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1名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/11/23(日) 18:09:19.77 ID:O55OHb7S [1/3回]
継続的に飲んでいた人が継続的に禁酒して痩せるスレ

断酒、禁酒までいかなくても節酒してる人、したい人も歓迎
食事量そのままに禁酒するだけで痩せています
みんなで禁酒ダイエット成功させましょう!

これまでの抜粋
・毎日晩酌してた人は効果覿面
・飲酒量が多かった人は体重以外への効果も有り
・浮腫みがとれるまでの日数は個人差有り
・お金が減らない

数日の禁酒を予定しているなら、該当スレへ。
2 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/11/23(日) 18:10:27.32 ID:O55OHb7S [2/3回]
前スレURLさくらが咲いてて貼れなかった
もう需要ないかなこのスレ
3 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/11/23(日) 18:44:49.36 ID:kOeCVSZI [1/2回]
★酒気帯びで事故の柿沢都議が辞職
酒気帯び運転で摘発された柿沢未途・東京都議会議員が、事故直後に現場に積もっていた「雪」を食べ、
アルコール検査で「飲酒運転」をごまかそうとしていた疑いがある事が新たにわかりました。
柿沢都議は12日午前、議員辞職したことを明らかにしました。・・・
事故当時、東京都内では雪が積もっていましたが、警視庁のその後の調べで、
柿沢都議は、事故現場に警察官が駆け付けた際、
現場周辺に積もっていた「雪」を食べていた事が新たに分かりました。
警視庁は、アルコールが検知されないよう、雪を食べて
飲酒をごまかそうとしたとみています。
4 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/11/23(日) 18:45:28.03 ID:kOeCVSZI [2/2回]
0006 名無しさん@3周年 2014/09/26 01:36:00
飲酒事故の上、“証拠隠滅”との報道もーー議員生命を棒に振った元外相長男・柿沢未途都議(現・維新の党政調会長)
2月9日深夜、首都高速で飲酒運転し、自損事故を起こした柿沢未途都議は12日、記者会見し、
議員辞職並びに、来る衆議院選挙への出馬はしないと表明した。
一部TVで警官が事故現場に駆けつけた際、
柿沢都議は周辺の積もった雪を食べてアルコール検知されないようにしていた疑いもあると報道されては、
なおさら議員生命を失うのは必至。
http://straydog.way-...08/02/post_a0da.html
ID:G7yvZ8Ai(7)
5 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/11/23(日) 19:00:33.03 ID:O55OHb7S [3/3回]
スレ立てといてあれだけど来月飲み会の約束が3つもある・・・
6 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/11/23(日) 20:40:17.51 ID:3Cs83oHh [1/1回]
丁度ダイエットしようと思ってた完璧なスレがあった
今日から少しずつ禁酒頑張って痩せよう
7 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/11/24(月) 00:28:25.85 ID:i0SvcCBU [1/1回]
おいは、二週間断酒したと。
8名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/11/24(月) 05:01:19.19 ID:KwCNGc6y [1/1回]
酒を常飲してたひとってストレス解消のために飲んでたんじゃないの?
ストレス解消できなくなる上に飲めないことが更にストレスになって食べ物に走る、とかないの?
元々デブなんだから食べることは好きなわけで
9名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/11/24(月) 09:17:50.77 ID:LhqWFcG1 [1/3回]
酒のカロリーはストレス食いよりもデカい
10 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/11/24(月) 09:40:15.64 ID:tQIx2PuE [1/2回]
年末は飲む機会多いからなあ
11 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/11/24(月) 10:34:30.31 ID:VLtej7Ij [1/1回]
>>9
ストレス食いで何食うかによるけど
発泡酒の低カロリーのやつなら500缶で100kcal位だよ
酒飲んでも食わなければ(一日1200kcal程度)体重は減っていく

ソースは自分自身
12 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/11/24(月) 10:45:03.68 ID:tQIx2PuE [2/2回]
飲むとな
食っちゃうんだよ

飲むとさらに飲んじゃう人はアル中
それは無いんだけど、つい食ってしまう
13 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/11/24(月) 11:15:41.31 ID:aWV6Q+r8 [1/2回]
ずっと飲んでなかったら毎日飲まなくても平気になった~
14 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/11/24(月) 14:30:20.85 ID:LhqWFcG1 [2/3回]
うん、飲むとおつまみ食ってしまう
おつまみ食わないとか低カロリーおつまみにするとかチビチビ食うとか
どれだけシラフの時に誓いを立てても酒が一定以上回ると判断能力低下するんだよな
晩酌中に「我慢」とか嫌だし
だからどうしても酒を飲むと太ってしまう
大酒飲みのタモリみたく20時以降絶対食べないとか毎日5キロ何十年も走るようなストイックさもないし
15 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/11/24(月) 15:17:09.08 ID:LhqWFcG1 [3/3回]
○○をすれば酒を飲んでも太らない
○○さえ守ってれば酒を飲んでも大丈夫
の○○って大抵禁酒以上に厳しい行為
16 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/11/24(月) 16:18:08.04 ID:WFf+BjJ3 [1/1回]
また性懲りもなく立てたのかセンセw
17 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/11/24(月) 20:51:19.11 ID:aWV6Q+r8 [2/2回]
今日は無事でした。 昨日は、二週間断酒後初飲み。
今日からは飲まない。
18 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/11/25(火) 19:54:15.30 ID:rxDFqaqp [1/2回]
今日も無事です。
19 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/11/25(火) 21:43:11.04 ID:rxDFqaqp [2/2回]
体育系公務員を量産する立命館の賛歌

いちばん大事なものは 何?
きまっているよ 友達さ
いちばん嫌いなものは 何?
おあいにくさま 勉強さ
頭のできは よくないが
心のできは 最高さ
根っから気のいい やつばかり
立命館だ おれたちは

いちばんうれしい時は いつ?
あの娘と二人で いる時さ
いちばん悲しい時は いつ?
あいつとケンカを した時さ
難かしいことは 知らないが
若さが何かを 知っている
のんびり自由な やつばかり
立命館だ おれたちは
20 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/11/26(水) 00:37:01.28 ID:DweV/LMb [1/3回]
0006 名無しさん@3周年 2014/09/26 01:36:00
飲酒事故の上、“証拠隠滅”との報道もーー議員生命を棒に振った元外相長男・柿沢未途都議(現・維新の党政調会長)
2月9日深夜、首都高速で飲酒運転し、自損事故を起こした柿沢未途都議は12日、記者会見し、
議員辞職並びに、来る衆議院選挙への出馬はしないと表明した。
一部TVで警官が事故現場に駆けつけた際、
柿沢都議は周辺の積もった雪を食べてアルコール検知されないようにしていた疑いもあると報道されては、
なおさら議員生命を失うのは必至。
http://straydog.way-...08/02/post_a0da.html
ID:G7yvZ8Ai(7)
21 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/11/26(水) 04:27:07.57 ID:phO0CkUC [1/1回]
今日は飲まないで体を休めたい
お弁当を二つ持って行き、
お昼と退社時きちんと食べる作戦
麦茶も作っておこう
22名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/11/26(水) 05:13:14.45 ID:U2lE+MCy [1/1回]
あー変な時間に目が覚めて酒を飲んでしまったー
せっかく1ヶ月ぐらい禁酒してたのに…
なんてダメな人間なんだ…
1時間ぐらいもう寝るー
('A`)
23 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/11/26(水) 09:32:42.41 ID:l46QCODu [1/1回]
健康診断が12月3日だから、
昨日で飲み納め!
3日までね抜きます
24 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/11/26(水) 12:15:54.63 ID:DweV/LMb [2/3回]


国内順位(世界順位):大学名

1(13):東京、2(16):京都、3(34):慶應義塾、4(40):早稲田、5(43):大阪、6(72):東北、7(92):九州、8(96):東京工業、9(132):名古屋、10(150):大阪市立、

11(153):神戸、12(188):北海道、13(253):筑波、14(279):広島、15(281):岡山、16(339):横浜国立、17(376):東京医科歯科、18(386):千葉、19(407):熊本、20(413):東京理科、

21(417):長崎、22(424):新潟、23(444):徳島、24(454):金沢、25(461):横浜市立、26(471):信州、27(484):順天堂、28(502):首都東京、29(509):総合研究大学院、30(539):日本、

31(542):東京女子医科、32(547):奈良先端科学技術大学院、33(555):名古屋市立、34(570):鹿児島、35(573):静岡、36(581):愛媛、37(584):鳥取、38(589):東海、39(594):大阪府立、40(603):東京農工、

41(652):群馬、42(654):岐阜、43(658):近畿、44(666):札幌医科、45(684):東邦、46(690):富山、47(694):自治医科、48(721):京都府立医科、49(726):北里、50(734):三重、

51(743):山口、52(744):山梨、53(745):昭和、54(752):兵庫県立、55(756):東京慈恵会医科、56(760):久留米、57(762):山形、58(765):佐賀、59(772):埼玉医科、60(775):電気通信、

61(781):宮崎、62(786):福岡、63(787):名古屋工業、64(830):高知、65(840):立命館★、66(850):琉球、67(858):埼玉、68(860):浜松医科、69(863):福井、70(869):京都工芸繊維、

71(873):弘前、72(876):帝京、73(888):島根、74(949):茨城

参考:http://www.utnp.org/...ranking2014CWUR.html
25 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/11/26(水) 16:19:44.42 ID:RSz6soL4 [1/1回]
>>22
一ヶ月も禁酒したなんてすごいよ
全然ダメじゃないよ

数日眠りが浅くて日中フラフラしてる
最低でも無呼吸にはなってると思う

でも今日も飲みたいなあ
26 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/11/26(水) 17:29:13.15 ID:DweV/LMb [3/3回]
おいも、 連日飲むのやめたら睡眠短い(T-T)
5時間とか
27 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/11/26(水) 19:59:44.99 ID:RbF2hyMe [1/1回]
今日まで飲んでたけど、明日から止める。
ビール上手いけどね。

体重の落ちがかなり良いからビール削除で捗るな
28 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/11/27(木) 00:35:14.07 ID:+yVzLdzo [1/1回]
★酒気帯びで事故の柿沢都議が辞職
酒気帯び運転で摘発された柿沢未途・東京都議会議員が、事故直後に現場に積もっていた「雪」を食べ、
アルコール検査で「飲酒運転」をごまかそうとしていた疑いがある事が新たにわかりました。
柿沢都議は12日午前、議員辞職したことを明らかにしました。・・・
事故当時、東京都内では雪が積もっていましたが、警視庁のその後の調べで、
柿沢都議は、事故現場に警察官が駆け付けた際、
現場周辺に積もっていた「雪」を食べていた事が新たに分かりました。
警視庁は、アルコールが検知されないよう、雪を食べて
飲酒をごまかそうとしたとみています。
29 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/11/27(木) 06:12:23.62 ID:AbfbX8j9 [1/1回]
>>8
酒をやめて料理と水泳に没頭してる。人間関係も可能な限り絶った。

とりあえず五キロやせた。
30 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/11/27(木) 14:44:38.95 ID:HDZm4l7D [1/1回]
今日明日連続飲みだよ。 終わったらまた断酒する。
平日は飲まなくても平気になった。 むしろ弱くなった、 寝起きに調子悪くなる。 今年で断酒する。
31名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/11/27(木) 18:00:56.78 ID:Fk9k9bpo [1/1回]
自分も酒を飲まないと眠れなくて禁酒し始めたら眠るのに困ったけど
1週間ぐらいしたら普通に眠れるようになった
32 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/11/27(木) 21:46:16.97 ID:vYbG3uxx [1/1回]
>>31
二週間禁酒してたら明日の飲み会いきたくなくなったよ。数値あがってからな。今後もプライベートではのまないな。
33 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/11/29(土) 12:33:16.24 ID:dt1IJEpL [1/1回]
38 エリート街道さん 2014/11/27 00:57:55
日本で唯一、昭和天皇裕仁陛下から「天賜立命館禁衛隊」の御旗
を頂戴した大学である。
それほどの大学であるので日本政府の要人も特別公演を行い
http://www.ritsumei....07/01/tanigakisi.htm
当然日本政府からの信頼も厚く
COE採用件数 4件 関西私大第1位
科学研究費補助金-機関別交付額
636,260,000円 関西私大第1位
国家公務員?種 44人 関西私大第1位
(行政・法律・経済区分) 26人 関西私大第1位
国家公務員?種 132人 関西私大第1位
外務省専門職員試験 3人 関西私大第1位
地方自治体管理職数 62人 関西私大第1位
日本銀行採用数 3人 関西私大第1位

暗いトンネルのアカの時代さえも改革解放・日本企業の中国進出
によって追い風に変わってしまう。
早稲田を訪問した江沢民に続き、中国政府の要人も立命館を訪問する 。
http://www.ritsumei..../04/onkahousouri.htm
右からも左からも追い風を受け立命館の順風満帆な航海は続いて行くのである。
34 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/11/30(日) 01:46:17.18 ID:/0jBjjZy [1/4回]
38 エリート街道さん 2014/11/27 00:57:55
日本で唯一、昭和天皇裕仁陛下から「天賜立命館禁衛隊」の御旗
を頂戴した大学である。
それほどの大学であるので日本政府の要人も特別公演を行い
http://www.ritsumei....07/01/tanigakisi.htm
当然日本政府からの信頼も厚く
COE採用件数 4件 関西私大第1位
科学研究費補助金-機関別交付額
636,260,000円 関西私大第1位
国家公務員?種 44人 関西私大第1位
(行政・法律・経済区分) 26人 関西私大第1位
国家公務員?種 132人 関西私大第1位
外務省専門職員試験 3人 関西私大第1位
地方自治体管理職数 62人 関西私大第1位
日本銀行採用数 3人 関西私大第1位

暗いトンネルのアカの時代さえも改革解放・日本企業の中国進出
によって追い風に変わってしまう。
早稲田を訪問した江沢民に続き、中国政府の要人も立命館を訪問する 。
http://www.ritsumei..../04/onkahousouri.htm
右からも左からも追い風を受け立命館の順風満帆な航海は続いて行くのである。
35 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/11/30(日) 17:50:48.41 ID:zX+mbOZo [1/3回]
明日休みだ。
5mmくらいにスライスしたエリンギをオリーブ油でソテーして柚子胡椒もしくはポン酢でやりながら酒を飲む。
酒はウォッカトニック。
ここの馬鹿な住民と違い節制意識が高いんで飲んでも太らない。
36名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/11/30(日) 18:09:41.68 ID:+CbQoPhP [1/2回]
単に家に食べ物が何もないというだけでは
37 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/11/30(日) 18:12:49.41 ID:zX+mbOZo [2/3回]
>>36
そうだね。冷凍の唐揚げとかお菓子やスナックが食べ物だと考えてるキチガイの食べ物は一切置いてないね。
38 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/11/30(日) 18:26:06.34 ID:+CbQoPhP [2/2回]
(しまった、例のアレだった)
39 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/11/30(日) 18:42:54.12 ID:/0jBjjZy [2/4回]
飲んだ
40 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/11/30(日) 18:47:59.38 ID:Eqn/GMI9 [1/1回]
カッコつけて、ウォッカトニックってところが泣ける
41名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/11/30(日) 18:58:20.16 ID:/0jBjjZy [3/4回]
デブヘラ アル中の学歴コンプ
42 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/11/30(日) 19:34:34.44 ID:zX+mbOZo [3/3回]
>>41
コピペ荒らしのアル中巨デブってか?
http://hissi.org/read.php/shapeup/20141130/LzBqQmpqWnk.html
43 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/11/30(日) 23:50:05.97 ID:/0jBjjZy [4/4回]
38 エリート街道さん 2014/11/27 00:57:55
日本で唯一、昭和天皇裕仁陛下から「天賜立命館禁衛隊」の御旗
を頂戴した大学である。
それほどの大学であるので日本政府の要人も特別公演を行い
http://www.ritsumei....07/01/tanigakisi.htm
当然日本政府からの信頼も厚く
COE採用件数 4件 関西私大第1位
科学研究費補助金-機関別交付額
636,260,000円 関西私大第1位
国家公務員?種 44人 関西私大第1位
(行政・法律・経済区分) 26人 関西私大第1位
国家公務員?種 132人 関西私大第1位
外務省専門職員試験 3人 関西私大第1位
地方自治体管理職数 62人 関西私大第1位
日本銀行採用数 3人 関西私大第1位

暗いトンネルのアカの時代さえも改革解放・日本企業の中国進出
によって追い風に変わってしまう。
早稲田を訪問した江沢民に続き、中国政府の要人も立命館を訪問する 。
http://www.ritsumei..../04/onkahousouri.htm
右からも左からも追い風を受け立命館の順風満帆な航海は続いて行くのである。
44 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/01(月) 20:50:07.24 ID:7Zuxhqdy [1/1回]
★酒気帯びで事故の柿沢都議が辞職
酒気帯び運転で摘発された柿沢未途・東京都議会議員が、事故直後に現場に積もっていた「雪」を食べ、
アルコール検査で「飲酒運転」をごまかそうとしていた疑いがある事が新たにわかりました。
柿沢都議は12日午前、議員辞職したことを明らかにしました。・・・
事故当時、東京都内では雪が積もっていましたが、警視庁のその後の調べで、
柿沢都議は、事故現場に警察官が駆け付けた際、
現場周辺に積もっていた「雪」を食べていた事が新たに分かりました。
警視庁は、アルコールが検知されないよう、雪を食べて
飲酒をごまかそうとしたとみています。
45 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/01(月) 22:22:19.29 ID:e00t+w2v [1/1回]
自制心のない豚どもめ
野菜で酒を飲むのが好きなんです・・ 2菜目
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/yasai/1408938617/
46 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/02(火) 00:39:53.84 ID:IDLp4mYP [1/2回]
★酒気帯びで事故の柿沢都議が辞職
酒気帯び運転で摘発された柿沢未途・東京都議会議員が、事故直後に現場に積もっていた「雪」を食べ、
アルコール検査で「飲酒運転」をごまかそうとしていた疑いがある事が新たにわかりました。
柿沢都議は12日午前、議員辞職したことを明らかにしました。・・・
事故当時、東京都内では雪が積もっていましたが、警視庁のその後の調べで、
柿沢都議は、事故現場に警察官が駆け付けた際、
現場周辺に積もっていた「雪」を食べていた事が新たに分かりました。
警視庁は、アルコールが検知されないよう、雪を食べて
飲酒をごまかそうとしたとみています。
47 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/02(火) 16:30:22.56 ID:IDLp4mYP [2/2回]
0006 名無しさん@3周年 2014/09/26 01:36:00
飲酒事故の上、“証拠隠滅”との報道もーー議員生命を棒に振った元外相長男・柿沢未途都議(現・維新の党政調会長)
2月9日深夜、首都高速で飲酒運転し、自損事故を起こした柿沢未途都議は12日、記者会見し、
議員辞職並びに、来る衆議院選挙への出馬はしないと表明した。
一部TVで警官が事故現場に駆けつけた際、
柿沢都議は周辺の積もった雪を食べてアルコール検知されないようにしていた疑いもあると報道されては、
なおさら議員生命を失うのは必至。
http://straydog.way-...08/02/post_a0da.html
ID:G7yvZ8Ai(7)
48 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/03(水) 16:54:32.00 ID:W6shxeti [1/1回]
参加します。
0日目
49 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/03(水) 20:18:22.96 ID:nuONdBiL [1/2回]
何故か飲む気満々
50名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/03(水) 20:54:23.38 ID:AJZGxrsx [1/1回]
酒は一切飲まないわね。早死にしたくないから。
ビールなんて、エジプトの奴隷たちの飲み物だし
51 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/03(水) 21:02:58.90 ID:qx4b9heI [1/3回]
ワインは?
52名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/03(水) 21:54:48.54 ID:EZoLKa8i [1/1回]
>>50
医学的にも、少し飲む方が健康にいいよ
少しな
53 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/03(水) 22:05:18.89 ID:nuONdBiL [2/2回]
ワイン1本飲んだった
何となく水曜日って、週末の測定から離れてるし、
アニメも少ないし、飲むのにいいんだよな
54 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/03(水) 23:35:00.12 ID:OC73l/8M [1/1回]
週末のみ飲酒。 月曜から断酒 3日目
55 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/03(水) 23:49:49.16 ID:qx4b9heI [2/3回]
なんでたかがアルコール飲むのにヒステリックに早死だ太るだキチガイじみたのが粘着してるんだろね?この板。
56名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/03(水) 23:56:12.27 ID:ttwYnw5S [1/1回]
早死にするし太るからだろそんな簡単な常識も知らないのか
57 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/03(水) 23:59:13.35 ID:Jqy5CUZT [1/1回]
適量の飲酒では早死にもしないし、太らない 寧ろ健康にいい
そんな常識すらないとは

まあ適量で自制できないやつは、きっぱり止めるべき
58 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/04(木) 00:02:26.85 ID:qx4b9heI [3/3回]
>>56
君がキチガイだからって他人も同じだという考え方は辞めたほうが良い
59 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/04(木) 00:03:14.47 ID:e2jcNyHa [1/1回]
自制出来ないのでキッパリやめた!
60 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/04(木) 00:06:55.29 ID:xqY5FJ+P [1/2回]
うむ、それもまた正しい
61 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/04(木) 00:28:22.97 ID:h3aY3qRj [1/1回]
>>52
それ間違いって論文ある
62名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/04(木) 00:48:10.33 ID:xqY5FJ+P [2/2回]
あるから何だよw
63 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/04(木) 01:39:05.55 ID:TsYB2Va7 [1/1回]
最近アルコールの臭いがしなくなったと思ったら

自分は下戸だけどww
64 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/04(木) 02:34:12.48 ID:cVoAhyCo [1/1回]
おいも、飲まんくてもよかばい。
65 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/04(木) 08:22:46.61 ID:Rm7UjNA3 [1/1回]
定期的に湧いて出てくるアルコールで頭イっちゃってるような連中は何なんだろうな?
66 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/04(木) 14:28:28.83 ID:7oNWQgIq [1/1回]
アルコール飲まなくても脂肪肝になる連中いるじゃない?
ナッシュだったわよね。
あたしはソレだから、酒は飲まないの。
飲むなら食うな、食うなら飲むな ってことで
よかったかしら
67 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/04(木) 21:53:46.08 ID:8PnEAtTX [1/1回]
アルコールは脳に悪そう
68名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/04(木) 22:56:50.89 ID:EsjT7qf0 [1/1回]
何で?
69名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/05(金) 00:44:30.07 ID:dNlCnjIm [1/1回]
>>68
脳萎縮
70 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/05(金) 00:48:02.31 ID:Yqpqmub4 [1/1回]
昔から関学を圧倒してますが、何か?

行政官(高等文官行政科)合格者の学歴内訳(明治27年~昭和22年)

1位  東京帝国大学 5,969名
2位  京都帝国大学   795名
3位  中央大学     444名
4位  日本大学     306名 
5位  東京商大(高商) 211名
6位  東北帝国大学   188名
7位  早稲田大学    182名
8位  通信官吏練習所  173名
9位  明治大学     144名
10位 九州帝国大学   137名
11位 京城帝国大学    85名
12位 東京文理大(高師) 56名
12位 鉄道省教習所    56名
14位 法政大学      49名
15位 関西大学      48名
16位 東京外語      45名
17位 立命館大学     26名
18位 広島文理大(高師) 21名
19位 慶応大学      18名
20位 神戸商大(高商)  15名
21位 専修大学      13名
22位 大阪商大(高商)  12名
23位 台北帝国大学    10名
71 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/05(金) 04:53:05.91 ID:radyEN86 [1/1回]
あたし昔、アルコール依存者の療養所を生で見に行ったこと
あるんだけど、老いたおっさんばっかりだったわ。はじめ
ホームレスの集まりかと思ったの。そりゃ汚い療養所だったわ。

そういえば、昭和の時代は酒屋が「カクウチ」やってたじゃない?
朝から酒を飲む爺様連中が一時、親子が集うはずの商店街のベンチ
に座りこんで、商店街の人たちが「帰ってくれ」って追い払った
話を思い出したわ。「カクウチ」やってた爺様連中は、みんな早死に
したわ。

大きい酒屋が今は「酒のコンビニ店」経営してるんだけど毎日ガラガラ。
年寄りは今何を買ってるかっていうと、農家直販の「野菜」。いつ見ても
人だかりができてる。けっこう爺様も多いのよ
72 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/05(金) 07:06:46.92 ID:JjqCl/CQ [1/1回]
>>69
脳萎縮なんぞ、1日に升レベルで酒を常習しないと起きないわい

結局、醤油も塩も水も酒も、度を超えた量を長期間とり続けると身体に悪いってだけ
その度を超えた量ってのが、水よりもかなり下、醤油や塩よりかなり上にあるのが酒
73 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/05(金) 07:22:05.52 ID:w2AiQd47 [1/1回]
人によって量は違う
74 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/05(金) 10:34:10.61 ID:LSy/9Q3C [1/1回]
でもある程度は脳にダメージあるよね
個人差あるだけで
75 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/05(金) 12:50:26.95 ID:nbCF3rzm [1/2回]
そんなこと言ったら、寝返り打つだけでも脳にダメージあるぞ
個人差あるだけで
76 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/05(金) 13:33:20.62 ID:8Nwf7Ijl [1/1回]
あんな脳を酩酊状態にさせるものが脳にいいわけ無い
77 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/05(金) 16:18:17.78 ID:nbCF3rzm [2/2回]
酩酊になるまで飲む方が悪い
78 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/05(金) 17:08:28.53 ID:nEUDjRxS [1/1回]
日本で唯一、昭和天皇裕仁陛下から「天賜立命館禁衛隊」の御旗
を頂戴した大学である。
それほどの大学であるので日本政府の要人も特別公演を行い
http://www.ritsumei.ac.jp/mng/gl/koho/headline/pickup/2007/01/tanigakisi.htm
当然日本政府からの信頼も厚く
COE採用件数 4件 関西私大第1位
科学研究費補助金-機関別交付額
636,260,000円 関西私大第1位
国家公務員?種 44人 関西私大第1位
(行政・法律・経済区分) 26人 関西私大第1位
国家公務員?種 132人 関西私大第1位
外務省専門職員試験 3人 関西私大第1位
地方自治体管理職数 62人 関西私大第1位
日本銀行採用数 3人 関西私大第1位

暗いトンネルのアカの時代さえも改革解放・日本企業の中国進出
によって追い風に変わってしまう。
早稲田を訪問した江沢民に続き、中国政府の要人も立命館を訪問する 。
http://www.ritsumei.ac.jp/mng/gl/koho/headline/pickup/2007/04/onkahousouri.htm
右からも左からも追い風を受け立命館の順風満帆な航海は続いて行くのである。
79 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/05(金) 19:53:03.53 ID:rip5uOkt [1/1回]
>>62
都市伝説
80名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/05(金) 20:27:13.43 ID:dSzp4zgQ [1/1回]
その名もなき論文の方がだろ?w
81名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/06(土) 02:30:51.35 ID:GHXuVtx9 [1/1回]
>>80
情弱アル中乙
82 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/06(土) 10:32:51.00 ID:tEYEa24J [1/2回]
>>81
俺は1日350缶1本しか飲まない、許された人間
83 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/06(土) 10:51:41.32 ID:VEJwCjSI [1/1回]
俺は飲まないとストレス溜まってご飯やラーメンなど炭水化物食べたい欲求湧くからな。
こういうのは禁酒ダイエットには向いてない。
84名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/06(土) 10:54:36.06 ID:K9cKnEik [1/4回]
赤ワインとか女の飲み物だと思ってたんだけど、
最近オカマの飲み物でもあるって気がしてきたわ。
ポリフェノールとか、コレステロール下げるのかしら。

っていうか、ワインってなんか酸っぱくてマズいって印象しか
ないんだけど
85 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/06(土) 11:26:49.42 ID:P3FgWRiU [1/1回]
ワインは大して美味くはないけど安いのでよく飲む
ビールは美味いけど高いし度数が低いからたくさん飲まないと酔わないし

安くて度数が高いなら蒸留酒方面なんだけど、飲みにくいんだな
86 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/06(土) 11:32:52.69 ID:tEYEa24J [2/2回]
ワインは2000円から、世界が変わる
87 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/06(土) 11:44:18.19 ID:K9cKnEik [2/4回]
ヨーロッパでは水より安いって飲んでるらしいけど、
フランス人とか、昼から飲んでるのよね。若い男から年寄りまで。
ワインでアルコール依存症って、あんまり聞いたことないわよね。
地中海式の食生活だと心疾患が減る、って聞いたことあるけど
ワインもいいのかしらね。ビールとか日本酒、アルコール炭酸なんかは
体に悪そう、ってイメージあるわ。
ビールの好きなドイツ人はデブ多いし
88 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/06(土) 12:21:49.83 ID:/3bfpjze [1/1回]
ちなみにロシアではビールはジュース扱いだから子供も飲んでOK
なんてところもある
89 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/06(土) 12:23:58.90 ID:K9cKnEik [3/4回]
こわい話ね…
90 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/06(土) 12:28:40.41 ID:a55vN9z/ [1/3回]
>>84
あんたワイン飲んでないけどオカマやろ
91 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/06(土) 12:31:12.53 ID:K9cKnEik [4/4回]
こわい話ね…
92 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/06(土) 14:37:09.79 ID:a55vN9z/ [2/3回]
どんだけ~
93 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/06(土) 14:38:14.49 ID:a55vN9z/ [3/3回]
オカマほどこわい生き物はおらんからな
94名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/07(日) 03:09:43.74 ID:87Tw6l0q [1/1回]
ビールはプリン体がね…といって糖質0とかの奴は不味いし
95 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/07(日) 03:26:09.24 ID:i12MGXbL [1/1回]
ビールのプリン体なんて、近年まで気にする者もいなかった

重度の痛風患者でもなければ、全く気にする必要なし
96 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/07(日) 05:15:52.10 ID:zIowzYEp [1/1回]
うちは家族全員が「プリン体ゼロ」のビール飲んでるわ
97 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/07(日) 06:41:18.16 ID:JbM1n6RA [1/1回]
こわい話ね…
98 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/08(月) 00:20:28.64 ID:JpZF7lfC [1/3回]
金土忘年会てげ飲酒したと。じゃから今日からまた断酒。
家では飲まんことにしたんじゃ。
99名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/08(月) 00:52:03.22 ID:l5LeFF4B [1/1回]
女だからなのか分からないのですが
お酒飲む生活していると炭水化物とらないけど
お酒飲まない期間はパスタやらスイーツ食べたくなる
体が糖質補給を求めているのかストレス発散が飲み食いしかないのか
よく分かりません
100 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/08(月) 02:18:39.60 ID:/nDFACOW [1/1回]
どこかのスレで見たけど確かにアルコール飲まないと尿の泡が消えるな
101 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/08(月) 08:03:55.03 ID:JpZF7lfC [2/3回]
おいは、節酒した初めの頃は、甘い物欲求が半端なかったと、今は肉など欲求があるばい。
102 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/08(月) 10:53:11.00 ID:naLzcgzX [1/1回]
>>99
俺は男だが酒を飲まないと甘いもの食べたくなるよ
103 : ラグビーの人[] 投稿日:2014/12/08(月) 21:30:11.12 ID:D7g8E/Wy [1/1回]
酒飲みたいよー。

我慢きつい
104 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/08(月) 22:00:46.48 ID:JpZF7lfC [3/3回]
@お腹いっぱい。 2014/12/05 17:13:03
0006 名無しさん@3周年 2014/09/26 01:36:00
飲酒事故の上、“証拠隠滅”との報道もーー議員生命を棒に振った元外相長男・柿沢未途都議(現・維新の党政調会長)
2月9日深夜、首都高速で飲酒運転し、自損事故を起こした柿沢未途都議は12日、記者会見し、
議員辞職並びに、来る衆議院選挙への出馬はしないと表明した。
一部TVで警官が事故現場に駆けつけた際、
柿沢都議は周辺の積もった雪を食べてアルコール検知されないようにしていた疑いもあると報道されては、
なおさら議員生命を失うのは必至。
http://straydog.way-...08/02/post_a0da.html
ID:G7yvZ8Ai(7)
105 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/09(火) 07:44:26.92 ID:sIYG/pWn [1/2回]
今日も断酒頑張るかいな~
106 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/09(火) 13:27:46.14 ID:nhAPb6iQ [1/1回]
断酒、節酒のコツは酒の存在を忘れること
107 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/09(火) 17:46:12.04 ID:sIYG/pWn [2/2回]
ト街道さん 2014/12/07 20:41:03
大学群一覧

旧帝大  北海道大、東北大、東京大、名古屋大、京都大、大阪大、九州大
早慶上理  早稲田大、慶應義塾大、上智大、東京理科大
金岡千広  金沢大、岡山大、千葉大、広島大
MARCH  明治大、青山学院大、立教大、中央大、法政大
関関同立  関西大、関西学院大、同志社大、立命館大
5S  埼玉大、新潟大、静岡大、信州大、滋賀大
成成獨國武明学  成城大、成蹊大、獨協大、國學院大、武蔵大、明治学院大
STARS  島根大、鳥取大、秋田大、琉球大、佐賀大
日東駒専  日本大、東洋大、駒澤大、専修大
産近甲龍  京都産業大、近畿大、甲南大、龍谷大
愛愛名中  愛知大、愛知学院大、名城大、中京大
西福  西南学院大、福岡大
SSK  椙山女学園大、愛知淑徳大、金城学院大
東京4理工  芝浦工業大、東京電機大、東京都市大、工学院大
外外経工佛  京都外国語大、関西外国語大、大阪経済大、大阪工業大、佛教大
大東亜帝国  大東文化大、東海大、亜細亜大、帝京大、国士舘大
摂神追桃  摂南大、神戸学院大、追手門学院大、桃山学院大
名名中日  名古屋学院大、名古屋学芸大、中部大、日本福祉大
関東上流江戸桜  関東学園大、上武大、流通経済大、江戸川大、桜美林大
中東和平成立  中央学院大、東京国際大、和光大、平成国際大、立正大
神姫流兵  神戸国際大、姫路獨協大、流通科学大、兵庫大
108 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/09(火) 23:48:34.44 ID:x23e3VVu [1/1回]
10年間以上継続的に、毎晩焼酎ロック5,6杯飲んだ後、
最低でもウィスキーをボトルで半分以上飲む生活をしてきた。
途中何度か試験的に(1ヶ月と決めて飲まない、等)断酒はした。

体型はジム通いで体脂肪率を凡そ11~13%でキープしている。
先日親知らずが疼き、流れで断酒し、10日程経過した。
しかし困った事に、これまで食べなかった甘い物が実に美味い。

酒も甘い物も程々にすれば良いのだろうが、悩ましい。
大前提としてこれからも体型は運動で維持していくつもりだが、
酒は断ちつつ、甘い物も極力遠ざけていきたい。
109 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/10(水) 01:30:05.34 ID:PkLE2LCd [1/1回]
酒豪だな
量飲める人は逆に慢性疾患になりやすいから要注意だぞ
慢性肝炎慢性膵炎慢性胃炎、、
俺も似たような生活だったが一度酒で身体を壊して断酒したよ
酒なんかで病氣になったら後悔どころじゃないから
110 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/10(水) 03:41:10.92 ID:wUe4PWd9 [1/1回]
酒の勢いでドカ食いしても
次の日の食事早めに摂ったってことにして
次の日の朝飯、昼飯抜けばそんな太らんぜ

いや勿論身体には悪いだろうが
111 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/10(水) 14:35:13.19 ID:PD6r5dC0 [1/1回]
なるほど。 おいは、日曜日~昨日まで断酒、 今日飲み会、 金土飲み会。 どか食いせんように飲む量控える。 極力は飲まない生活したいが付き合いは仕方ない。
確かに断酒慣れてきたらチョコレートばかり喰っている。
112 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/10(水) 19:56:13.90 ID:Mdkqg10/ [1/1回]
白湯飲め白湯。酒飲みたいなんて欲求なくなるぞ
113 : ラグビーの人[] 投稿日:2014/12/11(木) 03:43:53.31 ID:XKKD7lgd [1/1回]
酒飲みたいー

リビドー
114 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/11(木) 11:21:08.35 ID:rtkW9y5C [1/1回]
飲んで、食わんかったら胃が痛い。
やっぱり断酒が一番じゃ。
115 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/11(木) 21:35:24.63 ID:ZrYRmXM3 [1/1回]
23時ぐらいまでは飲みたい気分があるんだけど
0時ぐらいになるともういいやみたいな感じ
買いに行こうにも寒いし
116 : 名無しさん@そうだ選挙に行こう[] 投稿日:2014/12/14(日) 19:16:02.46 ID:A8FgFI3K [1/1回]
毎日飲むと免疫下がって風邪ひきやすくなる気がしませんか?
117 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/14(日) 21:31:27.73 ID:WxVs8XGe [1/1回]
寒かから飲む気せんばい。
118 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/14(日) 22:22:38.93 ID:oEI+FZkd [1/1回]
飲み過ぎ食べ過ぎは肝臓に負担がかかるからやめたほうがいいぞ
体がむくんだり、だるくて仕方ないときはこれが原因だと思う。
119 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/15(月) 00:23:22.21 ID:DyfYwD9Z [1/1回]
今日からのまね。>>
120 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/15(月) 00:33:33.04 ID:SwfHRzTR [1/2回]
飲むのやめれば痩せるばい!!
121 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/15(月) 01:14:27.90 ID:mBlBAOqL [1/1回]
飲むと何かしらが食いたくなる。酒だけってのも何か体に悪そう。やはり飲まないのが一番だな
122 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/15(月) 07:45:54.98 ID:SwfHRzTR [2/2回]
今日から断酒再開しると、しばらくは飲まん
123 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/16(火) 09:21:35.84 ID:eS5y4T8p [1/1回]
原因がハッキリしていることを忘れて
疲労感向けのサプリ買いそうになった

今日は禁酒!!!
作戦
退勤時メンタルの薬
吉野家にでも寄る
炭酸水買って帰宅
124名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/16(火) 18:59:37.91 ID:AyhWJtuB [1/1回]
たまになら飲んでもいいんだぞ
吉野家で食ってしまうよりよっぽどいい
125 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/17(水) 00:01:42.52 ID:+IDrOcpJ [1/1回]
こわい話ね…
126 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/17(水) 00:23:27.60 ID:CE11FBgr [1/1回]
吉野家値上げするっていうから
あえて食ってきた
まぁ昼に食ってそのあと動くならそれほど影響は
127 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/17(水) 00:24:47.83 ID:FybA68+j [1/1回]
>>124

いいやつだな

まあ作戦は成功したけど、
やっぱり眠れないから完璧ではないな

酒ないと眠れないから363日飲んでるよ
128名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/17(水) 11:07:32.00 ID:q2bAJFRQ [1/2回]
>>94
まさかプリン体が痛風の原因って未だに思ってるの?
129 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/17(水) 11:41:24.32 ID:4hhX+qKI [1/3回]
そこは否定するなよw

ビール程度なら影響はないけど
130名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/17(水) 12:54:44.83 ID:bZ+ZEzc7 [1/2回]
>>128
何が原因なの?
131名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/17(水) 14:13:27.73 ID:4hhX+qKI [2/3回]
>>130
原因自体は、尿酸が溜まること
尿酸は、プリン体代謝の老廃物
132名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/17(水) 15:41:32.68 ID:bZ+ZEzc7 [2/2回]
>>131
それは結局プリン体接種することによって痛風になると言えるんじゃないのか?
133 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/17(水) 15:52:56.67 ID:q2bAJFRQ [2/2回]
>>130
134 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/17(水) 16:42:24.65 ID:4hhX+qKI [3/3回]
>>132
そうですよ
なんかおかしい人がいますね

魚w
135 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/17(水) 17:17:51.66 ID:omV4L932 [1/1回]
プリン体が多い食べ物や、飲み物大が好きです。
日頃いっぱい摂取してても、水がぶ飲みしてたら痛風にはならないかな?
136 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/18(木) 02:11:14.88 ID:A0bVw7Yx [1/1回]
禁酒4日目通貨。 今月は飲み会のみ飲酒。いい感じに断酒しちょると。こげん調子でいければ良かけどな。
137 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/18(木) 14:30:37.81 ID:CJEBDXAZ [1/1回]
クリスマスも通過して年末31日まで飲まんことに決めたんじゃ。 たまに飲むビールやウォッカはうまか~ じゃからやめられんばい。
138 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/19(金) 07:10:02.04 ID:FHzGkTOf [1/1回]
★文科省によるスーパーグローバル採択大学 ★

立命館大、 立命館アジア太平洋大、関西学院大

★スーパーグローバルハイスクール★

立命館高校、立命館宇治高校、関西学院高等部、関西大学高等部

★スーパーサイエンスハイスクール★

 立命館慶祥高校、立命館守山高校

 同志社系列は採択されず。
 同志社系列は採択されず。
 同志社系列は採択されず。
2014/10/22(水) 00:53:22.90 ID:vyfUL29l
139 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/19(金) 22:33:43.10 ID:a7ApeZZL [1/1回]
これまで毎年人間ドックでr-GTP250前後だったんだけど、
たった10日辞めただけで数値上は30になったよ。
しかし、体重は10日で4kg程増えたわ・・・自分にはダイエットにはならんかった。
毎日運動してるから、体脂肪率はそれ程変わらないんだけどね。
みんなは引き続き禁酒ダイエット頑張ってね!
140名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/19(金) 23:24:37.78 ID:KyV9ca0f [1/1回]
血液検査を10日周期でやってるの?
141 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/20(土) 00:15:33.70 ID:rr0iNQxr [1/2回]
>>140
いや、35歳から毎年人間ドッグ受けてるだけだよ。
ただこれまで365日浴びる程飲んでて、今年はドッグ前にたまたま10日禁酒した。
で、毎年r-GTP250前後なのに、今年は30だから、10日辞めた因果関係かな、という話。
別に科学的見地でどうこうではなく、肝機能は良くなったらしいが、ダイエット効果は無かったという話。
あくまで、私的には、ね。
142 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/20(土) 00:31:57.81 ID:gj/SEF7c [1/1回]
あー
健康診断の前だけ肉食うの止めるおばちゃんみたいな感じか
143 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/20(土) 00:39:18.17 ID:dgyoaXX5 [1/1回]
つうか体重4キロ増はおかしいだろ
144 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/20(土) 00:48:57.90 ID:rr0iNQxr [2/2回]
親知らずにかかり、痛いから暫く飲まなかった。
痛みが無くなった後も、ついでだから、と飲まずに過ごした。
174cm65kg体脂肪率11%から69kg体脂肪率変わらず。
おかしいとか言われても、実際体重は4kg増えた。
様々な要素や要因があろうが、俺は酒をやめて痩せずに太った。それだけ。
145 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/20(土) 11:20:27.33 ID:IU/qQ9Xi [1/1回]
おいも節酒しちょったら5キロほど増えたんじゃが
146 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/22(月) 01:06:46.31 ID:oPk5M09g [1/1回]
貰ったマッカラン18美味すぎるwwwww
147 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/22(月) 17:16:24.73 ID:zTQ8nM/4 [1/1回]
一週間ぶりにビール500一本飲んだんじゃが、 あまりうまくなかったと。
148 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/22(月) 18:26:43.70 ID:jLK9cKlv [1/1回]
お客さんからお歳暮でスーパードライ貰っちゃったよ
149 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/23(火) 07:03:14.68 ID:2jhHM5nn [1/1回]
平日禁酒を3ヶ月続けてるがじわじわと体重減ってるぞ。

あと、確実に酒が弱くなってる。この調子で酒嫌いになりたい。
150 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/23(火) 09:42:41.56 ID:Mv5LJJn2 [1/1回]
適度な飲酒は、人生をhappyにするのに

タバコはデメリットしかないが
151 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/23(火) 10:07:44.90 ID:fPXEJugi [1/1回]
習慣として飲むことが無くなっただけでも有り難い
たまに飲みたい時は普通に飲む

完全な禁酒状態を保つのと、たまに飲むのとでは大差はない
152 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/23(火) 12:13:22.29 ID:Z4Gbsal+ [1/1回]
そう、やっぱり毎日飲むのが一番良くない
週末飲酒にするだけでも違う
153 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/24(水) 20:39:41.56 ID:pC9kl9CG [1/1回]
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2014/10/22(水) 00:53:22.90 ID:vyfUL29l
154 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/25(木) 18:45:43.54 ID:/GMn9HDe [1/2回]
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155 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/25(木) 20:58:16.28 ID:iF1G7m/A [1/2回]
ガンガン痩せるな。
今月は7kgやせたわ。まだ15kg痩せなあかんけど…
15kg痩せてやっと普通体系なんだよな…
156 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/25(木) 21:25:47.62 ID:MFBhnM2b [1/1回]
そんなに急いでもいいことないぞ
157 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/25(木) 21:30:11.73 ID:w0jdZkSN [1/1回]
皮が余るぞ
158 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/25(木) 21:55:38.30 ID:iF1G7m/A [2/2回]
いや急いでないw
単に酒やめて普通の食生活してるだけw
三食食ってるし。缶コーヒー飲んでるしw
159 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/25(木) 23:54:07.62 ID:/GMn9HDe [2/2回]
1.旗艦大学・・・・・・・・・・・・・・・私大は3大学のみ(早稲田・慶応・立命館)
2.日印学長懇談会への招待大学(日本政府主催)・・・私大は3大学のみ(早稲田・慶応・立命館)
3.日中学長会議への招待大学(日本政府主催)・・・・私大は3大学のみ(早稲田・慶応・立命館)
4.世界的研究への国家補助件数・理系・・・・・7件以上の私大は3大学のみ(早稲田・慶応・立命館)
                        同志社は0件(世界的研究が無い)
5.23年・国?試験合格者数・・・・・・・・トップ3私大(早稲田・慶応・立命館)
6.23年・国?試験合格者数・・・・・・・・トップ2大学(早稲田・立命館)
7.文化勲章(学問分野)・・・・・・・・私大OBの受賞者は3大学のみ(早稲田・慶応・立命館)
8.インド工科大学への技術援助(日本政府の依頼)・・・・私大は3大学のみ(早稲田・慶応・立命館)
2014/11/10(月) 00:12:01.79 ID:a1
160 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/26(金) 02:48:22.72 ID:qyz1Fnla [1/1回]
立命館ってひどい大学だな
日本語も読めないなんて
161 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/26(金) 09:30:27.45 ID:rIgD3v1B [1/1回]
同志社の罠だ
162 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/27(土) 15:57:27.66 ID:Rq9UfWRp [1/1回]
★文科省によるスーパーグローバル採択大学 ★

立命館大、 立命館アジア太平洋大、関西学院大

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2014/10/22(水) 00:53:22.90 ID:vyfUL29l
163 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/28(日) 02:58:43.50 ID:6DeqimB3 [1/2回]
006 エリート街道さん 2014/12/26 17:51:31
スパグロに落選した同志社OBから励ましのメッセージ

           , -+--、
          」_─‐、:i'
    、'~ィ     (_,ノI'、_):ァ  bk´ 〉
   i;;;i     . !rヮj ,ィ    〉;;i  オッケ~~~~イ
   ヽ `ー-‐'⌒::::`ル:::::::r~`( /   フォーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーゥ!!
    `‐- ─ヘ:::::::|::::::::::ヾ、__,ノ
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    `、 ヽ     / /
     ヽ__l   / /
   __,,ノ:::;::〉  ト、:::`ー'〉
   ` - ‐'`      ` ‐ '
ID:ypIo2Dpu(1)
164 : ラグビーの人[sage] 投稿日:2014/12/28(日) 10:24:09.98 ID:TpMeQIBO [1/1回]
酒やめれない
165 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/28(日) 11:03:16.82 ID:wdH8j4TG [1/1回]
      ,一-、
     / ̄ l |   / ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄
    ■■-っ < んなーこたーない
    ´∀`/    \__________
   __/|Y/\.
 Ё|__ | /  |
     | У..  |
166 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/28(日) 17:55:37.71 ID:6DeqimB3 [2/2回]
今日から~ 解禁
167 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/28(日) 19:58:02.38 ID:S+gEPsmP [1/1回]
飲んでしまった…
168 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/28(日) 20:42:13.21 ID:0myzW70m [1/2回]
一旦飲んでいいことにすると、際限なくゆるんでいくな
169 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/28(日) 21:39:04.17 ID:Ipt7VScw [1/1回]
麦焼酎飲んだ、ロックで3杯ね。
170 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/28(日) 23:04:53.75 ID:0myzW70m [2/2回]
寒いだろうに
171 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/28(日) 23:07:44.93 ID:wvyggPZH [1/1回]
二カ月断酒してたが二日連続飲酒
明日からまた飲まないぞ
172 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/29(月) 00:32:55.25 ID:leJDplzG [1/1回]
年末年始くらい遠慮なく飲めよ
無理に飲まない縛りを作るとつらいだけだし破綻したときの反動がでかくて苦しむぞ
173 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/29(月) 06:42:47.44 ID:iFrTYi5d [1/1回]
ええこと言うなー
174 : ラグビーの人[sage] 投稿日:2014/12/29(月) 12:28:55.21 ID:a3X0wvoN [1/1回]
一年間で20キロふとりました
175 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/29(月) 13:23:27.92 ID:rLgkYkhx [1/1回]
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2014/10/22(水) 00:53:22.90 ID:vyfUL29l
176 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/30(火) 01:03:13.91 ID:okByXFfu [1/1回]
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2014/10/22(水) 00:53:22.90 ID:vyfUL29l
177 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/30(火) 01:18:38.18 ID:DhktGQi+ [1/1回]
事故で入院した半年間で、体重が89キロから74キロまで落ちた。
特に食事制限はしてない。
退院後も特にお酒が飲みたいという気にならず、飲まない期間が半年
越えたが、つい先日測ったら62キロになってた。
事故前は毎晩大量に飲酒していたから酒止めただけで27キロ落ちた
と言える。お酒止めて食べるモノの好みが変わったことも大きい
のかもしれない。
178 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/30(火) 02:22:10.17 ID:llwMs/T1 [1/1回]
在日朝鮮人たちは日本と戦争した事実など無いにもかかわらず、
終戦後 戦勝国民と名乗り 全国各地で 殺人、強姦、略奪、土地建物の不法占拠
警察署への襲撃 などとやりたい放題、暴虐の限りを尽くした。
この悪魔のような集団が今の在日の親たちである。

戦勝国民と名乗った朝鮮人たちは白昼堂々と集団で 日本人女性に暴行を加えるなど
多数の犯罪行為を行ったと言う記録が数多く残っている。
朝鮮人は拳銃や日本刀等で武装しており、
被害の拡大は止めようがなかったとGHQの調べで報告がなされている。
最低でも4,000人から 1万人ぐらいの日本人が朝鮮人により殺害されており、
それ以外の被害者は数知れずと言われている。
このような朝鮮人による残虐非道な行為を日本人は忘れてはいけない

朝鮮人たちは勝手に自分たちを戦勝国民であると詐称し、武力集団となって全国で
国有地、駅前一等地など軒並み不法占拠し、そのままパチンコ店を経営したり
飲食店、風俗店など出店し 自分のものと登記し現在に至っている。
在日韓国人の犯罪は許しがたいものである

先日 在日朝鮮人である岩城滉一が日本人をサルと発言していた。
この岩城滉一の親や親戚達も終戦後、戦勝国民と称し、
日本人を 虐殺、強姦、強盗などしていたのかもしれない。
この岩城滉一なる在日も日本人女性を白昼堂々と集団強姦していた朝鮮人と
同じ民族かと思うと腹立たしい。

なぜそんな凶悪犯罪者である朝鮮人なんかの子孫に
我々日本人は侮辱されなくてはならないのか?
179 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/30(火) 22:51:55.88 ID:qaVN86jz [1/1回]
006 エリート街道さん 2014/12/26 17:51:31
スパグロに落選した同志社OBから励ましのメッセージ

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   ヽ `ー-‐'⌒::::`ル:::::::r~`( /   フォーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーゥ!!
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180名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/31(水) 04:24:16.91 ID:lM59uN0f [1/2回]
飲まずに寝たのだが寝汗がすごい
181 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/31(水) 06:37:40.59 ID:N5Xh8PjD [1/2回]
>>180
それ離脱症状だね
182 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/31(水) 07:24:26.84 ID:Xb33omsR [1/1回]
あれびっくりするよな
183 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2014/12/31(水) 08:06:58.64 ID:/qgwKce5 [1/1回]
悪夢も見るし、太ももに粒の汗がブワーっとあってビックリした
184 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/31(水) 09:14:48.24 ID:N5Xh8PjD [2/2回]
普段飲んでると、そのうち脳味噌が「体内にアルコールがある状態が普通」だと思い、急に飲むのを辞めると、「異常」だと勘違いして体内に異常信号を送る

それが手の震えであったり、不眠、大量の寝汗、激鬱、吐き気、飲酒欲求などのいわゆる「離脱症状(禁断症状)」だ

離脱症状=アルコール依存症
185 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2014/12/31(水) 17:30:14.51 ID:lM59uN0f [2/2回]
寝てるとき汗が出るのがかなわんね
起きてるときなら対処のしようもあるだけど
186 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/01(木) 00:28:29.82 ID:7eP5Bija [1/1回]
御神酒と甘酒2杯飲んできた
187 : ラグビーの人[] 投稿日:2015/01/01(木) 20:12:54.38 ID:8RbmuaHq [1/1回]
今日までのむ。

明日から辞める
188 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/01(木) 20:30:03.60 ID:DyCtRJJO [1/1回]
年末3日間飲んだ。 昨日は飲みすぎてブラックアウトした。
激鬱じゃった。
189 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/01(木) 21:13:19.89 ID:rhQ9kiod [1/1回]
明日まではガッツリ飲む
特に明日は昼から酒浸りの一日になる。それで気持ち悪くなって更に酒が嫌いになる筋書きだ
190 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/01(木) 21:15:46.18 ID:ypYklXu3 [1/1回]
ほんと、酒飲むと速攻で太るわ…
またとーぶん禁酒するわ
191名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/01(木) 21:22:02.17 ID:T8b9W7Uo [1/1回]
クリスマスも大晦日も元旦も飲まなかったぜ
これぞぼっちの成せる技やでぇ~
192 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/02(金) 00:11:53.71 ID:Yi98GVW+ [1/2回]
006 エリート街道さん 2014/12/26 17:51:31
スパグロに落選した同志社OBから励ましのメッセージ

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193 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/02(金) 01:23:39.63 ID:xpVTP9cX [1/1回]
昨年正月から1年間禁酒した。
体重は2キロ減。久々に飲んだけど全く酔わなくなった。ノンアルコール飲んでるのと変わらんわ。また禁酒しよう。
194 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/02(金) 04:16:32.27 ID:xNhlYnvv [1/1回]
>>191
俺は一人になると飲んじゃうよ
休日は1日の摂取カロリーの半分以上がアルコールになる
体に悪いとは思うんだが・・・
195名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/02(金) 07:47:04.49 ID:dSNFkAao [1/1回]
酒やめて一ヶ月。
ハゲが治ってきた。
196 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/02(金) 09:53:23.11 ID:dTY3c+0L [1/1回]
昨日1日ダラダラとおせちつまみながらでビール3㍑と焼酎水割り等約2㍑。んが朝起きたらお腹ぺっちゃんこ。やっぱり酒では太らんのね。朝風呂入って今日も飲むか
197 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/02(金) 12:34:09.26 ID:RcaZYFE3 [1/1回]
以下無限ループ
198 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/02(金) 17:11:05.60 ID:Yi98GVW+ [2/2回]
006 エリート街道さん 2014/12/26 17:51:31
スパグロに落選した同志社OBから励ましのメッセージ

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199 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/03(土) 05:21:42.32 ID:e+3zWwIa [1/1回]
2日でウイスキーかジンを1本づつ空けてる生活してる。
ときどきブラックアウト。
体重93.6kg。
痩せたいので今日から酒やめてみる。
200 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/03(土) 06:13:50.04 ID:NHV7WbSi [1/1回]
酒って大したカロリーじゃないけど、絶対消化を抑制したり食事の吸収に影響与えるよな
201 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/03(土) 11:55:19.89 ID:GgFYT5lb [1/1回]
年末年始の過剰な飲み食いの日々がやっと終わる
全然めでたくない糞文化だわ
202 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/03(土) 13:13:30.61 ID:r0zxD23l [1/1回]
酒をやめてオールフリーを飲む日々を過ごしてるけど痩せないな
昼の外食を低カロリーにしないと駄目なんだろうな
203 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/03(土) 20:51:15.73 ID:uTg07NAB [1/1回]
今日から節酒します。
職種上接待がある時は仕方ないが、自分だけでの呑みは控えます。
204 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/03(土) 21:48:05.28 ID:yaNtV4xI [1/1回]
もともとほぼ毎日ブラックアウト寸前まで飲んでた
去年10月から月一程度の機会飲酒のみ
今年は更に気を引き締めていきます
205名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/04(日) 00:37:17.41 ID:h32a0P2e [1/1回]
今日入れて3ヶ日で計ビール8㍑日本酒5号焼酎やウイスキー水割り系2㍑。んが、朝起きるとやっぱりお腹ぺっちゃんこ…結局デブるヤツはアテや他の食事が原因だと思う(ちな明日も昼から新年会)
206名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/04(日) 11:44:24.46 ID:cpv6EVxE [1/1回]
同じく本日から節酒
クリスマスから昨日まで飲みまくり食べまくり
酒はトータルでは日本酒2升、ビール20本、酎ハイ5本、ワイン2本、焼酎3杯、ウイスキー半本くらいかな?
酒量より酔うと過食しまくるのが問題
つまみ食べまくり、飲み会の帰りにコンビニ寄ったりして甘い物を食べまくる

体重は怖くて計ってない
207 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/04(日) 13:28:08.48 ID:0OQSgDIk [1/1回]
好きなだけ飲み食いしてたら10日で4キロ太ったぞ
208 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/04(日) 17:07:28.64 ID:ncKgFAPh [1/1回]
お腹ぺっちゃんこ君、不憫だなww
もっと頑張れよ
209名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/04(日) 17:34:46.41 ID:7z+wUIg9 [1/1回]
>>206
うん、測ろうか^^
210 : ラグビーの人[] 投稿日:2015/01/05(月) 00:26:40.60 ID:grpO5yIW [1/1回]
明日から頑張ります
211 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/05(月) 00:31:42.34 ID:w8Ptj82N [1/1回]
1キロ太った 192センチ90キロ
212 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/05(月) 01:13:40.23 ID:9vAQKKon [1/1回]
誤差誤差
213名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/05(月) 07:36:49.46 ID:rZafCf+U [1/1回]
>>205
体質に感謝するんだな
214 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/05(月) 10:42:48.80 ID:6zmjCzf/ [1/1回]
デカ過ぎ
215 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/05(月) 12:41:00.34 ID:Ar9iwxh4 [1/1回]
あけましておめでとう
216 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/05(月) 20:24:58.37 ID:aSgD0qz2 [1/1回]
>>209
増えてなかった
人体って謎
217 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/05(月) 20:48:39.98 ID:3wprEEZC [1/2回]
>>213
体質はわかりませんが自分の場合利尿力?がスゴいのか飲んだ分ほとんど出ます。寝るまで頻繁に放尿、朝一は1㍑くらい出てるかも

エアロバイクと筋トレストレッチ終わったし今日も飲みますね。アテはカレー皿一杯の千切りキャベツの上に浜茹でしたタコブツ、小鮎の木葉炊き、シジミの甘煮、黒豆、タクアン

いつも思うがみんなアテは何食べてるんだろ?
218 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/05(月) 20:57:46.03 ID:3wprEEZC [2/2回]
>>213
ちなみに今日の食事

朝→雑煮(餅3つ)白菜のゴマ和え
昼→忙しくて車中でブランあんパン
夕方間食→クリーム玄米ブラン2枚

ヘルニア再発して食事制限、有酸素(水中ウォーキング、エアロバイクがメイン)、筋トレで3ヶ月で168/62→54になりました

今は痛み無くなって体重維持期ですがストレス無いようお酒は無制限にしてます(まぁ急性期からお酒抜いた事ありませんが)
219名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/05(月) 23:24:26.07 ID:1iVJtarJ [1/1回]
ただのアル中だな
食事を楽しむよりもまずは酒
精神安定目的のための酒
そして酒がなければ寝られないと
今は大丈夫でもいずれ身体を壊す時が必ずくるから、心の準備と、その時にどうするべきか決めておけよ
膵炎や肝硬変になるまで飲み続けるのもいいだろう、それもまた人生だ
220 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/06(火) 00:14:34.91 ID:8/5EmaDv [1/2回]
>>219
お前いつも他板徘徊してる名物キチガイ巨ブタやん。ぺっちゃんこニキにちゃんとレスしてやれよ
221名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/06(火) 00:55:05.57 ID:gesc820s [1/2回]
192センチ 90キロ 朝普通食 昼無し
夜 魚 ビール一本 、チューハイ一本 ヘルニアのため、減量。
つまみは、魚類か、 鶏ササミなど
222 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/06(火) 01:11:25.20 ID:8/5EmaDv [2/2回]
>>221
いつも書き込んでる奇形九州人やな。意志弱すぎで糞野郎、お前のヘルニアは死ぬまで直らんやろな
223 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/06(火) 18:04:45.68 ID:trVA7QWw [1/1回]
年末年始に運動もしないまぁいいかと飲んで食っちゃ寝るの超怠惰な生活をしてたら3キロ太った
2日で元に戻ったが酒だけの責任ではないが酒の魔力は恐ろしい・・・
224 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/06(火) 21:53:09.08 ID:gesc820s [2/2回]
192センチ 89キロ ビール チューハイ 枝豆
つまみに気をつけちょると、痩せると
225 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/06(火) 22:44:34.75 ID:WtZMTY+j [1/1回]
アル中のくせにダイエットとかバッカじゃないの
226 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/07(水) 00:18:50.97 ID:bd7wJRNQ [1/2回]
三ヶ日までいいだけ飲んだ
ビールとシャンパンw
4日から禁酒してまだ三晩目だが
寝つきの悪さと夢見の悪さったら…
でも朝の体調は格段に良いし継続する!
早くぐっすり眠れますように
227 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/07(水) 00:53:17.64 ID:f+hKaRM1 [1/1回]
4日目にして飲みたくなってしまった
寝るのに時間かかるのがまどろっこしくてな
正月太りで3kg増えて、まだ1kgしか減ってない
まだだァ~、目指せ2ヶ月で8kg減
228 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/07(水) 07:02:50.91 ID:qu/Wza5R [1/1回]
なんとまく酒買いそびれて3日経つが、寝起きでぼーっとする時に起きてた
手の痺れが無くなった。むくんだ感じも速攻で解消した。
焼酎を覚えてから軽く25kgは増えたから、このままなんとなく買いそびれ
続けるのもいいかな、と思ってる。
229 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/07(水) 09:41:14.49 ID:6UPOIfeH [1/1回]
ウィルキンソンの炭酸水飲んで誤魔化してるけど、
もう酒は要らなくなったわ
230 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/07(水) 14:20:46.00 ID:bd7wJRNQ [2/2回]
ビール飲まなくなって4日目
便秘が・・・
231 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/07(水) 18:04:10.12 ID:Cq85bxSZ [1/1回]
わかるわかるw
232 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/07(水) 20:06:36.21 ID:21qxqkWk [1/1回]
ビール 芋焼酎 192 89
233名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/07(水) 21:05:27.30 ID:xojW8eQL [1/1回]
今日から禁酒します。2日以上飲まないのは何年ぶりになるのかなー。気合い入れて痩せるぞ!!コーヒーがぶ飲みしちゃうんだけど大丈夫かな。
234 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/07(水) 21:13:25.11 ID:Cn6bV017 [1/1回]
>>233
巨顔ヘルニア奇形薩摩ブタID:21qxqkWk同様死ぬまで無理に1票
235 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/08(木) 15:38:29.20 ID:XJnO3uCq [1/1回]
アンチはスルーで。 今日は飲まん。 火山灰がやばい
236 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/08(木) 22:13:21.45 ID:Bk1HIoZs [1/1回]
禁酒2日目です。酒飲まないと食欲沸かなくて1日りんご2つで満足。
237ラグビーの人[] 投稿日:2015/01/08(木) 22:23:28.00 ID:MyaOi1wp [1/1回]
我慢の我慢

ジムトレ後の至高の一杯は我慢するのは大変
238 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/08(木) 23:06:55.79 ID:0A6i+tVq [1/1回]
>>237
何の為の禁酒なの?ブタ体型?成人病?
239 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/08(木) 23:15:57.82 ID:PgiRNRoN [1/1回]
炭酸水にすりゃいいって話
240 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/08(木) 23:35:17.09 ID:17jScobo [1/1回]
白湯飲め白湯
241名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/08(木) 23:50:10.64 ID:EhPzDcTj [1/1回]
ラグビーとかホモの豚ばっかだろ
242 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/09(金) 00:10:48.31 ID:UbPRcoYh [1/1回]
また飲んでしまった
243 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/09(金) 04:08:14.37 ID:sKxmU5IQ [1/1回]
みんな凄いな。マジ尊敬する
俺も頑張って禁酒するわ。つかこのまま飲み続けたら体がヤバそう
244 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/09(金) 09:31:25.60 ID:BO8Lg/in [1/1回]
飲み 過ぎ 注意 昨日少し飲み過ぎた。
245ラグビーの人[sage] 投稿日:2015/01/09(金) 10:13:43.51 ID:43ikm4Rr [1/1回]
>>241
タックルうけてみるか?
246 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/09(金) 11:02:33.81 ID:GUNkuFjW [1/1回]
>>245
くせーからこっち来んな
247 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/10(土) 11:17:12.12 ID:VDdXbZHd [1/1回]
ダイエットの為に酒を止めたわけじゃないんだけど
酒止めたら甘い物が食べれるようになって
アイスとかチョコとか大人になって初めて買い食いし出して
ある日、ズボンのボタンが飛んでダイエット始めた
248名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/11(日) 00:13:49.15 ID:mLbgd2H/ [1/2回]
現状維持でいいや、と思っていると現状維持すらできない
249 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/11(日) 02:34:13.84 ID:NhQeuPTC [1/1回]
>>248
維持したいのに痩せ続けてる…
250名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/11(日) 07:22:45.43 ID:koupTH96 [1/1回]
酒だけ飲んで痩せるスレってないの?
251 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/11(日) 10:42:28.66 ID:zV0SfnZZ [1/2回]
昨夜は禁酒できた
今夜もがんばるぞ
252 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/11(日) 11:33:22.48 ID:n35PDtDW [1/1回]
>>250
スレがあったら、なんだっつーの?
253名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/11(日) 11:46:39.89 ID:KtS9NEhj [1/1回]
気づいたら18ヶ月酒やめてるな
飲みたいけど飲んだら止まらなくなって太るのが怖くて
それが抑止力になってる
254 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/11(日) 12:29:25.80 ID:idweMP6W [1/1回]
>>253
まじで酒飲まないと痩せるな。俺は節酒しかまだできてないけど3kg痩せたわ
ウイスキー一瓶飲むと1kg増えてるし
255 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/11(日) 16:56:50.56 ID:zV0SfnZZ [2/2回]
日本酒には勝てなかったよ
256 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/11(日) 18:50:17.91 ID:mLbgd2H/ [2/2回]
夜は飲んでないというだけだろ
257 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/11(日) 18:52:46.36 ID:0PDD1wuz [1/1回]
192 89キロ
258 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/12(月) 21:34:21.16 ID:vhmb8rgq [1/1回]
★文科省によるスーパーグローバル採択大学 ★

立命館大、 立命館アジア太平洋大、関西学院大

★スーパーグローバルハイスクール★

立命館高校、立命館宇治高校、関西学院高等部、関西大学高等部

★スーパーサイエンスハイスクール★

 立命館慶祥高校、立命館守山高校

 同志社系列は採択されず。
 同志社系列は採択されず。
 同志社系列は採択されず。
2014/10/22(水) 00:53:22.90 ID:vyfUL29l
259 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/13(火) 03:25:54.38 ID:x7aB5gJG [1/1回]
なんと無くストックがなくなって、買いに行くのも寒くて面倒だからやめてたら1週間飲まずに来れた

このまま機会飲酒のみにしていきたい
260 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/13(火) 14:07:42.40 ID:k9u0Cnza [1/1回]
酒飲んでたときは切れたときには夜中めちゃめちゃ寒い中3km先のコンビニまで自転車で買いに行ってたなー
261 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/13(火) 20:07:21.30 ID:5YnPF8l4 [1/1回]
雨の中でも傘さして買いに行ったな
262 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/13(火) 22:35:21.82 ID:cDB25cRB [1/1回]
午前1時近くなれば酒の誘惑は無くなる
今ぐらいの時間は危険
263 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/13(火) 23:19:45.08 ID:D9MBys67 [1/1回]
禁酒二日目にしてしんどい
264 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/13(火) 23:41:22.31 ID:u4UG4YbR [1/1回]
久々に断酒
265 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/13(火) 23:59:23.12 ID:cCjg1XJB [1/1回]
禁酒1週間ほどたったかな
連休のときとか飲んじゃおうか?って思ったけど耐えた
266 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/14(水) 00:02:28.97 ID:1VpHrxwi [1/1回]
絶賛リバウンド中
腹に集中的に来るな
267 : sage[] 投稿日:2015/01/14(水) 04:00:14.02 ID:o5NbzRI2 [1/1回]
腹に来てるうちはだいじょぶ、頑張って戻れ。
背中と腰に来はじめたらなかなか引き返せない(経験談)。
268 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/14(水) 19:56:45.46 ID:zOxNdPjj [1/1回]
やせないかんばい。 2日目。
269 : ラグビーの人[sage] 投稿日:2015/01/14(水) 20:47:28.82 ID:YkrC/r3a [1/1回]
2日やめたけど、明日自宅の棟上げ式。
家族と祝杯
270 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/14(水) 22:53:06.86 ID:p2DzFjT6 [1/1回]
三日目。明後日焼き肉パーティーだから明日までは頑張って禁酒。
271 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/15(木) 17:10:28.18 ID:bukrPDqh [1/1回]
同じく3日連続禁酒頑張ったけど
早く帰宅できたんで飲んじゃったよ
ゆうべ3時間しか寝てないし
272 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/15(木) 17:16:51.00 ID:dkP6BMr2 [1/1回]
酒は止めれてるんだけど甘い物食うようになっちまった
273 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/15(木) 21:06:43.34 ID:FimfWOJp [1/1回]
みんななるよ
274 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/15(木) 22:56:58.45 ID:MJntVIDH [1/1回]
四日目。炭酸でごまかす。
275 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/15(木) 23:28:30.00 ID:zT/OYI4X [1/1回]
去年の大晦日を最後に飲んでない
飲みたい
今、強烈に飲みたい
276 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/15(木) 23:43:59.95 ID:yiIktIOX [1/1回]
ノンアルコールビールテイストと、カクテル風味のでごまかしている
277 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/16(金) 06:10:10.54 ID:MnoGhf4z [1/2回]
三日無事 日曜迄頑張る 持病のため平日禁酒
278名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/16(金) 09:40:40.10 ID:yvPEZQ3+ [1/2回]
ずっと毎日飲んでて急にやめるとつらかったよ
誘惑が半端無いよね
279 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/16(金) 09:42:17.99 ID:yvPEZQ3+ [2/2回]
しかしお金もったいないし太るしいいことないから
やめて1年7ヶ月目
今でも飲みたいのは変わらないけど我慢するのは余裕になったよ
280 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/16(金) 11:20:26.24 ID:BGOKP7eE [1/2回]
止めるなら今の時期から花見、歓迎会シーズンまでの間か
その後から梅雨明けまでの間だね
付き合いは断りにくいし、夏場の生ビールの誘惑は半端ない
281名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/16(金) 11:49:00.19 ID:qXqkSZgL [1/1回]
もういい大人が、半端ないなんて言葉使うな
周りを見ろ、誰も言ってないだろ
282 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/16(金) 12:11:07.15 ID:BGOKP7eE [2/2回]
>>281
いい大人が見知らぬ他人に対して
命令口調を使うのはいいんですか?
283名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/16(金) 15:08:13.01 ID:qFfwXwzn [1/2回]
>>278
急に辞めたって、禁断(離脱)症状とかのレベルでなく誘惑とかそんなレベルで話せるならすごいはw
284 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/16(金) 17:38:02.16 ID:zFIJkgDm [1/1回]
>>283
いい大人が、すごいはとか言うな

てにをはもわからんのか
285 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/16(金) 18:02:29.91 ID:qFfwXwzn [2/2回]
>>283だけど>>284は言ってる場合のレベルアル中なの?まあ別にそれなら良いけど
286 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/16(金) 19:51:17.96 ID:MnoGhf4z [2/2回]
無事。 おいどん
287 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/17(土) 03:53:43.97 ID:bmUA7ZMi [1/1回]
スレ見て思ったけど健康に良いのかは謎だけど逆に酒ダイエットってアリなんじゃないか
酒を飲んでバクバクと食欲が…って人はアレだけど
デブとか自重で日々の生活が筋トレ状態だし
アルコール摂取するとテストステロンの分泌が減る?みたいだし
食べないで寝ちゃう人も多いだろうし
288 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/17(土) 07:22:37.27 ID:b5TklBqC [1/1回]
スレ立てよろしく
ネタスレにしかならんと思うけど
289 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/17(土) 08:13:06.82 ID:TRZCJ0qr [1/1回]
ダンチューで酒飲み糖質ダイエットみたいな本あったから読んだけど
味付けが塩分過多で高血圧になると思ったよ
290 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/17(土) 11:46:14.31 ID:qDTBsiN+ [1/1回]
テレビで日本人の体質はアルコール分解するためにつまみや〆にラーメンなどの炭水化物食べたくなるんやて
白人とかはあまりつまみや〆食べないて検証してた 〆食べなくてもアルコール分解できるんやて
外国のパブで検証してた つまみも一品くらいでみんな飲んだら寝るだけだよって言ってた
291 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/17(土) 18:52:14.49 ID:btUIfdjO [1/1回]
一週間ガマンしたので今から買いに行こうと思う
でも楽になってきたのにもったいないかなと思ったり
292 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/17(土) 21:30:26.77 ID:/a5K/PX9 [1/1回]
火曜日からずっと無事ばい。 明日は飲もうと
思っちょるけんど
293 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/18(日) 07:26:36.61 ID:IVU5wW7q [1/1回]
金土と呑んだからまた今日から次の金曜まで禁酒頑張る。
294 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/18(日) 11:03:14.39 ID:qIGzLNHQ [1/4回]
今日は少し飲む。 つまみ考え中
295 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/18(日) 11:07:21.59 ID:P3579AQQ [1/1回]
禁酒して痩せたいなら、あくまでも食べる量を増やさないってことが前提だな。
自分の場合はドクターストップがかかって酒を止めざるを得なくなったけど、
飲まない分、甘い物とかスナック菓子が欲しくなって酒でカロリー摂取してない分なら
食べてもいいやって食べてたら太った。量は抑えるように我慢してるんだが。
296 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/18(日) 11:35:22.42 ID:7ITRVbu4 [1/1回]
俺も久しぶりに飲もうかな
もう半年以上酒をやめてるわ
まぁ、酒の席では飲むけどそんなのは滅多にないし
297 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/18(日) 13:41:57.14 ID:hq8MR5kM [1/2回]
> 楽になってきたのにもったいないかなと思ったり

いまそれを思ってる日曜だから飲んじゃおうかなー
でも土曜も飲まなかったのにもったいない気もするってか
ここで飲んだらずるずるいくかもと
298 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/18(日) 14:26:53.81 ID:44aFikJc [1/1回]
>>ここで飲んだらずるずるいくかもと

これが怖くて酒飲めなくなったよ
結果的には良かったかも
299 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/18(日) 15:05:36.54 ID:QTHKoqoS [1/1回]
こわい話ね…
300 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/18(日) 15:06:43.79 ID:Pv2CSX6y [1/1回]
また出やがった
301名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/18(日) 16:10:38.90 ID:qIGzLNHQ [2/4回]
おいは、火曜日から昨日までずっと仕事の都合上断酒しちょった。 今日は飲もうと思う。
去年の11月まではやめたり飲んだり繰り返し、食事も不規則、全然痩せんかったんじゃが、年末から新年に向けて生活を変えた。 酒も飲む量が以前の半分以下、食事も減らし、体重も順調に落ちとる。 メリハリのある生活が大事じゃと思う。
302 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/18(日) 16:15:45.41 ID:damwuK96 [1/1回]
>>301
全く痩せない90㌔の巨顔ヘルニア奇形薩摩豚が何言ってんだかwwwww
303 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/18(日) 17:49:35.31 ID:hq8MR5kM [2/2回]
まだ飲んでない

>酒も飲む量が以前の半分以下、食事も減らし

まぁ節酒もアリなスレだもんね
304 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/18(日) 19:12:51.94 ID:K9oCYhri [1/2回]
9月の連休に思い切り飲む予定があってから
歯止めが利かなくて体重5kg増えたけどまだ飲んでる

何かにつけて飲むようになってしまうけど
標準体重超えたらまた頑張れそう
305 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/18(日) 20:21:07.99 ID:qIGzLNHQ [3/4回]
192センチ 88キロ 体脂肪13% じゃが。
今日は、ストロング0 5本 枝豆 ササミフライ
サラダ
306 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/18(日) 20:31:47.70 ID:qIGzLNHQ [4/4回]
愛する嫁 165センチ 55キロ 25% Fカップ❤
307 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/18(日) 20:36:07.50 ID:K9oCYhri [2/2回]
予定じゃなくて機会か
308 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/18(日) 21:10:11.06 ID:oMHPvr8t [1/1回]
酒やめて久しぶりに会った知り合いに第一声痩せた?と言われた
体重体脂肪率そんなに変わらないけど
309 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/18(日) 22:53:33.77 ID:IS3aNbgs [1/2回]
風呂入って
歯を磨いて
飲み始める
310 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/18(日) 23:35:47.13 ID:yCYL55Vx [1/1回]
飲みたい時間を乗り切った
311 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/18(日) 23:46:18.04 ID:IS3aNbgs [2/2回]
飲むべき時間帯って就寝より3時間くらい前の、
0時に寝るなら21時くらいなんだよな

酔ってからのいろいろな活動が楽しくて飲むのに、
飲んですぐ寝ていては意味がない
312 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/19(月) 18:31:39.99 ID:SyPsebBi [1/1回]
今日からしばらく断酒。 次の日に残るようになってきた、 飲んでもつまらんばい。
313 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/19(月) 23:15:21.08 ID:NCzpboXC [1/1回]
二日目。木曜までは頑張る。
314 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/20(火) 01:34:20.49 ID:DVI/cUGL [1/2回]
酒うまくなか。 止めどきなんじゃろうか。
315 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/20(火) 01:56:05.66 ID:RGhKb8Zr [1/1回]
呑まなくなってはや2週間
無きゃ無いでどうにでもなってるのが有り難い
変わった事と言えば滅多にコンビニにいかなくなった
おかげでサイフの金も減らない

ただ次に呑む機会に困ってる
折角ここまできたら記録更新し続けたいけどたまには楽しく飲みたいっていうジレンマがある
316 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/20(火) 02:19:19.97 ID:vFYBJvai [1/1回]
大晦日から飲んでない
いつ飲むのかマジで悩む
来月誕生月で健康診断があるから、そこまでにオールAの身体に仕上げてから結果見て飲んでいい?
まずはメタボ腹だわ
317 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/20(火) 07:56:58.59 ID:DVI/cUGL [2/2回]
肝臓が弱くなってきたみたいじゃから、 週末飲酒に努める。 何も問題もなかとアル依じゃなかったみたいじゃから良か。
318 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/21(水) 09:43:58.33 ID:0ZnBOvsi [1/1回]
サッカーみながら飲んだ
319 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/21(水) 11:14:25.42 ID:U45U2K9I [1/1回]
休肝日3日目 順調 ぐっすり寝れて幸せ
320 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/21(水) 22:30:09.72 ID:15zcnuL8 [1/1回]
四日目。今日も炭酸でごまかす。
321 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/22(木) 14:03:46.21 ID:INlWlLPo [1/1回]
>数日の禁酒を予定しているなら、該当スレへ


今日から始めるだとか、2日目、3日目、4日目などの人は以下のスレなどがお勧め

http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1415246380/l50
322名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/22(木) 14:58:39.61 ID:5hrJqSbq [1/1回]
酒止めて薄いゆず茶で我慢してるけど痩せなかった。
禁酒は体にはいいけど、ダイエット効果はない。
323 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/22(木) 20:50:09.97 ID:AcQL8c+d [1/1回]
うるせー ぐちゃぐちゃ言わんとはよ禁酒してみろ
324 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/22(木) 23:29:09.18 ID:VGzlM5tB [1/1回]
おつまみ作るのが楽しくて
325 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/23(金) 00:14:43.62 ID:QRZ6B7RX [1/1回]
>>322
お前は脂分を控えろデブ
326 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/23(金) 02:15:30.39 ID:PkpCe6Ux [1/1回]
すまん今日は飲んだ つまみ(`ロ´;)ナシたい。
327 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/23(金) 17:42:21.73 ID:XB6OMaWf [1/1回]
サッカーだからのむ
328 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/23(金) 18:10:12.31 ID:KGDf1O/p [1/1回]
こわい話ね…
329名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/23(金) 18:47:52.37 ID:9D7oO8qW [1/1回]
こんな寒いのにサッカー、、、
330 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/24(土) 01:15:54.08 ID:nRLUfIP+ [1/1回]
サッカーが負けてイライラして飲んだ
つまみ無し
331 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/24(土) 02:55:31.60 ID:xLO90PkL [1/1回]
http://jbbs.shitaraba.net/sports/42269/
332 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/24(土) 03:24:11.50 ID:7RsUmKt2 [1/1回]
>>329
南半球は今夏やで
333 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/24(土) 07:15:39.74 ID:04T5kalB [1/2回]
普段の練習が寒いだろ
334 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/24(土) 07:23:26.29 ID:7+oTGftL [1/1回]
>>329
子供の時、寒くても普通に球技とかしかったか?
335名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/24(土) 12:20:42.26 ID:mCbv8Z6H [1/1回]
>>329
正月に天皇杯やってるだろ!
336名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/24(土) 14:27:07.60 ID:04T5kalB [2/2回]
競馬?
337 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/24(土) 15:52:38.31 ID:JYByOBO0 [1/1回]
禁酒4ヶ月で5㎏減
食事制限はしてないけどやっぱ食欲が落ちる
338 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/24(土) 17:56:48.63 ID:77iuBvK6 [1/2回]
>>336
それ天皇賞や

まああらゆる競技で、天皇杯(盃)が下賜されるがな
339名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/24(土) 21:36:26.53 ID:6urNcq6c [1/1回]
>>335
女子サッカーが皇后杯やってた
340 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/24(土) 23:22:09.65 ID:77iuBvK6 [2/2回]
>>339
基本的に男女別の競技は、男子に天皇杯、女子に皇后杯やで
341 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/25(日) 00:09:39.98 ID:CEClIuWq [1/1回]
嫁とケンカした 飲んだ
342 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/25(日) 20:48:02.52 ID:6smaKxVt [1/1回]
今日も飲んだ
343 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/25(日) 22:44:56.07 ID:TQGFWvsa [1/2回]
むしろ、どれだけ飲んでも維持できるかの限界を探ってる
344 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/25(日) 22:56:57.37 ID:ql/KvJV0 [1/1回]
毎晩たらふく焼酎飲むけど翌朝起きたらお腹ペッちゃんこ。酒で太るヤツが信じられん
345 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/25(日) 23:11:11.06 ID:TQGFWvsa [2/2回]
おつまみをコンビニで調達するのを止めないとカロリーが多すぎる
酒だけ買っておつまみは自分で作るのが基本
でもなんか、酒だけレジに持って行くのに気が引ける
346 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/26(月) 15:40:36.51 ID:eoQb4Vpk [1/1回]
ノンアルコールビールはいいの?
347 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/26(月) 16:17:32.24 ID:EvFucf78 [1/1回]
つまみなしで強い酒をたらふくあおってたら早死にコースだろ。
体重が増えないからいいって話しじゃない。
348 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/26(月) 18:04:12.17 ID:SoepXRVO [1/1回]
正月太りを解消しようと走りはじめた途端に風邪ひいたが食欲は相変わらず旺盛、酒は飲むで更に太ったwジーパンきっつい!
349 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/26(月) 18:21:12.99 ID:NTQ3A+KV [1/1回]
連日飲酒 つまみ変えたら肥らない。
枝豆、卵焼き、 チーズ
350 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/26(月) 19:16:34.52 ID:67Wezo0c [1/1回]
ポンピリピン 飲んじゃった ちょっといい気持ち
351 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/28(水) 00:38:34.59 ID:GhIQgQPt [1/1回]
ビール、 チューハイ 二本で終了
352 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/29(木) 03:21:13.24 ID:aiZ2zPsN [1/1回]
昨日芋焼酎飲んだら今頃腹が緩くなってピーピー状態で寝られん。
肴とか食べないから太りゃしないが明日、いやもう朝の運動は止めにする。
走ってる最中ピーとかやりそう。
353 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/29(木) 18:43:39.48 ID:LpaV4B9T [1/1回]
おいどんの出身地も芋焼酎が有名ばい。
354 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/29(木) 22:00:54.77 ID:fU0BBTYe [1/1回]
誕生日だし飲んでもいいよね
355 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/29(木) 22:12:58.32 ID:mLWP54X+ [1/1回]
いいよ
356 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/30(金) 06:45:28.94 ID:nwk1ZFES [1/1回]
許す
誕生日だもんな
357 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/30(金) 11:09:22.96 ID:zSdtOln2 [1/1回]
特別な日だからこそ飲まない
その思考に至らないとやめられない
358 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/30(金) 16:37:41.38 ID:myYJ4P9Q [1/1回]
やめられないとまらない
359 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/30(金) 23:04:36.60 ID:mbGSl6aC [1/1回]
間違えてノンアルコールじゃない方のゆずッシュを1ケース買ってしまったorz
360 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/01/31(土) 02:24:46.36 ID:RL4oJO45 [1/1回]
返品しろ。 今晩は残業で遅くなりアサヒ発泡酒 ストロング0で終了 つまみ枝豆 太ってなかと。
361名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/31(土) 12:46:51.75 ID:JgHDqfcK [1/1回]
1月8日から禁酒開始して今日体重を計ったら身長163㎝、女、52㎏→48㎏になっていた
毎日休肝日無しでスパークリングワインフルボトル2本飲んでいたので、
さすがに体調が悪くなり渋々禁酒開始
結果は体調がとても良くなったのでこのまま禁酒続けます
362 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/31(土) 13:37:14.12 ID:pBqeaZY4 [1/1回]
よしおれも明日から再開する
363 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/31(土) 14:49:39.90 ID:tN3PO3dN [1/1回]
>>361
せめて一本にしとけよ
364名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/01/31(土) 15:15:40.75 ID:SCbxgg7d [1/1回]
>>361
つまみは食べてなかったの?
365 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/01(日) 04:57:42.30 ID:9hfG/gV9 [1/1回]
私の場合、断酒はめちゃゆっくりしか痩せん。
4週間で-1.8kg。誤差範囲かも。
それまでは2日でジンボトル1本空けてた。
体調は前より良くなった。
366名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/01(日) 09:23:15.43 ID:dhl5LdnI [1/1回]
>>364
>>361です
夕飯食べながら飲み始め、食後はフルーツや
チョコレートを食べならが飲み続けていました
367 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/01(日) 09:43:57.12 ID:OiFWs39S [1/1回]
>>366
レス、ありがとう。
断酒で、お酒とつまみのカロリーがまるまるマイナスになったんですね。
368名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/01(日) 20:40:30.37 ID:aj6R4rjD [1/1回]
おいどんは、平日は仕事が忙しか、発泡酒一本チューハイ一本つまみ枝豆で寝ちょっと、
休みは、つまみ肉類ありで飲む。 太らん。
369 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/01(日) 21:05:06.42 ID:qlEJy63K [1/2回]
忍耐の時間
370 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/01(日) 21:06:44.95 ID:rZeFPxex [1/1回]
何語?
371名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/01(日) 22:21:24.18 ID:DXMMhpzQ [1/1回]
4日目。
尿酸値が8.2と通風寸前だったので断酒とダイエットを決意。
いつまで続くことやら。
372 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/01(日) 22:31:08.54 ID:qKGHw28o [1/1回]
>>368
巨顔奇形薩摩豚が何言ってるやらwww
373 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/01(日) 23:19:56.88 ID:qlEJy63K [2/2回]
危険な時間を無事通過
374 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/02(月) 01:12:59.21 ID:z83YnmpC [1/1回]
>>371
禁酒もそうだが水を沢山のんだほうがいいよ
375 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/02(月) 21:46:46.05 ID:QH3TXot9 [1/1回]
飲んじゃったよチキショー
376 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/02(月) 22:50:16.82 ID:kti2/Bse [1/1回]
おいどんは、昨日飲みすぎたと、今日は飲まんで寝るばい。 お休みなさい~
377 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/02(月) 23:17:09.98 ID:M2ZDTzRW [1/1回]
酒はたまにで十分よ。
夜は酒の代わりに飲んでる白湯が美味く感じられるようになってきて嬉しい
378 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/03(火) 11:16:43.90 ID:U2APePHv [1/2回]
酒を止めたら食に対する嗜好が変わるってあると思う?
自分の場合、酒止めてからパンと菓子が食べたくなった。
昔は米党でパンはほとんど食べたいと思わなかったし、しょっぱい物があれば甘い物は要らないって感じだったのに。
酒止めても甘い物なんか食べたらプラマイゼロどころか余計に太りそうだから困ったな。
379名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/03(火) 13:10:58.57 ID:WYWKUfRw [1/1回]
酒は何を飲んでたんだろう?
ビールや日本酒なら、糖質依存とかだったりして
酒やめた分、糖質不足でパンや砂糖を欲しがっちゃうとか
テキトーに言ってるだけだけど
380 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/03(火) 14:15:38.46 ID:U2APePHv [2/2回]
>>379
焼酎からビールから日本酒ワインウイスキーまで割と何でも飲むタイプだから
特定の種類の酒を沢山飲んでたって言うのは無いな。
ただ、最も良く飲んでたのは糖質オフの発泡酒だったかな。
381 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/03(火) 15:49:12.34 ID:1Mz7m1qS [1/2回]
おいどんも、毎晩飲んどった時は、パンや菓子は全く見向きもせず。 飲酒を週に二回か三回くらいに減らしよったら、パンや菓子が食べたか衝動にかられる。 禁煙二年目というのも関係あるんじゃなかと思っちょるが。
382 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/03(火) 17:29:48.79 ID:c75TnGdx [1/2回]
西郷隆盛が痩せるために禁酒したらしい
383 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/03(火) 18:09:20.00 ID:uyiXJu54 [1/1回]
このスレにもちょくちょく来てるよ
384 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/03(火) 18:21:16.36 ID:1Mz7m1qS [2/2回]
おいどんは、薩摩じゃなかから、わからんばい。
385 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/03(火) 18:47:38.75 ID:c75TnGdx [2/2回]
わかった 坂本龍馬が禁酒したらしい
386 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/04(水) 07:51:54.32 ID:s8lXS/Y5 [1/2回]
そうか?
387名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/04(水) 16:55:10.10 ID:i05fMVJd [1/1回]
例えば、夕食カロリー。

プランA
禁酒
食事のカロリー800

プランB
飲酒
食事のカロリー500+酒のカロリー500

カロリー的にはBのほうが、高いけど、
やっぱり太るのはBなの?
388 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/04(水) 21:32:17.95 ID:s8lXS/Y5 [2/2回]
飲んでしまったと~
389 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/04(水) 22:30:15.45 ID:C2fJoDA3 [1/2回]
酒のカロリーは熱にしかならない説
日本酒とかの糖質は別な
390 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/04(水) 22:32:39.49 ID:C2fJoDA3 [2/2回]
ちなみにダイエット中普通に酒飲んでたが10kgダイエット出来たよ
66→56な
391 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/04(水) 22:56:58.29 ID:QRRzOv1E [1/1回]
>>387
是非自分で試してみて結果を報告してくれ
ちなみに俺はここ2年、そのプランBに近い食事を続けている
細かい運動も含め、1日も欠かさず全てをレコーディングし続けているが、
酒のカロリーは表記通り確実にあるというのが俺の結論だ

>>390
俺もほぼ毎日飲んでいるけど痩せたよ
今は体脂肪5%
日々の運動と徹底したカロリーコントロールが前提だがな
ただ酒の取り過ぎはいつか身体をぶっ壊すし、辞めるに越したことはないとも十分理解している
ただ痩せりゃいいってもんでもないだろう
392 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/04(水) 23:47:25.18 ID:cWAuR3Rl [1/1回]
酒好きで痩せたいが痩せられない人が断酒をやってみて,効果が無ければ止めるのが吉.
中には断酒で減量効果のある人もいるから,自分もそうだけど.
酒好きで断酒せずに痩せられる人は理想的でしょ.
断酒をやめられない理由は体調が良くなるから.
393 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/05(木) 00:08:09.17 ID:1LhrKJm1 [1/1回]
今日で断酒3日目、、、ここまでは順調(^-^)
394名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/05(木) 00:20:44.58 ID:qkyEDg2N [1/2回]
こういうのは、3ヶ月が1単位だ
395 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/05(木) 07:20:08.46 ID:ElVc4slQ [1/3回]
今日から断酒
396 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/05(木) 08:05:03.17 ID:9GZM/tjz [1/1回]
断酒3日目!
397 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/05(木) 15:41:42.93 ID:wloOhT6b [1/1回]
お前の足が太いのはフィラリアのせいやぞ
398 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/05(木) 16:42:59.39 ID:NUayheK+ [1/2回]
犬飼ってた時、おかんがずっとフェラリアって言うのやめてほしかった 動物病院でも先生にフェラリアって言うてた
何回言うてもなおらんかった
399 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/05(木) 17:37:58.95 ID:bRVDnQMK [1/1回]
あまりにも寒くて焼酎を飲んじゃった
6日間で禁酒\(^o^)/終了
また明日から頑張ろう・・・
400 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/05(木) 19:35:56.91 ID:ElVc4slQ [2/3回]
今日は寒かけんど、飲まんばい。
401 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/05(木) 19:50:36.73 ID:hX7PeSJA [1/1回]
来週がんばる
402名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/05(木) 21:07:46.63 ID:pSokyz7f [1/2回]
殆ど飲まなくなった
飲み始めると止まらんから次の日に残るし
断酒では無いけど毎日浴びる程飲み続けてた日々を考えると健康すぎてヤバイな
403名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/05(木) 21:29:10.37 ID:MNdDSu60 [1/1回]
>>402
今もこんな糞板に書き込んでるんだし酒止めても糞人間なのは変わらないんだね
404 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/05(木) 21:30:04.80 ID:pSokyz7f [2/2回]
>>403
お互い頑張ろうぜ(´・ω・`)
405 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/05(木) 21:46:25.67 ID:3o4wLYSx [1/1回]
>>403
今もこんな糞板に書き込んでるんだし酒止めても糞人間なのは変わらないんだね
406 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/05(木) 21:55:11.91 ID:V3XcKkDf [1/1回]
俺も断酒3日目。もう寝るぽ
407 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/05(木) 22:02:42.09 ID:ElVc4slQ [3/3回]
おいどんは今日無事。 goodnight everyone
408 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/05(木) 22:42:19.02 ID:20IQtvaq [1/1回]
来世で頑張る
したっけな
409 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/05(木) 22:59:33.40 ID:NUayheK+ [2/2回]
気張ーれ気張れ気張いやんせ
410 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/05(木) 23:00:23.84 ID:qkyEDg2N [2/2回]
ローソン100に行って気付いたらワインとおつまみがカゴに
411 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/06(金) 00:33:56.00 ID:h6OLICBx [1/1回]
禁酒半年で7㎏減
1ヶ月-1㎏ペースだけど体脂肪率が標準に戻ったのがうれしい
時々呑むのんある気分が美味しい^^
412 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/06(金) 07:29:41.76 ID:OPPZB3wD [1/2回]
よかろうもん
413名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/06(金) 09:13:08.77 ID:VPuJVMmF [1/2回]
肝機能を示すγGTP
ついに正常値なった\(^o^)/

五年前、1100(メタボ&毎日深酒)
四年前~去年春、200前後(メタボだが、1日おきに休肝日)
現在、30(標準体重まで減量。1日おきに休肝日)

酒飲む日のアンコール量はビール500缶だと6本
日本酒なら5合ぐらいかな
ほどほどで止めることが出来ないので、
飲む日はガッツリ飲む、飲まない日は全く飲まないという選択肢しかない
414 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/06(金) 09:15:17.93 ID:VPuJVMmF [2/2回]
予測変換のせいでミスった
×アンコール
○アルコール
415 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/06(金) 17:12:17.80 ID:OPPZB3wD [2/2回]
今日も飲まん 嫁じょ、腹ヤバいよと言ってたこと気にしちょると。 禁酒。
416名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/07(土) 22:11:20.23 ID:cvwTX19f [1/1回]
>>413
一日おきにそれだけ飲んでも 30まで下がるのか……。
ちょっと羨ましいな。
417 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/07(土) 23:42:55.78 ID:+8GdYhKX [1/1回]
二日ぶりに飲んだ 発泡酒、ストロング0
2本で寝るばい。
418 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/08(日) 10:02:07.04 ID:WpbJc0CZ [1/1回]
>>416
γGTPの変移
五年間、ずーっと同じ医師に診てもらってるので、
俺よりも医師のほうが驚いてる(^^)

ちなみにオレは酒飲むと満腹中枢がマヒして、
ダイエットとか、どうでもよくなり、ものすごく食べるので、
飲酒日の摂取カロリーは、当初の予定では「2000~2500」→結果的に「3500~4500」
翌日、休肝日の摂取カロリーは「800~1200」(←これは必ず守れてる)
こんな感じです

1日おきに有酸素運動もやってるので、なんとか標準体重を維持できてます
419名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/09(月) 08:33:15.22 ID:xffDPpYA [1/2回]
>>387
自分の場合は晩酌(ビール500mlと日本酒1合ほど)を止めてノンアルコール梅酒に切り替えると
今まで食べたくなかった朝食が食べたくなって、それも甘い物がやたら食べたくて
食パン+あんこ、ジャム、メイプルシロップ、フルーツグラノーラ(ほんのちょっと)
のヨーグルトかけを食べるようになったら体重の減少がピタリと止まってしまった。
それほど摂取カロリー変わっていないはずだが。
やっぱ酒より甘い物の方がはるかに太る。酒のエンプティカロリー説はある程度正しいのかなと思った。
420名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/09(月) 10:25:26.89 ID:m9THkGO4 [1/2回]
ただの食い過ぎだろデブ
421 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/09(月) 10:27:56.87 ID:dS1w9ogq [1/1回]
>>419
野菜やたんぱく質もないしねぇ
422 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/09(月) 10:41:22.99 ID:NpEDpUzc [1/1回]
カロリーは同じにしていても
GI値のちがいとかあるしね
423名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/09(月) 13:17:51.98 ID:xffDPpYA [2/2回]
>>420
ビール1缶210kcal 日本酒1合180kcal
食パン(8枚切)1枚130kcal ジャムあんこ100kcal ヨーグルト(無脂肪)50kcal グラノーラ10g 40kcal

量を計って食べてるので間違いない。昼夜は今まで通り食べてる。
合計したら酒のカロリーの方が高いな。
甘い物はもちろん朝しか摂ってない。
でも、酒飲んでた頃の方が体重の減りはスムーズだったな。

>>421
昼夜は自炊して肉や野菜をちゃんと摂ってるよ。
肉or魚、野菜5種類(白菜など葉物、ピーマン、大根、人参、キノコ)、卵、豆腐は昼夜は毎食取ってるよ。

>>422
GI値って血糖値の上がり方の差だよね?
あれが違うと同じカロリーでも太り方に違いが出るのかな。
GI値上げるパンやご飯などの炭水化物とか甘い物は良くないのか。
しかし、朝の甘い物が止められないなら昼夜のご飯減らして、
米を出来るだけ蕎麦に置き換えてGI値下げてみるか。
424 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/09(月) 15:30:37.38 ID:m9THkGO4 [2/2回]
理屈っぽいんだよデブ
425 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/09(月) 18:12:00.43 ID:WOJzZezg [1/1回]
おいどん今日はあまり飲まんで 寝る
426 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/09(月) 18:53:49.54 ID:6LrZO8xm [1/2回]
>>413
1100ってかなりやばい数値だね
この手の数値は肝臓が死にかけると逆に改善するのが特徴
一度肝エコー検査受けてみな
427 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/09(月) 18:55:23.87 ID:6LrZO8xm [2/2回]
>>423
そこまでして飲みたいってのが病的だよね 
やめてみれば分かるけど酒なんて全く良いものじゃない
ジョギングした方がよっぽど気持ちいい
428名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/09(月) 21:27:34.77 ID:SW2fXHQI [1/1回]
酒で交遊を広げたりとか色々あるし、一概に悪いものでもないだろう
ただ毎日飲むのは明らかに異常
429 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/10(火) 00:49:56.81 ID:AcL5htmo [1/1回]
一週間禁酒してたが今日会社の付き合いで飲んでしまった。
酒飲むと食欲が増すというか、満腹中枢おかしくなるの実感した。
飲みたい気持ちと飲みたくない気持ち半々だったけど、暫く止めるわ。
素面だったら多分食えない。
430 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/10(火) 07:17:14.97 ID:70eYr8j7 [1/1回]
半身浴をした後にビールや発泡酒ってヤバイですか?
最近、毎日やってる。
風呂で汗を500~1000mg出してからのアルコール摂取。ツマミは無し。
そのまま寝て、朝起きると喉からっからです。
431 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/10(火) 08:02:41.70 ID:eN2Dp8KO [1/1回]
脱水症状気味なんで寝る前にコップ一杯の水飲めばいいんじゃない?
432 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/10(火) 13:09:08.31 ID:0jG5Iis7 [1/1回]
ビールは飲んだ量の1.2倍(だったかな?)の尿が出るから結果的に水分量マイナスだよ
炭酸水にしたら
433 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/10(火) 13:27:26.14 ID:rNhjF4nT [1/1回]
>>394
>こういうのは、3ヶ月が1単位だ

全くそのとおり
ダイエットの効果が出るのは少なくも数週間かかります
数日では水分の増減で体重が増減するだけで脂肪の増減はほとんどない

>>1で以下のように書かれています
>数日の禁酒を予定しているなら、該当スレへ。

今日から、1日目、2日目、3日目、4日目などの人は以下のスレがお勧め

【仲間募集】禁酒☆節酒☆絶酒 part2 
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/sake/1422712927/l50
434 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/10(火) 13:52:25.06 ID:7rihhxYD [1/1回]
禁酒ダイエットしたけど、1ヶ月で1、5キロ減 。たいした事がないから、やめた。飲んでた方がまし
435 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/10(火) 13:53:33.96 ID:L9uW/U2H [1/1回]
>>1にこうもかかれてるからいいんじゃね

断酒、禁酒までいかなくても節酒してる人、したい人も歓迎
食事量そのままに禁酒するだけで痩せています
みんなで禁酒ダイエット成功させましょう!
436 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/10(火) 19:59:43.43 ID:eV5bM31m [1/1回]
日月飲んだ 今日無し 次は週末まで飲まん予定。
437 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/10(火) 21:35:43.46 ID:daI3BKWG [1/1回]
禁酒は、まじで痩せるより健康体になるな?
月一回くらい休肝日しかないけど
438 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/10(火) 21:40:49.67 ID:vVTvgV00 [1/1回]
平日禁酒を始めて約半年になるが最近は食欲が半端ない
胃の調子が格段に上がってる実感がある
439 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/11(水) 11:02:53.51 ID:Dre6A9Yn [1/1回]
>>428
酒をタバコに置き換えてみ?
要するに幻想だよ

よく酒飲んで喧嘩してるしな
440 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/11(水) 14:36:06.90 ID:M2vs5hZa [1/1回]
なんで置き換える??
441 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/11(水) 17:00:57.94 ID:6WNLt9LA [1/1回]
酒とタバコはちがうと
442 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/11(水) 17:26:18.55 ID:kCuejjD9 [1/1回]
良い側面はあるとしても、ダイエット板でやる話題ではないね
443 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/11(水) 21:20:33.07 ID:yh9u7L+h [1/1回]
断酒37日目で、今ー1.5kg。
ばね指が完治。
汗が出なくなった。
444 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/11(水) 22:05:49.23 ID:ywwGHV6R [1/1回]
寒い日はビールに限るな
445 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/12(木) 12:17:23.67 ID:Z3DRuZVx [1/1回]
毎日毎日2本まで。
446 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/12(木) 15:07:49.92 ID:0Sg+RWS7 [1/1回]
完全に禁酒は無理なダメな人間とわかったので1~2週に1回ワンカップの焼酎を買ってきて飲んでる
4ℓとか大きいサイズ買った方が安いけど家に酒があるとついつい飲んでしまうので割高だけどそれで我慢・・・
禁酒をするとダイエットや健康などよくわからんがお金はほんと減らなくなるなw
447 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/12(木) 22:54:11.02 ID:NWbVb6Rl [1/1回]
土曜に飲んだら本格的に禁酒する
デブな父ちゃんじゃ娘が可哀想
448 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/13(金) 19:35:05.76 ID:jwk2vbZu [1/1回]
ウイスキ飲んじゃうぞ
449 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/14(土) 00:38:31.03 ID:4yaB2/ft [1/2回]
ワインで晩酌中

カロリー的には飲んだからといってどうということは無いんだよな
まあ、飲まない方が減量は進むけど
ある程度目標に近づいて、現状維持が目標に変わったら、
どのくらい飲み食いしてもキープできるかの感覚を得ることが重要になる
450 : baku[[email protected]] 投稿日:2015/02/14(土) 11:49:15.51 ID:dLUU5xAM [1/1回]
ビールはほどほどに、たばこは厳禁。 
ダイエットサプリの使用は続けられればその恩恵が得られる。 
http://bakuriki.blog12.fc2.com/ 
http://easydiet.kenkouman.biz/
451 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/14(土) 12:33:41.50 ID:4yaB2/ft [2/2回]
サプリ=薬、みたいな使い方をしてる情報は全部嘘

supplementの意味を一度でも辞書で調べたのかと
足りないものを補うだけで体重が減る訳ないだろ
452 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/14(土) 14:28:56.88 ID:DqUcNvGH [1/1回]
禁酒しちょるとか、おまえらは
453 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/16(月) 17:45:57.36 ID:J2N8vKLE [1/1回]
禁酒断念(´・ω・`)(ФωФ)
454 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/16(月) 17:51:46.83 ID:OQ9aLE65 [1/1回]
月曜を週に1度の飲酒日にしてたけど、今週は止めにすることにした。
日に100gずつどうにか痩せているのに飲むと、翌日400gほど体重が増えるため。
体重が緩い基準での標準マイナス400gになるまで禁酒続行する。
455 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/16(月) 22:09:36.25 ID:GQAgoSvq [1/1回]
飲みたい時間だけどお茶でガマン
456 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/18(水) 12:43:37.53 ID:rt9eCDs/ [1/1回]
禁酒3日目
ここ乗り切れば魔が差さないかぎり大丈夫
457 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/18(水) 16:42:39.45 ID:EUMXySXs [1/1回]
昨日は無事
458 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/18(水) 18:18:05.97 ID:P8m+H6Aa [1/1回]
ついに発泡酒の炭酸割
459 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/18(水) 18:26:46.41 ID:Y/aQ5TEZ [1/1回]
くるしうない
のむがよいぞ
460 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/19(木) 10:58:45.89 ID:svEE1v2U [1/1回]
SNSのランニングジョギング愛好家たちの投稿を良く見てるけど、
みんな凄い食べてるのに痩せてる
やっぱりハードな運動できる人はいくら飲み食いしても太らないのな
短い人でも10km、長い人は30kmぐらい走ってる
461 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/19(木) 19:13:18.33 ID:0Clslfso [1/1回]
タモリも毎日ワイン1本飲んでるって言いつつ、
1時間くらい走ってるらしいね。
462 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/19(木) 21:59:45.66 ID:Xe1aaXW4 [1/1回]
飲みながら走ると効率が良い
463 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/20(金) 01:00:16.86 ID:308UrDY0 [1/1回]
禁酒100日達成!
35♂身長175
体重71 体脂肪率24から
体重64 体脂肪率14に激減。
体つきもパンパンのむくみ放題からだいぶしゅっとなったし。
こないだ鏡で体見て、誰だお前って逆に不安になったぐらいw
まぁ2ヶ月ぐらい離脱に悩まされたが今はだいぶ落ち着いた。
もう酒は飲まねー
ww
464 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/20(金) 18:27:17.98 ID:FSNHnlBX [1/1回]
発泡酒一本で終了~
465名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/20(金) 22:41:22.20 ID:fTjN4JGd [1/1回]
飲みたくなったが
ノンアルコールカクテル買ってきたわ
466 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/20(金) 22:45:33.20 ID:yOXdRh0m [1/1回]
>>465
人工甘味料 肥満でぐぐれ
467 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/21(土) 06:03:59.31 ID:/70+0ktL [1/1回]
別に炭水化物ほしくならないんだよなあ
アメリカサイズみたいに大量飲みしたらそうなるかもしれないけど
人工甘味料くそまずいから大量になんて飲めない
468 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/21(土) 21:48:48.79 ID:i0CZFoRk [1/1回]
俺もジョギングで痩せたクチだけど去年11月から酒も減らしたらダイエットに拍車がかかった
只、食後に甘いものを食べてしまう
チョコ、ドーナツ、たいやきw
これって痩せても健康にはなれないのかな?
健診で糖尿病とかありうる?
469名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/21(土) 21:56:14.35 ID:NThUy8P1 [1/1回]
お前次第
俺も同じような感じだが問題ない
470 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/22(日) 00:18:09.82 ID:SwsF1yiB [1/1回]
ある程度減量を達成すると維持期間に入るけど、
そこでも禁酒を続行する理由は特に無い

どれだけ飲んでも体重はキープできるかの模索に入る
今のところ毎日飲んでるけど特に変化はない
471 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/22(日) 15:32:44.09 ID:xLFJIZLq [1/1回]
>>469
糞にもならない回答サンクスw
472 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/22(日) 18:07:01.24 ID:zHmJDLtQ [1/1回]
糞の役にも立たない
473 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/22(日) 21:31:12.01 ID:rlmTFGhm [1/1回]
氷結0アセロラ うまか~
474 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/22(日) 22:06:05.42 ID:mS2i5h79 [1/1回]
折れそうになった時にここの糞レスを見ると、もう二度と酒を飲むまいと
改めて思える。
475 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/22(日) 22:58:51.75 ID:k0wSAKxt [1/1回]
その糞レスが役に立ってるじゃん
476 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/22(日) 23:11:28.13 ID:j2/NnG9j [1/1回]
週末飲酒してしまった。また明日から頑張る。3キロ減が目標。
477 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/23(月) 00:12:48.50 ID:tb+Eb0hh [1/1回]
酒を呑まなくなって体重は減ったがチ●ポが朝勃起しなくなった。
478 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/23(月) 04:50:35.48 ID:wHDRIsDc [1/1回]
にんにくでも食っとけ
479 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/23(月) 14:34:40.37 ID:LvimoLay [1/1回]
スレの逆なんだけど、「夜はビールだけダイエット」で7kg痩せた。
その名のとおり、夕食をビールに置き換えて、「いくら飲んでも良いけど、おつまみはいっさいNG」という縛りでやりました。
480 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/23(月) 20:37:30.96 ID:AKWZ/GdC [1/1回]
いやや、そんなん
腹もダルダルやろし
481 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/23(月) 23:30:47.94 ID:EP60eXYF [1/1回]
酒は好きだが、炭水化物の方が好きだし、そんなん無理
482 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/23(月) 23:51:42.62 ID:i3YQwLbQ [1/1回]
やせるだけなら簡単なんだよ
それを維持するのが難しいから皆試行錯誤してるわけであって。
483名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/24(火) 00:07:49.24 ID:W6pOVGaf [1/1回]
痩せるのとリバウンドするのは簡単
減りも増えもしないのは一点しかないから、難しいのは当然
484 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/24(火) 00:11:04.04 ID:9gSnecqu [1/1回]
いーことゆー
485 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/24(火) 02:14:10.21 ID:iPXPoxbW [1/1回]
>>483
いや太り続けるのが一番ラクやろ。あいつらただの病人だし
486 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/24(火) 02:54:30.67 ID:gsrFHGS8 [1/1回]
1ヶ月半断酒して体重-2kg。
1日飲んだだけで元に戻った。
487名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/24(火) 11:14:37.78 ID:uJB2NyzD [1/1回]
酒はエンプティーカロリーといって太らないんじゃね?
例えば登山で遭難した人に大量の酒を渡して、
「この10000kcal分の酒で10日間、耐え忍んでくれ」ということにならんでしょ
これがもし、チョコレートやポテトチップで10000kcalだったら、とりあえず生き延びてるはず
488 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/24(火) 12:13:04.86 ID:sqkuR2oV [1/1回]
えっ?そうなの?
栄養にならないカロリーだから使われずに太るって聞いたけど……
誰か教えてエロい人
489 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/24(火) 12:33:42.81 ID:BoWg5RBT [1/1回]
去年11月頃から毎日飲んでしまってるから今日から禁酒します
490名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/24(火) 13:39:13.41 ID:+pfc9Amo [1/1回]
禁煙して2週間。何も変えてないのに半端なく太った・・・
タバコは毒だということを思い知った。
酒も毒なんやろうな(´・ω・`)
前に断酒した時は2ヶ月で5kg痩せたけど煙草も吸ってた
491名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/25(水) 09:12:33.01 ID:E0mAURdd [1/1回]
飲んでた時間は何してますか?
ダラダラ過ごしてもったいないような気がしてきて…
492 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/25(水) 10:58:49.41 ID:xaf+CJ/I [1/1回]
>>491
炭酸水飲みながら趣味をしてる
2ちゃんねるとか2ちゃんねるとかしたらばとかゲームとか
493 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/25(水) 11:03:44.84 ID:8RTNJUcW [1/1回]
あと、2ちゃんとか…
494 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/25(水) 13:29:51.51 ID:RXqBsKCL [1/1回]
4ちゃんとか
495 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/25(水) 14:36:29.58 ID:25UhMzpt [1/1回]
>>490
ニコチン消化するのにカロリー使うみたいね。
あと、血管の流れが良くなるから
エネルギーも効率良く吸収できるようなるから
少し飯へらしな!
496 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/25(水) 19:55:19.80 ID:QkkUuy+D [1/1回]
今日は飲んでしまった…… 昼夜飯無し
昼に10キロ走ってフラフラじゃ、 ナゲットと卵焼きツマミ
497 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/26(木) 00:45:48.92 ID:fR+xgz54 [1/1回]
吸収良くなった分運動すればオッケー
498 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/26(木) 12:34:22.92 ID:zG+8geBC [1/1回]
昨日は半年ぶりぐらいに飲まなかった
思ったよりすぐ寝つけたけど1時間ぐらい早く起きてしまって結局寝不足だorz
でも充実感はすごいあるから頑張っていく!
499 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/26(木) 21:26:37.11 ID:ANJVqF/j [1/6回]
「ビール 太る」で検索すれば一目瞭然。
ビールは太らない。太るのは、一緒に食べるつまみの方。
500 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/26(木) 21:29:15.02 ID:ANJVqF/j [2/6回]
>>487が言う通り、アルコールはエンプティ・カロリーだから、太らない。
いくら摂取しても酒のカロリーで太ることはない。
だからこのスレのダイエット目的の禁酒は間違いな気がする(それ以外の目的の禁酒は良いことだと思う)。
501 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/26(木) 21:32:49.10 ID:ANJVqF/j [3/6回]
アルコールのカロリーは体に蓄積されないから太らない。
ただ、アルコールには食欲増進効果があるから、ついついおつまみを食べ過ぎて太る。

普通に夕飯を食べるより、枝豆や冷奴や漬物をつまみにグイグイ飲んだ方が太りにくい。
502 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/26(木) 21:35:52.82 ID:+bHzBEl0 [1/1回]
酒しか飲まないアル中は大抵痩せてガリガリだよな
503名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/26(木) 21:36:55.75 ID:YRojsq61 [1/1回]
3月になったら本気出す
504名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/26(木) 21:44:40.17 ID:vjhAO4iG [1/1回]
酒はそれだけなら太らないが中年になると消化器系の低下にもろ直結するから太ると言うより肥えると言うか浮腫む(TДT) 最近話題になった沢田研二の顎まわりとかあんな感じ…太るよりたちが悪い
505名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/26(木) 22:38:12.68 ID:ANJVqF/j [4/6回]
>>503 多分本気でないよw
今からやらなきゃ。
506 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/26(木) 22:39:26.89 ID:ANJVqF/j [5/6回]
>>504 消化器系は関係ないんじゃ・・・
それは、酒の所為ではなく、油っこいつまみの所為・・・
507 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/26(木) 22:56:11.82 ID:cx7J/CsT [1/1回]
>>505
おまえ恥ずかしいな
508 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/26(木) 23:01:24.17 ID:2xoh1Dzr [1/1回]
ビール飲んで腹を引っ込めたいとか都合が良すぎる。
お前はおっさんか。


http://hissi.org/read.php/shapeup/20150226/QU5KVnFGL2o.html
509 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/26(木) 23:54:40.94 ID:ANJVqF/j [6/6回]
いや、おっさんちゃうよ。女で156cm・44kgだが。
ビールは飲むけどおつまみは食べないから今はウエスト59cm。
510 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/27(金) 00:10:46.05 ID:TD0oliVZ [1/1回]
久しぶりにウィスキー
甘くてうまい
511名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/27(金) 00:12:07.75 ID:uA0/FjVk [1/1回]
本当に酒だけなら飲んでも体重は太らないよ
まあ体重しか気にしてない時点で愚かだけどな
つまみ無しで酒だけとか、そこまでして飲みたいかって感じ
ゆくゆくはアル中になりそう
アル中 写真でググれ
512 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/27(金) 00:49:14.80 ID:G1hdibTG [1/2回]
アル中になるほど飲まねーよアホw極端だな。
缶1本晩酌で飲むくらい。飲むときはおつまみ食べないってだけの話。
体重だけでなく筋トレもちゃんとしてるよ。
言いたいのは、酒飲んだから太るわけじゃないってこと。
>>511みたいなのは屁理屈ばっかり言ってデブりっぱなしなタイプだね。
513 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/27(金) 01:00:45.77 ID:Kn8X39bt [1/1回]
2ch初心者か 微笑ましいのう
514 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/27(金) 01:40:05.54 ID:G1hdibTG [2/2回]
ここが2chかどうかなんてどうでもいい。ここに来るのはただ痩せたい奴。
515 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/27(金) 06:29:58.71 ID:JlJ8QHFZ [1/1回]
>>195
ハゲにきくのか
飲まないと甘い物食うようになって痩せないから禁酒やめてしまったが、今日からまた酒やめてみるわ
516 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/27(金) 08:42:33.20 ID:mAS1vabZ [1/1回]
まぁ呑みすぎ注意ってことですな。
517名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/27(金) 10:38:00.52 ID:C3qdm1XG [1/2回]
酒の代わりにグビグビ飲めるものなんかないかな?
炭酸水・ノンアルビール以外で
518 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/27(金) 12:56:31.72 ID:JHrFxS1L [1/1回]
>>517
三ツ矢サイダー
519 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/27(金) 18:09:03.51 ID:cBw8fU2i [1/1回]
週末だ~
酒買って帰りたい衝動に駆られる
我慢できない
断酒16日目
520名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/27(金) 18:41:15.62 ID:/wMlLcoA [1/1回]
飲むとよかばい。
521 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/27(金) 21:02:36.06 ID:zC4pA4ho [1/1回]
>>520
奇形はしんで
522名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/27(金) 21:39:18.61 ID:olWjO37S [1/1回]
勘違いしてる輩が多いようなので書くが
酒には蒸留酒と醸造酒があって、
前者のカロリーはアルコールによるもののみ
しかし、後者は炭水化物などのカロリーが含まれる

アルコールそのものはエンプティカロリーなので、蒸留酒であるウイスキーや焼酎は単体では太らない
しかし醸造酒であるビールや日本酒は単体でも太る

実際には、つまみなしで蒸留酒は本当にきついよ
肝臓に仕事だけさせて栄養分は与えないってのも酷だしね

アル中は蒸留酒を飲む傾向があり、常に血糖不足になっている
しかしやがて身体が適応し、アルコール分解産物の酢酸を糖の代わりにできるようになる
523 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/27(金) 21:44:53.80 ID:C3qdm1XG [2/2回]
>>522 うん 正しいと思う
524 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/02/27(金) 21:50:57.96 ID:cdWzf8Wk [1/1回]
>>522
その通り
525 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/28(土) 17:14:07.04 ID:fgrQ4plK [1/1回]
昨日と今日と2日連続で飲んじまった
というか今飲んでる
明日から飲み会もお断りして完全禁酒します
526 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/28(土) 17:20:20.59 ID:ULBiNUBm [1/1回]
よろしい
527名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/28(土) 17:25:59.16 ID:xTWnaorx [1/1回]
ずっと気になっているんだが、エ「ンプティーカロリー=栄養が無い=太らない」トンデモ理論にツッコミが無いのは何故だ?
528 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/02/28(土) 18:18:09.47 ID:WfYZRdm0 [1/1回]
誰もそんなこと言ってないから
529 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/01(日) 02:57:13.18 ID:0IpazSMu [1/1回]
>>522
上のほうの話題のときに
やっぱり蒸留酒と醸造酒とでのちがいはあるよな?とは思ってた
530 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/01(日) 12:30:35.65 ID:yNk0AC3y [1/1回]
ビール:トマトジュースを1:1で作るレッドアイは単体でぐびぐびいけるしヘルシー
531 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/01(日) 17:37:50.40 ID:3ya+iX9c [1/1回]
しかし現実に断酒で体重が減る。
理論はわからんが。
532 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/01(日) 18:10:46.25 ID:SzmC2C4X [1/1回]
そのとおり
533 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/01(日) 19:06:22.80 ID:MY3UwHBN [1/1回]
晩飯もふつーに食ってても
酒の差で落ちたようなってことはあるなー
肝臓のリソースが脂肪分解とかの他にまわせるから説あったっけ
534 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/01(日) 19:33:10.05 ID:hHawXOLs [1/1回]
やっと二週間 今日も飲まなかった。エライ!
535 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/03/01(日) 21:44:48.57 ID:0aroDbft [1/1回]
おいどんは、飲んでしもた。(笑)(笑)
536 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/02(月) 00:30:24.54 ID:teKXnGf2 [1/1回]
>>527
どうせ言っても聞きやしないから
537 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/03/02(月) 08:35:51.43 ID:Qci4eZwh [1/2回]
今日から真面目にやる
538 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/03/02(月) 08:35:57.57 ID:DzS5FrpA [1/1回]
「いつものパン」があなたを殺す (デイビッド パールマター 三笠書房 2015/1/16)
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腸でセロトニン 鬱病
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539 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/02(月) 12:21:07.11 ID:fhKPkN0b [1/1回]
昨日は一週間ぶりに飲んでみた
でも以前より楽しくなかったなあ
もっとテンション上がると思ってたのに
断酒できそうな気がした
540 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/02(月) 20:23:56.97 ID:jWeR6ULs [1/1回]
今夜も飲まなかった。エライ!
541 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/02(月) 20:55:46.49 ID:Qci4eZwh [2/2回]
何とか乗り越えた
542 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/02(月) 21:02:02.95 ID:KX4I84YD [1/1回]
600mlのんだけ38度のウィスキーだから仕方ないよね!
43度ならそんなに飲まなかった
543 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/02(月) 22:02:51.05 ID:3bREaB0m [1/1回]
エライさん久しぶりに見た
544 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/02(月) 22:28:28.71 ID:OCbllDWv [1/1回]
いやいや、飲み過ぎ飲み過ぎぃ!
545 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/02(月) 23:27:56.53 ID:/ZucOzDo [1/1回]
ウィスキー2杯飲むと、翌朝に残るんだよな
546 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/03/03(火) 08:15:12.34 ID:OAOPGcsu [1/1回]
今日も飲まない
547名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/03(火) 09:03:43.29 ID:pFeWCE6u [1/1回]
禁酒1日
睡眠薬飲んで3時に寝て7時に起きたw
眠い、、
548 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/03(火) 17:30:21.96 ID:kMgycGfv [1/1回]
         /  ̄ ̄ ̄ \
        /( ● )  ( ● )\ 
       |  (_人_)  |
/ ̄ ̄ \_ \       /  _/ ̄ ̄\
|        ̄ ̄ ̄ ̄Y ̄ ̄ ̄ ̄       |
/           ‡           \
            ‡         
  /  | ____人____  |  \
 /   | |   /( ̄ ̄| ̄ ̄)\   | |   \
 |  / \  ( ̄ ̄| ̄ ̄)  /  \  |
 \/    \ ̄( ̄ ̄| ̄ ̄) ̄/     \/
 /\    | ( ̄ ̄| ̄ ̄) |     /\
549 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/03(火) 22:17:43.81 ID:8GiKkGLk [1/1回]
こわい話ね…
550名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/03(火) 23:00:12.54 ID:sJmdtUG1 [1/1回]
>>547
ばかだなあ
睡眠薬に依存するぞ
551名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/03(火) 23:47:15.28 ID:VHamxW3D [1/1回]
昼間にやたら眠いのが、酒で眠りが浅いからなのか、
花粉症の薬のせいなのかが判断つかん
552 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/03/04(水) 00:53:50.82 ID:h+/krjlA [1/1回]
また禁酒ダイエット開始します。
昨年7〜9月,禁酒ダイエットで4キロ減。
仕事のつきあいで機会飲酒したら,あれよあれよという間に,元通りの晩酌生活に。
そこまでリバウンドはしていないが,ここは心機一転,もう一度頑張ってみる。

最近,酒が抜けるのが遅くなったし,飲むと腰回りがすごく疲れるんだよな。
そこまでして飲むものでもないしね。
553 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/04(水) 01:32:28.91 ID:HKkGiNGT [1/1回]
>>551
わかるw
昼間眠いのに酒飲まず布団に入ると全く眠れないw
554 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/04(水) 02:25:36.56 ID:jbGmqsnb [1/1回]
酒が合わない体質で幸い、酒に溺れる心配はないけど
酒が極端に弱いってことは肝臓機能が弱いってことだろうか?
生まれつき
555 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/04(水) 08:08:34.40 ID:OuRtMc4T [1/1回]
分解する酵素が少ない人が酒に弱いらしい。
べつに飲めなくても健康にはむしろいいんだから気にせるな
556 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/04(水) 10:09:21.61 ID:2NpHOton [1/1回]
こんな良スレがあったとは
今日からここを毎日除きながら自分もがんばるよ
557 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/03/04(水) 16:50:23.02 ID:8IfFgEpz [1/1回]
ボチボチ断酒節酒
558 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/04(水) 21:50:05.05 ID:1q0JHwmL [1/1回]
今夜も飲まなかった。エライ! 

久々です。

また、よろしくね。
559 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/04(水) 23:32:46.65 ID:lQMNYiy4 [1/1回]
禁酒して二年
付き合いで飲む日が年に数回あるけど、
翌日浮腫むのが嫌だね
ヘドロが身体に残ってる感覚あるしね
ジョギング10kmの方が遥かに気持ちいい
560 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/04(水) 23:35:39.23 ID:eX1TyVmG [1/1回]
去年5月からダイエットを始めた。
5月~11月までは好きなだけ食べて呑んで、ジョギングだけで毎月1.5kg落とした。
10kg落ちたことで安心したのと冬は寒かったのでジョギングさぼった。
でもその代りに禁酒したら毎月1.0kg痩せた。
俺の中では ジョグ>>酒>>>>>>>食べ物 の順でダイエットの効果があると思う。
561 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/03/05(木) 00:57:07.55 ID:H4BX2zpX [1/1回]
【171センチ,71.4キロ,男】
今日も飲まずに頑張れた。
翌朝の浮腫がないのを楽しみに寝る。
562 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/05(木) 01:04:29.80 ID:yc50zi1y [1/1回]
えらい!
563名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/05(木) 03:09:01.13 ID:fF5HvHqz [1/1回]
>>550
逆なんだ。
睡眠薬飲みから酒に行って
睡眠薬をほんのすこ~しだけ飲んでねる
どっちみち依存したら大変な苦しい~み
564 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/05(木) 05:52:51.06 ID:D/fOlriA [1/2回]
睡眠薬と酒の相乗効果と依存症。
抜けるには痛風のショック療法が効果絶大!!
565名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/05(木) 07:56:07.20 ID:qOb54Fhr [1/2回]
>>563
両方飲む人は突然死が多いよ

睡眠に対する考え方をかえよう
横になるだけで体は休まる
566 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/05(木) 13:01:50.32 ID:D/fOlriA [2/2回]
酒と睡眠薬 サイレント レンドルミン これでイチコロ!
567 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/05(木) 16:23:50.36 ID:PFJfxQFY [1/1回]
酒が飲みてええええええええ
明日こそ飲もう
明日そこ飲む飲む詐欺でただいま2週間禁酒
568 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/05(木) 17:45:58.76 ID:qOb54Fhr [2/2回]
酒が旨いって先入観は宗教みたいなもん
その信仰を捨てない限り、すぐ元に戻るよ
569 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/05(木) 18:04:34.15 ID:lbpXYeqx [1/1回]
3日ぶりに飲んだら起きてから頭痛が半端なかった
常飲してたら麻痺してるだけでやっぱり毒なんだと再認識
570 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/05(木) 18:09:30.20 ID:RV4kPRrk [1/2回]
いい歳したおっさんが、半端なかったて
571 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/05(木) 18:26:53.81 ID:fc2kAE8+ [1/1回]
パネェ
572名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/05(木) 21:39:19.79 ID:9CjliEc1 [1/1回]
あ~~~。
嫌いな後輩の尻拭いをさせられて、イライラして飲んじまった。
573 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/05(木) 22:00:24.36 ID:RV4kPRrk [2/2回]
>>572
飲んだこと自体は後輩のせいじゃなくて、自分のせいじゃん
574 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/06(金) 03:43:14.16 ID:GnUlIc1P [1/1回]
>>565
挨拶がわりに飲んでるときは悲しいことに心臓辺りが止まるような息切れをしていた。。
575 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/06(金) 06:16:17.93 ID:fN/oqDUD [1/1回]
ttp://mitani-naika.com/%8Fz%8A%C2%8A%ED%82%CC%95%94%89%AE/SINZOU1.html
576 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/06(金) 08:40:16.97 ID:e894TE6d [1/2回]
深酒で胸が締め付けられて汗が出る。
577 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/06(金) 09:55:09.62 ID:1qrFRuuy [1/1回]
酒飲まなくなってから体が朝起きて体が軽く感じる。
今日も駅の階段を1段抜かして駆けあがっても息が切れなかった。
いい感じ♪
578 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/06(金) 10:14:45.45 ID:F6E2AtzU [1/1回]
それは気のせい
579 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/06(金) 12:41:44.95 ID:McwCp4gy [1/1回]
一切酒を飲まない人間なんだけど、
やっぱ酒は太るの?
580名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/06(金) 14:28:04.14 ID:xSl9Cpk7 [1/1回]
酒は太らんやろ
鮭ならエサやりゃ太るが
581 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/03/06(金) 15:46:26.07 ID:MizeBQkl [1/1回]
>>580
見事にスベっとるぞ…
582 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/06(金) 16:12:54.58 ID:RYrUUoUA [1/1回]
あー食事量は少なくなったのに
酒量は断然多いから具合悪い
今日は飲まないぞ
583 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/03/06(金) 18:26:46.03 ID:z7ipxhfX [1/1回]
酒飲むと翌日鬱になるのなんでだろ…
584 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/06(金) 19:24:52.15 ID:e894TE6d [2/2回]
今日も飲まなかった。エライ!
585名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/03/06(金) 20:05:35.04 ID:xl74/HzQ [1/1回]
酒は害。 腹が減るし良かことなかとね。
586 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/06(金) 20:53:24.50 ID:mbHPiINF [1/1回]
>>585
巨顔奇形薩摩豚しんで
587 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/03/06(金) 22:15:01.34 ID:sr0uEu7e [1/1回]
今日も飲まずに頑張った。
酒飲むと,翌日気分が落ち込む。
鏡見るのがイヤ。
全然頭が働かない。
588 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/07(土) 03:37:36.79 ID:cd75HJjl [1/1回]
休みの前日に飲むと飲みすぎてしまって、計画してた予定がパーになったりしてしまう
休みの前日こそ禁酒が捗るな
589 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/07(土) 07:44:12.54 ID:f6VdF3g5 [1/1回]
疲れなくなった。
不安感消失。
発汗消失。
590 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/07(土) 11:22:42.42 ID:mD3p9x2i [1/2回]
禁酒のメリットは、いつでもレンタルDVDを返しに行ける。
591 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/03/07(土) 14:35:23.28 ID:qZ0qSSZ+ [1/1回]
今日も飲まん 花粉症がひどか
592 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/07(土) 20:51:13.94 ID:mD3p9x2i [2/2回]
これで3週間。 エライ!
593 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/07(土) 22:34:21.34 ID:iJyJiFfo [1/1回]
飲んでも体重増えないバランスを身につけてしまった

飲まなきゃ減るのに
594 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/08(日) 08:13:11.62 ID:edhGEWj7 [1/3回]
ほんの少しずつ、緩やかに体重が減っていく。エライ!
595 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/08(日) 08:22:50.68 ID:q7XTLRwW [1/1回]
病気じゃない?
596 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/08(日) 08:48:07.12 ID:cP1u1g12 [1/1回]
美容体重レベルになると酒飲んでちゃ体重落ちないなぁ
あと2kg落ちるまで酒は控えるか・・・
597名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/08(日) 11:06:00.34 ID:ZTlOVZIn [1/1回]
ここでハゲにきくと聞いて禁酒再挑戦して1週間ぐらい続いてるが、髪にはよく分からんけど、体重が減ってきて禁酒が楽しくなりつつある
598 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/08(日) 12:54:46.97 ID:JigGqcfO [1/2回]
でも、350ml糖質75%OFF金麦1本ぐらいは飲んじゃうよね
599 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/08(日) 18:06:01.89 ID:edhGEWj7 [2/3回]
飲まんぞ。 今日も。
600 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/08(日) 18:33:18.52 ID:cGQC+DQZ [1/1回]
今日は酒飲むまでもなく鼻炎の薬ですぐ寝てしまうだろう
601 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/08(日) 19:44:32.09 ID:HjJIWMyr [1/1回]
>>597
アルコール分解にタンパク質云々と聞くから髪に栄養いかなくかるのかもね
ハゲ予防にはなりそうだが、すでに死んだ毛根には…
602 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/03/08(日) 19:58:33.19 ID:3Ls2J4CQ [1/1回]
おいどんは、つまみ 枝豆、肉の塩こしょう味付け、 チーズなど たんぱく質のみ。
603 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/08(日) 20:37:46.45 ID:JigGqcfO [2/2回]
酒なしだと、米食いたくなるからあかん
604 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/08(日) 21:20:38.97 ID:edhGEWj7 [3/3回]
酒なしでも不自由しないことに気がついた。無理にまずい酒はいらない。
605 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/08(日) 21:55:25.47 ID:yCwKxS0a [1/1回]
今日も飲まずに過ごすことができた。みなさん、ありがとう。
606名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/09(月) 01:01:37.15 ID:9qieQ9aG [1/1回]
ガキの頃は酒なんか飲まなくても楽しかったよな…
607 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/09(月) 07:02:09.08 ID:eWq/l1G2 [1/4回]
>>606
いいこと言うな。酒をやめて若い時の楽しさを思い出してきた。
酒で素面の楽しさを忘れてしまっていた。
608名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/09(月) 15:53:52.59 ID:iGAZzC1d [1/3回]
わかる
酒ほどテンションが上がるものがなくて、
昨日も楽しみのために飲んだ
止め続けたら酒なしでテンション上がるのかな?
609 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/09(月) 16:39:10.95 ID:iGAZzC1d [2/3回]
ちなみに週6→週3にしたら体重体脂肪率が良い減りっぷり
人と話すときのテンションさえ上がれば…
610 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/09(月) 18:00:44.27 ID:UB2HqO4b [1/1回]
今日も頑張るぞ
611名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/09(月) 18:58:50.55 ID:O5I/tJU/ [1/1回]
>>608
上がる
612 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/09(月) 19:54:39.34 ID:iGAZzC1d [3/3回]
>>611
よし頑張る
613 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/09(月) 21:22:41.17 ID:eWq/l1G2 [2/4回]
まるっきり、飲む気なし。エライ!
614 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/09(月) 22:03:58.82 ID:vXJGiyCc [1/2回]
8㌔痩せて健診異常ゼロ。マッカラン18うめー!
615 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/09(月) 22:12:09.01 ID:Np74P4ug [1/1回]
>>606
ほんこれ
いつの間にかアルコール無しじゃなにも出来なくなっていった
616 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/09(月) 22:30:50.43 ID:zMhXnjRG [1/2回]
わかりすぎる
カラオケ、DVD、テレビ、ゲーム、全部酒が必要になってた
友達と話すのでさえ素面だとしんどいぐらい
今は土曜だけ解禁して飲んでるから、このままお酒といい距離を保っていきたい
617名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/09(月) 22:33:59.04 ID:eWq/l1G2 [3/4回]
そこでプラモデルですよ。
618 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/09(月) 22:48:37.32 ID:vXJGiyCc [2/2回]
>>617
酒以下やん…せめて外へ出ろよ
619 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/09(月) 23:02:24.85 ID:oasLFaKz [1/2回]
酒以下とは?主観ですかね
酒以下の趣味は無いと感じてる人もいますよ
620名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/09(月) 23:18:07.23 ID:eWq/l1G2 [4/4回]
酔うとできないことで楽しいことを再発見したい。
酔ったらプラモは作れない。
酔ったら運転できない。
酔ったらできないこと?
621 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/09(月) 23:21:48.13 ID:zMhXnjRG [2/2回]
>>620
飲まずに寝ると次の日筋トレが捗る
当日ならジョギングとか?
622 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/09(月) 23:21:56.47 ID:oasLFaKz [2/2回]
スポーツ全般
楽器演奏もあんまり酔うと出来ないね
読書も勉強も

たくさんあるよ、酔ったら出来ないことなんて
623 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/09(月) 23:53:50.55 ID:dRHA6orP [1/1回]
まあそれ言ったらやることやってから寝る前にでも飲めばいい話だけどね
ただ、例えば運動ならより競技レベルまでやりこめば酒は自然と控えるようになっていくよ
酒のカロリーが邪魔だし、運動と酒でダブルに内臓に負担かかり、やってられなくなる
俺もトライアスロンに嵌ってからは、酒は飲み会の時だけになったな
624 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/09(月) 23:54:41.21 ID:PKwem3RB [1/1回]
動画の類とか、飲んで見ると楽しいんだけど、記憶に残らないんだよな
結局、時間を空費してるだけになるので、飲んだらどうでもいいことしかしない
寝る前に本読んだりするのも、飲んでない時だけ
625 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/09(月) 23:55:54.18 ID:xRxVJ/Jb [1/1回]
ワイン飲んじまった。そして仮眠
好きな人から連絡なしw
626 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/03/10(火) 00:28:03.11 ID:/DMdhIbQ [1/3回]
酒は控えるようになったが甘いものが増えた。
これって意味ねーよなw
627名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/10(火) 00:55:18.28 ID:y0/BJJ6c [1/2回]
酒は半日でも1日でも飲めるけど甘いものはそうそう食べ続けられなくね
628 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/10(火) 01:18:30.16 ID:kGQ5w02t [1/1回]
>>606
短文ながら名言w
>>616
おれおま…
夜に友達や知り合った女とちょっとLINEする時も酒に逃げてる
なぜか会話の閃きが良いんだ…。
酒なしじゃなにも出来なくなってる自分が嫌だ。
629 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/10(火) 03:49:24.48 ID:WlDE3Obd [1/1回]
酒のむと逆に人と居たくない。
一人でラリってるのが気持ち良い
これよくないんだけどね
タバコにあれやこれや依存物質好きだから気を付けてる
もちろんいきおくれ独身w
630 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/10(火) 07:03:31.46 ID:ZDeMInzV [1/4回]
酒を使った麻薬状態の常習。これが一番良くない。
一人深酒は麻薬と同じ。
アメリカでは酒より大麻のほうが害がないとなった。

酒は太る。大麻は太らない?
631 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/03/10(火) 07:48:57.69 ID:hQTWpy7G [1/2回]
>>617 プラモ、高くなったなー!仕方ないけど。
632名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/03/10(火) 13:58:00.12 ID:j3DVshUR [1/1回]
酒飲みの脳はもはや漬け物になったきゅうりと同じ
つまり元の新鮮なきゅうりには戻れない(昔見たく適正飲酒ができなくなる)
633 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/10(火) 14:29:32.00 ID:ZDeMInzV [2/4回]
>>632
吾妻ひでお
634 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/03/10(火) 14:40:02.92 ID:eaDpIhCn [1/1回]
>>632
吾妻ひでお
635 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/10(火) 14:46:47.66 ID:DFE1YT0l [1/1回]
>>632
吾妻ひでお
636 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/03/10(火) 16:43:39.68 ID:zFXccivw [1/1回]
昨日無事 飲むと次の日だるい、むくみ?
面倒くさい、飲まんが一番よか
637 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/10(火) 18:35:01.69 ID:zq5qoq+l [1/1回]
今日も買い物に行って酒売り場をスルーしてきた
えらい!!
638名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/03/10(火) 18:55:47.96 ID:/DMdhIbQ [2/3回]
>>627
そうでもないんだよな
口が寂しくなるとついつい甘いものに手が行く
アルファベットチョコレート(袋)が2日でなくなったり
毎晩、ヤマザキの4個入ドーナツ食ってしまったり
なまじ体重は増えていないから危機感が薄いんだが・・・
639 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/10(火) 20:30:49.92 ID:ZDeMInzV [3/4回]
今日は、焼き鳥しようと思って、砂肝買って来た。 なんと、ビール買うの忘れた。エライ!
640 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/10(火) 20:48:41.87 ID:y0/BJJ6c [2/2回]
焼き鳥 砂肝 ビール
単語の組み合わせの刺激力やばかったが乗り切ったぞ

>>638
酒に比べたら未来は遥かに良いと思われるから
何ヶ月間かは気にしなくていいんじゃないの
641 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/03/10(火) 20:50:14.34 ID:hQTWpy7G [2/2回]
俺は今日から禁酒再開!前回は2ヶ月程継続したし、自信持ってたんだが…夕方、仕事しながら酒の事ばかり考えていたwなんとか凌げたので良しとしよう。
642 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/10(火) 21:48:46.45 ID:ZDeMInzV [4/4回]
それにしても、プラモが高い!
643 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/10(火) 21:56:04.05 ID:3QWJQU2V [1/1回]
ハゲにいいのか
すっかり髪にコシがなくて地肌みえみえ
このままじゃ、すだれ頭になりそうだから頑張る!
644 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/03/10(火) 22:32:47.96 ID:/DMdhIbQ [3/3回]
酒と禿は関係ないと思うぞ
むしろシャンプーと禿が関係あると思う
645 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/10(火) 23:00:22.06 ID:bTtMXVpq [1/2回]
雪を見ながらビール
646 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/10(火) 23:56:34.54 ID:ycLSdz4H [1/1回]
糖質抑えると抜け毛増えるね。身長-体重=115になって最近維持期で朝昼白飯(炭水化物)食べ出したら抜け毛減って張りも出てきた
647名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/10(火) 23:59:05.98 ID:bTtMXVpq [2/2回]
蛋白質だと思う
648 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/11(水) 00:03:42.91 ID:G/sr9QYv [1/1回]
>>647
野菜以外の主食がササミ&大豆&卵でした
649 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/11(水) 01:46:06.69 ID:LoNlgaap [1/2回]
リンゴ酢のソーダ割り作ろうとして無意識にハイボール作ったことがあったから、いつも飲んでいた酒は置かないようにしていゆ
650名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/11(水) 05:33:21.82 ID:e3CIoset [1/2回]
ビネガードリンクって美味い?
651名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/03/11(水) 07:14:08.49 ID:ou3gN9Mq [1/2回]
いつもの事ながら、たった1日呑まないだけで全然違うもんだなw身体に活力が湧くというかw
652 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/11(水) 07:47:33.75 ID:1hoO+NcN [1/2回]
>>651
ほんとそう!
そしてたった1日飲むと次の日すごくダルいんだよね
653名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/11(水) 12:05:13.76 ID:LoNlgaap [2/2回]
>>650
ものによるとしか。よいリンゴ酢を炭酸割りにしたら、ジュースよりもうまいし、酒の欲求もごまかせる
654 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/11(水) 12:07:53.64 ID:x+/wwcPy [1/3回]
こないだ水道水+米酢で普通にいけた
655 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/11(水) 14:03:22.71 ID:pntYZKQR [1/1回]
>>653
いや人によるだろ

他人に○○は美味い?なんて聞いても意味ないわ 自分も美味いとは限らんのだから
656 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/03/11(水) 14:48:09.00 ID:ou3gN9Mq [2/2回]
まずい夕方に、酒がちらついてきた…やっぱり依存性だな。
657 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/11(水) 16:30:02.08 ID:x+/wwcPy [2/3回]
自分も今日は飲みたくなってしまった
米酢水とリラックス系サプリ投入
658 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/11(水) 16:48:15.94 ID:0BKUkwB5 [1/1回]
昨日ばかじゃねーのって位飲みすぎて四時間は起き上がれなかったし喉乾くから水を大量に飲んで→トイレに一時間おきに起きてたから全然寝れなかった。
今日は禁酒して走ります。
659名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/11(水) 17:17:56.25 ID:toKWkeeH [1/2回]
4日連続断酒したところでうんこが固くなってきたので今日は飲む
660 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/03/11(水) 17:34:16.43 ID:OgJlQo1E [1/1回]
>>659
節子!それ越えなあかん壁やで‼
661 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/11(水) 18:16:14.64 ID:x+/wwcPy [3/3回]
自分もその理由で飲んだ日あったけど
酒でとってた分と同じくらい水飲んでたら良くなったよ
ちな炭酸水や白湯含め2リットル
662 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/11(水) 19:22:04.04 ID:e3CIoset [2/2回]
禁酒で貯金ができそうだ。エライ!
663 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/11(水) 20:11:00.73 ID:toKWkeeH [2/2回]
もう飲んじゃったよ
664 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/11(水) 20:12:44.89 ID:1hoO+NcN [2/2回]
断酒3日目だけど今日は仕事中から飲みたくなって仕方なかった
晩飯もすき鍋だったからビール飲みたかったけど我慢したー!
週末不安だなぁ…
665 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/03/11(水) 20:38:00.84 ID:CjpDdAPs [1/1回]
おいどんは、今日は飲んだ… さむかね~
666 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/11(水) 22:25:06.89 ID:M4d6uweb [1/1回]
アルコール依存症という名の爆弾
667 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/12(木) 00:06:15.23 ID:prRjV0V7 [1/3回]
なんかすごく順調だ。エライ!
668名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/12(木) 01:56:46.23 ID:u07uHZcK [1/4回]
1人なので飲まないと時間がありすぎ
ウォーキングとかしても余る
ゲームやネットでいいんだけど目がやられてしまった
本はまだ集中力がない
塗り絵どうかなと思ってる
何かある?
669 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/12(木) 02:05:26.56 ID:u07uHZcK [2/4回]
家中磨くとかヨガとかもいいと思うんだけど
体力使わない系も何かほしい
670名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/12(木) 11:35:34.03 ID:prRjV0V7 [2/3回]
酒やめて、掃除するようになった。やればできる。
671 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/03/12(木) 12:08:54.71 ID:xqLHqiq4 [1/2回]
>>670 そうなんだよ!禁酒すると汚い所が気になって掃除するんだよなw呑んでる時は、かったるくて出来ないし、気にもならない。
672名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/03/12(木) 12:18:35.18 ID:4Sm3NQJR [1/1回]
>>668
俺も一人暮らしだからよく分かる。
帰ってきて風呂入って食事済ませて後片付けが90分で済むんだもんな。
寝るまで2~3時間余ってしまう。
早く寝ようとしても長年のリズムで眠れないからね。
そこで俺は資格の勉強に没頭することにした。2時間はあっと言う間だよ。
673名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/12(木) 13:24:29.11 ID:YMoh2mbA [1/1回]
やばい。
飲まないとLINEもメールも出来ない…
674 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/12(木) 14:06:00.65 ID:s1Bfh4Vs [1/1回]
泥酔時のLINEの方が怖いだろ
後で見ると青ざめる
675 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/12(木) 15:25:21.72 ID:amorqtt8 [1/1回]
>>673
ほんと、飲んでいるときのが怖いよ
676名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/12(木) 15:27:05.84 ID:nDXW0DDB [1/1回]
そうそう
俺なんか泥酔して女にLINE送って、翌日見るの怖くて放置して、その夜また飲んで気が大きくなったときに確認して、またLINEして、の無限ループに陥った時期があったよ
本当、最低だったよごめんな
677 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/12(木) 15:28:54.65 ID:u07uHZcK [3/4回]
>>672
勉強にシフトするとかさすがだな
自分も元々は取り組んでる資格が2,3あるからそろそろ再開するかな

実は断捨離や掃除ももう存分にやったんだ
でも同じところ何度もやっていいし、小物全部拭いたりとかもいいよな

まずは元々やってたことを晩酌という褒章無しでできるようにならんとな
678 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/12(木) 15:29:34.96 ID:u07uHZcK [4/4回]
>>676
わかりすぎる
679 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/03/12(木) 16:45:33.29 ID:jbS8NyBV [1/1回]
酒を飲まなければ全て解決
680 : 名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2015/03/12(木) 17:52:48.38 ID:xqLHqiq4 [2/2回]
今日3日目、離脱症状なのか元気がない…今までは酒を楽しみに仕事してたからなwでも呑まないよー!
681 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/12(木) 20:50:13.51 ID:prRjV0V7 [3/3回]
雑巾がけが楽しくなる
682 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/12(木) 22:21:03.36 ID:hzc97BNi [1/1回]
禁酒して2週間だけど夜が暇だ
私も語学の勉強でも始めるかな
683 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/12(木) 22:29:07.63 ID:jIYdhAL0 [1/1回]
そーだなー
俺は早く布団に入ってスマホで2ちゃんやってるな
酒よりは有意義かもなーとか思ってゴロゴロしてるわ
684 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/12(木) 23:16:51.52 ID:J2n1ffD7 [1/1回]
さっさと寝て超早起きすると、一日が長くなるぞ
685 : 名無しさん@お腹いっぱい。[sage] 投稿日:2015/03/13(金) 10:48:29.56 ID:BItkCW0U [1/1回]
暇な奴。 英語でもスペイン語でもネットで安い。でも、フィリピンは講師選ばないと、鉛がひどい。

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