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1風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 22:21:50.65 ID:Z43BIk4B0.net [1/4回]
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↑冒頭にコレを二行重ねてスレ立てしておく

見るプロテイン!JK筋トレコメディー!!
――――――――――――――――――――――――――――――――
・荒らし、煽りは徹底放置。→削除依頼:http://qb5.2ch.net/saku/
・法律に違反する画像や投稿動画の話題、URL貼りは厳禁。
・sage進行推奨。メール欄に半角小文字で「sage」と記入。
・次スレは>>950が宣言してから立てる事。無理ならば代理人を指名する事。
――――――――――――――――――――――――――――――――
●放送&配信情報 2019年7月より放送開始
AT-X:7月3日より毎週水曜日 22:30~
※リピート放送:毎週(金)14:30/毎週(日)7:30/毎週(火)6:30
TOKYO MX:7月3日より毎週水曜日 23:30~
テレビ愛知:7月3日より毎週水曜日 26:05~
KBS京都:7月3日より毎週水曜日 24:00~
サンテレビ:7月3日より毎週水曜日 24:00~
BS11:7月4日より毎週木曜日 24:30~
配信情報詳細→https://dumbbell-anime.jp/onair/
●関連サイト
公式サイト:https://dumbbell-anime.jp/
公式Twitter:https://twitter.com/dumbbell_anime

●前スレ
ダンベル何キロ持てる? ダンベル 5kg
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1562773633/ VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:: EXT was configured
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2 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 22:22:22.09 ID:Z43BIk4B0.net [2/4回]
・スタッフ
原作:サンドロビッチ・ヤバ子
作画:MAAM
(小学館「マンガワン」連載中)
監督:山﨑みつえ
シリーズ構成・脚本:志茂文彦
キャラクターデザイン:菊池愛
プロップデザイン:中島千明・松本恵
美術監督:杉浦美穂
色彩設計:真壁源太
撮影監督:伊藤邦彦
イメージグラフィックデザイン:桒野貴文
編集:武宮むつみ
音楽:橋本由香利
音響効果:白石唯果
キャスティングマネージャー:谷村誠
アニメーション制作:動画工房
製作:シルバーマンジム

・キャスト
紗倉ひびき:ファイルーズあい
奏流院朱美:雨宮 天
街雄鳴造:石川界人
上原彩也香:石上静香
ジーナ・ボイド:東山奈央
立花里美:堀江由衣
ナレーション:玄田哲章

・主題歌
OPテーマ:「お願いマッスル」(歌:紗倉ひびき(ファイルーズあい)、街雄鳴造(石川界人))
EDテーマ:「マッチョアネーム?」(歌:街雄鳴造(石川界人))
3 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 22:22:50.65 ID:Z43BIk4B0.net [3/4回]
■関連スレ
[漫画板]
【作画MAAM】ダンベル何キロ持てる?2kg【原作サンドロビッチ・ヤバ子】
http://fate.5ch.net/test/read.cgi/comic/1509962871/(dat落ち)

[ウエイトトレーニング板]
【女子高生】ダンベル何キロ持てる?【筋トレ】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1547432799/

■キャラスレ
【ダンベル何キロ持てる?】紗倉ひびきは太り気味かわいい
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/anichara2/1562072338/

【ダンベル何キロ持てる?】奏流院朱美は筋肉フェチかわいい
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/anichara2/1562169344/
4 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 22:25:11.91 ID:DPGFPaZH0.net [1/1回]
OPテーマ 「お願いマッスル」 試聴動画
https://youtu.be/mgympfbOgqw
EDテーマ 「マッチョアネーム?」 試聴動画
https://youtu.be/Ez3BKRr6Zuk

OPテーマ「お願いマッスル」 Muscle Video
https://youtu.be/2pECnr5MNuU
EDテーマ 「マッチョアネーム?」 Muscle Video
https://youtu.be/0bJNdathr-U

『 ダンベル何キロ持てる?』 第3話予告 【WEB限定】
「先生もダイエットする?」
https://youtu.be/lI2kTYfvW0w
5 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 22:28:30.66 ID:wcoxvKK20.net [1/3回]
>>1
肩にちっちゃい重機乗せてんのかい!?
6 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 22:29:53.69 ID:Atze/CCV0.net [1/1回]
>>1
ナイズバルク!
7 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 22:31:16.22 ID:zKzFGT/Zd.net [1/1回]
>>1
背中乙すぎてパンこねれるわい
8 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 22:31:20.35 ID:kpE90btV0.net [1/2回]
スレ立てする>>1は美しい
9 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 22:33:53.04 ID:zhUMztEDM.net [1/2回]
>>1
スレ立ていいねチョモランマ!
10 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 22:35:28.08 ID:c7Qbk0Gv0.net [1/1回]
ひびきちゃんの演技ほんと可愛くてクセになる
11 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 22:36:23.23 ID:wNhIgpaMa.net [1/1回]
12 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 22:37:29.62 ID:z2fxuuKRd.net [1/2回]
>>1
もう1セット乙しよう!
今から来週の筋王様が楽しみ過ぎてハゲそうだ
13 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 22:38:01.56 ID:hpBlpji70.net [1/1回]
>>1
大胸筋が歩いてる!
14 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 22:39:28.25 ID:RP0Q4HXS0.net [1/1回]
ひびきさんの肉体が完成されてゆく・・・
15 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 22:42:21.50 ID:crEX2D0R0.net [1/2回]
あの弛んだ体が良かったのに
16 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 22:44:53.55 ID:zhUMztEDM.net [2/2回]
原作知らないから今後の展開知らないけど、尺の都合でテンポいいよな
ねちっこいあら^~展開ないから良い意味でサクサク感ある
17 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 22:45:09.51 ID:kpE90btV0.net [2/2回]
極度の筋ってもはや何もあってなくて笑うわw
と筋とか辞めてくれww
18 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 22:46:37.13 ID:bk9hT/k20.net [1/1回]
>>1おつ

何もあってないけどなんだか分かるってすごいよな
19 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 22:47:03.63 ID:1mfaYnvQ0.net [1/2回]
ダンベル6kgってまだまだ持てる重さではあるかな?
20 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 22:50:52.40 ID:gmRd6byu0.net [1/1回]
水6リットルの持つとこありって意外と軽いぞ
21 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 22:52:59.85 ID:DvCFFg2B0.net [1/1回]
朱美さん的にウルトラマンタイタスはアリかナシか
賢者の拳と言うパワーワード
22 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 22:55:52.94 ID:S3b6dHWj0.net [1/1回]
>>1
ダンベル製作 - シルバーマンジム(KADOKAWA、小学館、AT-X、動画工房、NTTぷらら、レイ、角川メディアハウス)

2chライトノベル板で悪質な荒らし行為があり、
一連の荒らしが角川社内の端末から行われた、と発覚
しかし角川はこの荒らしについて一切謝罪も釈明もない
普段はこのような事件に飛びつくはずの「やらおん」以下大手ブロガーたちはこの件に関して完全に沈黙

やらおん管理人を社内に招待した角川
やらおん管理人「伏見つかさ先生の名刺もらっちゃったお! うれしいお」 
やらおん管理人「そして帰ろうとした時 『電撃文庫』副編集長三木一馬さんにも会いました」

https://togetter.com/li/837911
ラブライブ公式ツイッター「番組ページOPEN!」→間違ってやらおんのURLを貼る

https://www57.atwiki.jp/hasekuraisuna/
角川作家が集団でネット書き込み

https://togetter.com/li/706760
小説家が暴露「角川の編集が2ch系まとめブログ(はちま&jin等)を使ってステマしている」
23 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 22:57:02.36 ID:crEX2D0R0.net [2/2回]
男に飢えてるアラサー女教師は街雄目当てで通うのか
24風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 22:57:03.94 ID:kmooZ/i10.net [1/3回]
前スレ>>965観てるかわからんが,取り回しを考えるとダンベルは可変式のやつと固定式の計2セット4本買うのを薦める。

まず片手10kg以上が組める可変ダンベル。組み直すことはほとんどしない。主にショルダープレスのようなコンパウンド種目で使う。
次に3kg程度の完璧にコントロールできる固定ダンベル。サイドレイズのような単関節運動,コンパウンド種目の追い込みに使う。

いちいち組み直すのは筋トレがイヤになる理由の一つだから場所も取らないしセカストとか回ってみるといい。
25 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 22:59:14.88 ID:MqGpNmVPd.net [1/2回]
2話見たヤベーw
バカじゃないのこれw
勿論いい意味でだぞ?w
26 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 23:02:19.13 ID:TNorIOCO0.net [1/2回]
>>1番デカイよ!マッチョのインベーダーゲーム!
27風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 23:05:08.51 ID:nnDjUL6J0.net [1/1回]
最初
面白いけど、このキモマッチョが邪魔だな
2話
待雄さんの出番が足らない
28 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 23:06:06.92 ID:eSSMN9Q2d.net [1/1回]
筋肉は全てを解決する
29 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 23:07:19.23 ID:6LcqerSq0.net [1/1回]
>>27
わかる ふんっ!はぁっ!サイドチェストぉ!
30 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 23:07:24.82 ID:z2fxuuKRd.net [2/2回]
>>27
立派な筋肉(街雄)中毒
31 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 23:07:39.14 ID:IiJRcvK50.net [1/1回]
上原彩也香が一番良いのでもっと前面に押し出してというのはある
32 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 23:09:40.82 ID:TNorIOCO0.net [2/2回]
多分これから先生が出ると先生が一番かわいいって人が増えてハラショーが登場するとハラショーが一番かわいいって人が増えて最終的にはやっぱりひびきちゃんがナンバーワンって落ち着く気がする
あ、俺は先生で
33 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 23:11:03.35 ID:WzJX6K+Dd.net [1/1回]
ヒロインズみんなかわいいからそれぞれのキャラソン出してくれんかな
お願いマッスルの各ヒロイン版でもいい
具体的に言うなら街雄さんの掛け声をヒロインズがやってるバージョン欲しい
34 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 23:12:05.93 ID:qs6C603v0.net [1/3回]
OPとEDの曲はノレる、元気が出るのは良い
35風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 23:12:33.06 ID:1mfaYnvQ0.net [2/2回]
ボディビルダーは戦闘には向かないって聞いたことあるけど
バキのビスケット・オリバは戦ってるけど戦闘に向いた筋肉の鍛え方とかあるの?
36 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 23:14:38.83 ID:kmooZ/i10.net [2/3回]
>>35
体重制限をしないボクササイズが最も戦闘に向く
37 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 23:14:41.27 ID:qs6C603v0.net [2/3回]
>>35
足と背筋、街雄はヒットマッスルまで半端じゃないからパンチ力も強いだろうけど
38 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 23:15:41.83 ID:ZdOXQz1E0.net [1/3回]
>>24
ダイヤル式可変ダンベルなら付け替え秒で終わるから良いけど初心者に1万円後半の値段は勧めにくいんだよなぁ
大人しく市営ジム行けって感じ
39 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 23:15:42.18 ID:UQ+cQDed0.net [1/1回]
>>1乙がイイね、チョモランマ!
40 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 23:16:06.00 ID:JrRqumW8K.net [1/1回]
>>35
心意気の問題
雑誌アイアンマンで、筋肉のバランスが悪くなるからと妻の荷物を一切持たないビルダーの話が非難を込めて紹介されてたが、それくらいビルダーは筋肉の造形に気を使う。
41風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 23:19:18.98 ID:qhTKw/VP0.net [1/1回]
OPに5人意外でチラッとでてくる女の子二人もちょい気になる
42 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 23:19:20.38 ID:ZdOXQz1E0.net [2/3回]
>>35
単に格闘技経験者かどうかの違い
ヘビー級ボクサーなんてゴリゴリのゴリラ

あとコンテスト直前のビルダーは体脂肪率一桁後半の死にかけだから脆弱で当たり前
ボクサーの計量直前と同じか更に酷い
43風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 23:21:39.38 ID:ZdOXQz1E0.net [3/3回]
コンテストで評価される広背筋なんてボクシングで引き手以外に使わねぇからなぁ
総合なら絞め技の威力に関わるが
44 : 極楽刀 [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 23:25:24.48 ID:UU/wLn6W0.net [1/1回]
一話で「なんでちょいちょいエロを挟むんだよ!」って突っ込んでた響ちゃんのブラチラちょいエロから始まってワロス
この子多分静止画だけで見てたらそうでもないんだろうけど、動いてしゃべるとすごいかわいいな

筋肉の事はようわからんが、腋アニメとしてはかなりのものがある
あとは水着やタンクトップではなく、半袖の袖口からチラっとお願いします
45 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 23:27:52.98 ID:MqGpNmVPd.net [2/2回]
おっとり筋肉お姉さんがよかったわ
ひびきもかわいいが
46 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 23:29:25.78 ID:ocmBrRlS0.net [1/1回]
それにしてもあのサンドバック破壊シーン
野球なら身長170㎝前後の高校生が
160㎞/h超の球を投げるといったところかのう
47風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 23:30:17.20 ID:wcoxvKK20.net [2/3回]
大腸菌が歩いてる!
48 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 23:36:36.63 ID:qs6C603v0.net [3/3回]
>>43
その引く行動がパンチの発射台そのものなんだが?
49 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 23:41:16.69 ID:u05gz9XF0.net [1/1回]
>>41
女の「子」じゃないんすよそれ
50 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 23:41:23.86 ID:kmooZ/i10.net [3/3回]
広背筋は腕の引き始めと、フィニッシュで身体中心に引き込む動作に関与する

本来の用途は綱上りやボルダリングみたいな引き上げ
51 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 23:42:30.42 ID:wcoxvKK20.net [3/3回]
opで鍛えながらウインクするとこがかわいい
52 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 23:44:30.13 ID:Z43BIk4B0.net [4/4回]
マンガワンで読めるところまで読んでみたら原作も面白いなあとで買ってこよう
53 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 23:46:59.50 ID:qVLlz7FZ0.net [1/1回]
ニーソ脱いでる画像持ってる人いたらほしい
54 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 23:49:08.05 ID:w3sxbfwf0.net [1/1回]
陸上やってた時今回あった動的ストレッチでトゥータッチや股間回しよくやってたな
15年前とかだけど顧問よく知識あったな
55 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 23:51:13.02 ID:qYGP0weBM.net [1/2回]
最後の30秒トレコーナーでおもむろにダンベル用意するマチオさんなんかツボる
56 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/11(木) 23:57:05.67 ID:qYGP0weBM.net [2/2回]
最後のナイスバルクの時の決めポーズちゃんと女性用のポージングなんだな
57風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 00:00:07.91 ID:Z1sTjjKF0.net [1/2回]
とりあえず筋肉鍛えてるやつは脳まで筋肉ってことはわかった
58 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 00:07:55.13 ID:kNroFSC50.net [1/1回]
今週もひびきちゃんくっそエロくて良かった
つーか運動前のストレッチがマイナスと知って地味にショック
伸ばした方がいいと思って毎回やってたわ(´・ω・`)
59 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 00:08:23.26 ID:GuHHUNL80.net [1/22回]
ドラゴンフラッグやってたらたぶん最終回までに腹筋6LDKなるよな
60風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 00:10:50.77 ID:8srt9nTD0.net [1/2回]
腹筋って痩せるだけで結構浮き出るよね
61 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 00:11:10.89 ID:+Xw4WPQ3a.net [1/1回]
期待の(健康に)なろう枠
62 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 00:13:03.01 ID:KGFK2gxF0.net [1/2回]
>>60
浮き出る
だから、中学の女子陸上部の選手とか
体脂肪低くてへそ出しユニフォームだと腹筋われててせくすぃ~
63 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 00:14:35.66 ID:GHCl4bNo0.net [1/5回]
ドラゴンフラッグやっても腹筋の上部にしかきかねぇ。
64 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 00:17:37.30 ID:A5xQz+at0.net [1/1回]
こんなに筋トレのヤル気でる歌はYoung Hastleの
work out remix以来だぜ!
65 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 00:18:23.72 ID:5SaGCQDT0.net [1/3回]
>>60
痩せないと浮かない
66 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 00:24:08.77 ID:o7gmLNFUK.net [1/10回]
>>57
下手の考え休むに似たりと言うので
67 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 00:24:33.79 ID:GHCl4bNo0.net [2/5回]
ちゃんと鍛えないと痩せても腹筋でねぇよ。
紛争地の飢餓に苦しんでる人々が悲しくもいい例。
68風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 00:25:46.04 ID:KGFK2gxF0.net [2/2回]
米軍が、今までやってた腹筋は腰を悪くするから
これからは代わりにプランクにするわ。
ってニュースをどっかで見たな

代わりになるか?
69 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 00:38:06.24 ID:nkPgJiGP0.net [1/3回]
>>68
軍隊はそもそもそんなに筋肉を鍛える事に固執しないから
70 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [] 投稿日:2019/07/12(金) 00:39:25.89 ID:nm3k9Rkf0.net [1/1回]
プランク、別になんもキツくなかった・・・
腹筋の代わりにはならんのと違う?
あの鉄柱掴んで足を上げ下ろしのが利きそう
71 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 00:41:29.09 ID:326j5CQmp.net [1/2回]
ムキムキマッチョなアニオタ増えそうですか?
72 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 00:41:57.41 ID:GHCl4bNo0.net [3/5回]
ドラゴンフラッグとか言いながらレッグレイズやってる人多そう。
73 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 00:44:38.11 ID:ZdX9GGvOa.net [1/1回]
ひびきパンチ力すげえな
74風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 00:46:07.33 ID:ap7j83Xld.net [1/1回]
今更だけ食い終わった肉の鉄板10枚前後あるように見えるけど気のせいか?
https://i.imgur.com/KapVj4h.jpg
75風の谷の名無しさん@実況は実況板で [] 投稿日:2019/07/12(金) 00:47:11.78 ID:2II0peS7d.net [1/1回]
https://livedoor.blogimg.jp/aaieba149/imgs/9/c/9cd18ad6.jpg
https://livedoor.blogimg.jp/aaieba149/imgs/3/d/3d01c012.jpg
お肌の質感がすごく好みです
76 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 00:51:25.18 ID:Z1sTjjKF0.net [2/2回]
>>74
ワンオペだから片付けがまにあってないねん
77 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 00:51:26.05 ID:WxFxbtiCM.net [1/2回]
 / |iiii| | |レ、| | |ヽ | | | ト/⌒\ヽ ∨  |  |
    |i|iii| | |Ν \|_V:::W㎜/‐弋‐∨ヽ\∨ |  |    /  /
    |i|ii VV!::弋●≫卅卅 ≪ ●フ:::::ノ::| |  j  レ ヽ/ ..:/
    V!iiii:::i:: ミ彡/  .:シf⌒ミ三シ `ヽ| |    |::::} }/::/
     }: ::::ヘ:.  .::j! ...:::::::-、        '| |    |)ノ///:::/
     | ii:::|ヽ::ii:::〈r、...:--、ノヽ 、  u ノ| i     | イ::/::::,′
     ! ii:::|:::|ヽ イ!!`i:::j'´      ヽ:: ハ:| |   i彡ィ::::::::::i::
     ,' / : : ハ :::::《〉エェェェエv、ヽ  / ::|     |::::::| ili| |||::
.   //| : ::::::::',::::il!i)rェェェェェlvv)::〉    |     |::::: | iil| |i|::
   //:::| : :::::::::ヽ!i|ゝ、-⌒'ー‐彡  u  ノ! |   i |ヽ::::| li!| i||::
  /イ |i::| : |!:::::||::::\ !::      ,,.. イ:i .:|   | | ヽ| |ii| !|i::
    |i::| : |!:::::||::|lil|:ヘ;;;::..__u,,イ::::::/|i!i| ::|   | !  | |i!| |ii::::.
78 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 00:58:07.78 ID:TG0ceZQ/0.net [1/2回]
デース!
79 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 00:59:25.23 ID:+urr5jxX0.net [1/1回]
プランク30秒できっつ
80 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 00:59:46.66 ID:a7+jnR9F0.net [1/1回]
やべぇ何だこのアニメ面白ぇw
81 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 01:00:02.36 ID:8srt9nTD0.net [2/2回]
>>75
ふぅ・・・
82 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 01:00:55.41 ID:NFqAbzMq0.net [1/1回]
ナレーション玄田さんはやっぱ卑怯だわw
どうしてもさばげぶっを思い出してしまう
83 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 01:00:59.67 ID:8HCI+lZwM.net [1/1回]
なんか曲調が最近聞いたなって思ったら、うざメイドか・・・
84 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 01:02:13.56 ID:dlScRAuc0.net [1/1回]
筋肉って凄いんだね
85 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 01:03:42.49 ID:3yuXEl+g0.net [1/1回]
肉のお兄さんだよ!
86 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 01:04:30.17 ID:TG0ceZQ/0.net [2/2回]
サイドチェスト!
87 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 01:05:49.10 ID:iwgkP5EQd.net [1/1回]
今日トレーニングきついな
ドラゴンなんとかクソつらいんだが
88 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 01:06:15.73 ID:L6a3W9S+a.net [1/2回]
>>68
もうドローンが戦う時代だしな
89 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 01:07:42.54 ID:Oy11dOmt0.net [1/1回]
OPのひびきの歌声よりもまちおさんの掛け声にばかり耳を傾けてしまう
90 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [] 投稿日:2019/07/12(金) 01:08:56.28 ID:Iop7yT3pK.net [1/1回]
これ面白いね
91 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 01:10:12.44 ID:5SaGCQDT0.net [2/3回]
ドラゴンフラッグで腰破壊するキモヲタ大量発生しそう
92風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 01:14:03.19 ID:0q7HRgS+0.net [1/1回]
早くも主役2作目ゲット

推しが武道館いってくれたら死ぬ
https://oshibudo.com/
えりぴよ:ファイルーズあい
93 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 01:15:29.86 ID:7lhrA/u/0.net [1/2回]
なんか前回よりも大谷育江感が増してた
94 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 01:17:34.84 ID:Vg8dcTVm0.net [1/1回]
>>92
声の幅広いな
叫び声に面影あるけど別の人の声みたい
こっちはあんまり大谷育江っぽくない
95 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 01:20:21.33 ID:GuHHUNL80.net [2/22回]
このopって普通ならボーカルをメインキャラ数人でやるやつだよな
ソロでやってる新人すげえ
96風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 01:23:07.01 ID:KbvjF7bs0.net [1/4回]
プランクが全くきつくないって人はフォームがおかしい可能性が高い
体がくの字になってるんだと思う
体がまっすぐに近づけば近づくほどきっつい
ろくに運動してない人は30秒ですら地獄だと思う
97 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 01:24:51.11 ID:EA/5Csso0.net [1/1回]
試しにスクワット10×3したら、膝ガクガクで草
プランクも産まれたての子鹿みたくプルプルやったわ
98 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 01:24:51.70 ID:y21ewTHv0.net [1/2回]
ボデーベルダーは参考にならんよ
シュワちゃんにはなれぬのだ……
99 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 01:25:51.65 ID:xiImDsr/a.net [1/1回]
ここまでガチで鍛えてる女性声優はいないんじゃね
声のハリが凄く良い
100 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 01:28:02.51 ID:Vr1qfl4gM.net [1/4回]
>>96
いやすでに体幹が備わってたら30秒くらいきつくないって場合もあるだろう
101 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 01:28:22.88 ID:eu3VFvzDK.net [1/7回]
>>47
そうとしか聞こえなくなるからやめろください
102 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 01:30:02.08 ID:326j5CQmp.net [2/2回]
>>75
水着でストレッチの方がエロいです
103 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 01:34:29.85 ID:Vr1qfl4gM.net [2/4回]
自転車競技のくだり
絵が競輪なのだがヘルメットが競輪用ではない
というのは重箱の隅として
競輪なら上半身もガチムチだぞ
104 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 01:35:03.54 ID:dMBTFY490.net [1/1回]
シャワーシーンは健康的にさらっと流した感じだな
制服姿ひびきのスカートからのぞく、むちむちボディーのほうがエロくさい
105風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 01:35:55.98 ID:y21ewTHv0.net [2/2回]
褐色キャラは抜けないとか言ってた奴らが……一体どうしたというのだ!?
106 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 01:37:15.27 ID:L6a3W9S+a.net [2/2回]
日本で唯一昭和から筋トレしまくってた競技だからな競輪
107 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 01:37:40.22 ID:WxFxbtiCM.net [2/2回]
               __ノ::::::::::::::::::\_
               7:::::::::::::::::::::::::Г
               フ::::ルヘ∨斗::::>
           /⌒ ̄人!⌒ , ⌒ リ ̄⌒\
          /    (  ヘ r ┐/ )    ヽ
      γ⌒/     ノ   ト....イ  l}      )⌒ヽ‐、
    /⌒ ⌒\__/(   ヽ::::/   ヽ   ./ ⌒ヽ \
    //   /  Y    ̄ ̄ヽ ノ ̄ ̄ ̄ ∨  ヽ   、 ',
    { {   {   }              ヽ   )   ) }
    〉i   {    !  ,. '" Ξ|Ξ  `丶、  '、  ノ   ノ く
   / ヽ  ゝ‐ ノ<   -‐ " | `丶    ヽ ソ⌒ヽ ヽ ',
  f  /  i   }   ヽ       |       //   }   } }
  {  {  |  ノ⌒>、:::...  ..::::|::::....  ../彡ヘ   ヽ   i }
  ヽ/  ̄⌒ヽヘ乂乂>─''´⌒`''─<乂乂 ヘ-──‐- ヽ
   }\ 、    ヽ{ ヽ \  こiこ  ノヽ ノノ /     ノハ
   {   ''‐-----}、_r─'⌒つ  r─'⌒ヽ }ノ(__,,,,, ノ   〉
   `ヽ\___   /   彡⌒)(⌒    \         /
     \__       彡ノ ヽ三    __,. _,,.. イ
          フ──<   |   >─''"\
         /     ヽ:\___|_/::/     ヽ
108風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 01:37:47.53 ID:Vr1qfl4gM.net [3/4回]
人を見て何のスポーツをやってる人か当てるのは初期のコナンを思い出す
109 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 01:38:53.99 ID:Vr1qfl4gM.net [4/4回]
>>105
そんなこと言ってたの?
俺はずっと前から大好物だけど
110 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 01:42:12.17 ID:gcPbaYYg0.net [1/1回]
ポケモンのルリナやサイトウもいるし令和褐色ブームきてるで
111 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 01:45:36.06 ID:FgqU6MqyM.net [1/5回]
このアニメのキャラデザ、作画で抜ける人いるの?
112 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 01:51:58.73 ID:7lhrA/u/0.net [2/2回]
AVのギャルものは最早ジャンルを確立しているし、
ロリ系の日焼けあとを強調したシリーズもあるし…
113 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 01:55:44.79 ID:nsxsJuPH0.net [1/1回]
ひびきの友人体脂肪率ひっくww
114 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 02:02:16.97 ID:E0wcAXva0.net [1/1回]
昔はきつかったはずなんだが最近ジムずっと通ってるから
プランクはそれほど苦しくなかった
もっと頑張ろう
115 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 02:02:55.97 ID:9yb1lNAUa.net [1/1回]
ケツマン
116 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 02:04:00.95 ID:7nDnJsXy0.net [1/1回]
>>108
スカート捲れて体操の跡が見えたんだよって堂々と言ってて子供ながらにこいつなにいってんだって思ったわ
117 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 02:04:13.74 ID:G+FZEWW2K.net [1/3回]
いまさら一話を見てきた
EDはいっそビレッジピープルのMacho manカバーやってくれよーと思ってたらくさいとこ衝いてきてて草はえた
さすがに直球は無理かwww
118 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 02:11:22.75 ID:kRDc7EMP0.net [1/6回]
耳がギョーザになってるやつはああ柔道してたのかなって思うくらいだな
たまに耳の穴ふさがってるような写真あるけど消毒徹底したほうがよくない柔道メン
119 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 02:12:17.69 ID:eu3VFvzDK.net [2/7回]
>>74
草なぎ剛のドラマ「フードファイト」思い出す食いっぷり
120 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [] 投稿日:2019/07/12(金) 02:42:48.56 ID:euYHSBAzd.net [1/1回]
主人公の声優って新人だよな?
声も可愛いし演技もうまいってやばくねえか
その上筋肉もあるからこっちを重視して採用したわけだろ
121 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 02:50:42.55 ID:iYZXCQfI0.net [1/1回]
ファイルーズあいさんデビューっぽいが滅茶苦茶上手いな
エジプト語のバイリンガルでもあるんか
122 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 03:17:22.29 ID:jfNIQxQKa.net [1/3回]
スポーツ選手はとくに夏場には練習をセーブしないと痩せてしまうような人もいる中
あれだけ食えるひびきはまさに天賦の才能
123 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 03:18:00.72 ID:Lrrc6Bq50.net [1/4回]
>>108 >>116
そもそも体付きや身体的特徴などから対象の職業や趣味を推測するのは
コナンドイル作のシャーロックホームズの時代からある古典的なプロファイリングの手法だよな
124 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 03:22:46.29 ID:lNZOPX+W0.net [1/1回]
ニコニコで見てるけど面白い。
原作大好きだからイメージぴったりでよかった。
125 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 03:22:56.76 ID:X5kZUD0d0.net [1/1回]
アンディとフランクはでないのん?アブ
126 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 03:25:58.79 ID:sFCaDbg60.net [1/1回]
これのおかげでコレや他の動画見ながらスクワットする習慣がつきそうだわ
しかしOPとかの筋肉褒める「輝いてるよ!」みたいなの以前は大げさだなと感じてたが
実際に筋トレしながらだと心地よく聞こえてるな…脳が筋肉に汚染され始めた
127 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 03:36:11.45 ID:ExIhLlP10.net [1/1回]
(´・ω・`)市民プールにスク水JK来るのか
(´・ω・`)ちょっと週末行ってこようかな
128 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 03:38:49.57 ID:kRDc7EMP0.net [2/6回]
肩にちっちゃい重機が乗せてんのかい
が心地よくきこえるには俺にはまだまだ筋肉が足りないようだ
129 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 03:41:29.53 ID:cVoYkyan0.net [1/1回]
ひびき達の着ていたのってスク水?
ズボンビリッはよくあるが水着は珍しいかも
130風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 03:57:53.75 ID:+Hm67qLIa.net [1/1回]
>>92
言われなければひびきと同じ人とは思わないし、中堅みたいな貫禄があるわ
やっぱ恐ろしい新人だな
131風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 04:20:01.33 ID:bJNBKHI+0.net [1/1回]
プランク30秒できたけど背中がちょっとそってしまったかもしれん
本当に正しい姿勢でやったら軽くできる運動じゃないはずだよな
132 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 04:42:44.05 ID:MMuHz28Bp.net [1/1回]
推しのほうは佐藤利奈みたいな声になってるな(声豚感
133 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 05:01:33.24 ID:kLhpu9TP0.net [1/1回]
確かにワークアウトを始めたからといってモテるとは限らない
だがこれだけは言える
夏バテとは無縁になる
毎年夏バテで死にそうになってる奴は
このアニメを機に開始めた方がいい
得するだろ?
134 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 05:14:20.28 ID:rwlBE2q00.net [1/2回]
OPの3セットしたらオーライ!の声質とシャウトすこ
135 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 05:34:58.79 ID:YISqiKiu0.net [1/1回]
北斗パロ楽しみw
136 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 06:31:51.77 ID:FTsNG+F30.net [1/4回]
ひびき!中で出すぞ!
137 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 06:32:20.66 ID:VDk2P+RT0.net [1/49回]
>>131
いやそんなすごいもんじゃないから大丈夫だよw
運動不足の人でも30秒はできる範囲
俺の周りの人を見てると1分が分岐点な感じ
138 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 06:32:44.06 ID:S9cfi5ve0.net [1/2回]
腋を惜しげもなく見せてくれるのはいいんだけど
エロしか取り柄のないアニメだな
139 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 06:37:38.67 ID:VDk2P+RT0.net [2/49回]
>>130
今確認したけど全然新人感ないね
今回とは全く違う声質だしすごいな
140 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 06:42:58.93 ID:fuEDkwQ90.net [1/1回]
なるほど
ところでダンベル何キロ持てる?
141 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 06:44:48.74 ID:gYYcBXVE0.net [1/6回]
>>92
要チェックやわ

土台がしっかりしてるからパンチのバリエーションに即座に対応出来るはじめの一歩思い出した
パンチの土台はふくらはぎだったが、声優の土台はやはり腹筋だろうか、これが連続22回腹筋のパワーか?
142 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 06:49:23.30 ID:jRywjidh0.net [1/7回]
身長 160
体重 55.4
体脂肪率 35%

除脂肪量 36.01 kg
体脂肪量 19.39 kg

であってる?
体に脂肪が20キロ弱あると思うと結構あるよな、胸大きいけど
143風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 06:56:36.43 ID:M/4WDi1x0.net [1/2回]
http://imgur.com/NFFeIrM.jpg
なんでここ台詞変えたんだろ
144 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 06:59:03.74 ID:qC1s4S0Z0.net [1/1回]
>>143
同姓愛者に配慮したんだよきっと
145 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 07:02:25.20 ID:S9cfi5ve0.net [2/2回]
昨今はLGBTにうるさいからな
146 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 07:09:04.98 ID:m3tLJyVd0.net [1/6回]
>>92
これひびきの人なのか
チョッパー以外も普通に出来るとは
戸松に似てる

>>143
大胸筋がイイねって言いながらおっぱいガン見したら原作とアニメどっちの恥ずかしがり方するか実験したい
147 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 07:09:36.09 ID:RMLcR8vP0.net [1/1回]
>>143
アニメの方が筋肉バカっぽくて面白いな
148風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 07:11:27.51 ID:3wp3ZdKN0.net [1/2回]
原作読んでたけどセリフ変わってたの気付かなかったわ
まあ筋肉フェチをアピールする意味でもアニメ版のセリフも違和感なかった
149 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 07:30:23.92 ID:AcJQDXpd0.net [1/5回]
今はいろいろ考えなきゃいけないからな
細かいところ突っ込まれてケチつくよりは
多少改変のほうがよほどいいわ
150 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 07:35:09.28 ID:GbinUfFz0.net [1/5回]
ED聞いてると、脳みそが筋肉に置き換わっていくのを実感するわ
151 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 07:35:25.34 ID:4DJz8ENO0.net [1/2回]
>>143
これからの朱美の筋肉ジャンキーっぷりを考えるとむしろアニメのセリフの方が良いでしょう
152 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 07:36:16.28 ID:GbinUfFz0.net [2/5回]
百合妄想なんて見てるほうが勝手にやるからな
わざわざセリフに入れる必要なんて無い

愛のある改変って感じするよ
153風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 07:37:00.03 ID:ue9KponB0.net [1/1回]
このアニメ、見終わった後30分以内にタンパク質放出しそうになるんですけど
154風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 07:38:22.48 ID:HhtW6DUt0.net [1/2回]
>>143
連載初期にキャラが固まってないことはよくあることで
アニメ化した今となっては自分の筋肉の出来を気にしてる
方が朱美っぽいってのはあるかもしれない。
155 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 07:40:19.31 ID:scBD5ZjK0.net [1/5回]
>>143
これが原作絵なのか
アニメもこのくらい劇画よりにした方が面白かったのに
アニメはちょっと筋肉描写が軽いわ
156 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 07:45:26.96 ID:+EUlF7Mp0.net [1/4回]
>>148
あやかのお姉ちゃんの「チンタラやってんじゃねえぞチンカス共!」が「カス共!」になってたね
ひそかに楽しみにしてたんだが
157 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 07:50:10.90 ID:NiNjKpk8d.net [1/2回]
>>68
筋トレ始めてか、数ヶ月後に突然腰が痛くなったのはそれか。
158 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 07:54:18.97 ID:Cx+R3phpa.net [1/1回]
アニメは原作のエロをマイルドにして健康的にしてるイメージだわ
個人的には良いと思う
159 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 07:57:25.55 ID:l287hil50.net [1/27回]
プロテインやアミノタブ摂ったなら
オナラが凄い匂いにならないようにちゃんと水も飲め
160 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 07:57:34.09 ID:BrfihLFk0.net [1/3回]
あの程度で水着破れる訳ねぇ…
161 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 07:58:00.34 ID:iMWnfahwM.net [1/4回]
>>153
おまえのチョモランマは活火山かよw
162 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 07:59:33.59 ID:VDk2P+RT0.net [3/49回]
プランクって腹筋に力を入れた状態でやるのが正しいので腹筋の代わりになるよ

でもそれを意識せずやると腹筋じゃなく体幹で凌げるから
体幹疲れたら腹筋力入れて、腹筋疲れたら腹筋力抜いて体幹で
みたいに交互にやると実は意外と長い時間できちゃう

実は俺もプランクっていうの知ったとき
体はまっすぐにして腰を落としたり持ち上げてくの字にしないとだけ習ったので
上の方法でとにかく体まっすぐにして耐えるってことだけやってた
体幹は使ってるからこれも無意味ではなかったんだろうけど腹筋への効果という意味では全然だった
でも最初から最後まで腹筋に力入れるようになったら3分でもかなり厳しい
163風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 08:02:08.98 ID:4DJz8ENO0.net [2/2回]
ttp://iup.2ch-library.com/i/i2001718-1562886045.jpeg

原作も原作のエロさがあるね
164 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 08:05:59.58 ID:BrfihLFk0.net [2/3回]
ドラゴンなんたらって今のひびきちゃんなら余裕で出来るんちゃうの
165 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 08:16:00.52 ID:OWRcoDDCa.net [1/7回]
>>163
ほんまいい乳しすぎぃぃいいいいい
166 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 08:16:49.93 ID:VDk2P+RT0.net [4/49回]
アニメは上手いことエロを抑えて面白くしてると思う
167 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 08:21:45.78 ID:1FsQ//Vz0.net [1/1回]
いきなりストレッチはそりゃ無理に引きちぎるようなもんだな
これまじに説明しているけどこれ見て実践する人いるのかね
168 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 08:22:58.54 ID:m3tLJyVd0.net [2/6回]
>>163
左ページのこれからえっちしますみたいな髪下ろした裸のひびきすごい可愛い
169 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 08:23:42.71 ID:BrfihLFk0.net [3/3回]
ひびきの声優さんの声が絶妙にエロさを中和してて作品にマッチしてる
170風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 08:24:12.60 ID:upCaLMbaK.net [1/4回]
結構エロを煽ってるけど全然エロくない。

まあ…天宮さんは変…フェチだけど。(笑)
171 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 08:26:29.24 ID:VDk2P+RT0.net [5/49回]
雨宮っていうか朱美だなw
マッチョ見ると目がハートになってよだれ出てるw
172風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 08:30:16.25 ID:sFfz68Cj0.net [1/1回]
ひびきのヒッティングマッスルは期待できそうですね
朱美にとっては色んな意味で理想的なパートナーなんだな
173 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 08:30:34.08 ID:l0qGtpiga.net [1/43回]
EDで朱美があへ顔でダンベルあげてるけどあれって
ダンベルに発情してんのかな
174風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 08:31:39.80 ID:gcnDXC1EM.net [1/3回]
このアニメのせいでマッチョなアニオタが増えてしまうんですね…
175 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 08:32:44.02 ID:VDk2P+RT0.net [6/49回]
まあ多少は増えるんじゃね?
ほとんどは今期限りで飽きるだろうけどw
176 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 08:33:26.47 ID:iMWnfahwM.net [2/4回]
ひびきの中の人めっちゃ好感持てるわ
普通にタレントとしてもやっていけそう
177 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 08:34:03.49 ID:upCaLMbaK.net [2/4回]
>>170
×天宮
○雨宮

雨宮天が混ざった。
178 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 08:36:59.17 ID:l0qGtpiga.net [2/43回]
>>172
でも筋トレは一度習慣になるとトレができないとかタンパク質が取れないとかコンビニで菓子が買えないとか
軽い強迫観念になるからねえ
179風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 08:38:04.83 ID:Z2Pd9csLM.net [1/5回]
>>174
アニメのせいでマッチョが増える?
その程度のトレーニング量でマッチョが増えるなんて有り得ないから、安心しろと言いたいわね
180 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 08:38:27.51 ID:AB0gTtbz0.net [1/2回]
コマンドーwww
181風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 08:39:15.75 ID:scBD5ZjK0.net [2/5回]
>>163
アニメもこのくらいエロくして欲しい
182 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 08:40:54.10 ID:a6rY+CJqa.net [1/9回]
>>174
このアニメ見ても無理ダヨ、これの原作者貧弱デブだし
正直知識面では見る価値無いから
183風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 08:41:03.69 ID:ykDyTEsRM.net [1/1回]
「ダンベル何キロ持てる?」放送終了後
ごく一部の医療関係者だけがその「変化」に気づいていた…
20,30代の男性たちの健康診断の数値が改善していることにッッ!
184 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 08:42:02.98 ID:VDk2P+RT0.net [7/49回]
>>179
アニヲタになるくらいだからのめり込むと結構本気でやる人いると思う
だから筋トレに目覚めて街雄さんみたいになる人も何人かは出てくるかと…
あ、街雄さんは無理だなあれは無理w
185風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 08:43:02.90 ID:l0qGtpiga.net [3/43回]
>>181
原作はゼックス前後見たいの絵が多いから
アニメは筋トレや運動のあと見たいな爽やかさに改変するって監督が言ってたらしいよ
Cパートのスーパー
マチオさんタイムもその一環だろうし

BDとかでもっとたゆんたゆんバージョンとして差し替えてもいいんだろうけど
186 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 08:43:32.29 ID:l0qGtpiga.net [4/43回]
>>183
邪ッ!!
187風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 08:48:10.92 ID:scBD5ZjK0.net [3/5回]
>>185
何でそんな作品の魅力を半減するようなことするのかね
188 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 08:48:14.48 ID:+iLMB4qP0.net [1/1回]
太りたくても太れない中肉中背に憧れるわ
189 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 08:49:56.86 ID:Z2Pd9csLM.net [2/5回]
アニメ見た後だと原作が薄い本に見えてくるから困る
190 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 08:50:06.28 ID:FTsNG+F30.net [2/4回]
123456パッド!
191風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 08:51:44.90 ID:VDk2P+RT0.net [8/49回]
>>187
いやむしろ俺は改善だと思うけどな
これなら筋トレすすめるときにダンベルってアニメ見てみなよ参考になるよって言える
よく行く飯屋のバイトと結構喋っててダイエット談義なんかもするから女の子に勧めやすいのは有り難い
192 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 08:52:57.75 ID:l0qGtpiga.net [5/43回]
>>187
俺も今の改変の方がいいかな
とにかくトレする人に増えて欲しいし
193 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 08:52:59.01 ID:4f1p7FOkd.net [1/1回]
ジムにキモヲタが増えるのはNG
若い女性増えろ
194 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 08:54:38.89 ID:Z2Pd9csLM.net [3/5回]
ステーキ食ってるひびき、すっげかわいいよな
グルメ番組方面にスピンオフしても、やってけるとわ

なんでも好きなもの食べていいよって言いたくなる
195 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 08:55:04.97 ID:66+ChA9pd.net [1/5回]
前回の放送以降、弱酸性ミリアサ見ながら(1話×3本)プランクやってるわ

これ結構キツいな
196風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 08:55:17.21 ID:O17y1Gw+r.net [1/1回]
この不健康そうな人が実際にやって下になったんだから効果はあるんじゃないか
https://i.imgur.com/4OQswe6.jpg

https://i.imgur.com/ZXTKTNw.jpg
197 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 08:56:35.04 ID:VDk2P+RT0.net [9/49回]
>>196
1枚目、麻原彰晃みたいだなw
198風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 08:58:39.63 ID:l0qGtpiga.net [6/43回]
原作は総合格闘技やってるから体脂肪が少ない身体よりもこういう身体が必要なんでしょ
人によって必要な筋肉と体格はそれぞれだからねえ
199風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 08:59:51.50 ID:scBD5ZjK0.net [4/5回]
>>191
俺は人に何かを勧めるためにアニメ見てないからなw
アニメはアニメ単体で楽しみたいわ
200風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:04:07.19 ID:66+ChA9pd.net [2/5回]
>>199
そんなにエロが欲しいなら、普通にエロアニメでも見てれはいんじゃね
201 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:05:11.72 ID:a6rY+CJqa.net [2/9回]
>>198
総合格闘技でこいつみたいな貧弱デブは弱いじゃん?
ステかましてでも皆マッチョになりたがるのに
202 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:06:21.67 ID:UUzOk1OBd.net [1/1回]
センスがあるアニメが成功
センスの無い原作が失敗
そんな感じになりそうなのは
わかってたこと
203 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:07:38.26 ID:a6rY+CJqa.net [3/9回]
知識と筋トレ部分だけビルダーが作り直せばいいアニメになるんじゃないの?
204 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:08:38.43 ID:66+ChA9pd.net [3/5回]
なんだ、いつもの警察か
ポチッとな
205 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:09:58.85 ID:P7QuvQCQ0.net [1/1回]
ひびきちゃんに中出ししたい
206 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:11:39.87 ID:scBD5ZjK0.net [5/5回]
>>200
原作以上にエロくしろなんて言ってないぞ
原作通りにやりゃいいってことだよ
207 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:11:55.35 ID:HSCexYD00.net [1/3回]
アニメ1クールで、3ヶ月筋トレやり続けても
「ちょっと変わってきたかな?」ぐらいだしな

アニメが終わって、そこから更にモチベーションが上がるかどうか
208 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:12:11.65 ID:iMWnfahwM.net [3/4回]
実際けいおん!とかあっても今はバンドとか下火だしこのアニメも一時的に関心が高まる程度かなぁ
209 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:12:24.83 ID:a6rY+CJqa.net [4/9回]
>>196
http://bodybuilding-report.jp/2017/saikai-nagasaki/10.jpg
この人2年だよ

正直自称経歴だと10年以上スポーツや武道やってる設定なのにその体って
途中で交通事故か1年動けないような病気になってガリガリ&デブ化したの?
210 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:14:33.15 ID:upCaLMbaK.net [3/4回]
ひびきの中の人とガヴリールの中の人が妙に被るのは何故何だろう… 別に声質もそんな似てないし…
211 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:14:52.85 ID:l0qGtpiga.net [7/43回]
でも来週先生ってことはジーナは4話で5話に海回をジーナ加入のオリジナルかな
212 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:14:57.82 ID:e0UkAgIF0.net [1/1回]
美少女アニメだけど爽やかさもあってこれからの夏にはいいアニメ
213風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:16:08.36 ID:l287hil50.net [2/27回]
取っ掛かりで3か月もあればわりと嵌れるんじゃないか?
自転車で毎日1時間有酸素上限維持するような感じを3か月も続けるとかなり減るし
214風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:17:10.56 ID:FpFCfQh00.net [1/4回]
顔芸とか先生の同僚とかって賭ケグルイのパロ?
なんで賭ケグルイなの?
215 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:19:14.87 ID:L95PouWNd.net [1/1回]
原作はつまらないしエロゴミで全く売れてない
アニメのほうがセンスあるよ
216風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:21:17.99 ID:l0qGtpiga.net [8/43回]
ぶっちゃっけこのアニメでかなり単行本売れるだろうね
あとは円盤さえ売れてくれれば2期の可能性があるんだけどねえ
217風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:21:52.64 ID:kaL9l9jId.net [1/1回]
>>216
単行本全然売れてないよ
218 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:22:25.03 ID:lyAKw1Cmr.net [1/1回]
ただほぼ無料で読めるんだよなこの漫画
219風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:23:37.79 ID:66+ChA9pd.net [4/5回]
>>217
216アニメの影響でと申しておりますが?
220風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:25:28.44 ID:z6yjwayPa.net [1/1回]
>>214
あの手の急に劇画タッチになる顔芸は、10年以上前から定番だろ。
221 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:26:36.05 ID:31iJpVcer.net [1/4回]
BD特典に小津俊夫の筋トレ本を付けよう
222風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:29:18.16 ID:a6rY+CJqa.net [5/9回]
>>219
アニメがいい出来だった時はアニメ関係の物を買わないと制作会社が厳しいの皆知ってるから
原作のもんはよっぽどじゃないと買わないよ
223風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:29:50.72 ID:7cy3T6LI0.net [1/3回]
全円盤購入特典は絶対ダンベルだと思ったのに違うの
224 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:30:52.44 ID:Z2Pd9csLM.net [4/5回]
>>222
そんな事考えて金使ってる意識高い系なんて、お前だけだから、心配するな
225風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:31:28.81 ID:4GfDK0NJ0.net [1/1回]
http://imgur.com/hR0emTj.jpg
女性の腹筋ってそんなに需要あるのかな…
226風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:32:28.96 ID:T1U/RZbe0.net [1/6回]
ダンベルは重すぎなのでムリでしょう。トレーニング用品ならヨガマットとかがいいんじゃね?
もしくはバインドボール。いまダイソーで500円でバインドボールが買えてビビる
密かにダイソーチェックは欠かせない。結構侮れない
227 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:32:46.17 ID:l0qGtpiga.net [9/43回]
>>223
プロテインシェイカーとサントラだっけか
コミケの企業ブースで銀人シャツや水を入れるダンベル売ってくれないかな
228 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:32:48.00 ID:HNQjaiWE0.net [1/4回]
作画のかわいさに定評がある動画工房がこの作品を手がける意義。
不相応かと思いきやギャップ萌えでシナジーだったようだな。
229 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:33:17.03 ID:VDk2P+RT0.net [10/49回]
>>213
筋トレ自体の効果(体のラインなど)を感じるのは最低3ヶ月からと言うし
ダイエット目的なら食事制限が必要だがこのアニメ見て筋トレしながらガツガツ食う勢は痩せないだろうし
そもそも今まで動かなかった人が筋トレやっても苦しいだけだし99%は脱落すると思うよw
ただハマる人はいるとは思うしハマった人はヲタ特有の頑張りでムキムキになるかも
230風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:34:34.90 ID:T1U/RZbe0.net [2/6回]
プランクはアニメとの相性が抜群。アニメ間CMってたいてい60or90秒完全固定だからCM中にプランクがバッチリ
ほぼ等間隔でCMに行くのでインターバルもバッチリだw
231 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:36:35.70 ID:upCaLMbaK.net [4/4回]
>>222
この前やってたわたてんはwin-winだったね
232風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:36:37.98 ID:l0qGtpiga.net [10/43回]
>>230
でもサイドプランクがいいと思う
普通のプランクはアゴを引くから
下にスマホ置いてアニメ見るか
233 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:37:29.46 ID:mKKKduY/0.net [1/24回]
>>223
特製円盤ケースで全巻揃えると良い重さになるとか
234風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:37:53.40 ID:VDk2P+RT0.net [11/49回]
>>232
CM中プランクなら見る必要ないんじゃ…
235 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:39:01.66 ID:l0qGtpiga.net [11/43回]
>>234
そこに気づくとはやはり天才か
236風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:39:40.38 ID:OWRcoDDCa.net [2/7回]
中性脂肪が多かったから菓子やスイーツを完全に断って
体重と血液がいい感じにはなってきて
筋トレもやるようになったんやけど
筋トレやってるならスイーツ食ってもええんかな?
誘惑を断つのはきついわ・・・
237風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:40:55.33 ID:mKKKduY/0.net [2/24回]
>>225
個人的にはすげーあるんだけどなぁ
筋肉が主張してる女性の需要はどうしてもニッチだね
238風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:41:05.56 ID:l0qGtpiga.net [12/43回]
>>236
無理は良くない無理は続かない
適度に自分を許すことが長続きの秘訣さ
239 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:42:54.96 ID:dSwxHjqmM.net [1/15回]
>>163
原作で十分エロいから薄い本いらないって言われるのはこういうことか
240 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:44:23.66 ID:+J8U9Om/0.net [1/8回]
よかったらマンガワンで読めるから読んでくれ
241風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:44:27.54 ID:RfzP91iYd.net [1/1回]
一昨年はアホガール
去年は邪神ちゃん
今年の夏はこれだな
242 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:44:46.81 ID:obxYDIBia.net [1/2回]
>>236
俺はマイプロテインのブラウニーとかクッキー食べてるよ
甘くて美味しい
243風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:45:06.95 ID:zxTowXamM.net [1/3回]
てかプランクやドラゴンフライって必要か?
フィジーカーですら腹筋運動はやらないやつが多いのに
女子がウエスト太くするメリットある?
244 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:45:15.68 ID:dSwxHjqmM.net [2/15回]
肩にちっちゃい銃器 かと最初は思った
元がジープなら重機だわな
黒光りした銃器のほうが強そうだけど
245 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:45:33.37 ID:VDk2P+RT0.net [12/49回]
>>236
60kgの人が縄跳び30分やると370kcal消費する
コンビニスイーツ1個分はこれで十分賄える
スイーツ食べたかったら食べる前に15分食べた後に15分で問題なし!

あ、縄跳びは別に縄用意する必要ないぞ
エア縄跳び(手首回しながらぴょんぴょん飛ぶ)でOK
246 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:45:35.87 ID:dSwxHjqmM.net [3/15回]
>>243
トンボかな?
247 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:45:46.25 ID:l0qGtpiga.net [13/43回]
>>241
共通点はヒロインがみんななんか汚いところかな?
ちよちゃんの通学路もいけそう
248風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:46:49.23 ID:VDk2P+RT0.net [13/49回]
>>243
むしろ腹筋鍛えると腹が減っこんでクビレがしっかり出来る
朱美のセリフじゃないけど多少やったところで太くなるほど筋肉なんてつかないからw
249 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:49:08.36 ID:dSwxHjqmM.net [4/15回]
>>243
ドラゴンフラッグは出来ねーよって言わせるための前フリだろう
プランクは太くならないぞ
むしろ体が引き締まるし
ちょっと筋トレしたくらいなら元々持ってる筋肉が最適化されるだけだから実はひびきのように体重に影響することもない
最初のうちはね
250風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:49:09.40 ID:zxTowXamM.net [2/3回]
>>248
いや朱美のセリフもおかしいけどな
筋トレ続ける以上、どうしても際限なく太くするようになるし
腹筋って一度つけちゃうと取り返しつかなくなるじゃん
てか、腹筋運動やって腹がへっこむってどういう原理だよ
251 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:51:04.50 ID:UmjuiKC40.net [1/6回]
>>250
腹筋つけたら取り返しつかんてどういうことや?
252 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:51:41.56 ID:l0qGtpiga.net [14/43回]
>>250
筋肉が引き締まるからでしょ
だいたい最初に腹筋が引き締って真っ先に内臓脂肪が
落ちるからねえ
そっから先の腹回りの皮下脂肪が最後まで落ちないからキッツイけど
253 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [] 投稿日:2019/07/12(金) 09:51:56.89 ID:sXvHTknxa.net [1/2回]
>>236
スイーツなら和菓子がいいぞ
254 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:51:58.33 ID:HNQjaiWE0.net [2/4回]
ひびきがゆるゆりの世界にいても全く可愛くは見えないだろう。
あるいはふしぎ研究部の田中みたいなゲテモノセクシー枠扱い。
ゴリマッチョに囲まれているが故に引き立ってるキャラ。
255風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:52:55.48 ID:VDk2P+RT0.net [14/49回]
>>250
どこから突っ込めば良いのかわからんが…
あまり細かいこと書くとスレチ一直線になって迷惑だから一つだけ言うと
とりあえず腹筋がないと内蔵を抑えられず結果腹が出る

まあ納得できないならぐぐって勉強するなり信じず腹筋やらないなりしてくれよ
無理強いする気ないから
256 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:53:55.37 ID:obxYDIBia.net [2/2回]
ウエストが太くなるぐらい腹筋してる奴ってサイヤマンぐらいしか居ないだろ
257 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:56:02.20 ID:toJL1gzT0.net [1/2回]
前スレで肘が痛いと書いてアドバイスもらった者だけど
布団の上でやったら、他のところ痛くならずに
腹筋にダイレクトにキました
プルプルくる感じで、腹筋だけ痛くなる
布団敷いた時だけやることにして
やった後は肉類食べることにします
どうもありがとう(´∀`)
258 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:56:07.41 ID:H4+8/NIRa.net [1/1回]
そもそもビルダーとかはくびれの為に腹筋控える奴もおるしな
259風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 09:57:54.04 ID:CVJum6GJa.net [1/1回]
>>237
ウザメイドもいけるの?
260 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 10:00:13.26 ID:Z2Pd9csLM.net [5/5回]
>>250
筋トレすると際限なく太くなるとか
エアプなのか1万人ひとりの逸材なのかw
そんなに簡単に太くなったら苦労せんわ
261風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 10:02:16.09 ID:mKKKduY/0.net [3/24回]
>>259
最高だと思います
262 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 10:03:11.63 ID:VDk2P+RT0.net [15/49回]
>>261
つばめさんは幼女にしか興味ないのでごめんなさい
263風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 10:03:29.23 ID:T1U/RZbe0.net [3/6回]
>>226
自己レスですまんがヨガマットの無限の可能性を開拓した。ヨガマットはその使用目的から全身をカバーするだけの面積がある
つまり、その平面にいくらでもプリント可能ということ。等身大ひびきや朱美もおもうがままだ!
264 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 10:03:37.31 ID:zxTowXamM.net [3/3回]
腹筋と内臓脂肪は全く関係ないだろ
どんな体の仕組みしてんだよ
あんな小さい筋肉鍛えて引き締まる?肥大しかしないから
265 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 10:04:25.49 ID:l0qGtpiga.net [15/43回]
>>261
ダンベル2期があれば最高に好みのキャラが出てくるんだけどね
266 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 10:05:07.09 ID:djRUL5mFd.net [1/1回]
アブローラーで立ちコロ100回連続で出来る様な腹筋お化けだとウエスト太く見えるが普通はそこまで出来ない
267 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 10:05:24.50 ID:l0qGtpiga.net [16/43回]
>>263
アニメキャラのエロヨガマット誕生の瞬間であった
268 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [] 投稿日:2019/07/12(金) 10:08:04.10 ID:judwgcWyd.net [1/1回]
エロヨガマットで腕立て伏せする変態の図
269風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 10:08:14.22 ID:mKKKduY/0.net [4/24回]
>>263
好みのキャラに汗をポタポタ垂らすのか
マネーの虎が現代にあれば出れてたかもな
270風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 10:09:14.81 ID:l0qGtpiga.net [17/43回]
>>269
ちゃんこ増田の二の舞かな
271 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 10:09:22.97 ID:a6rY+CJqa.net [6/9回]
そもそも部分痩せはほとんどしない、筋肉にミクロ単位の脂肪を蓄えられる素養のあるやつでも
両足の筋肉内に1㎏程度あればエリートレベル、マラソン選手とかに多い

腹筋なんて小さい筋肉内に含まれる脂肪なんて100gも無いから
腹筋してる暇あったら走って皮下脂肪の方をキロ単位で落とせって話になる
272 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 10:09:52.27 ID:l0qGtpiga.net [18/43回]
エロヨガマットで床オナは勘弁
273 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 10:12:09.91 ID:5hP3OKzna.net [1/1回]
彩也香の親の仕事を前から知ってたワケじゃないのに、ひびきがジムの体験入会に誘わなかった理由ってのがちょっとだけ引っかかる
まぁいくらでも理由は付けられるが
274 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 10:12:33.44 ID:l0qGtpiga.net [19/43回]
でもマチオさんのエロヨガマットだとキングサイズかな
275 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 10:12:37.68 ID:VDk2P+RT0.net [16/49回]
シーツや抱きまくらは万人が行なう寝るという行為に密接なので
ごく一部の変態が興味持つだけですごい数になるが
ヨガマットが必要な人たちで更に変態となると赤字だぞたぶんw
276 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 10:13:09.03 ID:a6rY+CJqa.net [7/9回]
>>270
あれ馬鹿にされたけどネット販売で年商15億売れてちゃんこ今大金持ちだぞ
277風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 10:13:49.60 ID:+J8U9Om/0.net [2/8回]
ひびきの胃袋はやばいぞ
https://i.imgur.com/0JBrZqc.jpg
https://i.imgur.com/zIB0Kvk.jpg
278 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 10:14:29.97 ID:L4Zde1XZ0.net [1/2回]
>>269
丸洗いできるから、いろんな汁で汚し放題ですね
279風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 10:15:41.22 ID:FTsNG+F30.net [3/4回]
ひびきの二の腕プニプニしたい
280風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 10:16:35.38 ID:Jp5Wm7ZQM.net [1/1回]
マチオさんって強いの?原作の原作って格闘漫画なんでしょ?
281風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 10:16:37.35 ID:VDk2P+RT0.net [17/49回]
>>279
二の腕はおっぱいの感触ってやつだなw
282 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 10:17:53.02 ID:7cy3T6LI0.net [2/3回]
街雄さんは勝敗を超えた地平にいるんだ
283 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 10:22:46.20 ID:9wCArvB/a.net [1/1回]
高級なヨガマットは表面布張りでその上をコーティングしてるから、
自作もできなくもない、かもしれない。
284風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 10:23:20.43 ID:JB/7Y2F7d.net [1/19回]
ボディビルダーは魅せる筋肉だから格闘家とは方向性が微妙に違うと聞いたことが
285 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 10:23:43.09 ID:mKKKduY/0.net [5/24回]
>>277
貼られる度に作画のMAAMの有能さを実感する
286風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 10:29:57.94 ID:MQobFtB60.net [1/3回]
前スレで終物語に5000離されてるとかレスあったけど、どういうこと?
287 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 10:31:14.32 ID:eu3VFvzDK.net [3/7回]
>>220
それを初めにやり始めたのは天才バカボンのパパなので
実は10年どころじゃなく40年近く前から有るギャグだったり
パパがたまに劇画タッチの顔アップになるのを
自分自身でセルフパロとしてネタにする回とかが有る
ずっと劇画タッチの顔アップのまま顔だけでページ埋めて進む話
288 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 10:37:22.30 ID:eu3VFvzDK.net [4/7回]
>>255
ガチロリこだわりの幼女のイカ腹がその理由だからな
まだ腹筋が未発達だから下っ腹がぽっこりしてる
けっして胃下垂なわけではない
289 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 10:39:42.66 ID:JB/7Y2F7d.net [2/19回]
イカ腹なんて言葉初めて知ったw
290 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 10:41:52.91 ID:a6rY+CJqa.net [8/9回]
>>286
一話のニコ生放送が終わった時に9000ぐらいしか視聴者数が無かった、終物語が14000

それに突っ込まれてからタイムシフトしまくって無理やり5000乗せたけどバレバレ
291 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 10:43:49.50 ID:KqkRD1P2a.net [1/1回]
現実寄りになった下ネタ概念として楽しく見てる
あとインストラクターという職業を羨ましく思いながら見てるw

知識と、吊り橋効果で惚れられやすそうだよね
292 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 10:46:19.11 ID:MCqzPjpu0.net [1/2回]
1話の生放送での再生数は原作人気の差だろ
293 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 10:47:15.78 ID:31iJpVcer.net [2/4回]
>>280
ハンドグリッパーをグニャグニャに握り潰す程度には強い
294 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 10:50:37.65 ID:AB0gTtbz0.net [2/2回]
市民プールの女ガチムチって勘違いしそうな回だった
295 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 10:51:20.46 ID:BOhTI9KC0.net [1/5回]
友人のボクシングジムのボクサー連中花形階級のミドルやライトヘビーはありそうな
ボクサーばっかだったな
296 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 10:51:44.08 ID:eu3VFvzDK.net [5/7回]
>>284
まあジャンルによって必要な鍛え方が違うし
そのジャンルに特化した鍛え方してる人には特化した部分は敵わないでしょ
ビルダーが単純な身体能力で他スポーツのアスリート超えるの垂直跳びの高さぐらい
重量を担ぎ上げるのですらウエイトリフティングっていう上位スポーツが有る

まあ街雄さんは高校の部活動でアメフト部からビルダーに転身した人だから
きっと素早く動けるマッチョだろう
297 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 10:52:39.15 ID:JB/7Y2F7d.net [3/19回]
ギャグ描写なんだろうとは思うけれど砂袋をあそこまで破壊するって
あの時点でひびきはどこの筋肉が発達してああなってるんだろ
298 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 10:52:45.04 ID:a6rY+CJqa.net [9/9回]
まあ生放送終了後に5割以上増してくるのは面白過ぎたよほんま、動画の方見ればいいのにw
299 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 10:53:16.60 ID:MQobFtB60.net [2/3回]
ダンベル最強
300 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 10:54:12.01 ID:66+ChA9pd.net [5/5回]
>>222
つか、なんでお前が答えてんの?
301風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 10:55:51.35 ID:Qhmd+zVla.net [1/2回]
筋肉だけで何のスポーツしてたかわかると言えば
今、元レスリング選手の吉田沙保里が下着のCMで脱いでるけど やっぱ引き締まったスポーツ選手らしい良い体してるなと思った 単純に格好いい
302 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 10:56:30.19 ID:MQobFtB60.net [3/3回]
>>301
それはあるね!
303風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 11:09:41.72 ID:cABiWs56M.net [1/1回]
ジムとかトレーニングって肝心のガチデブは通ってないし筋トレしてないイメージ
標準からせいぜい準デブくらいじゃないかな
304 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 11:18:42.11 ID:iMWnfahwM.net [4/4回]
銀人Tシャツはいいよな
憧れのあの人も見てたんだ!みたいになって恋が芽生えるかもしれないし
305 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 11:21:47.18 ID:HhtW6DUt0.net [2/2回]
ひびきパンチはもう筋肉じゃなくて勁力みたいな不思議な
力なんじゃないかと思ってるw
306 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 11:30:27.80 ID:rwlBE2q00.net [2/2回]
朱美のあの腕でベンチプレス40kg10rep3setも無理だがな
307 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 11:32:16.45 ID:OWRcoDDCa.net [3/7回]
>>238
そうだよな・・・
>>242
きんにくTVで紹介されてたな、旨いって言ってたわ
308 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 11:32:33.11 ID:xQyjIu2pp.net [1/2回]
>>303
ガチデブになるとちゃんとしたトレーナーがついて指導しないと怪我しやすいから入会時に断られてるのかもな
309 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 11:34:26.71 ID:l0qGtpiga.net [20/43回]
ジーナって最初はちゃんとロシア語喋ってたから声優さんはガルパンのプラウダのクラーラの声優使えばいいのに

そのうちハラショーしか言わなくなるが
310 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 11:34:47.70 ID:SE/R+8xoa.net [1/7回]
そもそもガチデブは血圧も、膝もヤバイからな
311風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 11:34:54.27 ID:UPietjua0.net [1/1回]
こういうのみるとやりはじめる人いるけど
アニメ終わると同時にやらなくなるんだよな...
312 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 11:35:46.90 ID:sqylMN+o0.net [1/2回]
>>35
全身の筋肉をまんべんなく鍛えても格闘に使わない筋肉は邪魔だしデッドウェイトになるだけだから
313 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 11:36:09.33 ID:FpFCfQh00.net [2/4回]
>>220
顔芸はそうだけど、先生の同僚は賭ケグルイの糸目の女にそっくりだよ。
314風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 11:37:25.56 ID:McCz8TD90.net [1/1回]
推し武道は2年前にコミックスのCMで早見沙織が演ってたけど、
声量も演技力もほとんど差がないな
https://www.youtube.com/watch?v=NtJvp3pSSHw
https://www.youtube.com/watch?v=R-zJzGW_Grw
315 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 11:37:45.41 ID:g+o69jDR0.net [1/3回]
コミックどこも売り切れかよ
316風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 11:38:01.13 ID:L4Zde1XZ0.net [2/2回]
富豪の娘 :無類の筋肉好き、知識の宝庫
世界チャンピオン輩出ジムの娘 :世界レベルのスパーリングとトレーニングやって育った
庶民の娘 :買い食いには困らない額の小遣いとともに食う才能、優れた回復力、強靭な拳の持ち主

所詮は男の子向けのバトルものに有りがちな血統と才能と友情で難関乗り切るアニメでは
317 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 11:38:15.00 ID:+J8U9Om/0.net [3/8回]
>>311
まあそんなもんでしょ流行りなんて
318 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 11:40:54.69 ID:sqylMN+o0.net [2/2回]
ドラゴンフラッグはロッキーでやってたのを見て始めたな
できるだけ体をまっすぐに保つフォームで4、5回が限界
319 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 11:42:38.23 ID:g+o69jDR0.net [2/3回]
>>143
LGBTでうるせー奴がいるから
320 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 11:44:08.06 ID:mKKKduY/0.net [6/24回]
>>316
是非全話視聴してどうなるのかその目で確かみてほしい
321 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 11:44:26.97 ID:Elk9g9/E0.net [1/1回]
ダンベル、ニコランキングで信者付のfateブチ抜いてんじゃんwww
やはり筋肉isパワー
322 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 11:45:55.77 ID:o7gmLNFUK.net [2/10回]
>>303
数人ジムで見かけたが、ちょこちょこ器具いじって次のマシンをちょこちょこと、変わってる人が多いという印象が強い
323 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 11:46:07.90 ID:JB/7Y2F7d.net [4/19回]
なんでドラゴンフラッグって言うのかと思ったらブルース・リー考案だからなのか
324風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 11:51:30.17 ID:1F5vPnQj0.net [1/4回]
JKが学校指定の水着なんて授業以外で着るわけないだろ!
それもギャルが!
325風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 11:51:47.78 ID:1MuvMAZp0.net [1/10回]
運動不足のデブはまずプールで体重落としたほうがいい
326 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [] 投稿日:2019/07/12(金) 11:55:14.35 ID:o929h2YL0.net [1/1回]
ギターもバイクも登山もキャンプもしなかったけど
筋トレはやってみようかな
327 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 11:56:44.65 ID:wDT87P6+a.net [1/1回]
東京ビッグサイトに肉のお兄さんが大量に現れるのが楽しみだ
328 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 11:58:55.89 ID:ag7zYfZBM.net [1/1回]
格闘技で使わない筋肉ってあるの?
特に総合なんかは殴るわ蹴るわ組むわ投げるわ極めるわ押すわ引くわで
鍛えて無駄になる筋肉なんて無いように思える
329風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:00:18.22 ID:l287hil50.net [3/27回]
>>250
誰もが解っていて当たり前のような書き方してますが
何がなんだか判らない
330 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:01:36.74 ID:l287hil50.net [4/27回]
>>281
安西先生の顎下もな
331風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:02:58.33 ID:T1U/RZbe0.net [4/6回]
「太っている人はまず全身運動の水泳で体重を落としてから他のトレーニングに移った方がいい」
これは一見正しいように思えるが違うんだよ!ぜんぜんわかっちゃいない!
そもそもなぜ痩せようと思ったのかの心情からして理解してない。そんなんだから国語の点数が悪いんだよ
夏は肌の露出が多くなり、特に水泳や海などでは半裸状態になる。その時にだらしない身体を晒したくないから
筋トレをして筋肉をつけたり痩せようとする。ここが重要
だらしない身体を人目に晒したくなくてトレーニングするのにそのだらしない身体を晒す水泳を勧めるのは本末転倒
人の心がわかってないと言えよう。だから水泳より自転車がベター。ランは膝を痛めやすいので体重を落としてから
332 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:03:25.06 ID:xQyjIu2pp.net [2/2回]
使わない筋肉はないけど全部を使うわけでもないんじゃない?

街雄さんが言ってたように筋肉は脂肪より質量が大きいからあれもこれもって鍛えすぎると俊敏さに影響が出そうだし
333 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:03:36.32 ID:l287hil50.net [5/27回]
>>325
ポジションをきちんと設定したママチャリでもエエ
334 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:04:25.78 ID:gI4y6yJh0.net [1/10回]
>>311
買っても中古屋に売られるのだろうな
335風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:05:39.89 ID:dSwxHjqmM.net [5/15回]
にくのおにいさん→まちおなるぞう
おまえら→まぢおなるぞう

一緒やんけ
336 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:06:05.42 ID:mKKKduY/0.net [7/24回]
ごちゃごちゃ考える前に目の前に出された餌に釣られて身体を動かすひびきの姿勢を見習いたい
337風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:06:45.74 ID:1MuvMAZp0.net [2/10回]
ビリーズブートキャンプも一時期流行ったな
あれは普通にハードだから続かなくても無理ないが
338風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:07:47.92 ID:4ohZQpEWa.net [1/1回]
アニメは美少女物として結構好きだけど原作者ただのデブじゃね?
こいつの筋トレ知識が当てになるとは思えないんだが
https://i.imgur.com/z79tTJI.jpg
339 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:08:34.27 ID:mKKKduY/0.net [8/24回]
>>335
ぜいにくのおにいさんやぞ
340風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:08:42.38 ID:+J8U9Om/0.net [4/8回]
まちおさんケンガン合わせても7番目くらいは筋肉ありそう
341 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:08:49.43 ID:1MuvMAZp0.net [3/10回]
オナると筋肉落ちるんだっけ?
342 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:09:44.45 ID:mKKKduY/0.net [9/24回]
>>338
疑問が生じたなら自分で学ぶいい機会だな頑張れ
343 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:10:32.26 ID:gI4y6yJh0.net [2/10回]
>>340
凄い世界だな
344 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:13:03.18 ID:T1U/RZbe0.net [5/6回]
街雄鳴造(まちお なるぞう)って変な名前だと思ったら マッチョ なるぞ をモジってたのかよ
今気づいた
345 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:13:47.34 ID:JB/7Y2F7d.net [5/19回]
>>331
なんか弱虫ペダルのキャラクター辺りが早口で語ってそう
346風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:15:22.30 ID:g+o69jDR0.net [3/3回]
力士舐めんな
347風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:15:57.80 ID:gI4y6yJh0.net [3/10回]
>>331
ウォーキングですら膝を痛いと言い出して三日坊主になるからな
348 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [] 投稿日:2019/07/12(金) 12:16:13.04 ID:GOI71qfp0.net [1/1回]
原作者の画像見たらただのハゲデブでがっかりやわ
349風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:19:00.48 ID:JB/7Y2F7d.net [6/19回]
>>346
イメージでアレだが力士こそ膝を痛める典型例な気がする
流石に膝そのものを鍛える方法って無さそうだし
350 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:19:30.87 ID:KbvjF7bs0.net [2/4回]
ファイアーサンダーあいさん大谷育江の声も早見沙織の声も出せるのかよ
筋肉ってしゅごいぃ
351 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:20:02.32 ID:l287hil50.net [6/27回]
>>346
プールに入ると沈むんだよ
あいつらマジデ
352 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:22:27.37 ID:dSwxHjqmM.net [6/15回]
>>338
デブのほうがダイエットに詳しいみたいなあれだろ
しらんけど
353風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:22:38.17 ID:1MuvMAZp0.net [4/10回]
力士は脂肪つけてるだけで筋肉もすげーから……。
354 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:23:45.97 ID:aa/Dj2LXa.net [1/2回]
うちのジム、今週の土日の初心者見学予約が凄いらしい



あと、ちょっとこのスレタイ分かりにくくね?
355 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:26:08.26 ID:FgqU6MqyM.net [2/5回]
>>311
知ったかが上から目線で話すことに呆れて、皆逃げる
356風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:28:13.81 ID:dSwxHjqmM.net [7/15回]
>>311
たとえ3日坊主でもやらんよりはましだろう
続かないくせにあれこれ買うのは悪い癖だろうけど
スクワットやプランクは体1つでできるからね
357 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:31:29.37 ID:JB/7Y2F7d.net [7/19回]
>>356
「慣れてきたらトレーニング用の器具を買おう」と思って始めるけれど
飽きてしまって止めてしまうのを繰り返して結局器具を買わずに今に至っているのがここに
358風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:32:41.62 ID:MRtnzVS3d.net [1/1回]
才能の塊ひびきちゃん
ちょっとおバカなのがまた可愛い
359 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:33:14.49 ID:1F5vPnQj0.net [2/4回]
だいぶ前だがルームランナーを勝ったら「80kg以上の方は乗らないでください」
て書いてあって80kg以下に落とすところからはじめて今に至る…

まぁ家族が使ってるから無駄にはなってないけど…
360 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:33:22.09 ID:l0qGtpiga.net [21/43回]
>>358
たぶんやると思うけどひびきの学力はマジでやばいよ
361 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:34:31.81 ID:gI4y6yJh0.net [4/10回]
>>356
あの二つだけでも毎日やれば効果ありそう
362 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [] 投稿日:2019/07/12(金) 12:37:02.04 ID:14GUghkS0.net [1/1回]
>>338
いつでもダイエットに挑戦できる準備をしてるんだぞ
363 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:37:16.92 ID:gx9MV4HCd.net [1/2回]
>>338
原作者はよく知らんが理論をまとめて話を作れる人と実践するアスリートは別物では
まれにどちらの才能もあって原作やるアスリートもいるけど少数派だろ
364 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:37:17.95 ID:dSwxHjqmM.net [8/15回]
筋肉講座はやくもツッコミ不在になったとこがジワる
365 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:38:38.23 ID:Qhmd+zVla.net [2/2回]
>>337 ビリーあれヤバいです
昔、ちょっと運動不足だから体動かそうと思ってビリー始めたんですが
筋肉休息日設けてなかった私も悪いのですが、毎日1ヶ月半続けたある日 急に肉離れを起こして全く体を動かせなくなりました 初心者には危険です
366 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:40:37.68 ID:mKKKduY/0.net [10/24回]
そういやテレビ定番の痛みのある人は行わないでください無理しないでくださいのテロップ無かったな
367 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:41:25.87 ID:l0qGtpiga.net [22/43回]
ビリーとタバタ式はできる時点で鍛える必要ないレベルだしな
ビリーの後ろで笑顔で余裕でついて行ってる太ったおばちゃんとか糞ガキは何者だよ
368風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:42:04.64 ID:+J8U9Om/0.net [5/8回]
これでもこの時に比べたら痩せたんだから筋トレ効果あるんじゃね
https://i.imgur.com/O0Ippvt.jpg
369風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:42:08.97 ID:MCqzPjpu0.net [2/2回]
スレタイからは後ろのダンベルは外しても内容変わらんよね
「ダンベル何キロ持てる? 〇㎏」だけでいいんじゃね?
370 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:43:20.97 ID:l0qGtpiga.net [23/43回]
漫画よりもマチオさんのポージングのスルー描写が笑える
371 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:43:46.38 ID:dSwxHjqmM.net [9/15回]
おっとりガチムチお姉さんって需要あるの?
だいたいどんなジャンルも需要あるとはよく言うけど
372 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:43:56.06 ID:+EUlF7Mp0.net [2/4回]
呉先生が糸目なのは、目を開けると見た目がアレだからなのでは
373 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:44:11.31 ID:l0qGtpiga.net [24/43回]
>>369
あとスレ立ては900の方がいいかもね
今までかなりギリギリだし
374 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:44:13.94 ID:l287hil50.net [7/27回]
>>347
ああ、傷める場合があるな
プールへ行く道すがらで力尽きるんだよ
375 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:47:18.21 ID:w6c0aArnM.net [1/10回]
>>329
説明めんどくせえしここのあほどもに何いっても無駄みたいだからお前も内臓脂肪減少&お腹引き締めのために腹筋やれば
あー草
なんだよ筋肉引き締めって
引き締まったらダメだろwww
376 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:47:48.31 ID:Abx38E020.net [1/5回]
つべのマッチョリアクターってやはり揃って見せたがりなのなw
自分もジム通いはしているので気持ちは分かるがw
377 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:48:32.92 ID:l0qGtpiga.net [25/43回]
おっとりガチムチ姉さんって京都ジムの女の人だろうけどアニメには出ないかな
2期キャラだろうか あればだけど
378 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:49:34.56 ID:Abx38E020.net [2/5回]
典型的な京女みたいな感じなのか
379 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:50:36.70 ID:WNoEBxGE0.net [1/1回]
腹筋が弱いから仰向けからガバ!っと素早く起き上がれないんだけど
プランクやったら起き上がれるようになるん?
380風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:50:39.54 ID:gYYcBXVE0.net [2/6回]
110kgだった個人的経験から言えば
100kg越えの場合は立ってるだけで痩せるので、立ってる時間をひたすら作る
あと白飯は一食一膳お代わり不可大盛り不可、甘い物食べたり飲んだりするなら主食と置き換える
381 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:50:45.81 ID:JB/7Y2F7d.net [8/19回]
>>368
座禅組んで空中浮遊出来そう
382風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:51:35.30 ID:Rotxx2GM0.net [1/13回]
プランクはいいぞ
慣れてきたら片手を伸ばして、30秒ごとに入れ替える
もっと慣れたら足も同様に
でも必ず片方ずつな、両方伸ばすと転ぶからな!
383 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:52:48.81 ID:l287hil50.net [8/27回]
>>380
バランスボールに腰掛ける時間を設けるだけでも効くね
384 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:53:17.35 ID:gI4y6yJh0.net [5/10回]
>>380
30Kgぐらいの荷物を長時間持って立ってるのはキツそうだな
385風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:55:46.90 ID:HeT8VuVxM.net [1/1回]
>>382
足を伸ばすってどういうこと?
最初から伸ばしてるだろ?
386 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:55:48.13 ID:l0qGtpiga.net [26/43回]
プランクはサイドプランクとかハッテンバージョンあるからいいよね
387 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:58:59.88 ID:JB/7Y2F7d.net [9/19回]
>>385
片手片足って意味じゃないかい
388 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 12:59:39.53 ID:JB/7Y2F7d.net [10/19回]
>>385
>>387追記
地面につかずに浮かせるの
389風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:02:10.30 ID:GbinUfFz0.net [3/5回]
久しぶりに単行本一気買いとかしてしまった
近所の本屋でラスト1セットだけ残っていて助かったわ
390風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:02:35.60 ID:l0qGtpiga.net [27/43回]
プランクって地面から両手両足を浮かせてやるとめちゃくちゃキツイ
391 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:03:09.72 ID:l0qGtpiga.net [28/43回]
>>389
俺と一緒だわw
裏表紙も面白いよ
392風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:04:26.87 ID:lIUUUMWd0.net [1/6回]
NHKのみんなの筋肉体操の動画を見てその通りに体操したら
ダイエットに効果あるかな?
393風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:05:53.02 ID:jfNIQxQKa.net [2/3回]
当たり前だけど腹筋だって鍛えていけば肥大するんだぞ
ある一線を越えたらウエストが増加していく
見た目が悪くなるからそこまで鍛えるのは格闘系の競技くらいだけど
394風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:08:24.06 ID:GHCl4bNo0.net [4/5回]
デッドリフトやるとバーがゴツゴツ膝に当たってアザだらけになる
395 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:10:42.01 ID:2ZwCS4xJ0.net [1/3回]
>>389
文字数多いのか結構読むのに時間かかるんだよな
396風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:11:07.17 ID:AWLzMFso0.net [1/1回]
ストレッチってよくないの?まだ、運動部は大体、練習前はストレッチやってるよね
397 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:12:21.26 ID:Abx38E020.net [3/5回]
>>393
腹斜筋をわざと鍛えないトレーニーもいるね
脇腹も鍛え過ぎると浮き輪持ちになるそうな
398 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:12:23.12 ID:SXoBDy/0d.net [1/6回]
>>392
増えた運動に伴って増加する食欲に流されなければ
399風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:12:38.76 ID:eu3VFvzDK.net [6/7回]
>>353
ああ見えて幕内レベルの力士は体脂肪率が30%そこそこだからな
以外に低くてびっくりだよ
筋肉の分厚い鎧の上に脂肪鎧を重ね着してる
400 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:13:02.15 ID:4VYZDM9HM.net [1/1回]
>>394
それやり方間違ってるから
デッドはやり方悪いと簡単に腰痛めるよ
401 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:13:38.89 ID:Abx38E020.net [4/5回]
>>396
部活練習前はブラジル体操をやっていたw
402 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:14:03.53 ID:l0qGtpiga.net [29/43回]
ひびき
私の体脂肪率は35万です
403 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:15:42.57 ID:Abx38E020.net [5/5回]
ひびきのパンチは堀口元気思い出したわ
404 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:16:18.68 ID:9OE+7QU/0.net [1/9回]
>>390
わかるわかる
405 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:16:35.65 ID:SE/R+8xoa.net [2/7回]
>>396
別にバレリーナ位しなきゃ問題ない
406 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:17:23.95 ID:2ZwCS4xJ0.net [2/3回]
>>399
体脂肪率は見た目じゃわからんよね
俺も13%ぐらいだけど、良くネットで見かける体脂肪率比較画像だと
20%ぐらいの見た目が一番近い
407風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:19:41.51 ID:8W5Pxs7w0.net [1/1回]
あの「街雄さんの筋肉は選ばれ者の頂点だ!」というシーンで氷山の頂上に君臨している画があったが
あれって中の人であるファイルーズあいさんのお兄さんの持ち場じゃないのかな?

ファイルーズあいさんのお兄さんの門田ジハードさんってアイスクライミングの日本代表だからさ
408 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:20:47.24 ID:SShXIpj10.net [1/1回]
>>324
プールの授業の前に試しに着てみて良かったって言ってなかった?
去年夏より太ったからプール授業の時の着替えの時に恥をかきたくないんで着てみたんでしょ。
プライベート用はOPやEDで来ているピンクの水着なんだろうし。
409風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:20:47.66 ID:jfNIQxQKa.net [3/3回]
自重トレもいいけど公園でスクワットしたり
雲梯で懸垂したりベンチでドラゴンフラッグしてると
回覧板で不審者情報回ってくるから気をつけろよ
410風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:21:10.15 ID:9OE+7QU/0.net [2/9回]
>>407
ジハードってすげえ名前・・・
411風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:21:28.02 ID:XlPcO9YL0.net [1/1回]
ためになるアニメだなあ
ひびきはボクサーになったら減量で苦労しそう
412 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:22:21.21 ID:l0qGtpiga.net [30/43回]
>>411
ヘビー級目指すから
413 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:22:35.97 ID:gcnDXC1EM.net [2/3回]
>>409
世知辛え
414 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:23:02.98 ID:l0qGtpiga.net [31/43回]
>>409
ちゃんと公園トレの話も出てくるよー
415風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:24:04.60 ID:M/4WDi1x0.net [2/2回]
今からもう先生の登場が楽しみだ
416風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:24:15.90 ID:w6c0aArnM.net [2/10回]
プロテインBCAA割り
ゴールデンタイムトレ後30分以内に栄養摂取
RIZAP批判

うーんこの
417風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:24:44.74 ID:SE/R+8xoa.net [3/7回]
知識はゴミだよね
418 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:25:25.89 ID:l287hil50.net [9/27回]
>>411
食うたびにケロケロせずにいられない障害になっていないので大丈夫だ
419 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [] 投稿日:2019/07/12(金) 13:25:41.79 ID:C2cu3ntpa.net [1/1回]
アニメのひびきはやたら可愛いな
原作のひびきはほとんど可愛いと思えたことがない
420 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:26:13.20 ID:l0qGtpiga.net [32/43回]
>>415
どうしてジムに先生が!?
421 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:26:36.66 ID:GHCl4bNo0.net [5/5回]
ケンガンアシュラてもっと殺伐した世界を想像してたがギャグ寄りな世界観なのか
422風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:27:15.83 ID:JB/7Y2F7d.net [11/19回]
>>411
減量しなくて済む階級でのびのびやりそう

>>416
ライザップ批判っつーか止めて元の生活サイクルに戻ったらリバウンドするのはある意味当たり前じゃね?
423 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:27:34.08 ID:gcnDXC1EM.net [3/3回]
>>417
突然北斗の拳バリに服がはち切れるアニメにそこまで期待してないから
424 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:29:16.39 ID:FTsNG+F30.net [4/4回]
アニメひびき声がかわいいからな
425風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:30:07.71 ID:w6c0aArnM.net [3/10回]
>>422
その当たり前をRIZAP絡めてるのが悪どい
そもそも、RIZAPはボッタクリなだけで方法自体はとても理想的で非の打ち所がない
426 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:31:24.88 ID:l0qGtpiga.net [33/43回]
っていうかご自慢の知識をひけらかしてこの作品にいちゃもん付けてる人は
まず自分の肉体美を晒して欲しいわ
427風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:31:25.57 ID:5tTG9KpZd.net [1/4回]
>>416
ライザップ批判ではなく痩せたから調子に乗って食事戻すアホ批判
428風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:32:11.13 ID:w6c0aArnM.net [4/10回]
>>427
もう一度見直せ
RIZAP批判してるから
429 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:32:40.04 ID:UdYR8/N+M.net [1/3回]
>>425
RIZAPの回し者がいるwwww
430 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:32:58.59 ID:wK1ncCdba.net [1/1回]
たびたび無意識にヤル気になってるひびきかわいいな
431 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:33:00.72 ID:9OE+7QU/0.net [3/9回]
この作者凄いね
ベンチプレスで105kgも持ち上げるらしいよ
432風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:33:56.41 ID:l0qGtpiga.net [34/43回]
そもそも最近ライザップって売り上げめちゃくちゃ落ちて今ピンチなんだっけ
2話の話は原作で3年前の連載のやつだよね
433風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:34:28.32 ID:SE/R+8xoa.net [4/7回]
まあプロテインとBCAA混ぜて
吸収遅くして食後に飲んでる時点でギャグ
監修入れろよ、原作の知識がゴミクズすぎる
434 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:35:37.77 ID:5tTG9KpZd.net [2/4回]
>>433
お前の知識がヤバい
435 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:35:48.49 ID:IKcB17e9r.net [1/1回]
ユリウス・ラインホルト
身長=205センチメートル
体重=210キログラム
好きな言葉=「デカい」「キレてる」
嫌いな言葉=「筋肉がつき過ぎたら困る」「細マッチョ」「スレンダー」ほか、多数
東洋電力代表闘技者。通称『モンスター』。
ドイツ医学の粋を集めて生み出された「最高の筋肉」の持ち主で、現在の肉体は常人なら死に至るほどのドーピングというハイリスクを乗り越えた末に手に入れた

ダンベルのキャラみたい
436風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:37:14.18 ID:UdYR8/N+M.net [2/3回]
一般人的にはこのアニメはよく食べてよく運動して腰をヤラないに注意しよう
このアニメが言ってるのはようはこういうこと、よく分かるしだから受ける
これを知識だのRIZAPは理想的だの些細なことを言い出すもんだから現実のガチ勢は嫌われんだよ
437 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:37:16.42 ID:mKKKduY/0.net [11/24回]
肉体美晒すのは他所のスレでやってね
438風の谷の名無しさん@実況は実況板で [] 投稿日:2019/07/12(金) 13:38:32.31 ID:gBWrRPxe0.net [1/1回]
夏コミで徒歩30秒でいける聖地
https://i.imgur.com/m8BCD0B.jpg
ttp://www.bigsight.jp/download/tft/img/outward/jpg/outward_02.jpg
439 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:39:34.46 ID:dZ96f0iFa.net [1/1回]
今週、2話を何度か観返してて気づいたこと
ひびきが彩也香と友達になるきっかけになったお勧め映画のタイトル、なんか聞いたことあると思ってたけど、あれってコレ↓ だよな

エル・トポ 製作40周年デジタルリマスター版 予告編
https://youtu.be/bZUCXn1lWJ0
(グロ有 観覧注意)

こんな超カルト映画チョイスするとかガチの映画マニアどころか特殊映画のマイスターレベルだぞw
440風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:39:45.45 ID:w6c0aArnM.net [5/10回]
>>432
あんなボッタくってアフターフォローなし
そこへ格安の海外フィットネス蔓延すればそっちへ流れるわな
RIZAPの方法自体はとても良いのに、経営理念が糞過ぎる
441 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:39:47.15 ID:UdYR8/N+M.net [3/3回]
>>438
TFTビルやんけ
442 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:40:31.23 ID:1MuvMAZp0.net [5/10回]
受けてるのは美少女使ってるからじゃなーい?
動画工房だけあってアニメ自体のデキもいいし
443 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:42:09.75 ID:w6c0aArnM.net [6/10回]
>>436
よく食べてよく運動したら肥満が増える
運動したから好きなだけ食べれるという誤った知識を蔓延させてはならない
444 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:42:44.66 ID:5tTG9KpZd.net [3/4回]
>>440
自己管理出来ないゴミクズが他行った所で何も変わんねえよ
ライザップ高いのはそのゴミクズの管理費
445風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:43:32.23 ID:SE/R+8xoa.net [5/7回]
ライザップは痩せる補正シャツ三万とかが酷いだけで
トレーニングはそうでもないぞ
446 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:44:00.91 ID:w6c0aArnM.net [7/10回]
>>445
ここのあほどもに何いっても無駄
447風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:44:26.95 ID:JB/7Y2F7d.net [12/19回]
>>428
「極端な食事制限を取り入れてる」が悪口かね

>>432
ライザップはちょっと事業展開広げ過ぎてるきらいがある
何故か北海道のエンタメ会社まで子会社にしちゃってるし
448風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:45:13.55 ID:l0qGtpiga.net [35/43回]
そもそも今に至るまで今でこそ間違ってるとか変わってきたトレーニングや食事内容でマッチョになってきた人たちがいるんだけどね

怪我や事故にならなければとにかく始めて継続して
習慣になることが楽しいことが大事なのに
449 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:45:25.26 ID:wjm9S/Rd0.net [1/1回]
筋肉ついた女性に抱きしめてもらいたい
450 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:46:03.12 ID:hooTsUU70.net [1/3回]
ライザップは体だけじゃなく頭までおかしくするのか
451 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:46:12.10 ID:l287hil50.net [10/27回]
固いし重いぞ
風呂でもプールでも
452 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [] 投稿日:2019/07/12(金) 13:47:02.75 ID:sXvHTknxa.net [2/2回]
>>448
一般的なダイエットは目標体重なりがスタート地点だからな、それまではスタートから肉体を維持していくための習慣をつける準備期間って考えた方がいいよね
453風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:47:21.99 ID:Rotxx2GM0.net [2/13回]
Rなんちゃらに関わらず「痩せます保証」のあるところって
技術や設備じゃなくコンサルタント料みたいなものだからな
「方法は判ってるけど自分だけじゃ意思が弱くてできない人」向け
でもってそれは決して悪い事じゃない
454風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:47:58.91 ID:SE/R+8xoa.net [6/7回]
ライザップの減量はビルダーもしとるし
カーボケアの概念があるだけ
ゴールデンタイムクソアニメよりマシだと思うぞ
455 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:49:17.56 ID:hooTsUU70.net [2/3回]
>>454
そういうどうでもいいことにこだわるのがガチ勢って感じw
456風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:49:21.54 ID:w6c0aArnM.net [8/10回]
>>453
トレーニングに関してもパーソナルで本人だけじゃ成し得ない、言うなれば120%引き出すトレーニングが出来るから、一度の効果もでかい
あれを一人でやると絶対怪我する
457 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:49:22.63 ID:l0qGtpiga.net [36/43回]
なんでアニメスレってこういう基地外見たいなのが一定数沸くんだろ
458風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:49:29.68 ID:Rotxx2GM0.net [3/13回]
>>447
「きらいがある」どころじゃない。
本業は黒字なのに副業で大赤くらってる
459風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:49:41.81 ID:lQ7PLCCsd.net [1/3回]
漫画アプリで広告見るとただで読めるから見てるけど
飲むだけで痩せるサプリとかこんな古典的なの売ってるんだなと思う
買う奴もいるんだろうな
460 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:50:23.46 ID:mKKKduY/0.net [12/24回]
ひびきと朱美がすでに街雄さんのポージングへのスルー能力身につけてるのが成長著しくておもしろい
見習いたいもんだ
461風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:50:48.04 ID:w6c0aArnM.net [9/10回]
35レスもしてるやつが他人を基地外呼ばわりは草
462 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:52:13.92 ID:l0qGtpiga.net [37/43回]
>>461
でもお前さんは基地外だろ
463 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:53:05.22 ID:hooTsUU70.net [3/3回]
キチガイやな
464 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:53:07.22 ID:FOySOhmPM.net [1/1回]
最初の一歩目、継続性が運動初心者には辛いからな
個人的には高い金払ったのを原動力にするとかの話しはもうちょっと賢く動機付けすればいいのにと思わんでもないけど自分の金だからね、ライザップもうまい商売考えたと思うよ
465 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:53:07.60 ID:Rotxx2GM0.net [4/13回]
>>456
筋トレのパーソナルトレーニングには賛成だな。高いけど、ちゃんとしたトレーナーがつくなら理解できる。
でもそれと、「食事の画像を毎回メール送信する系」は別に考えるべきかと。
466 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:54:24.27 ID:Rotxx2GM0.net [5/13回]
>>459
まだ水素水やってるところもあるから要注意だ!
467 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 13:58:45.53 ID:SE/R+8xoa.net [7/7回]
内臓を末期に痛めてるとかでない限り
痩せないのは消費より飯食ってるだけだからな
468 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 14:00:49.53 ID:w6c0aArnM.net [10/10回]
朝から37レスマン「でもお前さんは基地外だろ」
469 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 14:01:08.77 ID:5tTG9KpZd.net [4/4回]
無から脂肪を生み出す特殊体質多過ぎ問題
世の中から飢餓を無くす事が出来る英雄多過ぎだろ
470風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 14:10:50.04 ID:OWRcoDDCa.net [4/7回]
夏コミの時期やけど
まちおさんのコス(ブーメラン状態
をやる猛者は現れるかな?
横川がMVで見事なまちおさん演じてるからきつそうやな
まぁイケメンの日本選手権2位と比べること自体おかしいけど
471風の谷の名無しさん@実況は実況板で [] 投稿日:2019/07/12(金) 14:12:10.95 ID:ZIE1l9b2M.net [1/1回]
このアニメ内でアブローラー(腹筋ローラー)についての見解は出てこないのだろうか?それともいずれあるのだろうか?
今回出てきたプランクはキツいとは思わない。3分くらいできる。いやできた。

が、アブローラーは膝をつかない状態だとどれだけ頑張っても10回が限度。膝をついた状態でも50回くらいが限度。
そして腰を痛める。やり方がマズいのかもしれない。
それだけ苦労してもあまり筋肉がつかない。以前よりはついたな、という程度。もう3年以上やっているのに。

今回、ライザップを否定したり、運動前のストレッチを否定していたりして、正しいやり方を解説していたが、
アブローラーについての見解もアニメでわかりやすく、面白おかしく解説してほしい。

それと、ジム通いがどれだけ金かかるかもやってよ。正直高いよトレーニングジムの会費。
だから自宅でトレーニングできる器具や運動などが人気になるわけで。
472 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 14:13:18.54 ID:Ry2OKYdQ0.net [1/6回]
>>314
早見版だとおセンチ面が強調されて
ファイルーズ版だと芯の強さが強調されてるな
どっちもいいけど何でド新人が芸歴長い早見と渡り合ってるんだ…
473風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 14:13:35.85 ID:mKKKduY/0.net [13/24回]
>>470
パンイチでうろつくのってセーフなんかな
474 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [] 投稿日:2019/07/12(金) 14:14:22.98 ID:2ewujt6U0.net [1/1回]
頭から離れないOPはニャル子さん以来かもw

お願いマッスル めっちゃモテたーい♪
475 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 14:14:30.60 ID:l0qGtpiga.net [38/43回]
>>470
ワンピのエースのコスプレでイケメンマッチョとかいたね
476風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 14:15:18.13 ID:gPHfD1QR0.net [1/1回]
ガオランいたけどケンガンの放送の方があとだしケンガン知らん人はわからんよな
477 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 14:16:45.68 ID:2ZwCS4xJ0.net [3/3回]
>>471
アブローラーの話あるよ
このペースなら恐らくアニメ化範囲内
478風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 14:16:56.58 ID:OWRcoDDCa.net [5/7回]
>>473
女性の水着はおるし
男性でも海パン(ブーメラン)ならえーんちゃう?
479風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 14:17:19.53 ID:mKKKduY/0.net [14/24回]
>>476
原作だとガオランの写真だけ見えるようになってたけどアニメでサイドの二人もハッキリ描いてたのはそのへんの配慮だろうな
知らない人からしたら個性的な三人の写真が並んでるだけってなる
480風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 14:17:54.74 ID:l0qGtpiga.net [39/43回]
>>473
Freeのコスプレがおkだからいいんじゃないかな
どうだろう
481 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 14:18:23.28 ID:l0qGtpiga.net [40/43回]
>>479
具志堅やジョー見たいなのがいたね
482 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 14:18:57.14 ID:mKKKduY/0.net [15/24回]
>>478
水着が破れた時のひびきのコスプレする人が出てくる可能性もあるのか
483風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 14:24:28.73 ID:JB/7Y2F7d.net [13/19回]
>>458
なるほどな
ぶっちゃけ細かい数字はよく知らんがテナントがコロコロ変わって「迷走してるなー」というイメージだけがあったんで

>>473
着ぐるみなら大丈夫じゃね?
484 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 14:26:11.60 ID:1F5vPnQj0.net [3/4回]
ライザップは契約期間中にリバウンドした時の違約金がエゲツないらしいね。
485 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 14:27:11.33 ID:uNuUEOz3a.net [1/24回]
>>480
ザンギエフOkやし…
486 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 14:28:51.21 ID:l0qGtpiga.net [41/43回]
この時期なら女の子がダンベルとかウェイトトレーニング器具持ってればダンベル何キロのキャラだってわかるけど
コミケのコスプレって長モノ禁止だから
バーは持っていけないね
487風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 14:29:32.23 ID:KbvjF7bs0.net [3/4回]
街雄さんのコスプレいてもいいけどはたから見たらただの特徴ないマッチョだし…
それよりは健康的に焼いて軽く太ってダンベル握ってひびきのコスでオナシャス
488 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 14:30:56.48 ID:l0qGtpiga.net [42/43回]
>>487
だけどリアルで体脂肪率35パーセントはカンベンな
489 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 14:31:05.95 ID:7FdvestJ0.net [1/1回]
梅沢は期間過ぎたのか
最近リバウンド酷い
490風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 14:35:31.97 ID:l287hil50.net [11/27回]
なべやかんは凄かったという事ですか
491 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 14:36:30.12 ID:uNuUEOz3a.net [2/24回]
>>490
あれ軽い階級の日本王者
492 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 14:36:57.08 ID:2HFprq6Ld.net [1/6回]
>>471
アブローラーは本作浅いから、つべの動画見た方が良い
具体的には膝コロと立ちコロの差がキツいから、壁使って止まる負荷調整とかが必要
493 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 14:38:51.50 ID:1F5vPnQj0.net [4/4回]
トレーニングジム的にはご家庭で使える器具には
露骨にはディスれなくてもなんとなく否定的なニュアンスにならざるを得ないんじゃないかな?
494 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 14:42:16.71 ID:uNuUEOz3a.net [3/24回]
というより明らかにまともに使ったことなさそうな扱いだったね原作
とりあえず紹介したみたいな
495 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 14:43:53.52 ID:9OE+7QU/0.net [4/9回]
>>471
金が無い?
そんな君にはプリズナートレーニングがおすすめ
496 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 14:45:35.46 ID:2HFprq6Ld.net [2/6回]
まあ宅トレはスクワットとパーフェクトプッシュアップで良いよ。ちゃんと背中に刺激入るし。
497 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 14:47:24.43 ID:kRDc7EMP0.net [3/6回]
まあ一般のトレーニング慣れしてない層向けなんだろうし
さわりだけで興味持てるつくりならいいでしょ 詳細な説明したらパンピーはまず逃げ出す
続きはジムで! 詳しくはトレーナーさんに聞いてね! でええねん 
498 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 14:47:34.30 ID:xZ8U1kAd0.net [1/1回]
ケンガンとダンベルってケンガンのが売れてるんだっけ?
売上逆転したら面白いな
499風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 14:48:41.24 ID:Ry2OKYdQ0.net [2/6回]
>>349
毎日四股踏んでるから普段の運動で怪我はそうそうしないよ
取り組みからの変な落ち方で膝を怪我するケースが多い
500 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 14:48:57.26 ID:l0qGtpiga.net [43/43回]
人間のダメなところはやる前から効率とか考えすぎてとりあえずやってみようとしないところね
あとやらない理由を用意しすぎ
501 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 14:49:50.01 ID:Ry2OKYdQ0.net [3/6回]
>>471
コロコロは先生の話で出てくる
多分やる
502風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 14:52:00.29 ID:uNuUEOz3a.net [4/24回]
>>499
壊れない奴が残るだけやぞ
首痛めたときに長野のいい療養所行ったんだけど
力士まみれだったぞ
503 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:00:19.13 ID:1MuvMAZp0.net [6/10回]
>>502
それは「ボクサーってパンチドランカーのヤツ多くね?」って言ってるのと同レベルな気が
504風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:01:05.34 ID:3HUMw+xGa.net [1/1回]
>>483
日経ビジネスとかそういうのを見てると、多角化失敗例という扱いで出てくる
505 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:04:31.30 ID:dSwxHjqmM.net [10/15回]
>>390
ドラゴンボールか
506風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:05:51.48 ID:dSwxHjqmM.net [11/15回]
>>396
ストレッチはパフォーマンスが落ちると言っていたが
ケガ防止には効果的なはずだぞ
507風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:06:29.10 ID:yaPCW1eg0.net [1/18回]
ところで諸兄よ、勢いで買ったBCAAがにが酸っぱくて何とか今日の分は飲んだのだが続けるのが大変だ。
多少ハチミツとか入れても大丈夫なのだろうか?
508 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:06:57.00 ID:zl7MtiKH0.net [1/1回]
原作漫画を買ってきたのだけどクールな表紙に少し驚いた。
509 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:07:21.03 ID:uNuUEOz3a.net [5/24回]
>>504
ライザップは小さい会社買いまくったら
それが成長欠片もしなかっただけだ

やはりダイエットはできても
バルクアップはできねえ集団だな!
510風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:09:23.86 ID:Rotxx2GM0.net [6/13回]
ストレッチが良いか悪いかで言えば「良い」だろ
最初にあった、「運動前は静的より動的ストレッチの方がいい」から
話がどんどん極端になって「ストレッチすると筋をのばす!」とかになってる
伝言ゲームって怖いよな
511 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:09:43.24 ID:1wtJBTXL0.net [1/2回]
>>390
舞空術かな
512 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:09:54.60 ID:OaH38XNi0.net [1/2回]
>>154
三者三葉で長期連載で形骸化してしまった双葉の転校生設定が作者のリクエストで削除されたのを思い出した
513 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:10:14.88 ID:uNuUEOz3a.net [6/24回]
静的ストレッチは一時的に出力落ちるけど
可動域は動的より遥かに上がるよ
出力の落ちた状態でMAXチャレンジとかすると怪我するってだけ

静的ストレッチ後にまったりアップを30分以上すればなんにも問題ない
即筋トレしたい人は動的すりゃいいってだけ
514 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:11:15.93 ID:uNuUEOz3a.net [7/24回]
まああれは完全に説明が悪い、静的悪者みたいになってる
515風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:11:25.16 ID:yaPCW1eg0.net [2/18回]
「身体が温まっていない状態で」「急に腱や関節を伸ばす」と「痛める原因になる」だけであるから、
身体が温まってるときにゆっくり腱や関節を伸ばすのは良いんだろ。
516風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:11:44.78 ID:Rotxx2GM0.net [7/13回]
>>507
BCAAってのは運動中に飲むから多少酸っぱい方が飲みやすいはずなんだが。
俺なら単糖類は追加しないな。甘めのスポドリ(0calの)で割るくらいか
517 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:12:49.06 ID:uNuUEOz3a.net [8/24回]
BCAAは吸収速度高める仕様にしてあるから
なんか混ぜたらその抽出努力を無駄にしているぞ
518 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:12:53.45 ID:e9yYNYOH0.net [1/2回]
漫画の吹き出しの幅で考えるとどうしても説明不足になるのは仕方ない
519 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [] 投稿日:2019/07/12(金) 15:13:25.00 ID:8paQ71CG0.net [1/1回]
せっかく女子高生を主役に据えたのだからO脚問題を取り扱って欲しいところだ
520 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:13:35.43 ID:uNuUEOz3a.net [9/24回]
不足っつーか、わかってないレベル
まあ原作の体型が貧弱デブなのみてもお察し
521風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:13:49.39 ID:JB/7Y2F7d.net [14/19回]
>>499
間接周りの筋肉は鍛えられるだろうけれど膝関節そのものを鍛えるのは無理じゃない?

>>504,>>509
経営も運動も身の丈に合わせるのが一番というオチか
522 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:14:10.37 ID:KbvjF7bs0.net [4/4回]
BCAAは効果なしって最近言われてる
クレアチン飲めクレアチン
523 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:14:28.38 ID:yaPCW1eg0.net [3/18回]
>>516
>>517
ありがとうブラザー。出来るだけ素で頑張るぜ。割るならスポドリ程度にしておけと言うことだな。
524風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:14:30.13 ID:3wp3ZdKN0.net [2/2回]
>>314
ほとんど同じ声で笑った
でもこれってアニメ版のキャスティングの際はCMの早見ボイスを基準に選んだってことなのか
525 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:24:06.90 ID:Ry2OKYdQ0.net [4/6回]
>>515
単純にそういうことだな
526風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:28:45.28 ID:5XSL6MBy0.net [1/1回]
https://i.imgur.com/BGQkPWa.jpg
https://i.imgur.com/sX2sb71.png
この位置まで尻下ろすとバランス崩して倒れそうになるんだけど
527 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:36:31.88 ID:Rotxx2GM0.net [8/13回]
>>526
バーベル(ダンベル)持ってのスクワットなら重量が重すぎる
空身でそうなら誰かにフォーム見てもらった方が良い
下手すると腰とか膝傷めるぞ
1話の最後で説明してなかったっけ?
528 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:37:13.09 ID:yaPCW1eg0.net [4/18回]
背筋を伸ばしたまま緩やかに前傾させればそれほどバランスは崩れないと思うけども。
というか尻を後ろに押し出す感じでやってるけどあってるかな?
529 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:42:05.94 ID:Ry2OKYdQ0.net [5/6回]
>>524
叫ぶ役だし早見はレギュラー多いから声が枯れて他のアニメに影響ないように売れる前の若手を当てる配役は理解できる
530 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:42:19.84 ID:FgqU6MqyM.net [3/5回]
>>507
BCAAは不要!(プロテインを摂取してる人に限る)
531 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:43:41.85 ID:4KEh/Fuap.net [1/1回]
>>526
バーベル持ってじゃないならかなりの筋力不足かよほど姿勢が悪いか
はじめは健康番組でやってるみたいに固定椅子の背もたれとか持つなりして無理して太もも水平まで落とさなくてもいいと思う
532風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:44:54.79 ID:FgqU6MqyM.net [4/5回]
>>510
運脳能力が5%落ちるとか言ってなかった?
アニメを見る限り性的ストレッチはネガティブに扱っていたと思うが。
533 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:45:22.51 ID:FgqU6MqyM.net [5/5回]
静的だわ
すまん
534 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:45:48.07 ID:mKKKduY/0.net [16/24回]
鏡に向かってトレ出来るのもジムの一つの利点かね
535風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:46:30.81 ID:yaPCW1eg0.net [5/18回]
アニメを見る限りでも、急に静的ストレッチを始めるのはあかんから、最初は軽い動的ストレッチから始めようぜと見受けられたが。
536 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:46:52.59 ID:vwRCvj1ia.net [1/5回]
アニメもスレも肉のお兄さんかおりゅ
537 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:50:24.48 ID:9OE+7QU/0.net [5/9回]
>>532
普段エッチな書き込みを楽しんでるようですね
538風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:51:17.82 ID:U1IFxB9TM.net [1/4回]
>>521
力士で膝が逝くので聞くのは十字靭帯断裂だな
酷使しすぎの上に番付落ちるから治療休暇も取れない地獄
539 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:52:17.17 ID:jRywjidh0.net [2/7回]
何かあったら助けてもらえる、ジムで死んだってニュースは見たこと無い
毎年一人でベンチプレスやってギロチンで死ぬニュース見る気がする
540風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:52:53.65 ID:hNetE4zRd.net [1/2回]
>>526
どっちが正しいか知らんが画像みたいにつま先より前に膝出しちゃダメ派とそこまで気にしなくてもいい派がおるよな
俺は最近後者に傾きつつある
541 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:53:21.83 ID:U1IFxB9TM.net [2/4回]
>>526
多分だけど踵付けたまましゃがめないし、和式のトイレ使えないだろ?
足首の可動域が狭い
542風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:53:32.00 ID:BOhTI9KC0.net [2/5回]
体重100キロ越えのデブでごめんなさい
543 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:54:17.88 ID:Rotxx2GM0.net [9/13回]
>>535
「アニメで言っていたのは間違いなのか?」のと
「実際の筋トレでどうすべきなのか?」では論点違うけどな

急に静的ストレッチを始めるのがあかんならゆっくりやればいいし
それは決して悪い事じゃない。
実際に「静的ストレッチで筋伸ばした!」って人、俺は聞いたことが無い

なんつーか、あんまり「これは黒!あれは白!」って決めつけないほうがいい
最新の理論だって10年後にはどうなってるかわからないし
544風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:54:31.94 ID:yaPCW1eg0.net [6/18回]
体重100kgもなぁ・・・身長140センチと190cmだと同じ100kgで天地の差があるし・・・
545 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:55:38.35 ID:Rotxx2GM0.net [10/13回]
>>540
とりあえず重心が踵にあればおkな気がする(てきとう
546 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:55:50.88 ID:U1IFxB9TM.net [3/4回]
>>540
フロントスクワットでは100%前に出るし膝云々はガセネタ
変に膝に注意すると今度は反り腰で逝く
そもそも骨格なんて人それぞれだ
大事なのは重心が足の何処にあるか
547 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:57:25.73 ID:5SaGCQDT0.net [3/3回]
>>540
ハイパーとローバーで違う
548 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:59:04.65 ID:U1IFxB9TM.net [4/4回]
俺はストレッチ痛くなるまでは伸ばさない
痛いのは体を守るための筋肉の防御反射だしな
549 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:59:13.23 ID:kRDc7EMP0.net [4/6回]
曲げすぎず伸ばしすぎずってのが大事なんでねーの
なのに膝って言っちゃうから膝に意識がいきすぎてバランス崩れる
骨格も可動粋もそれぞれなら個々人で無理しない範囲でってことでいいとおもうんだが
550 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:59:29.06 ID:Rotxx2GM0.net [11/13回]
そんな中、銀髪短髪スキーな俺はロシア姉ちゃんの登場を心待ちにしているわけだが
551 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 15:59:44.28 ID:gI4y6yJh0.net [6/10回]
>>540
なにも持たないならどっちでもいいような気がするな
552 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 16:00:19.64 ID:yaPCW1eg0.net [7/18回]
ロシアねーちゃんはなお坊よりすみぺでよかっただろと作風を見ながら思う俺。
553 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 16:01:00.79 ID:uNuUEOz3a.net [10/24回]
スクワットは膝出すタイプもある
ハム鍛えるタイプのがケツだし

この作品あんまり筋トレしてない人が
調べないで作ってるよね
554風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 16:03:36.09 ID:BOhTI9KC0.net [3/5回]
>>544
184センチ102キロのアンディルイス体形だよ
555風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 16:04:07.62 ID:yaPCW1eg0.net [8/18回]
色々あるトレーニングの中で、筋肥大をメインに無理のないレベルで筋負荷重視型のトレーニングを選んでる感じだと思うけどね。
時々筋持久力型の紹介とか挟んでたりするし、あまり調べてないということは無いと思う。そして所詮漫画だから多少丸めたり面白目に表現してる部分もあろうさ。
556 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 16:04:16.94 ID:1MuvMAZp0.net [7/10回]
ロシア=すみぺってのももう食傷気味なので・・・・・・。
557風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 16:05:14.87 ID:ADA68irzd.net [1/1回]
ジムに金だけ払ってる幽霊メンバーデブなんだけと
このアニメ見たらやる気出る?
558 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 16:05:26.93 ID:yaPCW1eg0.net [9/18回]
オラはまだすみぺのロシアンを食い足りねぇんだっ!
559 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 16:06:13.03 ID:mKKKduY/0.net [17/24回]
ファイルーズあいを抜擢した人選に疑い無いです
560 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 16:07:13.47 ID:bX3H4qQ3M.net [1/1回]
ここの情報欠かさず盛り込んだら解説するだけのアニメになりそう
561風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 16:08:08.62 ID:uNuUEOz3a.net [11/24回]
>>555
今のビルダーなんて皆遅筋優位だし
いまだに瞬発力白筋がデカイとかのレベルの話してんだよねこれ

肥大を究極にめざすビルダーでも
10レップ以下のトレーニングの方が少ないのに

調べてないんだろう
562風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 16:08:49.61 ID:hNetE4zRd.net [2/2回]
>>554
世界チャンプやんカッケーな
563 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 16:09:40.10 ID:BOhTI9KC0.net [4/5回]
>>562
それぐらいブヨブヨだって言いたかったんだよ
564 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 16:10:05.30 ID:uNuUEOz3a.net [12/24回]
原作のトレーニング部分はクソだから捨てて
主人公の声優とかビルダーにやらせりゃ良くなるよ
565風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 16:10:28.75 ID:ON/fGrEQ0.net [1/6回]
夏の同人誌で
エクササイズの代わりにセックス
プロテインの代わりに精液とか
そういう本がふつうに出るだろうことは誰でも想像つくな
566 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 16:11:33.20 ID:yaPCW1eg0.net [10/18回]
>>561
いや、まぁマチオさんを目指すのが漫画の主題じゃ無いからな・・・
567 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 16:12:15.15 ID:mKKKduY/0.net [18/24回]
>>565
ヤダ…街雄さんが怪我されちゃう…
568 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 16:12:52.52 ID:uNuUEOz3a.net [13/24回]
せっかく人材おるんだから
まともな作品にしてほしいんだよね
トレーニング部分だけなおせばいい作品だ
569 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 16:12:54.66 ID:7cy3T6LI0.net [3/3回]
街雄さんのプロテイン(意味深)
570 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 16:13:16.42 ID:G9GwZyh/d.net [1/2回]
>>561
ユーザーと一般人同じにすんなよ
頭ステキッズか
571風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 16:13:47.79 ID:Rotxx2GM0.net [12/13回]
皆は知らんじゃろうが、その昔、キャプテン翼という漫画があってじゃな・・・
572 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 16:15:44.37 ID:yaPCW1eg0.net [11/18回]
マチオxドゲゲンチョ
もしくは
ドゲゲンチョxマチオ
も量産されるのは見えている未来。
573風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 16:16:12.74 ID:JwTJS72w0.net [1/8回]
>>561
君はアンチスレかウェイト板に行ったほうがいいよ。
ネガるだけで空気悪くなるだけだから

筋トレアニメ【ダンベル何キロ持てる?】
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1562567336/
574 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 16:16:41.93 ID:BOhTI9KC0.net [5/5回]
>>565
新堂エルやちんちん亭に描いてもらおう
575 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 16:18:56.88 ID:vwRCvj1ia.net [2/5回]
マチオさんの異世界転生物語
576 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 16:20:11.31 ID:eke8/x1lF.net [1/1回]
マンガワンで読んでからコミック買ったけどちょい足しって全部はいってないのか
577 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 16:20:14.71 ID:SXoBDy/0d.net [2/6回]
まずプロテインを自作します
578風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 16:45:56.94 ID:g0n3VuC6d.net [1/1回]
サラリーマンに毎週ジム通って筋トレしろなんてよく言うな
毎朝電車で死にそうな顔してるやん
579 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 16:47:38.70 ID:eu3VFvzDK.net [7/7回]
>>571
双子「スカイラブハリケーン!」
サッカー警察「許す」

うるさ方を気取ってる連中なんて実は好き嫌いで正否を決めてるからな
580風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 16:47:52.93 ID:jRywjidh0.net [3/7回]
アメリカのデータで富裕層ほどジム通ってて貧困層ほど健康に気を使う金と時間が無いってニュース見たことある
581風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 16:48:10.48 ID:OWRcoDDCa.net [6/7回]
>>573
こいつ、1話からずっと張り付いて、延々と同じような文句言い続けてるキモオタカスやしスルーした方がええで
582 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 16:51:00.62 ID:cDT3a/Hw0.net [1/1回]
「お願いマッスル」で素早いコンセントリック動作、
「めっちゃ痩せたいyes」でゆっくりエキセントリック動作。
583 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 16:52:43.52 ID:HXsNGjXQ0.net [1/1回]
俺の脳は筋肉だ
俺は全身に筋肉がある
俺の全身が脳だ
俺はお前よりかしこい
584 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 16:55:59.43 ID:JwTJS72w0.net [2/8回]
>>581
そうなのか。
ありがとう
585 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 17:01:53.35 ID:0M5L5QQcd.net [1/1回]
>>578
死にそうな顔にならないために筋トレするんやで
586 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 17:04:43.75 ID:JwTJS72w0.net [3/8回]
>>580
日本もそうだね
587 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 17:08:58.69 ID:Q/n2TuF2p.net [1/2回]
アメリカだと炭水化物摂りまくって太りまくってるおばさんが
私たち家族にはお金が云々言ってる絵が良く出てくる
588 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 17:09:42.21 ID:88KxT16j0.net [1/1回]
配信見たけどOP曲が1日中頭にこびりついたまま仕事する羽目になった
589 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 17:09:58.91 ID:8TBUoQRn0.net [1/3回]
ブゥーチッブゥーチッ♪
 ブゥーチッブゥーチッ♪
   彡ハヽヽミ            彡ハヽヽミ
   ( ´・ω・`)           ( ´・ω・`)
  ./ >‐ 、-ヽ           /     ヽ  ペーペケッペッペペ-ペーペペ♪
 /丶ノ、_。.ノ ._。)    →     / /    ヽ|   ペーペケッペッペペ-ペーペペ♪
〈 、〈Y ,ーiー〈ト         (_二つ    )
.\_ξ ~~~~~~Y          |      イ 
  |__/__|           |  l⌒ヽ  ヽ
590 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 17:11:41.96 ID:2ztn/TQFd.net [1/1回]
シュワちゃんの声優って、
シュワちゃんの声優だよね?
591 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 17:12:37.46 ID:toJL1gzT0.net [2/2回]
>>396
アニメ見てないの?
運動前は動的ストレッチと言っていたやん
運動後に昔ながらのストレッチするのだろう
592風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 17:14:43.32 ID:GbinUfFz0.net [4/5回]
ニコニコ1話がアニメジャンルで再生数1位・・・
1日10万ペースで伸び始めたんだがこれは
593 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 17:17:15.85 ID:kHxqawr1a.net [1/2回]
>>337
あれやると猫が気が狂ったんかお前…!!!?って言うこの世の終わりみたいな目をしてドン引くんですよ…
594 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 17:21:00.79 ID:JB/7Y2F7d.net [15/19回]
>>580
そらある意味当たり前じゃないかい?
595 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 17:23:43.21 ID:uNuUEOz3a.net [14/24回]
ブートキャンプは腕立て腹筋スクワット普通に100回近くやるからな

いきなりやると多分吐く
596 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 17:24:54.18 ID:kHxqawr1a.net [2/2回]
>>399
それでも最近はちゃんこ食わずにファーストフード食ってる奴がいてまじ肥満力士もいるらしい
そしてこう言う奴が決まって怪我する訳で
栄養指導とか大変だってさ
597 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 17:25:14.23 ID:oqjk1+Ln0.net [1/1回]
>>592
今期一番のアニメだからな
1日100万再生も遠くないな
さすがヤバ子先生と小林編集
598 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 17:26:49.67 ID:JB/7Y2F7d.net [16/19回]
>>538
相撲って公傷制度があったと思っていたけれどいつの間にか無くなってたんやな
599 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 17:30:43.96 ID:czeP+7H0a.net [1/1回]
ケンガンアシュラを知っていればガオランとかで笑えるんだが
流行る順序間違えたな
600 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 17:31:13.01 ID:Lrrc6Bq50.net [2/4回]
なんか原作者の(同じ)画像を何度も貼ってデヴだの何だのしつこくディスってる人いるみたいだけど

http://blog-imgs-93.fc 2.com/s/a/n/sanpole/image980.jpg
https://2.bp.blog spot.com/-KNkd75A9oSw/V5wqhYgoILI/AAAAAAAABjU/vcaukkILpmg_qYTwW8ajCyH45bQkgZTOQCLcB/s1600/SnapCrab_NoName_2016-7-30_13-1-29_No-00.png

https://i.ytim g.com/vi/V6-GUBL-Ur0/maxresdefault.jpg
https://pixel.ny mag.com/imgs/daily/intelligencer/2013/03/13/13-steven-segal-vladimir-putin-judo.w700.h700.jpg

別に見た目のビジュアルだけで言えばこういう人達とそんなに変わらない気もするのだが…
601 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 17:32:23.25 ID:9OE+7QU/0.net [6/9回]
>>557
プリズナートレーニングでいうジムにとっての最高の会員だな
602 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 17:33:08.12 ID:gzX2ZqU8a.net [1/3回]
>>506
ほんの少し、動的ストレッチのみをやるのがいいって言われてる
線引きはよく分からんけど、今までのストレッチはやり過ぎらしい

まぁ、この手の医学的常識ってのは突然覆るから、また十数年後には違う常識が生まれてるかもね
603風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 17:34:44.45 ID:9SS5GIipH.net [1/1回]
1話で、間食しまくるひびきを責めるのかと思ったら、食べることは筋肉に不可欠と誉めたり、頑張ってる人のことは
馬鹿にしたりせず、みんなで切磋琢磨しよう!みたいなポジティブさが良いな
今ダンベルがいちばん楽しみかも
604 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 17:37:06.99 ID:9OE+7QU/0.net [7/9回]
ひびきは痩せマッチョのイケメンが好きだし、矢吹丈みたいな男性と付き合うのがいいと思う
食い過ぎてたら殴り倒してくれるし
605 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 17:39:53.77 ID:JB/7Y2F7d.net [17/19回]
>>603
そんなお嬢様でもステーキの食べっぷりには流石にドン引きしていたけどな
606 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 17:42:13.02 ID:lQ7PLCCsd.net [2/3回]
あの食べっぷりであれだけで済んでるのは奇跡だな
607 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 17:43:50.00 ID:yaPCW1eg0.net [12/18回]
響実は基礎代謝が1340kcalあって超成長期なんだよな。
朱美の言ってた金(肉)のタマゴってのもあながち間違いじゃない。
608風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 17:46:33.08 ID:1wtJBTXL0.net [2/2回]
イイ人しかいないのが見やすくて良い
一昔前だったらマウント取りたくて筋肉美アピールしてくる挑戦的なウザいキャラがいただろう
609 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 17:49:50.83 ID:2Wu/PcdH0.net [1/54回]
>>608
それってマチオさんじゃ・・・・
610風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 17:51:28.77 ID:gzX2ZqU8a.net [2/3回]
朱美の割れた腹筋くらいならまだいいけど、プールにいたスポーツ別のマッスル女子は遠慮なくムキムキで躊躇するな
「ろんぐらいだあず」の女子たちは、実はこんなです言われてるようだ
611 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 17:51:58.06 ID:yaPCW1eg0.net [13/18回]
ロシア子がそうなる予定だけどもいつの間にか筋肉の波に呑まれたな。
612 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 17:52:06.98 ID:JB/7Y2F7d.net [18/19回]
マチオさんは向こう側で勝手にポージングしているだけで全然ウザくないだろう
これが修造みたいに「さあご一緒に!」としつこかったら流石にウザいけど
613 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 17:52:46.45 ID:yaPCW1eg0.net [14/18回]
いや、ろんぐらいだあずみたいな長距離ツーリングではああはならない。やはりあれはケイリンよ。
614 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 17:53:13.40 ID:2Wu/PcdH0.net [2/54回]
>>610
まあろんぐらいだあすは作者のリアルのおっさんロングライド友達の女体化だからな・・・
正直スポーツサイクルしていたとしてもスプリントをやらないでロングライド専門だったらあんな足にはならないと思うけど
615風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 17:53:16.99 ID:e9yYNYOH0.net [2/2回]
街雄さんはあれほどの筋肉ダルマで爽やかさを維持してるんだからすごい
616 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 17:54:13.48 ID:yaPCW1eg0.net [15/18回]
リアルならどんなでもモブマッチョ並みの暑苦しさだからな。
617風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 17:54:46.93 ID:2Wu/PcdH0.net [3/54回]
ろんぐらいだあすも大好きで単行本全部揃えて、実際にクロスバイク載ってるけど
一番最初に経験者の先輩たちがロード、経験者の友人がクロスバイクで
主人公が折り畳みの安物自転車でついていったのってマグナ伝説かよって思う
618 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 17:56:39.95 ID:VDk2P+RT0.net [18/49回]
>>615
この動画の人、リアル街雄さんって思った
爽やかイケメンなのにマッチョw
https://www.you tube.com/watch?v=2pECnr5MNuU
619 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 17:59:35.24 ID:uNuUEOz3a.net [15/24回]
>>617
ロードの選手も今じゃ80キロ越えたムキムキばっかになってきたもんなぁ
620風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:00:51.00 ID:+EUlF7Mp0.net [3/4回]
才木さん、うざメイドの時は仕上がりすぎてちょっと引くくらいだった
今くらいがちょうどいいな
621風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:01:05.12 ID:ON/fGrEQ0.net [2/6回]
>>610
自転車乗っててもスプリント系じゃないとああはならんけどね
622風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:01:23.20 ID:jRywjidh0.net [4/7回]
箱根選手のゴール真正面の新聞見たら明らかに昔のランナーより足がごつくなってて驚いた
623風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:02:56.01 ID:dSwxHjqmM.net [12/15回]
>>610
まぎれもない事実かもしれんけど
あのシーンはおっさん擬人化アニメをあえて示唆させるかのようだったな
実際には筋トレでジムに通うJKなんていませんよと言われたかのようだった
624 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:04:01.79 ID:2Wu/PcdH0.net [4/54回]
>>623
ジムでもエニタイムは高校生無料だったりするからJKとか男子高校生で筋トレしにジムに来てる人はいたよ
あとは家族割とかで家族で来てるのもいた
625風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:04:13.94 ID:yaPCW1eg0.net [16/18回]
というより、自転車レースも体重別クラスがあるからそれのセイでは?
626 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:04:40.64 ID:+EUlF7Mp0.net [4/4回]
>>610
市民プールにあんな筋肉女子がゴロゴロしてるなら鑑賞のために毎日でも通うんだが
実際は……
627風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:04:50.88 ID:ON/fGrEQ0.net [3/6回]
>>617
あれ苦行や虐待のように言われてるけど
実際は小径車だとクランク1回転で進む距離が短くなるので
いうほどキツくはないらしい

そのかわり死ぬほど進まないけど
628風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:05:50.79 ID:yaPCW1eg0.net [17/18回]
ひーめひめ
629 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:06:12.77 ID:2Wu/PcdH0.net [5/54回]
>>627
自分1人でマイペースでやるならいいだろうけど
ロードやクロスの経験者についていけってのはさすがにきついと思ったわ
実際について行けなくてポンタ君からすぐにロードに乗り換えたけど
630風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:07:58.36 ID:Rotxx2GM0.net [13/13回]
>>627
ミニベロも小径なりのギア比になってるから1回転毎に進む距離はさほどかわらんで
(但し安物中華品を除く)
631風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:08:17.08 ID:2Wu/PcdH0.net [6/54回]
>>628
小野田くんってフィクションのキャラって思われてるけど
数年前に現実の日本でママチャリ通学してた男の子が自転車の面白さに目覚めて一人で自分の学校に自転車部を設立
誰も他に入部しなくて他の学校が弱虫ペダルみたいに5人でローテーションで引くなかで、部員一名のその男のは最初から最後まで自分で漕いで
見事にインターハイ優勝したっていう化け物がいるんだよね
632 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:08:30.26 ID:JwTJS72w0.net [4/8回]
>>623
それは仕方ない。
ひびきだって体脂肪からしてリアルには贅肉だらけ、妊婦と見紛うレベルのはずだし。
633 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:08:54.21 ID:VDk2P+RT0.net [19/49回]
>>620
才木さん顔は可愛いのにどうしてあっちの世界へ行ってしまったのか…w

ってぐぐったら慶応出身なのな
絶対に進む道間違えてるよw
634 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:09:38.89 ID:SXoBDy/0d.net [3/6回]
ひびきはほとんどが内臓脂肪なのかもしれない
635 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:10:22.16 ID:2Wu/PcdH0.net [7/54回]
今年の甲子園は漫画に出てきそうなキャラの選手がいて高野連が絶対に潰しに来るだろうから
結構楽しみだったりする
636 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:10:32.29 ID:yaPCW1eg0.net [18/18回]
筋肉面に堕ちてしまう人は別に顔とか関係ないからなぁ・・・
637風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:12:56.33 ID:gx9MV4HCd.net [2/2回]
これは何だ?
https://corocoro.jp/61982/
638 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:13:08.77 ID:uNuUEOz3a.net [16/24回]
>>622
https://cdn.cyclist.sanspo.com/photos/2017/02/17.jpg

時代は変わったよね、ロードでも75㎏越えた奴だらけじゃ
639 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:13:45.52 ID:ON/fGrEQ0.net [4/6回]
>>630
あんまり細かいこというとダンベルから逸脱するのでざっとで言うけど
じっさいはミニベロなりといってもたかが知れてます
なぜならギアのパーツは大径の自転車用を流用するしかない
(例外はあるけどもう古くてモデルチェンジしないので消えるのは時間の問題)
ので、そのなかからマシなの選んだり、クランクのついてるギアを
歯数の多いのに替えるくらいしかできないので
対応させるにも限度があるわけですよ
640 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:14:15.61 ID:aa/Dj2LXa.net [2/2回]
ダンベルのアニメの海外の反応知りたくて
YouTubeで色々検索してたら
マッチョ達がダンベル上げてるトレーニング動画をずっと見てしまった
641 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:14:15.72 ID:2Wu/PcdH0.net [8/54回]
>>637
まったくこんなおまけ目的の時だけに普段買わない雑誌買うやつがいるから普段から買ってる人が買えなくなるんだよ
ちょっと本屋に行って来るわ
642 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:14:23.11 ID:dSwxHjqmM.net [13/15回]
>>625
あるの?
初めて聞いたわ
市民レースとかだとデブにも参加してもらうためにそういうのある大会見たことあるけど
643 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [] 投稿日:2019/07/12(金) 18:14:43.41 ID:x4YBK891d.net [1/1回]
毎度のワケわからん付録で初めてほしいと思ったわ
https://i.imgur.com/WBJq1wj.png
644 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:15:42.25 ID:SXoBDy/0d.net [4/6回]
>>637
ひびきのタマコスとか最高か
ライザップには許可とってんのかなさすがに
645風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:16:41.36 ID:dSwxHjqmM.net [14/15回]
>>627
いやあれは実際無理がある
大径車側か小径車側のどっちかがかなり無理しないと一緒にサイクリングできない
目的地決めて大径車だけ迂回路を通るとかならいいが
646風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:17:38.26 ID:UmjuiKC40.net [2/6回]
アケミって家がとんでもない金持ちなのに私設ジム作ったり専任コーチとかつけないで一般人
と同じとこ利用するのは他人の筋肉観察したいからなのか?
647 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:18:57.75 ID:tyKGGQpNM.net [1/3回]
自転車スレかよw
ミンベロと言っても乗車姿勢が完全にロードと同じになるものとあゆみの乗ってたママチャリ姿勢で次元が違うからね
648風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:19:07.28 ID:JwTJS72w0.net [5/8回]
>>627
LOUIS GARNEAUのミニベロとクロスバイク持ってるけど、全然違うよ。
ミニベロは速度は出ないし安定性もない。
タウンユースのファッションでしかないよ。
649 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:19:19.67 ID:2Wu/PcdH0.net [9/54回]
>>646
その辺話は2期があればやるかもしれないし無理やり1期のラストのシリアス展開に持ってくるかもしれないけど
まあはっきりいって 朱美は頭がおかしいから としか言えない
650風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:20:04.48 ID:dSwxHjqmM.net [15/15回]
>>631
嘘だろ?
実際はチームでローテーションじゃないからね
敵味方入り混じった集団の中でローテーションだからね
電車ゴッコはあの漫画の世界だけ
651 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:20:56.97 ID:ON/fGrEQ0.net [5/6回]
>>645
まあ平地で小径のほうに合わせるなら別に難しいってほどでもない
上り坂については遅い自転車のペースに合わせづらいので
先輩たちは先に行ったんだよってフォローがあったとおりで
できる範囲で合わせてた形かな
652 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:21:43.87 ID:JwTJS72w0.net [6/8回]
そういや新宿 丸の内線の改札あたりで小野田くんいたな。
やけに身長あったけど。
653風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:22:48.99 ID:2Wu/PcdH0.net [10/54回]
>>650
https://togetter.com/li/1124773
テレビでも紹介されたよ
654風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:24:53.60 ID:ON/fGrEQ0.net [6/6回]
>>648
俺も複数台何種類かもってるからわかってるよ
速度が出ないってことは傾斜に対してペダルが軽いので
数キロ重くなってもゆっくりなら上れないってほどではないってことよ
ロード比で速く上れるとは言ってないよ
655風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:26:42.93 ID:2Wu/PcdH0.net [11/54回]
ジムにエアロバイクあるけどあれは普通の自転車みたいにバランスとらなくていいから
体幹の筋肉に効かないからやっぱり普通のサイクリングやローラー台よりは消費カロリーも少なめなのかね
前に行ってたジムjでアレに座って適当にたまに漕いでずっと備え付けの小さなテレビを見てるデブの人がいたな・・・
あれなんだったんだろ
656 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:28:23.43 ID:tyKGGQpNM.net [2/3回]
>>654
ポン太くんはハンドル高すぎて坂道は別の地獄が待ってるんだよ
スポーツタイプのミニベロとはわけが違う上半身の戦いがある
657 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:28:25.87 ID:JwTJS72w0.net [7/8回]
これだ
https://mobile.twitter.com/h_gen36/status/1149571623265026049

>>654
ちゃんと見てなかった。
ごめんよ
(deleted an unsolicited ad)
658風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:29:09.01 ID:uNuUEOz3a.net [17/24回]
>>655
ただ寝てるよりはよっぽどいいんじゃね?
659 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:29:56.78 ID:OWRcoDDCa.net [7/7回]
うむ、やはり趣味ものアニメだとオタクのめんどくささが顕著やなw
自転車もさぞ面倒い流れになったことが今の流れでわかってしまうんだからw
660 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:30:12.98 ID:2Wu/PcdH0.net [12/54回]
>>658
2・3分に一回数回漕ぐだけだったな・・・たぶんあれ漕いでないとテレビの電源が落ちるタイプだったから
なんだろうけどいっぱいエアロバイクあったから特に苦情とかはなかったみたいだけど
661 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:30:15.31 ID:gI4y6yJh0.net [7/10回]
>>655
無理のないダイエットじゃね
662 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:31:22.58 ID:JwTJS72w0.net [8/8回]
>>655
大抵は負荷が変えられるからそれ次第。
相当重くすることが出来るからちょっとした筋トレにも使えるよ。
登山の感覚で足を上げるときに力入れて使ってる。
663風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:32:01.07 ID:4EvVorN00.net [1/11回]
あんだけ食って体重60㎏以下維持できる響ちゃんの燃費の悪さは異常
664 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:32:48.75 ID:2Wu/PcdH0.net [13/54回]
>>663
ビスケットオリバみたいなもんなんだろう
665風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:33:20.77 ID:lQ7PLCCsd.net [3/3回]
動画とか見ながらエアロバイクやりたいんだけど置く場所もねーし使わなくなったとき考えるとなー
666風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:33:26.85 ID:Lrrc6Bq50.net [3/4回]
なんだか大谷育江だの早見沙織だの盛り上がってるようだけど
http://pro-fit.co.jp/talent_fairouzai.html
主役の声優に関してはまずは所属事務所の公式ボイスサンプルを聴いてから
そのポテンシャルを論じるべきだと思うんだ
667 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:34:42.96 ID:NiNjKpk8d.net [2/2回]
>>410
元々、努力するとかいう意味なので、努くんみたいなニュアンスの名前らしい。
668 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:34:43.13 ID:2Wu/PcdH0.net [14/54回]
>>665
そのリスクを考えるなら週刊誌を数冊持ってきてガムテープでぐるぐる巻きにして台をつくって
動画見ながら踏み台昇降運動したほうがリスクは少ないね
669風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:34:48.00 ID:4EvVorN00.net [2/11回]
大谷育江はすっかり黄色いネズミの人のイメージ着いちゃって、90年代にはギャルゲヒロインやってたとか知らん人も多そう
670 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:36:21.99 ID:tyKGGQpNM.net [3/3回]
大谷育江というと可愛い姫ちゃんの声のイメージのおっさんですよね
ポテンシャル評価されてるぞ
671風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:36:37.41 ID:VDk2P+RT0.net [20/49回]
だからテレビ見ながらエア縄跳びしろと…ぴょんぴょんするだけだw
672風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:37:02.54 ID:2Wu/PcdH0.net [15/54回]
>>671
ごちうさはもう終わったんだ・・・・・
673 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:39:39.18 ID:JB/7Y2F7d.net [19/19回]
>>672
そっちは心でこっちは体だから
674 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:40:10.26 ID:gePUjHG70.net [1/1回]
>>666
誕生日先週だったのか
675 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:42:06.25 ID:o7gmLNFUK.net [3/10回]
>>655
デブたる由縁
そんな変わり者がジムには何人かいる
676風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:42:48.66 ID:2H8ls1UR0.net [1/2回]
クジラとるのが筋肉にいいって聞いたんだけどどうなん??
677 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:43:36.63 ID:2H8ls1UR0.net [2/2回]
あ、摂取の方です
678 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:43:48.48 ID:kRDc7EMP0.net [5/6回]
>>666
声優さんってすごいなあ……
あと特技のデスボイスは喉痛めそうだからやめとこw
679風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:44:46.57 ID:uajQ4gx1M.net [1/8回]
実は今日、糖尿病って診断されました。通常時の血糖値124、空腹時207、BMI1Cは6.1%で今から規則正しく生活すれば3ヶ月後には正常値になるかもと言われました。
毎日の朝食後の飲み薬は欠かせませんが筋トレも頑張ろうと思います
680 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:45:25.19 ID:q59gfvUt0.net [1/1回]
極度の筋
681 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:46:20.41 ID:cELKABDJ0.net [1/1回]
ストレッチで筋肉をほぐし過ぎると跳躍力が落ちるというのはテレビで見た
682風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:46:23.38 ID:2Wu/PcdH0.net [16/54回]
>>679
うちのかーちゃんも重度の糖尿病っていわれたけどちゃんと薬飲んで運動したら
けっこうあっさり正常値にもどったね
683 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:47:58.28 ID:FpFCfQh00.net [3/4回]
>>646
原作でその話題がある。
映画好きでもホームシアター派と映画館派がいるように、
姉の影響でトレーニングは自宅派でなくジム派だとか。
684 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:48:18.07 ID:4EvVorN00.net [3/11回]
はたらく細胞BLACK読んで糖尿病だけはなりたくねえなあと思った
685風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:49:50.44 ID:uajQ4gx1M.net [2/8回]
>>682
僕を安心させるための励ましの言葉ありがとうございます!今まで夜にドカ食いしてたのがいけなかったです。
これからは食事量を減らしてきちんと3食食います。とりあえず朝昼晩パン1個ずつでしばらく頑張ります
686 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:52:01.51 ID:7aM3mDtpa.net [1/3回]
病気ネタであんまり遊ぶなよ
何だその結論は
687風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:52:40.15 ID:2Wu/PcdH0.net [17/54回]
>>685
安心っていうか今ってかなり糖尿病の人が多いからねみんなクスリ飲みながら普通に生活してるよ
医者に言われてからさらに知ったことかって暴飲暴食して運動しないとよく言われる失明とか足切断とかサイドチェストになるらしいけど
688風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:52:50.30 ID:Azw4s6QSF.net [1/1回]
糖尿病って、単純に甘いもの食いまくって血糖値を上げまくるとなるんか?
689風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:53:30.76 ID:2Wu/PcdH0.net [18/54回]
>>688
遺伝もあるし、いろいろ個人差はあるけど
まあ一番の原因はやっぱり偏食と運動不足っていう生活習慣だろうねえ
690 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:54:36.13 ID:uajQ4gx1M.net [3/8回]
>>687
確かに失明と足切断は怖いです。糖分を含むジュース類は一切断ち、水か緑茶しか飲まないようにします
691 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:55:17.58 ID:7aM3mDtpa.net [2/3回]
しつこいって
692 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:55:40.02 ID:G9GwZyh/d.net [2/2回]
痩せてるのに~ってのは大体体重だけ痩せの部類で体脂肪率は30%オーバーとかそんな奴だしね
遺伝云々は食事管理してて運動してる人間が言うならわかるがどちらもやってない人間が言うのはただの言い訳
693 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:55:42.32 ID:B7+csoqYr.net [1/1回]
>>471
腹筋ローラーのやり方が間違っているのかはわからないが、プランク3分が余裕ならそれなりに筋肉ついているのでは?
694風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:56:48.24 ID:7aM3mDtpa.net [3/3回]
本当に医者に通ってるやつがパンだけ食べますとかふざけたレスはしない
病気のことでくだらないネタをやるやつは死んだほうがいい
695 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:57:44.07 ID:uNuUEOz3a.net [18/24回]
>>688
飯食うたな、糖いれたな
よしホルモン出すでって内臓が疲れきって
まともに出なくなる病気

糖をガバガバ瞬間的に叩き込むと
300キロスクワットをさせているようなもんで
やがて内臓が死ぬ(耐える化物内臓持ちもいる)

分けてのんびり食って食い過ぎるな
696風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:59:03.70 ID:4EvVorN00.net [4/11回]
外人は糖尿病ほとんどならないからジャバザハットみたいなすげえデブになれるんだっけ?
697 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:59:09.61 ID:dTNa9+LoM.net [1/1回]
血糖値関係の数字ってグリコアルブミンが基準値内ならとりあえず、安心していいの?
698 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:59:14.03 ID:TOgvIf3Nd.net [1/1回]
病気で遊ぶ人の体脂肪が激増しますように……
699 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:59:28.41 ID:2HFprq6Ld.net [3/6回]
>>679
なんで通常時より空腹時血糖値が高いのかとか
hba1cを間違ってる上に6.2以下は健常ではないかとか
突っ込んだら負けかな?
700 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:59:42.67 ID:Lrrc6Bq50.net [4/4回]
ネタかもしれないのでごく簡潔に答えるのだが

>>BMI1Cは6.1%

BMIとHbA1cがごっちゃになってる?
数字だけ見ると6.1%がHb(ヘモグロビン)A1cなら全く大したことないじゃん
随時血糖、空腹時血糖は言わずもがな

ごくフツーの2型糖尿病ならわざわざ薬使うまでもない
マジメに病院や診療所の言うこときいて運動療法と食餌療法など
生活習慣改善に励めばよろし

ボディビルや筋トレ以上に健康と生命に直結する話題なので
マジな話ならここより専門板やスレで相手にして貰ったほうが望ましい気もするが
701風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 18:59:56.53 ID:uajQ4gx1M.net [4/8回]
>>694
一昨日血液検査を受けて今日本当に診断受けました。ふざけているつもりはありません。食事量を減らすのは間違ってますか?
702 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:00:00.77 ID:2Wu/PcdH0.net [19/54回]
>>696
そもそもアメリカンと同じものを食ったらなぜか日本人だけが太るみたいね
ホームステイとかに行く人が言ってた
703風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:00:10.24 ID:0YvwU5fO0.net [1/2回]
ジムでもプールでもランニングでもいいけど
定期的に運動しとかないと将来やばい
704 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:00:33.02 ID:SXoBDy/0d.net [5/6回]
スレ違いを構うなよ
705 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:00:39.98 ID:2Wu/PcdH0.net [20/54回]
>>703
まあ足腰だけは鍛えた方がいいやな
介護施設で働いてるけど足腰の弱った太った人はマジできつい
706風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:01:24.37 ID:mPbVPHDf0.net [1/3回]
テレビでやってたけど今若い女性に空前の筋トレブームなんだって。
知らなかった。
707 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:02:19.44 ID:31iJpVcer.net [3/4回]
>>701
ふざけてないならその結論をアニメスレで出そうとしないで医者に聞けや
708 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:03:28.80 ID:cO9voDDT0.net [1/2回]
>>689
>>695
わかりやすくありがとうー
インスリンがうまいこと分泌されなくなっちゃう、って事なのね
709 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:05:13.17 ID:2HFprq6Ld.net [4/6回]
まあ血糖値270、hba1c12で入院したワシからしたら雑魚すぎるわ。
食事制限筋トレ有酸素で先月hba1c6.0まで下げたがな。
710 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:05:39.44 ID:SXoBDy/0d.net [6/6回]
>>706
大学生以上の自分で稼げる層がインスタとかの有名人の影響でジムに行くみたいだな
オタクだけじゃなく街雄さんに釣られた腐女子もジムに生き始めるかもしれん
711 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:06:10.84 ID:jxjc97eh0.net [1/2回]
外走っとけばいいだけた
712風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:07:06.85 ID:2Wu/PcdH0.net [21/54回]
やっぱりジムに行く場合でも家でトレする場合でも一日に全身やらないで
部位ごとに分けてトレしたほうがいいかな・・・・
713 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:08:32.25 ID:2HFprq6Ld.net [5/6回]
筋トレをローテーション分割しないと、超回復の時に全身炎症みたいな筋肉痛で動けなくてヤバい。
714 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:08:41.59 ID:UmjuiKC40.net [3/6回]
一度火がついたらフィジーカーとかさわやかイケメン多いしアイドル化とかしそう
715 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:10:17.45 ID:cO9voDDT0.net [2/2回]
週に2~3回しかジム行けないから、基本はBIG3全部やるようにしてるなー
ホントは分割した方が良いのかもしれんけどね
716風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:10:34.22 ID:2Wu/PcdH0.net [22/54回]
でも日本ってやっぱりまでマッチョっていうのは細マッチョが人気で
その細マッチョってのは筋肉なんてまるでついてないヒョロガリのジャニーズ体型なんだよね・・・
717 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:11:45.77 ID:9OE+7QU/0.net [8/9回]
仕上がってるよ!仕上がってるよ!
718風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:11:51.61 ID:+J8U9Om/0.net [6/8回]
>>716
不細工のジャニーズ体型はオタクあつかいだから
つまりは顔か
719風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:12:44.74 ID:uajQ4gx1M.net [5/8回]
https://i.imgur.com/cHVjOIc.jpg
HBA1CをBMIとかいろいろ間違ってすみません。とりあえず見ていただけますか
720 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:12:58.56 ID:2Wu/PcdH0.net [23/54回]
>>718
マチオさんみてもわかるけどやっぱり顔だな・・・・・
721風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:13:07.52 ID:4EvVorN00.net [5/11回]
実際顔だけベビーフェイスで合成写真みたいなマッチョって行けるもんなのか?
鍛えたら顔も自然にマッチョ顔になるもんじゃないのか?
722風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:13:17.89 ID:9tlM8fgwM.net [1/2回]
糖尿病予備軍中の予備軍じゃん
減量でもダイエットでも同じだけど、カロリー制限で量を減らしつついかに重要な栄養は確保するかむしろトレそのものより重要だぞ
723 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:16:38.01 ID:9tlM8fgwM.net [2/2回]
予備軍中の予備軍じゃなくて予備軍の予備軍の予備軍だわ
724風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:17:44.01 ID:2HFprq6Ld.net [6/6回]
>>719
脂肪肝とかでもないし、この数字で投薬?って思うけどヒアリングで何か理由があるんだろうな。尿酸値の方が気になるわ。
とりまビリーズブートキャンプ1週間で直りそうなレベル。
725 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:18:41.46 ID:uajQ4gx1M.net [6/8回]
>>722
>>723
予備軍ではなく糖尿病と診断受けました。だから30日分1600円の飲み薬も出されました
726 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:19:44.70 ID:gI4y6yJh0.net [8/10回]
>>716
女が好きな体型あんんだろうな
727風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:20:36.88 ID:4EvVorN00.net [6/11回]
細マッチョってつまりジャッキーチェンとかブルースリーみたいな体型か
728 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:20:45.71 ID:uajQ4gx1M.net [7/8回]
>>724
尿酸が高いと痛風になるそうなのでそれも少し心配です。とにかく今までの生活習慣を反省して正常にするよう努力します
729 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:21:46.24 ID:VDk2P+RT0.net [21/49回]
>>727
軽量級のボクサーみたいな体型じゃないのか?
ジャッキーとかに細マッチョのイメージない
730 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:21:50.25 ID:uajQ4gx1M.net [8/8回]
>>724
出された飲み薬は血糖値を下げる薬だそうです
731 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:21:50.40 ID:G+FZEWW2K.net [2/3回]
bady bady
732風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:22:05.20 ID:2Wu/PcdH0.net [24/54回]
>>727
ttp://iup.2ch-library.com/i/i2001789-1562926896.jpg
だいたいこういうのが細マッチョと言われるやつだな
うっすら胸板と腹筋が見えるやつ
733 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:23:09.06 ID:+kkVX1a3r.net [1/1回]
昔、他板で見たレスこじきと書き込みスタイルが完全に一致
出てくる度に年齢、性別、国籍がコロコロ変わってたな
734風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:24:32.80 ID:VDk2P+RT0.net [22/49回]
>>732
これを細マッチョは言わんでしょ
細マッチョってこういうのじゃないの
https://pbs.twimg.com/profile_images/670522058262970368/9KS35jEN_400x400.jpg
735 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:25:02.37 ID:d1osacSZ0.net [1/1回]
スレンダートーンは湿疹ができたので断念しました。
仕方ないのでプリズナートレーニングを何個かやっています
736 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:25:48.25 ID:jFah8ZYO0.net [1/1回]
深刻な話は専門板に行ってくれ・・・
悪気でも何でもなくこんな所でやってる場合じゃない
737 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:26:10.43 ID:d88+Rim2M.net [1/1回]
ただの栄養失調体型にマッチョという言葉を使うな、デブの巨乳並にノーカンだみたいなこというユーチューバーおったな
738 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:26:12.17 ID:MAFofPRua.net [1/1回]
不正医療行為は傷害罪で最高懲役15年だぞ。
難病を宣告されて取り乱してるのはわかるが、他人を犯罪に巻き込もうとするな。

どうしても聞きたいんなら、まず自己責任で参考にするのを確約しろ。
739 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:26:33.98 ID:VDk2P+RT0.net [23/49回]
もしジャニーズ系で細マッチョを言うんならせめてこのレベル
https://sato-takuma.net/wp-content/uploads/2018/04/images-2-1.jpeg

上の菅田将暉の体は貧相すぎ
740風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:27:29.78 ID:uFoOoL4v0.net [1/5回]
いきなりライ○ップ批判しててワロタ
741風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:28:16.84 ID:8TBUoQRn0.net [2/3回]
よく食うやつが筋トレの才能あるって信じられん
本当にそうなら世の中にデブいないだろ
742 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:28:34.84 ID:/DYVoIyur.net [1/1回]
やっと一話みた
主人公の声ところどころ大谷育江節を感じるなーと思ったら思うところは皆同じだったようで
骨太な声優さんに育ってくれるといいですね
743 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:29:13.10 ID:l287hil50.net [12/27回]
>>542
米国製の自転車からだな
744風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:29:29.98 ID:2Wu/PcdH0.net [25/54回]
>>734
日本じゃ完全にゴリマッチョ扱いだなこの体型
745 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:29:34.97 ID:VDk2P+RT0.net [24/49回]
要は細マッチョってあくまでもマッチョだからね?
マッチョの細い版だから細マッチョ
746 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:29:35.81 ID:uFoOoL4v0.net [2/5回]
>>741
食うだけじゃもちろん駄目だぞ
747 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:29:39.83 ID:gI4y6yJh0.net [9/10回]
>>740
色んなトレーニング法があってもいいけどあれだけは許さんみたいな感じだったな
748 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:30:27.85 ID:bxiFx57Oa.net [1/1回]
ジム行くならジムのおねーさんに手取り足取りしてもらった方が良くね
749 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:31:11.50 ID:2Wu/PcdH0.net [26/54回]
>>741
そもそもデブ=良く食うってわけでもないしな
太る食い物を食って運動しないだけのデブもいるし
食事をたくさんできればそれだけ栄養を摂取できるってことでタンパク質とかも入るってことだからねえ

それにこの作品でひびきが基礎代謝高いのはとにかく食いまくるから消化で基礎代謝があがってるんだろう
それもなんか専門用語があった気がする
750 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:31:31.59 ID:l287hil50.net [13/27回]
>>621
あれでもピュアスプリントのゴリ体型ではないように思える
751風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:32:14.24 ID:dsZm37Ijd.net [1/3回]
>>721
>>4のOPMuscle Videoに出演してる横川尚隆は童顔マッチョじゃん
本人も街雄に似てる?ってツイであげてる
https://i.imgur.com/CNaOdbr.jpg
https://i.imgur.com/0Suqqq0.jpg
752風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:32:20.33 ID:VDk2P+RT0.net [25/49回]
>>744
ゴリマッチョと呼ぶ人もいるかもしれないといわれたらまあいるかもねとは思うが
完全に、と言われたら断固否定する
さっきの菅田将暉を細マッチョというのも断固否定する
あれはマッチョ要素ゼロだから
753 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:32:28.11 ID:o7gmLNFUK.net [4/10回]
>>740
その後に自分なりに筋トレや節制の仕方を見つけられず、体型維持できない本人が悪いがな
754 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:32:28.79 ID:Q/n2TuF2p.net [2/2回]
ジムでバイトしてる体育大学のおねーちゃんたちならムッキムキな感じだよ
755 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:33:02.98 ID:uFoOoL4v0.net [3/5回]
逆にひびきあれだけくってよくあのスタイル維持できてるな
学生時代4食とってた全盛期の俺より食ってるぞ
756風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:33:20.13 ID:2Wu/PcdH0.net [27/54回]
>>752
まあそれを判断するのは日本の女の子だからなあ・・・・
この体型で体毛があって顔が不細工だったら間違いなくゴリマッチョ扱いだろうし
757 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:33:25.04 ID:l287hil50.net [14/27回]
>>627
短くはならない
単に車輪が小さいかわりにたくさん転がるようギヤのセッティングされてまんがな
758風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:34:31.02 ID:VDk2P+RT0.net [26/49回]
>>756
え、女が細マッチョかどうかを判定するの?
女の好みはどれかという話ならわかるが細マッチョを決めるのは女?
ちょっと理解できない話になってきた
俺はてっきり一般論としてだと思っていたんだが
759風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:34:42.14 ID:mPbVPHDf0.net [2/3回]
>>751
なんだこれ!
日本人でこんな筋肉可能なのか!
760風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:35:31.31 ID:2Wu/PcdH0.net [28/54回]
>>758
いや流れ的には最近、日本の女性にすごい筋トレブームが起きてる~~って話になって
日本の女性にとってマッチョ体型ってのはやっぱりまだ人気がない体型だねーって流れだったので
761 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:35:35.54 ID:GuHHUNL80.net [3/22回]
>>653
他のチームが5人でローテーションしてたの?
そもそもインターハイは5人チームなの?
なんで嘘で話盛ろうとすんの?
762風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:36:04.81 ID:uFoOoL4v0.net [4/5回]
>>759
アニメでも言ってたが色々犠牲にしてようやく到達できるレベルだぞ
763 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:36:21.39 ID:l287hil50.net [15/27回]
>>712
部位ごとに一定量の運動さすわけだから
使える時間によりますわな
764 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:36:36.70 ID:2Wu/PcdH0.net [29/54回]
>>759
でもOPのMV見るとかなりテカっててこの画像ほどさわやかさはないけどなw
765風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:37:32.17 ID:v1pIKi1m0.net [1/3回]
こんなとこで不毛なレスバするくらいならスクワットでもしたらどうなんだ
俺はやるぞ!
ヒョロガリから脱却するんだ
766 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:37:48.64 ID:l287hil50.net [16/27回]
>>669
やってたな
文化放送のアニメ枠でもそのゲームの番組やってたっけ
767風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:38:07.63 ID:2Wu/PcdH0.net [30/54回]
>>765
もうチンニングスタンドで今日のトレは終了済みよ
もちろんBGMは筋肉にお願いヘビーローテションだ
768 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:38:28.01 ID:GuHHUNL80.net [4/22回]
朱美ちゃんにウザメイドの鴨居つばめを見せたら何ていうの?
嗜むスポーツは不明もしくはボディビルということになる?
769風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:38:55.84 ID:VDk2P+RT0.net [27/49回]
>>760
あー、一般論としてじゃなくて、日本の女の好みとしての細マッチョはって話なのか、なるほど
それなら>>734はゴリマッチョかもね
で細マッチョなら>>739とかになるんじゃないかな
日本の女はジャニーズ系の細い(個人的には細すぎる)体が好みみたいだから
770 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:39:37.61 ID:2Wu/PcdH0.net [31/54回]
ジムに通ってた時も思ったし、家トレの今でも思うけど
部位ごとに鍛えるとして10回3セットだとあっさり終わっちゃうんだよね・・・

ジムで一通り全部の部位を鍛える場合でも1時間かからないし
なんかやり方が間違ってたりするのかな・・・・それでも一応は筋肉ついてきたけど
771 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:39:55.17 ID:G+FZEWW2K.net [3/3回]
自分をパンピーだと思ってる女がキープ判定したマッチョに細マッチョって名前をつけるだけやぞ
気にくわなきゃマッチョもしくは筋肉ダルマ扱い
772風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:39:57.88 ID:gzX2ZqU8a.net [3/3回]
うちのかーちゃん、シュワちゃんの筋肉をテレビで見るたびに「こんなの気持ち悪い」いうてたの思い出した

息子の俺からすれば、「母親の、男の体の好みとか聞きたくないわ気持ち悪い」
773 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:39:58.37 ID:gYYcBXVE0.net [3/6回]
二日間宅トレだったから、今日はジムに行こう。
774風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:40:08.19 ID:7tVKE3Xa0.net [1/1回]
俺は別に筋トレのマジレスはいらないんだよ
アニメが面白いかどうかが重要なんだ
775 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:40:11.41 ID:9OE+7QU/0.net [9/9回]
>>765
仕上がってるよ!仕上がってるよ!
776 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:40:58.83 ID:KaU012hf0.net [1/7回]
>>751
すげぇーwwwww!ナイスバルク!
777 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:41:39.74 ID:VDk2P+RT0.net [28/49回]
>>765
午前中にここで書き込みしながらやったっちゅーねん!
778風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:41:45.74 ID:2Wu/PcdH0.net [32/54回]
でもジャニーズのあのダンスはやっぱりヒョロヒョロじゃないと様にならないからあの体型である意味があるんだろうな
逆にジャニーズのメンバーが勝手にガチムチになったらきっと事務所から干されるだろうし
出も細い体型でよくあれだけ踊れるなって思う。
一回、三浦大知のビキニ姿を見てみたい
779 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:42:13.64 ID:GuHHUNL80.net [5/22回]
>>772「まあ向こうもこっち見たら同じこと思うんじゃないかな……(小声
780風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:42:45.09 ID:4EvVorN00.net [7/11回]
そういや上半身だけむっちゃ発達してるのをチキンレッグというなら、
陸上競技とか春麗みたいな下半身だけムッキムキなのはなんていうんや?
781風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:42:48.72 ID:l287hil50.net [17/27回]
この番組を見る際には
空気椅子かバランスボール上に正座で備えるべきか
782 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:43:11.95 ID:2Wu/PcdH0.net [33/54回]
>>769
でも治安が悪くなるとマッチョがモテるようになるっていうし
これから日本はどんどん治安悪くなるだろうからマッチョがモテる時代になるかもしれない
783 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:43:33.81 ID:dsZm37Ijd.net [2/3回]
先行上映で女性声優にマッチョ男性アリかナシか聞いたらアリ派はファイルーズさんだけだったぞw
天さん曰くマッチョはゴリ?細?ガリに分かれててゴリは街雄さんビルダークラス
細マッチョはテレビでタンクトップ着て筋肉見せつける人くらい
ガリマッチョは脱いだら筋肉ついてるのが分かる人で理想はガリマッチョだと
ちなみに石川がガリマッチョと言われてた
784風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:43:33.89 ID:v1pIKi1m0.net [2/3回]
>>767
チンニングスタンドのおすすめ教えてー
785風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:43:52.63 ID:uFoOoL4v0.net [5/5回]
>>781
とりあえずハンドグリップニギニギしてる
786 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:44:14.44 ID:l287hil50.net [18/27回]
>>774
ワッチョイスレだし気に入ったレスだけNGしないようにしたらどうかナ
787風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:44:29.78 ID:VDk2P+RT0.net [29/49回]
>>778
それはあるよね
あの細い体だからこそダンスが様になる
まあジャニーズの好き嫌いは別にして彼らはトレーニングしてて体引き締まってるよ
マッチョとは全く思わんけどあれはあれで相当努力してないと出来ない体
788 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:44:36.42 ID:gYYcBXVE0.net [4/6回]
ジムのエアロバイク流しながら見てるわ
789 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:44:39.67 ID:GuHHUNL80.net [6/22回]
>>780
それは普通のアスリートじゃん
あえて名前付けたいならこないだ誰か言ってたけどドムでいいんじゃない
790 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:45:16.31 ID:l287hil50.net [19/27回]
>>785
あたしゃ両手でダイナビーをクイクイしてる
791 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:46:09.62 ID:+J8U9Om/0.net [7/8回]
どこからマッチョ議論は女のどこまでぽっちゃり議論並に結論が出ないし荒れる
792 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:46:15.89 ID:GuHHUNL80.net [7/22回]
マッチョアネーム? というのは英語圏の人にニュアンス通じるのかな
だめな気がするけど
793風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:46:21.87 ID:GbinUfFz0.net [5/5回]
細マッチョってこういうのじゃないの?
https://instagram.frix8-1.fna.fbcdn.net/vp/5704935634e5038d74fb71516311a428/5DA00615/t51.2885-15/e35/38692622_321286271945260_6338714023374094336_n.jpg?_nc_ht=instagram.frix8-1.fna.fbcdn.net&ig_cache_key=MTg0OTQyODA3NzYxODU0NzkxOA%3D%3D.2
794風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:46:23.23 ID:KaU012hf0.net [2/7回]
>>781
この作品に限り全裸ではなく
ピチピチ黒ビキニパンツか
795風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:47:46.16 ID:mKKKduY/0.net [19/24回]
とりあえずOPかEDの間プランクし続けられるのを目標にする
796風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:48:07.33 ID:VDk2P+RT0.net [30/49回]
>>793
マッチョ要素どこにあるのw
797風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:50:28.60 ID:om1oV5jQM.net [1/1回]
>>796
パワーウエイトレシオで勝つ
自転車で上半身の余計なところを鍛えたら負けだよ
798風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:50:33.96 ID:GuHHUNL80.net [8/22回]
>>795
これはマッチョではないな
自転車ヒルクライマーは必要でないものは筋肉すら削る
ボクサーの減量よりきついと思う
話が逸れたが全体的に筋肉ついてないと細マッチョではないだろう
799 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:51:52.77 ID:GuHHUNL80.net [9/22回]
安価ミス
>>793は細マッチョではないだろう
800 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:52:10.61 ID:VDk2P+RT0.net [31/49回]
>>797
今はこの人が細マッチョかどうかという話で
自転車に向いてる体かどうかの話を今してないと思うんだが
801風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:54:23.42 ID:gDhGh4S9a.net [1/1回]
>>784
https://www.saiyasune.com/J4046228263168.html

私は一年前にこれを1万円で買ったよかなり良い
でも1万円から4000円値上がりしてるね今だと
802 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:54:34.55 ID:o7gmLNFUK.net [5/10回]
>>793
上のブルース・リーやキックボクサーみたいな体型が細マッチョ
803 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:54:43.53 ID:l287hil50.net [20/27回]
>>794
パンプアップまで行かない程度に心拍と代謝を上げて
804風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:55:20.84 ID:zpy+NaSu0.net [1/5回]
ジムか…金ないから近所の堤防走る→疲れて歩くの繰り返ししかできてない
でも有酸素運動の前に筋トレした方がいいのは分かるけど一人だと辛いし正しいやり方も覚えきれない
このアニメ見てトレーナーの存在のありがたみに気づいた
一応去年から8キロ落としたけどあと10キロは痩せないと標準体重に届かない
805 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:55:41.11 ID:GuHHUNL80.net [10/22回]
(´・ω・`)まっそーまっそーきんにくはまっそー
806風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:57:19.86 ID:VDk2P+RT0.net [32/49回]
>>804
今は筋トレマニアがyoutubeなどで正しいフォームアップしてるからそれを参考に
お願いマッスルでもかけながら家で自重トレをやるんだw
807風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:59:34.71 ID:GuHHUNL80.net [11/22回]
>>804
インターバルトレーニングはどうかな
河川敷を数十メートルごとの区間に分ける
電灯か何かを目印にするといい
最初の区間はダッシュで次の区間はジョギングペース
また次の区間はダッシュでその次はジョギング
きついけど鍛えられるしメリハリがあって良いぞ
808風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 19:59:45.46 ID:l287hil50.net [21/27回]
>>798
膝下と腰から上クソ細い人多いよな
809風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:00:08.83 ID:zpy+NaSu0.net [2/5回]
>>806
初心者で筋トレは今日初めて!ってダルダルボディの弱者にでもできそうな動画あるかな…探してみるわ
とりあえずOP出たら即iPodに入れてウォーキングやジョギングの時に励ましてもらおう

そして主人公役の女子プロレスラーみたいな人何者w
あのムキムキで声優本職なの??
810風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:01:08.03 ID:vbpcJjyYM.net [1/2回]
日々の生活すらつらいからあの謎い腕立てぽい腹筋をとりあえず毎日続けてみる
811風の谷の名無しさん@実況は実況板で [] 投稿日:2019/07/12(金) 20:01:11.28 ID:y5OhC2do0.net [1/4回]
>>787
え?
https://twitter.com/matejisn/status/693259993563295744
(deleted an unsolicited ad)
812 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:03:03.11 ID:mKKKduY/0.net [20/24回]
>>810
鏡で見れるといいんだけど無いなら一度自分のフォーム撮影してからやるといいよ
813 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:03:13.98 ID:VDk2P+RT0.net [33/49回]
>>809
むしろ筋トレ初心者こそ自重トレおすすめだよ
自分の体重でも十分負荷になるし自分の体重だけだから怪我しにくい

器具とかわざわざ買うと三日坊主になったとき辛いから器具なしでも出来る
スクワット、腕立て、プランク、この3つをぐぐって正しいフォーム勉強して頑張れ
家でトレするんだからダンベルのアニメでも流しておけばモチベもアップだ!w
814 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:03:30.02 ID:zpy+NaSu0.net [3/5回]
>>807
そういうのもあるのか
10分ジョギングするだけで限界だからできるかは分からんけどやってみる

このアニメオタクの不健康改善のためにも再放送し続けるべきだな
アニメスレでこんな筋肉やトレーニングの話で盛り上がってんの初めて見たわ
815 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:04:37.43 ID:VDk2P+RT0.net [34/49回]
>>811
まあジャニーズなんてたくさんいるんだからそりゃ一定数の例外はいるw
816 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:04:41.62 ID:l287hil50.net [22/27回]
>>804
>>807
ママチャリ+心拍計(尼で安いのでオケ)
有酸素運動の範囲の上限辺りで数分上げ続け数十秒流してまた上げ続けるを1時間ほど
817風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:04:54.29 ID:1MuvMAZp0.net [8/10回]
ぶっちゃけ筋トレのやり方ならちょっと検索すれば出てくるからな
818 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:05:14.00 ID:KaU012hf0.net [3/7回]
真菰:死ぬほど鍛える・・・(ニコッ
819 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:06:00.05 ID:2Wu/PcdH0.net [34/54回]
ジャニーズの山口だって昔同窓会ってホモドラマに国分とでていたころはすごいセクシーな体型だったのに
太ったもんな
820風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:06:17.68 ID:8TBUoQRn0.net [3/3回]
なんか自重トレの解説ばかりだったけど
これジム行かなくてよくね・・・?
821 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:06:23.37 ID:GuHHUNL80.net [12/22回]
>>808
実はペダル回すのにふくらはぎの筋肉使わないんだよなあ
ふくらはぎ太い人は立ち漕ぎしまくってるかペダリングが下手くそ
822風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:06:35.28 ID:vbpcJjyYM.net [2/2回]
>>817
三日坊主常連の俺らからすると重要なのはやり方ではないんだけどね
怪我しないならどんなやり方でもやり続けるまずはこれだ
823 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:08:09.48 ID:VDk2P+RT0.net [35/49回]
>>820
自重トレだとすぐ慣れちゃうから(基本自分の体重が負荷の限界なので)
色々工夫しないといけない
でもジム行ったり家で器具使ったりすれば負荷かけやすいから効率よく出来る
824 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:08:49.65 ID:2Wu/PcdH0.net [35/54回]
>>820
ただ自重トレによる自宅トレは続かないんだよ・・・・だいたいの人が
最初はジムに行って筋トレとかトレーニングする習慣を体に身に着けて
自分なりに必要な器具ややり方がわかるようになってからがいいと思う

あとはマチオさんみたいな体型を目指す人はどうしても自宅でやると死に直結するし器具をそろえるのも大変な
ウェイトトレーニングをしにジムに行く必要があるね

でもジムに行ってトレするとなんか気分いいし、お風呂も広いし、プールもあるし、顔なじみのトレーナーさんやお客さんもいるし
スタジオプログラムがあったりと

ジムも自宅もどっちでもいいんだよ
825 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [] 投稿日:2019/07/12(金) 20:08:55.78 ID:y5OhC2do0.net [2/4回]
>>820
ジムの回し者じゃなく運動がメインのアニメだからね
826 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:09:04.18 ID:o7gmLNFUK.net [6/10回]
>>820
自宅じゃ続かないからジムというのがこの話
827風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:10:04.46 ID:zpy+NaSu0.net [4/5回]
>>822
それな
たぶんオタクにとってはどんなやり方でも運動を継続することが大事なんだと思う

自分も50分走り続けるジョギングならきつくて無理だった
10分走る→30分ウォーキング物足りないと感じた時は少しだけ走る→ラスト5~10分走る
くらいの緩いやり方だから続けられてる感ある
828 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:11:04.19 ID:gI4y6yJh0.net [10/10回]
ジムの宣伝作品だったら2話で切ってたかも
829風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:11:29.83 ID:1MuvMAZp0.net [9/10回]
ジムも最初のうちは目新しかったりワクワクしてテンション上がるけど続けるのは自宅トレとあんま変わらんぞ
830 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:11:37.05 ID:ek3pu3LEM.net [1/1回]
>>820
器具トレ描写オンリーだと自分とは関係ないアニメやってんなで終わってしまうと思う
この真似してみるかから入れる自重トレコーナーは素晴らしいわ
831 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:11:54.74 ID:VDk2P+RT0.net [36/49回]
>>827
俺はっていうかここにいるのは全員アニオタだから
そんなヲタの特性を理解した上で継続しやすいトレを紹介しております
三日坊主も考慮して器具使わない方法とかw
832 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:12:04.40 ID:v1pIKi1m0.net [3/3回]
>>822
それな
経験者の人たちは理論とか効率とか色々考えるんだろうけど
自分のような初心者は、とにかく続けることと続けたことによる達成感を得るのが第一だわ
今までなーんにもやってなかった分、変化が見えやすいし
833 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [] 投稿日:2019/07/12(金) 20:12:45.67 ID:y5OhC2do0.net [3/4回]
ラストにマッチョ全否定しライザップ宣伝したら惚れるわ
834 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:13:36.97 ID:l287hil50.net [23/27回]
無酸素に踏み出したら直ぐに神の領域が終わるので
ダッシュは時間を開けて丁寧にだ
835風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:14:07.47 ID:jxjc97eh0.net [2/2回]
トップアスリートは食う才能もいるとか
836 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:14:36.72 ID:2Wu/PcdH0.net [36/54回]
自分はジムを継続してもよかったんだけど
家から遠くて往復のガソリン代が馬鹿にならないのがね・・・
お風呂は広くてよかったんだけど毎月13000円の会費だったので
結果的にチンニングスタンドとダンベルの自宅トレに・・・・・

でもこの前7000円のエニタイムフィットネス24時間営業のがすぐ近くにできて
このアニメみたのでまたジムに行きたいって気分になって迷ってるの
837風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:15:09.95 ID:VDk2P+RT0.net [37/49回]
>>829
そうそう
というか個人的にはむしろジムは行き帰りの時間的ロスや雨の日行きたくなかったりで
自宅で自重トレを本当におすすめしたい
ジムに行くと行ったときに色々やっておかないととなるから最低30分1時間考えるので
余計行くという行為が億劫になりがちだと思う
もちろんジムに金払ってるから勿体ないので頑張るという人もいるだろうから人それぞれだけどね

家でやるなら1種目5分だけやるとかできる
たとえばスクワットだけやってしまって腕立てやプランクは1時間2時間後とかね
これだとスキマ時間で出来るからむしろ続けやすいと個人的に思ってる
838 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:16:50.07 ID:2Wu/PcdH0.net [37/54回]
往復1時間でジムに通っても
ジムでトレする時間って1時間もないしね・・逆にそれ以上時間かけてダラダラやるようなトレとか嫌だし
839 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [] 投稿日:2019/07/12(金) 20:18:46.51 ID:H/GYIyx1d.net [1/1回]
ライザップはビフォーのモデルが猫背で立って実際よりも腹が出てるように見せてるから、ああいうごまかしをやるところは信用できない。
840風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:19:36.66 ID:1MuvMAZp0.net [10/10回]
オタならアニメ見ながら踏み台昇降してればいいよ
841 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:19:47.24 ID:gYYcBXVE0.net [5/6回]
徒歩五分でコナミとエニタイムがあるし部屋はシャワールームだから風呂のためにコナミ会員してた
842 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:19:49.22 ID:AcJQDXpd0.net [2/5回]
やっと2話見られた、結構ストレートにやってるのなw

ジム選びは設備とかも大事だけど、正直一番重要なのは場所。
学校か会社か自宅の近く
できれば通勤・通学途中
でないと長くは通えないんだな。
843 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:23:10.38 ID:VDk2P+RT0.net [38/49回]
>>840
ダンベルのスレ的には筋トレだろ!
スクワットしながらアニメ!
プランクしながらアニメ!
腕立てしながら…アニメ見ながら腕立てやったことないわw
844 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:24:50.97 ID:2Wu/PcdH0.net [38/54回]
まあプランクも顎を引かなくちゃいけないからテレビやモニターを見ながらやるのはダメだわな
845風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:24:57.05 ID:vwRCvj1ia.net [3/5回]
ジム来てサウナと温泉だけ楽しんでいるのが僕です
846 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:25:52.24 ID:FpFCfQh00.net [4/4回]
週6でジムに行くと家の風呂は週一しか入らなくなった。
そのおかげでガス代が結構浮く。
ジムが家から5分だと継続しやすい。
というか転勤時の家探しの条件の一つが近くにジムがあることだった。
847風の谷の名無しさん@実況は実況板で [] 投稿日:2019/07/12(金) 20:26:34.65 ID:y5OhC2do0.net [4/4回]
>>845
ジムに天然温泉あるの?
848 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:26:40.16 ID:mPbVPHDf0.net [3/3回]
>>762
それにしてもこんな漫画みたいな筋肉が可能とは驚きました。
マッチョって日本人だと武田真治位の肉体で限界かと思ってた。
849風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:26:54.77 ID:o7gmLNFUK.net [7/10回]
>>837
筋肉発達してないで行うと筋肉への負荷を感じにくいし、自宅トレは重量に限界あるので自分で納得できるだけの知識や意欲が必要と思うから、はじめはジムが良いと思う
850 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:27:04.05 ID:kWa/+bHz0.net [1/1回]
もうジムに住めばいいんじゃないですかね・・・
851 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:28:38.54 ID:2Wu/PcdH0.net [39/54回]
友達がなにか仕事で一発当てて
マンションの中にすげー奇麗でデカいジムがあるところに住んでるわ・・・・・
そいつはジムに行かないしそろそろ貯金なくてやばいらしいが
852 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:28:59.23 ID:uNuUEOz3a.net [19/24回]
プロパン高いからジムならお得じゃん!ってなるのよね
853風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:29:04.44 ID:pzBmrNeo0.net [1/2回]
懸垂10回の壁が越えられない。プロテインを飲めば簡単に超えられるんやろか?
854 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:29:52.67 ID:vwRCvj1ia.net [4/5回]
>>847
詳しくは知らないけど人工だと思う
855風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:29:59.19 ID:2Wu/PcdH0.net [40/54回]
>>853
筋肉量と筋力ってまた別物だと思うんだけど
どうyなんでしょう…その辺はあまり気にしないんだよな・・・
856 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:31:43.73 ID:gYYcBXVE0.net [6/6回]
いつかは宅トレチンアップ(ラットプルダウン45kgでシコりながら)
857 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:31:56.25 ID:VDk2P+RT0.net [39/49回]
>>849
まあ完璧にやろうと思うと言ってることは理解できるけど
みんなも言ってる通り継続することが一番大切だと思うんだよ
だから俺がおすすめするのは続けやすい方法が最優先
ジムのほうがモチベアップするんならもちろんジムで良いし
俺がさっき書いたみたいな理由でジムが億劫なら自重で良い

3ヶ月半年と続けられてたらだんだんそれなりにわかってくるし
そこからより効率良いトレを考えても遅くないと思うんだ
858風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:34:39.89 ID:GuHHUNL80.net [13/22回]
>>835
ツール・ド・フランスなんか連日何時間も走るから
毎日めっちゃ食わないと体重維持できないからね
まあ数あるスポーツの中でもかなり特殊と言えるけど
859 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:34:52.85 ID:l287hil50.net [24/27回]
>>853
体重分を引き上げられない範囲なので
もうちっと軽い物を引き下ろす運動でやったらどうか
860 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:35:31.78 ID:UmjuiKC40.net [4/6回]
きんに君も知識入れすぎて一歩目躊躇するの避けてくれってのと、簡単なものでいいから
動かす習慣身に着けるのが大事いってたもんな
861 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:35:55.64 ID:0YvwU5fO0.net [2/2回]
24時間オープンのスーパー銭湯でジム併設してるとこあるから
そういうのなら住めるレベル
862風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:36:29.71 ID:2Wu/PcdH0.net [41/54回]
このスレの人って精神と時の部屋があったら喜んで入りそうね
863風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:37:03.74 ID:AcJQDXpd0.net [3/5回]
つーかさ、ジムって筋トレばっかじゃないからな
ヨガとかエアロビとか、最近はズンバとか
そういうのが楽しみでもあるんだが
もちろんジムによって違うし、ゴールドジムでどうかはしらんけど
864 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:37:08.79 ID:6f+43pOi0.net [1/3回]
>>853
懸垂の回数増やしたいなら体重落とせば簡単に回数増えるよ
後単に簡単にこなしたいなら幅を狭めるともっと簡単にできる
ワイドは上級
865 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:37:18.24 ID:vwRCvj1ia.net [5/5回]
食事処さえあればもう住める
866 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:37:45.87 ID:l287hil50.net [25/27回]
>>858
就寝の間の他にこまめに小さく食い続ける日々を続ける感じだね
867 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:37:51.32 ID:nkPgJiGP0.net [2/3回]
>>858
DVD化もされてる、クレイジージャーニーの北極の単独無補給徒歩探検家の人とかも
一回の食事で無理矢理1500キロカロリーぐらい摂取するけど一日の消費カロリーが8000を越えてるので全然足りない
だから探検前に運動能力を損なわないレベルで太って北極に向かい、帰ってくるときは20~30kgぐらい痩せたガリガリの状態で返ってくるとかやってたな
868風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:38:04.03 ID:jRywjidh0.net [5/7回]
チンニング10回て相当すごいぞ、フルレンジで10回できるのはもう中級者以上だよ
869 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:38:28.89 ID:2Wu/PcdH0.net [42/54回]
>>863
逆にマシンコーナーとウェイトトレーニングコーナーとシャワールームと行為室だけで
月会費が安いジムが最近増えてるけどねえ

日本はアメリカと違ってジムの値段が高過ぎよ
870風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:39:08.50 ID:2Wu/PcdH0.net [43/54回]
>>868
だいたい大人になって懸垂が1回もできなくてショックってのはけっこうあるみたいね
871 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:39:27.44 ID:o7gmLNFUK.net [8/10回]
>>863
他と同じだよ
筋トレ警察嫌がるからか、訊きにいかない限りは基本的に自由というか放置
872 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:39:42.27 ID:4EvVorN00.net [8/11回]
会社行く途中にあるならいいんだけど、自宅からも職場からもジム遠いのよね
873風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:41:02.70 ID:jRywjidh0.net [6/7回]
>>870
チンニングはやってなかったら中級者でも1回もできない事も珍しくないらしいよ
ラットプルとチンニングは似てるようで全くの別物ていう人もいる
874 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:41:04.76 ID:uB6ZSTEM0.net [1/4回]
>>801
14000円出すならそれよりハイガーのHG-P1001N1のほうがいいよ
重量32.5kgあるから安定感抜群だしプッシュアップバーもついてるしレッグレイズ用の肘掛けも3段階で調整出来る

ハイガーのチェンソーは買おうとは思わんが懸垂マシンの出来はとてもいい
875 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:43:06.96 ID:kClpGQ+EM.net [1/1回]
チンニング、特に広背筋に効かせるワイドは相当きついよな、最強の自重トレと言われるだけある
876風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:43:42.40 ID:4/cwAb7/0.net [1/1回]
ひびきボクサーなるストーリーもありやなw
877風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:44:45.54 ID:VDk2P+RT0.net [40/49回]
最強の自重トレは十字懸垂と俺は聞いた
あんなの一生出来る気がしないw
878 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:44:53.13 ID:jRywjidh0.net [7/7回]
筋肥大して体重があればなお難易度上がるからチンニングは最初からやっといたほうが良い
879風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:45:22.29 ID:l287hil50.net [26/27回]
>>876
一歩の焼き直ししか妄想できませんお
880 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:45:46.53 ID:2Wu/PcdH0.net [44/54回]
>>877
グラップラーバキで紅葉がやってたやつか・・あんなのほとんど金メダリストの新体操やんか
881風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:47:22.49 ID:4EvVorN00.net [9/11回]
>>879
因縁の決着をきっちり付けた上で日本チャンピオン辺りで終わる一歩とか最高じゃん?
882 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で[] 投稿日:2019/07/12(金) 20:58:31.08 ID:/0P+1AxAi [1/1回]
アニメ見て嵌ったわ、取りあえず1~5巻まで買ってきた。
色々勉強になるしいいわ、面白いし
883風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:47:30.24 ID:lIUUUMWd0.net [2/6回]
食べることも必要だけどよく噛んで食べた方がいいんだよね?
よく噛まないまま食べたら余計太るんだっけ?
884 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:47:57.07 ID:2Wu/PcdH0.net [45/54回]
ひびきがパンチドランカーになっちゃうの?
カーロスなの?
885風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:48:53.61 ID:+LhbwWQpM.net [1/1回]
自分も筋トレやってた時期あるからわかるけど作品の話してる人少ないなw
実質アニメ板のトレーニングスレという
886 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:49:04.58 ID:uNuUEOz3a.net [20/24回]
>>881
伊達さんのバトンタッチだぜをやってかるのにライバルともやらずに笑顔で引退は笑うしかなかった
887 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:50:00.39 ID:6f+43pOi0.net [2/3回]
ボルダリングプロとか指懸垂と片手懸垂しとるからね
あれみたら普通の懸垂くらいは出来ないとなって思っちゃう
888 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:51:08.93 ID:l287hil50.net [27/27回]
宅トレのオーソリティーなみなさんにお尋ねしたい。
五十肩になるのをなるたけ先送りしたいのだが。
いまのうちにどうしとくとエエですかな?
889 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:51:12.29 ID:2Wu/PcdH0.net [46/54回]
ひびきが有名な空手団体の大会に出場して勝ち上がって
巨大タッパーのおじやとバナナを梅干を沿えてたべて炭酸入りコーラーを飲むとかどうだろう
890 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:51:30.23 ID:HNQjaiWE0.net [3/4回]
>>862
精神にジャイロ入ってるからな
891 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:51:31.85 ID:OaH38XNi0.net [2/2回]
>>793
細マッチョの例
https://stat.ameba.jp/user_images/20180604/16/nori66nori/0b/b9/j/o0810108014204710009.jpg
892風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:51:35.12 ID:o7gmLNFUK.net [9/10回]
>>883
DITというものもありますので
893 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:51:48.87 ID:4EvVorN00.net [10/11回]
格闘漫画って大体gdgdになるか唐突な打ち切り食らって綺麗に終わらない印象
894 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:52:47.87 ID:KaU012hf0.net [4/7回]
ひびきは天性のコークスクリューブローだよ(´・ω・`)
895風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:53:10.97 ID:m3tLJyVd0.net [3/6回]
1ヶ月前からジム通い始めて理想的な筋肉目指してるけど、ムキムキだけどカッコ悪い筋肉のつき方にならないかって不安がいつもある
ムキムキだけど筋張ったスタイリッシュな感じが理想で、大胸筋とか肩とか丸み付けすぎてズングリなフォルムは嫌って個人的な好みがある

同じ種目、重量でも負荷のかけ方とかフォームで筋肉のつき方が変わるんだろうけどトレーナーいないし結果出るまでギャンブル感ある
変な筋肉のつき方したらそこから修正して筋肉の質感変えられたりするのか
896 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:53:43.62 ID:uB6ZSTEM0.net [2/4回]
チンニングはワイドでだいたい10回くらいはいくな
サムレスグリップでやるとちときついけど
897風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:53:49.26 ID:2Wu/PcdH0.net [47/54回]
>>895
正直そういうのって骨格もあると思うんだけどどうなんだろ
898 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:53:51.92 ID:SFyv3QvQd.net [1/6回]
>>885
みんなアニメよりも自分にしか興味ないんだよ
899 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:56:53.91 ID:/ZHlHFFCM.net [1/5回]
>>895
肩に丸みなんてよだれが出るほどほしい・・・
筋肉の形は決まってるから鍛えてもメリハリのない方が一番悲しいよ
900風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:56:57.24 ID:ycqFE7kha.net [1/1回]
>>277
こんな漫画あったんだな
901風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:57:20.60 ID:lIUUUMWd0.net [3/6回]
>>892
DITって何?
専門用語で言わないで
902 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:57:24.46 ID:UNjfmpG1x.net [1/2回]
>>895
そこまでの筋肉なんて簡単に付かないから
バランス悪いと思ったら負荷のバランスを変えればいいだけだし
903 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:57:59.50 ID:2Wu/PcdH0.net [48/54回]
>>900
これ逆にひびき視点の同じマンガあるよ
904 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 20:58:46.07 ID:uNuUEOz3a.net [21/24回]
腹筋以外は何とかなるやろ、パックが8ある奴は鍛えないときもちわるいぞ
905 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:00:08.69 ID:/ZHlHFFCM.net [2/5回]
一番あるのは絞ってみたら腹筋ずれてましたってやつw
これはどうにもならない
906風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:00:30.36 ID:2Wu/PcdH0.net [49/54回]
あれ腹筋がずれちゃうのってなにが原因なんかね
907風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:01:10.21 ID:6f+43pOi0.net [3/3回]
>>906
生まれた瞬間に決まるからどうしょもない
908 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:01:24.04 ID:UNjfmpG1x.net [2/2回]
持って生まれた腹筋なだけ
修正は不可能
909 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:01:35.09 ID:2Wu/PcdH0.net [50/54回]
>>907
あーあれって鍛え方じゃなくて生まれつきなのか・・・そりゃしょうがねえな・・・
明日コロコロコミック買うのはやめようぜ
910 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:01:44.97 ID:hAYS6qbj0.net [1/1回]
トレーニングスレで相手されない奴がここで知識自慢しようとする
911 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:02:24.58 ID:VDk2P+RT0.net [41/49回]
むしろシックスパックずれてるほうが好きなんだが…
シムシティでも碁盤上の都市より雑然としているほうが好きみたいな
912 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:02:28.75 ID:m3tLJyVd0.net [4/6回]
>>897
骨格は普通、身長も普通だ

>>899
腹筋の割れ方は変えられないってのは聞いたことある

>>902
一応修正は出来るのか、それなら一安心
913風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:02:51.33 ID:GuHHUNL80.net [14/22回]
>>862
重力10倍で入った瞬間死ねるね(´・ω・`)
914風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:02:55.95 ID:UmjuiKC40.net [5/6回]
>>895
変なつき方って言っても要はバランスよく全体鍛えれば極端におかしなことにならんからな
BIG3に三角筋種目(レイズ、ショルダープレス等)、上腕二頭筋種目(アームカール等)、ワイドチンニング、腹筋
ここらへん入れとけば
ただし部位トレーニングで好き嫌いしたらバランス悪くなるだろうけど
915風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:03:02.25 ID:o7gmLNFUK.net [10/10回]
>>901
噛んだり消化吸収するだけでもエネルギーが消費するやつ
消費量も色々違いがある
916 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:03:08.44 ID:uNuUEOz3a.net [22/24回]
まあ左右のパック数が違うとかは悲惨だけどそれ以外は誤差と思うしかない
917 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:03:32.35 ID:zpy+NaSu0.net [5/5回]
二次元女子って軽率に腹に縦線が書いてあるけど
ひびきみたいな普段運動しない子は横線が描かれるのがリアルだよね
918 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:04:17.14 ID:GuHHUNL80.net [15/22回]
>>873
そうなんだ
2話見ててこれ懸垂じゃんって思ってたわ
919風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:04:36.96 ID:2Wu/PcdH0.net [51/54回]
>>913
10倍重力ってやっぱりきついのかな・・・
920 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:05:28.89 ID:O39ydbdh0.net [1/1回]
OPもEDもインパクトが半端じゃないな
マッソーマッソーって口ずさんでしまう
921 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:05:37.69 ID:GuHHUNL80.net [16/22回]
ひびきちゃん痩せちゃったらパンチの重みもなくなりそう
まあ痩せないと思うがな
922風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:06:06.48 ID:SFyv3QvQd.net [2/6回]
次スレのテンプレは>>901がスレ立てに変更するのか?
923 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:06:37.87 ID:2Wu/PcdH0.net [52/54回]
>>922
このスレの勢いを見る限り次からは>>901スレ立てがいいと思う
924 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:06:40.02 ID:uNuUEOz3a.net [23/24回]
>>919
50キロの奴が入ったら全身にまんべんなく450㎏負荷かかるようなもんだし
生きて居られる奴がそもそもおるんかと
925風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:06:51.31 ID:m3tLJyVd0.net [5/6回]
>>914
デッドリフト以外は満遍なくやってる
デッドリフトは元々腰悪いから怖くて無理
926 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:07:04.72 ID:uB6ZSTEM0.net [3/4回]
17.5kgのダンベルを股に挟んで変な体勢で懸垂してみたけど特にどうということはないな
加重懸垂するなら最低30kgくらい背負わんとダメかも
927 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:07:12.80 ID:rD+Q3lKR0.net [1/6回]
体重の10倍の重りつけられたらまず脚が砕けそう
928 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:07:30.62 ID:GuHHUNL80.net [17/22回]
>>919
60kgの人間が600kgだぞ
ジェットコースターでグワーッて滑降した後の瞬間的なGが2倍とかだろ
929 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:08:08.19 ID:VDk2P+RT0.net [42/49回]
>>919
訓練受けてる戦闘機のパイロットでも8Gからは普通に意識失っておかしくないらしいよ
930 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:09:09.24 ID:2Wu/PcdH0.net [53/54回]
なんかGがすごいらしいからF1レーサーも筋トレしてるらしいね
Gすごいね
931 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:09:48.18 ID:3HcHE78R0.net [1/1回]
>>676
まさにプロテイン
https://i.imgur.com/oIo9FRo.jpg
932風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:10:42.19 ID:UmjuiKC40.net [6/6回]
>>925
デッドリフトは危険だから抜く人多いね、そこは自分の身体との相談だね
やるとしたらダンベルとかで低負荷で刻みつつやるのオススメ
933 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:10:58.23 ID:lIUUUMWd0.net [4/6回]
>>915
ありがとう
934 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:11:09.40 ID:GuHHUNL80.net [18/22回]
あ、嘘だった
ジェットコースターは普通に6Gとかのがあるわ
まあもちろん瞬間値だが
935 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:11:20.29 ID:XQct/Fl60.net [1/1回]
鯨肉はササミ並みか
値段がもう少し安くならんと手出しにくいけど
936 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:13:22.92 ID:m3tLJyVd0.net [6/6回]
>>932
ダンベルからでもいいんだ
ありがとうやってみる
937風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:14:14.68 ID:VDk2P+RT0.net [43/49回]
俺は今日も40レス以上してスレ消費してしまったのでちょっと早いけど俺が立ててくるよ
900に変えれば良いの?それ以外何か変更ある?
938 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:15:01.52 ID:pzBmrNeo0.net [2/2回]
>>855>>859>>864
アドバイスありがとう。

半年くらいやってるんだが、ここ2ヶ月ほど10回から増えなくなったんだよね
あくまでも筋力UPを目的にやってるので、ダイエットなどで回数を稼ぐ方法はとりたくないな
プロテインに頼るまえにもう少し地道に頑張ってみます
939風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:15:18.15 ID:HSCexYD00.net [2/3回]
ダンベル○kg
 ↑
これいらないんじゃないの
940風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:16:13.36 ID:SFyv3QvQd.net [3/6回]
>>937
・アニメに関係ない病気などについての健康情報については医療機関に相談スレでの質問は禁止
質問が出てもスルー

これ追加で
941 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:16:36.66 ID:rD+Q3lKR0.net [2/6回]
>>939
これ
942 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:16:51.91 ID:4EvVorN00.net [11/11回]
>>919
日曜朝にやってる女児アニメのJCなら動きにくいけど耐えられる程度の重量だぞ
943 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:16:56.67 ID:AcJQDXpd0.net [4/5回]
>>939
次スレから外れる予定
944 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:17:48.30 ID:GuHHUNL80.net [19/22回]
最終回サブタイが ダンベル何キロ持てる?
で、初めてダンベル出てきてタイトル回収する気がする
945 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:17:54.89 ID:/ZHlHFFCM.net [3/5回]
その作品内容にちなんだスレナンバーの付け方は伝統だと思うが
946風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:18:41.94 ID:lIUUUMWd0.net [5/6回]
○kgだけでダンベルはいらないって意味だよね?
947 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:19:22.93 ID:HSCexYD00.net [3/3回]
>>946
そうそう
948 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:19:24.49 ID:rD+Q3lKR0.net [3/6回]
タイトルにダンベルってあるし、kgだけでもええやろ
って既に外れる予定だったのか
949 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:19:56.98 ID:CRkHobVEH.net [1/1回]
体重が落ちたらあのパンチ力のエネルギーも減るのかな
950 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:20:00.92 ID:/ZHlHFFCM.net [4/5回]
ああ、それならスッキリか
951風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:20:07.06 ID:VDk2P+RT0.net [44/49回]
スレ立ては900に変える
スレタイからダンベル除いて○kgだけにする

病気云々は入れるの?
>>940しか要求してないから賛同者少ないものをローカルルールに入れるの抵抗あるんだが
952風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:21:18.25 ID:rD+Q3lKR0.net [4/6回]
スレ違いの話題はスルーってのは一般常識的なもんだしいらんやろ
953 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:21:38.75 ID:KaU012hf0.net [5/7回]
ダンベルの代わりに体重(うわー何をするー
954 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:21:40.54 ID:SFyv3QvQd.net [4/6回]
>>951
・アニメに関係ない病気に関する質問は禁止医療機関で相談しましょう

でもいい
955 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:24:15.15 ID:SFyv3QvQd.net [5/6回]
>>952
上の糖尿病のレスに善意からかしらんがスルー出来てないレスが沢山つくわけで
病気に関してはほっとけないのがいるからはっきりさせといた方がいいと個人的には思う
956 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:26:29.87 ID:AcJQDXpd0.net [5/5回]
>>951
その手の話はじめるときりがないからいいよ
シンプルにいこ
957 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:26:54.37 ID:/ZHlHFFCM.net [5/5回]
テンプレ以前の医療法違反って話はどこのスレでも同じだからなぁ
958風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:28:18.01 ID:VDk2P+RT0.net [45/49回]
>>952>>954
折衷案的にこんなのにしてみた

・アニメに関係ない質問は禁止→病気は医療機関に相談。


あとおいこら発動でテンプレ貼れなかったので誰か頼む


次スレ
ダンベル何キロ持てる? 7kg
https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/anime/1562934382/
959 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:28:58.03 ID:ZgVo5SmW0.net [1/1回]
次は全然違う作り話で釣りするだろうからあまり意味ないかな
960 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:29:02.00 ID:0hc7ovXlr.net [1/1回]
腹筋を割るのはトレーニングより食生活のほうが大事だぞ
961 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:29:42.44 ID:lIUUUMWd0.net [6/6回]
アニメに関係ない話禁止ならこのスレは殆ど筋トレの話ばっかりだよね
このスレも静かに寂しくなるな
962 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:30:54.27 ID:SFyv3QvQd.net [6/6回]
>>958

聞き入れてもらえて感謝する
削りたいって場合はまたスレの後半で話してくれればいい
963 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:31:54.74 ID:VDk2P+RT0.net [46/49回]
テンプレ貼れた
964 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:32:12.18 ID:svgSJVGy0.net [1/2回]
筋トレの話禁止になったらこのスレ廃墟になるんじゃ
965 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:32:28.19 ID:rD+Q3lKR0.net [5/6回]
>>958
おつかれーしょん
966 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:33:06.56 ID:VDk2P+RT0.net [47/49回]
筋トレの話こそこのアニメのメインテーマじゃないの!w
967 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:33:48.82 ID:KaU012hf0.net [6/7回]
>>958 乙乙サイドチェスト!
968 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:39:28.73 ID:31iJpVcer.net [4/4回]
>>958
眼福過ぎて乙っちゃいそう…
969 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:42:33.37 ID:GuHHUNL80.net [20/22回]
>>958
とりあえず世界目指そうか
970風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:44:28.11 ID:VDk2P+RT0.net [48/49回]
EDのMVをよく見てなかったけどこの外人さん保育士なのかw
いらねーだろ保育にこの筋肉w
971 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:46:46.66 ID:IpU5Kwt00.net [1/2回]
子供の相手は体力勝負でしょう!
972 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:46:56.25 ID:KaU012hf0.net [7/7回]
>>970
園児パンチが筋肉の間にヒット!
973 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:47:36.80 ID:T1U/RZbe0.net [6/6回]
WBA世界ミドル級タイトルマッチを見た。ひびきならこれ以上に圧倒してチャンピオンになれる・・・のか!?
974 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:50:56.26 ID:uNuUEOz3a.net [24/24回]
>>970
宅間みたいなんが来たら戦わなきゃいけないだろ
975 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:53:12.24 ID:mKKKduY/0.net [21/24回]
ひびき保育士似合いそうだな
976 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:53:45.88 ID:KK1k2avZM.net [1/1回]
今のご時世治安悪いとこの保育園とか筋肉マン保育士いたら親御さん安心するから需要ありそう
977風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:55:55.34 ID:svgSJVGy0.net [2/2回]
園児がムキムキになって卒園するんだな
978 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:56:38.82 ID:dsZm37Ijd.net [3/3回]
>>958
一緒に筋肉の喜びを乙し合おう
979 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:56:53.08 ID:mKKKduY/0.net [22/24回]
シルバーマン保育園か多角経営だな
980 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 21:58:05.26 ID:+J8U9Om/0.net [8/8回]
この漫画マジで東京近郊不法占拠されてるから需要ありそう
981 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 22:01:13.38 ID:VDk2P+RT0.net [49/49回]
>>977
こういう子たちがいっぱい…
http://livedoor.bl ogimg.jp/laba_q/imgs/7/c/7cd7691b.jpg
http://livedoor.bl ogimg.jp/hatima/imgs/6/b/6b383446.jpg
982風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 22:03:08.10 ID:uB6ZSTEM0.net [4/4回]
筋肉マンなんかいたって狙われたら終わりだよ
キチガイがマグロ解体包丁でも持って不意打ちかましてきたら惨殺される
ガタイのいい元ラグビー部の若い警官も簡単に拳銃奪われて危うく死ぬとこだったし
983 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 22:03:44.46 ID:tydd00CG0.net [1/1回]
OP曲の公式映像?これうざメイドに繋がるんだ
こういうのアリなのかよ思ってめっちゃ笑った
984風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 22:05:10.93 ID:ZSi1ZQGa0.net [1/2回]
てっきりあのマッチョな娘さんがファイルーズあいさんだと思ってました
985 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 22:05:37.65 ID:nkPgJiGP0.net [3/3回]
>>982
筋トレ系スレの毎度の流れだね

A「筋トレしてても不意を打たれれば負ける!」
B「まともに運動もしてないお前は不意を打たれなくても負けるだろ?」
A「ぐぬぬ」

っての、運動をしない理由を探すまでになってるようなのをやり込めても仕方ないのではってのはあると思うんだけどね
986 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 22:13:50.53 ID:Ry2OKYdQ0.net [6/6回]
>>984
だいたいあってる
987 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 22:14:28.02 ID:GuHHUNL80.net [21/22回]
筋肉本舗はいズドーン
ってのも元ネタあるの?
これ本当に意味わからん
988 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 22:16:15.42 ID:rD+Q3lKR0.net [6/6回]
筋肉本舗と
はいズドーンは別の掛け声らしい
989 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 22:19:06.58 ID:GuHHUNL80.net [22/22回]
筋肉本舗だけでも意味わかんねえよ……
990 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 22:27:31.37 ID:GxENz0GlH.net [1/2回]
君が筋肉の総本家だよ!みたいなニュアンスなのでは>筋肉本舗

いや、それも意味不明か…
991 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 22:28:42.99 ID:mKKKduY/0.net [23/24回]
筋肉本社では無いのがポイントなのかな
992 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 22:30:45.28 ID:kRDc7EMP0.net [6/6回]
あの合いの手のおかげでもう忘れらんねえよ
ふとしたときに掛け声でそうで怖い
頭が筋肉になってきてそうで怖い
……プロテイン飲んで寝よう
993 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 22:34:11.47 ID:ZSi1ZQGa0.net [2/2回]
調べてみたけどドラゴンフラッグってべつに柱じゃなくてもいいんだね
994 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 22:36:38.42 ID:zr/lCmeo0.net [1/1回]
プランクとか楽勝だろと思ってたらめっちゃプルプルするんですが・・・
995 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 22:40:48.41 ID:qCodkXOk0.net [1/1回]
なんだろう。心療内科、はたらく細胞につづく萌えと教育をコラボした学研漫画のような作品だ。
この類の組み合わせでまだいろいろできそうだな。
996風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 22:41:36.12 ID:GxENz0GlH.net [2/2回]
「筋肉本社」だとビジネスライクに金で筋肉売り買いします、みたいな感じだけど、本舗は伝統とか正統性を
イメージさせるかな
997 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 22:48:19.59 ID:2Wu/PcdH0.net [54/54回]
いままでは自重トレでも休息いれてたけどさらに一段階上のパワーを得るために
毎日やって休息日は週一日にしてみようかな
原作読み直したら自重トレは毎日やってもいいって描いてあったし
998 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 22:48:42.37 ID:HNQjaiWE0.net [4/4回]
動画工場
999 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 22:48:49.20 ID:mKKKduY/0.net [24/24回]
>>996
たしかに
筋肉の総合商社になるとなんか怪しさが出る気がする
1000 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 22:50:42.58 ID:IpU5Kwt00.net [2/2回]
筋肉の総合本社、怪しいプロテイン売ってそう
1001 : 風の谷の名無しさん@実況は実況板で [sage] 投稿日:2019/07/12(金) 22:51:11.68 ID:8Ab55Ah+0.net [1/1回]
ひびきの口を奪いながら朱美に中出し
1002 : 1001[] 投稿日:Over 1000 Thread.net
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