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1病弱名無しさん(ワッチョイW 60.116.94.185)[] 投稿日:2016/03/16(水) 19:56:13.68 ID:F5+Ziy9N0.net [1/2回]
オナ禁によって得られた効果を報告するスレです。

オナ禁の効果を報告するスレ まとめwiki
http://w.livedoor.jp/onakin-report/

その他テンプレは>>2-10までのどこかに

【お願い】
・荒らしは無視でお願いします。
・オナ禁について質問したい人はまず自分で調べましょう。
・スレ立ては>>900を踏んだ人。できなかったら後続にお願いしましょう。
>>900以降でスレ立てに挑戦する人は、必ず事前にスレで宣言をしましょう(重複防止)
・それでも音沙汰無い場合は誰か心の優しい方が建てて下さい。
>>900以降、次スレが立つまでは減速奨励。

前スレ
オナ禁の効果を報告するスレ217
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1457311678/ VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvv:1000:512:----: EXT was configured
2 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 60.116.94.185)[sage] 投稿日:2016/03/16(水) 20:17:32.30 ID:F5+Ziy9N0.net [2/2回]
【オナ禁の効果】 (基本的に男性限定・個人差あります)
●オナニー後のあの虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない。
●オナニーの代わりに、スポーツや仕事・勉強などに時間とエネルギーを使うことができる。
●朝寝坊に強くなる。
●自己管理能力が身に付く。
●外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく。
●血の気が良くなる。
●肌のツヤが良くなり、つるつるになる。
●ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する。(ニキビの完治が著しく早くなる)
●サラサラでつやのある髪になる。
●抜け毛が減り、将来ハゲにくくなる。
●体毛が薄くなる。
●感度が向上する。(短期間の禁欲では向上、長期間では下向)
●女性のストライクゾーンが広くなる。
●2次元キャラクターから脱却できる。
●男性ホルモンの異常分泌が抑えられる。
●女性ホルモンが分泌されやすくなる。
●ホルモンバランスが安定する。
●頭が冴えて労働や勉強に精を出せる。
●中性的な顔になり、比較的イケメンになる。
●フェロモンが出やすくなる。
3 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 61.27.17.38)[sage] 投稿日:2016/03/16(水) 20:31:20.81 ID:Q4I6/UME0.net [1/1回]
体重60㎏台でベンチ100㎏上げられるらしい
俺もオナ禁パワーで頑張ろう
ジム行ってくる
4 : 病弱名無しさん (スプッ 49.96.38.19)[sage] 投稿日:2016/03/16(水) 20:41:21.71 ID:+KTebuSId.net [1/4回]
まだたった3日目だが効果本当すげえよオナ禁
まず睡眠時間がグッと減った
寝起きが良くなった
ぶっちゃけ実感出来たのはこの2点だけだが今まで睡眠の事で悩まされてきた俺としてはこの2点だけでお釣りがくる程すげえわ
本当やべえよオナ禁 素晴らしいよオナ禁
ただ、ムラムラした時に抜けないのが本当つらい
ムラムラしてうおおおお抜くんじゃあああってなっても必死に抑えてる
自分がどれ程異常なオナ猿だったのか思い知る日々
5病弱名無しさん (スプッ 49.96.38.19)[sage] 投稿日:2016/03/16(水) 20:46:47.27 ID:+KTebuSId.net [2/4回]
つーか射精って本当に体の体力というかパワーをもの凄く消耗させてた行動だったんだな
1回のオナニーの運動量は100m走のに匹敵するとか何とか昔見たけど
オナニーするかしないかで睡眠時間が2、3時間変動するとかはっきり言って100m走なんか比較にもならないぐらいのエネルギー使ってるよ
なのにしても疲れるどころかめっちゃ気持ちいいせいで今日も地球上の男達は無駄に体力を消耗してる
本当神様はとんでもない設計ミスをしたもんだなって思うよ
6 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 113.151.70.243)[sage] 投稿日:2016/03/16(水) 21:05:16.03 ID:udsfZVvM0.net [1/1回]
スレ立てありがとう

ダッシュと同じってのは単純に消費カロリーがってだけだな
使われる
栄養の量は比較にならない
7 : 病弱名無しさん (スプッ 49.96.38.19)[sage] 投稿日:2016/03/16(水) 21:26:25.99 ID:+KTebuSId.net [3/4回]
とりあえずオナ禁の効果をひしひしと感じられる俺みたいなのは幸せなんだろうなあ
すぐに感じられない人とか本当つらいでしょ
8 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 202.214.95.85)[sage] 投稿日:2016/03/16(水) 21:26:35.56 ID:etQ4zvN60.net [1/1回]
ワッチョイええぞ
9 : 病弱名無しさん (スプッ 49.96.38.19)[sage] 投稿日:2016/03/16(水) 21:27:19.58 ID:+KTebuSId.net [4/4回]
つーかオナ禁がこんなつらいとは思わなかった
オナ禁とか単にオナニーしないだけじゃん1000m走れとかそういうわけじゃないじゃん楽勝じゃんとか思ってた数日前の俺...orz
10 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 119.83.20.33)[sage] 投稿日:2016/03/16(水) 21:28:32.36 ID:T6GdjiNP0.net [1/1回]
スレ立て乙
これでNGが捗る
11 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 182.167.23.154)[sage] 投稿日:2016/03/16(水) 21:45:05.34 ID:/4xU+G/b0.net [1/1回]
前スレ筋トレアドバイスしてくれた人ありがとな
一日元気でいたいし夜ぐっすり眠りたいから
朝と夜に分けてやったらいいのかな
12 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 112.68.159.179)[sage] 投稿日:2016/03/16(水) 22:05:52.45 ID:/VHu1xOA0.net [1/1回]
>>5
同じこと思ってた
今まで何も考えずに出してた精液にはすごいエネルギーがあったんだな
13病弱名無しさん (ワッチョイW 42.124.162.221)[] 投稿日:2016/03/16(水) 22:18:18.10 ID:rdNGzNds0.net [1/1回]
リセットしてしまったやつはとりあえずタンパク質摂れ
飯食ったあとにプロテインと亜鉛サプリ摂っておけ
これだけでもだいぶ違うから
14 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 59.156.13.103)[] 投稿日:2016/03/16(水) 22:31:48.63 ID:elAXX7+40.net [1/2回]
広告もエロじゃないからいいね

スレ立て(*^ー゚)b グッジョブ!!
15 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 59.156.13.103)[] 投稿日:2016/03/16(水) 22:32:55.31 ID:elAXX7+40.net [2/2回]
あ、エロもでたw
16 : 病弱名無しさん (スプー 49.96.242.182)[] 投稿日:2016/03/16(水) 22:55:46.59 ID:3KIhcQ1fd.net [1/1回]
酒よりも射精の方がよっぽどつらい
一昨日、酒を飲まずオナニー2回して寝た。昨日はつらかった
昨日、オナニーせず発泡酒ロング缶を一本飲んで寝た。今日は楽だった
17 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 218.112.224.25)[sage] 投稿日:2016/03/16(水) 23:02:59.16 ID:vSgd7AQc0.net [1/2回]
オナニーとは喫煙である
愛棒=タバコ
オカズ=火
18 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 218.112.224.25)[sage] 投稿日:2016/03/16(水) 23:04:14.68 ID:vSgd7AQc0.net [2/2回]
https://www.youtube.com/watch?v=xqEHJCPBZ1o
19 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 60.110.219.116)[] 投稿日:2016/03/16(水) 23:19:01.80 ID:o2olj7S10.net [1/1回]
いつも思うんだけど性欲がある時って精神的に良好な時なんだわ
20 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 125.172.143.164)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 00:05:45.93 ID:s5oLn+pS0.net [1/1回]
多分虚弱の方だが、オナ減とか思春期の頃からデフォだわ 苦痛はない 射精すると自律神経失調気味になって
フラフラになる 買春してた校長の精力の強さに少し憧れるわ
21 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 218.112.224.25)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 00:13:25.31 ID:sZp3C8aY0.net [1/8回]
オナ禁続けるにはエロ禁は必須
さてこのストレスをどう解消しようか
葉巻でも吸うか
22 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 202.125.63.171)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 00:42:27.49 ID:2ouzZw3H0.net [1/2回]
俺の体質だと亜鉛を摂取しても精液量はたいして変わらない。変わるのは体重。1週間ほど飲み続けるとベストの体重から3kgも平均で増えた。
亜鉛止めて見たら半年ほどでベスト体重に戻った。
23 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 61.27.17.38)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 01:17:44.48 ID:FL5Gv5xn0.net [1/3回]
筋トレ疲れた
嘘だよ全然疲れてないよ追い込めてない
ほんと時間ない
24 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 202.125.63.171)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 02:18:10.99 ID:2ouzZw3H0.net [2/2回]
ティムポが右に曲がっていたら、左手で握ればいいし
ティムポが左に曲がっていたら、右手で握ればいい
25 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 115.124.51.233)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 02:21:30.16 ID:oYOg2I550.net [1/1回]
あーあ、やっちまった
26 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 180.47.241.46)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 03:27:42.39 ID:6sDz2jme0.net [1/1回]
ここ最近は毎日5回抜いてる
おまんこには勝てなかったよ
27病弱名無しさん (ワッチョイ 222.145.67.116)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 03:52:52.95 ID:7QL6WQUI0.net [1/1回]
筋トレはあと2回ぐらいできそうなところでやめて、それを3セットするだけでええんやで
毎日やるのはむしろ逆効果で、1~2日空けないと筋肉つかない
28 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 219.111.155.70)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 04:10:56.18 ID:A8iBfGxt0.net [1/2回]
睡眠時間短いのはいいことなのかね
寝起きも良いから目覚めたら眠れないし
4時間とか5時間で目覚めちゃうんだけど総合的な健康を考えたらもう少し眠るべきな気がする
性欲も煽らなければしのげる程度にはなってる
29 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 110.4.165.89)[] 投稿日:2016/03/17(木) 04:26:26.35 ID:A/KxDGrZ0.net [1/1回]
別に毎日オナニーしまくって、ふぅふぅ言ってる奴でも
何とか生きていけるんだからそれはそれでいいと思う




俺は嫌だけどな
30 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 218.112.224.25)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 07:49:47.43 ID:sZp3C8aY0.net [2/8回]
女とは歩くオナホである
31病弱名無しさん (ワッチョイ 124.96.45.169)[] 投稿日:2016/03/17(木) 07:57:42.53 ID:qt6Sq2ux0.net [1/4回]
オナ禁2年目
射精は夢精のみを繰り返したが
告白は出来たものの彼女は出来なかった…
俺はガンダムにはなれない…
32 : 病弱名無しさん (ワンミングク 153.155.193.250)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 07:59:26.96 ID:k1ImzRwRM.net [1/2回]
オナ禁して女受けがよくなってくると、
世の中の全ての女は相手に出来ないなあという贅沢な悩みが生じるw
33 : 病弱名無しさん (ワンミングク 153.155.193.250)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 08:02:25.43 ID:k1ImzRwRM.net [2/2回]
もし俺が女なら、オナ禁するだけで変われる男が羨ましいと思うだろう。
私なんかダイエットしたり、美容に気を使ってるのに!ってな。
34病弱名無しさん (スプー 49.97.58.51)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 08:05:57.17 ID:bBK7vrNNd.net [1/1回]
>>31
オナ禁したからこそ告白できたんだろ?
胸張れよ
35病弱名無しさん (ワッチョイ 124.96.45.169)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 08:13:15.40 ID:qt6Sq2ux0.net [2/4回]
>>34
俺は本気だったんだぜ?
美容室にも行って筋トレして
いろいろやったのにな…

もしかしたら俺はセックス目的の浅ましいゲス野郎なのかもしれん…
最近寝付けない
36病弱名無しさん (ワッチョイ 219.190.99.84)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 08:48:00.93 ID:56yeM+9K0.net [1/1回]
>>35
一発ソープ行ってスッキリしてこい!
37 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 124.96.45.169)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 08:51:02.55 ID:qt6Sq2ux0.net [3/4回]
>>36
佐賀住まいだし
つかお金かかるし
38病弱名無しさん (ワッチョイ 118.152.78.223)[] 投稿日:2016/03/17(木) 10:10:04.42 ID:npd/c2H/0.net [1/2回]
俺は彼女ようやくできたがセックスはできていない。
念願のコート越しに抱き合うまではできた。これもなかなかいいぜ。
興奮して体にスイッチが入ると体のすべてが性感帯になる感じがいい。
どこを撫でられても気持ちいいし、どこをなでても喜んでくれる。
抱き合ってからどのようにしてセックスに誘おうか悩む。
唇いじり作戦は俺にはハードルが高い。

あ、彼女とデート行ったぜ。釣りデートwwww
イワシとサバめっちゃ釣れたし、すごい大きなクロダイが魚のくせに溺れてるし、
一抱えはあるアオリイカも見た。
帰りに水族館行ったけど、ショーより展示のほうが面白かったぞ。
39 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 110.132.181.79)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 10:16:43.18 ID:jF9F3ViV0.net [1/1回]
>>13
酒の前後にウコンドリンク飲むのと近いね
オナニーの前にプロテインをシャカシャカして亜鉛サプリ飲めば
我に返ってオナニー防げるかな
40 : 病弱名無しさん (オイコラミネオ 61.205.82.90)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 10:47:32.96 ID:+FrCGGrrM.net [1/3回]
彼女無し、風俗でのセックスも無しで夢精による射精の二年間って尋常じゃないな
41 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 58.189.98.54)[] 投稿日:2016/03/17(木) 10:59:36.97 ID:J6ufO9Jo0.net [1/1回]
こち亀見てるだけでムラムラする
42 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 218.112.224.25)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 11:14:44.13 ID:sZp3C8aY0.net [3/8回]
精液の限界まで一人の三次元女をオカズにシコシコオナり続けろ
気持ちよくないオナニーを体験することで何でこんなくだらないことやってたんだって思えばオナニー中毒から抜け出せるぞ
もしまたオナりたくなってもオカズ浮気厳禁のオナニーならばそのうち飽きる
そうじゃなきゃアダルト産業が成り立たない

永遠の愛は存在しない
https://www.youtube.com/watch?v=ynuF18530Ws#t=485
43病弱名無しさん (アウアウ 182.251.241.36)[] 投稿日:2016/03/17(木) 11:41:03.97 ID:VXBbnl6pa.net [1/1回]
オナ禁なんてストレスが溜まるだけ
3日に1発とか節度をもってやるのが一番
44 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 119.245.32.101)[] 投稿日:2016/03/17(木) 11:53:15.28 ID:XcW1BgVr0.net [1/1回]
ハゲてたらオナ禁しようが無駄
45病弱名無しさん (ワイモマー 106.188.3.234)●[] 投稿日:2016/03/17(木) 12:14:00.14 ID:RdbAkZCtM.net [1/1回]
>>43
オナ猿の言い訳
46 : 病弱名無しさん (スプー 1.75.235.31)[] 投稿日:2016/03/17(木) 12:19:38.13 ID:dv/vanVQd.net [1/1回]
単身赴任した同僚と3年振りに会ったんだがオナ猿感半端なかったな。
あと頼りない感じになってた。
猿かどうかは分からんけど。
47病弱名無しさん (ワッチョイW 183.181.208.127)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 12:23:14.63 ID:IKGFdr3r0.net [1/1回]
昨日デポのレジ店員がメチャ可愛かった
前ならチラ見してフヒヒしてたけどオナ禁戦士の俺はいつもと違ってた
48 : 病弱名無しさん (アウアウ 119.104.97.198)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 12:23:26.88 ID:0rBLy3O2a.net [1/1回]
オナ禁って脳にも影響あるっぽい

オナ猿だった頃は常に鬱っぽかったが
最近気に病む事が減ってきた
49 : 病弱名無しさん (オイコラミネオ 61.205.82.90)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 12:32:07.87 ID:+FrCGGrrM.net [2/3回]
人と関わること全てが嫌だったけど
そういうことは無くなったな
しかし出したくてたまらない
バックで女の尻の感触を味わいたい
50 : 病弱名無しさん (オイコラミネオ 61.205.82.90)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 12:32:51.06 ID:+FrCGGrrM.net [3/3回]
>>47
どう違ったの?
51 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 60.116.94.185)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 12:34:23.58 ID:7WhD8c6K0.net [1/1回]
テストステロンの効果はモテるだけじゃない
http://leaders-action.com/body/4873/
脳の中には扁桃体(へんとうたい)というものがあり、
私たち人間はそこに過去のイヤな記憶、悲しみや恐怖、と言ったものをしまい込んでいます。
テストステロンはそれにフタをしてくれる働きがありますので、落ち込んだりすることが減る効果があるのです。
52 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 218.112.224.25)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 12:46:41.32 ID:sZp3C8aY0.net [4/8回]
在日朝鮮人は、日本を風俗列島に変えるニダ
https://www.youtube.com/watch?v=ms3lzQI7-uc

【在日犯罪】許すな! → 韓国籍で風俗店経営キム・ヒスク容疑者(54)と風俗店従業員のキム・アイスン容疑者(58)を風営法違反で逮捕<静岡県富士市>
https://www.youtube.com/watch?v=pwaKZnswxAI

【在日犯罪】禁止区域で性的サービス提供、「韓国籍で風俗店経営の男逮捕」
https://www.youtube.com/watch?v=xtNzTr7iikw

【在日犯罪】また韓国籍が経営する違法風俗店が摘発される!大阪府警はネトウヨニダ!
https://www.youtube.com/watch?v=tcLYWS3Rqf0
53 : 病弱名無しさん (スプー 49.97.104.162)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 13:03:18.76 ID:PkmR3EHAd.net [1/1回]
今日は調子悪いわorz
54 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 218.112.224.25)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 13:21:59.88 ID:sZp3C8aY0.net [5/8回]
こんなに多いの!【在日】韓国、朝鮮系企業リスト
http://matome.n
aver.jp/odai/2134598749583015001

韓国系企業一覧
http://d.hatena.ne.jp/boogierock/20121231/1356919523
55 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 218.112.224.25)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 13:39:01.11 ID:sZp3C8aY0.net [6/8回]
在日韓国企業からの不働不買運動をして日本撤退を!
一日も早く在日の日本追放を!
56 : 病弱名無しさん (アウアウ 119.104.80.17)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 13:39:54.04 ID:++kHUs95a.net [1/1回]
スレチ
57 : 病弱名無しさん (スプー 49.98.130.167)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 13:41:04.88 ID:qP6Ju7Hud.net [1/1回]
構わずNGしとけ
58 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 36.2.144.23)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 14:08:25.18 ID:VEP9BB4W0.net [1/1回]
抜いてはいないがエロ動画ばっか見てる
就職決まったらソープ行く
それまで頑張る
59 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 218.112.224.25)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 14:28:14.89 ID:sZp3C8aY0.net [7/8回]
わっチョン
60 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 118.152.78.223)[] 投稿日:2016/03/17(木) 14:30:37.72 ID:npd/c2H/0.net [2/2回]
>>45
だから言わせておけ。やつらがタダで俺らの権益を守ってくれてるんだ。
そのすきにお前らは勉強や就職がんばれ。芸術やスポーツに打ち込め。
俺は恋人といちゃいちゃする。
61 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 218.112.224.25)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 14:32:23.25 ID:sZp3C8aY0.net [8/8回]
わっチョン
62 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.250.250.38)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 15:34:47.22 ID:lswzukrda.net [1/2回]
63病弱名無しさん (アウアウ 182.250.250.38)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 15:35:51.04 ID:lswzukrda.net [2/2回]
月曜にリセットしてから浮腫みがヤバいんだが、特に目周り。3日経った木曜日でもなんか目がしばしばするし、浮腫みがヤバい。
どうにかして回復早める方法とか無いですか?
64 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 114.189.191.43)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 16:39:27.73 ID:a5Zp6sai0.net [1/1回]
ソープ行きたいが性病が心配だなぁ
65病弱名無しさん (アウアウ 182.250.243.33)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 16:44:11.17 ID:o52Ah9G8a.net [1/1回]
>>63
糖質減らして有酸素運動
66病弱名無しさん (アウアウ 182.250.246.194)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 17:39:06.79 ID:nolNCX0Ta.net [1/1回]
一昨日から今日まで毎日3~4回ほど抜いてしまっているけど睡眠リズムがめちゃくちゃ
一昨日と今日なんて気付いたら17時間寝てた
オナ禁したら仕事が捗るっていう報告あるけど逆にやりまくったらこうなるわな
たまたま休みだったからよかったもののこれからどうするか…
今までは減オナ状態だったけどたまに3~4日間猛烈なオナ猿状態に戻ってしまう
オナ卒しないと駄目だね
67 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.250.250.42)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 17:40:23.17 ID:vQO+vlIxa.net [1/1回]
>>65
むくみに効果あるのか知らんけど、とりあえずダイソーに亜鉛サプリ買うために走ってくるわ
68病弱名無しさん (スプー 49.96.242.182)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 18:16:09.00 ID:+GDsHsMBd.net [1/2回]
>>66
なんかオナニーの後に不思議と目が冴えてしまうときあるよな
眠れなくてリズムグチャグチャになると本当に次の日に引きずる
69病弱名無しさん (アークセー 126.184.118.163)[] 投稿日:2016/03/17(木) 18:16:30.23 ID:z2duHW7sx.net [1/1回]
オナエロ禁35日目だったけど乾燥が酷くてニキビ結構できてた
昨日抜いたら朝起きて程よい脂が出て張りがアップしてた

またエロ禁するけど行き詰まったら変化をつけるのもいいよ
70 : 病弱名無しさん (スプー 1.79.70.13)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 19:46:42.75 ID:mLtcCKkVd.net [1/1回]
オナ禁1年過ぎてから、女とやるチャンスが何回もあったけどリセットが嫌だから断ってる。
デートしたりキスしたりはする。
71 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 124.96.45.169)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 19:58:02.40 ID:qt6Sq2ux0.net [4/4回]
プロテインは毎日飲んでるし
亜鉛もしょっちゅう飲んでるけどなあ
72病弱名無しさん (ワッチョイ 61.27.17.38)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 20:03:00.07 ID:FL5Gv5xn0.net [2/3回]
>>27
ふつう毎日やるでしょ
昨日は腕と胸と背中ちょっとしかしてないし
今日は肩と背中やるよ
73 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.250.246.195)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 20:15:17.32 ID:zgqaVsJca.net [1/1回]
>>68
そうなんだよ。昨日なんかなぜか目が冴えて24時間も起き続けた…(17時間寝た後とはいえさすがにおかしい)
74 : 病弱名無しさん (スプー 1.75.232.155)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 20:44:29.59 ID:95Z89NVzd.net [1/1回]
>>69
わかるわ
オナ禁してもニキビ治らなくて
一回抜いてみたら ニキビが治るときがある
75 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 113.151.70.243)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 21:03:25.42 ID:Km3FGKcI0.net [1/1回]
セックスできるためにオナ禁続ける→わかる
オナ禁続けるためにセックスしない→???
76 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 110.133.124.39)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 21:08:19.61 ID:AUT779wN0.net [1/1回]
修行僧か戦闘員かな
77病弱名無しさん (ワッチョイW 219.111.155.70)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 21:10:39.40 ID:A8iBfGxt0.net [2/2回]
なんかオナ禁が軌道に乗って性欲が落ち着いて来ちゃったな
これで仕事とか勉強を頑張ればいいんだろうけど
自分は恋愛とか性愛を追求する人間のはずだったんだが
オナニーをやめてみると岸田秀氏の言っていた人間は本能が壊れているという言葉に対する感じ方も変わってくるね
78 : 病弱名無しさん (ググレカス 66.249.82.229)[] 投稿日:2016/03/17(木) 21:23:02.58 ID:smrwDcJgX.net [1/1回]
オナ禁初めてから5日たったけど行動力上昇と目覚めの良さを感じるわ
あと目を見て話せるようなってきた
嬉しい
79 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 182.167.23.154)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 21:56:45.48 ID:ZkNTAtI60.net [1/1回]
本能が壊れてるって最近どこかで聞いたな
思い出せなくてもやもやする
80 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 219.197.118.148)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 22:02:36.75 ID:LFakHMZn0.net [1/1回]
実際セックスしたら修行がパーになるからな
鉄砂掌の練功では最低三ヶ月、内功では気が回るまでは耐えにゃならん
射精すると夢見術も覚束なくなるし
81病弱名無しさん (ワイマゲー 106.184.21.239)●[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 22:05:50.99 ID:UnhswLPxM.net [1/1回]
オナ禁40日目 ニキビは減らない、目覚めも変化無し
最初は何もなくてもむらむらしたけど今は平気 ただエロ画像見るとめっちゃむらむらする
82 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.249.241.65)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 22:10:26.47 ID:BlZmOb1va.net [1/1回]
>>38
どこ?タイが釣れるとかいいな
83 : 病弱名無しさん (スプー 49.96.242.182)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 22:15:02.73 ID:+GDsHsMBd.net [2/2回]
オナ禁一週間も経ってないわたくしですが
疲れにくくなってきたけど、妙に現実を直視して憤るようなことが増えた
まだ弱気な部分もあるから頭が余計なことばかり頑張りやがる
くそくそくそ
84 : 病弱名無しさん (スプー 1.66.103.53)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 22:15:19.82 ID:scakF1Fud.net [1/1回]
アイハーブのサプリは国産のより質が良いのに安いな
85 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 118.236.193.102)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 23:13:17.73 ID:FRiyAD/m0.net [1/1回]
夢精抑える方法ないかなあああああああ
セックスの勉強の為にふたりエッチ読んでるからってピュっピュっしやがってよおおおおお
こちとら78日目のセミプロだぜ??
86 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 121.118.160.224)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 23:19:42.51 ID:PNxg1NY20.net [1/1回]
自信、勇気、行動力。
それらがオナ禁で得られる最大のメリット。

だから肌がきれいになったとか、女にモテるとか、
そんなしょうもないこと言ってないで、オナ禁で得た活力を使って、
自分に有益な経験になる行動を進んで行っていけば、
数ヵ月後には自分でも驚くぐらいの成長が出来ると思う。
87 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 61.27.17.38)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 23:39:24.27 ID:FL5Gv5xn0.net [3/3回]
IPでるとエロ動画貼られなくなる 効果があるんだ
88 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 1.33.107.96)[sage] 投稿日:2016/03/17(木) 23:41:23.96 ID:dqvY8l3c0.net [1/1回]
就活にオナ禁は不可欠だと実感した
行動力がダンチ
89病弱名無しさん (アウアウ 59.138.197.197)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 00:03:11.95 ID:CUBWYUWna.net [1/2回]
くそ、エロ画像が見たくて仕方ない
90 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 119.229.37.80)[] 投稿日:2016/03/18(金) 00:20:42.29 ID:bbcGidUQ0.net [1/1回]
引きこもりにオナ禁は逆効果
今までオナニーで発散してた分を全部受け入れてしまうからな
91 : 病弱名無しさん (ググレカス 66.249.82.229)[] 投稿日:2016/03/18(金) 00:54:38.05 ID:5jDL9N3jX.net [1/1回]
オナ禁6日目
やる気、行動力、積極性が上がってるのを実感出来る
寝起きもいいし、寝つきもいい(筋トレやサウナのおかげもあると思うけど)
大泉くらいの天パだけど癖が弱くなってる気がする、髪は明らかにサラサラなってる…気がする 多分 きっと
自信からか猫背がなおる?というか背筋が伸びるようになってきた
1日1日を重ねるのが楽しい
今日はバイト面接受かればいいな
92病弱名無しさん (ワッチョイ 125.172.143.164)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 01:20:07.85 ID:h7Acu6q00.net [1/1回]
友人と二人でオナ減しとる 友人9日目で俺13日目 一昨日、二人でスタバに行ったわけだが、白人の店員だった
ワーホリかなんかだと思う 俺が注文するときはいたって普通に終わったが、友人がするときは丁寧で
一生懸命片言の日本で話しかけてて泣けたorz カッコイイデスネとか目を見ながら 釣りの時は思いっきり手をぎゅっと握られてて
めちゃ楽しそうだった 帰りの電車でテンション落ちてたら、おばぁさんが9日目に「戻」という漢字が解らないと尋ねた 漢字をスマホで見せるも再確認が止まらず
目的の駅につくまで「戻」という字の確認作業 スマホ見ないで顔見てる すげぇと思ったよ まぁそいつかなりイケメンで割と女に注目されてるような奴だけど素材次第で出方が違う
ということを思い知ったわw イケメンがやると鬼に金棒だぞこれ  
93 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 202.125.63.171)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 01:55:35.23 ID:Wz87jjtP0.net [1/1回]
>>89
胸だけの画像で想像力を膨らませるんだ
94 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 126.74.128.174)[] 投稿日:2016/03/18(金) 03:01:06.08 ID:L0WeZlTK0.net [1/1回]
70日目。
wikiって消えた?昔結構見てたんだが・・・
95病弱名無しさん (ワッチョイ 222.145.67.116)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 03:41:12.46 ID:QJMMk69r0.net [1/1回]
>>72
筋トレっていうのは意図的に筋肉を傷つけるわけでしょ
傷ついた筋肉にブドウ糖とかアミノ酸を向かわせて、
傷を治す&同じ程度の傷に耐えられるようにするために太くなるのよ
で、この筋肉を修復する過程(=超回復)には2~3日かかるらしいの
だから同じ部位を連続して鍛えると修復する機会を逸して却って筋肉が太くならないんだって
ソースは本
96 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 219.111.155.70)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 03:44:03.66 ID:ZFJLYMQp0.net [1/1回]
変な外人とかおばあさんに親しくされてもなあw
97病弱名無しさん (スプー 1.79.23.30)[] 投稿日:2016/03/18(金) 04:08:27.32 ID:Aut6UfIXd.net [1/1回]
3ヶ月も彼女いない。せっかくだからオナ禁してみる。
98 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 123.198.1.195)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 04:35:05.84 ID:w5lVSSYW0.net [1/1回]
>>92
若ければ誰でもモテるよ
99 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.250.246.195)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 05:04:30.82 ID:dY0xr5lBa.net [1/1回]
オナ猿になってしまって今日から1日目
今日は筋トレしてプロテインと亜鉛、ビタミンCのサプリを飲む
部屋の掃除片付けして環境を整える
早く寝る…やれるのはこれくらいかな

どんなに頑張っても2~3日は睡眠、髭、気力、体力に悩まされるというのが虚しいな
100 : 病弱名無しさん (アウアウ 59.138.197.197)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 05:07:50.34 ID:CUBWYUWna.net [2/2回]
>>97
3ヶ月「も」と言えちゃうってすごいな
君は元々モテるんだろうな
101 : 病弱名無しさん (オイコラミネオ 61.205.89.11)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 09:20:26.69 ID:l1b4t3wzM.net [1/1回]
今接客で精神疾患レベルのクレーマー的な客に動じないで対処出来たわ
以前なら数時間いつまでもストレスでモヤモヤするやつだけど
清々しい気持ちしかない
102 : 病弱名無しさん (スプー 1.75.10.16)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 09:32:08.47 ID:kKWTzbq0d.net [1/1回]
昨日130日ぶりにリセットしたわ
オカズ無しの刺激のみのリセット
月2ぐらいでセックスしてたが毎回出さずに終わらした
自分でしてしまうぐらいならセックスの時出しとけば良かったわ
出したものは黄色っぽくて薄くてシャバシャバ
長期は精子の製造力は一旦落ちるね
経験から2回目からは白くて濃いものに戻る
103 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 110.132.181.79)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 10:04:46.14 ID:0+g34w170.net [1/1回]
鉄棒かなと思ったら、朝勃ちでした
4日目
104 : 病弱名無しさん (スプー 49.97.104.162)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 11:02:08.23 ID:Ob34BIgSd.net [1/1回]
面識ないやつにチヤホヤされることはないが、彼女はなんとかできたわ でも肉体関係もって射精したら相手の目が覚めるんだろうな……
105 : 病弱名無しさん (アウアウ 106.161.210.218)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 12:04:42.57 ID:eMlboejJa.net [1/1回]
37日目。

エロを見て感じる後ろめたさがなくなった。

ここではテストステロンとかモテ効果とかそういう陳腐な結果論ばかり語られてるけど、結果を求めるから一日中オナ禁のことばかり意識して逆に性欲を満たしたくなる。

「オナ禁とは我慢・苦痛」としてるのが駄目なんだよ。

そもそもエロを見ずにはいられなくなったり、人生のほとんどを性欲で満たしてるのが異常。

http://nehan.xyz/post-205/
なんとなくここも参考になった。
106 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 218.112.224.25)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 13:10:02.30 ID:wqpbB3cQ0.net [1/1回]
おまえらオナ禁こじらせるのもいいかげんにしろよ
https://www.youtube.com/watch?v=PoobCgamNHs
107 : 病弱名無しさん (ササクッテロ 126.159.65.197)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 14:22:56.41 ID:U8LlCkU1p.net [1/1回]
オナクール
108病弱名無しさん (ササクッテロ 126.159.130.200)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 14:25:32.69 ID:bkRejXUkp.net [1/1回]
オナ禁して死ぬのとオナニーして死ぬのはどっちがマシだろうね
109 : 病弱名無しさん (オッペケ 126.211.3.107)[] 投稿日:2016/03/18(金) 14:55:19.09 ID:HD5uXj/Sr.net [1/1回]
オナニーしすぎて死ぬのだけは嫌だな
110 : 病弱名無しさん (スプー 1.75.17.136)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 15:09:11.13 ID:c4/EXzS2d.net [1/1回]
テクノブレイクって必殺技みたいでかっこいい
111病弱名無しさん (ワッチョイW 61.197.21.23)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 15:12:56.75 ID:UljjC90I0.net [1/5回]
マジでテクノブレイクで死んでる奴なんて結構いるよ
年間数百人はいるかな
若い男がエロ本やスマホ片手にしたまま逝ってたり、中にはおばさんがコタツの中でまんこにバイブ突っ込んだまま死んで
娘に発見されたりもする
あまりにも惨めすぎる死に方なので遺族に死因が正確に伝えられる事はまずなく大抵心臓発作と伝えられる
まあそらそうだわな
112 : 病弱名無しさん (ワイマゲー 106.184.21.132)●[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 15:17:54.04 ID:6SeO9w5VM.net [1/2回]
オナ禁って本当に効果あるの?
てかお前ら一生オナ禁するつもり
113病弱名無しさん (ワッチョイW 61.197.21.23)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 15:20:47.72 ID:UljjC90I0.net [2/5回]
オナ禁5日目だが正直効果があんまり感じられなくてつらくなってきた
やっぱりオナ禁しててもエロ禁が出来ず毎日エロい妄想しちゃって勃起してるのが悪いのかなぁ
114 : 病弱名無しさん (ワイマゲー 106.184.21.132)●[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 15:28:07.52 ID:6SeO9w5VM.net [2/2回]
一ヶ月オナ禁してるけど効果ねえわ
ニキビ消えねえし
抜くか
115病弱名無しさん (アウアウ 182.250.246.202)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 15:32:02.37 ID:f+//VAm4a.net [1/1回]
>>113
妄想でもジヒドロテストロンが出る…かは知らんが経験上妄想しまくり勃ちまくりをしてると効果は感じられない
もちろん抜くほどの害は感じられないけどいつか限界がくる(射精はしてないのに効果なしは相当辛い)
現に辛いだろ…?
ムラムラするけど見ない!考えない!を徹底してると少なくても精神的にかなり調子よくなるからお互い頑張ろうぜ
116 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 126.235.84.44)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 15:41:33.34 ID:IxNHjZC10.net [1/1回]
今日の夢はサキュバスに精子絞り取られる夢だった。
何度も逝きそうになって58%の確立で賢者タイム突入じゃなくて再び逝きそうなところでいかない
この世のものとは思えない快楽を継続出来るというもの。
途中俺好みのショートカットの女の子が電マで逝っててそれ見て俺も逝きそうになったり
別のサキュバスが長い棒突っ込みながら坂を上ったり下ったり。
その後待ってる時間に俺逝っちゃって精子どくどく出ててた
サキュバスにさっきいっちゃったんだけど大丈夫?って所で夢が覚めたなんとあーやっちまったなぁ
って思っていたら無傷の生還。こんな夢なら毎日見たいな
でも今日あたり抜かんとやばいかね?
117 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 61.197.21.23)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 15:45:12.39 ID:UljjC90I0.net [3/5回]
>>115
サンクス
やっぱエロ禁もしないと効果はあんまりないんだろうなあ...
でもオナ禁はともかくエロ禁とか無理だよ....はぁ
118 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 36.2.206.232)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 16:12:47.28 ID:kAFXd9D60.net [1/2回]
前回3日目今回5日目でリセ
4日目あたりで睡眠時間減って倦怠感と疲労感が少し消えた感じした
抜いてからはギラギラ感が消えた
119 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 153.212.164.34)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 16:17:13.24 ID:Qm0K5MsU0.net [1/1回]
オナ禁よりエロ禁のほうが効果あるな
極端なこと言うと、エロ禁さえしてれば空想でオナるならオナ禁しなくとも良いぐらいな感じ
ギリで官能小説かな

そもそもエロ動画なんて見ても一円も儲からんしね
120病弱名無しさん (ワッチョイ 119.83.20.33)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 16:23:27.78 ID:yq/6eadD0.net [1/1回]
>>111
そんな普通は隠されてる情報をなんで知ってるのって話になるわけだが
脳内ソースをドヤ顔で語る人嫌い
121 : 病弱名無しさん (ササクッテロ 126.253.201.136)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 16:33:59.58 ID:YA1hzheMp.net [1/1回]
エロ禁てどうなんだろうね

テストステロンだけならAVみるだけで上がるっていうし

最近はxvideo見ながらスクワットするのが日課
122 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 124.96.45.169)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 16:35:21.22 ID:TWf1Cia10.net [1/2回]
真面目な話
墓参りの前にオナニーするのはまずいよな…
123 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 61.197.21.23)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 16:41:54.94 ID:UljjC90I0.net [4/5回]
>>120
監察医(だったっけな?)の、いわゆる事故とか犯罪で亡くなった人の死体を行政解剖とか司法解剖してる人の書いた本で書いてた事だよ
あんま詳しくは覚えてないスマソ
124病弱名無しさん (オイコラミネオ 61.205.9.3)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 16:45:00.75 ID:ISb3jCxtM.net [1/4回]
テストステロンの分泌量に個人差があるんだから
効果も個人差あるだろ
効果ないってやつは薬指が人差し指より短いタイプだろ
125 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 60.116.94.185)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 16:49:08.89 ID:xOf0eWTg0.net [1/1回]
年齢がかなり影響すると思う
126病弱名無しさん (ワッチョイW 61.197.21.23)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 16:50:10.05 ID:UljjC90I0.net [5/5回]
18なんだが
やっぱエロ禁もしなきゃいけないのか
でもエロ禁とか不可能に近いな気づけばエロい妄想してて勃起してるって事が多すぎる....
127病弱名無しさん (ワッチョイW 126.54.9.169)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 17:01:37.06 ID:aDY+76cg0.net [1/3回]
オナ禁すると物欲増えて金の浪費がやばい
128 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 60.42.18.125)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 17:07:16.26 ID:Z/lXDuV/0.net [1/1回]
https://www.youtube.com/watch?v=03wTzek88UY
これ見たらする気なくなる
129 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 124.96.45.169)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 17:21:38.08 ID:TWf1Cia10.net [2/2回]
>>126
最初は二週間に一回のペースにしとけ
130 : 病弱名無しさん (オイコラミネオ 61.205.9.3)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 17:35:34.79 ID:ISb3jCxtM.net [2/4回]
2週間毎にソープw
これで一生オナニーなしで行ける!
131 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 111.67.179.231)[] 投稿日:2016/03/18(金) 17:45:56.76 ID:IgSFCwSe0.net [1/1回]
卒業できそうなので 報告を 
 
60日目 同時に ①エロ禁 ②砂糖禁→お菓子禁止・ジュース禁止 ③カフェイン禁 
 
をやっていた 
 
結果から言うと彼女できた。 体重も9キロ減った 
20日目くらいから 今まで社交辞令程度だった職場の女が 突然メアド聞いてきて何事?と思って 
いちを交換してそこからデート数回して 彼女のほうから告白してきた 
 
女の対応が明らかに変わったのが笑えるね 今まで→ おはようございますだけ 
今→ おはようございます ○○似合ってますね♪ 等 明らかに笑顔も増えていた 
 
オナ禁効果はガチだった それだけだ
132 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 126.54.9.169)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 17:50:33.36 ID:aDY+76cg0.net [2/3回]
オナ禁って日数よりも我慢した度合いだよな
133 : 病弱名無しさん (オイコラミネオ 61.205.9.3)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 18:00:31.18 ID:ISb3jCxtM.net [3/4回]
彼女っていうか対人関係全般が良くなってるのは感じるけど
そこは別に求めて無いんだよな
もう少し健康とか勉強等の集中力とかの方面に期待してる
134 : 病弱名無しさん (スプー 1.75.232.155)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 18:01:45.23 ID:5WQXh6icd.net [1/2回]
ニキビは実際 食生活見直した方がいい
135 : 病弱名無しさん (スプー 1.75.232.155)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 18:06:56.59 ID:5WQXh6icd.net [2/2回]
効果あるかはそいつ次第
オナニーしてようがモテる奴はモテるし 
オナ禁したところでモテない奴はモテない
不細工はオナ禁しても不細工
136 : 病弱名無しさん (ワイモマー 106.188.13.59)●[] 投稿日:2016/03/18(金) 18:23:43.61 ID:SvBlUTJ6M.net [1/1回]
岩尾が言うと説得力があるなw
137 : 病弱名無しさん (スプー 49.96.244.121)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 18:50:15.22 ID:U3T5mi8Pd.net [1/2回]
オナ禁4日目
喜怒哀楽がころころ変わる
オナニー三昧の時期は喜と楽が弱くて怒と哀が強いけど
オナ禁してる今は全部強い
全部強いんだけど怒や哀を引きずらなくなったのは嬉しい
今は楽しみな予定があるから気持ちを切り替えやすいのかも知れないが
予定に気持ちの照準を合わせられるっていうのもオナ禁で行動力がアップして
億劫な感じがしないからだろう
138 : 病弱名無しさん (スプー 49.98.137.162)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 19:03:15.68 ID:r29avEj2d.net [1/1回]
なんかオナ禁すればする程エロゲにハマってく気がする
って言っても別にエロ目的ではなく女の子が可愛いからなんだけどさ…

実は無意識にストレスが溜まってて、それをエロゲをプレイする事で解消しているのだろうか
139 : 病弱名無しさん (オイコラミネオ 61.205.9.3)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 19:04:13.20 ID:ISb3jCxtM.net [4/4回]
とりあえずsteamのゲームに手を付けるようになったな
大人になるとゲームが出来なくなるって
テストステロンの分泌低下以外の何物でもないとオナ禁をやるとわかるね
140 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 36.2.206.232)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 19:04:59.05 ID:kAFXd9D60.net [2/2回]
抜いたら分かるけどオナ禁してるときの方がイケメンに見えるよな
オーラが違う
141 : 病弱名無しさん (ワントンキン 153.248.155.250)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 19:08:37.13 ID:nR2uySQaM.net [1/2回]
>>108
今頃死ぬと思ったら、オナ猿のまま死にたくない。
142 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 126.218.137.220)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 19:34:46.00 ID:sUl9yeO20.net [1/1回]
226日経過
気分が上がらないとき、全力で縄跳びしてテストステロン上げるように習慣づけた。
自分の場合、それやって息切れしてしばらくすると勉強やる気でてくるし、気分もまぁまぁ晴れる
うつ気味になるとエロに流されやすいから運動は結構大事だよ
143病弱名無しさん (ワッチョイW 222.7.47.206)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 19:42:20.20 ID:5QhN/loU0.net [1/1回]
スクワット続けてるとある時から楽になるんだけれど、これがハイ効果って奴なのかな

この時にドーパミンとかテストステロン出てるのかな
144病弱名無しさん (スプー 49.104.45.180)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 19:48:30.44 ID:JDvLdRvmd.net [1/1回]
俺はオナ禁を諦めた物だがオナニーの害は理解している
だからオナニーする代わりに運動しファッションなど美意識を高めたらオナニーしながらでもモテるようになった
オナニーの害は大きいが物理的な努力で覆せる
日々の良い習慣に比べればオナニーなんぞ大したことない
145 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 61.27.17.38)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 20:19:09.80 ID:Ku3KpZRN0.net [1/2回]
>>143
いや、負荷が足りないってことだよ・・・素直に加重しな
146 : 病弱名無しさん (ワントンキン 153.248.155.250)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 20:26:15.57 ID:nR2uySQaM.net [2/2回]
>>144
オナニーしてもモテるって、努力家だな。
どのくらいの頻度でオナニーしてる?
147 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 113.151.70.243)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 20:59:13.41 ID:Cj+eTQwv0.net [1/2回]
オナ禁のおかげでそろそろスクワット160kgも視野に入ってきた
筋肉はまだ余裕っぽいけど腰と床が時々心配になるから様子を見ながらやろう

リセットしても物理的な努力(スクワット)でテストステロン分泌量を覆せると俺も最近気付いた、引き算足し算みたいな感じで
筋トレをする意志とスタミナやパワーにも影響はあるからリセットしないに越したことはないが
リセットで引かれたらアルギニンと亜鉛をいつもより多く足すことでも軽減できる
148 : 病弱名無しさん (ググレカス 66.249.82.219)[] 投稿日:2016/03/18(金) 21:15:14.88 ID:JrnP4G/gX.net [1/1回]
6日目いきなりめっちゃムラムラしてきた 抜きたい抜きたい
散歩して気晴らししよう
149 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 61.27.17.38)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 21:24:35.58 ID:Ku3KpZRN0.net [2/2回]
>>95
だから部位別に毎日筋トレしていいってことだろ?
あとこれ自重トレも当てはあるのかなぁ?
150 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 113.151.70.243)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 21:45:41.53 ID:Cj+eTQwv0.net [2/2回]
筋肉痛にならなかったら、A群の日B群の日A群の日B群の日と毎日続けてOK
ならずとも全体的に疲れてきたら完全休養挟んだ方が良い
筋肉痛になったらAB休AB休、程度によってはAB休休みたいに、日程に合わせるのではなく体にアナログで合わせると良い
自重といっても懸垂など一部の種目は高負荷で、本人の筋力によって同じ種目でも負荷の感じ方が違うので、筋肉痛になるか疲れたかと体に聞きながらやると良い
151病弱名無しさん (ワッチョイW 126.54.9.169)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 21:50:55.95 ID:aDY+76cg0.net [3/3回]
オナ禁3日目、女に癒されたい
152 : 病弱名無しさん (ググレカス 66.249.82.221)[] 投稿日:2016/03/18(金) 22:09:13.79 ID:69vjeNi6X.net [1/1回]
30分程散歩してきた
ムラムラ解消されたわ
常に身体を動かしていたいぐらいエネルギーが有り余ってるけど身体がおいつかないジレンマ
153 : 病弱名無しさん (アウアウT 36.12.50.243)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 22:25:03.95 ID:PDDNKhzqa.net [1/1回]
http://i.imgur.com/QkXGJyD.gif
http://i.imgur.com/9iEz1yL.gif
http://i.imgur.com/eFnxsb7.gif
http://i.imgur.com/ryyytcA.gif
154 : 病弱名無しさん (スプー 49.96.244.121)[sage] 投稿日:2016/03/18(金) 23:00:55.72 ID:U3T5mi8Pd.net [2/2回]
>>151
おにさん、マッサージあるヨー
155 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 211.15.13.214)[sage] 投稿日:2016/03/19(土) 01:08:12.32 ID:aaaWmxi/0.net [1/1回]
「2062年から来た未来人」 まとめ

http://from2062.com/
156 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 1.33.107.96)[sage] 投稿日:2016/03/19(土) 01:09:21.97 ID:ppQmosnJ0.net [1/1回]
ここに投稿されるエロgifはハズレが少ないからいつも期待してる
但し絶対に抜かないようにしてる
157病弱名無しさん (ワッチョイ 202.125.63.171)[sage] 投稿日:2016/03/19(土) 01:34:26.88 ID:imh/o3D30.net [1/3回]
>>124
人指し指が役8cm。薬指が約9cmだが、テレストコロテンって何だ?
158 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 202.125.63.171)[sage] 投稿日:2016/03/19(土) 01:39:14.97 ID:imh/o3D30.net [2/3回]
>>157
スマン、もっと正確には人指し指が8.5cm。薬指は9.5cmだった。
159 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 202.125.63.171)[sage] 投稿日:2016/03/19(土) 02:05:58.04 ID:imh/o3D30.net [3/3回]
いづれにせ、人指し指より薬指のほう長い。
160 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 36.2.206.232)[sage] 投稿日:2016/03/19(土) 04:04:47.45 ID:tXoVz/mP0.net [1/1回]
ブックマーク消してエロ禁も取り入れることにした
もうリセしたくねえ
161 : 病弱名無しさん (ガラプー 353465050044880)[] 投稿日:2016/03/19(土) 04:30:05.24 ID:R3tibyzlK.net [1/1回]
>>97
3ヶ月「も」って。。。3年とかなら分かるけど。。。
162病弱名無しさん (ワッチョイ 110.134.54.214)[sage] 投稿日:2016/03/19(土) 06:34:44.95 ID:ZOkaTgOU0.net [1/1回]
一ヶ月経過
・全身の体毛が基本的に細くなった
・ムラムラするたびに筋トレしたからかだいぶ体が引き締まった
・集中力や行動力が増した
・朝の目覚めが快適になった
・自信がついて来てへこんでもすぐに立ち直れるようになった
・疲れの回復力が増し疲れにくくもなった
・休日は丸一日エロ画像収集に費やしていたからその時間を趣味や勉強に費やせるようになった
デメリット
・愛用のオカズが頭の中でチラついてちょっと心苦しい

今のところモテ効果はないけど割と楽しくやってるよ
ただ愛用のオカズがチラつく現象は本当に辛いけどね
163 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 180.221.20.251)[] 投稿日:2016/03/19(土) 06:49:54.42 ID:Kj/t1lN60.net [1/1回]
      




                                                                                                            
  愛 を 守 る た め の ( 政 策 ) ア イ デ ア 随 筆 中!!。
  

                  

                         
                 φ(.. )               
http://plus.google.com/+marukuro/posts/LcuBZ2uXxSh  (⊂(・ω・ ) ------☆---- -☆- ----☆-------          
                     

 http://twitter.com/osaka1000japan1 
       
http://www.facebook.com/yayoi.wakuta                                      

 
                                 

(*・Д・*) o旦 ~
164 : 病弱名無しさん (アウアウ 59.138.207.237)[sage] 投稿日:2016/03/19(土) 09:35:09.12 ID:ViXxA9x0a.net [1/1回]
なんでこんな伸びてないの?
ワッチョイ導入したから?
165 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 219.111.155.70)[sage] 投稿日:2016/03/19(土) 09:44:21.80 ID:1gfiwylM0.net [1/1回]
ワンダーtvとかいうやつ悪質すぎるだろ
俺がいつ入会ボタンを押したんだよ
こんなの騙されて連絡しちゃうやつも出てくるわな
166 : 病弱名無しさん (スプー 49.98.139.15)[sage] 投稿日:2016/03/19(土) 10:39:15.18 ID:V+81m0UOd.net [1/1回]
射精しないでも勃起するだけどガス抜きできるという考え方でやってる
おっパブでちゅぱちゅぱして勃起するだけ勃起する
ついでで女の子によしよししてもらう
そして明日からも頑張る
167 : 病弱名無しさん (スプー 49.98.131.149)[sage] 投稿日:2016/03/19(土) 12:44:13.50 ID:vL37504hd.net [1/1回]
>>162
あぁ、辛いなぁ…
どツボの画像見つけちゃった日には夢にまで出てきて今日仕事なのに朝から抜きそうになったよ…
168 : 病弱名無しさん (ラクラッペ 210.139.20.190)[sage] 投稿日:2016/03/19(土) 12:55:10.74 ID:fo+ETXpIM.net [1/2回]
男性が射精で失うはが多いけど女性はオナニーで何か変わるのだろうか
169 : 病弱名無しさん (ラクラッペ 210.139.20.190)[sage] 投稿日:2016/03/19(土) 12:55:52.92 ID:fo+ETXpIM.net [2/2回]
失うはが→失うものは
170 : 病弱名無しさん (スプー 49.98.131.30)[sage] 投稿日:2016/03/19(土) 13:13:58.01 ID:pdm9rupMd.net [1/1回]
ダメだ 異様に疲れている 数日前の方が好調だった
171 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 180.221.23.140)[sage] 投稿日:2016/03/19(土) 13:21:08.52 ID:cGuOM7rG0.net [1/2回]
オナ禁したら苛々する!!
癇癪起こしたくなる!!
172病弱名無しさん (ワッチョイW 110.133.124.39)[sage] 投稿日:2016/03/19(土) 13:30:02.55 ID:m+VXq6gN0.net [1/1回]
オナ禁を意識しすぎだろ
173 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 222.145.67.116)[sage] 投稿日:2016/03/19(土) 13:44:47.20 ID:37DlbA5f0.net [1/3回]
悶々とするのはあるが、怒りはよく分からんな
何でイライラするんだろ
174 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 126.54.9.169)[sage] 投稿日:2016/03/19(土) 14:12:39.62 ID:1OgwD9uT0.net [1/1回]
今日4日目でリセット
ただ、時間の経過が遅く感じる
今日から4月までオナ禁します
175 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 124.96.45.169)[sage] 投稿日:2016/03/19(土) 14:51:05.96 ID:LQEI32pf0.net [1/1回]
オナ禁+サプリはかえって不眠症になるよ
ソースは俺
サプリはいわゆるリカバリー用に使うべきだと俺は思う
176 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 118.152.78.223)[] 投稿日:2016/03/19(土) 14:51:52.11 ID:v+jX0Vsj0.net [1/9回]
職場野郎だ。とうとう彼女と初キスと初Hをやった。

前日に彼女と釣りデート&水族館。
翌日に別の水族館と植物園デート。植物園でフルーツ食いながらとうとうキスをした。
今も手震えながらタイプってる。でも唇のかわいさをほめて、ライトキスをして、ちゃんとキスするまでは
わりと本当に思っていることだからちゃんと訓練通り言えてできた。彼女も受け入れてくれた。
https://www.youtube.com/watch?v=kSLSzz7ijz8。舌こそ入れなかったけど、こんな感じ。
177 : 病弱名無しさん (ググレカス 66.249.82.201)[] 投稿日:2016/03/19(土) 14:58:45.81 ID:GY4eQkFNX.net [1/1回]
車かバイク持ってる人は洗車とかも気分転換なっていいよ
車両も綺麗になるし ただし翌日雨が降る
178 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 118.152.78.223)[] 投稿日:2016/03/19(土) 15:03:34.61 ID:v+jX0Vsj0.net [2/9回]
苦しいくらい好きであることを告げていろいろ話してヤることに。
観光地故、ラブホ乱立状態だけどやっすいのばっかだけど、地元に帰り評判の高いすっごい高いラブホへ。
駅からタクシーで向かう中心臓ばっくんばっくんで顔から放熱がすごかった。
179病弱名無しさん (ワッチョイ 118.152.78.223)[] 投稿日:2016/03/19(土) 15:06:08.77 ID:v+jX0Vsj0.net [3/9回]
あかん、手がふるえて思い出し笑いならぬ思い出し赤面で息苦しい
180 : 病弱名無しさん (ワントンキン 153.236.139.128)[sage] 投稿日:2016/03/19(土) 15:17:17.78 ID:Jz0nzNTGM.net [1/3回]
>>179
ごちそうさま。彼女さんも、そんなに思われて幸せだろうな。
181病弱名無しさん (ワッチョイ 118.152.78.223)[] 投稿日:2016/03/19(土) 15:32:26.66 ID:v+jX0Vsj0.net [4/9回]
すっげえ高いラブホで、アジア風っていうの?バリ島風なホテル。
南国風だけどハワイとかそういう感じではなかった。
受付前の二枚貝がふたあけたようなイスに順番待ちのカップルが3組いた。
3番目に高い部屋とったから俺らは待ち時間なかった。でもお土産コーナーを見るのは面白かったな。
風俗嬢の裸は何人もみたのに彼女さんの裸は別物だった。
なんせアレが無いんだからな。やはり戸惑いを隠せない。
182 : 病弱名無しさん (オイコラミネオ 61.205.6.113)[sage] 投稿日:2016/03/19(土) 16:08:41.04 ID:UirAGR4NM.net [1/3回]
一週間ぶりにオナニーしたけど
滅茶苦茶気持ち良かった
こんなに気持ちいいんだからこれはこれでやる意味はあるんじゃないのか
オナ禁というのもオナニー良さを知っている以上過度にやりすぎるのはデメリットあるんじゃないか
183 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 118.152.78.223)[] 投稿日:2016/03/19(土) 16:11:25.79 ID:v+jX0Vsj0.net [5/9回]
イスラム教の断食みたいなもんか。
184 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 60.116.94.185)[sage] 投稿日:2016/03/19(土) 16:11:38.11 ID:/plZp3Mg0.net [1/1回]
苛々はセロトニン不足かもね
185病弱名無しさん (ワッチョイW 219.108.222.163)[sage] 投稿日:2016/03/19(土) 16:18:09.38 ID:jsg9eyG60.net [1/2回]
おなきん始めてから職場の後輩が好意を持ってくれるのがわかるようになった

告発すれば付き合えるけれど人生で告白された事がないのでおなきんと筋トレもっと頑張って告白されるように頑張る
186 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 222.145.67.116)[sage] 投稿日:2016/03/19(土) 16:22:26.56 ID:37DlbA5f0.net [2/3回]
オナニーは古代ギリシャの偉大な哲学者もその偉大さを認めるほどだからね
当時は女性が奴隷=モノ扱いの酷い時代だったにもかかわらずそんなことを言うのだから、
きっとほんとに好きだったのだろう
じっさい工夫のしがいもあるし、言われてるほど無益なことではないと思う。やらないけど
187病弱名無しさん (スプー 1.79.23.30)[] 投稿日:2016/03/19(土) 16:33:45.93 ID:qXiYh456d.net [1/3回]
>>181
アレって何?
188 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 219.108.222.163)[sage] 投稿日:2016/03/19(土) 16:46:09.61 ID:jsg9eyG60.net [2/2回]
>>187
両性具有なんだろ
189 : 病弱名無しさん (スプー 1.79.23.30)[] 投稿日:2016/03/19(土) 16:55:24.72 ID:qXiYh456d.net [2/3回]
アレが無いってなんだよwww
190 : 病弱名無しさん (スプー 1.66.99.129)[sage] 投稿日:2016/03/19(土) 17:00:51.28 ID:TfS/o1rid.net [1/2回]
ちょん毛だろ
191 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 218.112.224.25)[] 投稿日:2016/03/19(土) 17:08:05.46 ID:T4F+pkSi0.net [1/1回]
オナ猿&風俗厨の言い訳
https://www.youtube.com/watch?v=JRI9lQiFRGM
192 : 病弱名無しさん (オイコラミネオ 61.205.6.113)[sage] 投稿日:2016/03/19(土) 17:32:05.11 ID:UirAGR4NM.net [2/3回]
まあとりあえずダルいな
193 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 121.3.229.48)[sage] 投稿日:2016/03/19(土) 18:15:18.63 ID:FvuNNIhO0.net [1/1回]
たまにはブレイクタイムしようぜ
ttp://justporno.tv/1/688992/kung_fu_fuck
194 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 118.152.78.223)[] 投稿日:2016/03/19(土) 18:35:18.30 ID:v+jX0Vsj0.net [6/9回]
すまねえ。長文書いたけど頭混乱して消去したわ。
その晩だけで3回セックスした。1回目は処女である彼女を気遣いそろりそろりと遠慮がちにやったから俺射精せず。
処女貫通は痛いとか血がでるとかいうが、そんなことはなかったな。
じつは非処女かと思うも、あんだけ観察してなおかつ処女膜に穴が開いて敗れるとこまで見たから処女なんだろうけど
2回目はよく感じてくれて俺も嬉しくなって腰をズンドコズンドコふりまくった。
195 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 118.152.78.223)[] 投稿日:2016/03/19(土) 18:37:58.53 ID:v+jX0Vsj0.net [7/9回]
出欠はなかったけど、薄いピンクの血?が出てたな一応。
3回目終えて互いの裸になれて薄暗い施設を歩き回った。
3番目に高い部屋といえども岩盤浴やらサウナやら屋外風呂もあるから素っ裸で探検しまくった。
196病弱名無しさん (ワッチョイ 118.152.78.223)[] 投稿日:2016/03/19(土) 18:47:00.35 ID:v+jX0Vsj0.net [8/9回]
天蓋つきベッドって落ち着くぜ。広い贅沢な部屋といえども、動物はやはりせまいとこがおちつく生物。
天蓋で小さい空間を演出してその中でならすごい落ち着ける。普通に欲しくなった。
197 : 病弱名無しさん (スプー 49.98.133.217)[] 投稿日:2016/03/19(土) 18:57:07.68 ID:Z87z1k25d.net [1/1回]
セックスしてないでオナ禁しろよ
198病弱名無しさん (スプー 1.79.23.30)[] 投稿日:2016/03/19(土) 18:58:37.27 ID:qXiYh456d.net [3/3回]
>>196
風俗嬢の裸は何人もみたのに彼女さんの裸は別 物だった。 なんせアレが無いんだからな。やはり戸惑いを 隠せない。

アレって何?
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
199 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 182.167.23.154)[sage] 投稿日:2016/03/19(土) 19:13:18.38 ID:HgMwQJmr0.net [1/1回]
本能が壊れてるというフレーズをこのスレで見て>>77
あれ最近このフレーズどっかで見たなと思って>>79
今日やっと思い出した

NHKでやってた「100分de幸福論」という番組で紹介された
ジークムント・フロイト著「精神分析入門」の解説で
人間の本能は壊れているということを出発点としたのが精神分析学なんだそうな

あースッキリ
200 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 180.221.23.140)[sage] 投稿日:2016/03/19(土) 19:16:29.92 ID:cGuOM7rG0.net [2/2回]
>>172
癇癪持ちだからな。
201 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 119.83.20.33)[sage] 投稿日:2016/03/19(土) 19:21:21.10 ID:i4GCxVjH0.net [1/1回]
岸田秀の精神分析はまんまフロイトの考え方使ってるから当然っちゃ当然やね
202 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 222.145.67.116)[sage] 投稿日:2016/03/19(土) 19:22:26.96 ID:37DlbA5f0.net [3/3回]
「100分de平和論」じゃないかしら。斎藤環が解説してたやつね
ちなみにフロイトは子供は母親と近親相姦したいとかいう珍論を唱えてるので、
信頼しすぎるのもどうかと思うが
203 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 118.152.78.223)[] 投稿日:2016/03/19(土) 19:33:08.90 ID:v+jX0Vsj0.net [9/9回]
>>198
女の裸みたことないのか?
チン子がないことに決まってるだろう。
逆に彼女さんはチン子があることに驚く…というか面食らっていたけどな。
204 : 病弱名無しさん (スプー 1.66.99.129)[sage] 投稿日:2016/03/19(土) 20:08:56.14 ID:TfS/o1rid.net [2/2回]
カマトトかよ
205 : 病弱名無しさん (スプー 1.75.228.46)[] 投稿日:2016/03/19(土) 20:28:45.79 ID:iJ7NV0K5d.net [1/1回]
102日目
毎朝朝立ちするので
軽く筋トレをして
静まらせている。
一石二鳥である。
206 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 121.109.135.247)[sage] 投稿日:2016/03/19(土) 20:30:22.72 ID:DZOBaOfr0.net [1/1回]
アイドルの特典会できょどらずにちゃんと会話できるようになった!
207 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.249.241.92)[sage] 投稿日:2016/03/19(土) 20:33:50.77 ID:rAYuHeana.net [1/1回]
>>185
そこは自分から行かな
208病弱名無しさん (オイコラミネオ 61.205.6.113)[sage] 投稿日:2016/03/19(土) 20:39:15.54 ID:UirAGR4NM.net [3/3回]
100日越えてる人達はオナニー以外の何らかの方法で出してはいるのかね
209 : 目標100日マン (アウアウ 182.251.240.35)[] 投稿日:2016/03/19(土) 20:45:20.91 ID:2fTMe/Wpa.net [1/1回]
77日

多忙すぎてオナ禁してること忘れてた。忙しすぎるのはよくないね

女性にはモテてきたかな
210病弱名無しさん (ワントンキン 153.236.139.128)[sage] 投稿日:2016/03/19(土) 21:01:02.07 ID:Jz0nzNTGM.net [2/3回]
>>208
あと一週間で100日だけど、既婚。
普段はハグしたり、乳揉んだりしてる。
211 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 183.181.208.127)[sage] 投稿日:2016/03/19(土) 21:05:11.64 ID:3u7P8YER0.net [1/1回]
Tシャツから良い匂いがする
筋トレも捗って成果出てきたし自信がついてきた
212 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 124.219.202.164)[sage] 投稿日:2016/03/19(土) 21:28:18.09 ID:JTX6zlzx0.net [1/1回]
オナ禁ってやっぱ体毛が薄くなる人はなるんだな
やっぱ男性ホルモンとかの関係か
213病弱名無しさん (ワッチョイW 175.131.8.3)[sage] 投稿日:2016/03/19(土) 23:01:20.26 ID:GOGNGR4m0.net [1/1回]
>>210
え?射精してないの?
214 : 病弱名無しさん (ワントンキン 153.236.139.128)[sage] 投稿日:2016/03/19(土) 23:09:45.11 ID:Jz0nzNTGM.net [3/3回]
>>213
あ、子供もいてな。なかなかできん。
215 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.251.246.34)[sage] 投稿日:2016/03/19(土) 23:16:16.19 ID:jLwMi3Sfa.net [1/2回]
んー。。普通の美人はアポとかその先も全然やけど、その上レベルて明らかに壁があるなー。
女優とかアイドルレベルはそもそも希少、いても性格に難あり。そこらクリアしても先方の要求スペック高すぎて、わいレベルでもNG判定くらうと。
学年とかクラスの美人さんレベルで我慢が落とし所なんやけど、テレビとかネットでエロさハンパない女見ると、本能レベルでこのスペックの女犯したい口説き落としたいて思いがマグマみたいに湧き上がる。
216 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.251.246.34)[sage] 投稿日:2016/03/19(土) 23:21:21.03 ID:jLwMi3Sfa.net [2/2回]
そのギャップやな。仕事とか趣味に影響出ない様に今より母数稼ぐ方法を考えるか、この欲望自体を解析して見直すか。この二路線やな。しんどいけど、この週末で頭使って解を出さな。
217 : 病弱名無しさん (ググレカス 66.249.82.241)[] 投稿日:2016/03/19(土) 23:32:03.15 ID:lpTCom4TX.net [1/1回]
気分転換に初めて塩サウナ体験してきたけど肌ツルッツルなったわ
オナ禁と合わせて美肌なれるかもな
218病弱名無しさん (ワッチョイW 114.189.191.43)[sage] 投稿日:2016/03/19(土) 23:38:47.59 ID:9MR2dFNX0.net [1/1回]
くそっ潮吹きを試してみたくてやっちまったぜ
意外とセルフで出来たが苦痛のほうが強い気がする
今日からオナ禁再開や
219病弱名無しさん (ワッチョイW 180.4.88.245)[] 投稿日:2016/03/20(日) 00:01:28.52 ID:/Msdgp/X0.net [1/2回]
エロ禁解除&リセットしたら女の子に予定ドタキャンされました… LINEの文面でなんとなく勘付いたんかなー。本当女の勘は鋭いわ。こういうことは一度や二度じゃないから。
220 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 180.4.88.245)[] 投稿日:2016/03/20(日) 00:04:36.22 ID:/Msdgp/X0.net [2/2回]
モテたい人はとにかくエロ禁が大事ですよ
エロ禁すれば新規の子と仲良くなりやすい
付き合えるかどうかは私は知りません 笑
221 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 175.131.8.3)[sage] 投稿日:2016/03/20(日) 00:13:15.54 ID:zltQIyr00.net [1/2回]
おなきんリセット!16日もちました!
まあいいと思う。リセットしたからといって今までのが、まるで無になるわけではない。
溜め込んでいるものはまだあるので強くてニューゲームだと俺は思う。
毎日してた猿の頃から比べるとすごく成長できたと思うよ。
222 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 175.131.8.3)[sage] 投稿日:2016/03/20(日) 00:15:23.26 ID:zltQIyr00.net [2/2回]
あと、抜け毛が少なくなる。寝起きがいいは実感できた。あと前より格段に性欲をコントロールする術を身につけた。リセットはしてしまったが、これから自分の性欲と冷静に向き合っていける。
223病弱名無しさん (ワッチョイW 118.157.72.31)[sage] 投稿日:2016/03/20(日) 00:20:30.65 ID:898LzaDA0.net [1/4回]
今年初めてリセットしてから、一週間経ったけどまだ、目周りのむくみというか、目の虚ろな感じがまだ治らないんだけど、なんとかならないすか?
224 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.250.241.91)[sage] 投稿日:2016/03/20(日) 00:32:14.56 ID:1lAjPYB0a.net [1/1回]
>>219
すげー分かる
偶然か必然か、リセットしなければそんなこと無く、リセットした時に限ってだ…
会った時の反応が違うのは普通に納得できるけど、メールだけ更にはこちらからメールもしてない時ですらで、もはや念や気みたいなオカルトじみた見えない力の存在すら考えてしまう
浮かれることがあるとついリセットしがちだけど、そこでこそグッと我慢することが大切なようだ

これまたオカルトで、その逆にオナニー法というものもあるようだが…
理屈は意味不明だが強い効き目があったという書き込みを多く目にした、賛否両論の意味で
良い意味で効いた方の人によると、自分の欲を満たす為でなく相手を悦ばせるイメージでした、らしい
どうしてもリセットするって時はそのことを思い出してしてみる
225 : 病弱名無しさん[] 投稿日:2016/03/20(日) 01:00:03.48 ID:U2MnPvQVg [1/1回]
http://fast-uploader.com/file/7013958542474/
http://fast-uploader.com/file/7013958572204/
http://fast-uploader.com/file/7013958598117/
http://fast-uploader.com/file/7013958630414/
http://fast-uploader.com/file/7013958655089/
226 : 病弱名無しさん (アウアウT 36.12.34.26)[sage] 投稿日:2016/03/20(日) 00:40:12.63 ID:S1YIwUNna.net [1/1回]
http://i.imgur.com/oEMWGn9.jpg
227 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 118.157.72.31)[sage] 投稿日:2016/03/20(日) 00:51:04.28 ID:898LzaDA0.net [2/4回]
リセットしてから好きなあの子と握手したとき、真顔で見られてドキッとした。いつも笑顔で握手してくれてたのになぁ。
228 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 125.172.143.164)[sage] 投稿日:2016/03/20(日) 01:49:26.49 ID:If8bc3jb0.net [1/2回]
リセットした方が好転する時がある俺は稀なんか
229病弱名無しさん (ワッチョイ 125.172.143.164)[sage] 投稿日:2016/03/20(日) 01:52:16.01 ID:If8bc3jb0.net [2/2回]
>>223自律神経失調とか そういうの持ってないか コンクレバンとかおすすめしとくわ
普通1週間も経てば回復する それか気にしすぎで醜形恐怖になってるとか
230 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 219.197.118.148)[] 投稿日:2016/03/20(日) 01:54:00.82 ID:YoTuUX+Z0.net [1/1回]
念や気は現実で習得出来るもんだぞ
テニスとテニヌくらいスケールに差があるだけで
231 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 118.157.72.31)[sage] 投稿日:2016/03/20(日) 02:23:33.12 ID:898LzaDA0.net [3/4回]
>>229
ぶっちゃけ自律神経失調っぽいところはあると思う。。それと、醜形恐怖は鼻にコンプレックスかかえてて、元々あるんだよなー。
でも、リセットする前は目も開きやすかったんだけどな。今は明らかに目が重いというか、瞼が自然と下がってきてるんで、とろ~んとした様な虚ろな目に明らかになってる。
写真撮れば違いがハッキリ分かるレベル。どうやったら回復するんだろうか。
てかクレバンってなんですか?
232 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 118.157.72.31)[sage] 投稿日:2016/03/20(日) 02:27:21.42 ID:898LzaDA0.net [4/4回]
>>229
コンクレバンか。これなんか良さそう。モロ、虚弱体質だし。でもこれ副作用とかないんかな。まぁでも良いもの聞いたわ。サンクス
233 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 153.212.164.34)[sage] 投稿日:2016/03/20(日) 03:01:09.05 ID:JPjoSen70.net [1/1回]
つーかエロ禁できない人はiフィルター買えって
それでシリアルIDとパスワード捨てちゃえよ
俺はエロ観た翌日は男友達にさえ「顔黒い。日焼けした?」とか
毎日会わない医者にすら(男)「日焼けしたね~」って言われる
ぐらいだから100%女性にはバレてると思ってそうしたぞ
234 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 119.173.40.88)[sage] 投稿日:2016/03/20(日) 06:23:50.88 ID:BScKbt0a0.net [1/3回]
久しぶりにスーパーサイヤ人になりたくて今5日目に突入した。
今朝はエッチな夢見たけど夢精することはなかったけど
もう既に寝ざめが良くなってきてる。さっき天下一武道会優勝した。
オナ禁を何度かしてきて思うことはムラムラを我慢してオナ禁する方が
効果がでかいというこどだ。季節的なものなのかわからないけど
ムラムラが少ない時期に、なりゆきでオナ禁するよりムラムラがでかい時に
する方が効果がでかい。
あと早起きして気付いたんだけどこんな時間にクレヨンしんちゃんやってるのね。
235 : 病弱名無しさん (オイコラミネオ 61.205.83.190)[sage] 投稿日:2016/03/20(日) 06:56:43.44 ID:Sx+K6imNM.net [1/1回]
スーパーサイヤ人ってもっと20日間とかじゃなかったっけ
そして俺はその効果は疑わしいと思ってる
一週間以上続けてもそのことで特別な効果はない気がする
236病弱名無しさん (ワッチョイ 119.173.40.88)[sage] 投稿日:2016/03/20(日) 08:41:38.59 ID:BScKbt0a0.net [2/3回]
>>218
女?
237病弱名無しさん (ググレカス 66.249.82.227)[] 投稿日:2016/03/20(日) 08:52:23.59 ID:abEBRG6FX.net [1/3回]
>>236
男でも出来るよ
1人だと辛いけど
238 : 病弱名無しさん (ドコグロ 118.109.61.61)[sage] 投稿日:2016/03/20(日) 08:57:12.50 ID:L/ZzG7W2M.net [1/1回]
抜くと食欲が増すな
やっぱ体が栄養を求める
だが食いすぎてしまうので結局太る
俺はストレスから食い過ぎる事もあるから尚更太る
239病弱名無しさん (ワッチョイ 119.173.40.88)[sage] 投稿日:2016/03/20(日) 09:29:38.12 ID:BScKbt0a0.net [3/3回]
>>237
調べたけど血の気が引いた・・・w
240 : 病弱名無しさん (ググレカス 66.249.82.213)[] 投稿日:2016/03/20(日) 09:38:12.96 ID:1uFH4FtrX.net [1/1回]
>>239
引けるのは腰だと(ry
でも自分も吹いてみたいわ
1人だと出来る気しないしなぁ
241 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 36.2.194.232)[sage] 投稿日:2016/03/20(日) 10:36:05.94 ID:wed+qj790.net [1/2回]
危ない
30シコりぐらいしてしまったが踏みとどまった
242 : 病弱名無しさん (オイコラミネオ 61.205.93.122)[sage] 投稿日:2016/03/20(日) 10:38:52.47 ID:reid6KaUM.net [1/7回]
潮吹きは夢があるよなあ
自分にとって奇跡的なほどに完璧なエロ動画があるんだけど
女性が潮を吹く場面が来ると凄く嬉しい
女性の気持ち良い感覚が分からないのは寂しいものだけど
潮吹きは共感しやすい
自分もいつかGスポットを刺激して潮を吹かせてみたいものだ
243病弱名無しさん (ワッチョイ 118.152.78.223)[] 投稿日:2016/03/20(日) 10:56:48.20 ID:QeOktYHw0.net [1/3回]
オナ禁は5日目からスーパーサイヤ人になれる。
それ以前に生活習慣を整えてなりやすい条件を作っておくことが大事。
すぐれた燃料が大量にあってもエンジンがポンコツだったら意味ねえだろ?
サイヤ人はなれたと実感しなくても実はとっくになれているってこともザラ。
仕事で10時間休憩なしでもわりかし平気。小便休憩を2回くらいでも大丈夫。


この春、職場でバイトが大量に辞めていった。
その中に俺の恋人もいるのだが、上司も異動で消えた。
彼女と上司は相性が悪かった。彼女はときどき書き込んだ通り、物静かなおっとりさん。
上司は熱い男で松岡修造を少し太らせた感じ。悪人ではないのだが、静かな人物とは相性が良くない。
上司は明らかに彼女を好きじゃないので、俺に全面押し付け。まあそのおかげで彼女を彼女にできたわけだが。
冗談ぬきで人がいなくなってヤバい。管理職が毎日のように面接やってるが、どの部署も人を欲しがってうち配属がどれだけいるか分からない。
そして新入りが優秀である保証はどこにもない。

しかもベテランバイトが昇給を要求してきやがった。
あきらかにチームに貢献する言動をはじめてて、自分ができる男アピールしてきている。
給料なんて上がるはずないのに、こんなことやって一人で絶望して怒りを抱いて辞めていく未来が見える。
すでにバイトを退職した彼女に戻ってきてほしい。
244 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.250.246.194)[sage] 投稿日:2016/03/20(日) 11:02:41.93 ID:QdBc4KBKa.net [1/1回]
睡眠不足や夜更かしをすると脳は酔っ払っているのと同じような状態になるんだってさ
酒飲んでリセットしたと聞いて、俺は酒嫌いだから関係ないやと思っていたけど、頻繁に酔っ払っていたわけだ
通りで夜更かしした時や寝起きに何も躊躇わず抜くわけだよ…
245 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 118.152.78.223)[] 投稿日:2016/03/20(日) 11:05:08.96 ID:QeOktYHw0.net [2/3回]
オナ禁と規律ある生活でサイヤ人になったら、女と知り合いたい環境に身を置くのがてっとりばやいと思う。
老人と中年フリーターだけの場所でいくらオナ禁しても絶対にリア充なんかにはなれない。
同じ会社かと思うくらい、俺は環境の違うとこに放り込まれた。
2回目の異動じゃ老人とフリーターのとこで、自分の居場所と決め込んで劣った環境に怠惰な精神で入り浸っててこいつらとかかわりたくないなって思った。
今の場所は2年いて10カップル成立したな(俺と彼女入れて)。バイト、パート、社員含め。うち1カップル結婚したからな。
246病弱名無しさん (オッペケ 126.186.161.165)[sage] 投稿日:2016/03/20(日) 11:06:52.48 ID:nT5db1WQr.net [1/1回]
>>243
新しい職場でイケメンに優しくされて遊ばれる前に今すぐ追いかけろ
あとで後悔するぞ
247 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 222.7.1.239)[sage] 投稿日:2016/03/20(日) 12:03:04.85 ID:bg5pKPxF0.net [1/1回]
俺もエロ禁がんばろう

エロ禁の効果誰か教えてください
248 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 118.152.78.223)[] 投稿日:2016/03/20(日) 12:10:53.06 ID:QeOktYHw0.net [3/3回]
>>246
彼女さんはもうすぐ二十歳の学生バイト。
249病弱名無しさん (ワッチョイ 153.191.101.121)[sage] 投稿日:2016/03/20(日) 12:47:31.22 ID:Ss8yvIfJ0.net [1/1回]
二週間くらいオナ禁して一回抜く程度の場合、
毎日オナニーしてたときみたいな状態まで一気に戻ることってないよね?
250 : 病弱名無しさん (オイコラミネオ 61.205.93.122)[sage] 投稿日:2016/03/20(日) 12:59:28.89 ID:reid6KaUM.net [2/7回]
仕事中ずっとラジオを聴いて勉強してるんだけど
宮澤賢治も禁欲者だったらしいな
37歳で死んだけど
この前出たガンジーが性欲と決別した年齢だな
251 : 病弱名無しさん (オイコラミネオ 61.205.93.122)[sage] 投稿日:2016/03/20(日) 13:33:18.51 ID:reid6KaUM.net [3/7回]
>>249
昨日オナニーしたときはあまりの気持ちよさに何度も痙攣してしまった
これ以上風俗に行く事を考えないためにあえてオナニーした
溜めていかないと完全に気持ちよくないのはもったいないからなw

しかし出したあとは身体的にも怠かったし
心理的にも理由のはっきりしない罪悪感が襲ってきた
この状態を回避するためだけでも長期間禁止するメリットはあるなと思えた
オナ禁期間中の自己肯定感、根拠のない自信は消え去ってしまう
まだ回復出来ていない
252 : 病弱名無しさん (オイコラミネオ 61.205.93.122)[sage] 投稿日:2016/03/20(日) 13:56:17.37 ID:reid6KaUM.net [4/7回]
風俗で馬鹿な事をしたというような成り行きになり罪悪感に襲われることはしばしばあったが
オナニーであれほど罪悪感を抱いたことは無かった
あれほど気持ちが良いオナニーも初めてだったが
風俗を凌ぐほどの死にたくなるほどの罪悪感のあるオナニーもかつて無かった
253 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 36.2.194.232)[sage] 投稿日:2016/03/20(日) 14:05:40.47 ID:wed+qj790.net [2/2回]
抜いた後に何が残るか考えると一瞬の気持ちよさと大きな後悔だからなあ
それまで頑張ってきたのに1回抜いたら0になると思うと思い止まれる
254病弱名無しさん (オイコラミネオ 61.205.93.122)[sage] 投稿日:2016/03/20(日) 14:55:10.44 ID:reid6KaUM.net [5/7回]
毒もみの好きな署長さんの毒もみってオナニーなんだろうなあw
宮崎駿も賢治はオナニーしたと思うと言っていた
無料で読めるから後で読んでみよう
ところで文学のオナニーで大江健三郎のセブンティーンという作品を思い出したのだが
その第二部政治少年死すを国会図書館に行くようになったのでいつか読んでみようと思いつつ果たしていない
文學界昭和36年2月号を請求すれば読めるのだろうか
255 : 病弱名無しさん (スプー 1.79.80.66)[sage] 投稿日:2016/03/20(日) 15:18:09.34 ID:rA2a8nOCd.net [1/1回]
>>254
お前、文学知識ひけらかしてる割にはほんとに文章下手だね
読んでてイライラするわ
256 : 青峰大輝@オナ禁9日目[sage] 投稿日:2016/03/20(日) 19:46:42.18 ID:gJYo6LAcl [1/1回]
あくわあ
257 : 病弱名無しさん (オイコラミネオ 61.205.93.122)[sage] 投稿日:2016/03/20(日) 15:42:17.19 ID:reid6KaUM.net [6/7回]
いや今ラジオの録音を聴いてるんだよ
文学知識なんてもんじゃない
文学は最近また読むようになってきた
というか文学のようなものを読めるのもオナ禁効果なのか
258 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 203.138.147.234)[] 投稿日:2016/03/20(日) 15:51:04.63 ID:BSmxddfB0.net [1/1回]
オナ禁の効果か食欲や物欲を上手くコントロール出来るようになった。
あと車の修理代金見て気持ちが沈むかと思いきや
「ま、いっか。」とすぐに気持ち切り替えられるようになった。
人間としてなんだか太い柱が出来た感じがする。
エロには全く興味は示さなくなり、今迄気にならなかった会社の子が可愛くて仕方がないという弊害は出ております。
259 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 61.27.17.38)[sage] 投稿日:2016/03/20(日) 16:00:00.64 ID:yPSTJ9Zd0.net [1/2回]
10kmレース行ってきた なんとか入賞できたわ
これもすべてオナ禁パワーのおかげ!ではなく
ネットエントリーすらない地方レースだったので参加者が少なくて自分でも入賞に食い込めた
やっと脚トレができる
260病弱名無しさん (ワッチョイW 220.108.161.16)[sage] 投稿日:2016/03/20(日) 16:12:22.60 ID:9uKFBw4Z0.net [1/2回]
長期オナで種無しになるって本当?
立ちにくくなるとかならまだいいんだが、種無しになるのほシャレにならない
261病弱名無しさん (ワントンキン 153.236.159.42)[sage] 投稿日:2016/03/20(日) 16:32:13.01 ID:Z1MdTjwVM.net [1/2回]
>>260
多分、種なしになるまで我慢できないと思うぞ。
心配なし。
262 : 病弱名無しさん (ガラプー 07032460994442_en)[sage] 投稿日:2016/03/20(日) 16:53:21.91 ID:6FI7Xpa1K.net [1/1回]
>>127
俺は逆
今まで買っていた物に対して冷めを感じるようになった
263 : 病弱名無しさん (ググレカス 66.249.82.227)[] 投稿日:2016/03/20(日) 17:00:55.68 ID:abEBRG6FX.net [2/3回]
家にいるとムラムラしてヤバイな
264 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 119.238.143.98)[] 投稿日:2016/03/20(日) 17:37:57.80 ID:GrlDWjFW0.net [1/1回]
2日連続で抜いたよ
今月は今年月間タイの5回
265病弱名無しさん (ワッチョイW 220.108.161.16)[sage] 投稿日:2016/03/20(日) 17:52:31.91 ID:9uKFBw4Z0.net [2/2回]
>>261
今1ヶ月目だけど余裕でできてる。
一年以上とかだとまずいんかな?
266病弱名無しさん (スプッ 49.96.23.239)[] 投稿日:2016/03/20(日) 18:01:24.34 ID:vl80ICUxd.net [1/2回]
半年経過した
⬛髭の伸びは変わらず(薄くはならない)
⬛寝起きスムーズ。日中眠くもならない。
⬛髪の伸びも変わらず。
⬛体臭は激減(というかしない)。
⬛カラオケで高音は出せなかった。
⬛ムラムラは定期的にする
⬛もともと一重で、二重になることはない


まだありそうだけど、こんな感じf(^_^;
267病弱名無しさん (ググレカス 66.249.82.227)[] 投稿日:2016/03/20(日) 18:18:50.52 ID:abEBRG6FX.net [3/3回]
>>266
精神的な面ではどんな感じ?
ポジティブなったりやる気出たりした?
268 : 病弱名無しさん (ワントンキン 153.236.159.42)[sage] 投稿日:2016/03/20(日) 18:30:26.03 ID:Z1MdTjwVM.net [2/2回]
>>265
1ヶ月目か。たしかに悩みどころだね。
俺だったら、社会人で相手がいないなら、風俗も有りだと思う。
あと、学生ならオナニーしても仕方がないとも。
269 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 113.151.70.243)[sage] 投稿日:2016/03/20(日) 18:49:44.49 ID:XEVHZbtB0.net [1/1回]
一重から微妙に二重っぽくはなった
乳首の毛で妙に長くて太いのが、片方3片方2で10年くらいは変わってなかったのが、左4右0になってた
270病弱名無しさん (スプッ 49.96.23.239)[] 投稿日:2016/03/20(日) 19:01:56.92 ID:vl80ICUxd.net [2/2回]
>>267
精神面ね。

ストレスは感じることあるけど、引きずらない。
イライラするときもあるけど、しつこくない。
物事は前向きに考えるようになった。

仕事面で明日はこれを片付けようと思ったことは即行動できるようになった。


これくらいかな。
271 : 病弱名無しさん (ググレカス 66.249.82.199)[] 投稿日:2016/03/20(日) 19:04:24.36 ID:9ER613XBX.net [1/1回]
>>270
ありがとう
前向きになれるのいいね
安らかに生きていけそうだ
272 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 121.109.135.247)[sage] 投稿日:2016/03/20(日) 19:08:05.95 ID:z+pg8T7p0.net [1/1回]
半年ぐらい長期でため込んでからリセットすると出すぎて痛い。
一か月ぐらいで適度にリセットした方がいいと思う。
273 : 病弱名無しさん (オイコラミネオ 61.205.93.122)[sage] 投稿日:2016/03/20(日) 19:53:49.64 ID:reid6KaUM.net [7/7回]
どうでもいい事がどうでもいい事として処理出来るね
女性など美しいものに対しては執着出来るようになる
これは映画を見る際の集中力にも顕著に影響してくる
274 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 101.111.249.98)[] 投稿日:2016/03/20(日) 19:56:23.42 ID:0fxRZ0Tc0.net [1/1回]
不思議な事が起こった

電車に乗ってて、ほとんどの席は空いていたのになぜか女性が自分の真隣に座ってきた

そのあとの居酒屋ではおじさん2名に、何かお兄ちゃん色気があるよね~、女性はほっとかないでしょうって言われたわ
275 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.250.253.194)[sage] 投稿日:2016/03/20(日) 20:10:27.47 ID:1lmy80AVa.net [1/1回]
20日でリセットが最強だと思う。
276病弱名無しさん (ググレカス 66.249.82.209)[] 投稿日:2016/03/20(日) 20:28:12.88 ID:u9pmAdAJX.net [1/2回]
喫煙所で一服してたらお姉さんに火かしてくださいって言われたわ
他に何人もおったのに オナ禁効果なのかな
277病弱名無しさん (ワッチョイW 180.48.5.32)[sage] 投稿日:2016/03/20(日) 20:31:28.55 ID:VfzFOE8u0.net [1/2回]
オナ禁3日目なんだけど
勃起しまくってやばい
女の人の脚みただけでフル勃起
して回りからの目が苦しかった
だから今から抜きます
278 : 病弱名無しさん (ググレカス 66.249.82.209)[] 投稿日:2016/03/20(日) 20:34:08.22 ID:u9pmAdAJX.net [2/2回]
>>277
待て 早まるな 散歩やら筋トレして気を紛らわせるのだ
279 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 180.48.5.32)[sage] 投稿日:2016/03/20(日) 20:35:42.33 ID:VfzFOE8u0.net [2/2回]
射精しなければセーフですか、、、
280 : 病弱名無しさん (ググレカス 66.249.82.235)[] 投稿日:2016/03/20(日) 20:39:31.90 ID:lNV3d3KGX.net [1/1回]
オナ禁はムラムラを別のことに昇華させてこそだと思う
281 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 113.43.84.146)[] 投稿日:2016/03/20(日) 20:41:00.03 ID:CRL87euq0.net [1/3回]
72日目。
70日以上は2回目だがやはり心身の調子に波がくるな。

 〜30日 ◯
30〜50日 ◎
50〜60日 ◯
60〜70日 ✕
70日〜  ◯

こんな感じ。
経験上、80日付近でまた覚醒するはず・・・
282 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 113.43.84.146)[] 投稿日:2016/03/20(日) 20:42:12.58 ID:CRL87euq0.net [2/3回]
文字化けした

 -30日 ◯
30-50日 ◎
50-60日 ◯
60-70日 ✕
70日-  ◯
283 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 113.43.84.146)[sage] 投稿日:2016/03/20(日) 20:42:52.89 ID:CRL87euq0.net [3/3回]
✕ =不調
スマソ
2842012年6月から (ワッチョイ 218.42.172.252)[] 投稿日:2016/03/20(日) 21:54:35.14 ID:SV7eF+sS0.net [1/2回]
34歳。
今日は駅伝大会だった。
5㎞を22分22秒で走った。13.45km/hほど。
帰宅部のおっさんとしてはかなりの速さだと経験者のおっさんが
べたぼめしていた。
たしかにちょっとは練習したが、ランナーをごぼう抜きにするのは
ちょっと気持ちよかった。
オナ禁をするとランニングに対する効果が特に顕著に表れるね。
285 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 61.27.17.38)[sage] 投稿日:2016/03/20(日) 22:06:44.69 ID:yPSTJ9Zd0.net [2/2回]
>>284
>オナ禁をするとランニングに対する効果が特に顕著に表れるね。

どうだろ オナ禁はあんま関係ない気がする
前日に2回抜いた時のハーフマラソンで自己ベスト更新したし
その時は87分ぐらいだったかな確か
大雨強風であまり良いコンディションではなかったにもかかわらずだ
ただ中盤から終盤まで競ってくれた人がいたからそのおかげかなとは思ってる
286 : 2012年6月から (ワッチョイ 218.42.172.252)[] 投稿日:2016/03/20(日) 22:16:56.71 ID:SV7eF+sS0.net [2/2回]
さようですか。
妻とやった翌日は同じ距離でも全く走れないということがありましたよ。

見た目も大いに変わってくる。
駅伝の後の懇親会で初対面の年下にため口をきかれて困る。
どう見ても26歳くらいにしか見えない。
よくそう言われる。自分でもそう思う。
287病弱名無しさん (ワッチョイW 210.191.63.65)[sage] 投稿日:2016/03/20(日) 22:18:38.12 ID:YIFh9q/V0.net [1/1回]
筋トレ中、ジョギング中、AVのお気に入りの場面を思い出してムラムラしながらやると通常比1.3倍くらい我慢出来るのはなんでだろ。
288 : 病弱名無しさん (スプー 49.98.133.185)[sage] 投稿日:2016/03/20(日) 22:41:36.60 ID:sUrFN2Ind.net [1/1回]
>>287
じゃあ俺も風俗もの恒例の「じゃあおちんちん直接見ちゃいますね~」のあたりのこと考えながらスクワットしよ~
289病弱名無しさん (ワッチョイ 113.158.58.65)[sage] 投稿日:2016/03/20(日) 23:45:06.36 ID:9PY7jmGe0.net [1/1回]
>>276
キモいから女が話しかけない<気軽に話しかけられる<気軽に女が話かけられない

どうせやるなら高みを目指そうぜ
290病弱名無しさん (ググレカス 66.249.82.233)[] 投稿日:2016/03/20(日) 23:49:38.37 ID:Fyi/GAMoX.net [1/1回]
>>289
筋トレと合わせて気軽に女が近づけない領域目指すぜ!
291 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 113.158.58.65)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 00:01:28.38 ID:lQBjh8r00.net [1/1回]
>>290
それでこそ男だ!(多分)
292 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 125.172.143.164)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 00:31:55.02 ID:SOdLAEy00.net [1/1回]
顔が勝手ににやけるんだが、俺だけか 対処法教えてくれ
293 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 180.4.88.245)[] 投稿日:2016/03/21(月) 00:45:19.69 ID:7OaQkUT/0.net [1/1回]
オナ禁してもその人自身が持つ根幹は変わらないよなぁ よりその人らしさ浮き彫りになるという感じか
294 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 220.211.182.155)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 02:17:10.93 ID:1tHV8g2J0.net [1/1回]
5日目でリタイヤしてしまった…
エロ禁が重要なんだなと実感した
295 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 126.7.248.168)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 02:58:58.54 ID:q9DhwnAn0.net [1/1回]
22歳。久々に、オナ禁を始めて3日目の今朝、超可愛い子のえっちな夢で夢精した。夢精してしまうという、半端ない性欲を持ってることが、自分でも判明した。
それでも、上にも書いてあった通り、喜怒哀楽のうちの怒りとかのイライラが減って、精神的余裕が持てるようになって、楽しいことがしたいっていう行動力が増えた。
それに、話し方もまったりな所が失せて、はきはきして明らかに印象が良くなる話し方になった。たった3日なんだがな?本来の、若々しさとかが出てくる。
これを機にオナ禁やってこうと思う。昔はモテてたから、続けたら前の状態に戻れる気がする。やる気、自信、行動力は持ち前のものになるな。
296 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 36.2.193.190)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 03:21:46.38 ID:YwovRJh/0.net [1/1回]
ちょっとした事で勃起してしまうのが辛い
自分の意思との戦いだ
297 : 病弱名無しさん (ドコグロ 118.109.61.61)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 03:27:36.09 ID:u6QNNffiM.net [1/2回]
可愛い歯科助手やばいね
どうしても勃起してしまう
298 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 222.145.67.116)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 03:40:26.10 ID:nNeWxP4T0.net [1/1回]
勃起は意思では止められないよね
いかにポルノ(的に見えるもの)を避けるかというところまでしか操作できない
歯科は不可避だからつらい
299 : 病弱名無しさん (スプー 1.79.71.189)[] 投稿日:2016/03/21(月) 04:02:43.19 ID:QP3EoNT4d.net [1/1回]
歯医者で勃起する人はマゾ
300 : 病弱名無しさん (ドコグロ 118.109.61.61)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 04:41:34.79 ID:u6QNNffiM.net [2/2回]
いやSなんだがなー
可愛いこがあの距離でと考えるとつい勃起してしまうのよ
301 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 219.111.155.70)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 05:49:44.73 ID:ioePZj0K0.net [1/1回]
リセット後2日目
凄まじい硬さの朝立ちに当惑中
少しでも動かすと快感が生じてしまう
302病弱名無しさん (ググレカス 66.249.82.215)[] 投稿日:2016/03/21(月) 08:39:34.01 ID:4xHpFM3UX.net [1/4回]
オナ禁9日目
エロ禁と意思の力で朝勃ち以外一切たてず
エロ禁大事だね むしろエロ禁なしでオナ禁してる人はすごすぎるわ
303病弱名無しさん (ワッチョイ 153.175.12.197)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 09:17:16.69 ID:GFfHhcPF0.net [1/2回]
>>302
全然凄くない
エロ見ても良いんだったら余裕で見ながら禁止するだろう。
初見殺し&自分好みのエロ動画を幾つも振り切ってきてもう80日目だわ。
それを乗り越えて今度はエロ禁60日目からやってる。
一度も射精していないが肉体的な効果は皆無だね。
304 : 病弱名無しさん (フリッテル 219.100.136.127)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 09:48:01.11 ID:SrbK3NKHM.net [1/1回]
今まで夢精は二週間に一回だったのが週一ペースになってきた
オナ禁二週間も達成しないとか...
当然エロ禁してるのに...今半ギレです
305病弱名無しさん (ワッチョイW 223.165.90.46)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 09:56:12.80 ID:cT3PYSaa0.net [1/2回]
夢の中で夢を見て変な安心感からか夢精してしまった
祝日だからと二度寝するんじゃなかったな
経験上、二度寝するとなんか夢精起こりやすいと感じる
306 : 病弱名無しさん (オイコラミネオ 61.205.1.37)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 10:03:00.19 ID:1dTLQ5A7M.net [1/1回]
二度寝するようならオナ禁が成功してないだろ
もしくは他の要因か
オナ禁単独ではさすがに効能にも限界がある気がする
307 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 210.203.202.47)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 10:46:20.79 ID:8hpzsLMV0.net [1/1回]
オナ禁をやりこんでる人は
大抵他の健康法も取り組んでいるしな
より効果を望むために
308 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 118.152.78.223)[] 投稿日:2016/03/21(月) 11:18:32.24 ID:mhIQvr1i0.net [1/2回]
オナ禁してすね毛の成長が格段に緩やかになった。
なんせストレートなんだからな。彼女とのセックスのために剃って気づいた。
あとは髪もしっとりとして艶もあってきれいだし。
顔だちも眼鏡かけたら母親に似てる・・・?ような気がしたし。
309 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 118.152.78.223)[] 投稿日:2016/03/21(月) 11:23:06.75 ID:mhIQvr1i0.net [2/2回]
オナ禁が髪に与える影響だが、パプアニューギニアの話を思い起こした。

ある部族は自分の毛でカツラを作り、成人迎えるにあたって1つはつくっとくもんらしい。
そんであっちのカツラは中東のヒゲ、日本人のネクタイのようなもんで、いいもんを作っておきたいらしい。
若者は村から離れて住んで、女のことを一切考えずに髪のケアと労働をするらしい。

考察1、女のことを考えず=オナニーに及ばないための手段
考察2、女のことを考えるのがそもそも髪に悪い

どちらが正しいのだろう。
310 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 153.175.12.197)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 11:28:08.24 ID:GFfHhcPF0.net [2/2回]
エロ禁してから夜中に必ず一度目が覚めるようになった。
たぶん夢精を体で抑えてるんだと思うが。
そのおかげで毎日気持ちよく起きれない。
311 : 病弱名無しさん (フリッテル 219.100.136.25)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 11:47:51.72 ID:ITXG3l9MM.net [1/1回]
>>305
眠りが浅いと余計な夢見るからだろうな
俺はヤったことないしヤりたいと思ったこともない3ピーのリアルな夢見て暴発した
312 : 病弱名無しさん (ググレカス 66.249.82.215)[] 投稿日:2016/03/21(月) 12:31:11.89 ID:4xHpFM3UX.net [2/4回]
オナ禁する→エネルギー有り余る→筋トレする→食生活に気をつける→サウナ行き始める→毎日快眠
最近調子良すぎる 生活改善の面から見てもオナ禁初めてよかったと思うわ
313 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 124.25.178.190)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 12:44:46.07 ID:TBMNRR9t0.net [1/1回]
毎日とか毎週末にエロいことを考えたり、エロ画像やエロ動画を見たりしてオナってばかりいると、
そんな感じの顔つきになってきてキモがられたりするのかな
エロ禁って結構重要??
314 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 60.116.94.185)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 12:49:26.41 ID:yuWFEQmv0.net [1/1回]
エロ見てると油料理でも食べた後みたいに皮脂が溢れてくる
315 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 118.157.72.31)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 13:02:03.12 ID:YvSDHH420.net [1/4回]
今年初めてリセットしてから一週間だけど、目の浮腫みが全然取れない…
316 : 病弱名無しさん (ササクッテロ 126.152.95.139)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 13:45:00.06 ID:LwZxWsVfp.net [1/1回]
毎日のようにセックスしてる男はイケメンだったりするしエロいこと考えているのが顔に現れるとは言い切れない
317 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.250.246.194)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 13:58:00.14 ID:we8iIKdua.net [1/1回]
中高生の頃はオナ禁だけで劇的に変化があったけど今は食事、睡眠、運動といろいろ気を使わないと微妙
加齢による衰えか、長年の不摂生でついに身体が耐えかねたか
まだ23歳だから後者だと思う
内臓疲労を指摘されて1日2食にしたら身体がまあまあ軽くなった
オナ禁だけでは効果がイマイチな奴は自分が思っているよりも身体がガタガタなのかもね
318 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 113.151.70.243)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 14:30:44.28 ID:GmH7+ZRS0.net [1/4回]
ホルモンとか抜きで顔の筋肉のことだけ考えてみる
セックスは人に見られるけどオナニーは人に見られない
俺は老若男女色んな人から顔を褒められたことがあり自分でもそう思ってるが、オナニーの時の顔をふと見たら超緩みきったなんとも言えない…
オナニーに限らず人の目線が無いと油断して緩みやすく、人前とだいぶ顔つきが違ってたりするもの
そして表情筋の状態の積み重ねは顔に出る
容姿褒められるようになったのは元からではなく、絶対イケメンになってやると自転車通学中など一人の時に意識して表情筋(体も同時期にだが)鍛えまくってから
逆に長時間高頻度でオナニーやって緩みまくってると良くないはず

ちなみにこのスレに書いてあった舌回し運動やってみたが、俺がやってた表情筋運動よりずっと効いた、これはオススメ
319病弱名無しさん (ワッチョイW 118.157.72.31)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 14:38:05.13 ID:YvSDHH420.net [2/4回]
一週間経ったけど治らないのは初めてだわ。本当に後悔してる。顔のむくみが全然止まらん。目とか腫れぼったすぎて別人に見える。
今日は休みだから良いけど明日からまた一週間始まるし、週末は旅行だからこのまま治らないとマジで詰む。誰かリセット後の回復早める方法教えてくれぇー。。亜鉛は飲んでいる
320 : 病弱名無しさん (ググレカス 66.249.82.217)[] 投稿日:2016/03/21(月) 14:58:09.59 ID:nY+0ig+/X.net [1/1回]
>>319
サウナいって汗かいたら?
321病弱名無しさん (ワッチョイW 113.151.70.243)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 15:01:35.28 ID:GmH7+ZRS0.net [2/4回]
アルギニンも飲むんだ
余裕があったらシトルリンとオルニチンも良い
舌回し運動、高強度の筋トレでしかめっ面するのも効く
走りまくって汗だくになるのも水分の循環が良くなる
322 : 病弱名無しさん (スプー 1.79.80.66)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 15:31:41.12 ID:Do1FDAFHd.net [1/1回]
>>303
皆無かよ
もはや何のためにやってんのか意味不明だな
323 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 110.132.181.79)[] 投稿日:2016/03/21(月) 15:43:14.60 ID:LRpNEb0M0.net [1/2回]
汁遊びだけでもダメージでかい
日数が増えてくると躁になってきて暴飲暴食とか夜更かしもするから
それのダメージもあるのかもしれない
本末転倒だあ
職場の人妻をバックでガンガン突くことばっかり考えてるし
324 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 61.197.21.23)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 15:45:59.63 ID:HcdVtRom0.net [1/4回]
オナ禁5日目
正直目に見えた効果があまり実感出来ないし(睡眠時間減らない、寝起きもそんな変わらん
髭等も同じく)で
ムラムラが溜まりまくって死にそうになってたのに加えてそれだから我慢出来ず朝に遂にシコっちまった
勢いはそんな無かったけど量は相当で色が黄ばんでた
んでどっと疲れが出て、今凄い後悔してる
325 : 病弱名無しさん (オイコラミネオ 61.205.85.152)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 15:49:08.80 ID:LG1EOP0DM.net [1/2回]
オナ禁は補助的なもので付加価値を与えるようなイメージだな
健康の土台がしっかりしてないと
オナ禁を主体とした健康というのは違う気がする
326 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 61.197.21.23)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 15:52:39.71 ID:HcdVtRom0.net [2/4回]
まだ18だし基本的に好き放題な生活だけど(ただもうさすがに徹夜して朝寝て夕方起きるとかもうそんな事はせず
基本的に朝起き夜寝る生活をしてはいるけど)
そろそろ食生活とか運動とかそういう事も考えて生活していくべきなのかね
327 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 110.132.181.79)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 15:54:59.72 ID:LRpNEb0M0.net [2/2回]
オナ禁7日目
今日午前中に汁遊びして体がダルいんだが
今また暴走して勃起したちんちん眺めながら「困った…どうにかしたいな」と
軽く竿をもんでいたら、半透明なサラサラの我慢汁みたいのがピュピュっと出やがった…
射精特有の快感は全くなかったのだが出たよ…やれやれ
エロ禁もできてないしここはいったん素直に射精したほうがいいのかな
328 : 病弱名無しさん (オイコラミネオ 61.205.85.152)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 15:56:04.91 ID:LG1EOP0DM.net [2/2回]
俺が劇的に変化したのも少食の習慣との相乗効果がでかいんじゃないかな
今では18の自分をあらゆる面で凌駕してる
329 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 118.157.72.31)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 15:57:02.68 ID:YvSDHH420.net [3/4回]
>>321
アルギニン帰りに買ってみる。
元々汗かきにくい体質だから、走っても汗かけないんだよなー。かといって今からサウナ行くのもメンドクセェな…
あー。なんか髪も湿ってるし、肌も荒れちゃってるし、元気なくなるわ。後悔の念
330 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 61.197.21.23)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 15:58:45.82 ID:HcdVtRom0.net [3/4回]
なんつーか性欲ってのは噴火する火山みたいなもんなんだよな
噴火する前は山の中で性欲というマグマがグツグツと煮えたぎっていて今にも噴火したい飛び出したいと思うけど
一度出しちゃうとそこには酷く虚しい空っぽな空洞が残るだけ
オナニーした後こんなにも虚しくなったのは初めてだぜ...
331 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 61.197.21.23)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 16:02:04.96 ID:HcdVtRom0.net [4/4回]
虚しいというか、凄いドッと疲れる
マジで体の大事なエネルギーを使っちゃったんだなってのを凄い感じる
今までオナ禁してても正直あまり効果を感じられなかったとさっき言ったけど
逆にオナってドッと疲れて、オナニーでどれだけ疲労するかを実感して
初めてそこで逆説的にオナ禁の効果を感じられたって感じ
332 : 病弱名無しさん (ググレカス 66.249.82.215)[] 投稿日:2016/03/21(月) 17:07:57.68 ID:4xHpFM3UX.net [3/4回]
なんだか出したいよりもしゃぶってみたくなってきたわ
333 : 病弱名無しさん (ググレカス 66.249.82.215)[] 投稿日:2016/03/21(月) 17:23:44.84 ID:4xHpFM3UX.net [4/4回]
今までの我慢と出した後の事を考えると我慢出来るな
冷静になるって大事だわ
334 : 病弱名無しさん (スプー 1.72.8.101)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 17:40:03.00 ID:ghRNPCSNd.net [1/1回]
最近はやたら疲れるわ サイヤ人終了か……
335 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 118.241.251.242)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 18:58:27.89 ID:bT7fPQan0.net [1/1回]
40代の色白美肌美人と接したんだが
胸元パックリ薄着でおっぱい丸見え
あと3日で1ヶ月なのにオナ神が試練ぶっこんできたw
めちゃタイプだったし目を閉じればあの乳が鮮明に…ヤバイヤバイ
336 : 病弱名無しさん (スプー 49.98.134.59)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 19:11:01.23 ID:nTllo0iQd.net [1/1回]
8日目だが髭が薄くなった気がするな
ただ8日目キツイな、そろそろ筋トレでも始めようと思う
337 : 病弱名無しさん (スプー 49.96.28.34)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 19:36:08.61 ID:QKiQuZKfd.net [1/1回]
1ヶ月オナ禁エロ禁→エロ禁解除オナ寸止め→性欲押さえきれず一昨日デリ、発射せず→今日またデリ、大発射した

やはりエロ禁解除はご法度だわ。
明日の寝起きは最悪かもしれない。
338 : 病弱名無しさん (スプー 49.97.48.17)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 20:13:41.38 ID:d/1iJw6xd.net [1/1回]
年度末なのに二人も長期欠勤で超忙しい
オナ禁してないと乗り切れんな、こりゃ
339 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 119.243.32.135)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 20:32:26.77 ID:QS/OLUM90.net [1/1回]
僕は オナニー したくない 大丈夫
340 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 122.129.235.9)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 20:36:38.67 ID:rS7g91JV0.net [1/1回]
TBS乙
341 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 183.181.208.127)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 21:24:09.66 ID:BntXlZGN0.net [1/2回]
ああああムラムラやばい
セクリセ絶対!パコパコ射精!
342 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 119.229.130.54)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 21:27:06.84 ID:t/DoNOln0.net [1/2回]
http://i.imgur.com/QkXGJyD.gif
http://i.imgur.com/g7SbIwl.gif
http://i.imgur.com/9iEz1yL.gif
http://i.imgur.com/eFnxsb7.gif
http://i.imgur.com/ryyytcA.gif
http://i.imgur.com/4kB6SdN.gif
343病弱名無しさん (ワッチョイW 119.229.130.54)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 21:27:42.24 ID:t/DoNOln0.net [2/2回]
http://i.imgur.com/PNA7FeG.gif
http://i.imgur.com/HL0gHtb.gif
http://i.imgur.com/RLL47vp.gif
http://i.imgur.com/3oEWpsz.gif
http://i.imgur.com/Cvhkj0B.gif
http://i.imgur.com/jXdwjWM.gif
344 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 183.181.208.127)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 21:36:20.50 ID:BntXlZGN0.net [2/2回]
>>343
2つ目潮騒はよ
345 : 病弱名無しさん (ググレカス 66.249.82.195)[] 投稿日:2016/03/21(月) 22:08:27.15 ID:x0GuHefmX.net [1/1回]
5km歩いてきたらムラムラもなくなってサッパリしたわ
今日も乗り切れそうだ
346病弱名無しさん (ワッチョイ 121.118.160.224)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 22:25:17.24 ID:mdjR49BR0.net [1/2回]
エロ禁の効果っていうのはあまりネット上にも情報は無いけど
みんなどういう効果感じてる?
347病弱名無しさん (ワッチョイW 121.103.96.143)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 22:28:09.15 ID:EaDrROPb0.net [1/1回]
動物性たんぱく質とコレステロールはちゃんととってるか。
鶏肉は1キロは食べろ。後は魚、卵かな。
油って筋肉にかなり必要。
348 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 61.27.17.38)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 22:40:04.14 ID:prZ9t2xE0.net [1/2回]
>>347
卵は1日最低5個、目標10個で食べてる
1キロは大変だなー
349 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 119.173.40.88)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 22:40:38.87 ID:Mn7eN2vv0.net [1/1回]
裕福で妻でもいたら徳川家並みに子孫繁栄させる自信あるんだけどな
今日リセットしたから明日からまた頑張ってオナ禁するか
亜鉛とって寝よう
350 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 61.27.17.38)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 22:41:54.55 ID:prZ9t2xE0.net [2/2回]
>>287
エロは鎮痛効果あるらしい
351 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 118.157.72.31)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 22:45:07.06 ID:YvSDHH420.net [4/4回]
アルギニン売ってなかったわ。。ビタミンドリンク飲んで寝るか…
352 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 113.151.70.243)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 22:47:19.02 ID:GmH7+ZRS0.net [3/4回]
昔は高蛋白で脂質はストイックすぎるほどに制限してたが、実は脂質はホルモンの原料で必要なんだよな
蛋白質は体重の2倍のグラム数として、脂質は体重と同じくらいが良いらしい、多すぎても少なすぎてもよくない

俺には牛肉が一番合ってるな、ウマいしビタミン豊富で天然のクレアチンも入ってるし赤身なら脂肪も少なめ
豚生姜焼き定食やサラダチキンの方がよく食べてるけど
353病弱名無しさん (ワッチョイ 110.134.136.198)[] 投稿日:2016/03/21(月) 22:49:27.54 ID:xTzb9n970.net [1/1回]
精子は酸化に弱いらしいので長風呂やサウナは止めた方が良いのかな?
354 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 113.151.70.243)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 22:58:07.48 ID:GmH7+ZRS0.net [4/4回]
あっ、見落としたけど鶏肉1キロはキツくない?
サラダチキン100グラムで蛋白質22グラムあるし、他の食品からもとれるから要らないぞ
蛋白質220グラムって必要なのは体重100キロオーバーのビルダーとかだ

ちなみにサラダチキンは色んなコンビニでも売ってるけど、コンビニ商品の割にプロテインに追随するほどコスパ高い
100円あたり10グラム以上蛋白質とれる
脂質もほぼ無いし、味も飽きるまではそのまま食べれるくらいなかなかいける、味も数種類あるし飽きたらドレッシングかソースかければいい
355 : 病弱名無しさん (スプー 49.98.133.185)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 23:01:08.86 ID:DgO21XOFd.net [1/1回]
>>346
俺はエロ禁できてないけど
エロを長時間見ると射精しなくても眠くなってくる
横になって見てるからかな
あとエロ禁無し、汁遊び有りだと射精しない生活でも顔の脂全然減らない
徹底すればその反対の爽やかナイスガイになれると思う
体臭だけは消えるけどね
356 : 病弱名無しさん (フリッテル 219.100.136.120)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 23:03:39.48 ID:RhtHuqP9M.net [1/1回]
>>353
どうせオナ禁で溜め込んで破壊、吸収するんだから授精能力は気にしなくていいんじゃない?
357 : 病弱名無しさん (オッペケ 126.212.32.165)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 23:09:00.39 ID:8bGTl0WWr.net [1/1回]
芥川賞とった若い作家も筋トレしてはサラダチキン食ってる生活テレビで流してたな
なかなかの身体だった
顔つきもどちかというと女が近寄りがたいオナ禁顔だし
358 : 病弱名無しさん (ググレカス 66.249.82.227)[] 投稿日:2016/03/21(月) 23:14:58.79 ID:bTOFnPWZX.net [1/1回]
今日はヤバかった 本当にヤバかった
なんとか乗り越えられそうだ
一回妄想するとどんどん加速していってダメだね
359 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 121.109.135.247)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 23:35:55.23 ID:WwPI5w+v0.net [1/1回]
エロ禁しないとオナ禁の意味がないような気がする。
エロ禁するとなぜか人生が楽しくなった。
前向きな考え方に変わってくる。
エロは精神的に悪影響があるから18禁なんだと納得。
360 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 121.118.160.224)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 23:40:39.02 ID:mdjR49BR0.net [2/2回]
やっぱエロ禁がオナ禁の真髄なんだね
俺も今日エロ禁2日目だけど
オナ禁だけでは感じたことの無い活力を感じたから
エロ禁続けてみることしたよ
361 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 223.165.90.46)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 23:46:23.52 ID:cT3PYSaa0.net [2/2回]
外出すると無意識のうちに若い女性の脚ばかり目で追ってしまうのでエロ禁はまだまだ遠い
362 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 182.167.23.154)[sage] 投稿日:2016/03/21(月) 23:53:18.22 ID:nyETqS4l0.net [1/1回]
今日もまた寝れないモードが発動した
363病弱名無しさん (アウアウ 182.250.253.36)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 00:40:34.00 ID:AH/THeeEa.net [1/1回]
オナ禁20日くらいで毎回だんだん鬱っぽくなるんだけど、この後良くなるのかな。勃たなくなるとだんだん性欲が無くなり趣味がつまらなくなり、人にどう思われてるか怖くなって引きこもりっぽくなる。
364病弱名無しさん (スプー 49.98.130.254)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 01:09:13.64 ID:w8dPkKo9d.net [1/1回]
>>363
そんなことになるくらいなら抜けばいいじゃん
365 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 110.134.136.198)[] 投稿日:2016/03/22(火) 01:35:55.58 ID:1AdGbC9q0.net [1/1回]
精子は酸化に弱いらしいので長風呂やサウナは止めた方が良いのかな?
366病弱名無しさん (アウアウ 113.149.122.25)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 02:28:15.06 ID:5EqXg/Jva.net [1/1回]
74日目
性欲が抑えられたら、他のことなんて楽勝でコントロールできるもんな
そうやって次々に習慣が変わって、人生が上向くんじゃないかと
367 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 110.132.181.79)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 03:26:49.78 ID:qyreMxjo0.net [1/2回]
無射精7日目で風呂上りに抜きました
エロ禁できずに暴走気味だったので「こらアカン。キリもいいし、よし!ヌこう!」と意識的に抜いた
毎日だらだらとやってたオナニーに比べるとすごくすがすがしい気持ちになるのでびっくり!
暇だからなんとなくエロ動画漁ってシコるっていう習慣さえなくせれば
だいぶ真人間になれるんじゃないかと思った
と、この書き込みをしてる途中からなんとなくとろーんとだるい感じが出てきた
うーん、やっぱり抜かないに越したことはないのかも
7日射精しないと部屋のにおい変わるね
368 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 222.145.67.116)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 03:38:11.91 ID:iCnMAjG30.net [1/1回]
脳みそっていうのはすごいもので、何かにつけて射精する理由をひねり出してくる
「今日は頑張った」とか「このムラムラはかえってストレスになる」とか
脳みそとのバトルが難しいのは、こちらも脳みそで闘おうとしてしまうこと。
しかし、最初の誘惑を自体脳みそがでっちあげてるわけだから、多くの場合勝てない
ので、したくなったら説得はあきらめて外出なり筋トレしよう
369 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 202.125.63.171)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 04:09:08.58 ID:7QPK8qbS0.net [1/1回]
手全体、もしくは手の全体の部分的かを使うよりは、親指と人指し指でリングを作り亀頭と竿の分岐に添えるようにし、一定のリズムでドレッシングを振るような感じの手法のほう、精液量は増すと思うぞ。睾丸も同時に動くわけだからな
370 : 病弱名無しさん (ワンミングク 153.234.202.174)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 07:23:43.18 ID:DFtgPgr4M.net [1/3回]
>>366
そうそう、習慣が人生を変る。と、俺も思う。
371 : 病弱名無しさん (ササクッテロ 126.254.96.244)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 10:27:52.66 ID:drpRFl4jp.net [1/1回]
>>363
オナ禁してそうなったことがないんだけど、
外に出てる? 体動かしてる?
372病弱名無しさん (ワッチョイW 118.241.251.56)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 10:43:40.11 ID:3ZcCAbV+0.net [1/1回]
オナ禁すれば全てが好転し思い通りになると思ってる人多そうだな
オナ禁すると無駄なエネルギー消費がなくなりそのエネルギーを他に使えるようになる
そのエネルギーを自分でどう使うかで効果として感じられる
オナ禁はただのきっかけだよ
結局は自分で使って動かなきゃただ溜めてるオナ猿と変わんないと思った
373病弱名無しさん (アウアウ 182.250.253.38)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 11:00:00.41 ID:oZb747bEa.net [1/3回]
>>364
それで抜くパターンが多いんだけど、良いこと無いんだよね。
>>371
毎週末ギッチリ予定詰め込んでるよ。運動もしてる。ただ、サーっと色々なことに興味関心が無くなるんだよね。
374 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.250.253.38)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 11:04:32.94 ID:oZb747bEa.net [2/3回]
ちなみにオナ禁初期は有り得ないくらいアグレッシブでコミュニケーション能力もあって趣味も仕事もフル稼働なんだけど、20日あたりで急激に萎える。
375 : 病弱名無しさん[] 投稿日:2016/03/22(火) 11:51:40.13 ID:aAYkOIxwo [1/1回]
オナ禁32日目。
エロ禁は20日目くらい。
パソコン使う機会が減ったから、今日PCを買取店舗に売りに行く事にした。
376 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 153.137.151.85)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 11:37:07.64 ID:2xIim0Fn0.net [1/1回]
鬱っぽい人は朝立ちしてないんじゃないの
無い欲はいくら待ってても0のままだから
一時的にエロ解除してスイッチ入れたほうがいいのかも
377病弱名無しさん (ワッチョイW 118.241.248.247)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 11:46:17.48 ID:y4VvpTWG0.net [1/1回]
仕事でも趣味でも明確な目標がないからだと思うな~
ガリもやしから体重70kg台にして今のTシャツがピチピチになるキン肉マン目標に筋トレしてるから一ヶ月楽しく続けてこれてるよ
あと良い人とのセクリセもw
波はあるんだし考えすぎも良くないよ
378 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 124.35.43.129)[] 投稿日:2016/03/22(火) 11:56:08.50 ID:y/Tf3mUD0.net [1/1回]
別段 ものを握ったわけじゃないが、勃起したら激痛と共にえらい汁が出た
これってリセットかな?
379 : 病弱名無しさん (ワンミングク 153.157.125.108)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 12:03:59.60 ID:30mVew8kM.net [1/1回]
リセットの前に病気
380病弱名無しさん (ササクッテロ 126.255.192.245)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 12:06:56.87 ID:5avRZyg+p.net [1/2回]
>>373>>374
オナ禁初期のテストステロン過剰分泌に促されてた躁状態が、
適正値に収まった所で出た反動かな。
禁断症状的な。
若いと反応が速過ぎてそうなるのかもしれない。

エロ見てジヒドロに変換されてなければ、しばらく待ってれば、
脳もその状態に慣れて落ち着くんじゃないか。
素人分析だけど。
381 : 病弱名無しさん (ガラプー 05005014971526_nz)[] 投稿日:2016/03/22(火) 12:09:04.46 ID:FXcYq1bZK.net [1/1回]
ダメだ
またオナ禁3日坊主
382 : 病弱名無しさん (ワンミングク 153.234.202.174)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 12:10:47.28 ID:DFtgPgr4M.net [2/3回]
>>372
きっかけが一番難しいと思う。
たとえそれが車輪の再発明だとしても。
383 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.250.253.38)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 12:49:39.46 ID:oZb747bEa.net [3/3回]
>>380
躁が無くなった反動というのは確かにあるね。
オナ猿時の怠惰な状況とそこからオナ禁して躁状態になるところまでがオナ猿の症状で、そこから先がオナ禁なのかもしれない。
384 : 病弱名無しさん (ガラプー NUw2wXb)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 13:00:50.01 ID:/KRhtQK2K.net [1/1回]
諸行無常、液体を出すことが悪になる?正になる?
得られるものはなにもない、自我との対話(センズリ)に喜怒哀楽の根源がある生きるための要素が全てある、それを単に猿行為と切り捨てるのはどうかと…
385 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 110.132.181.79)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 13:01:07.33 ID:qyreMxjo0.net [2/2回]
「うつ気味になったらおっパブでも行って気分転換しちゃおうよ!イェイ!」
とか、今は思ってるけど実際うつ気味になると
ちょっと街に出てぶらぶら歩くのすらかったるいからね
難しいね

昨日6日ぶりに抜いたらさっそく夜寝ているときに悪夢を見た
海の上、高いところに人の肩幅よりちょっと狭いくらいの一本の鉄骨の足場が
長く続いててその上に俺が立ってるんだけど
海には体長5mくらいのウツボみたいな、ウナギみたいなよくわからんのが泳いでる
怖かったなあ…
386 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 183.181.208.127)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 13:04:06.19 ID:5o9+VgQc0.net [1/1回]
ふと気になる人の事考えたらフルボッキしてちょっと先走り汁出てたw先っぽがパンパンで綺麗だったw
387 : 病弱名無しさん (ブーイモ 210.149.27.54)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 13:20:37.65 ID:+61xS+/fM.net [1/1回]
25日目に突入した初心者なのですが、玉や付け根の奥あたりが少しズキズキする時があります。
これって満タンが近いって事なんでしょうか。
388 : 病弱名無しさん (オイコラミネオ 61.205.83.71)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 13:24:41.05 ID:68PMwfjkM.net [1/1回]
最初は大変だったけどオナニーでリセットしたらエロ自体がどこかに行ってしまったみたい
オナ禁はうまく行きそうだけどひとつの人生としてどうなんだろ
389 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.250.250.36)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 13:44:25.13 ID:v6FfgagNa.net [1/2回]
亜鉛飲む以外にリセット後の回復速める方法ある?
390 : 病弱名無しさん (ササクッテロ 126.255.192.245)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 13:45:23.59 ID:5avRZyg+p.net [2/2回]
オナ禁後も、ムラムラする時期としない時期がある。
一ヶ月位の周期的に。
女の生理と似たようなものではないか。
391 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 223.165.90.46)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 13:50:47.19 ID:3VFbCtrl0.net [1/1回]
オナ禁でムラムラが溜まりヘルス行きたくてどうしようもない時期があったけどやむなく抜いたらそんな気持ちはシュンと消えてしまった
392 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 36.2.145.206)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 14:50:39.41 ID:nrBl2w+P0.net [1/1回]
女を見て抱けるだのブスだの言ってる男に少し嫌悪感を持つようになってきた
仙人モードになりつつあるのかもしれない
393 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.250.250.36)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 15:23:58.37 ID:v6FfgagNa.net [2/2回]
リセット後の目がヤバイ。なんか目がマットブラックみたいで、輝きがない。焦点合ってないし、瞼も腫れぼったくて重い。
目を合わせると相手に逸らされる始末。マジで死にたくなる。これなおらんの?
394 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 180.16.252.230)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 15:43:03.82 ID:QwbmG6ZL0.net [1/1回]
オナ禁20日目
女の子と話すのに抵抗がなくなった&楽しくなった
たまに謎の無敵感を感じることがある

一方で睡眠が浅くなり、常に寝足りない状態に。
休みの日はベッドに入ってる時間が長くなった。
そのうち慣れるもんなのかね。
395 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 61.23.92.200)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 16:29:20.94 ID:inM0/DUF0.net [1/1回]
ビュビュッとやっちまったわ
396 : 病弱名無しさん (スプッ 49.98.74.253)[] 投稿日:2016/03/22(火) 16:36:55.47 ID:4Uzy+TMkd.net [1/2回]
前スレで入院してた人は上手く乗り越えたのかな?あれもまさしくきっかけだから、長続きできたらいいね。
今日くらいエロ見るか、なんてのは甘え。

どこぞの野球選手のように止まらなくなるぞ
397 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 219.111.155.70)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 16:53:54.73 ID:S+Q+duBt0.net [1/3回]
他に面白いことがあるならそれをやってれば良いのかもな
別にコントロールするというほどのもんでもない
今まではわざわざ自分からエロに行ってるだけだったんじゃないかな
398 : 病弱名無しさん (ググレカス 66.249.82.221)[] 投稿日:2016/03/22(火) 17:00:39.65 ID:zzmz/SqcX.net [1/2回]
10日にして初めて我慢汁が出てしまった…
でも抜いた後のことデメリットや今までのことをを考えると我慢出来る 我慢我慢
399 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 125.172.143.164)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 17:14:02.30 ID:Aj7kVAM40.net [1/2回]
カウパーぐらい寝ている間に絶対出てるから気にしなくていい
400 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.250.253.37)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 17:54:48.59 ID:+kUZP4zqa.net [1/1回]
オナ禁をし続ける意味が分からなくなる瞬間はエロがつまらなくなってしまった時。女のおっぱいが好きでたまらない状態が1番幸せなんだよなぁ。
401 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 111.67.179.231)[] 投稿日:2016/03/22(火) 18:07:58.19 ID:JVH1wvN+0.net [1/1回]
散々言われてるけど 砂糖禁も同時にして数日たったあと 
 
急に女からメアド聞かれてわろたwww 
砂糖禁 と オナ禁 の合わせ技まじでやばいwwww
402 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 60.116.94.185)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 19:31:34.42 ID:cbTUrNR50.net [1/3回]
テスト
403 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 60.116.94.185)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 19:37:24.34 ID:cbTUrNR50.net [2/3回]
>>1だけど
やっぱ過疎ってるな
こういうデリケートなスレでワッチョイは駄目だわ
本当すまん
https://youtu.be/eLirB0GSUtk
404 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 219.111.155.70)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 19:40:03.53 ID:S+Q+duBt0.net [2/3回]
オナ禁というより
ここの奴らはもはや女からオナニーされてるだろ
身体から良い匂いしてるし
405 : 病弱名無しさん (スプー 1.75.228.46)[] 投稿日:2016/03/22(火) 19:43:06.48 ID:HrIPhztbd.net [1/1回]
105日目
オナ禁前は女性に話しかけることを
躊躇して話しかけることが出来なかったが
最近、出来るようになった。
このまま続けて
もっと自然に話せるようになりたい。
406病弱名無しさん (ワッチョイW 59.156.13.103)[] 投稿日:2016/03/22(火) 19:55:20.13 ID:G+Ayg4vD0.net [1/1回]
オナ禁効果を感じない奴は献血いこうぜ!
看護婦に優しく話しかけられるぞ

オレより先に献血してたニキビ顔の奴よりも
早く終わったよ
オレはマックスの400mlだから
そいつより少ない事はない

血液ドーピングってのもあるみたいだから
元気な血液のほうが献血される奴にとっても
役に立つと思うよ
407 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 119.173.40.88)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 19:58:30.04 ID:PXLA4Icj0.net [1/1回]
オナ猿だったことを思い知らされた具合が悪い
2日連続でやるもんじゃないなオナニーすると免疫力下がるのかな
風邪っぽい
408 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 222.7.5.26)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 20:06:32.90 ID:2Vd9p2Pa0.net [1/1回]
おなきん始めてから人と別れる時に手を振れるようになった

前までは手を振るなんて恥ずかしくて出来なかったのに地味だけれど大きな進歩してる
409 : 病弱名無しさん (スプッ 49.98.74.253)[] 投稿日:2016/03/22(火) 20:30:37.74 ID:4Uzy+TMkd.net [2/2回]
女子高なり女子大に放り込まれたとき、
猿状態とオナ禁状態ではどんな違いがあるのか、

ふと気になった
410病弱名無しさん (ワッチョイW 60.116.94.185)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 20:42:33.24 ID:cbTUrNR50.net [3/3回]
人妻にモテて困る
どうしろと。。。
411病弱名無しさん (ワッチョイW 219.111.155.70)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 20:51:56.08 ID:S+Q+duBt0.net [3/3回]
実際にモテることは別に大したもんじゃないんだけどな
所詮他人のすることだし
412病弱名無しさん (ワッチョイW 113.151.70.243)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 21:23:26.72 ID:MYK1vYdK0.net [1/4回]
オナ禁でフェロモンが出たり顔が引き締まるというのは多少ある
猿状態でも俺はハードなトレーニングや表情筋トレーニングしてた時期は猿状態でもかかなりモテたので、強靭な意志さえあれば
413 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 113.151.70.243)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 21:24:15.65 ID:MYK1vYdK0.net [2/4回]
途中送信ソーリー
414病弱名無しさん (アウアウ 119.104.121.128)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 21:26:08.51 ID:w2xnOHyEa.net [1/1回]
>>411
ずいぶん達観してるな
と、思わんでもなかったが
>>404を見て思った
主観と客観のバランスがいい人かもな

それはさておき、皆さん
我慢してある程度日数たって、10とか20日とかだけど
抜く為に風俗行こうかとかエロ妄想してカウパーでることあるっしょ
それちょっと舐めてみ
所謂言われるほど、しょっぱくないし苦くもない
結構まろやかなんよ
味からしてもフェロモン的にオナ禁効果でないかなと思う次第
415 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 125.172.143.164)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 21:26:26.69 ID:Aj7kVAM40.net [2/2回]
さっき走しってたら太ももの神経ブリンしてしばらく使えんわ 悲しいなぁ
416 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 113.151.70.243)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 21:39:30.62 ID:MYK1vYdK0.net [3/4回]
途中送信の続き
猿状態の人間でもモテること自体はある
が、異性に対する優しさや意欲(ストライクゾーン狭すぎたり疑り深かったり色々)や、同性にも含めて高圧的だったり、完璧だと思ってた自分が何かの部分で普通だったりさらには二番だったりしただけで急に自信や羞恥心がおかしくなってた
オナ禁の一番のメリットはテストステロンを高く安定させることにより、自信や他者を気にかける余裕が生まれることなのではないかと
モテやすくなること以上に、モテた時に最善の行動を取れるかがだいぶ違うと思う
417 : 病弱名無しさん (ワンミングク 153.234.202.174)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 21:51:45.14 ID:DFtgPgr4M.net [3/3回]
>>410
俺も俺も。
418病弱名無しさん (アウアウ 182.250.242.80)[] 投稿日:2016/03/22(火) 22:02:05.40 ID:O6Cmt6Iia.net [1/2回]
>>412
どんな表情トレしてたの?
419 : 病弱名無しさん (ググレカス 66.249.82.221)[] 投稿日:2016/03/22(火) 22:12:21.26 ID:zzmz/SqcX.net [2/2回]
>>414
10日ちょい過ぎあたりで舐めてみたら前よりサラッとしてるような気がしたわ
420 : 病弱名無しさん (ササクッテロ 126.245.25.25)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 22:15:53.77 ID:l332v7Vbp.net [1/1回]
舌回し体操はガチ
421病弱名無しさん (ワッチョイW 113.151.70.243)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 22:16:44.25 ID:MYK1vYdK0.net [4/4回]
>>418
口開いてグイーッと力を入れてアゴを引く、ギューッと頬を引き付けて超スマイル、しかめっ面、目を開きまくる、歯を食い縛る、力を込めて目を瞑るなどなど
なりたい顔をイメージして、田舎の田んぼ道を電車乗らず自転車通学でずっとやってたっけな
このスレで紹介されてた舌回し運動もかなり効きそうなのでオススメ
人が見てない隙を見てちょくちょくやろう、ジョギング中なんかも良い
あとは顔が歪むほどのハードトレーニングも効果がある
422 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 110.133.124.39)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 22:20:56.66 ID:+JbcKDlp0.net [1/1回]
一生に一度だけの交尾が終わったら死ぬ生き物は多いのに
人間ときたら...
423 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.250.242.80)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 22:35:01.97 ID:O6Cmt6Iia.net [2/2回]
>>421
さんくす
424 : 病弱名無しさん (スプー 49.96.243.25)[] 投稿日:2016/03/22(火) 22:55:24.34 ID:Nf01c71vd.net [1/1回]
11日目
今日はもう本当にダメだと思った
もうあきらめていいかなって思ったけど
一回の快楽<自分が感じた効果と思うとなんとか耐えられた
汁をかなり出してしまった…
425 : 病弱名無しさん (ブーイモ 49.239.68.138)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 23:34:09.66 ID:0XE3HtJ9M.net [1/1回]
オナ禁のおかげでアイドルに顔を覚えてもらった。特典会の2周目でアイドルの方から1周目の話題を振ってきた。フェロモン効果だと思います。
426 : 病弱名無しさん (ササクッテロ 126.254.196.52)[] 投稿日:2016/03/22(火) 23:39:43.87 ID:diVgf2+Rp.net [1/1回]
皆さんと一緒に頑張ります。
1日目です
427 : 病弱名無しさん (ササクッテロ 126.254.211.22)[sage] 投稿日:2016/03/22(火) 23:57:13.40 ID:TfXbfR6Bp.net [1/1回]
このスレで見て(新聞の広告で本の宣伝も見て気にはなっていた)、
舌回し運動をやってみた。
やり方はググった。
左右20回ずつを初めてやっただけで、後頭部にかなりの疲労が来た。
今日はそれを4セット位はやったかな。
表情筋トレーニングは前から自己流でやっていたが、
これも続けてみようと思う。
428 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 121.118.160.224)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 00:29:09.35 ID:4gcNx5Ti0.net [1/1回]
エロ禁をすると一日の時間が長くなるな
エロを見たり、想像することが
とてつもなく時間を無駄にしてきたんだなと思った。
エロ動画見て、あ、もう1時間経ってた。みたいなことってよくあるもんね。
429 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 61.24.10.220)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 01:26:02.38 ID:j79C3c5b0.net [1/1回]
リセットしてから一週間経ったけど、なんか目が怖いと思ったら多分黒目が小さくなったんだなこれ。。なるよね?これ戻るのかなぁ
430 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 153.173.168.173)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 01:27:15.66 ID:L012L7Fj0.net [1/1回]
黒目が小さくなったというか目が開くようになって白目の部分が増えて相対的に黒目の比率が下がって小さく見えてるだけじゃないかな
431 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 219.111.58.116)[] 投稿日:2016/03/23(水) 01:33:51.11 ID:ESjGkyrZ0.net [1/1回]
>>406
確実に社会の役に立ってるオナ禁戦士やないか!

俺もがんばろっと
432 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 61.27.17.38)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 02:00:50.08 ID:nIMC1cp90.net [1/3回]
>>377
明確な目標として、ここで体の写真をupしないか?
433 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 60.62.65.165)[] 投稿日:2016/03/23(水) 02:23:31.29 ID:uzREY4zx0.net [1/1回]
5日目だけど人と会話するのが楽しい
性欲を人との会話で発散してる感じw
434 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 222.145.67.116)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 03:57:23.69 ID:/Ruh/KDw0.net [1/2回]
22日目だけど、肌がてゅるてゅるさらさらになったよ。
435 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 119.241.164.166)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 04:48:53.07 ID:f4zT244u0.net [1/1回]
87日目でリセット
もう一生オナニーで射精する事ないと思ってたのに普通に気抜いてあっさり抜いちまった
後悔しかないわマジで
436 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 36.2.197.145)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 12:26:50.65 ID:sS6DF5Oq0.net [1/1回]
かつて8~10時間とか寝てた俺が6,7時間で起きられる
日中もそんなに眠くなくなった
最高だぜ
437 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 126.227.164.88)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 12:33:34.75 ID:hLdmwFv00.net [1/1回]
70日目あたりからかなり小食になってきたな
オナ禁前の半分くらいで十分になった
438 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 183.181.208.127)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 12:37:37.07 ID:3qhCY+dd0.net [1/1回]
ずっと目覚まし鳴る10分前くらいに目が覚めて草
目覚まし時計解雇不可避
439 : 病弱名無しさん (オイコラミネオ 61.205.2.230)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 12:43:23.28 ID:jG/T1gZlM.net [1/1回]
それだけはガチだな
440 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.250.243.233)[] 投稿日:2016/03/23(水) 12:56:17.73 ID:8TyadHOoa.net [1/2回]
お前ら三島由紀夫の禁色を読姦しろ!!

いいか、生と性への執着を薙ぎ払え!!

そして精神を凌駕する事が出来るのは習慣という怪物だけだ!!
441 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.250.243.233)[] 投稿日:2016/03/23(水) 12:58:20.56 ID:8TyadHOoa.net [2/2回]
ちなみに読姦とは我輩が考えた造語だ!
本を犯すように読む様を形容したのだ!

我輩の言ったことが分かったなら今すぐ寒風摩擦、滝行、フンドシでナンパやってこい!!

終わったら我輩とお楽しみと行こうか
442 : 病弱名無しさん (アウアウ 119.104.87.158)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 13:15:03.39 ID:KM/WFMBOa.net [1/1回]
宗教かよ
443 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 220.213.116.248)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 13:22:58.10 ID:Lp+AS5d00.net [1/20回]
オナキン24日目の新米が通りますよ。効果は確実にあるがいかんせんイライラするわ
筋トレしすぎて疲れるからかね…
444 : 病弱名無しさん (スプー 1.75.250.7)[] 投稿日:2016/03/23(水) 13:42:36.42 ID:MawFjyhtd.net [1/1回]
50日でリセットしたがだるい
445 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 220.213.116.248)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 13:59:29.91 ID:Lp+AS5d00.net [2/20回]
いわゆるスーパーサイヤ人とかいう効果は体感できてるやつは性エネルギーを他の事に転換できてないやつが感じるものだと思う
ためにためた力が発散出来ずにいる状態。つまり今の俺がそんな状態なわけだが。

ここで違う所にエネルギーを放出せずにオナニーに使ってしまわないよう、目標を作ることが大事なんだなと思うな
なんにせよ、スーパーサイヤ人状態はあまり体感しない方が体にはよさそうだな
446 : 病弱名無しさん (オイコラミネオ 61.205.4.96)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 14:08:07.79 ID:TxtQM8vSM.net [1/3回]
ともかくなんでも手を付けられるようにはなった
音楽を耳コピして分析する
ギターを練習する
積んでいるsteamなどのゲームをプレイする
ハンコンやフライトコントローラーを設置して使う
英語のリスニングの練習
映画を見に行く
小説を読む
など
頭でやりたいと判断してもやる気が追いつかなかった事に手を付けられるようにはなった
447 : 病弱名無しさん (ググレカス 66.249.82.192)[] 投稿日:2016/03/23(水) 14:25:53.80 ID:ZZjU/D6xX.net [1/1回]
エネルギーが有り余って筋トレしたいのに身体(筋肉痛の回復)が追いつかないのが悔やまれる
筋トレしたいです…
448病弱名無しさん (ワッチョイW 220.213.116.248)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 14:28:57.26 ID:Lp+AS5d00.net [3/20回]
24日の効果

筋肉のつきかたがすごい

目が二重になる

朝快適に起きれる

寝つきがいい&質がよくなる

顔がシュッとなる

目力がアップ

体はガッシリしてるのに体重が5キロへった

かなり疲れにくくなった



こんなところだな。効果ないとかいってるやつは運動もしないで夜更かししては
ビールやらタバコやったりしてるやつだと思う

正に、オナキンすること自体が目的達成になってそれに依存してる状態だと思うわ
オナキンは意味あるぞ
449 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 118.0.82.70)[] 投稿日:2016/03/23(水) 14:30:12.08 ID:M6AMD+lF0.net [1/1回]
ヤバいこのツイキャスの喧嘩凸待ちメンヘラ女可愛すぎる
これで処女だから世界は美しい
http://youtu.be/32Yb0FWe6eI
450 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.250.250.41)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 14:40:05.96 ID:vYFANBwda.net [1/1回]
リセットしてからもう一週間と3日経つのに朝起きたら浮腫みがハンパねぇー。。
451病弱名無しさん (ワッチョイW 220.213.116.248)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 14:40:55.11 ID:Lp+AS5d00.net [4/20回]
後、オナキンすると中性的になるっていうけど、あれはイソフラボンとりすぎて女性化してるんじゃないかと。
あくまで男としてモテたいならエロは切り離さない方がいい

適度にエロみたりして脳に俺はオスなんだといい聞かせることにより
テストステロンが高まっていくみたいだね

あんまり見すぎると下がるらしいが

究極は前頭葉を鍛える事だから、エロは好きという気持ちは持ちながら上手くコントロールして貯蓄していき
他の目的に使うってのが正しいと思ってる

エロを完全に絶つと、オナキンそのものの意味がなくなるということ
452 : 病弱名無しさん (ガラプー IFc2xf3)[] 投稿日:2016/03/23(水) 14:48:40.72 ID:0WibC0zRK.net [1/2回]
オナ禁25日目だが、エロ禁ができない
453 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 220.213.116.248)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 14:51:47.80 ID:Lp+AS5d00.net [5/20回]
一日後輩の新米が言うのもなんだが、エロは解禁して適度にみる→ムラムラしたらスクワットが最強。
適度に疲れさせれば夜もすぐに寝れるしシコる元気もなくなるよ
454 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 222.145.67.116)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 14:55:37.93 ID:/Ruh/KDw0.net [2/2回]
私的な感想を言うと、エロ禁の方が簡単だと思う
ポルノを棄てる、あるいは閲覧不可能にする(フィルターや物理的に隠す)だけでいいから
ほんのちょっとの覚悟があれば、それだけで終わるはず
ただ、社会はテレビを見ても電車でも雑誌でも性的表現に満ちているから、
そういう点では難しい。が、外で見える分は仕方ないかと
455 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 125.172.143.164)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 15:01:14.18 ID:xoYMSxY70.net [1/1回]
18日目 何故か死にたくなった 苦しかったが平常運転に戻る(´;ω;`)
456 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 220.213.116.248)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 15:03:31.21 ID:Lp+AS5d00.net [6/20回]
思うけど、筋トレして生活リズムが乱れていない健康体ならオナニーする方が精神的にはいいんだろうな。
セックスが一番いいが現実難しい場合が多いけど。

オナニーする体力もないのにオナニーするから劣化する→依存して運動もしないで不規則な生活→精神がやられてまたオナニー→って負の連鎖になる
酒やらタバコもそうだが、依存てこわいよな
457 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.251.246.44)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 15:06:47.58 ID:2NUIIG+va.net [1/1回]
オナ禁始めて、女を求めるようになり出会い系アプリ始めた。
オナ禁エロ禁してると時間も余るから出会い系アプリもマメに出来るようになり女と飲みに行ったり部屋に呼んだり女との関わりは格段と増えた。

でも、ここまで。

別にエッチできた訳でも彼女が出来た訳でもない。

オナ禁の効果は女を求める積極性と行動力の強化とそれを実行するための時間が増えることで直接的なモテ効果はないと思う。
458 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 220.213.116.248)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 15:11:54.63 ID:Lp+AS5d00.net [7/20回]
オナキンしても何にもしないで待ってれば女が寄ってくるってことはないだろうな。あくまでエロパワーを女を落とすノウハウを勉強するために使った結果がモテたってことだろ
芸能人ならオナキンするだけで何倍ももてるだろうが一般人、もしくはそれ以下なら
オナキンした上で他の努力が必要かと。
459病弱名無しさん (ササクッテロ 126.236.91.78)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 15:15:07.17 ID:lfdnt7hCp.net [1/1回]
>>451
前頭葉鍛えるなら高速音読オススメ
460 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.250.242.99)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 15:23:48.13 ID:axK0zwpCa.net [1/1回]
>>459
音読する文はなんでもいいの?
461 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 220.213.116.248)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 15:25:28.52 ID:Lp+AS5d00.net [8/20回]
>>459 参考になりますわ
462 : 病弱名無しさん (オイコラミネオ 61.205.4.96)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 15:29:11.61 ID:TxtQM8vSM.net [2/3回]
結果なんか別にいいじゃない
禁欲して生きてるってだけで偉いと思うよ
463 : 病弱名無しさん (ガラプー IFc2xf3)[] 投稿日:2016/03/23(水) 15:37:26.19 ID:0WibC0zRK.net [2/2回]
オナ禁25日目なんだが歯医者で可愛い子に口の中いろいろいじられてると興奮が半端ない
464病弱名無しさん (アウアウ 119.104.87.240)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 15:40:34.45 ID:QXgaShHca.net [1/2回]
目的意識持ってやってる人は偉いよな

俺は環境変わって肉体的・精神的負担が増えて
結果的にオナ禁してたってタイプ
オナ禁知ったのもシコらなくなった後

効果と言えばオナ猿のまま今の環境になったら
間違いなく疲労困憊してただろうなと
465病弱名無しさん (ワッチョイW 220.213.116.248)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 15:46:02.40 ID:Lp+AS5d00.net [9/20回]
>>464 みんなそうなんじゃないか?俺も年的に疲れやすくなったってのがキッカケだったし
仕事を今より結果残したいってのもあるけど、無理にやる必要はないと思うな。
466 : 病弱名無しさん (アウアウ 119.104.87.240)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 15:50:31.03 ID:QXgaShHca.net [2/2回]
>>465
レスサンクス

もうオナは生活の一部でなくなりましたわ

ただ今まで性欲減退気味だったが
ふとした拍子にムラムラするようになった
467 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 220.213.116.248)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 15:58:44.00 ID:Lp+AS5d00.net [10/20回]
計画的にやればやればいいと思うな。ただやっぱり代償がでかいからやった後の努力は覚悟するべき
50過ぎなら定期的に出さないと前立腺やられるみたいだし
俺は30代だけどw
468病弱名無しさん (ワッチョイ 110.134.136.198)[] 投稿日:2016/03/23(水) 16:13:33.36 ID:0VeoRVrI0.net [1/1回]
たまにオナ猿でもリア充はいるよね
そういう人は元々テストステロンが高いかコミュ力があるのかも
でも抜けば疲れるのは間違いないのでオナ禁は大事だと思う
469病弱名無しさん (ワッチョイ 58.1.199.92)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 17:47:53.92 ID:xNdkO/TR0.net [1/1回]
久しぶりのオナ禁でとりあえず6日目
1日1ターン制のニートだったが今日は掃除して図書館行った
明日はハロワ行ってくるお(´・ω・`)
470 : 病弱名無しさん (アウアウ 106.161.174.230)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 18:16:07.19 ID:7t6BoB0+a.net [1/1回]
>>468
そんなやつは、だいたい顔が赤黒くて、若ハゲ多くないか?
471 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 210.153.136.53)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 18:32:18.67 ID:A6+dBhgL0.net [1/1回]
27歳にしてようやく童貞捨てたんだが
セックスするようになってから
一週間オナ禁とか余裕で耐えられるようになった。
472 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 220.213.116.248)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 18:44:11.44 ID:Lp+AS5d00.net [11/20回]
同じリセットでもセックスはオナニーより数倍マシだがエネルギーをかなり消耗するのは変わらない
依存しないように気を付けたほうがいいぞ
473 : 病弱名無しさん (ググレカス 66.249.82.223)[] 投稿日:2016/03/23(水) 19:00:08.60 ID:F+sgrMowX.net [1/1回]
>>469
自分もそんな感じだったけど明日は派遣の面接行ってくるよ 筋トレも始めたし、散歩もするようなったわ
お互い頑張ろうせ
474病弱名無しさん (スプー 49.98.133.185)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 19:38:29.93 ID:RjEPsAKNd.net [1/1回]
オナ禁7日からの
おととい一発
きのう二発射精
きょう、なんだか運が悪くなったように感じる
なんとなく身近にいる女性の機嫌が悪い(おばちゃんは変化なし)なおサンプルは少ない!
475病弱名無しさん (ワッチョイ 126.118.188.196)[] 投稿日:2016/03/23(水) 19:44:01.03 ID:BSL4KMN10.net [1/1回]
オナ禁中、適度な運動をしないとおっさん化ホルモンが出て逆効果ていうのを見たんだけど本当ですか
476病弱名無しさん (スプー 1.79.80.26)[] 投稿日:2016/03/23(水) 19:47:37.27 ID:UHkws1bdd.net [1/1回]
仕事してないとエネルギー余ってるから抜きまくりだわ
抜いてる時は気持ちいいんだけど抜いた後の眠さがやばい
オナるだけで給料もらえる仕事あったらいいのに
477 : 病弱名無しさん (アウアウ 119.104.80.15)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 19:48:42.28 ID:juAy7cdta.net [1/1回]
>>476
早死にしそう
478病弱名無しさん (ワッチョイW 222.14.57.140)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 20:04:23.74 ID:Jyx0mMJn0.net [1/1回]
九日目だけど絶望感が心の底から染み出てきてる
さすがにここで鬱になるのは早いよな…案外体調悪いのかも
479 : 病弱名無しさん (スプー 49.98.162.232)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 20:49:12.38 ID:EEgbrS/Ld.net [1/1回]
>>474
気のせいだよ
くだらんこと言うなバカめ
480 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 220.213.116.248)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 20:52:11.10 ID:Lp+AS5d00.net [12/20回]
>>475 5αリダクターゼとテストステロンが融合してジヒドロステロンが発動する

ジヒドロステロンは筋肉の低下、前頭葉の低下、体臭の悪臭、口臭、ハゲの加速、皮脂分泌の異常等。

アルコールによっても発動するから飲みすぎには注意だな
481 : 病弱名無しさん (オッペケ 126.212.133.191)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 20:54:54.09 ID:TAkwfiGWr.net [1/1回]
>>478
もしかして前からオナ禁はしてて
リセット後から新たに九日目?
筋トレとかもそうだけど
初めてする時は希望に満ち溢れるているから
一週間程度でも俺の筋肉のムキムキになってきたがw
とかになるよね。俺はなった。
オナ禁もそう毎日抜いていたのを辞め
初めてオナ禁したときはあまり日が経たなくても
俺は伝説のスーパーサイヤ人だったのか・・・
ってなった。

今は一週間でも半年でも差ほど変わらない
俺の場合はスパシーバ効果が重要だったみたいだ
482病弱名無しさん (ワッチョイ 61.27.17.38)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 21:15:43.39 ID:nIMC1cp90.net [2/3回]
>>448
>筋肉のつきかたがすごい
すごい気になる
元々筋トレしてる人?
どこの筋肉でどういうトレーニング?
483病弱名無しさん (ワッチョイW 220.213.116.248)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 21:29:03.94 ID:Lp+AS5d00.net [13/20回]
>>482 いや全然大したことはしていない。腹筋スクワット、腕立て、サイドレイズ、リア、アッパー、ショルダープレス位を5k程度に流してただけ
二週間ほどで腕が明らかに太くなったし、見慣れない筋が半端なく出てきた

昔運動部やった奴は筋肉つきやすいってのを差っぴいてもスゴい効果だよ
おまけに疲れないからついやりすぎてオーバーワークなりがち
484 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 113.151.70.243)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 21:37:39.70 ID:a0A0Xs/B0.net [1/4回]
筋トレやる決意ができるモチベとやれる重量や回数と追い込むモチベが全然違う
485 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 61.27.17.38)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 21:38:12.56 ID:nIMC1cp90.net [3/3回]
>>483
いいなー羨ましいたぶん効かせ方がいいんだな

>オーバーワークなりがち
これはわかる、自分が唯一体感してるオナ禁効果だ
今日もジム行ってくるぜ
486 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 220.213.116.248)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 21:44:35.78 ID:Lp+AS5d00.net [14/20回]
今はようつべとかで筋トレ講座とか普通にみれるからいい時代だよ
本当はジムいきたいが時間がないんだよなぁ羨ましいw
487病弱名無しさん (ワッチョイ 203.138.147.234)[] 投稿日:2016/03/23(水) 21:51:40.95 ID:3XbZ5E4x0.net [1/1回]
110日くらい?

突然あまり仕事で接点のない女性からお礼の電話もらった。
最近オナ禁の効果を感じなかったがなんだか一気にテンション上がりました。
あと30日は楽に続けられそうな気分です。
488 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 110.132.181.79)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 21:57:17.25 ID:r7/ncEgo0.net [1/1回]
>>487
110日でそんなもんなのか…
489 : 病弱名無しさん (ググレカス 66.249.82.251)[] 投稿日:2016/03/23(水) 22:07:17.01 ID:ykMZymkgX.net [1/2回]
筋肉が付きやすいってのは凄くわかる
確かに昔運動やってたのを差し引いても段違いだと思う
目に見えて違うわ
490 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 220.213.116.248)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 22:07:34.69 ID:Lp+AS5d00.net [15/20回]
俺はなにより朝起きるのが辛くないってだけで嬉しいけどな。おまけに疲れにくい体も手に入っていうことなし
オナニーはデメリットのが多すぎでセックスやらオナニーするのがもったいなくなるぞ。
モテるモテない云々はそのうちどうでもよくなる
491 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 153.175.12.197)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 22:13:55.44 ID:wVmYwJAu0.net [1/5回]
エロ禁、肉禁、砂糖禁、夢精禁 筋トレと精力剤飲み続け85日目
肉体的効果は顔が少しましになった以外全く効果なし。
寝起きも良くなく2時ごろなぜか起きて二度寝して睡魔のまま一日を過ごす。
同じく、モテるとか何も考えず過ごしている。
492病弱名無しさん (オイコラミネオ 61.205.4.96)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 22:15:43.90 ID:TxtQM8vSM.net [3/3回]
今何歳ぐらいなの?
493 : 病弱名無しさん (ササクッテロ 126.236.165.84)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 22:19:35.92 ID:qOxmpyKlp.net [1/1回]
俺も長年やろうと思ってなかなかできなかった、朝型の生活に少しずつ移行中。
これで遅刻も無くなるだろう。
オナ禁で、今まで計画倒れで終わっていたことが次々にできて、習慣化して行くことが気持ち良い。
コツは一気にあれもこれも始めようとしないことのようだ。
494 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 220.213.116.248)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 22:20:23.00 ID:Lp+AS5d00.net [16/20回]
精力剤やめてちゃんとバランスよく食べたほうがいいぞ。腹は八分目。腹一杯食べると脂肪になりやすいからね
というか、普通に食べて筋トレしてオナキンしてタバコもアルコールもやめて夜更かしせずに寝ればおk
495病弱名無しさん (ワッチョイ 153.175.12.197)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 22:22:00.26 ID:wVmYwJAu0.net [2/5回]
>>492
今年2月に22になったばかり
元々動悸持ちだから効果が薄いのかもしれない。
496病弱名無しさん (ワッチョイW 113.151.70.243)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 22:22:04.49 ID:a0A0Xs/B0.net [2/4回]
肉禁は意味不明
代わりにそのぶんの栄養(特に蛋白質)とってるならまだ分からんでもないが
497 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 220.213.116.248)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 22:26:41.46 ID:Lp+AS5d00.net [17/20回]
肉禁とか僧侶系なのか?w 筋肉つけて初めてオナキンだからな。まあ体質もあるんだろうけど
498 : 病弱名無しさん (ググレカス 66.249.82.251)[] 投稿日:2016/03/23(水) 22:30:16.80 ID:ykMZymkgX.net [2/2回]
12日目突入だ嬉しいわ
寝起きの良さ、やる気、積極性を感じられる 筋肉の付きもいい
筋トレのための食生活改善により便秘ともおさらば だ
499 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 153.175.12.197)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 22:30:53.40 ID:wVmYwJAu0.net [3/5回]
>>496
主に髭を生やさない為、中性的な顔(温厚?)になるのとホルモン剤、放射線の回避
実験のために、食べるときは筋トレ後や筋肉痛中にウンと食べる。
>>494
アルコールもタバコも吸った事ない バランスなんて考えるだけストレスで栄養学の概念疑ったほうがマシ
今日は昼寝して特別起きてるけど、仕事柄いつも8時に寝て5時に起きるんだが眠くて辛い。
500病弱名無しさん (ワッチョイW 220.213.116.248)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 22:31:30.95 ID:Lp+AS5d00.net [18/20回]
あ、後、寸止めオナニーはやめたほうがいいぞ。キンタマ破裂するからね
やるなら全部出したほうがいい。やらないに越したことはないけど。

夢精はしかたないと思うよ。というか、夢精を禁止できるのかよと
501 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 153.175.12.197)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 22:41:36.69 ID:wVmYwJAu0.net [4/5回]
>>500
その様なまとめ見たことあるから
小便するとき、大便中に腹に力を入れて残精子を搾り出して排出してたからか平気だったけど。

夢精は仕方なくない、心を解放して出すとその日一日フラフラして落ち着かなくなる。
絶対に振り切るが、漏れてしまうような出し方の時があって快感は無くその時は大丈夫だった。
結果、精子を失うよりも気持ちよくなる時に出る物質の方が害だと思うに至った。
502 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 113.151.70.243)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 22:44:23.84 ID:a0A0Xs/B0.net [3/4回]
俺は魔裟斗とかそっち系統に向かって(目指すのではなく超えるという意志で)やってるが、なりたい体つきや顔つきはそこは人それぞれだからな
ただ万人に言えるのは良い睡眠が大事だということ
寝る時間は仕方ないとして、質を高めるサプリとかもあるから色々調べて試してみると改善されるかと思うよ
503 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 113.151.70.243)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 22:53:13.59 ID:a0A0Xs/B0.net [4/4回]
キンタマは破裂しないと思うぜ…
せっかくのテストステロンがジヒドロになっちゃうからやらん方がいいけど

夢精はしゃーない、それにある意味パワーを溜められたという成功の証でもある、オナ禁スレでもノーカウント扱いされてることも多い
テストステロンは使っちゃうけど夢精だと敵のジヒドロやプロラクチンやコルチゾールは分泌されないだか少ないって話も聞く、実際夢精だと賢者にならずギンギンだったりするしな
504 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 153.175.12.197)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 23:05:00.72 ID:wVmYwJAu0.net [5/5回]
>>496
小さくて4個入りの四角い豆腐だけ食べてる。肉は消化に悪い。
>>497
皆が肉を食べて生きてるから違う異彩の神秘的オーラ出したいけど、性欲乗り越えフェロモン覇王系オーラも出したい
でも夢精コントロールが効かなくなるので精力剤で気休め程度に補助してる。

ここら辺はがさつでアバウトな考えだけどうまくやってる。
>>502
サプリに頼ると無くなった時と段々効かなくなって一時的な物だから使わない。
505病弱名無しさん (ブーイモ 49.239.64.65)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 23:13:07.44 ID:CYyJYU2eM.net [1/2回]
このスレの奴らキモいな
506 : 病弱名無しさん (ワントンキン 153.248.84.11)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 23:15:31.37 ID:a2bVrjW+M.net [1/1回]
>>505
さよなら。
507 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 220.213.116.248)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 23:15:41.79 ID:Lp+AS5d00.net [19/20回]
じゃあ来なきゃいいんじゃね?スレタイ1000回見直してまた来いや
508 : 病弱名無しさん (ブーイモ 49.239.64.65)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 23:21:04.67 ID:CYyJYU2eM.net [2/2回]
あーやっぱりキメエエエエエええええ
509 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 220.213.116.248)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 23:28:10.58 ID:Lp+AS5d00.net [20/20回]
オナキンしたいが出来なくて結果出してるやつを妬んでる情弱くんなんだろうな。そんなんだからお前はいつまでもオナザルなんじゃね?
気持ち悪いのと関わると害が出そうだから俺はもう抜けるわ

頑張ってるやつ頑張れよじゃあな
510 : 病弱名無しさん (アウアウ 111.107.167.81)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 23:55:03.95 ID:Bg/9Jvc9a.net [1/1回]
先週、抜いたり寸止めしまくったりして今日で3日目だけど睡眠リズムが狂うし身体がだるい
少食(糖質制限)を始めたけど睡眠リズムが狂うと食事のタイミングや量の調整が難しいのな
あと昔から筋トレしてるけどオナ禁が基礎としてかなり重要だと思う
オナニーをまともにやってたら健康法なんてやってられないよ
511 : 病弱名無しさん (ブーイモ 49.239.76.45)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 23:55:31.21 ID:KmZQa6a/M.net [1/1回]
俺が言いたいのは肩の力を抜けよってことだよ

この意味がわからないうちは永遠にオナ禁呪縛の虜だよ
512病弱名無しさん (ワッチョイW 118.236.193.102)[sage] 投稿日:2016/03/23(水) 23:55:57.87 ID:3gz3a1po0.net [1/1回]
花粉症の薬飲んでるんだけど昼間頭もやーっとするし、ちょっとしたことでイライラするなぁ
睡眠も足りてる、運動もしてる、86日目なんだが
513 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 27.87.123.200)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 00:11:28.09 ID:sjIC389T0.net [1/1回]
イライラ対策には漢方の抑肝散を飲んでいるが効果の程は今ひとつだな
514 : 病弱名無しさん (オイコラミネオ 61.205.4.96)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 00:15:18.75 ID:/84kb6euM.net [1/1回]
>>495
やっぱり若いと効果薄いのかね
とはいえ若い時は割りとぐったりしてた気がするんだけど
515 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 110.132.181.79)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 00:57:18.87 ID:2wr+4tHe0.net [1/3回]
ツタヤで実写進撃の巨人後編借りてきた!
桜庭ななみちゃんおっぱいでけ~!うひょ~!
長谷川博己気持ち悪~!
映画消化不良~!
オナ禁のおかげで部屋の悪臭が消えて快適映画鑑賞~!
516 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 1.33.107.96)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 01:11:49.76 ID:knfd9lUX0.net [1/1回]
オナ禁で情報商材が作れそうだな
517 : 病弱名無しさん (スプー 49.98.162.232)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 01:36:01.65 ID:mlmXsglZd.net [1/1回]
>>512
そりゃそんな日もあるだろ
しょうもないことで不満ばっかり言ってんじゃねえよ
518 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 219.197.118.148)[] 投稿日:2016/03/24(木) 01:41:06.24 ID:t+oD1AyZ0.net [1/2回]
夢精は仕方ないと放ってもエロ禁して10年立てば悟りに到達する
しかし最良の道は夢をコントロールする術を身につける事だ
519 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 118.0.82.70)[] 投稿日:2016/03/24(木) 01:47:52.24 ID:M7xE5m2Z0.net [1/4回]
>>468
俺の猿友は本人曰くめちゃシコるのに禿げてもない。しかもプレイボーイ。朝抜いてから学科行くとスッキリするとか言って勧めてくる。

リセットのダメージ量の個体差は完全にそいつの体質に依存するから、自分も大丈夫とか考えない方がいい
520病弱名無しさん (ワッチョイ 126.94.59.82)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 01:49:49.86 ID:B8hJ1TMG0.net [1/2回]
いつも20〜30日目で心身が覚醒モードに入るのだが
そこで毎回、長く連絡を取っていない友達から突然連絡が来たり、道でばったり会ったりする
何かメカニズムがあるんかなー、興味深い
521 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 126.94.59.82)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 01:50:38.52 ID:B8hJ1TMG0.net [2/2回]
>>520
20-30日目、だな
522 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 118.0.82.70)[] 投稿日:2016/03/24(木) 01:51:27.33 ID:M7xE5m2Z0.net [2/4回]
五体不満足の乙武さんが足さえ無いのに5股不倫ができたのは常時オナ禁モードだからだろうな
523 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 118.0.82.70)[] 投稿日:2016/03/24(木) 01:52:18.23 ID:M7xE5m2Z0.net [3/4回]
>>459
オススメのスレ教えたるわ
http://itest.2ch.net/test/read.cgi/dame/1444229852/l50
524病弱名無しさん (ワッチョイW 118.0.82.70)[] 投稿日:2016/03/24(木) 01:54:51.15 ID:M7xE5m2Z0.net [4/4回]
オナ禁で運が良くなるのは間違いで正確に言うとポジティブになるからそう感じているだけ

猿期に元カノから会いたいって連絡きたけど、なんでオナ禁してる完璧状態の時に連絡来なかったの?とつくづく自分の運のなさを呪った
525 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 61.86.253.138)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 02:12:29.93 ID:FBGoewRB0.net [1/1回]
運はどんな人にもめぐってくる。
それをつかむ準備があるかどうかだ。
526 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 110.132.181.79)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 02:40:05.83 ID:2wr+4tHe0.net [2/3回]
>>524
オナ禁解除してしまった直後に限って
どういうわけかそういう楽しい(ことになるはずだった)ハプニングが起こるよなあ
気の持ちようってのはあるよね確実に
女の子がつれないそぶり
→オナ猿時…今俺きもかったかな~嫌われたかも、とほほ
→オナ禁時…もしかして照れてる?そういえば今日の俺むくみもないし声も通るし案外イケメン!?
527 : 病弱名無しさん (スプー 1.79.71.189)[] 投稿日:2016/03/24(木) 02:45:25.99 ID:Ll/q73WKd.net [1/2回]
多少隙があった方がいいんじゃないの
弱みを相談してセックスに持ち込むとか
あスレ違いか
528 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 110.132.181.79)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 02:48:21.11 ID:2wr+4tHe0.net [3/3回]
何も考えてなさそうな隙だらけのオカマもやしみてえな男のほうが人気あるからね~
529 : 病弱名無しさん (アウアウ 111.107.167.81)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 03:12:31.75 ID:neczTL+Ca.net [1/1回]
友人、知人がシコってると言うのを間に受けない方がいいよ
俺こんなスケベでカッコ悪いことしてるんだぜ~(笑)って自分を落として笑いを取りたいだけだよ
たまにその話題につられてブサメンが俺もやってるカミングアウトしちゃうけどまともな奴はプークスクスって思ってるよ
オナニーをやってるなんて言うのはもてそうな人か実は彼女がいる、オナニーをする必要がない人
今まで例外は1人もいなかった
530 : 病弱名無しさん (オッペケ 126.161.43.127)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 05:34:09.07 ID:ITGBLe4Tr.net [1/1回]
毎日のようにオナニーしてると一気に40歳付近でハゲるっぽい
531 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 36.2.195.37)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 05:37:19.91 ID:iaCdEhnw0.net [1/1回]
真のオナ禁者はオナしてる者を貶すことはしないのだ
532 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 223.165.90.46)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 08:41:44.20 ID:sQEJPcFa0.net [1/3回]
はああ~夢精してしまった今週二度目だよ
夢の中で気付いて抑制してたのにドクドク出ちゃった
533 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 183.181.208.127)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 08:45:06.34 ID:xWEUr2Z20.net [1/1回]
深夜寝ながら無意識に布団にチンチン擦り付けててクソワロタwww
534 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 61.197.21.23)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 09:17:21.31 ID:z8t7NeU80.net [1/1回]
オナ禁してたけど今日の朝急にムラっときちゃって抜いたら
それまで全然眠くなかったのに急に凄い眠気が襲ってきてスイッチオフ
気づいたら1時間半寝てた....orz
オナニーしたら睡眠時間増える(逆に言うとオナ禁で睡眠時間減る)ってのはマジだったんだな
まさかこんな形で証明されるとは思わなかったぜ
535 : 病弱名無しさん (ブーイモ 49.239.72.172)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 09:26:03.88 ID:KfbKNDDTM.net [1/1回]
今回の乙武さんの件を見ていると
むしろ適度にオナニーをした方が
一般的な社会生活を営める気がしてなんか複雑………

オナ禁は素晴らしいが、性獣にはなりたくないな
536 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 119.83.20.33)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 10:17:47.68 ID:xfPbkNFL0.net [1/2回]
乙武さんは独自のオナ技術開発してそう
537 : 病弱名無しさん (スプー 1.72.0.102)[] 投稿日:2016/03/24(木) 10:27:53.61 ID:Mw9KjPycd.net [1/1回]
性欲をどう昇華するかで変わるからね
ガンジーもアラフォー手前まで女食ってたみたいだし
乙武も女に走ったんでしょ

こう変わりたいから、今はこうするべきだというものが実行できたとき禁欲の効果が発揮できるはずだ
538 : 病弱名無しさん (アウアウ 59.138.200.165)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 12:20:22.04 ID:IykkRXvRa.net [1/1回]
オナ禁でモテると言うが、ぼくの場合は女性に嫌われにくくなった気がする
まあ昨日リセットしたけど
花粉症がキツくて、体調をリセットしたかった
まあ早速ニキビできたからリセットしたのは間違いだった訳だが
539 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 118.241.249.11)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 12:24:49.65 ID:noZzDC6s0.net [1/1回]
女なら誰でもってのがなくなって本当に惹かれる女としたいって気持ちになった
これがチンチン大革命か…精子大虐殺を経て俺は目覚めたようだ
540 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 58.1.192.25)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 12:33:53.26 ID:9Y3FGyDT0.net [1/1回]
お前ら抜きたくなったらケモナースレ行ってこいよ
すげえ萎えるぞ
541 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 61.24.10.220)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 12:39:12.55 ID:ULPUy7Ci0.net [1/1回]
一週間ぶりに夢せいキタ━━━━(゚∀゚)━━━━ッ!!
はぁ。内容すら覚えてねぇ
542 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 211.135.129.73)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 13:53:28.07 ID:6ZGzJokQ0.net [1/1回]
オナ禁+早寝早起きでニキビが治る
543 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 180.52.134.9)[] 投稿日:2016/03/24(木) 15:13:09.06 ID:AO/WRF4P0.net [1/1回]
 オナ禁2日目。まだ何の効果も無い。
まずは髪の毛さらさらになりたい
544 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 113.151.162.221)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 15:43:54.35 ID:Ka/dTmHK0.net [1/1回]
オトタケさんもオナ猿だったんだね
情けない奴よ
545 : 病弱名無しさん (スプー 1.79.71.189)[] 投稿日:2016/03/24(木) 15:58:05.94 ID:Ll/q73WKd.net [2/2回]
乙武さんのセックスwww
546 : 病弱名無しさん (スプー 49.96.243.25)[] 投稿日:2016/03/24(木) 16:16:26.78 ID:Q7CyRFFId.net [1/1回]
乙武振り子スタイルは笑ったわ
547 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 119.83.20.33)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 16:22:38.81 ID:xfPbkNFL0.net [2/2回]
http://i.imgur.com/k8JLPv9.jpg
これか
これはずるいわ
548 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 125.172.143.164)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 16:27:58.16 ID:LudvdxqJ0.net [1/1回]
まぁでも俺が乙武の状態で、お金目当てやらでわからんが女が寄ってきたら絶対パコると思う
苦しいよ手足がないのは
549 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 223.165.90.46)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 16:45:24.33 ID:sQEJPcFa0.net [2/3回]
Z武さんは床オナしかできへんのやろか
550病弱名無しさん (アウアウ 182.250.246.229)[] 投稿日:2016/03/24(木) 16:47:57.19 ID:PLQ3TCPla.net [1/1回]
長文すまん
あと少しで初の2ヶ月達成だったのに
朝満員電車の中でたまたま前にいたタイトなミニスカートはいたちょっとぽっちゃりな橋本環奈似の就活生っぽい女の尻の割れ目に
自分のおそ松さんがはさまってしまってやられてしまった
ほんと全然見動きも取れないし糞柔らかい温かみがある肉厚のなか身を任せるしかなかった
発射したよ当然発射したよ
おかげでパンツはびしょびしょで車内は生臭い香りに包まれてるし
だけど俺だってしたくてしたわけじゃないし
電車の揺れに身を任せてたら小刻みに上下に揺れだすしさ
ほんと悔しいよ
これもやっぱリセットだよな?
551 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 60.116.94.185)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 16:51:27.92 ID:sPfivsnY0.net [1/2回]
藤沢数希
僕たちの時代は、エロ本ひとつ手に入れるのも一大事でした。友だち同士で協力する必要があり、チームワークを身に付ける必要があったのです。
そして、手に入れたエロ本をどうやってみなで回すのか取り決める必要がありました。また、先生や親にバレないように、情報管理も徹底しなければいけません。
僕たちの世代は、こうして自然とグローバル人材として、世界で競争するための素養を身につけたと思います。人間力です。
しかし、現代の若者は、このような苦労をせずに簡単にオナニーのおかずが、スマホで手に入ってしまいます。これでは大切なリーダーシップも危機管理能力も身につきません。
ペーパーテストだけできる偏差値エリートでは、これからの国際社会で、世界のエリートたちと対等に渡り合っていくことはできないでしょう。
552 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 223.165.90.46)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 16:51:48.51 ID:sQEJPcFa0.net [3/3回]
>>550
それどこのエロ漫画だ
女にぶっかけたのか?
553 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 118.241.251.85)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 17:26:42.58 ID:jLwQ+0190.net [1/1回]
そういや今日で1ヶ月達成だわ
先日会った人妻はキラキラエロエロしてて本気でパコパコしたかったけど
今日会ったらキラキラしてなかった…色々しようと思ってたけど何もせず帰って来た
554 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 60.116.94.185)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 17:27:55.21 ID:sPfivsnY0.net [2/2回]
非自発的童貞の人たちも、映像を通して、可愛い子とばかり毎晩セックスしているのです。
そして、そうしたポルノ女優に合わせて、リアル女性を見る自分の基準が釣り上がっていくのです。
脳は、自分は十分にモテてている、と錯覚しているのかもしれません。

ポルノ女優やアイドルとバーチャルな世界で楽しんでいる分、現実の女性に対しては厳しい目を向けがちです。
かと言って、そうしたポルノ女優のような可愛い女性と現実で付き合うのは、非自発的童貞の方たちにとっては不可能に近いです。
そのため一生リアルな恋愛をせずに過ごすことになってしまう。
555 : 病弱名無しさん (スプー 49.98.133.85)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 18:32:24.67 ID:sexrSJlNd.net [1/2回]
本気でウォーキングするようになったら体調がすこぶる良い
仕事で疲れたりうんざりしてるときも敢えてウォーキングすると次の日気分がいい
むくみも取れて体重はそのままだけど首回りがスッキリしてきた
既にオナ禁スレではよく言われてきたことだがオナ禁だけだと悶々とするだけで良くない
オナ禁しなくても毎日有酸素運動ができれば体調は良くなるだろう
でもオナ禁しないと有酸素運動が億劫なんだよ現状は
早くどちらも習慣として根付いてくれないかな
あとエロ禁ができない
パソコンに触れる限りは無理
556 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 113.151.70.243)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 18:38:30.35 ID:Ha9ud1bE0.net [1/3回]
オナ禁のおかげで変な目で見られず無事帰ってこれたのかもしれないよ
オナ猿だったら痴漢容疑で…
557 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.250.250.35)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 18:43:13.85 ID:4lN0QW7Pa.net [1/1回]
>>550
釣り針デカ過ぎ
558 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 222.14.57.140)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 19:19:16.93 ID:uvHlXxqO0.net [1/1回]
顔(表情筋)の筋トレで顔つきがより変わると小耳に挟んだのですが具体的にどのようにやっていますか?
559 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 58.191.86.70)[] 投稿日:2016/03/24(木) 19:43:30.25 ID:cbnjCcKd0.net [1/1回]
https://www.youtube.com/watch?v=wpxnTpB-pk4

もう3ヶ月ぐらいセーラースカートばかりで抜いてます。
ベットに寝て顔に被せる。
560病弱名無しさん (ワッチョイ 61.211.181.194)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 20:27:03.67 ID:jIoLaNyj0.net [1/1回]
胎児のとき卵巣が降りてきて睾丸になるんだよ。
射精も生理と一緒で1ヶ月に1回が適正。
それより頻度が多いと女より寿命が縮まるだんだよ。
561 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 112.69.68.212)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 20:34:38.93 ID:LKSI/6Jt0.net [1/1回]
>>560
もうとっくに女の閉経までの分やってるぜ
562 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 61.27.17.38)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 20:36:09.90 ID:tDB5b/rk0.net [1/2回]
乙武さんはテストステロン高いんだろうな
やはりテストステロンは気質的なものが大きいんだ・・・
563 : 病弱名無しさん[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 20:53:05.04 ID:elNzFZm3d [1/1回]
セーラー服に♪
ぶっーかけないで♪
564病弱名無しさん (ササクッテロ 126.255.9.174)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 20:54:53.61 ID:KwpIzyN5p.net [1/1回]
なにしろ活動宮の牡羊座だからな
中身はプレイボーイよ。
565 : 病弱名無しさん (ググレカス 66.249.82.223)[] 投稿日:2016/03/24(木) 21:09:37.28 ID:cgPI+N+6X.net [1/2回]
ダンベル高いから灯油のポリタンク20l買ってきたわ
700円だしオススメかもよ?
566 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 119.173.204.52)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 21:14:45.99 ID:Cx/l9u/C0.net [1/1回]
>>564
牡羊座って禿げなそうだよな
モコモコしてて
567病弱名無しさん (ワッチョイ 61.27.17.38)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 21:15:38.29 ID:tDB5b/rk0.net [2/2回]
ダンベル、バーベル高いよね

だけどポリタンクだったら絶対続かないわ・・・少なくとも俺は
568 : 病弱名無しさん (ググレカス 66.249.82.223)[] 投稿日:2016/03/24(木) 21:18:56.53 ID:cgPI+N+6X.net [2/2回]
>>567
負荷調節出来るしやめても金銭的ダメージ少ないし、しかも灯油入れられる神器なんだぜ
569 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 219.111.155.70)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 21:21:31.82 ID:bY4vczSq0.net [1/1回]
エロい気分になんて自然にならなくなってきたな
大げさに言えば生きてる意味もよくわからない
オナ禁してるのって今までの自分と違いすぎるし
570 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 113.151.70.243)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 21:28:06.94 ID:Ha9ud1bE0.net [2/3回]
ダンベルって種目によって腕以外も鍛えられるから高いけどケチらずプレート式の60kgセット買っとくといいぞ、例えば両手に持ってスクワットとかできるので40kgとかだと軽くなって結局買い足す人が多いようだ
もっと高いけどダイヤル式のダンベルはすごく良いものだ、半永久的に使えるから実は高コスパで、省スペースで重さチェンジの時間も一瞬なので人生の効率を良くしたいオナ禁戦士にはピッタリだ
571病弱名無しさん (ワッチョイ 219.197.118.148)[] 投稿日:2016/03/24(木) 21:30:09.03 ID:t+oD1AyZ0.net [2/2回]
ところで60kgの重量に耐えれるリュック知らない?
20kg程度でもリュックが壊れて大変なんだが
572 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 58.1.89.128)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 21:50:56.10 ID:E6/mN8Vf0.net [1/1回]
気抜いて呆気なくリセット...
早速頭が重いわ
573 : 病弱名無しさん (アウアウ 119.104.92.71)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 21:51:32.41 ID:T5GucoNJa.net [1/1回]
そんなに何を詰め込んでるのか気になる
574 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 126.74.105.204)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 22:19:42.48 ID:7mf4Pb2L0.net [1/1回]
山岳部の訓練か何かですか?w
575 : 病弱名無しさん (スプー 49.98.133.85)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 22:21:40.00 ID:sexrSJlNd.net [2/2回]
60キロなら女が一人詰めこめるな
あっ
576 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 113.151.70.243)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 22:25:34.80 ID:Ha9ud1bE0.net [3/3回]
よっぽどデカいリュックで底にU字にプラ板でも敷けばいけるかもしれんけど、トレーニング目的ならば素直にバーベルとスクワットラック買った方が…
140cmのコンパクトなバーベルとかもあるよ
577 : 病弱名無しさん (アウアウT 36.12.33.22)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 23:03:01.02 ID:alvhQHN9a.net [1/1回]
http://i.imgur.com/xoWDWMK.jpg
578 : 病弱名無しさん (ワンミングク 153.234.153.222)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 23:21:09.30 ID:o+cG07gGM.net [1/1回]
>>571
背負子じゃだめかな。
579 : 病弱名無しさん (オッペケ 126.161.25.235)[sage] 投稿日:2016/03/24(木) 23:31:48.20 ID:oCi7HR/Lr.net [1/1回]
60キロとか背負ってたらドワーフになりそう
580 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.251.246.35)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 00:22:18.07 ID:v5X4id/wa.net [1/1回]
あかーん、アポいそがし過ぎて新規探すヒマないやん。これでも選んでるんやけどなー。
このレベルのモテ方でも芸能人レベルにはNG食らうのがワケ分からんところ。先日なんぞ、メンタルしぬレベルで足切り喰らったしな。
逆にムリ目でもええ感じのレスポンスあったりで、相当研究したが女の思考プロトコルてやっぱりむずいわ。
なんでまずは美人を超えたクソエロい女と効率的に出会う方法の確立やな、数こなさんと解析自体出来ひんし。
581 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.250.250.199)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 00:23:47.09 ID:HJOGykcta.net [1/1回]
10代の頃はオナ禁出来ずに悩んでたけど
20前半でインポ気味になってきて自然とオナ禁続いてしまう…
582 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 223.165.90.46)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 00:48:54.30 ID:54rPbU280.net [1/1回]
60kg耐えれるリュックとか山に埋めるつもりか?
583 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 114.187.142.110)[] 投稿日:2016/03/25(金) 00:51:11.76 ID:QC14WXfW0.net [1/1回]
二日目っす。
筋トレもしたほうがいいと聞いたのですが
筋トレしたらなにかオナ禁に影響はあるんですか?
584 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 106.73.132.32)[] 投稿日:2016/03/25(金) 00:54:38.50 ID:sVytNyZN0.net [1/2回]
満月で夢精者が続出したのかな…。
585 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 106.73.132.32)[] 投稿日:2016/03/25(金) 01:12:26.76 ID:sVytNyZN0.net [2/2回]
昨夜は、外人ぽい女性に性器を入れたけどすぐ止めて夢精を回避した感じでした。

断射109日目。去年は36歳で夢精しました。仕事の関係でまだ抜くわけにはいきません。
二十歳とか大学生?と言われました(笑)
586 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 126.99.189.179)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 01:29:58.53 ID:JyPnqgwC0.net [1/2回]
77日目。
30日目あたり以来のサイヤ人効果かも・・・
一番体感として強いのは、胸の高揚感と声の張りだな。

ちなみに自分の継続のコツとしては、定期的に人と会う約束を入れることかな。
「この日までオナ禁頑張って、イキイキしてる俺を見せてやる」的な。
少目標を積み重ねていく感じ。
587 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 126.99.189.179)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 01:31:28.47 ID:JyPnqgwC0.net [2/2回]
言い忘れた、俺は自営業で普段は人と会わないので・・・
588 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 222.11.53.41)[] 投稿日:2016/03/25(金) 02:21:09.41 ID:bjLH1VWE0.net [1/1回]
34日目 就活と同時に始めた学生だけど今日の初面接で自分とは思えないくらいハキハキ喋れた
家族にも社会人らしい顔つきになったと言われた
一応リクルートスーツをしっかりと着てるおかげか、電車で女性が隣に座ることも多くなった気がする
就活終わるまでぜってえ抜かない
589病弱名無しさん (ワッチョイ 126.235.153.243)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 02:39:19.71 ID:VspoanqU0.net [1/3回]
お試しで一ヶ月ちょっとやってみたけどさっきリセットしたわ しかも二発
なんか罪悪感に包まれてしょうがない

今からまた頑張るわ
590 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 153.151.176.2)[] 投稿日:2016/03/25(金) 02:44:35.70 ID:f37n61hm0.net [1/1回]
オナ禁かなり長いけど、昇進内示もらったわ。
上司の皆さんとガッチリ握手できたのが嬉しかった。
オナ禁いいと思うよ。
591病弱名無しさん (スプー 1.79.71.189)[] 投稿日:2016/03/25(金) 02:47:29.30 ID:sKxAopHdd.net [1/2回]
>>589
お試しで一ヶ月ですか
凄いですね
僕みたいな凡人は何度も何度も失敗をくりかえし一ヶ月を達成するというのに
592病弱名無しさん (ワッチョイ 126.235.153.243)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 03:05:39.71 ID:VspoanqU0.net [2/3回]
>>591
僕の場合普通のオナニーができるようになるのが目的だったからわりと頑張れた
オナ猿の時は言えないような方法ばかりだったからw
結果的に低刺激でイケるようになったから一応目的は達成できたのかな?
593病弱名無しさん (スプー 1.79.71.189)[] 投稿日:2016/03/25(金) 03:12:07.41 ID:sKxAopHdd.net [2/2回]
>>592
ああなるほど分かります
低刺激と言うことは、実際の本番行為の時に不都合があったと言うことですね
色々と苦労は耐えませんね
お互い頑張りましょう
594病弱名無しさん (ワッチョイ 222.145.67.116)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 03:18:06.26 ID:3WlIuJd40.net [1/4回]
24日目。部屋の臭いがちょっと薄まった感がある。
あと、前腕が赤ちゃんレベルの肌触りになった気がする。
赤ちゃんの肌触ったことないけどね

カレンダーが部屋にある人は、オナニーしなかった日に100均のシール貼るのオススメ
今までに貼ったシールをみると「もったいない」と思えるよ
595 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 126.235.153.243)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 03:22:16.30 ID:VspoanqU0.net [3/3回]
>>593
その通りっす ちなみに一ヶ月続けるコツはわりと運動だと思いますよ。

あと僕が一ヶ月で感じた効果は睡眠時間の増加と起床の気だるさがなくなったことくらいですかね
短時間睡眠でも大丈夫になった方もいるようですが、やっぱり睡眠時間が少ないと眠かったですw
596 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 203.138.147.234)[] 投稿日:2016/03/25(金) 07:05:26.13 ID:nreqoktO0.net [1/1回]
>>594
過程が目に見えると抑止力増すよね。
私はネットの日数計算サイトでチェックして何日目かチェックしていたら楽に続けられました。
597病弱名無しさん (アウアウ 182.249.245.40)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 07:42:22.63 ID:FNrAkONna.net [1/1回]
俺の場合は自分ルールってアプリをつかってる
いい習慣(自分で設定:筋トレとか早起き、英語の勉強)したらポイントが貯まって、貯まったら自分へのご褒美(これもいくつか設定できる)に使用できるやつ

その気になれば3-4日でオナ分のポイントたまるけど使ってしまうと他の事ができない。
好物の天下一品が食えるポイントまで我慢じゃ俺
598 : 病弱名無しさん (スプー 49.97.105.148)[] 投稿日:2016/03/25(金) 08:05:48.77 ID:wy/gBGw1d.net [1/1回]
108日目
恋をしたようだ。
これもオナ禁効果かな?
599 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.251.240.39)[] 投稿日:2016/03/25(金) 08:20:04.67 ID:tfhSTfw1a.net [1/1回]
5日目、だいぶ落ち着いたわ

資格取得のための勉強でもしてみるかな

オナ禁のせいか、異性から連絡が来ることが増えたなー、不思議
600 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 222.145.67.116)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 08:32:39.69 ID:3WlIuJd40.net [2/4回]
>>597
いいアプリを教えてもらった。これは素晴らしい。どうもありがとう
601 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 119.229.130.54)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 10:00:18.89 ID:KcfOg2vL0.net [1/2回]
http://blog-imgs-85.fc2.com/e/r/o/erogrammer/201601181902.gif
602 : 病弱名無しさん (ワンミングク 153.235.203.80)[] 投稿日:2016/03/25(金) 12:34:49.40 ID:LVlVeKx1M.net [1/1回]
12日目
今までどれだけ、時間を無駄にして来たかが解る!!
効果としては昨日、以前ならへこむ事が起きたけど、何か動じなかった!!
顔もシャープになった感じかな?これは気功とヨガを同時に始めたからかもしれないけど
603 : 病弱名無しさん (オイコラミネオ 61.205.11.206)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 12:49:31.23 ID:HtesuIRYM.net [1/2回]
昨日出した
眠い
精子早く満タンになれ
604 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 110.132.181.79)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 13:42:48.76 ID:0DB1iDZV0.net [1/1回]
トイレットペーパーをぐるぐると巻き重ねて左手に持ち
カップのようにして射精を受け止める態勢を作り
右手で竿をしごき射精したら勢いが良すぎて
中盤のどぴゅどぴゅが最初のほうでカップにたまってた精液を押し出した
オナ禁と運動の組み合わせの勢力増強作用が強すぎる!
605 : 病弱名無しさん (ガラプー 353465050044880)[] 投稿日:2016/03/25(金) 13:58:05.87 ID:YMor8PLaK.net [1/6回]
2月17日に2回射精して以来ずっとオナ禁出来ている(たまにチンポしごくことはある。なのでこれからはシコシコ禁にも挑戦したい)。モテ効果なのか分からないが毎日のように制服JKパンチラ目撃するようになった。
606 : 病弱名無しさん (スプー 49.98.167.79)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 14:07:05.25 ID:rXdKMXnTd.net [1/1回]
いまオナニーしたとこ
賢者タイム
607 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.250.246.194)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 14:11:25.17 ID:4RQeHqZpa.net [1/2回]
あああああああああ
だから寸止めも駄目だってばあああ
俺のリセット原因No.1は寝起きでぼーっとしたままやってしまうこと
オナ禁効果で寝起きをよくしたい←オナ禁を続けるには寝起きをよくしないといけないという鶏が先か卵が先かでどうしようもねーよ!と思っていた
しかし調べてみたら睡眠不足は脳が酒に酔っ払っているのと同じような状態になるそうでこれが寝起きリセットの原因かなと
でも徹夜して無理に早く起きようとしたら寸止めしてしまった
睡眠リズムを犠牲にしてでも素直に寝とけばよかった
ていうか徹夜は無駄だ。日付けが変わる前に寝れるようにしよう…
608 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.250.251.198)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 14:13:03.99 ID:k/3KB+/La.net [1/1回]
このじかんに抜くとか、おまえ働けないわけだな
609 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.250.246.194)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 14:20:49.73 ID:4RQeHqZpa.net [2/2回]
マジレスすると研修生だから普通とは事情が違うのよ…
まあ、今までオナ猿で普通に働くことがとうとうできなかったと言えばそうだけど…
これから頑張るよ…
610 : 病弱名無しさん (ガラプー 353465050044880)[] 投稿日:2016/03/25(金) 14:24:17.33 ID:YMor8PLaK.net [2/6回]
風が強いせいか、たった今、また制服JKのパンチラ見た。しかもJKは二人もいた(かなりのミニスカでパンツ履いてないんじゃないかってくらいスカート短くて)
やっぱり長いことオナ禁すると良いことあるね。
611 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 60.116.94.185)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 14:33:30.84 ID:qUAnwHo+0.net [1/1回]
みんな抜きたくて必死だな。。。

がんばれ
612 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 222.145.67.116)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 14:58:35.39 ID:3WlIuJd40.net [3/4回]
人間は他の動物と違って繁殖期がない、
というかある意味、第二次性徴をすぎるとずーっと繁殖期が続く。
そりゃ性で悩むはずだわな。人類。
613 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 110.133.124.39)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 15:04:58.75 ID:fB1+zHOU0.net [1/1回]
なんか食欲不振が続く
614 : 病弱名無しさん (オイコラミネオ 61.205.11.206)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 15:06:31.85 ID:HtesuIRYM.net [2/2回]
栄養失ってるからステーキ食ってこようかな
615病弱名無しさん (ワッチョイ 211.1.214.153)[] 投稿日:2016/03/25(金) 15:16:45.16 ID:UfOrBQkJ0.net [1/5回]
気力がなくて家から出られないのを解消するために調べてたらここに行き着いたよ

オナニーすると、テストステロンの分泌を抑えるプロラクチンが大量に分泌される
またシゴくだけでも、テストステロンをDHTに変換するホルモンが分泌される
テストステロンは、やる気が出る・欲望がみなぎってくる・女性にモテる・精力が強くなる・自信がつく・筋肉の発達を促す
などの効果があって、オナニーによってそのテストステロンが減ってしまうから元気が出ないらしい。

でそこで疑問なんだけど、このスレを見ると20日とか1ヶ月とかオナ禁している人がいるけど
どんな理由でやってるの?テストステロン値はオナ禁の7日間がピークで徐々に減っていくから意味がないように感じるんだけど
他に良い効果があるの?
616病弱名無しさん (ワッチョイ 125.172.143.164)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 15:39:15.00 ID:18HMimw+0.net [1/3回]
抜け毛が減るで あと肌は綺麗になるというより柔らかくなる あとモテたいとか彼女が欲しいとかそういった気持ちに揺さぶられて、現状に立ち返って気分が落ち込むようなことがなくなる(彼女がいない前提)
女受けを狙いたいなら2週間前後をお勧めする 7日目がピークってことはないわ ありあまる行動欲求が落ち着いて、眠れるようになったら終了って感じ そこから1週間我慢すると子供の時の無邪気さが徐々に蘇ってくる+
大多数の男女が性欲に振り回されて生きているということに気づくというかそういう風に見える
617病弱名無しさん (スプー 49.97.48.167)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 15:46:47.08 ID:MAy1QihMd.net [1/1回]
ちくしょう!
5日以上続かないよ!
自分の意思の弱さが嫌になってくるわマジで

先人たちどうすれば続くのかお知恵を授けてください!
618 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 118.236.193.102)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 15:50:36.08 ID:5T/cnWz50.net [1/1回]
>>615
長期やらないとオナニーの毒気は抜けない
いつまでも性欲の幻想に囚われるはめになる
二ヶ月立たないうちに俺の言ってる事わかるようになるよ
619 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 211.1.214.153)[] 投稿日:2016/03/25(金) 15:52:03.60 ID:UfOrBQkJ0.net [2/5回]
>>616
なるほど、ありがとう
ちゃんとメリットがあるんだね
2週間前後というのはなんか理由があるの?自分がみたところでは「7日間がピークという論文がある」
ということが書かれてたけど。
その論文は見てないしどこにあるかもしらない
620 : 病弱名無しさん (ガラプー 353465050044880)[] 投稿日:2016/03/25(金) 15:52:51.89 ID:YMor8PLaK.net [3/6回]
今また出掛けてきたんだが、また制服JKのパンチラ目撃した。運が良すぎて困る。
621 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 119.173.204.52)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 15:53:28.53 ID:FwgSzai70.net [1/2回]
スマドラスレからきたような感じの奴だな
622 : 病弱名無しさん (アウアウ 119.104.90.217)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 16:01:58.14 ID:CuYUIyXCa.net [1/1回]
運が良くなったとかはないな

疲れやすさが全然違うのは確かだが
623 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 211.1.214.153)[] 投稿日:2016/03/25(金) 16:04:00.05 ID:UfOrBQkJ0.net [3/5回]
某スレに論文のリンクがあった

>A research on the relationship between ejaculation and serum testosterone level in men (PDFファイル)
>
>この実験の内容は、28人の男性を被験者として、一度射精した後にオナ禁を続けてもらい、一日ごとに血中テストステロン濃度を測定するというものです。
>
>その結果、オナ禁7日後に血中テストステロン濃度がピークに達し、その後はまた平常値に戻ることが確認されています。論文からデータを引用すると次のようになります。
>日数(days) テストステロン濃度(ng/dL)
>>0 374±19
>>1 384±17
>>2 375±17
>>3 380±17
>>4 385±15
>>5 404±15
>>6 426±20
>>7 524±22
>>8 417±15
624病弱名無しさん (ワッチョイ 125.172.143.164)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 16:04:36.40 ID:18HMimw+0.net [2/3回]
まぁ試しにやってみてくれw 根拠はないがわかるよ
625 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 211.1.214.153)[] 投稿日:2016/03/25(金) 16:05:55.11 ID:UfOrBQkJ0.net [4/5回]
>>624
おれも長い間オナニーで苦しめられてるし
やるよ、2週間
ありがとう
626 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 118.241.248.84)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 16:07:49.46 ID:FX/fCLLK0.net [1/1回]
めんどくさいのがわいたな
627 : 病弱名無しさん (スプー 1.75.5.251)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 16:08:13.21 ID:CHdxX9jEd.net [1/2回]
効果はむしろ1週間過ぎた辺りから出る サイヤ人終わったら情緒不安に襲われ心が貧しくなる そこを乗り越えると目線が変わる
628 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 59.156.13.103)[] 投稿日:2016/03/25(金) 16:10:48.06 ID:gc8RYgY60.net [1/1回]
珈琲1杯で眠れなくなる奴もいれば
5杯飲んでも眠たい奴もいる

科学的根拠やソースを目安にするのはいいけど、
自分の体感した効果を信じたほうがいいよ

プラシーボでも求めていた効果が得られたなら
それは成功したということ

ぱんちら見たくてオナ禁していたなら
それは結果にコミットしたんだよ
629 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 222.145.67.116)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 16:42:42.25 ID:3WlIuJd40.net [4/4回]
>>617
ある薬物依存回復グループの標語は「強くなるより賢くなれ」らしい
ということで、オナ禁の失敗を意思の強弱でとらえるのはほどほどにしたほうが良いと思う

具体的には、やってしまったときの状況をよく思い出すこと。
なにか引き金になっていそうなことはなかったか?あったとしたら、
それに近づかないように工夫する。外出するとか、人に会うとか。
630 : 病弱名無しさん (ガラプー 353465050044880)[] 投稿日:2016/03/25(金) 16:51:40.98 ID:YMor8PLaK.net [4/6回]
速報!みんな聞いてくれ!
ついさっきまた制服JKのお尻(パンチラ)見ちゃったよ…
これじゃあいくらチンチンがあっても足りないよ…
631 : 病弱名無しさん (ササクッテロ 126.255.9.174)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 16:53:06.93 ID:FzCfcjQXp.net [1/1回]
>>617
https://m.youtube.com/watch?v=l90WV0JW9V8
どんな事態に至ろうと、とことん真剣になれぬという病だby87日
632病弱名無しさん (ワッチョイ 125.172.143.164)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 17:08:42.64 ID:18HMimw+0.net [3/3回]
まぁデメリットというかメリットというか人生に対して疑問がわいてくるんだよな 長くやると
スピリチュアル的なものに傾倒したりさ 俺なんか今日起きたとき婚前交渉は罪だというわけのわからん強い意識とともに目覚めたよ 
人生の方向性がわからなくなるんだなぁ  
633 : 病弱名無しさん (ガラプー 353465050044880)[] 投稿日:2016/03/25(金) 17:56:27.87 ID:YMor8PLaK.net [5/6回]
またJKパンチラ見たよ 運が良すぎて困る…
634 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 153.212.164.34)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 18:13:05.16 ID:yYzacTZE0.net [1/2回]
>>632
俺は四柱推命や姓名判断に傾倒したな
長く続けるとどうしても女性化するから、パン作りに
興味出てきたりライフスタイル自体が変わる
635 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 153.212.164.34)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 18:18:10.94 ID:yYzacTZE0.net [2/2回]
エロ禁、オナ禁が長期に続いてて、かなり怖い人相(色気はあった)
になっていた。好きな子に避けられてるのもあったので、
エナジーオーガズムでリセット(射精なし)
特異体質で、好きな子を想像しながら肛門に力を入れると5分で
オーガズムに達する(身体への触り一切なし)

今日は身体に力が入らず、動作も女性的だったが、話しかけてもらえたので
良かった。エナジーオーガズムやドライの翌日は、書く文字が弱々しい
丸文字になる
636 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 113.151.38.135)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 18:46:36.02 ID:6jLCMNVz0.net [1/1回]
眠れなくなってしまった
寝つきが悪いというわけではなく、時間が短い
普段6~7時間、休みの日は9時間くらい寝るのだけれど
4~5時間しか眠れん
これだ大丈夫ならいいんだけど、身体はしんどい
みんな眠れてる?
637病弱名無しさん (ワッチョイ 124.219.202.164)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 19:36:04.57 ID:7XGOhpSr0.net [1/1回]
毎日納豆食べて時々豆乳飲んでたらオナニーどころか性欲が最近感じられないんだが
オナ禁は20日目だけど大豆製品の効果ってこんなにあるのか
638 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 113.151.70.243)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 19:44:08.22 ID:Av/uVkSy0.net [1/2回]
テストステロンの効果、発射→プロラクチンとコルチゾール、シコルス→ジヒドロ
これは知ってるし体感的にもその通りだと思う

ただテストステロンのピークが七日目という話には続きがあるようだよ
平常時は戻った後でも、なんらかの(性的なものに限らず)刺激を受けた時のテストステロン量は高い数値を示すらしい
九日目過ぎた後でも積極性や判断力などオナ禁効果が落ちるわけではないのもそういうことじゃないかな、あまりに長期だと知らないけど
スーパーサイヤ人になったばかりの興奮感は無いけど常時スーパーサイヤ人でいることを日常化した方が力を発揮できる的な
639 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 119.229.130.54)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 19:45:53.76 ID:KcfOg2vL0.net [2/2回]
http://i.imgur.com/aJhJ6Rl.jpg
http://i.imgur.com/avW1mVu.jpg
http://i.imgur.com/81ieqjV.jpg
http://i.imgur.com/C7LyN19.jpg
http://i.imgur.com/Cxy6NGY.jpg
http://i.imgur.com/J29A13r.jpg
http://i.imgur.com/3nPw2UB.jpg
640 : 病弱名無しさん (ガラプー 353465050044880)[] 投稿日:2016/03/25(金) 19:46:13.90 ID:YMor8PLaK.net [6/6回]
最近、制服JKのパンチラ(お尻)をよく見る。こんなんじゃ性欲が増してしまってハゲる一方だよ。。
641病弱名無しさん (アウアウ 182.250.253.36)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 19:50:15.26 ID:A+44VyZ6a.net [1/1回]
もうすぐ一ヶ月になる。
20日過ぎるとオナ禁効果で高かったテンションが急激に落ちて鬱っぽくなるからいつもその辺で「やっぱりオナ禁はほどほどが良い 」と抜いてしまい、確かに憂鬱さはカラッと無くなるけど、何か運が悪くなるし、怠さは出てくる。
なので今回は憂鬱だけどとにかく二ヶ月はやろうと耐えてみたところ、実はこの憂鬱さってのは「今の自分」に対しての「これで良いのか」という焦りなんだと気付いた。
自分を変えたいという欲求が強くなってきたし、変えられるという自信もある。
憂鬱さはまだあるけど頑張りたい。
642 : 病弱名無しさん (スプー 1.75.5.251)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 19:58:38.31 ID:CHdxX9jEd.net [2/2回]
>>641それだわw 的確
643 : 病弱名無しさん (スプッ 49.98.74.253)[] 投稿日:2016/03/25(金) 20:11:27.34 ID:lacaki3rd.net [1/1回]
人生切迫している状況下だと抜いてる場合でもないし、長々とエロ動画見ている暇もない。もっと他にやることあんだろうが俺のボケぇという感情はあるわな。

余談だがトイレ(小)行く度にため息でるのはなぜだろう。
644 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 61.27.17.38)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 20:17:16.55 ID:idA817Wt0.net [1/1回]
鬱になる人は運動しないのか?といつも思うんだが
645 : 病弱名無しさん (ブーイモ 49.239.65.26)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 20:22:32.01 ID:ZLZ7hH4WM.net [1/1回]
>>637
豆乳太るし、糖尿病になるお
646病弱名無しさん (ワッチョイW 118.241.250.142)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 20:27:04.59 ID:XiKE49Ok0.net [1/1回]
運動なんてしてないだろ
オナ禁だけすれば全て変わると思ってんじゃないかな
なんか鬱だ→効果薄いし抜こうで結局なにも変わらない
647 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 119.173.204.52)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 20:44:13.78 ID:FwgSzai70.net [2/2回]
>>637
豆乳毎日500ml飲んで1年以上だけど最初だけだったよ
オナキンに有効だったのは
まあ、髪によさそうだから飲んでるからいいんだけど
648 : 病弱名無しさん (ググレカス 66.249.82.68)[] 投稿日:2016/03/25(金) 21:11:58.62 ID:aC8ajZqFX.net [1/1回]
そういえば体臭しなくなったなぁ
今日は4キロ歩いた後に自転車1時間ぐらい乗って汗かいたけど嫌な匂い全然しないわ
649 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 182.167.23.154)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 21:14:23.50 ID:Zq+hTCiP0.net [1/1回]
運動はしてないなあ
仕事から帰ってきてシャワー浴びて飯食ったら
もうリラックスモードで頭も体も使いたくないよ
今布団で横になってる
650 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 153.215.34.188)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 21:23:21.88 ID:OMUZvMXG0.net [1/1回]
乙武さんの件でオナ禁効果のこと思い出してスレに久しぶりに来てみたが、さほど盛り上がってないな。
俺は今日からオナ禁するぞ。
651病弱名無しさん (ワッチョイW 220.213.116.248)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 21:26:17.69 ID:o4/alR+10.net [1/2回]
>>641 それスーパーサイヤ人状態だな。エネルギーの使い道わからず燃え尽きるんだよ
なんか目標たてたら?
652 : 病弱名無しさん (ググレカス 66.249.82.110)[] 投稿日:2016/03/25(金) 21:31:43.93 ID:9OioMYPXX.net [1/1回]
ネットしててエロいの見てしまった際ムラムラってしたら下回し運動するようにしたんだけど意外といい
気をそらすって大事だなと思う
抜きたくなったら下回し運動
653 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 126.74.91.102)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 21:37:21.69 ID:C7v6klkr0.net [1/1回]
へんちんポコイダーってやつか!
654 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.250.253.33)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 22:16:32.92 ID:kumh5H0ma.net [1/2回]
>>651
創作とか一応やってるし、良いものを作りたい欲求はあるけど、今の目標はピシッとした人になることだな。
655 : 病弱名無しさん (ドコグロ 118.109.61.61)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 23:01:48.18 ID:beHP7g6gM.net [1/1回]
抜いて二日目がダルくなった
筋肉痛は歳をとると二日目に来るようになるが俺は老化が始まったのか
656 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 211.1.214.153)[] 投稿日:2016/03/25(金) 23:14:34.53 ID:UfOrBQkJ0.net [5/5回]
「抜いたらだめだ!肌がこのまま汚くていいのか!」っていう良い自分より
「めっちゃ良いエロ動画があるのに抜かないでもったいない!!」
っていう悪い自分のほうが強くて辛い
657病弱名無しさん (アウアウ 182.250.253.33)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 23:24:49.79 ID:kumh5H0ma.net [2/2回]
周りから馬鹿にされたり人間関係が下手な状態で思春期を迎えてオナ猿になって、そのまま何年も馬鹿にされたまま生きてきた。
時々オナ禁をすると馬鹿にされている自分にハッと気づいて情けなくて、その矛先は最初は馬鹿にしてくる周囲に向くから威圧的になったりするけど、それが徐々に自分に向かようになって自己嫌悪に嫌気が差してリセットするのが毎度のパターン。
ただ一か月近くオナ禁やってみると、周りから尊敬されるような人を羨ましいと感じる気持ちは変わらないけど、相変わらず馬鹿にされたり軽蔑されたりする自分をそこまで情けなくは感じなくなってきた。
こいつは俺より下だ、と見下して気を緩める存在も必要なんだと思うよ。
それで俺が得をするわけではないけど、周りからの見下しがベースにある人間関係で自分が生活しているのだと自覚して、そこで上手くやっていければ良いと分かってきた。
658 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 27.87.123.200)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 23:28:07.02 ID:DyPq9hOB0.net [1/1回]
とりあえず一週間過ぎた
肌は元々サプリで補強しているので大差なし
髪もまだごわごわ
射精欲は今の所なし

だけど同時進行している禁酒と過食断ちはちと厳しい。飲みたいし食べたい

後はプロテイン飲みつつ運動するとかなり爽快な気分になるね
659 : 病弱名無しさん (スプー 1.79.68.43)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 23:37:34.03 ID:K87v9UmZd.net [1/1回]
>>657
ゴチャゴチャうるせーよ
もっと簡潔に書けアホ
660 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 220.213.116.248)[] 投稿日:2016/03/25(金) 23:40:51.31 ID:o4/alR+10.net [2/2回]
俺も禁酒と平行して一ヶ月だが、やっぱりちょっと不安定でイライラするわ。ただ、ムラムラを我慢することには抵抗なし
ここで飲んだら芋づる式にやってしまいそうだから夏までは我慢するか
出来れば完全に絶酒する予定。


今でこの精神だったらオナニーした時どうなるんだよって位不安定で怖いわ
これを乗りきれば安定するのかねえ
661 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 113.151.70.243)[sage] 投稿日:2016/03/25(金) 23:45:58.19 ID:Av/uVkSy0.net [2/2回]
筋トレは10回が限界の重さで8回×3セットくらいが筋肥大の効率が良いと言われていて、テストステロンも多く出る
で、刺激に慣れて停滞したら高重量低回数や低重量高回数にしたり別のトレーニングに変えると停滞打破しやすい
ベンチプレスがそうだったから低重量高回数やってみたら、いつもより筋肉痛に効いたのに加え体感的にもテストステロンまで多く出てる感があった
慣れたら刺激を変えた方が良いのは、テストステロンも筋肉と同じなのかもしれない
662 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 36.2.142.95)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 00:53:26.34 ID:UuekNRae0.net [1/1回]
過眠で日中眠かったのが睡眠時間減りすぎて逆に眠い
慣れるのかな
エロ禁込みの8日目
663 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 61.27.17.38)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 00:59:14.76 ID:oFTZI6nn0.net [1/1回]
ベンチ60㎏初回8レップできた。。かなりうれしい
次は70㎏上がるか試したい

しょぼ!と思われるかもしれないが
1カ月ぐらい前に初めてベンチやったときは40kgでガクブルで支えるのもきつかったんだよ・・・
恐くてしばらくスミスマシンやってたし(今でも追い込みでやるけど
664 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 124.140.97.51)[] 投稿日:2016/03/26(土) 01:24:34.67 ID:cEfB1pXD0.net [1/1回]
昔一カ月オナニー我慢したは玉が痛くなってやめたがみんなはそんなことない?
どのくらい我慢するのが理想なの?
665 : 病弱名無しさん (ガラプー 353465050044880)[] 投稿日:2016/03/26(土) 01:31:51.93 ID:YqDakMItK.net [1/3回]
今、制服JKとイチャイチャしてます。これから一緒にお風呂に入ります。みんなは何してる?
666 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 110.132.181.79)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 01:51:35.48 ID:OVqm5kFp0.net [1/1回]
>>646
いやーほんと運動は効果あるのにね
しない人はもったいないよ
今思い返せば俺がなんだかんだ元気だった高校時代までは運動してたんだよ
中学は野球部だったし高校は1日1時間近くガシャガシャ自転車こいでた(もちろんアップダウンあり)
特に高校時代は非常にいい精神状態だったね
大学受験とかあったのにさ、精神的につぶれなかった(現役だったからかな)

今日はお昼頃にオナニーしちゃって射精したんだけど
夜に予定があったから、30分がっつりウォーキングしたら気分爽快
用事の最中も目がギラギラさえてたよ
帰りも30分近くウォーキングした、それくらい気力があった
オナニーの後にプロテインを飲んだのが良かったのかな?
667 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 116.220.181.41)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 01:57:24.21 ID:MrPGuzy40.net [1/1回]
トランクスの上からクリップで陰毛を挟んで就寝
オッキなったら痛さで目がさめて夢精防止
俺は寝不足が続いて挫折したけど
確か、似た仕組みの夢精防止具の特許があったはず
668 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 106.73.132.32)[] 投稿日:2016/03/26(土) 04:59:56.16 ID:QWTAI4Kr0.net [1/1回]
ふとしたキッカケから若い女性とご飯する機会が増えた。
禁欲進むと、ある意味キリスト状態になっていると想う。
111日目。
669 : 病弱名無しさん (ガラプー 07002160776452_vn)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 05:14:08.81 ID:c/sLxqqrK.net [1/1回]
1週間以内は禁欲に入らないと自分の中で思う。挫けそうな
時の理性だね。しかし2週間以上は体調良好の場合は苦行。
670 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 219.111.155.70)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 06:40:59.36 ID:AYzbbLJo0.net [1/1回]
格安ソープ的な店に行ってきたんだけど
本指名した女の子が洗わなくていいからこのままやろうって言ってくれた
良いにおいするから大丈夫って
671 : 病弱名無しさん (ササクッテロ 126.245.21.5)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 07:17:57.41 ID:sxG4lWgIp.net [1/2回]
今、乙武が不倫で話題になって色んな人がコメントしてるけどモテる、フェロモンがあるとかってコメントばっかみるんだけど
これって乙武が基本オナ禁状態にあるからその効果なんじゃねーかって疑問が湧いた
672 : 病弱名無しさん (ガラプー 2hQ0sSZ)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 07:23:50.05 ID:FIAPmI/pK.net [1/2回]
それ以上に成功者だからじゃね
20くらいでベストセラーだもんな
テストステロンがドバドバ出たことだろう
673 : 病弱名無しさん (アウアウ 119.104.87.172)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 07:35:32.50 ID:Ou2zojbAa.net [1/1回]
よほど不潔・不摂生で負のオーラ撒き散らしてなければ
成功者は誰でもモテる
674 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 220.213.116.248)[] 投稿日:2016/03/26(土) 08:08:31.09 ID:/YerFUBs0.net [1/8回]
別にオナキンに必要な筋力=ゴリマッチョではないんだから40キロでも十分だろw
基本的な自重トレーニング流すだけで十分


筋トレは有効だが、やりすぎるとテストステロン下がるから気を付けろよ。ビルダー目指してたり
趣味で楽しんでるぶんにはいいけどな
675 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 124.87.129.92)[] 投稿日:2016/03/26(土) 08:16:01.25 ID:h6HgmPcl0.net [1/1回]
乙武は生まれてからずっとおな金状態が故に成功したとも言える
金や名声目当ての女は彼と結婚したがるだろうけど
今回の件は単に抱かれたい女がたくさんいるってことだから
四肢が無い人間に性的魅力を感じるか?
そのハードルさえ超えるほどのフェロモンなんだろうよ
676 : 病弱名無しさん (ワンミングク 153.155.30.43)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 08:29:18.09 ID:mp6KRQNBM.net [1/2回]
鼻が利くようになって、男女問わず臭い人に腹が立つようになるのがオナ禁のデメリット。
今朝の電車で隣に座った男、靴にまで気を使っておしゃれしているのに、臭かった。

以前は気になるのはホームレスの臭いぐらいだったな。
今は、普通の男の、すえた臭いがたまらなく嫌だ。
677 : ナポリタン村井 ◆4.NMMMMMMM (ワッチョイW 115.36.134.112)[一匹狼] 投稿日:2016/03/26(土) 08:34:44.95 ID:KKwNSTe30.net [1/2回]
ニキビってマジで減る?
678病弱名無しさん (ワッチョイW 220.213.116.248)[] 投稿日:2016/03/26(土) 09:18:31.43 ID:/YerFUBs0.net [2/8回]
ニキビはマジ。ただ個人差はあると思うが絶対に改善する

しばらくすると股間や脇からいい臭いするってのは今までが臭かったってだけで
鼻が効くようになったから、臭いのが消えてボディソープの匂いに敏感になっただけだと思う
679 : 病弱名無しさん (スプー 49.96.243.25)[] 投稿日:2016/03/26(土) 09:36:07.38 ID:72FnSH0fd.net [1/3回]
妄想が加速して汁垂れ流し状態なったけどなんとか乗り切ったぜ
エロ禁してても妄想禁止はムズイな
何かの拍子で妄想してしまう
680 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 61.211.181.194)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 11:23:45.42 ID:8oeqXqIA0.net [1/1回]
ウーロン茶に男性ホルモン抑制作用
薄毛の原因「5α-リダクターゼ」を阻害し
育毛を促進する作用を確認

http://c.filesend.to/ct/kyodonews/body.php?nid=201603239109
681 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 220.213.116.248)[] 投稿日:2016/03/26(土) 11:45:16.00 ID:/YerFUBs0.net [3/8回]
そんな怪しいもんやってるのは筋トレしない豆腐メンタルくんだけだろ
食って筋トレしてちゃんと寝てれば悪玉ホルモンは収まるよ

そういう「これが悪いからとればいい」的な安易な商品は副作用のことなんて考えてないだろう
弱味につけこんで売れればいいんだからな

悪いからなくすんではなくてどう付き合っていくかだろ

これはすべてに言えること
682 : 病弱名無しさん (アウアウ 111.237.228.163)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 12:35:55.70 ID:mUoYNxMma.net [1/1回]
セルフケアしたらニキビできた
やっぱり覿面だな
683 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 175.131.8.3)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 12:47:48.34 ID:vEJVrVrv0.net [1/4回]
16日でリセットして今は5日目。
夢の中でセックスしてたけど、半分明晰夢で無声したらオナキン終わるから止めようって途中で終了した。
684 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 123.221.217.5)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 13:14:15.54 ID:tH34miXK0.net [1/1回]
オナニーすると鼻が大きくなって肌が荒れる…オナ禁すればまた元に戻るが、実体験なのでやはりオナニーの害は、あると思う。
685病弱名無しさん (オイコラミネオ 61.205.1.169)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 14:00:32.38 ID:Z9fts3qnM.net [1/6回]
自転車に乗ってる若い女にチラ見されたわ
あと車の運転中に女子高生と数秒間見つめあった
車の中と外だからお互いに大胆になれたんだろうな
オナ禁中はともかく女がいたら眺めてるね
686 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.250.248.199)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 14:03:29.59 ID:B159Q0fSa.net [1/1回]
オナ禁と意識せずに何もせず約20日
肌はキレイと言われるし、体臭へるが、性欲がなくなり
男としてダメになった気がする…勃ちはするが自分勝手にたちよる
687 : 病弱名無しさん (アウアウ 119.104.89.249)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 14:08:02.01 ID:W+Yj68zia.net [1/2回]
>>685
それって単にガン見されてるから
視線感じて見返し(ry
688 : 病弱名無しさん (スプー 1.75.255.195)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 14:39:30.02 ID:Him9JkkUd.net [1/2回]
禁欲してるストイックな自分に酔って自意識過剰に陥ってる痛いパティーンか
689 : 病弱名無しさん (オイコラミネオ 61.205.1.169)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 14:42:22.18 ID:Z9fts3qnM.net [2/6回]
いや、女子高生は目を逸らさなかったから
俺と見つめ合う遊びを楽しんでいたから
690 : 病弱名無しさん (アウアウ 119.104.89.249)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 15:06:00.84 ID:W+Yj68zia.net [2/2回]
まあ自分が満足ならそれでいいじゃね
691 : 病弱名無しさん (スプー 49.98.131.227)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 15:12:19.87 ID:Rdppy6Xsd.net [1/1回]
オナ禁とは究極のオナニーである
692 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 122.197.106.145)[] 投稿日:2016/03/26(土) 15:25:31.86 ID:EN+3URhZ0.net [1/1回]
皆さんは頑張ってオナキンしてるん?

良く糖尿になると、EDになると聞くけど、糖尿のせいでしたくなくなるというひともおる?

自分は30までは、ほぼ毎日で
たまに1日2回というほど元気だったが半年前くらいから急にすることに興味薄れて周に一回くらいになってしまった…
これは病気なのか…
693 : 病弱名無しさん (スプー 49.98.131.142)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 15:44:12.49 ID:KocwhnXVd.net [1/2回]
ここ最近運動サイコー!運動原理主義者と化していたワタクシですが
平日仕事終わりに運動すると休日一気に疲れが吹き出て休みが潰れるという
悲しい事態に陥ることを身をもって実感したので
少食路線と運動路線のハイブリッドでなんとか自分磨きしたいと思います
とほほ
694 : 病弱名無しさん (ササクッテロ 126.245.21.5)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 15:48:37.45 ID:sxG4lWgIp.net [2/2回]
乙武オナ禁フェロモン問題はオナ禁スレに人間達には無視できない重要な問題だな
695 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 118.151.194.72)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 15:50:40.91 ID:TbT9/JkM0.net [1/1回]
おな禁2日目
やきう楽しい
696病弱名無しさん (スプー 49.97.98.194)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 16:05:08.47 ID:XSEFmAwud.net [1/2回]
乙武って生まれてからずっとスーパーサイヤ人状態なのか。
でも、舞空術が使えればイタリアンレストラン問題も起きなかったのにね。
697 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 124.140.37.211)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 16:19:46.77 ID:BsYm4XLD0.net [1/1回]
じぶんルールっていいアプリだね。
筋トレランニング勉強合計1000分=100ポイント貯めたらリセットしよっと。
698病弱名無しさん (スプー 1.72.2.251)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 16:20:49.76 ID:qSIG2X6Jd.net [1/1回]
禁欲で熟睡出来なくなった人は休日寝溜めですか?
7時間位で目が覚めていたのが禁欲してから5時間で覚めて
日中眠くなる事が出てきたよ。
後食事の量も減ってきた。
699病弱名無しさん (ワッチョイW 119.173.204.52)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 16:25:54.34 ID:k42or+hV0.net [1/1回]
>>696
床オナとかするだろ
700 : 病弱名無しさん (スプー 49.98.131.142)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 16:35:20.50 ID:KocwhnXVd.net [2/2回]
>>698
休日寝溜めのもったいない感じほんと嫌だな~
休みの日でもとっとと家から出ないと…
701 : 病弱名無しさん (スプー 49.97.98.194)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 16:38:29.17 ID:XSEFmAwud.net [2/2回]
>>699
床オナの場合、おかずはどうやって盛り付けするんだろう。
702 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 183.181.208.127)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 17:01:16.93 ID:ZMS3ux2R0.net [1/2回]
最近出会ったあの人とパコパコしたい
色気あるしエロいからチンチンがイライラさせられちゃうよぉ
まだオッパイしか見てないから全部見たい見せてくれ
703 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 119.173.40.88)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 17:11:01.66 ID:5JMesZBY0.net [1/1回]
>>696
トイレットペーパーの芯に入れたりしてたんだろ
704 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 112.68.159.179)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 17:23:14.56 ID:dTlOVhXO0.net [1/1回]
俺は筋トレしない方が良いみたいだ
ここ3週間ぐらい結構まじめにやったけど、めっちゃイライラしやすくなった
やり方が悪かったのか肩と腰も痛くなるし・・・
別に女の反応が良くなったこともないし

筋トレ無しでオナ禁を継続しよう
705 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 113.151.70.243)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 17:32:11.57 ID:tqyuBSlz0.net [1/3回]
乙武は根元は生えてるらしいから、少しは物を動かせるし枕や布団使ってすることもできるだろうな
でも不倫以前にかなり行動的でポジティブだから、あまりオナニーはしてなかったのではとも思う、処理の問題でバレバレになるだろうし
ただオナ猿だったとしても、食べたエネルギーが手足にいかないぶん健常者のオナ猿と比べパワーがあり余るのかもしれない
健常者のオリンピック選手よりムキムキなパラリンピック選手や、視力無い人は他が発達してカバーできたりってことがあるし

あと少食にする人よく見るが、入れるエネルギーが減るわけだから放出せずオナ禁でエネルギーを高めようという目的と合ってるのか疑問がある
脂肪と砂糖減らすのは良いと思うが、運動するためにはある程度食べることも必要
706 : 病弱名無しさん (ガラプー 353465050044880)[] 投稿日:2016/03/26(土) 17:48:08.83 ID:YqDakMItK.net [2/3回]
今、制服姿の巨乳の女子高生とイチャイチャしてます。これからその子と一緒にお風呂です。オナ禁効果だね。
707病弱名無しさん (ワッチョイ 203.136.5.36)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 18:10:34.96 ID:CHSrGiux0.net [1/1回]
オナ禁して逆に睡眠時間増えたって人いる?
708 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 126.8.208.73)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 18:13:10.52 ID:a1NLUczi0.net [1/2回]
ここにいるぞ
オナ禁してないけど
709 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 126.54.9.169)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 18:18:44.90 ID:cKz/MBcQ0.net [1/1回]
オナするとかきもちわるい
710 : 病弱名無しさん (ガラプー 353465050044880)[] 投稿日:2016/03/26(土) 18:27:06.95 ID:YqDakMItK.net [3/3回]
今、制服姿の巨乳JKとイチャイチャしてます。今その子と一緒にお風呂に入ってます。この状況なので今日だけはオナさせてください。
711 : 病弱名無しさん (ササクッテロ 126.236.38.174)[] 投稿日:2016/03/26(土) 18:29:04.11 ID:RkkYJR74p.net [1/3回]
乙武がオナ禁の到達点
712 : 病弱名無しさん (オイコラミネオ 61.205.1.169)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 18:36:05.77 ID:Z9fts3qnM.net [3/6回]
食べると消化にエネルギーを取られるという思想なんだよね
三食まともに食べるとフルマラソンぐらいの体力を使うという説がある
オナ禁と消化禁によって4倍の体力が得られる
713 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 211.1.214.153)[] 投稿日:2016/03/26(土) 18:44:47.28 ID:BSTRXvS70.net [1/1回]
そういえば乙武はモテるな女性に
714 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 1.33.107.96)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 18:46:18.55 ID:wuCiOQmQ0.net [1/1回]
JKおじさんうるさい
715 : 病弱名無しさん (ササクッテロ 126.236.38.174)[] 投稿日:2016/03/26(土) 18:48:12.85 ID:RkkYJR74p.net [2/3回]
乙武の顔つきと目のギラギラした感じオナ禁効果と一緒
716 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 126.217.3.35)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 18:54:33.10 ID:A9ySk5JR0.net [1/1回]
上で自分ルール紹介した者だけど、何人か早速使ってくれてる人がいるみたいで何より
ちなみに俺は今日ポイント使ってしまった。また天一とドイツビールが遠のいたわ
717病弱名無しさん (ワッチョイW 220.213.116.248)[] 投稿日:2016/03/26(土) 19:05:15.20 ID:/YerFUBs0.net [4/8回]
筋トレしない、飯食わないならオナキンなんて意味ないからやめとけよw
718 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 153.175.12.197)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 19:07:55.86 ID:HKOiiM3c0.net [1/5回]
>>707
夜中に目を覚ますようになり、20時に寝て5時に起きてもまだ眠い。
昼寝をしても眠い。エロ禁88日目
719 : 病弱名無しさん (オイコラミネオ 61.205.1.169)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 19:14:50.45 ID:Z9fts3qnM.net [4/6回]
>>717
え?なんで?
ウォーキングはしてるよ
コレステロール値が下がるからな
720 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 220.213.116.248)[] 投稿日:2016/03/26(土) 19:20:27.47 ID:/YerFUBs0.net [5/8回]
そもそも飯食わなかったらエネルギーが充填しないし、筋トレはしていたとしても筋肉がつかず
体痛めるだけ


んで、ウォーキングとかの有酸素運動だけでは筋肉は落ちる一方

わかってると思うが、テストステロンは筋肉をつけることで上がるわけ
単にオナキンだけしても多少は筋肉はしまるが次第に5αリダクターゼと融合して
悪玉ホルモンジヒドロが発動する


これではオナニーしてるのと変わらん状態。してないぶんいくらかマシってだけ
721病弱名無しさん (オッペケ 126.229.49.185)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 19:28:37.66 ID:zhx0uYWir.net [1/1回]
筋トレする奴は女々しい

と、ある男が言ってた
722 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 153.175.12.197)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 19:30:41.81 ID:HKOiiM3c0.net [2/5回]
乙武sが話題になってて足だけないと思って検索したら両腕も無いのかw
通りでここでオナ禁者の憧れの的にもなるわけだ。存在自体がオナ禁だからなぁ。
723 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 220.213.116.248)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 19:30:58.30 ID:/YerFUBs0.net [6/8回]
後、消化にエネルギー使うってのはそうなんだけど、筋肉を作る成分のある飯くっても
アホみたいにドカ食いしてたら消化に悪いし無駄にエネルギー柄って効率悪いってだけで
飯抜くってこととは少し違うな

ただ、一日2しょくで腹7ぶんめのほうが体にはいいみたい
そこで効率よく栄養とるってのは難しいからプロテイン飲むんじゃね?
俺は飲んでないが
724 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 153.175.12.197)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 19:33:31.90 ID:HKOiiM3c0.net [3/5回]
>>721
これは昔から自分も思ってた。
一見汗臭くて男っぽく見えるけど、自分を苛めて
認められたいと思う所がそう思わせられる。
725 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 153.175.12.197)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 19:40:19.61 ID:HKOiiM3c0.net [4/5回]
あと、すかさず乙武 臭いで検索してみたら
オスの臭いが出てモテるだろうなとウーマンが言っている記事を発見した。
ようするにそういうことだ。
726 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 153.175.12.197)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 19:46:33.09 ID:HKOiiM3c0.net [5/5回]
ごめんもう出てたのか。
検索して見つけたから知れ渡ってない情報だとおもた
727 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 113.151.70.243)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 19:53:56.53 ID:tqyuBSlz0.net [2/3回]
そんな発想するなら筋トレに限らず勉強や表情筋鍛えるのやオナ禁にもそう言えてしまうんでないかな
女々しく筋トレしてる男らしい顔つき体つき
男らしく筋トレしてないデブやモヤシ
誰に何と言われようと目的もあるし俺は前者を選ぶね、言ってるのが後者の人間の場合は笑いすら込み上げるし
消化のエネルギーがどれだけか知らんけど、多く食ってる時の方が気力体力充実してるのは体感してるので俺は沢山食うしプロテインも飲むだけだ、少食やウォーキングだけだと結果は見えてる
728病弱名無しさん (ワイマゲー 106.184.21.30)●[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 19:56:02.09 ID:3gjj9vQPM.net [1/1回]
オナ禁したあとのオナニーがたのしみだああ
729 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 126.8.208.73)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 19:57:32.59 ID:a1NLUczi0.net [2/2回]
乙武さん何かしたの?
730 : 病弱名無しさん (オイコラミネオ 61.205.1.169)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 19:58:47.60 ID:Z9fts3qnM.net [5/6回]
元々小食をやっててオナ禁を追加したイメージなんだよ
それで両方ともやらない時と比べたら効果が出てる
筋トレや食事で積極的にテストステロンを増やすっていうイメージがそもそもないんだよな
731 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 222.145.67.116)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 20:05:39.94 ID:qNwOXLlJ0.net [1/1回]
筋トレは基本自己を痛めつけることなので、Mっぽい要素はあると思う。
それを女性的というかはともかく
732 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 183.181.208.127)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 20:08:31.76 ID:ZMS3ux2R0.net [2/2回]
レス番飛んでて草
733 : 病弱名無しさん (スプー 49.97.105.148)[] 投稿日:2016/03/26(土) 20:17:07.48 ID:5XiBG1CLd.net [1/3回]
109日目
小便した後、残尿感があったので
絞り出したらドロッとした精子が
出てきた。
2カ月位前にも同じことがあった。
オナ禁を続けていても
精子は製造され続けているようだ。
ちょっと勿体ない気がした。
734 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 221.82.9.160)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 20:18:23.23 ID:2JSMVjOo0.net [1/1回]
食い物関係は狂信じみてる奴も多いから
あまり人の言うことは気にせず自分にあったかっちを見つけた方がいいと思う
735病弱名無しさん (ササクッテロ 126.255.9.174)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 20:22:56.07 ID:VRApTOlXp.net [1/1回]
>>728
誰かこいつをつまみ出せ!
736病弱名無しさん (ワッチョイW 119.229.130.54)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 20:25:18.55 ID:jJ1Gb7bC0.net [1/1回]
http://cyclotron.moe.hm/uploaders/gif/big/src/animation1641.gif
737 : 病弱名無しさん (オイコラミネオ 61.205.1.169)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 20:25:41.07 ID:Z9fts3qnM.net [6/6回]
まあオナ禁で余裕ができてきたから
筋トレを習慣に取り入れてみても良いのかもしれないけど
今も十分満足はしてる
生活に充実感がある
738病弱名無しさん (スプー 1.75.255.195)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 20:25:57.40 ID:Him9JkkUd.net [2/2回]
必要な栄養を摂りつつもサーチュイン遺伝子を覚醒させたいところ
739 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 121.118.160.224)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 20:27:18.86 ID:AFol2X610.net [1/1回]
オナ禁78日目
エロ禁(エロい画像、動画を見ないで、エロい思考をしないこと)6日目

なんだか性行為が気持ち悪いもののような気がしてきた。
そういえば小学生の頃初めてav見た時もそんな感想だったな。

これを続けていくと、性欲に支配されなくなって、
子供の頃のような豊かで自由な発想力が蘇るんだろうと思う。
740病弱名無しさん (スプー 49.98.135.130)[] 投稿日:2016/03/26(土) 20:29:11.22 ID:1sQS5ZVid.net [1/1回]
食事制限なし
筋トレ効果アップ
睡眠時間減少
30半ばのおばさんに好かれる
741 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 118.241.248.227)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 20:40:50.36 ID:ZhFJUzX10.net [1/1回]
>>740
童貞捨てとけ
742 : 病弱名無しさん (ガラプー 2hQ0sSZ)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 20:57:50.13 ID:FIAPmI/pK.net [2/2回]
>>738
そこで糖質制限ですよ
743 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 58.191.86.70)[] 投稿日:2016/03/26(土) 21:07:13.97 ID:F6NiDuCh0.net [1/1回]
http://doktor.is/grein/lungnakrabbamein-2
744 : 病弱名無しさん (ガラプー NUw2wXb)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 21:10:35.24 ID:OEHmPd6HK.net [1/2回]
朝も昼も職場や出先で射精しないと、
心滅ガロみたいに野獣と化して、職場女子に襲いかかるだろう
夢精するのが先か犯罪を犯すのが先か
お前ら後者になるなよ
745病弱名無しさん (ワッチョイW 153.227.67.37)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 21:19:16.59 ID:nE/NyFnj0.net [1/1回]
誰かコツおしえてくれ!盛りの思春期なんや 2日くらいしかもたん
746 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 220.213.116.248)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 21:20:32.60 ID:/YerFUBs0.net [7/8回]
精子溜め込んで不摂生やってりゃそりゃ思考停止して犯罪に行くやろうな
747 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 220.213.116.248)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 21:24:42.70 ID:/YerFUBs0.net [8/8回]
思うけど、ある程度の健康体で体力あるならオナニーしたほうが精神的にいいぞ。
体力ない奴や、なくなってきた奴、なにか成し遂げたい目標ができた奴がするといい

まあ、それでもしないに越したことはないんだがね
748 : 病弱名無しさん (ササクッテロ 126.236.38.174)[] 投稿日:2016/03/26(土) 21:28:01.14 ID:RkkYJR74p.net [3/3回]
>>745
鬱病の薬を心療内科から貰ってきて飲む
749 : 病弱名無しさん (スプー 49.96.243.25)[] 投稿日:2016/03/26(土) 21:35:12.59 ID:72FnSH0fd.net [2/3回]
今日半日くらいエロ動画見たりして汁垂れ流し状態ですごしてみたけどめっちゃ疲れてるし、精神的にもやる気がないのがわかるわ
オナ禁にはエロ禁汁遊び禁止だなと思う
750 : 病弱名無しさん (ガラプー NUw2wXb)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 21:39:01.83 ID:OEHmPd6HK.net [2/2回]
溜まったうみを出す事は、医療行為に過ぎない
そこにはエロだの馬鹿だのない、
ウンコやオシッコ、せいしは、身体から出してなんぼでしょう
751 : 病弱名無しさん (スプッ 49.98.74.253)[] 投稿日:2016/03/26(土) 21:46:18.78 ID:ck0G2i5yd.net [1/1回]
精子溜め込んで溜め込んで身体にどう悪影響を及ぼすのか医療関係者とともに実証研究したいところやけど、

まず医療関係者は協力してくれるのか。
できても夢精したら意味ない。

というね。
752病弱名無しさん (アウアウ 182.251.243.38)●[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 21:52:48.97 ID:Es/xR0Lga.net [1/3回]
オナニしたくてしょうがない俺を誰か止めて
753 : 病弱名無しさん (ワンミングク 153.155.30.43)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 22:00:20.90 ID:mp6KRQNBM.net [2/2回]
俺はおっさんだから1カ月は楽勝だけど、十代、二十代の人たちはキツいだろうな、オナ禁。
一週間のオナ減でもスゴいと思う。
俺は当時、エロ動画見ながら毎日してたよ。時間を無駄にしてしまった。
754 : ナポリタン村井 ◆4.NMMMMMMM (ワッチョイW 115.36.134.112)[一匹狼] 投稿日:2016/03/26(土) 22:04:59.59 ID:KKwNSTe30.net [2/2回]
>>678
どうもありがとう
755病弱名無しさん (ワッチョイW 110.133.124.39)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 22:16:19.35 ID:jnajtH5C0.net [1/3回]
>>752
http://i.imgur.com/QcMWwNp.jpg
これ見ると筋トレしたくなるでしょ
756 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 60.62.65.165)[] 投稿日:2016/03/26(土) 22:24:23.58 ID:EzG4o3U50.net [1/1回]
オナ禁9日目
性欲はあるけどオナニーしようとは思わなくなってきた
誰かと会話したり、運動して発散できるようになった
757 : 病弱名無しさん (スプー 49.97.105.148)[] 投稿日:2016/03/26(土) 22:40:51.09 ID:5XiBG1CLd.net [2/3回]
109日目
今、夢精した。
布団の中で軽い筋トレをした後、
眠りに入った。
すきなおんなの
758 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 153.215.34.188)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 22:46:38.39 ID:fwvErz040.net [1/1回]
たかしょーのAVが出るまではオナ禁する
759病弱名無しさん (スプー 49.97.105.148)[] 投稿日:2016/03/26(土) 22:49:15.53 ID:5XiBG1CLd.net [3/3回]
109日目
今、夢精した。
布団の中で軽い筋トレをした後、
眠りに入った。
夢の中で好きな女を抱きしめたところで
射精して目が覚めた。
不思議なのは出た液体が
なぜがサラサラしていたことだ。
精液でも尿でもないほぼ無臭の液体だった。
ひょっとして潮か?
760 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 175.131.8.3)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 22:57:57.91 ID:vEJVrVrv0.net [2/4回]
>>735
まあいいんじゃね?美味しくご飯食べるためにお腹空かせるのと一緒だよ
761 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 110.133.124.39)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 22:58:25.34 ID:jnajtH5C0.net [2/3回]
我慢汁じゃないの
762 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 175.131.8.3)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 22:59:45.21 ID:vEJVrVrv0.net [3/4回]
>>745
俺は28のおっさんや。
思春期なら3日持てば大丈夫。
763 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 122.197.150.238)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 23:00:46.16 ID:RRxjsoyt0.net [1/1回]
俺も100日目くらいで夢精したけど透明だった
夢精した直後は無臭だった 数時間経って匂ったら臭かったけどw
764 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 175.131.8.3)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 23:01:09.02 ID:vEJVrVrv0.net [4/4回]
>>736
意味不明すぎw
765 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 110.133.124.39)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 23:04:33.34 ID:jnajtH5C0.net [3/3回]
一週間ごとに無声するんだけどどうすりゃいいの
766 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.251.243.38)●[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 23:26:02.71 ID:Es/xR0Lga.net [2/3回]
>>755
おっぱいと腹筋素晴らしい
767 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.251.243.38)●[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 23:26:41.48 ID:Es/xR0Lga.net [3/3回]
>>759
いってないんじゃないの、カウパーだろ、我慢汁。
768病弱名無しさん (ワッチョイW 183.77.69.191)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 23:31:56.23 ID:jOZUJIdD0.net [1/2回]
もてたいからオナ禁に興味でたけど、
しょっちゅうセックスしてる男はモテるイメージがあるから、なんか矛盾するんだよな
精子貯めるどうこうより充実度が全然違うからかな?
769 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 113.151.70.243)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 23:40:10.80 ID:tqyuBSlz0.net [3/3回]
どうせなら腹筋の形が綺麗な画像の方がテンション上がるな

>>768
わりと合ってる、感情がホルモンに与える影響は大きい
770 : 病弱名無しさん (スプー 49.96.243.25)[] 投稿日:2016/03/26(土) 23:42:44.29 ID:72FnSH0fd.net [3/3回]
昨日、今日とヤバかったけど乗り切れた
15日目だけど何度か心折れそうなったわ
771 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 182.167.23.154)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 23:45:08.88 ID:DRiANxl30.net [1/1回]
テストステロンは言動でも変動するんだっけ
772 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 183.77.69.191)[sage] 投稿日:2016/03/26(土) 23:52:15.82 ID:jOZUJIdD0.net [2/2回]
なるほど、モテたいならオナ禁のみにこだわらずテストステロンについて気を遣えばいいのだな
773病弱名無しさん (ワッチョイW 211.2.24.222)[] 投稿日:2016/03/26(土) 23:56:50.99 ID:LuXRgr5P0.net [1/1回]
大学に進学するに伴ってオナ禁始めました
まだ4日目だけどよろしく
774 : 病弱名無しさん (スプー 49.96.243.25)[] 投稿日:2016/03/27(日) 00:23:40.82 ID:TOtSJcyxd.net [1/2回]
さっきトイレで小を足した後にカウパーと一緒に精子がボトボト垂れてて今入ったらくっせぇw
普段は鼻が慣れてしまってたことを物凄く実感した
775 : ナポリタン村井 ◆4.NMMMMMMM (ワッチョイW 115.36.134.112)[一匹狼] 投稿日:2016/03/27(日) 00:31:13.35 ID:F/3DHcWg0.net [1/6回]
>>773
ナカーマ
776病弱名無しさん (ワッチョイW 153.215.34.188)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 00:41:17.80 ID:MbftldPG0.net [1/1回]
受験生のときからオナ禁してれば、もっといい大学に行けたんだぞ。
まあ、頑張れ。
777 : 病弱名無しさん (ラクラッペ 210.139.20.175)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 00:54:53.88 ID:aFFY9c/dM.net [1/1回]
オナ禁についてなぜ保健体育で教えなかったのか…
下手すると子供の将来にも影響しかねない問題だ
778 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 211.2.24.222)[] 投稿日:2016/03/27(日) 01:00:49.58 ID:eLj4f7Vi0.net [1/5回]
>>776
一人暮らしだから誘惑に負けない様このスレみて頑張ります
779 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 118.152.78.223)[] 投稿日:2016/03/27(日) 01:01:34.88 ID:93bSPW530.net [1/1回]
いいじゃん今のままで。俺たちはもっと前へ進もうぜ。
780 : 病弱名無しさん (アウアウT 36.12.42.32)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 01:09:06.41 ID:XdL+Jm3va.net [1/1回]
高校生からオナ禁なんて無理だわ
あの年頃じゃあ、普通はほぼ毎日だしな
781病弱名無しさん (ワッチョイW 220.213.116.248)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 02:06:59.09 ID:89s0R2gS0.net [1/4回]
同じ出すにもセックスがいいってのにはググればわかるが、相手がいることによって
分泌する成分があるらしい。それっていうのは幸せホルモンみたいなもんであって
脳にいいんだとか

しかしながら、エネルギーを使うって点は変わらないということ。後、同じセックスでも
彼女とやるのと、風俗では天地の差がある
782 : 病弱名無しさん (スプー 1.79.70.185)[] 投稿日:2016/03/27(日) 02:42:08.35 ID:MEbSaS0Ud.net [1/3回]
いつも薄ら笑いして恥ずかしそうな顔してる自意識過剰な奴はオナニーした奴だ
それが毎日となるとその人はそういう性格の人なる
それが逆にいい場合もあるし、ナメられることもある
783 : 病弱名無しさん (スプー 1.79.70.185)[] 投稿日:2016/03/27(日) 02:51:12.48 ID:MEbSaS0Ud.net [2/3回]
ナメられるのもいいものだ
俺は寝たふりをしてたっけ
784 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 116.70.218.42)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 03:35:50.59 ID:MvUL3mIQ0.net [1/1回]
乙武はそれぐらいしか世間に復習できんのだろう、手も足もないこの俺も
不倫できるんだぜっておどろかせたかったんだろうね。TVゲームとかできるんかな
785 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 122.131.238.39)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 03:56:29.92 ID:wPBFPPxo0.net [1/1回]
オナ禁55日目だけど天パが治らない・・・
後天性の天パだからいけるとおもったのに・・・
786 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 222.145.67.116)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 04:05:50.94 ID:2C3Rdtt00.net [1/1回]
>>781
オキシトシンのこと?
このサイト ttp://kosodatemedia.com/archives/546
のラットの実験を見る限り、工夫すればオナニーでも分泌されそうだけど。
スローセックスならぬスローオナニーで。
787 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 220.213.116.248)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 04:16:59.58 ID:89s0R2gS0.net [2/4回]
そう思うんならやればいいんじゃないか?俺はセックスもオナニーも変わらんと思うな
というか、依存がよくない
788 : 病弱名無しさん[] 投稿日:2016/03/27(日) 05:17:04.77 ID:C4apPG+To [1/1回]
10代20代で一ヶ月2ヶ月オナ禁してるやつすごいな
789 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 219.111.155.70)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 05:44:50.70 ID:Cu+rIkf90.net [1/5回]
オナ禁88日目とかたまにいるけど
長すぎるのもどうなんだろうな
790 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 153.151.176.2)[] 投稿日:2016/03/27(日) 06:01:47.89 ID:fb4zdV0l0.net [1/2回]
10代とか20代前半の若いときは、あまり長いオナ禁は難しいんじゃないか。
ある程度オナ禁をしつつそのパワーを女の子とのデート成立に向けたほうが
自然なような気がする。
エロ禁や糖質制限もいいし、音楽もいいと思う。
オレは、Taylor Swiftとかアリアナグランデとかスティングとかで弾けて日数伸ばしてる。
休みの日に暴発しそうになったら、Taylor Swiftガナリまくりもいいのでは。
791 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.250.241.75)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 06:45:43.84 ID:xb3eR9Ima.net [1/1回]
しかし見事に早起きできるようになったな。眠気も後を引かないし
眠気と過眠で悩んでいただけにありがたい
792 : 病弱名無しさん (ササクッテロ 126.236.132.138)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 07:17:25.52 ID:G7w2kOOfp.net [1/1回]
乙武とオナ禁効果の関係性は実に興味深いなこれは全く関係性がないとはいいきれないからオナ禁してるやつらにらとっては一筋の希望の光
793 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.250.253.38)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 07:33:31.25 ID:OjPjgAMJa.net [1/1回]
金だろ
794 : 病弱名無しさん (スプー 1.75.255.195)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 07:51:29.66 ID:qsEu9lMYd.net [1/2回]
キムか
795 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 219.111.155.70)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 07:55:26.81 ID:Cu+rIkf90.net [2/5回]
ああオナニーしてえな
かわいい女ってなんでこんなに素晴らしいんだろう
796 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 61.27.17.38)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 08:07:32.26 ID:noM45kNN0.net [1/2回]
子供の頃からガキ大将でテストステロン高かったぽいけどな乙武さん
797 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 183.181.208.127)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 08:23:42.06 ID:QBYjvhcs0.net [1/1回]
あーんバカバカバカ~弄って我慢汁出ちゃったよぉ
798 : 病弱名無しさん (ドコグロ 118.109.61.61)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 08:26:44.95 ID:0tS2ahXqM.net [1/1回]
乙武は手足の分の生命エネルギーが体内に満ち溢れてるんだろう
余分な枝や実を切って限られた栄養で大切な実を育てる栽培法だよ
799 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 36.2.204.185)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 08:32:36.86 ID:mVC6UkTC0.net [1/1回]
9日目でリセしたが風邪のときの鼻水並みに黄色いの出てワロタ
800 : 病弱名無しさん (ササクッテロ 126.255.9.174)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 08:38:12.66 ID:cuGY4WvFp.net [1/3回]
イチゴ見てオモタw
801 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 220.213.116.248)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 08:39:00.06 ID:89s0R2gS0.net [3/4回]
オナニーしたいって思ってるうちは抜けばいいと思うぞ。本当に体力落ちてきたらやろうと思うもの
802 : 病弱名無しさん (アウアウ 106.180.200.13)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 08:56:32.35 ID:a2C0r1MFa.net [1/1回]
やっぱりオナ禁するとモテるんだな。



ミッツ
「乙武さんはフェロモンがすごい!
オスとして!」どうやったらこんな
フェロモン出るようになるの?
(スレのアドレスは投稿不可らしい)
803 : 病弱名無しさん (ササクッテロ 126.255.9.174)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 08:59:35.57 ID:cuGY4WvFp.net [2/3回]
いくら頑張ったとしても生まれてからずっとオナ禁には勝てないよ。
804病弱名無しさん (ワッチョイW 126.54.9.169)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 09:35:03.34 ID:TaISpWf90.net [1/1回]
今の悟り世代ってAVのせいだろ
805 : 病弱名無しさん (ササクッテロ 126.255.9.174)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 09:38:26.17 ID:cuGY4WvFp.net [3/3回]
ずっと賢者タイム世代
806 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 211.2.24.222)[] 投稿日:2016/03/27(日) 09:42:30.26 ID:eLj4f7Vi0.net [2/5回]
>>804
AVって言うよりスマホでネットが簡単にできる様になったことが間接的な原因
807病弱名無しさん (ワッチョイW 219.111.155.70)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 10:10:05.57 ID:Cu+rIkf90.net [3/5回]
オナ禁を成功させるためにエロ禁して
結果的にテストステロンが下がることはないのか?
厳格に実行してる人は無気力な人間になってないの?
808 : 病弱名無しさん (アウアウ 119.104.96.239)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 10:21:19.28 ID:npNu77Oja.net [1/1回]
>>804
ネットと平均可処分所得の低下
809 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 222.12.98.170)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 10:39:52.90 ID:PAl3C2NV0.net [1/4回]
もう少しでおなきん5ヶ月なんだけれどサプリ飲んでもスクワットしても朝勃ちしなくなってきた、悲しい
810 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 112.68.159.179)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 10:58:43.97 ID:F9k82iWt0.net [1/1回]
>>807
定期的にエロは取り入れた方がいいと思う
長期エロ禁は軽いうつ病状態になる
811 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 111.67.179.231)[] 投稿日:2016/03/27(日) 11:09:39.30 ID:L22ojr+i0.net [1/2回]
乙武があれだけモテる理由は 間違いなくオナ禁効果 
 
812 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 221.85.101.202)[] 投稿日:2016/03/27(日) 11:11:18.11 ID:QCllG9+q0.net [1/1回]
http://sszo.net/
くそ丸の新サイト 自己改善により毎日を大切に生きる

データがかなり消失してますので、キャシュ及び情報所有している方は
掲示板までご報告下さい。
813 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 110.133.124.39)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 11:22:48.82 ID:2TLzCiFL0.net [1/1回]
乙武無声やばそう
814 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 219.36.182.35)●[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 11:27:26.74 ID:55g+0+yK0.net [1/1回]
家族にオナがばれたからこれを機に今日からまたオナ禁するけど
3週間くらいたったあたりのなんとなく抜きたくなる感がやばい
815病弱名無しさん (ワッチョイW 182.167.42.21)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 11:34:04.42 ID:gYIwWNIx0.net [1/2回]
1日4回オナニーしてた中学生だけど1ヶ月半ものオナ禁に成功してる
褒めて
816 : 病弱名無しさん (スプー 1.79.70.185)[] 投稿日:2016/03/27(日) 11:36:53.60 ID:MEbSaS0Ud.net [3/3回]
彼はセックスボランティアにしてもらっただけかも
自分で出来ないとしたら射精管理されてる可能性もある
817病弱名無しさん (ワッチョイ 119.228.153.98)[] 投稿日:2016/03/27(日) 11:40:22.02 ID:yKgXQhV20.net [1/1回]
1週間くらいしてないけど
チンコガチガチwwww
818 : 病弱名無しさん (スプー 49.98.152.241)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 11:56:09.15 ID:DKFufIYjd.net [1/1回]
>>817
こんなに勃起するんだ~って再確認するよね
819 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 101.111.249.98)[] 投稿日:2016/03/27(日) 11:57:13.12 ID:YYIxaXc00.net [1/1回]
ちょうど始めて一週間経つけど、なぜか女性からの誘いが多いんだわ、ずっと連絡なかったコからも

きょうは夜メシ食いに行くんだけど、Gカップ巨乳に耐えれるか不安だわ
820病弱名無しさん (ワンミングク 153.155.30.43)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 12:16:22.20 ID:gZynorRtM.net [1/3回]
>>815
将来が楽しみだな。あなたから良い風が吹くのが目に見えるようだ。
821病弱名無しさん (ワッチョイW 153.227.67.37)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 12:18:46.53 ID:49Zd46JV0.net [1/1回]
高1なんやがどんくらい耐えればいいの?? 運動はしてる
822 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 222.12.98.170)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 12:21:15.77 ID:PAl3C2NV0.net [2/4回]
>>821
とりあえず1週間

続きそうなら継続的に、ダメなら7日オナキンして出してまた7日オナキン
テストステロンの値的に7日オナキンが一番いいとテスト結果が出てる

くれぐれもリセットの時に2発以上は出さないように
823 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 219.111.155.70)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 12:23:41.46 ID:Cu+rIkf90.net [4/5回]
風呂に入ったんだけど
笑えるほど肌の張りが良いわ
腕とか触ると自分のなのに気持ちいい
精液を溜めてるおちんちんも程よい大きさになってて
タオルで乾かすのに手で動かしたりするだけで気分がいい
出してた頃は縮こまっていて袋も伸びきっているのがみすぼらしかった
824 : 病弱名無しさん (スプー 1.75.255.195)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 12:35:07.62 ID:qsEu9lMYd.net [2/2回]
精子が失われる事で子孫を残すという生命体本来の目的を果たし、この個体は役割を終えたと遺伝子が判断すると老化スイッチが入りテロメアが短くなる、なんてな

晩秋に見かける卵で腹がパンパンに膨れ上がった雌カマキリとかは産卵せずに自分の養分に変換したなら越冬できそげなもんだが
825病弱名無しさん (ワッチョイW 182.167.42.21)●[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 12:43:29.76 ID:gYIwWNIx0.net [2/2回]
>>820
おうよ
826 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.251.241.8)[] 投稿日:2016/03/27(日) 13:11:04.66 ID:kICElaH8a.net [1/1回]
オナ禁またはじめましたわ
1週間やってるがやはり、スタミナやタフさが違うね

頻繁に出すと身体は精子の製造を優先するんやろね
だからすぐスタミナが切れる
ボクサーのアリが伝説的な強さだったのはオナ禁のおかげやろな
827病弱名無しさん (ワッチョイ 211.1.214.152)[] 投稿日:2016/03/27(日) 13:23:16.04 ID:RGqje5gQ0.net [1/9回]
http://ameblo.jp/kinnniku-model/entry-11985420583.html

この表をみると、
2週間以上オナ禁を続けると逆にオナ禁を始める前よりもテストステロン値が下がるね
テストステロン値が下がると、「やる気が出る」「欲望がみなぎってくる」「女性にモテる」「精力が強くなる」「自信が出る」「筋肉の発達を促す」
などといった要素が低くなっていく。
2週間以上続けるのは一概にも良いとは言いづらいね
828 : 病弱名無しさん (スプー 1.75.242.154)[] 投稿日:2016/03/27(日) 13:28:16.89 ID:Ayrqn+MBd.net [1/1回]
テストステロン上げたいなら運動が手っ取り早い
オナ禁はその扶助だ
829 : 病弱名無しさん (スプー 1.78.38.110)[] 投稿日:2016/03/27(日) 13:32:37.63 ID:sCImAorZd.net [1/4回]
1週間リセットなんて一番難しいよ。
オナ禁なんて最初の1週間が一番やりたくなったりイライラしたりするんだから。俺の経験では週1発射でもモテ効果はあるけど半年オナ禁したときのような「俺と同じ空気するだけで妊娠しちゃうぜ」的フェロモンレベルまではいかない感じ。
830 : 病弱名無しさん (スプー 1.78.38.110)[] 投稿日:2016/03/27(日) 13:34:09.95 ID:sCImAorZd.net [2/4回]
する→すう
831 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 211.1.214.152)[] 投稿日:2016/03/27(日) 13:37:26.72 ID:RGqje5gQ0.net [2/9回]
>「俺と同じ空気するだけで妊娠しちゃうぜ」的フェロモンレベル

プラシーボ効果みたいな感じかな?
実際テストステロン値は7日目より低いでしょうし
832病弱名無しさん (ワッチョイW 113.151.70.243)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 13:40:56.33 ID:dhzKVbXG0.net [1/4回]
始める以前よりも下がってはいないぞ
それと後半、平常時は戻るが興奮すると高い値を示すとも書いてある
833 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 222.12.98.170)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 13:41:00.35 ID:PAl3C2NV0.net [3/4回]
ここからは僕の憶測なのですが、平常時のテストステロン値に差はなくても、日常生活のあらゆる刺激に対する反応で、オナ禁をするのと しないのとでは、テストステロン値に差が出ると思うのです。

例えば、「エロ動画」じゃなくて、「可愛い女の子としゃべらせる」という刺激を与えたとしても、おそらくオナ禁をしている方がテストステロン値は高くなるはずです。

なるほど、長期オナキンを続ける糧になったわ
834 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 211.1.214.152)[] 投稿日:2016/03/27(日) 13:53:34.41 ID:RGqje5gQ0.net [3/9回]
>>832
それ書いてたね
じゃあやっぱやったほうがいいのか
835 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 211.1.214.152)[] 投稿日:2016/03/27(日) 13:59:39.85 ID:RGqje5gQ0.net [4/9回]
でもさ
「やる気が出る」「欲望がみなぎってくる」「自信が出る」
みたいなのは逆に減るみたいなんだけどそれは別に気にしないの

テストステロンが分泌される状況を作るのは
・エロい映像
・魅力的な女性との会話
・勝利
・危険、不安定
・筋トレ

このような状況がないと駄目らしいけど
「自信」とか「やる気」みたいな要素は、通常時に特に必要なものだよね
836 : 病弱名無しさん (ブーイモ 49.239.68.113)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 13:59:40.50 ID:0qfqq6MAM.net [1/1回]
>>755
これ合成な。
837 : 病弱名無しさん (ワントンキン 153.154.242.193)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 14:01:35.02 ID:bbK3eV0hM.net [1/1回]
http://livedoor.blogimg.jp/game39/imgs/6/7/679c4303.jpg
838 : sage (ワッチョイ 203.138.147.234)[] 投稿日:2016/03/27(日) 14:01:54.72 ID:VJJzJkhw0.net [1/1回]
体質が変わるのは3ヶ月ってなんかで読んだ事があり、体質が変わって更に上向きになる事を考えると
自分は180日を次の目標にしました。
最近豆乳飽きてきたので紅茶味にしてみたらこれうまいな。
プレーンヨーグルトと半々で混ぜたら最高にうまい。
糖質制限とかやっていなければ試してみてね。
839 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 113.151.70.243)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 14:22:05.04 ID:dhzKVbXG0.net [2/4回]
話は変わるが、デカいトレーニング器具導入に伴って部屋の片付け法や風水を調べたことがあるが、それによると
・ベッドにぬいぐるみを置くと婚期が遅れる
・人の顔と認識できるポスターやフィギュアがあると気力の一部を吸われる
らしい
愛情を向けるエネルギーがぬいぐるみで使われてしまい外に向きにくい、自分以外の人物に意識が使われて本来のパワーが発揮できない、という理屈のようだ

オナニーに当てはめると、AVや二次元でオナニーってのは体内のホルモンや栄養だけでなく、異姓への欲求や意識もモロに持ってかれていることになるな
草食系や悟り世代や少子化ってのの最大の原因なのかもしれない、賢者ではなく愚者だ
あとはモノがごちゃごちゃしてるのも意識が分散しやすくなるそうだ、まあ体感それは分かっているし、意志の力にも影響があって部屋がごちゃごちゃしてる時ほどリセットしやすい感もある
840 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 111.67.179.231)[] 投稿日:2016/03/27(日) 14:25:59.48 ID:L22ojr+i0.net [2/2回]
糖質制限+オナ禁は即効で効果体感できるから楽しいわ 
 
3日目くらいから爆発的に変わってくる
841病弱名無しさん (ワッチョイ 153.151.176.2)[] 投稿日:2016/03/27(日) 14:42:39.52 ID:fb4zdV0l0.net [2/2回]
ある程度、自分に納得のいくピッチでオナ禁してると、これぐらい差が出る。

かわいい女の子に話しかけられる。
⇒オナニー多頻度 :びびって、なぜか「すいません」
⇒オナ禁中    :「オレ?何か用?」
842 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 60.116.94.185)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 14:47:18.86 ID:cuZIdcK10.net [1/1回]
>>827興味深いね
>テストステロン値が上昇するのは、ほぼオナ禁6~8日目のみで、9日以降オナ禁を続けてもテストステロン値は上昇しない。
しかし、また射精(リセット)すれば、6~8日後再びテストステロン値が上昇する。
>平常時のテストステロン値は、オナ禁をする前と、3週間のオナ禁後で大きな差はない。
しかし、エロ動画という刺激を与えた時、3週間のオナ禁をした方がテストステロン値は高くなる。

9日ごとに抜くか、ずっと続けるかと筆者は書いてるけど、正解はテストステロンが戻り始める9日目にエロ動画を見て抜かずに刺激与えればいいのかも
843 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 113.151.70.243)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 14:50:26.58 ID:dhzKVbXG0.net [3/4回]
異姓との交流や不安定や危険やらで刺激を与えられる機会が多いなら長期が良いのかもしれんし、刺激不足だったり筋トレが習慣付かないならテストステロンが戻る九日サイクルが良いのかもしれない、どちらが合ってるのか自分で選ぶしかないな
意図的なものも含めどうしてもエロを見たい場合、出掛ける前やトレーニング前をすすめる、エロを強制的に吹き飛ばせるし興奮状態で事に挑める、ただ習慣化はリスキー
危険についてだけど、これはナイフ包丁エアガン等を見つめながら戦闘状態を妄想するだけでも効果があるらしい
勝利について、これは勝利という出来事だけでなく自信や思考パターンといった内面的なものも重要で、使う言葉→浮かぶ言葉→思考パターン→自信なのでなるべくポジティブで強気な言葉を選ぶようにしたい
中二病ってのは笑われがちだけど、そういう戦闘や誇大妄想って成長期には大切なことなのかもな、忘れてしまった大人こそ思い出すべき部分があると思う
844 : 病弱名無しさん (ワンミングク 153.155.30.43)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 14:55:16.94 ID:gZynorRtM.net [2/3回]
>>841
わかる。相手がどんな子でも動じないよな。
845 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 222.12.98.170)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 14:56:26.39 ID:PAl3C2NV0.net [4/4回]
オナキンして女性とすぐヤりたい!とは思わなくなって女性にたいして接しやすくなった

前は会話してるだけで勃起することも多々あったが今は落ち着いた

けれど特定の女性だけ普通に会話するだけでも近くにいるだけでも勃起する
これってフェロモンなのかな?
846病弱名無しさん (アウアウ 106.161.172.62)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 15:10:13.38 ID:owXB8aZCa.net [1/1回]
俺もオナ禁40日目位の時に、40位の女上司と
二人きりになった時に何回も勃起した
可愛くもないしやりたくもないんだけど、あいつもフェロモン
ガンガン出てたのかな?
847 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 211.1.214.152)[] 投稿日:2016/03/27(日) 15:15:10.01 ID:RGqje5gQ0.net [5/9回]
http://onakinmaster.net/?p=188
 人差し指と薬指、どちらが長い?

人差し指のほうが長い人→「HH型」(ハイリスクハイリターン)
薬指のほうが長い人→「LL型」(ローリスクローリターン)

【HH型の特徴】
>HH型とはスポーツカーのような体質を持つオナ禁者です。スポーツカーは扱いが難しいです。
>ちょっとした手順や操作を間違えるだけでエンストを起こしてしまいます。しかし、上手に運転できるようになれば、乗用車を圧倒するような馬力を出すことができます。
>そのように、HH型のオナ禁者は強い性欲をコントロールできず、オナ禁を続けることに苦労し、何度も失敗しますが、
>LL型オナ禁者と比べ2~3倍のスピードと威力でオナ禁効果を体感できるタイプです。

>もしあなたがHH型オナ禁者に当てはまっていたら、おそらくリセットをたくさん経験するかもしれません。
>何度もみじめな思いをするかもしれません。しかし、苦労の先に待っている喜びもそれだけ大きいことを忘れないでください。

【LL型の特徴】
>LL型とは軽自動車のような体質をもつオナ禁者のことです。軽自動車は燃費のいい車が多いです。
>車体が小さく小回りも利くので、初心者でも安心して運転できます。その反面、多くの場合馬力が弱く運転を楽しみたい人にとっては不満が残るかもしれません。
>そんな軽自動車のように、LL型のオナ禁者にとって性欲の扱いは簡単なので、すんなりと長期的なオナ禁を成功させることができます。
>意識せずにオナ禁をしている人もいるかもしれません。
>ただ、HH型よりもオナ禁を維持しやすい反面、オナ禁効果を短期間ではっきり体感できません。俗にいう草食系男子というのもLL型オナ禁者に入ります。

>LL型オナ禁者に当てはまっていたら、1ヵ月程度でオナ禁効果が出なくても、まだあきらめるのは早いです。
>ネット上の報告よりも3倍はオナ禁効果を体感するのに時間がかかると考えましょう。性欲を持て余すと社会的な信用を貶めることも往々にしてありますので、
>LL型の男性は社会的な信用や恋人・夫婦関係を壊しにくいメリットもあります。
848病弱名無しさん (ワッチョイW 119.173.192.211)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 15:23:11.45 ID:DeFOk0x70.net [1/1回]
男の大部分は薬指が人差し指より長い
女は逆
849 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 211.1.214.152)[] 投稿日:2016/03/27(日) 15:26:41.44 ID:RGqje5gQ0.net [6/9回]
>>848
へぇ~そうなのか
じゃあ上の記事はちょっとあれだな
850病弱名無しさん (スプー 1.78.38.110)[] 投稿日:2016/03/27(日) 15:32:10.06 ID:sCImAorZd.net [3/4回]
>>846
オナ禁でフェロモン充満→女上司欲情→女上司フェロモン充満→お前欲情w
851 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 211.2.24.222)[] 投稿日:2016/03/27(日) 15:49:52.16 ID:eLj4f7Vi0.net [3/5回]
人差し指と薬指の長さが全く一緒な俺はどうすればいいんだ_| ̄|○
852 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 211.2.24.222)[] 投稿日:2016/03/27(日) 15:54:17.37 ID:eLj4f7Vi0.net [4/5回]
ちなみに項目のあてはまりは半々
853病弱名無しさん (ワッチョイW 49.243.208.29)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 16:14:32.35 ID:GdwifjvL0.net [1/3回]
エロ動画視聴したらバカになるって本当なのかい?
生のsexもダメなのかな
854病弱名無しさん (ワッチョイ 133.236.115.237)[] 投稿日:2016/03/27(日) 16:15:24.28 ID:V59ISorc0.net [1/1回]
電車の中で周りが見えてないってくらいに真剣にゲームしてる奴って
なんかオナ猿っぽい雰囲気醸し出してる

せっかくオナ禁しててもそのエネルギーの昇華どころを間違うと
やばいというかもったいないよな
855病弱名無しさん (ワッチョイW 49.243.208.29)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 16:15:45.06 ID:GdwifjvL0.net [2/3回]
寂しいとすぐエロ動画見ちゃうのです
勉強中なのでバカになるのが本当なら禁止しないと
856 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 49.243.208.29)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 16:17:09.98 ID:GdwifjvL0.net [3/3回]
>>854
電車の中でゲームに熱中するってことはよほどのゲーム好きだからそれでいいんじゃないかな?
俺は尊敬するね
人目を気にして電車の中で本とかゲームとか出来ないし
857病弱名無しさん (ワッチョイ 219.190.99.84)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 16:19:33.55 ID:gONfkY9O0.net [1/1回]
ウ板の住人だが、テストステロン出したいなら体脂肪を減らす事よ。
筋トレはどちらかというと体重を増やす行為だから、テストステロンでモテたいなら
筋トレではなく有酸素運動を勧める。
スーパーサイヤ人効果も体脂肪と関係してると思うよ。

つまり、筋トレする時間を有酸素運動に充てた方が効率良いって事!
858 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 211.2.24.222)[] 投稿日:2016/03/27(日) 16:39:18.06 ID:eLj4f7Vi0.net [5/5回]
>>857
効率はいいけれど筋トレで体重が増えても体脂肪は減る
859 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 118.151.194.72)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 16:55:56.19 ID:E0EHkQ+B0.net [1/1回]
というか電車でゲーム機動かしているのってキモータくらいでしょ
スマホゲームは知らん
860 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 211.1.214.152)[] 投稿日:2016/03/27(日) 16:59:32.54 ID:RGqje5gQ0.net [7/9回]
オナ禁と筋トレの相性は抜群

10回を上げるのが限界の重さで、インターバルは1分程度の高負荷の筋力トレーニング(無酸素運動)は、テストステロンを非常に多く分泌する。
体内にある脂肪はアロマターゼという酵素を持ち、アロマターゼはテストステロンをエストラジオールに変換する。
そして脂肪量が多いほどアロマターゼの動きは活発になるので、脂肪を激しく燃焼させる運動(無酸素運動)は非常に効果的


だから無酸素運動も有酸素運動もどちらも重要だと思う
861 : 病弱名無しさん (スプー 183.74.199.64)[] 投稿日:2016/03/27(日) 17:06:16.02 ID:9QjxClx8d.net [1/1回]
テストステロン=チンコの大きさ
頑張れニッポン
862 : 病弱名無しさん (オイコラミネオ 61.205.92.203)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 17:08:48.40 ID:508l3UrsM.net [1/2回]
外人は日本人に比べてチンコが柔らかいらしい
そして女性は大きさより固さを求める
しかし固さが異なるってどういう仕組みなんだろう
863 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 110.133.230.164)[] 投稿日:2016/03/27(日) 17:16:03.29 ID:y6c7Ridv0.net [1/1回]
確かに体脂肪率下げると体感的にかなり上がってるように思もえる
そんな俺もウ板住人w
864病弱名無しさん (ワッチョイ 153.212.164.34)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 17:27:53.92 ID:7jafz2kI0.net [1/2回]
風俗逝ったことないんだが、風俗逝ったら片思いしてる好きな子に
見抜かれるかな?ペニスを風呂トイレ以外で触らず一年近く
もういろいろと限界なんだが

風俗はまったく知らんのだが、ヘルスとかソープでなく
前立腺とか性感マッサージみたいなまったく受け身のとこ
考えてる。童貞なのでプロで捨てたくないので

風俗逝った次の日、目を逸らされたとか経験ある人いる?
水野南北は食事さえ整えとけば、遊んでもいいと書いてる
865 : 859 (ワッチョイ 153.212.164.34)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 17:34:31.27 ID:7jafz2kI0.net [2/2回]
ちなみに好きな子は人妻。旦那ともメシ食ったことあるぐらい
の距離感かな。エロ禁も一か月ぐらい
もう限界だわ
866 : 病弱名無しさん (スプー 1.78.38.110)[] 投稿日:2016/03/27(日) 17:39:29.84 ID:sCImAorZd.net [4/4回]
童貞なら来るべきときに備えて風俗でテクニック磨くくらいはしたほうがいいんじゃないか?
867 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 113.151.70.243)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 17:44:36.41 ID:dhzKVbXG0.net [4/4回]
最近ウ板で射精やオナ禁の質問見るがもしかして

筋肥大で効率良いのはある程度脂肪が増えるのを構わずカロリーも取りまくる方法なので、筋トレで脂肪増えるというのはその方法で増量期を設けてる人の場合かと
増量期減量期とか設けず普通に筋トレするだけなら脂肪は減る
ただ体重だけ落とすダイエットではなく筋肉を維持して脂肪だけ落としたい減量、増量期で増えた脂肪を減らすビルダーの減量の場合も、糖新生での筋肉の分解を気にして有酸素より筋トレを優先するようだよ
コールマンやマッスル北村もわりと有酸素取り入れてたって話も聞いたし、そこは人によるのかもしれないが

有酸素で多少筋肉落ちても血流良くなったり脂肪落ちるメリットも大きいから、あんまり糖新成とかは気にせず好きな方やって良いと思う
同じ刺激に慣れると筋肉も精神も(おそらくテストステロンも)停滞するから、有酸素無酸素どちらをメインにするにしろ時々別な方も挟むのがグッドなのかな
868 : 病弱名無しさん (オイコラミネオ 61.205.92.203)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 18:28:53.52 ID:508l3UrsM.net [2/2回]
とりあえず見抜かれないとは思うけどなw
869 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 220.213.116.248)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 18:30:40.25 ID:89s0R2gS0.net [4/4回]
まあ、筋トレのあとに軽く有酸素って感じでいいんだろうな

しかし今日めでたく一ヶ月いわいなわけだが体力ホントについたわ
イライラも落ち着いて安定してきたんだが
エロ禁もしてたらなんかちょっとやそっとじゃ起たなくなってきた

見たいけど別に見たくもないみたいな。
でもそれ以外あまりなにも変わらず少し淋しい
もっとなんかこう爆発的なもんを期待してたんだが

妙にエロに対して冷静だし、女性化してないか不安だわ
筋トレしてるから大丈夫だと思うけど
870 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 61.26.76.2)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 19:05:00.11 ID:J0+N2EA40.net [1/1回]
あかん、低スペ女を相手するとまじヘイトたまるわー。そんなのに限って性格クソやったり、可愛い子と話しとるの邪魔したりで、ほんまムカつくわー。
871 : 病弱名無しさん (スプー 1.75.211.186)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 19:10:12.30 ID:wlfmYq/Wd.net [1/1回]
あるあるだなw
顔がよくない女性は性格悪いのマジで多いわ
なんで入ってくるんだよと言う
わざとかあれ
872 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 59.147.198.155)[] 投稿日:2016/03/27(日) 19:26:39.29 ID:Bpm8BrzU0.net [1/1回]
オナるのは閏日だけにすることに決めました待ってろ東京オリンピック
873 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 39.110.128.68)[] 投稿日:2016/03/27(日) 19:57:42.39 ID:gahi5wcE0.net [1/2回]
話しかけられる事が多くなるのは間違いない。
874 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 61.27.17.38)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 20:10:53.70 ID:noM45kNN0.net [2/2回]
体脂肪下げるといいんだ
今減量中だから期待大だな
25時ぐらいまで筋トレ&有酸素運動してくる!
875 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 203.136.5.36)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 20:16:34.89 ID:CYKZqeN00.net [1/1回]
有酸素運動って筋肉の成長妨げるから俺はおすすめしない
体脂肪減らすなら一番は食事に気を付けることだよとりあえずカロリーだけ気にしとけばいい
876 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 114.159.47.59)[] 投稿日:2016/03/27(日) 20:27:19.31 ID:HuWx17dg0.net [1/1回]
実際にシコらなくてもエロいこと考えるだけで効果はなくなってしまうってマジなの?
877 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 222.12.101.21)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 20:31:38.54 ID:XYcrWWQJ0.net [1/1回]
av見るだけならいいと思う

そこで自分と女優がヤッてる妄想するのがNGだと思う
878 : ナポリタン村井 ◆4.NMMMMMMM (ワッチョイW 115.36.134.112)[一匹狼] 投稿日:2016/03/27(日) 20:48:31.39 ID:F/3DHcWg0.net [2/6回]
一ヶ月は無理だ
抜いちまった
879 : ナポリタン村井 ◆4.NMMMMMMM (ワッチョイW 115.36.134.112)[一匹狼] 投稿日:2016/03/27(日) 20:49:03.78 ID:F/3DHcWg0.net [3/6回]
いやダメだパートのお姉さんと付き合うためにはニキビを無くして少しはマシにならなければ
880病弱名無しさん (ワッチョイW 183.77.69.191)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 21:23:44.33 ID:INAUvA3w0.net [1/1回]
オナ禁否定ではないけど、女受けが最終目標の人が多いようなので書くけど、おっぱぶ、セクキャバとかよさそうに思うがどうだろう?
オナ禁になるし、テストステロンを上げる幸せ物質もでそう
コスパは悪いかもだがw
881 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 119.173.33.155)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 21:36:20.08 ID:ye8dEpFi0.net [1/1回]
抜いた日をカレンダーにつけてたら今月13日から今日までで5回抜いてる
今日はなんか頭痛するし、やっぱりオナ禁しないといかんね
882 : 病弱名無しさん (ワンミングク 153.155.30.43)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 21:36:45.55 ID:gZynorRtM.net [3/3回]
>>880
ソフト風俗ならば、安易にエロ動画を見てオナるよりも敷居が高くていいんじゃね。
883 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 39.110.128.68)[] 投稿日:2016/03/27(日) 21:37:25.50 ID:gahi5wcE0.net [2/2回]
オナ禁しかしていない時はモテ効果なかったのに、ジョギングとオナ禁2週間後に女の人から告白された。
884 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 219.111.155.70)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 21:54:56.98 ID:Cu+rIkf90.net [5/5回]
前から外見とかは気に入っていたものが
オナ禁によってフェロモンとか生理的な作用が加わることによって
どうしようもないぐらい好きになり親しくしたり告白したりせざるを得ない感じになるのかね
女の子が接近してきたらお尻でもなでてあげればいいのかな
885病弱名無しさん (ワッチョイ 211.1.214.152)[] 投稿日:2016/03/27(日) 21:59:51.61 ID:RGqje5gQ0.net [8/9回]
ニキビはないんだが肌がすごく汚い
これってオナ禁で改善できるものではないの?
オナ禁の効果でニキビが治るのはあるけど他については言及されてなかったし
886病弱名無しさん (スプー 49.98.139.191)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 22:06:26.63 ID:y5mn2GhZd.net [1/2回]
低炭水化物ダイエットやろうと思い一日目…つらい…!
でもこんな状態だとオナニーなんかする気にならんな
887病弱名無しさん (アウアウ 111.107.166.160)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 22:22:58.70 ID:3C7DmMnOa.net [1/1回]
>>885
顔色が良くなるという点では改善できるはずだよ
あと眉毛いじってないのに眉毛整えた?とか爽やかになったとか言われたことがあるから何か変わるんだよね
888 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 119.229.130.54)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 22:39:58.22 ID:x+KYToSm0.net [1/1回]
http://i.imgur.com/oV5TZNB.gif
889 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 211.1.214.152)[] 投稿日:2016/03/27(日) 22:49:17.57 ID:RGqje5gQ0.net [9/9回]
>>887
顔色がよくなるんだ
モチベアップ
890 : 病弱名無しさん (ガラプー 07002160776452_vn)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 22:49:26.88 ID:LffzV1XXK.net [1/1回]
風俗なんか行ったら性病になるかもよ。じゃあインポテンツ
になるからオナ禁できるけど。本末転倒。
891 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 182.167.23.154)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 23:11:41.97 ID:cEPwOFmo0.net [1/1回]
毎日エロに時間と思考を費やすのって
実はものすごくしんどいことなんだと思う
892 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 175.28.216.23)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 23:16:04.14 ID:2buWOOiU0.net [1/1回]
またオナ猿が言い訳つけて風俗行こうとしてるのか。
893 : ナポリタン村井 ◆4.NMMMMMMM (ワッチョイW 115.36.134.112)[一匹狼] 投稿日:2016/03/27(日) 23:16:33.50 ID:F/3DHcWg0.net [4/6回]
>>880
セクキャバってセックスキャバクラ?抜いたことになるじゃねえか
そもそも俺はソープ大好きだ
894 : 病弱名無しさん (スプー 49.96.243.25)[] 投稿日:2016/03/27(日) 23:19:58.87 ID:TOtSJcyxd.net [2/2回]
16日目にして汁遊びをしてしまったorz
寸止めなしで出してないんだけど悶々とした気分もなくなって清々しいけど遊びに費やした時間は勿体無いなかったな
9日に一回ならいいような気がしてきた
もちろん出した汁の分の栄養補給は必要だろうけどね
895 : ナポリタン村井 ◆4.NMMMMMMM (ワッチョイW 115.36.134.112)[一匹狼] 投稿日:2016/03/27(日) 23:22:12.70 ID:F/3DHcWg0.net [5/6回]
オナ禁してストレス溜めるくらいなら1発抜け
896病弱名無しさん (スプー 49.98.139.191)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 23:47:09.40 ID:y5mn2GhZd.net [2/2回]
セクキャバはセクシーキャバクラの略
本番行為はないがお酒を飲みながらお触りやキスなどができる
897 : ナポリタン村井 ◆4.NMMMMMMM (ワッチョイW 115.36.134.112)[一匹狼] 投稿日:2016/03/27(日) 23:52:26.68 ID:F/3DHcWg0.net [6/6回]
>>896
どうもありがとう
え、キスできるのはかなりでかいわ行くわ
898 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 219.102.66.48)[sage] 投稿日:2016/03/27(日) 23:55:51.27 ID:A1+Zrf4U0.net [1/1回]
セクキャバかー
援助交際したほうが楽しくない?
899 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.250.246.201)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 00:28:29.00 ID:EE7Y8j3da.net [1/1回]
ムラムラしないとつまらないなと、なんとなくエロ禁解除

いつの間にかシコってる

あ、やべえと寸止め

寸止めは効果激減するから中途半端にせず出してしまおう…

シコるが白けてイケず。しかも、日を跨いだので今日はすでに0日目で憂鬱

文にしたらくだらなさすぎて哀しい
ムラムラが楽しいのも何日も溜めて力が溢れるぜええええ!っていうのが面白いんであって、エロ禁解除しても悶々とするだけなんだよな
900 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.251.243.1)●[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 00:46:27.75 ID:BagJzWZla.net [1/4回]
日曜から1レスもないとか珍しい
901 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.251.243.1)●[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 00:47:03.79 ID:BagJzWZla.net [2/4回]
書き込んだらレスだらーって出てきやがったw
902病弱名無しさん (アウアウ 182.251.243.1)●[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 00:50:38.83 ID:BagJzWZla.net [3/4回]
>>853
海外でエロ動画ばかり見てるやつは脳の一部が働いてないとかいうデータがあったからみるよりみないほうが学習するにおいては良いんだろうよ。
903 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.251.243.1)●[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 00:53:07.30 ID:BagJzWZla.net [4/4回]
>>855
寂しい?俺なんか何年も友人と遊ばずボッチだぜ?フリーターだから喋るならバイト先の人達だけ。寂しい時は実況動画やテレビやyoutubeでお笑い動画見たりしてる。
904 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 211.1.214.152)[] 投稿日:2016/03/28(月) 00:55:47.18 ID:ZPPD74cN0.net [1/2回]
>>902
灰白質が小さいんだよね
905 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 61.27.17.38)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 02:17:25.07 ID:4Trp+GPn0.net [1/1回]
>>886
慣れるまで2週間はかかるよ、運動に対して違和感がなくなるまではもっとかかったかな・・・
はじめたばかりの頃はかなり量を食べてるのに満腹感が出なくてつらかったよ
甘いものがほしくてしょうがなかったからそれまで敬遠していたゼロカロリー飲料も飲んだ
大変だけど頑張って糖質依存を克服してほしい

>>875
自分はローカーボでやってるけど筋トレとの相性最悪みたいね 筋肉がつかないって。
でもちょっとずつ重量はアップしてる
906 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 118.236.193.102)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 02:43:00.81 ID:CQi/dg9v0.net [1/3回]
精液=愛そのものであり
愛=頭の良さ
頭の良さ=勘の鋭さ
907 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 118.236.193.102)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 02:45:09.66 ID:CQi/dg9v0.net [2/3回]
これがぼくが瞑想にて得た結論です。
突拍子な理屈ではありますが、流し読みせずにみなさん、よく考えてみてください。
908 : 病弱名無しさん (スプー 49.97.105.148)[] 投稿日:2016/03/28(月) 02:53:45.52 ID:q7eQWnvmd.net [1/2回]
111日目
好きな女のことを想う時間が増えて
エロ動画を見なくなった。
909 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 116.70.218.42)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 03:03:45.53 ID:syWg1V090.net [1/2回]
オナ禁してからようやく外出るようになってきた、しばらくオナ禁しても
家で過ごしてたけど、近くの駅や公園あたりを行くようになった、数年ぶりに自転車
移動、女いっぱいいるね。オナ禁最高60日あったけどそのときはPCとテレビ、ゲームで
外出てなかったけど。今は6日目かな?あえて女に近く行かないとダメだな。34歳
910病弱名無しさん (ワッチョイW 118.236.193.102)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 04:15:06.46 ID:CQi/dg9v0.net [3/3回]
常にあなたを冷静に見ているもう一人のあなたがいるはず。
その彼の言葉を大切にしてあげてください。
必ずあなたの役に立ちます。
911 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 220.213.116.248)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 06:33:24.11 ID:y0Y4EFTT0.net [1/5回]
>>910 お前悪いことは言ってないと思うけどもう少し肩の力ぬけよ。スピリチュアル行き過ぎ
912病弱名無しさん (ササクッテロ 126.236.132.138)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 08:18:21.22 ID:lAn2NFEjp.net [1/1回]
オナ禁って全く射精しないのと2週間に1回位は出すみたいなのとで何か違うもんなんですか?
913 : 病弱名無しさん (オイコラミネオ 61.205.94.145)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 08:32:46.66 ID:cZHSrPLbM.net [1/2回]
出してから回復するのが嫌なんだろ
むやみに長くやることによる特別な効果はないんじゃないか
914 : ナポリタン村井 ◆4.NMMMMMMM (ワッチョイW 115.36.134.112)[一匹狼] 投稿日:2016/03/28(月) 08:39:08.81 ID:1WkTZ4mf0.net [1/2回]
自分との戦いや自分磨きだろ
915 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 222.149.197.212)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 08:51:26.07 ID:YxL+4Upz0.net [1/1回]
>>825
尊敬するよ
916病弱名無しさん (アウアウT 106.161.208.250)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 09:12:20.47 ID:tFinUCKNa.net [1/1回]
>>864
オナ禁以外でなにかやってる事ある?
917 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 60.116.94.185)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 09:14:16.47 ID:arjHBO4N0.net [1/2回]
>>912
>>827
918 : ナポリタン村井 ◆4.NMMMMMMM (ワッチョイW 115.36.134.112)[一匹狼] 投稿日:2016/03/28(月) 09:14:38.02 ID:1WkTZ4mf0.net [2/2回]
>>864
見抜かれることはない
919 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 220.213.116.248)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 10:13:01.65 ID:y0Y4EFTT0.net [2/5回]
オナるごとに前頭葉が低下するから、やり直すエネルギーすらなくなる。リセットするなら覚悟しろよ
理性がなくなっちゃうんだよ。麻薬と同じ
920 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.250.246.196)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 10:30:05.25 ID:QQ4R3oWka.net [1/1回]
そういえばそんな話を聞いたことがあるな
どんどん困難になるって、まさに今その状態
前頭葉は家事等の雑用でも活発になるから面倒と思うことを無理矢理でもやるしかないな
921 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 118.152.78.223)[] 投稿日:2016/03/28(月) 11:54:18.72 ID:RpVet1qk0.net [1/1回]
恋人ができると彼女を自慢したいという欲がでてくる。
ちょっとくらい噂されたいな。彼女があまりにも可愛くて愛おしくて。
でも彼女にとって俺はどうだ?釣り合う男か?
それを考えると自信無くすわ。整形とかいろいろ考えたがまずダイエットしてみるかな。
83→73になって、もう8ほど痩せてみるかな。
922 : 病弱名無しさん (アウアウ 106.161.173.64)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 11:54:37.25 ID:FghhbGq4a.net [1/1回]
>>850
あ、そういうながれか
でも上司ブスなのにやりまくってるらしいんだよな
923 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 126.54.9.169)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 11:56:16.20 ID:e7JP9L580.net [1/4回]
半端ない精神的ストレスで眠れなかったので、オナってしまいました。
7日目だけど物凄い量でびびるわ
毎回思うが7日目あたりで、毎回なんかすごいことが起こるわ
924 : 病弱名無しさん (ミカカウィW 210.162.15.12)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 12:01:26.20 ID:j2YbjDZJF.net [1/2回]
テス
925 : 病弱名無しさん (ミカカウィW 210.162.15.12)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 12:29:11.23 ID:j2YbjDZJF.net [2/2回]
イライラする人はドーパミン優位でセロトニン不足になっているんだってさ。
「牛乳、卵、肉などが優位で 米をとらなければ ドーパミン優位となり 攻撃的になりやすくなります。」

だからセロトニン不足の人にはトリプトファン比の高い食べ物を食べると良いんだってさ。
「トリプトファン比の高いものとしてはお米があります。サツマイモ、大豆、レバー類、マグロ(赤身)などもほぼ同じ程度です。
これら食品以上にトリプトファン比の高いものには、全粒そば、サトイモ、ゴマ、
ココア、ニンニク」
http://s.ameblo.jp/ddwts503/entry-12019615651.html
926 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 118.151.194.72)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 14:00:31.59 ID:mbJ0SYaW0.net [1/4回]
あーちょっとエロ禁やぶってしまったわ
まだ4日目なのにキッツイわ
927病弱名無しさん (ワッチョイW 126.54.9.169)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 14:50:58.69 ID:e7JP9L580.net [2/4回]
やばいぞ
一回おなったら連続して抜く可能性があるからな
今日からまた始めます
928 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 118.151.194.72)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 15:17:33.41 ID:mbJ0SYaW0.net [2/4回]
>>927
凄くよくわかる
オナ禁やるぞ!と決意して一回抜くまでは案外続いたりするものだが二回目以降を我慢するのは本当に辛い
一週間に一回のルーチンを守れる人は尊敬する
929 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 59.166.49.125)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 15:29:23.43 ID:1W66Z3M60.net [1/1回]
30日でリセット
オナニーじゃなくてポルノ依存症だということに気付いた
エロ禁しなきゃあかんわ
930 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 219.197.118.148)[] 投稿日:2016/03/28(月) 15:30:19.98 ID:VFHarXO60.net [1/1回]
精液は菩提心そのものであり大悟を得る為のパワーである
このチベット密教が教える真理に独力で辿り着く人が遂に現れたか
931 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 49.243.208.29)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 15:51:11.30 ID:Wlkzd3iu0.net [1/2回]
あれれ…1ヶ月オナ禁からリセットして5日目だけど、まだ活力が復活しないぞ…
本が読めねぇよ!集中力が無くなって辛いわ!
読んでると気持ち悪くなってきおる
932 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 49.243.208.29)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 15:52:18.70 ID:Wlkzd3iu0.net [2/2回]
リセットと言ってもシコッてないからね
久しぶりにエロ動画みてテンション上がってずっと見てたのよ
そんでちょっとパンツ脱いでちんこ見てたらいきなり射精だからな…
触れずに射精とかはじめてだよ
933病弱名無しさん (ササクッテロ 126.245.29.136)[] 投稿日:2016/03/28(月) 15:53:35.88 ID:N5/zIp9Hp.net [1/1回]
ここのレス見てるとこえーな
もはや宗教だなこれw
934 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 211.1.214.152)[] 投稿日:2016/03/28(月) 16:08:21.34 ID:ZPPD74cN0.net [2/2回]
>>933
割りとそういうのって大事だと思うわ
オナ禁の効果ってプラシーボも含まれている
935 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.250.253.43)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 16:11:33.54 ID:Xo2KJCm7a.net [1/1回]
健康には良いよ
それだけ
936 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 118.151.194.72)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 16:40:55.12 ID:mbJ0SYaW0.net [3/4回]
>>933
ここの書き込みでのオナ禁効果は話半分でいいでしょ
禁欲できる俺かっけーって思っておけばおk
1ヶ月やってた頃は根拠のない自信は湧いてきていたがな
937 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 60.116.94.185)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 16:46:42.22 ID:arjHBO4N0.net [2/2回]
宗教ってほどか?
割と理にかなってるソースもあるじゃん
938 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 126.54.9.169)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 16:48:21.37 ID:e7JP9L580.net [3/4回]
オナしたら精神的に辛くなってきたわ
特に寝起き、俺はこのまま死んでいくのかとおもってしまう
939 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.249.245.33)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 16:53:35.58 ID:ycFJH16la.net [1/1回]
iPhoneでおなきんあぷりのオススメある?
できれば前日からやってることを反映できるやつ
940 : 病弱名無しさん (オイコラミネオ 61.205.94.145)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 16:53:47.02 ID:cZHSrPLbM.net [2/2回]
抜くのは土曜日が鉄則だろ
次の日が仕事なら抜くべきじゃない
941 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 111.67.179.231)[] 投稿日:2016/03/28(月) 16:59:21.80 ID:33tkYqNg0.net [1/2回]
エロ禁はしなくてもいい 
 
効果は実感できたしな  ただ、ソフトなやつ限定な 
着替えとかそういうの もろセックスとかは抜く危険性とかもあるし 
エロ見ることに限ってはテストステロンは上がる 
射精しなければの話だがな ようするにちんkには触るなってこと 
ちんkにさえ触らなければ何見てもおk  
 
オナ禁と考えるから難しくなる ちんkに一切触れない禁として頑張ってみろ 
942 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 111.67.179.231)[] 投稿日:2016/03/28(月) 17:02:34.88 ID:33tkYqNg0.net [2/2回]
あとガマン汁も気にするな 
 
射精じゃねえんだから効果が落ちるわけがない  
とにかく射精がだめ おk? 幸運を祈る
943 : 病弱名無しさん (スプー 49.96.243.90)[] 投稿日:2016/03/28(月) 17:09:44.90 ID:qshhRwBgd.net [1/3回]
信じる者は救われるっていうし多少はね? プラシーボにせよ効果を実感出来るのはいいことだと思うしね
944 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 220.213.116.248)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 17:14:41.15 ID:y0Y4EFTT0.net [3/5回]
ちゃんと理論に基づいてるからな。宝くじが当たるとか、宇宙の力とかそんなんではない
脳ミソが健康になるってだけ

たまに脱線して神だのなんだのいってるやつはちょっとあぶない
瞑想ってのも絡むせいかね

あれもほどよくやってれば気分転換にはなるんだが
気にしすぎると宗教サイドにいくから注意な


俺らがやることはシンプル。グタグタいわずにオナキンして筋トレして栄養とって
睡眠とる。これだけ
945病弱名無しさん (ワッチョイW 222.7.46.65)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 17:15:01.84 ID:Uaqc74k10.net [1/1回]
もう少しで半年なんだけれど下半身から膿んでるかのような匂いがしてくる
946 : 病弱名無しさん (スプー 49.97.105.148)[] 投稿日:2016/03/28(月) 17:16:20.63 ID:q7eQWnvmd.net [2/2回]
有料動画サイトに
未納金があるから
本日中に連絡しろと
ショートメールがきた。
これもオナ禁効果かな?
947 : 病弱名無しさん (スプー 49.96.243.90)[] 投稿日:2016/03/28(月) 17:19:03.17 ID:qshhRwBgd.net [2/3回]
オナ禁始めてから2週間ほど音楽聞いてなかったんだけど今聞いたら凄く感受性豊かになってる
音楽めっちゃ楽しいというか美しいというか なんていうんだろうか
948 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.250.248.232)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 17:19:38.58 ID:bxi47NQWa.net [1/1回]
ちゃんと数えてないが、多分9日目
今のところ出てきた効果は、肌が綺麗になったのと、活動的になったのとポジティブになったことかな
普段は頼まれごとされても、やらないか嫌々やるかなんだが、自分から進んでやるようになったな
949 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 116.70.218.42)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 17:23:49.55 ID:syWg1V090.net [2/2回]
オナ禁知らすなとかいうけど、エロい店いってるやつにエロ控えた方がいいぞって
話したけど、スルーされたぞ、彼はもう禿げてる。信じない奴は信じない
950 : 病弱名無しさん (スプー 49.96.243.90)[] 投稿日:2016/03/28(月) 17:54:21.08 ID:qshhRwBgd.net [3/3回]
俺音楽聞いて感動して泣いてやんのw
こんなの初めてだしめっちゃ幸せなんだけど
正直これだけでも十分なリターンだ
951 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 27.81.116.54)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 18:13:18.96 ID:X3AZoRkc0.net [1/1回]
新高3だけど自慰してるのにちゃんと勉強できて大学受かるひとはどうなってるんだと思う
俺は自慰したらやる気も集中力もなくなるのに
ちなみにオナ禁9日目
952 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 153.227.67.37)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 18:25:37.40 ID:+GFPydVP0.net [1/1回]
>>81サンキュー!
953 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 60.239.236.42)[] 投稿日:2016/03/28(月) 18:25:44.18 ID:EmvzU3G/0.net [1/1回]
抜け毛に対する効果を教えてください

ちなみに今3日目
954 : 病弱名無しさん (ドコグロ 118.109.61.61)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 18:33:03.96 ID:hwe3Ac2DM.net [1/1回]
オナ禁効果は単純に栄養不足が解消されただけだと思う
オナ猿は毎日のように命の液体(精液)を放出してるからな
955 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 153.212.164.34)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 18:37:49.97 ID:PysvVkCn0.net [1/1回]
>>916
禁肉食、粗食と少食。そして麦飯。ようは水野南北の実践。ただ、前このスレで見たんだが
江戸時代の大麦と、今の押麦は別ものらしい・・・・

やっぱ風俗逝くのやめるわ。お天道様が見てるから
956 : 病弱名無しさん (スプー 49.98.137.220)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 18:51:39.23 ID:ybfygT5cd.net [1/1回]
風俗行きたくなってもお店のHP見てる内に段々と冷静になってくる
で、ふと自分何見てるんだろうって我に帰ってそこで気分が完全に切り替わる
957 : 病弱名無しさん (スプッ 49.98.74.253)[] 投稿日:2016/03/28(月) 18:52:18.68 ID:CKEmgtRRd.net [1/1回]
お天道様どころか、ご先祖様がみているからな
958 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 220.213.116.248)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 19:16:52.18 ID:y0Y4EFTT0.net [4/5回]
>>945 君がいくつかは知らんが40以上なら半年も出さないのは前立腺によくないらしい
定期的に抜いた方がいいぞ

長期間我慢すればいいってことが目標になってるとあんまりよくないと思うな
要は自分の決めた事を破らずに守れてるか?ってことが大事だからな

依存しないって事がゴール。抜く事はダメージになるが必要以上に頑張る必要はないと思う
959 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 116.64.237.188)[] 投稿日:2016/03/28(月) 19:46:54.59 ID:oaN+5nQa0.net [1/1回]
宗教のようだってのは同意せざるを得ないな
9602012年6月から (ワッチョイ 61.211.123.196)[] 投稿日:2016/03/28(月) 19:51:09.19 ID:k3UHQ7vF0.net [1/1回]
1300日over。もう数えるのもめんどくさい。
ほとんどの効果は経験した。オナ禁の効果は本当だ。信じてやれ。
三日で精子がいっぱいになるから三日に一度出すのがいいという話がある。
三日で精子がいっぱいになるかどうかはわからないが、そうだとしても三日で
出していいわけはない。要は体に精子を作らせなければいい。
筋肉や頭脳は使えば使うほど強くなるが、精子は小便やうんことは違い自分の
細胞である。細胞には分裂できる回数が決まっている。
繁栄のために必ずためておかなければならないものだ。優先順位の高いものだ。
だからエネルギーが少なくなって来たら髪の毛を作るよりも精子を作る。
そういうわけでオナニーばっかりしているとはげてくるのだとしたら納得も
行くだろう。
とにかく30日やれ。やったらわかる。できなければいつまでもオナ猿だ。
自分の決めたこともできない馬鹿野郎め。
961 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 122.197.150.238)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 20:00:07.34 ID:9vfpSMND0.net [1/1回]
>>960
モテんの?
962 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 110.133.124.39)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 20:03:23.46 ID:MRAQabir0.net [1/2回]
宗教っちゅうより競技じゃが
963 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.249.245.9)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 20:08:12.00 ID:W1kis3e8a.net [1/1回]
>>960
エッチは?
964 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 113.151.70.243)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 20:09:25.17 ID:NAgKeEeP0.net [1/1回]
肌とか気にしてなかったが、そういやずっとニキビできてないな
髪と爪は伸びるの早くなった、今日気付いたが髪の質も良くなっている
あとオナ禁の効果としては聞かないが、リセット後は精神だけでなく肌も摩擦や衝撃に敏感になる
テストステロンがあるほど痛みへの耐性が強くなるらしいので理屈としても合ってるな、格闘家が禁欲するのはその部分でも理に叶っている
965 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 119.173.33.155)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 20:18:14.41 ID:cLBD9R0B0.net [1/1回]
オナニーは脳がそうさせるだろうか
やっぱりオナニーすると快楽物質は一時的に出るものの
ダメージがあると思うんだよな
今は頭の中央部が張ってる感じなんだけどオナ禁すれば張りが収まって
楽になれるんだろうか

なんて考えてるオナ禁2日目の夜。
966 : 病弱名無しさん (スプー 49.98.139.191)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 20:22:32.24 ID:iIhlEnwad.net [1/1回]
結局のところ覇気があってハツラツとしてて声はやや大きめで堂々として
清潔感と思いやりの気持ちを忘れなければ
人からの印象は十分にいいわけで
オナ禁のことばかり考える必要もないよな
最近はオナニーしちゃったとか我慢できたとか一喜一憂してた自分が
ちょっと馬鹿らしく思えてきたぞ…
先に挙げた好印象に必要なのはテストステロンだから
有酸素運動と無酸素運動を生活に取り入れたらあとは疲れない程度に射精したらいいんじゃないか!?
967 : 病弱名無しさん (スプー 183.74.199.64)[] 投稿日:2016/03/28(月) 20:29:24.72 ID:uice51L9d.net [1/2回]
>>960
1300日じゃなくて3日でしょ?
根拠のない事ばかり書くから宗教とか言われるんですよ
968 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 220.213.116.248)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 20:30:35.89 ID:y0Y4EFTT0.net [5/5回]
モテるか?って結論からいうと、現状のオナ猿よりはいい方向に向かうってだけだから
どのくらいかっていうのは個人差ある


モテるためだけだと自分の想像とはギャップが出て投げてしまう可能性がある
基本は人間らしい生き方に戻るためという位置付けであって
こういうのはオマケ要素
969 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 126.54.9.169)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 20:49:17.89 ID:e7JP9L580.net [4/4回]
オナルと本当やる気でないな
さっきからずっと布団の中だわ
970 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 60.62.65.165)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 21:00:25.89 ID:m7fSedaH0.net [1/1回]
オナ禁そのものの効果ではないと思うけど
自分でオナ禁するって決めて、それを継続できてるってことがすごく自信になってる
まだ11日目だけどこの調子だとどこまででもできる気がする
971 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 1.33.63.23)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 22:07:02.29 ID:VAvsdtOj0.net [1/1回]
オナ禁しすぎると前立腺炎になるから注意!とくに中年のおっさん。

射精により、前立腺にたまった不要物を排出する効果があるらしい。
972 : 病弱名無しさん (スプー 49.98.173.176)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 22:10:34.52 ID:9pBMqaTrd.net [1/1回]
らしいで語るなアホ
不要物はおしっこや夢精で排出されるから
973病弱名無しさん (スプー 49.98.162.6)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 22:18:01.14 ID:KsZa3Va4d.net [1/1回]
というかそもそもオナ禁の「らしい」じゃない確かな効果って何・・・
974 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 153.178.227.155)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 22:26:59.14 ID:dR8VOFgS0.net [1/1回]
人妻と大量のJKと汗を流してきた
メチャ楽しかった
975 : 病弱名無しさん (スプー 183.74.199.64)[] 投稿日:2016/03/28(月) 22:32:25.57 ID:uice51L9d.net [2/2回]
>>973
ユング『ある人に合う靴も、別の人には窮屈である。あらゆるケースに適用する人生の秘訣などない。』
976 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 27.87.123.200)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 22:40:26.55 ID:KzLQ39HV0.net [1/1回]
寝覚めが良くなったのは確か
昼勤なので意味もなく二度寝する羽目になって意味ないが
977 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 110.133.124.39)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 22:43:12.34 ID:MRAQabir0.net [2/2回]
>>973
単純に楽しい
978 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 118.151.194.72)[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 22:51:11.09 ID:mbJ0SYaW0.net [4/4回]
顔がむくみにくくなった
979 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.251.243.3)●[sage] 投稿日:2016/03/28(月) 23:41:19.98 ID:sMSzNjzNa.net [1/1回]
頻回な性行為や自慰行為は、生殖器官に負担をかけます。やりすぎに注意してください。(看護師)

http://otoko-class.com/archives/10373
980病弱名無しさん (ワッチョイ 121.109.135.247)[sage] 投稿日:2016/03/29(火) 00:18:24.08 ID:MdPgRDg60.net [1/1回]
さっき一か月で抜いてしまった。
明後日アイドルのライブ行くがキモオーラが出てないか不安でしょうがない。
981 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 49.243.208.29)[sage] 投稿日:2016/03/29(火) 00:31:31.62 ID:F0ljcIqn0.net [1/1回]
>>980
それ絶対「はぁ…あのときオナニーしてなけりゃもっと楽しめただろうな…」とくよくよ後悔するやつ
怠ければ怠いほどな
982 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 60.116.94.185)[sage] 投稿日:2016/03/29(火) 00:34:19.94 ID:7dC25XOz0.net [1/3回]
アイドルのライブ行く時点で気持ち悪いって
理解してないのか?
983 : ナポリタン村井 ◆4.NMMMMMMM (ワッチョイW 115.36.134.112)[一匹狼] 投稿日:2016/03/29(火) 00:38:50.48 ID:kiaP+Hek0.net [1/3回]
>>980
元から
984 : 病弱名無しさん (スプー 183.74.199.64)[] 投稿日:2016/03/29(火) 00:47:05.17 ID:2kFgrdYCd.net [1/1回]
なんだよナポリタンって、つまんね
985 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 60.116.94.185)[sage] 投稿日:2016/03/29(火) 00:51:41.60 ID:7dC25XOz0.net [2/3回]
確かにウザい
コテ名乗るなら、それなりの報告して欲しい
986 : ナポリタン村井 ◆4.NMMMMMMM (ワッチョイW 115.36.134.112)[一匹狼] 投稿日:2016/03/29(火) 00:57:06.35 ID:kiaP+Hek0.net [2/3回]
オナ禁ができてねえんだよそもそも
987 : ナポリタン村井 ◆4.NMMMMMMM (ワッチョイW 115.36.134.112)[一匹狼] 投稿日:2016/03/29(火) 00:57:34.56 ID:kiaP+Hek0.net [3/3回]
今からするわ
988 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 60.116.94.185)[sage] 投稿日:2016/03/29(火) 01:01:53.20 ID:7dC25XOz0.net [3/3回]
頑張れ
989 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 153.185.98.232)[sage] 投稿日:2016/03/29(火) 01:07:28.01 ID:70KeatVd0.net [1/1回]
オナ禁してブサイクな彼女作ってあとはもう適当に生きるわ
990 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 61.27.17.38)[sage] 投稿日:2016/03/29(火) 01:09:21.87 ID:D2y2ff6/0.net [1/1回]
パワーグリップ・・・買ってよかった
重量100㎏ぐらいから使えってどっかで書いてあった気がしたけど
最初から使った方がいいのでは?
991 : 病弱名無しさん (スプー 1.79.23.76)[] 投稿日:2016/03/29(火) 01:20:37.75 ID:DKAztfgxd.net [1/1回]
スレチ発見www
992 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 153.185.24.197)[] 投稿日:2016/03/29(火) 02:42:42.36 ID:IRA5qsUt0.net [1/1回]
オナ禁もましになるが吹き出物で悩んでるやつはベンザックジェル塗れ
15年来の付き合いの背中の吹き出物がみるみる改善しててびっくりしてる
993 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 220.213.116.248)[sage] 投稿日:2016/03/29(火) 03:06:26.13 ID:uBIpoTi50.net [1/1回]
前立腺回りに関してはいろんな医師の見解が発表されてるみたいだが、
オナキンが直接の原因ではないが、あくまで原因のひとつであって
理由はオナキンだけではなく複数の要因が重なってなる可能性があるみたいだな

アメリカの前立腺の病気のほとんどは、高濃度タンパク質摂取が原因だという事実がある
後は体質的なもんもあるかもしれんが


逆に40未満の奴はオナニーしすぎると前立腺やられるって発表もある
40以上ならあまりの長期オナキンだと引きがねになる可能性がでるみたい


俺は栄養をバランスよくとって適度に運動して、酒タバコもやらず規則正しく生きてれば大丈夫とは思うが
適度に抜くのもありかなとも思う

間 寛平ちゃんはなんで病気になったんだろうな
994 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 203.136.5.36)[sage] 投稿日:2016/03/29(火) 06:29:47.08 ID:kutPcCjF0.net [1/1回]
キチガイみたいに走ってたから
995病弱名無しさん (ササクッテロ 126.236.17.85)[] 投稿日:2016/03/29(火) 08:43:56.29 ID:sp4Xg01Jp.net [1/1回]
オナ禁20日➕毎日スクワット200で朝の通勤電車でまあまあ美女に凄く密着されて最高でした。
996 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 223.135.72.197)[sage] 投稿日:2016/03/29(火) 08:44:34.09 ID:wSgIMP+90.net [1/1回]
>>995
おまわりさん、コイツです
997 : 病弱名無しさん (スプッ 49.98.74.253)[] 投稿日:2016/03/29(火) 08:55:16.25 ID:qZmwGaa3d.net [1/1回]
>>995
おまえみたいなのが誘拐したのか
998 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 110.133.124.39)[sage] 投稿日:2016/03/29(火) 09:07:27.25 ID:XQ0GaBXQ0.net [1/1回]
男が不細工に惚れる事があるように、女もそういうのあるかな
999 : 病弱名無しさん (アウアウ 182.249.245.16)[sage] 投稿日:2016/03/29(火) 09:15:20.68 ID:KCBseo9ka.net [1/1回]
おな禁一ヶ月
もともとブサイクな顔がブサイクな女の顔みたいになったwwww
1000 : 病弱名無しさん (ササクッテロ 126.254.1.54)[sage] 投稿日:2016/03/29(火) 09:38:45.47 ID:Rjl6VHOnp.net [1/1回]
お知りの事しか考えられない
1001 : 病弱名無しさん (アウアウ 106.154.203.61)[sage] 投稿日:2016/03/29(火) 10:20:37.34 ID:M+LdexBya.net [1/1回]
オナ禁するならドーパミンソース摂れよお前ら

オナ禁のメリットって結局はテストステロンの減少を抑えてドーパミンの分泌量を相対的に増やす事だろ?
大豆と筍食ってろ

個人的にオススメは複合サプリのトゥルーフォーカスだけどな
1002 : 病弱名無しさん (アウアウ 119.104.96.161)[sage] 投稿日:2016/03/29(火) 10:20:58.85 ID:hHmziRiOa.net [1/2回]
50日突破

もうここまで来るとオナる事が
習慣でなくなるね
1003 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 219.111.155.70)[sage] 投稿日:2016/03/29(火) 10:36:58.71 ID:NvdukNvv0.net [1/1回]
昨日女の子のお尻を突きまくってきたわ
立ちバックと四つんばいで
極限まで挿入したから完璧に一つになってたと思う
それはともかく寝起きが良すぎてあとから疲れないか不安なんだよな
朝の3時30分に自転車を1時間漕いで帰宅したんだけど7時には快適に目覚めて普通に活動してる
射精はしてるんだけどなw
1004 : 病弱名無しさん (スプー 1.75.17.195)[] 投稿日:2016/03/29(火) 10:44:33.00 ID:GfG2Z2wad.net [1/1回]
112日目
1週間位前からエロ動画に対して
興味が薄れたので自然にエロ禁が
できるようになった。
その代わりに好きな女と手をつないだり
イチャイチャする妄想ばかりしている。
子供の頃に戻った感じだ。
残念なのは実際その女とは
挨拶をする程度であることだ。
1005 : 病弱名無しさん (アウアウ 119.104.96.161)[sage] 投稿日:2016/03/29(火) 10:54:27.37 ID:hHmziRiOa.net [2/2回]
オナ禁
1006 : 1001[] 投稿日:Over 1000 Thread.net
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