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1 : 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/04/28(土) 18:04:26.20 ID://nCThaV0 [1/1回(PC)]
  ∧,,∧
 ( `・ω・) ようこそID腹筋スレへ!
 / ∽ |
 しー-J

ここはsageずに書き込み、出たIDの数字の回数だけ腹筋をするという、
硬派なトレーニングスレです。

例1 ID:wwh7KM12 の場合 7+12=19 なので19回頑張りましょう。
例2 ID:bicycle. の場合 数字がないので今日は一休み。


さあ、存分に腹筋するがよい。↓
2 : ミギー ◆migiMyP45o [] 投稿日:2012/04/28(土) 18:05:01.27 ID:5pdxS0wP0 [1/1回(PC)]
 
3 : 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/04/28(土) 18:05:49.41 ID:89yzDGApO [1/1回(携帯)]
見たことあるけど普通だよ
4 : 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/04/28(土) 18:06:40.88 ID:aW4Wp7O9O [1/1回(携帯)]
また腹筋スレかよおぉおぉ
5 : 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/04/28(土) 18:06:41.23 ID:AVnwmWn00 [1/1回(PC)]
はーい☆
6 : 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/04/28(土) 18:07:33.73 ID:Ku3N6NFz0 [1/1回(PC)]
オッケー☆
7 : 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/04/28(土) 18:08:55.80 ID:9XLyE/Nzi [1/1回(iPhone-SB)]
腹筋スレかよ…
8 : プリンマン ◆PRIN//LcOMvL [] 投稿日:2012/04/28(土) 18:10:01.09 ID:p0b36UtzO [1/1回(携帯)]
なんで(;´・ω・`)
9 : 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/04/28(土) 18:11:13.00 ID:Aw2x4B4ui [1/1回(iPhone-SB)]
この腹筋は解せない
10 : 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/04/28(土) 18:11:20.67 ID:83l2GtNHO [1/1回(携帯)]
やっちゃうよー テヘッ☆
11 : 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/04/28(土) 18:11:26.63 ID:VavVRBSk0 [1/1回(PC)]
12 : 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/04/28(土) 18:12:25.76 ID:VwmhQQl10 [1/1回(PC)]
おっけー☆ テヘッ☆
13 : 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/04/28(土) 18:13:21.77 ID:84qzYThO0 [1/1回(PC)]
くそがぁぁぁぁあ☆ペロォォォ☆
14 : 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日:2012/04/28(土) 18:14:53.53 ID:LaLS3vj20 [1/1回(PC)]
オッケー☆
15 : 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/04/28(土) 18:16:15.34 ID:k/9cePByi [1/1回(iPhone-SB)]
また釣られた…
16 : 以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日:2012/04/28(土) 18:16:53.24 ID:ENqaZyGx0 [1/1回(PC)]
よっしゃ
17 : 忍法帖【Lv=14,xxxPT】 [] 投稿日:2012/04/28(土) 18:18:29.94 ID:E5osnNtN0 [1/1回(PC)]
鍛えるか

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