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584 : 爆音で名前が聞こえません[sage] 投稿日:2012/09/16(日) 23:16:57.50 ID:5Gy+7hOiO [1/1回(携帯)]
>>575
足の筋肉は付けすぎると逆に重くなるで!自分も昔ジム通ってたけ、それで逆に苦労したわ。捻り対策に腰回り鍛えるのがいいよ。


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