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1病弱名無しさん(ワッチョイW 89eb-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/06(金) 13:48:56.51 ID:3yiD6K1X0.net [1/7回]

オナ禁によって得られた効果を報告するスレです。

オナ禁の効果を報告するスレ まとめwiki
http://w.livedoor.jp/onakin-report/

その他テンプレは>>2-10までのどこかに

【お願い】
・荒らしは無視でお願いします。
・オナ禁について質問したい人はまず自分で調べましょう。
・スレ立ては>>900を踏んだ人。できなかったら後続にお願いしましょう。
>>900以降でスレ立てに挑戦する人は、必ず事前にスレで宣言をしましょう(重複防止)
・それでも音沙汰無い場合は誰か心の優しい方が建てて下さい。
>>900以降、次スレが立つまでは減速奨励。

前スレ
オナ禁の効果を報告するスレ220 VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured
2病弱名無しさん (ワッチョイW 89eb-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/06(金) 13:49:58.59 ID:3yiD6K1X0.net [2/7回]
【オナ禁の効果】 (基本的に男性限定・個人差あります)

●オナニー後のあの脱力感・虚無感・失望感・孤独感・焦燥感に苛まれない。
●オナニーの代わりに、仕事や勉強、スポーツに芸術などに時間とエネルギーを使うことができる。
●朝寝坊に強くなる。
●自己管理能力が身に付く。
●外向的・積極的な性格になり、精神的に自信がつく。
●血の気が良くなる。
●肌のツヤが良くなり、つるつるになる。
●ニキビ、湿疹、アブラ性が改善する。(ニキビの完治が著しく早くなる)
●サラサラでつやのある髪になる。
●抜け毛が減り、将来ハゲにくくなる。
●ムダ毛が薄くなる。
●感度が向上する。(短期間の禁欲では向上、長期間では下向)
●女性のストライクゾーンが広くなる。
●2次元キャラクターから脱却できる。
●男性ホルモンの異常分泌が抑えられる。
●女性ホルモンが分泌されやすくなる。
●ホルモンバランスが安定する。
●頭が冴えて疲れにくくなり労働や勉強に精を出せる。
●中性的な顔になり、比較的イケメンになる。
●フェロモンが出やすくなり、異性にもてる
3 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 89eb-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/06(金) 13:50:29.08 ID:3yiD6K1X0.net [3/7回]
オナ禁カウンターに初心者向けアレンジを加えた階級表。 すぐ挫折しないよう、
シコ猿にとって最も辛く長い開始2週間には少し我慢すれば簡単に乗り越えられる階級を多く用意。

訓練兵 (-0日目-) 0
二等兵 (=1日目=) 1
一等兵 (≡2日目≡) 1
上等兵 (○3日目○) 1
兵士長 [◎4日目◎] 1
伍長   [●5日目●] 1
軍曹    〈▽7日目▽〉 2
上級軍曹《▽9日目▽》 2
曹長    〈▼11日目▼〉 2
特務曹長《▼14日目▼》 3

准尉 【Ⅳ17 日目Ⅵ】 3
少尉 【Ⅰ21 日目Ⅰ】 4
中尉 【Ⅱ25 日目Ⅱ】 4
大尉 【Ⅲ30 日目Ⅲ】 5
少佐 【◇35 日目◇】 5
中佐 【◇41 日目◇】 6
大佐 【◇48 日目◇】 7
准将 【★55 日目★】 7
少将 【★63 日目★】 8
中将 【★71 日目★】 8
大将 【★80 日目★】 9
上級大将 【☆90 日目☆】10
元帥【~∞☆100 日目☆∞~】10

兵曹の間は効能・昇格・達成感でモチベーションを維持し、オナニーの習慣を断つ。
そして将校はオナニーを普段しないことが当たり前の状態に持って行くことが目標。
オナニーによるエネルギーと時間の無駄遣いをやめて、幸福追求のために自己投資しよう。

全員でここに登録して日数カウントしようぜ。
https://www.onakin.com/rank
4 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 89eb-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/06(金) 13:50:57.56 ID:3yiD6K1X0.net [4/7回]
●豆乳のすすめ●

オナ禁初心者にとって性欲をおさえるのはとても大変なこと。
そこで強い味方となる食品。それは豆乳!性欲の抑制に効果的!
 
飲むなら紀文の豆乳を推薦する。最大手なだけあって安価で量もあり入手も容易。
味やサイズもたくさんあり、なにより飲みやすく美味い。さらに常温で保管できる点もいい。
無理なく継続するにはうってつけの手段の1つである。

緑色パッケージの調整豆乳をおすすめする。
性欲の強さによって量を加減するようにしよう。 小パックを2日に一本がちょうどいい。
豆乳に依存しないよう、オナ禁上級者になったら摂取する量を減らし、間隔を広げ、
豆乳に頼らずとも自分の力で前へ進もう。

性欲が高まってオナ禁が最も苦しいのは開始0日目~20日目前後。
それをすぎると性欲が減少していき、豆乳の量も減らしていける。
一ヶ月目には豆乳を断つことも可能。

諸君の健闘を祈る。乾杯!(豆乳で)
5 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 89eb-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/06(金) 13:51:52.79 ID:3yiD6K1X0.net [5/7回]
●スーパーサイヤ人になる方法●

・オナ禁は最低5日は続けること
・早寝早起きの習慣を続けること(早朝に朝日を浴びること)

体を車と仮定すると、
早寝早起きの習慣は腕のいい整備士、
オナ禁では大量のいいガソリンを充填すること。
ハンドルを握るのは自分!
このスーパーカーでどこへ行き何をするかは君次第!
6 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 89eb-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/06(金) 13:52:31.84 ID:3yiD6K1X0.net [6/7回]
「禁欲に徹する者は、精力を得る。」

「禁欲つまり独身生活を確立することで、われわれはエネルギーを保存する。」

「精液は脳と神経に力とスタミナを与える。神経衰弱はスタミナが流出して不足するから起こるのだ。」

「精液はわれわれの生命である。それは正しく保存されると多大なエネルギーをもたらす。
 それは身体に吸収されるとプラーナに変わる。」

「女性においても、保存された性エネルギーはプラーナに変わる。
 真に人々を助け、良い人間関係を作ることを可能にしてくれるのは、この生命力である。」

「禁欲を守ることによってわれわれは肉体的なエネルギーだけでなく、
 心的・道徳的な、そして最終的には霊的なエネルギーを保存することになる。」

「保存された性エネルギーは「オージャス」と呼ばれる精妙なエネルギーに変わる。
 これは人格的な磁気のようなものである。それが人格全体を調整し、神経を鍛え、頭脳の力を増して、心を穏やかにする。」

インテグラル・ヨーガ パタンジャリのヨーガ・スートラ スワミ・サッチダーナンダ(著)
7 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 1ca6-oY6n)[] 投稿日:2016/05/06(金) 14:04:26.11 ID:w4SbAx3T0.net [1/1回]
スレ立てありがとう!
8 : 病弱名無しさん (ワッチョイ f696-X5jr)[] 投稿日:2016/05/06(金) 14:16:14.14 ID:ztrptHPV0.net [1/4回]
エロ禁は難しいけど頻度は下げたいな
9 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 1da6-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/06(金) 14:48:28.03 ID:8XuR88wr0.net [1/1回]
オナ禁する過程でリセットする原因を辿って行ったら必然的にエロ禁に行き着くと思うんだけどなぁ
10病弱名無しさん (ワッチョイ 412b-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/06(金) 15:10:33.95 ID:ervmNlyw0.net [1/1回]
前スレ
>かわいい女の子と家庭をつくりたい、子どもを育てたいとか思わないの?
いや女に興味ない奴もいるだろ
ヘテロセクシズムうぜーわ
11 : 病弱名無しさん (スプー Sde4-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/06(金) 15:51:31.81 ID:SBBv0MUWd.net [1/2回]
>>10
俺も孕ませるまでは気分が盛り上がるが、産んでもらって育てるとこまで考えると気が重い
12 : 病弱名無しさん (ワッチョイ f696-X5jr)[] 投稿日:2016/05/06(金) 16:51:12.59 ID:ztrptHPV0.net [2/4回]
オナ禁よりもネット禁が必要だな俺は
13 : 病弱名無しさん (ワッチョイ c50a-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/06(金) 16:52:05.85 ID:gs0vHMTa0.net [1/1回]
性欲が邪魔だ
他の2大欲求に比べて雑魚のくせにうっとうしい
14 : 病弱名無しさん (スプッ Sde4-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/06(金) 19:45:31.67 ID:blK3grT5d.net [1/1回]
オナ禁7日目で知らない人からラブレターをもらい連絡とって告白されて付き合う
なんかやばい気はしてたが
話しているうちに嫉妬と独占欲が強いことに気付いた
両腕にリスカ、アムカの痕が刻まれていた

恋愛依存症患者に捕まった

どうやって別れるか必死に考えてる
15病弱名無しさん (ワッチョイW d28d-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/06(金) 19:49:06.28 ID:ma0QyAKl0.net [1/1回]
ミノフィナはじめたら平気で3ヶ月とかオナ禁できてるけどなんかちがう
16 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 89eb-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/06(金) 20:02:19.41 ID:3yiD6K1X0.net [7/7回]
>>15
調べてみたら飲み薬なんすね。

なんかヤバイにおいぷんぷんしますが、飲んで変わったのなら男性ホルモンに影響ありってことでしょ
17病弱名無しさん (ワッチョイW 5651-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/06(金) 21:20:33.81 ID:zbIA4U/z0.net [1/1回]
まだ一週間なのに出しちゃった!
18 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 8411-FKlU)[sage] 投稿日:2016/05/06(金) 21:57:13.07 ID:cWc70XRr0.net [1/1回]
ほぼ毎日抜いてた猿だがスマホを必要な時以外触らないようにして3週間の間は4回リセットに抑え込めた
19 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 1d91-gZK4)[] 投稿日:2016/05/06(金) 21:58:33.46 ID:vZVZUpm10.net [1/1回]
1ヶ月溜めたらマヨネーズみたいだったけど3ヶ月溜めたらどうなるのでしょうか?
20 : オナ禁0日目 (ワッチョイ 8499-L/OF)[] 投稿日:2016/05/06(金) 22:10:44.88 ID:odOPY2o70.net [1/1回]
今日からとりあえず一週間オナ禁(エロ禁)する
毎回あんまり長い期間はできてないけど
ニキビができにくくなったりなくなることと髪質が良くなることはあるな
抜け毛とか朝早く起きられるとかの効果もほしい
広告とかエロいのでるんだけどこれって消せるの?こういうのあるとエロ禁できないんだけど
消す方法とか知ってる人いたら教えてください<m(__)m>
21 : 病弱名無しさん (アウアウ Sa59-oY6n)[sage] 投稿日:2016/05/06(金) 22:12:57.83 ID:LCaiFR2+a.net [1/1回]
2ch ぬこ
これで検索すると便利なのがある
22病弱名無しさん (ワッチョイ f696-X5jr)[] 投稿日:2016/05/06(金) 22:15:04.76 ID:ztrptHPV0.net [3/4回]
>>17
一週間やったんならいいんじゃない?
また一週間やろうぜ
23 : 病弱名無しさん (ワッチョイ e191-f78H)[] 投稿日:2016/05/06(金) 22:24:20.80 ID:KYHia9Xx0.net [1/1回]
2週間禁したらリセットしたくてたまらん
何でもかんでもエロ妄想につなげちゃう
もう、どんなブスいのでもオカズにして出したい
アジャでもいいぞ
もまえらはどうやって我慢シル?
24病弱名無しさん (スプー Sde4-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/06(金) 22:31:54.99 ID:SBBv0MUWd.net [2/2回]
今現在、一週間射精しないで過ごしてんだけど
歩いてるとおっさんおばさんからガン見されるてる気がする
髪型がおかしいのだろうか
不快
25 : 病弱名無しさん (ワッチョイW d19f-QR1n)[] 投稿日:2016/05/06(金) 22:32:15.33 ID:TGjGZtBK0.net [1/1回]
とりあえずモテると聞いてオナ禁
目標は童貞卒業
26 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 65f6-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/06(金) 23:11:42.98 ID:U8m0k9FC0.net [1/2回]
溜めに溜めたらゼリーみたいな精子になるよな。
ゼリーだから飛ばないと思うし。これじゃ妊娠もさせられないんじゃないかなあ
これって本当にいいのか?と思うわ
27 : 病弱名無しさん (ワッチョイ f696-X5jr)[] 投稿日:2016/05/06(金) 23:25:05.13 ID:ztrptHPV0.net [4/4回]
>>24
自分が周囲に意識を向け始めたんじゃない?
28病弱名無しさん (アウアウ Sa59-oY6n)[sage] 投稿日:2016/05/06(金) 23:39:52.49 ID:iXY4KuNWa.net [1/1回]
チラ見は年齢層広がって女子中学生からオバサン、野郎にすらされるようになったが慣れた
ただ電車で正面の女にガン見されたりするとわりと困るな
これまで巨乳の女ガン見してたがこりゃやれなくなった

男はオナ禁というより筋トレの効果なんじゃないかと思う
知り合いにも胸にパッドかなんか入れてる?って聞かれたり色々あったしな
29 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 65f6-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/06(金) 23:43:47.02 ID:U8m0k9FC0.net [2/2回]
>>28
そんな事聞かれるって事は相当な筋肉だろ。
周りがチラ見してるのは「うはw筋肉すごw」
と思って見られてるだけでモテるとかは全く関係ないと思う
30 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 418d-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/06(金) 23:48:53.77 ID:EMy/dFGc0.net [1/1回]
貧相な男が多いからガッシリしてるだけで警戒されたりするのかもね
俺は165㎝くらいの女が歩いてても目がいっちゃうからそんな感じなのかも
31 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 488d-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/07(土) 00:00:42.31 ID:/VtVMhE70.net [1/1回]
俺BIG3トータル250㎏ぐらいのカスだけど
誰にでも「すげーいい身体してる」って言われる
全くすごくないんだけどね
32 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 89e6-i/xf)[] 投稿日:2016/05/07(土) 00:27:39.81 ID:07QK95X+0.net [1/3回]
てか世の中の男は皆オナニーしてるの当たり前的な風潮どうにかなんねーか?ほとんど誰もやってねえからな
エロ動画の閲覧数見ればオナ猿人口の察しがつくわ
33 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 37b1-mhju)[sage] 投稿日:2016/05/07(土) 00:29:35.85 ID:iJmXqZG+0.net [1/1回]
髪を触りながら凄い勢いで女性が逃げていくよ。チラ見されたけど。
会った女性全員じゃないけど。
変な臭いもしないのに。何でだろう?
34 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 1d91-gZK4)[] 投稿日:2016/05/07(土) 00:48:42.01 ID:RsV38ybG0.net [1/1回]
1年溜めた人の精子見てみたい。どんな感じなんだろ?
35病弱名無しさん (ワッチョイW d28d-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/07(土) 00:54:08.80 ID:8NM1jSVn0.net [1/1回]
続かない…3日目がきつい
風呂にスマホなんか持ち込むからだ…

一番続いてたのがオナ禁ブログしてた時なんだが再開しようかなぁ
非モテの大学一年生だけど見てくれる人いる??
178/66
一重、女性に対し少しコミュ障、体臭、髪の毛剛毛、常時眠たい(顔)

オナ禁の効果を測るには十分な要素だと思う
36 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 89eb-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/07(土) 00:55:01.86 ID:chbURr+t0.net [1/3回]
長期溜めるとわりと水っぽくなるよ
サラッとした精子。当然大量に出るけど
37 : 病弱名無しさん (ワッチョイ f696-X5jr)[] 投稿日:2016/05/07(土) 01:06:37.50 ID:V6942u5l0.net [1/3回]
>>35
まあやってみなよ
損することはないだろ
38病弱名無しさん (ワッチョイW 8926-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/07(土) 01:10:23.91 ID:We2eNYSp0.net [1/1回]
オナ禁はじめてから格ゲーめっちゃ強くなったわ
周りからもなにがあったって言われる、、なんだこれ
39 : 病弱名無しさん (アウアウT Sacd-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/07(土) 01:14:40.25 ID:8IIaVkEXa.net [1/2回]
5/6 真・オナ禁 14日目達成

ナンパ楽しす。あと、副業を軌道に乗せて早く仕事を辞めたい
ジャスト1年でやめて失業保険だけはしっかりもらいきってやる。

できれば職業訓練校行って更に受給期間を延長したいわ。


オナ禁で仕事につけたのはよかったけど、根本的に俺は働くのに向いてない人間だ。
40病弱名無しさん (ワッチョイW d2f3-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/07(土) 01:32:21.08 ID:ibWTh8uv0.net [1/1回]
エロ禁したオナ禁とエロ有りのオナ禁とで、どれくらい変わるんや?
41 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 1d91-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/07(土) 02:27:20.96 ID:0YuFMkSv0.net [1/1回]
>>38
オナ禁で頭が冴えてるんだろうな
俺なんかゲームに限らずスポーツなんかでもオナ禁効果出てる
42 : 病弱名無しさん (ワッチョイW b01e-j46Q)[sage] 投稿日:2016/05/07(土) 03:11:49.90 ID:c7urV8Nv0.net [1/1回]
>>40
体感でいいなら有り:無しで3:10くらい
汁遊びまで含めると3が1.5くらいに落ちてほぼ無意味と化す
43 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 5651-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/07(土) 05:38:18.93 ID:wP40mvhW0.net [1/1回]
>>22
やっちゃったもんは仕方ないもんね
次は2週間を目標に頑張るわ
44 : 病弱名無しさん (ワッチョイW d19f-QR1n)[] 投稿日:2016/05/07(土) 05:41:12.85 ID:Hc1hGcdy0.net [1/1回]
いつも朝からムラムラしてこの時間に起きるんだけど性欲抑える方法ってない?
非常につらい
45 : 病弱名無しさん (ササクッテロ Spa1-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/07(土) 05:45:54.56 ID:vrVj8SBWp.net [1/1回]
大豆イソフラボン飲め
46 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 968d-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/07(土) 05:57:11.91 ID:QBH3ORn40.net [1/1回]
プエラリエ飲め。鬱になるが
47 : 病弱名無しさん (ワッチョイW b0d7-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/07(土) 06:19:45.65 ID:SgKiP/4j0.net [1/1回]
>>38
何日目?
48 : 病弱名無しさん (スプー Sde4-JQLt)[sage] 投稿日:2016/05/07(土) 08:02:55.15 ID:VraksdIsd.net [1/2回]
エロゲにドハマりしちゃったよ
しばらくエロ禁は無理かなぁ…
ただその分多めに運動してるせいか体の調子はいい
49 : 病弱名無しさん (ワッチョイ f696-X5jr)[] 投稿日:2016/05/07(土) 09:16:38.83 ID:V6942u5l0.net [2/3回]
17日目かな

お肌すべすべ以外の効果はよくわかんない
ただオナニーによる余計な疲れはないかな
50 : 願掛けオナ禁男 (アウアウT Sacd-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/07(土) 09:44:57.94 ID:8IIaVkEXa.net [2/2回]
訂正、今で、5/6 真・オナ禁 14日目達成

副業の進捗具合が良い感じ。
権利問題を12日までに解決させて、さっさと投稿したいぜよ。
51 : 病弱名無しさん (アウアウ Sa59-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/07(土) 10:37:48.69 ID:UaC1bo+da.net [1/1回]
誰も日記なんか求めてない
52 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 89e6-i/xf)[] 投稿日:2016/05/07(土) 10:54:49.35 ID:07QK95X+0.net [2/3回]
去年くらいまでやってたオナ禁ブログで
ドンプリンスって奴知ってる?大学生の
一応禁軍にも紹介されてた
53 : 病弱名無しさん (スプー Sde4-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/07(土) 12:56:50.24 ID:HkTwmfm6d.net [1/1回]
汗をかく時期になって、そろそろ体臭キツイ奴が増えてきた
あいつら絶対毎日オナりまくってるだろ
オナ禁してるやつからあんなキツイ体臭はしないはずだ
54 : 病弱名無しさん (アウアウ Sa59-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/07(土) 13:06:05.98 ID:BjHUx+CUa.net [1/1回]
普段ろくに汗をかかないやつって
汗をかくと凄まじい匂いになってるよな
55病弱名無しさん (ササクッテロ Spa1-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/07(土) 15:37:04.77 ID:miGIbhwAp.net [1/1回]
もう女性ホルモン摂取してオナニーどころか男やめたい
56 : 病弱名無しさん (スプー Sde4-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/07(土) 16:14:13.80 ID:GxN0bFh9d.net [1/1回]
>>55
ちんこ除去すれば全て解決
57 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 372d-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/07(土) 17:00:18.90 ID:mPUxJIur0.net [1/1回]
https://youtu.be/5gUH-lEOjVo
58 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 89e6-i/xf)[] 投稿日:2016/05/07(土) 17:29:04.16 ID:07QK95X+0.net [3/3回]
ぼくのかんがえたけんきゅうせいかをいうよ

早漏の奴ほど効果下がりやすいから気をつけれ
俺はフェラされたら15秒で行くくらい早漏だけどかなり効果下がりやすい
例えばうつ伏せで寝て彼処が少しでも刺激受けたら全然立ってなくても効果下がる
立ちが10段階中3段階くらいでも効果下がる

普通か遅漏の奴はきちんとエロ禁してればそこまで効果下がらん

ソースはぼくとしんゆう


ちなみに早漏の奴はボクサーパンツもやめとけ
締め付けられて感じたらアウト

早漏というか感じ易い奴かもしれん
59 : 病弱名無しさん (ワッチョイW d19f-10y/)[] 投稿日:2016/05/07(土) 18:32:29.61 ID:7GgLCdOv0.net [1/1回]
nowの亜鉛50mg届いた
どのくらいで効果出てくるかな楽しみ
60 : 病弱名無しさん (スプー Sde4-JQLt)[sage] 投稿日:2016/05/07(土) 18:42:38.35 ID:VraksdIsd.net [2/2回]
ボクサーパンツ苦手だなあ
トランクスの方がいい
61 : 病弱名無しさん (ワッチョイ f696-X5jr)[] 投稿日:2016/05/07(土) 19:37:07.35 ID:V6942u5l0.net [3/3回]
朝のおちんちんいじりもやらなかった
オナニーを知る前の自分ってこんな感じだったのかな
62病弱名無しさん (ワッチョイ 418d-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/07(土) 20:05:48.45 ID:hE+trZ/X0.net [1/2回]
汁遊びをしてしまって下腹部が痛くなりそうだったから今日は8日ぶりに抜いた
どうせ出すなら、とストックしてあるおかずの中からどれで抜こうかと時間をかけて選んでいたら
次第に自己嫌悪に陥って気分悪く射精した
ストックしてあるおかずもダウンロードしたときには自分の中でタイムリーだったろうに
寝かせてるうちに腐ってしまったんだろう
63病弱名無しさん (ワッチョイW 89eb-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/07(土) 20:40:13.56 ID:chbURr+t0.net [2/3回]
>>62
知る遊びは妄想でしたの?それともエロ見た?
64 : 病弱名無しさん (アウアウ Sa59-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/07(土) 20:50:09.31 ID:RKIRSnZ+a.net [1/1回]
汁遊び続けてるとハゲそう
65病弱名無しさん (ワッチョイ 418d-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/07(土) 20:57:39.53 ID:hE+trZ/X0.net [2/2回]
>>63
DMMのサンプルを見ながら汁遊びいたしました
DMMのサンプルで抜いてれば少しは気分が良かったかも
66病弱名無しさん (スプー Sde4-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/07(土) 20:58:24.23 ID:KBhZrYWdd.net [1/2回]
オナ禁始めてから1日でこなせるタスク量が5倍くらいに増えた気がする
勉強とか家事とかもろもろ
67病弱名無しさん (アークセー Sxa1-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/07(土) 21:09:16.70 ID:K665OPYIx.net [1/2回]
>>66
何日目?
68 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 89eb-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/07(土) 21:22:14.27 ID:chbURr+t0.net [3/3回]
>>65
DMMのサンプルを見ながら汁遊びいたしました
DMMのサンプルで抜いてれば少しは気分が良かったかも


またしても同士がひとり、エロの魔の手に墜ちてしまいました。この犠牲を無駄にしない様にしましょう。

オナ禁を継続できるかはエロ禁にかかっています!!

ちょっとみるだけだから…の囁きに幾人もの先人たちが命を落としています!

GWも残り僅かです。気を引き締めてイキましょう!
69 : 病弱名無しさん (ワッチョイW ad14-nCim)[] 投稿日:2016/05/07(土) 21:39:52.14 ID:iGj036HS0.net [1/1回]
>>35
大学1年でもうツーチャンか
こんなゴミ共の溜まり場にいないほうがいいぞ。
他の奴は部活にセックスにサークルにバイト
お前はバカげたオナキン
70病弱名無しさん (スプー Sde4-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/07(土) 21:46:52.09 ID:KBhZrYWdd.net [2/2回]
>>67
何日目とかいうより、ここ1年で10回もオナってないと思う
71病弱名無しさん (ワッチョイ 37c1-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/07(土) 22:19:41.30 ID:JjGl+avI0.net [1/4回]
>>55
リノラル三か月飲んでたけど、オナ禁うまくいかない
ケチッってたから一日一錠しか飲まなかったせいもあるだろが
72 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 3fc4-gZK4)[] 投稿日:2016/05/07(土) 22:23:48.43 ID:h2kjqIBU0.net [1/1回]
オナ禁で仮性包茎治らないか?
剥けてる時間が長くなったようだが気のせいかな?
73 : 病弱名無しさん (アウアウ Sacd-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/07(土) 22:25:58.56 ID:tkY81XIGa.net [1/1回]
オナ禁でイケメンになり宝くじは当たり身長も伸びて仮性包茎も治ります
オナ禁最高です
74 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 37c1-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/07(土) 22:27:53.24 ID:JjGl+avI0.net [2/4回]
リノラル飲もうがオナ禁できない自分にイラつく
去勢以外もう手段ないじゃん
万策尽きた感じ
去勢怖い
75 : 病弱名無しさん (アークセー Sxa1-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/07(土) 22:35:38.30 ID:K665OPYIx.net [2/2回]
>>70
身体的な効果あった?
76 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 37c1-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/07(土) 22:40:31.39 ID:JjGl+avI0.net [3/4回]
俺は一生友達できない
他人と接触してはいけないと考えるようになったが、孤独を誤魔化すためにリセットしてしまう
どうにかせねば
77病弱名無しさん (ワッチョイW 429c-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/07(土) 22:49:10.77 ID:ly+axvG/0.net [1/1回]
40日目
実家に帰った3日前から本気で泣きそうになるほど性欲に襲われて悶絶してた。

家に帰って100均のノコギリヤシと亜鉛とマカとニンニクのサプリメント飲んだらビックリするぐらい性欲が落ち着いた。

今まで余裕で日数稼げたのはサプリのおかげだったのか....と自分の性欲を侮っていた事を痛感した。

土日だけジムに通って筋トレしてるんだけど、こちらの方も実家の農作業で効果はあったみたい。
オナ禁中の性欲解消にジム通いしてるので、これもオナ禁効果かねー
78病弱名無しさん (アウアウ Sa59-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/07(土) 22:56:52.27 ID:k50yQO+8a.net [1/2回]
>>71
1日三錠を3ヶ月以上飲み続ければ性欲根絶&とても色白きめ細やかな肌になれるぞ
だが歩き方がカマっぽくなる&尻と胸の肉が付く&精神的にもろくなる等デメリットを上げたらきりがない。離脱からの男ホル爆上げがあるから断薬難しいしな

自分は飲まなくなって五年以上経ってようやくホルモンバランスマシになったからいいけど
79病弱名無しさん (ワッチョイW 1ca6-oY6n)[sage] 投稿日:2016/05/07(土) 23:13:30.19 ID:ODbxKMCf0.net [1/1回]
>>77
100均のサプリ前買ったけど意外とバカにならんよな
成分多少少なくてもそれなりには効くし多分コスパ結構良いはず
ボトルタイプの方が取り回し良いから持ってるサプリの種類も多いので買ってないが
80病弱名無しさん (ワッチョイ 37c1-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/07(土) 23:13:36.72 ID:JjGl+avI0.net [4/4回]
>>78
一日三錠かー
デメリットが筋肉落ちる以外抽象的だからやめるつもりはないけど
81病弱名無しさん (アウアウ Sa59-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/07(土) 23:16:19.71 ID:k50yQO+8a.net [2/2回]
>>80
あと子供作ったら奇形児が生まれる確率が高くなるとかな
飲むとしたら一生物なので選択は慎重に
82病弱名無しさん (ガラプー KKc2-rtTg)[sage] 投稿日:2016/05/07(土) 23:52:30.88 ID:Xvmg/sNFK.net [1/1回]
オナ禁3ヶ月継続したら吃音が改善されたのか人から聞き返される事が減ったぜ
83病弱名無しさん (ワッチョイ 37c1-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 00:08:19.46 ID:yv3//j0S0.net [1/4回]
>>81
子供作る機会は一生ないので大丈夫
84病弱名無しさん (アウアウ Sa59-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 00:15:13.00 ID:m3dgtb78a.net [1/2回]
>>83
後は代謝が極端に減るので今までの食生活だと太るのと薬を止めたら今まで以上に男ホルが増えて顔が油ギッシュになりオナ猿以上に性欲が止まらなくなる

自分は止めてからサプリと食生活を見直して少しずつ体調と折り合いを付けてようやく人並み程度に近づけた
85病弱名無しさん (ワッチョイ 37c1-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 00:23:43.41 ID:yv3//j0S0.net [2/4回]
>>84
ちなみにやめたきっかけは?
薬に頼らずオナ禁する方法でもあるの?
86 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 1da6-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 00:28:39.47 ID:GRiClbnR0.net [1/3回]
>>15
俺もミノフィナやってる
インポになりそうで怖いw
87 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 429c-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 00:30:12.53 ID:ySAh7Uup0.net [1/1回]
>>79
多分ノコギリヤシは100均でも効果ある気がするのよね……
ちょっと明日買い増してくる
88病弱名無しさん (ワッチョイW 1d91-gZK4)[] 投稿日:2016/05/08(日) 00:30:16.62 ID:VrOh1GLg0.net [1/1回]
>>82
3ヶ月ぶりの精子はどんな感じ?真っ黄色?
89 : 病弱名無しさん (アウアウ Sa59-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 00:32:16.22 ID:m3dgtb78a.net [2/2回]
>>85
元々一時の気の迷いで飲み始めたので止めたかったのがきっかけ
オナ禁を薬で抑えるという発想自体体に悪いかと
患っている病の薬を変薬してサプリを調整したら面白い程性欲が減ったという一例もある

自分で情報収集しつつ試行錯誤しながらトライ&エラーで進めるしかないかと。2chの情報を参考にするのは基本自己責任でだしね
90 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 84bb-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 00:51:58.49 ID:gsgWBiUo0.net [1/1回]
猫背のやつは姿勢を正す意識したほうがいいぞ

以下コピペ

この研究はテストステロンに主眼を当てたものではなく、ストレスと猫背の関係がメインだったようなのですが、姿勢が良い人は、テストステロン値が高くコルチゾール値が低い。一方猫背の人は、テストステロン値が低くコルチゾール値が高い。
こういった傾向があったそうです。
91 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 96a6-122L)[] 投稿日:2016/05/08(日) 01:02:13.79 ID:aCboVp8a0.net [1/3回]
今50日目だけど精神にまだ波がある。身体的にも未だに変化があるしゆっくり変化するんだな人間の体は。
ホメオスタシスでこれから波の触れ幅も穏やかになっていってその内収束していくんだろうか。
92病弱名無しさん (ササクッテロ Spa1-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 03:26:49.14 ID:qeZUIVG8p.net [1/1回]
お前らって現代の修行僧のようだな
93病弱名無しさん (ワッチョイW b01e-j46Q)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 04:26:28.22 ID:CPQeds3u0.net [1/1回]
>>92
修行せずに上手く生きられるならやる必要ないよ
オナ禁しなきゃ死ぬしかないからやってる
それだけだ
94 : 病弱名無しさん (アウアウ Sa59-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 04:26:58.33 ID:J7u1wp+2a.net [1/1回]
>>92
俺はそれであながち間違いじゃないw
モテとかは今は求めて無くて、自身の精神性の向上のためにオナ禁してる。
でもたまには抜いてもいいとも思ってる。今は16日目で月曜日デートだから、それが終わったら一旦抜く予定。

話変わるけど、オナ禁を阻害するものとして、テキトーにスマホ等をいじってそのまま流されることが多いと思う。
それは不必要な反応によりゴールの達成を妨げることである。
スマホ等でエロを見るときは、今自分は何のために何の映像を見ているのかと、自問自答をして冷静さを保つとテキトーな反応に流されることは少なくなる。
まとめとか見ると、ついつい不必要なテキトー反応が増えるよね。
95 : 病弱名無しさん (アウアウ Sa59-ZIht)[] 投稿日:2016/05/08(日) 06:10:58.60 ID:0EML2CV1a.net [1/1回]
オナもセックスも最近したくなくて彼女とも別れようと思っている。
今一週間抜いてない
性欲っていらないんじゃないかと思いはじめてきたこの頃
96病弱名無しさん (アウアウ Sa59-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 06:14:55.48 ID:3jpXov8ya.net [1/1回]
オナ禁すると珍子は大きくなるの?
97病弱名無しさん (アウアウ Sacd-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 06:24:39.90 ID:nAUQqeqqa.net [1/1回]
小さくなる
98 : 病弱名無しさん (スプー Sdb4-Bhzh)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 08:24:16.83 ID:V+I7i4CMd.net [1/1回]
オナ禁しなきゃ死ぬしかないってどんな状況なんだよ
99 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 89e6-i/xf)[] 投稿日:2016/05/08(日) 08:25:16.84 ID:JlSmZ0Og0.net [1/10回]
>>93
オナ禁しなきゃ死ぬ?
ダメージがでかすぎてってこと?
100 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 89e6-i/xf)[] 投稿日:2016/05/08(日) 08:28:21.29 ID:JlSmZ0Og0.net [2/10回]
>>96
普段はなるべくエレクトしないようにしてるから小さいけど、いざエレクトしたらオナ禁してない時に比べて1センチ以上もデカかったわ
てか亀頭が爆発寸前て感じ
もうパワーが凄いわけ
なんかの宗教のヤバイ化身が彼処に乗り移ったって感じなの
百獣の王のの擬人化というか

マジでおぬぬめ
101 : 病弱名無しさん (ガラプー KKc2-H06H)[] 投稿日:2016/05/08(日) 08:29:20.76 ID:imHtcCCdK.net [1/1回]
>>88
オナ禁で精液が黄色くなる理由

パソコン版Yahoo!知恵袋
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14100088514
102 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 89eb-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 09:12:49.50 ID:OxJs70KY0.net [1/7回]
おはようございます。

361日目
朝勃ちなし、ムラムラも少なめ
今月から始めた毎日10kmランニングも継続中。今から走ってきます
103 : 病弱名無しさん (ワッチョイW f668-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 09:25:57.03 ID:WIHeXmSz0.net [1/1回]
>>97
>>100

まじかよまじかよ
じゃあセックルする前は近所しなきゃな
2週間でいい?
104 : 病弱名無しさん (ワッチョイ f696-X5jr)[] 投稿日:2016/05/08(日) 10:03:08.52 ID:7Hibs+oB0.net [1/1回]
18日目かな

とくに大きな変化は無し
105病弱名無しさん (ワッチョイW 4854-mU2+)[] 投稿日:2016/05/08(日) 10:20:46.29 ID:MA9USqoQ0.net [1/1回]
オナ禁して朝立ちしない奴はテストステロン低下してるから
筋トレするなり精力のあるもの食べるなりした方がいい
オナ禁して朝立ちちゃんとしてれば健康
106 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 89e6-i/xf)[] 投稿日:2016/05/08(日) 10:38:07.44 ID:JlSmZ0Og0.net [3/10回]
>>105
それは違う
107病弱名無しさん (ワッチョイ d2f3-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 10:45:51.00 ID:Ngk0H2it0.net [1/1回]
正しいでしょ
朝立ち無いのは男としてかなりヤバイ
108病弱名無しさん (アウアウ Sacd-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 10:47:12.32 ID:3y+7Ind4a.net [1/1回]
性欲無くなる=テストステロン無くなる
だぞ
109病弱名無しさん (ワッチョイW d19f-10y/)[] 投稿日:2016/05/08(日) 10:56:07.08 ID:OWBiHQ150.net [1/1回]
結局亜鉛飲むのはいつが正解なんだ
就寝前に飲むようにしてるんだが食後のほうがいいのか
110病弱名無しさん (アークセー Sxa1-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 11:02:41.21 ID:5pDU+t07x.net [1/1回]
>>109
朝の食後が一番吸収力高いからそのタイミング
111病弱名無しさん (ササクッテロ Spa1-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 11:27:03.31 ID:i0DGhSKmp.net [1/1回]
セックスもリセットあつかい?
112 : 病弱名無しさん (アウアウ Sacd-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 11:27:43.54 ID:qGU/jSMda.net [1/1回]
>>110
いや、朝の食前
113 : 病弱名無しさん (スプー Sde4-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 11:37:04.58 ID:7fxYe9d7d.net [1/1回]
肉の代わりに毎日大豆プロテイン飲んでたらどんどん性欲が落ちた
114 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 89eb-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 11:39:47.47 ID:OxJs70KY0.net [2/7回]
朝立ちするときはするし、しないときはおとなしいまま。そんなもんじゃないの?

以前ずーとおとなしいときに試しに亜鉛飲んだら次の日痛いくらいのびんびんだった!
あれにはびっくりした。もうめんどくせーから飲んでないけど
115 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 412b-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 11:46:43.82 ID:XW4wMvd40.net [1/2回]
>>107
マジか
オナ禁してもしなくても朝立ちほとんどしないんだが
116 : 病弱名無しさん (アウアウ Sa59-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 11:57:13.17 ID:Atq6FQ20a.net [1/1回]
>>111
まあ一応そうだね。射精にエネルギーを使うって話だから。
ただ、セックスは幸福ホルモンが出るからオッケーて人もいる。彼女いるならセックスしなくてはならないこともあるから、それぞれの生活スタイルに合わせていいと「俺は」思ってる。
117 : 病弱名無しさん (ササクッテロ Spa1-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 12:07:14.49 ID:W8qsM5Mlp.net [1/1回]
亜鉛と精液ドバドバのエビオスは別物?
118病弱名無しさん (ワッチョイW 1da6-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 12:50:08.62 ID:GRiClbnR0.net [2/3回]
朝勃ちなんて数年してない@35歳
119病弱名無しさん (ワントンキン MMcc-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 13:08:38.57 ID:Zb2nWhZ1M.net [1/4回]
>>118
一つ教えてほしいんだが、何時間寝てる?
120 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 7a62-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 13:12:56.36 ID:DDCOvmxo0.net [1/1回]
朝立ちするかしないかは年齢にもよる
121 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 89e6-i/xf)[] 投稿日:2016/05/08(日) 13:13:18.90 ID:JlSmZ0Og0.net [4/10回]
>>108
性欲=ボッキとは限らない
122 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 89e6-i/xf)[] 投稿日:2016/05/08(日) 13:15:22.90 ID:JlSmZ0Og0.net [5/10回]
むしろオナ禁すれば朝勃ちしなくなったわ

無論、筋トレしてサプメ飲んで、テストステロンドバドバ
123病弱名無しさん (ワッチョイW 1da6-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 13:17:51.80 ID:GRiClbnR0.net [3/3回]
>>119
8位
124 : 病弱名無しさん (ワッチョイW c588-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 13:58:55.63 ID:YCjQkC0/0.net [1/1回]
亜鉛とマカ飲んでムラムラしてリセットしてしまった。。。
性欲安定するって情報見たんだけどデマなのかな?
125 : 病弱名無しさん (ワントンキン MMcc-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 14:08:40.17 ID:Zb2nWhZ1M.net [2/4回]
>>123
レスありがとう。十分な睡眠だね。
これなら朝立ちと共に目覚めてもおかしくない。
精力がつくものを食べてみよう。
ネバネバするものとか。
126病弱名無しさん (ワッチョイW d28d-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 14:10:08.64 ID:1mD+WhVE0.net [1/2回]
性欲無くしたい(オナ禁長く続かせたい)んだがノコギリヤシ飲もうと思う
けど性欲が無くなると異性にアプローチしなくならないか?
127病弱名無しさん (ワッチョイW 8438-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 14:16:54.47 ID:V8d58K/a0.net [1/2回]
朝立ちもしなくなったら男として終わりというか、人としても終わり。
128病弱名無しさん (ワッチョイ 37c1-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 14:18:53.03 ID:yv3//j0S0.net [3/4回]
>>126
多分ノコヤシ効果ない
129 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 412b-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 14:24:01.38 ID:XW4wMvd40.net [2/2回]
>>127
28歳だが5年以上してない
130 : 病弱名無しさん (ワッチョイW ffef-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 14:30:13.49 ID:FOI7RqgB0.net [1/1回]
オナ禁という行為がいかに愚かな事か早めに気付いて良かった
お前らも早めに気付いた方がいい
ただ50以上のEDのオヤジには有効
131病弱名無しさん (ワッチョイW d28d-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 14:40:27.92 ID:1mD+WhVE0.net [2/2回]
>>128
亜鉛飲んでるけど精液の量増えただけだぞ
132病弱名無しさん (アウアウ Sa59-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 15:15:19.78 ID:6JCJVThOa.net [1/1回]
性機能を落としてするオナ禁なんかに何の効果が…(´・ω・`)
133 : 病弱名無しさん (ワッチョイW d28d-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 15:23:01.33 ID:BUCkqQvN0.net [1/1回]
発毛効果を求めてミノフィナやると
自然と精力なくなるんだよな
これまで苦労してたオナ禁が嘘のようにつづく
134 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 96a6-122L)[] 投稿日:2016/05/08(日) 15:32:59.49 ID:aCboVp8a0.net [2/3回]
>>132
俺もそう思う・・・
135 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 89eb-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 15:34:12.77 ID:OxJs70KY0.net [3/7回]
>>132
これよく言われるけど、そう簡単にインポになんかならないし、ましてや性欲なんてそうそう無くならないよ。
毎日朝立ちしないと性機能低下になっちゃうのかなぁ?


むしろ上にもレスあるけど、俺もオナ猿時より陰茎の大きさ及び硬さが20%うpしたよσ(゚∀゚ )(当社比)
136 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 8438-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 15:38:35.69 ID:V8d58K/a0.net [2/2回]
ギンギンガッチガチのパフォーマンスを発揮する相棒が有ってのオナ禁だろ
性機能を落としてしまったら無駄だろ
137 : 病弱名無しさん (ワッチョイW dc02-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 15:40:24.76 ID:PRxcDSF00.net [1/3回]
テストステロンってのが高いとやるきが上がるのですか?
オナ禁25日目で筋力維持程度の筋トレはしてるけどイマイチピンと来ないんですよね
無気力と言うかウツっぽいと言うか…
138 : 病弱名無しさん (スプー Sdb4-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 15:51:20.15 ID:8eqK4C00d.net [1/3回]
>>126
いい女見ると性欲とは別に所有欲とか独占欲とか名誉欲みたいのも働くよ、悲しいことに
139 : 病弱名無しさん (ササクッテロ Spa1-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 16:15:11.58 ID:JycIO7+Ap.net [1/2回]
大統領候補のトランプって、69歳なのに若々しいよなと思っていたら、酒やタバコはおろか、カフェインもやらないらしい。
http://military38.com/archives/47498822.html
あの体格だと、筋トレもオナ禁もやってるんだろうな。
あっちはキリスト教の禁欲的な価値観があるから、意外と本人の私生活は禁欲的らしい。
まあセックスはやりまくっているだろうがなw

政治的主張は別にして、参考になるのでは。
140 : 病弱名無しさん (ワッチョイ d090-APoh)[] 投稿日:2016/05/08(日) 16:16:27.68 ID:qzxzfbah0.net [1/1回]
オナ禁の効果が万人に等しく現れるわけないんだから
効果ないと思ったらさっさとやめた方がいい
141 : 病弱名無しさん (ササクッテロ Spa1-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 16:17:16.98 ID:JycIO7+Ap.net [2/2回]
過去スレで読んだ、ヒトラーはオナ禁していたから、若い貧乏な頃もモテまくっていた
(ただし本人は女に興味がない)という話を思い出した。
142 : 病弱名無しさん (アウアウ Sa59-oY6n)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 16:18:06.05 ID:hcf5rea7a.net [1/1回]
増強目的レベルの強度やると上がるよ

朝勃ちは栄養が足りてるかが大きいだろうな
数年前はしなかったけど今はするとか普通にあるので年のせいにするのは早計
個人的には猿の頃より勃つ、今日はしなかったけど
143病弱名無しさん (アウアウ Sa59-3I1M)[] 投稿日:2016/05/08(日) 16:18:34.79 ID:wzUop2dMa.net [1/1回]
性欲無くして中性化を狙うようなオナ禁って逆にモテなくなるのかね?
144病弱名無しさん (アウアウ Sacd-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 16:19:48.83 ID:jgBbkgGXa.net [1/1回]
性欲無くすとテストステロンも無くなるから
オナ禁は単なる男性機能を失う行為になってしまうよ
男性ホルモン出なくなるって事だから女性化が進むという別の効果もあるけどね
145 : 病弱名無しさん (スプー Sdb4-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 16:32:29.79 ID:8eqK4C00d.net [2/3回]
>>143
中性化してもエネルギッシュな感じになるから印象は良くなってモテる?とは思うよ
146 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 89e6-i/xf)[] 投稿日:2016/05/08(日) 16:45:02.65 ID:JlSmZ0Og0.net [6/10回]
>>126
ノコヤシで性欲無くなるとかありえねえw

プラセボだよ、そんな成分はない
147 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 89e6-i/xf)[] 投稿日:2016/05/08(日) 16:46:46.01 ID:JlSmZ0Og0.net [7/10回]
>>144
性欲が無い=テストステロン無いの構図は分かるけど、オナ禁で性欲が無くなるとかありえねからw

禁欲することで前頭前野が活発化して理性が鍛えられて無意味に抜く習慣がなくなるだけで性欲は無くならねえ
148病弱名無しさん (ワッチョイW 89e6-i/xf)[] 投稿日:2016/05/08(日) 16:52:10.63 ID:JlSmZ0Og0.net [8/10回]
>>127
朝勃ちしないけどテストステロンクソ高くてモテモテなんすけど?
朝勃ちはカウパー出るし、エロ禁解除ほどでは無いにしろ効果下がるからいい兆候とは言えない

筋トレしてヘトヘトになって寝たら高確率で朝勃ちしないからおぬぬめ

俺の体験から言えることは朝勃ちはオナ禁15日以下の時に、まだ脳内にエロの残像、快感が残ってる人がよく起こる
149 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 89eb-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 17:35:10.06 ID:OxJs70KY0.net [4/7回]
前から思ってたんだけど、このスレに限らずよくみんなモテるモテないっいうじゃない?

モテるの定義って一体何なの?
何をもってしてモテることになるわけ?

これをしっかり定義しない限りオナ禁によるモテ効果検証は出来ないよね
150病弱名無しさん (スプー Sdb4-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 17:38:48.32 ID:YtHo0edEd.net [1/1回]
女から勝手にコクってくることしばしば → モテる

こちらからコクればOKもらえることもあり → 普通

コクっても断られるし、女からコクってくることなどない → モテない



こんなイメージ
151病弱名無しさん (ワッチョイW 1ca6-oY6n)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 17:51:56.32 ID:SKwBUcPV0.net [1/2回]
栄養のことでさっき書き忘れた
筋トレに加え高蛋白低脂肪の食事を心掛けるのは大事
でもストイックになりすぎて以前の俺もそうだったが脂肪を極端に減らすのも実はよくない
テストステロン等ホルモンの原料は脂質なので、体重と同じくらいのグラム数くらいが必要
朝勃ちや精神状態にも結構関わる
152 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 89eb-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 17:59:14.26 ID:OxJs70KY0.net [5/7回]
さぁ!モテの定義は決まった!

モテ効果を体感したオナ禁戦士たち、出てこいや!!(`Д´ )ノ
153 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 1ca6-oY6n)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 18:00:20.10 ID:SKwBUcPV0.net [2/2回]
なんかID変わってるが142だ

それに当てはめると
フツメンで容姿は褒められないが複数から告白された中学時代
相当数から容姿を褒められるイケメンになったが告白はされなかった高校時代
中学時代の方がモテたってことになるのか
154 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 89e6-i/xf)[] 投稿日:2016/05/08(日) 18:00:22.76 ID:JlSmZ0Og0.net [9/10回]
>>150
女から告ることなんてどんなイケメンでもそんなに多くは無い
お世辞を言う場面でも立場でも無い異性にイケメン言われるだとか、よく誘われるだとかじゃない?
155 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 89e6-i/xf)[] 投稿日:2016/05/08(日) 18:01:49.09 ID:JlSmZ0Og0.net [10/10回]
>>151
当たり前や
何事も中庸が大事
脂質は三大栄養素の1つだからな
糖質もこのスレではよく制限されてるけど三大栄養素の1つだから取らなければ毒だぞ
156 : 病弱名無しさん (スプー Sdb4-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 18:27:49.48 ID:8eqK4C00d.net [3/3回]
>>148
朝勃ちは疲れマラとも考えられるし、若いうちはしなくてもいいかもね
別におっさんになってからでもしなくていいっちゃいいし
女遊びするときに勃起しなかったら心配すればいい
157病弱名無しさん (ワッチョイW 3f68-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 18:45:58.04 ID:+08IEYjx0.net [1/2回]
テストステロン放出してないと女が寄ってこないんでしょ?
なんかテストステロン出さないように頑張るオナ禁さんはモテないんじゃないの?
158 : 病弱名無しさん (ワントンキン MMcc-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 18:48:17.56 ID:Zb2nWhZ1M.net [3/4回]
>>148
ネット見たら、レム睡眠時の勃起は身体が快調な証拠みたいだ。
で、朝立ちは最後の睡眠中勃起なんだってさ。
159 : 病弱名無しさん (ワントンキン MMcc-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 18:51:52.26 ID:Zb2nWhZ1M.net [4/4回]
>>157
このスレには性的マイノリティも棲んでるみたいだから、人それぞれかと思う。
160 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 37c1-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 19:06:31.60 ID:yv3//j0S0.net [4/4回]
>>131
ギャグで言ってるの?
>>132
ある
161 : 病弱名無しさん (ワッチョイW b052-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 19:26:59.75 ID:DkN/G+Nz0.net [1/1回]
職場にいた若い女の子たちが皆やめてしまった
周りにはブサイクなドクソババアばかり
性欲は無くなるし、やる気は無くなるしで明らかにテストステロン値が下がってる

オナ禁の難易度が大幅に下がったけど良いのか悪いのか...
162 : 病弱名無しさん (アウアウ Sa59-i/xf)[] 投稿日:2016/05/08(日) 19:36:10.69 ID:88oqJDzsa.net [1/1回]
>>157
モテるのにテストステロンなんか関係ねえよ
そんなことにこだわってるからモテないんじゃねえの?

早い話テストステロンブースター飲めば誰でも持てるんだからオナ禁いらねえじゃん
163 : 病弱名無しさん (スプー Sdb4-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 20:00:42.21 ID:JDFDCqCWd.net [1/1回]
昔アイドルに目隠しさせてイケメンとブサイクと普通の男の首元の匂いだけで誰が良いか選ばせる番組みたけど全員イケメンを選んだのには驚いた。
男の芸人も1人混ざって選んだけど匂いの違いは分からないって言ってた。

ようは異性にモテる方法を同性に聞いても対した意見は出ない。
164病弱名無しさん (ワッチョイW 89eb-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 20:09:58.39 ID:OxJs70KY0.net [6/7回]
モテたいんやッ!!
165病弱名無しさん (ワッチョイ 488d-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 20:11:46.49 ID:+DkeqG9g0.net [1/2回]
>>164
マラソンやらないの?楽しいよ
166 : 病弱名無しさん[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 20:33:53.13 ID:SS+nhOGJh [1/1回]
オナ禁のモテ効果に期待すんなって
待ってても女からは基本何もしてこない、アプローチできる女が増える程度に思うのがいい
気の無い男にはアプローチすらさせないのが女だ
していいかダメかはちゃんと表情と会話で分かる。話しかける行動力と洞察力はオナ禁で上がる
167病弱名無しさん (ワッチョイW 89eb-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 20:26:11.64 ID:OxJs70KY0.net [7/7回]
>>165
ハーフはやってみたいけど40kはできる気しない…

でも走ってると射精並みに気持ち良くなる時もあるから良いよね!
168 : 病弱名無しさん (ワッチョイW dc02-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 20:26:16.74 ID:PRxcDSF00.net [2/3回]
モテるモテないは顔だから顔が悪いなら諦めた方がいいぞ
グロメンナルシストに会ったことないか?かなり引くだろう?そう言うことだ
身の丈にあったことをね
俺はモテる顔ではないけど出来ることはしてるつもり
まぁ自己満足だな
169 : 病弱名無しさん (ワッチョイW dc02-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 20:26:50.88 ID:PRxcDSF00.net [3/3回]
金でモテても嬉しくないからな
170病弱名無しさん (ワッチョイW 3f68-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 21:21:21.97 ID:+08IEYjx0.net [2/2回]
なんかキモメン怒ってるな
171 : 病弱名無しさん (アウアウ Sa59-oY6n)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 21:24:53.45 ID:SrRb8Hz9a.net [1/2回]
イケメンになっていく自分を強くイメージしながら筋トレ(顔含む)やると精悍な顔立ちになっていくぞ
筋トレだけでもいいけど脳のイメージの力は大きい
172 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 96a6-122L)[] 投稿日:2016/05/08(日) 21:25:30.74 ID:aCboVp8a0.net [3/3回]
俺も昔はモテる方だったがモテるやつってのは自信に満ち溢れてるやつなんじゃないかと思う。テストステロン的な何かも多くなるんじゃない?
昔は毎日ハードな運動してて、オナニーは毎日はやってなかった。
173 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 0268-gZK4)[] 投稿日:2016/05/08(日) 21:34:01.94 ID:yag+2HWj0.net [1/1回]
バナナを主食にしていたら顔が痩せて、モチベ上がった。
174 : 病弱名無しさん (スプー Sde4-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 21:52:37.17 ID:21lRQdQLd.net [1/1回]
>>170
テストステロン放出してないと女が寄ってこないと思ってる君が言っちゃう?
同じグロメンやん

157 病弱名無しさん (ワッチョイW 3f68-10y/) sage 2016/05/08(日) 18:45:58.04 ID:+08IEYjx0
テストステロン放出してないと女が寄ってこないんでしょ?
なんかテストステロン出さないように頑張るオナ禁さんはモテないんじゃないの?
175 : 大貫【1日目】 (ワッチョイW dd8d-e1JS)[] 投稿日:2016/05/08(日) 22:06:35.90 ID:2nNvx/120.net [1/1回]
週1くらいにしたいから記録させて
176 : 病弱名無しさん (アウアウ Sa59-oY6n)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 22:51:12.33 ID:SrRb8Hz9a.net [2/2回]
何かに気付いちゃったけど性格までイケメンな俺は黙っといてあげよう
イライラはコルチゾール上げるからそんな風にネット上の相手と争うようじゃまだまだだ
そんなことより騙されたと思ってイケメンになると確信めいたイメージしてみ、変わってくから
177 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 488d-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/08(日) 22:58:26.03 ID:+DkeqG9g0.net [2/2回]
>>167
残念だ
是非挑戦して今スレで流行りのテストステロンを分泌してほしい

>走ってると射精並みに気持ち良くなる時もあるから良いよね!

ない
178病弱名無しさん (ワッチョイW 8891-wKSv)[] 投稿日:2016/05/08(日) 23:00:01.61 ID:LRIzez6R0.net [1/1回]
モテ効果狙うなら簡単だよ
いつも笑顔でいること
いつも自分の機嫌がよいこと
オドオドしないこと
これが出来れば全然違う
179 : 目標100日マン (アウアウ Sacd-gZK4)[] 投稿日:2016/05/09(月) 00:00:01.83 ID:2Ja8J6Rea.net [1/1回]
顔について。
顔立ちは変わらないが顔つきは変わる。目がキリリとするというか、精悍になる。

プラス要素 オナ禁、筋トレ、十分な睡眠、勝利、美女と絡む
マイナス要素 オナニー、二日酔い、ストレス、疲労、敗北、ブスと絡む

やるべきことは非常にシンプルで少ない。
180 : 病弱名無しさん[sage] 投稿日:2016/05/09(月) 00:49:14.51 ID:ZvR2/gkN+ [1/2回]
18日目、ちょっとした妄想でフル勃起する瞬間がある。ただ抜きたい衝動にはならないな
ところで勃起納めずカウパー出ると決まって眉毛の一部と頬の一部がジリジリ痒くなるんだが
ここはジヒドロの受容体が多いんかな、そういう奴おる?
181 : 病弱名無しさん (ワッチョイW b01e-j46Q)[sage] 投稿日:2016/05/09(月) 00:53:44.77 ID:RiJ89SWP0.net [1/2回]
モテなくてもいい
ちゃんと仕事や勉強できるようになりたい
そのためなら一生勃起しなくてもいい
182 : 病弱名無しさん (ワッチョイW b01e-j46Q)[sage] 投稿日:2016/05/09(月) 00:55:34.50 ID:RiJ89SWP0.net [2/2回]
きちんと働ける体力と今後数十年を生き残るスキルと精神力が欲しい
他はいらない
183 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 8480-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/09(月) 01:40:27.89 ID:0+JUfr6/0.net [1/2回]
オナ減できればいーや。
とりあえず週2に減らしたい。

それでも効果ありそう。
184 : 病弱名無しさん (アウアウ Sa59-i/xf)[] 投稿日:2016/05/09(月) 01:41:36.33 ID:j52OEcMAa.net [1/3回]
>>178
それができないから困ってんだよな…
185 : 病弱名無しさん (アウアウ Sa59-i/xf)[age] 投稿日:2016/05/09(月) 01:43:18.14 ID:j52OEcMAa.net [2/3回]
オナ禁者に聖人として定評のあるアドルフ・ヒトラーことド変態に新たな事実が発覚した

http://tocana.jp/i/2016/03/post_9107.html
186 : 病弱名無しさん (アウアウ Sa59-i/xf)[age] 投稿日:2016/05/09(月) 01:52:24.71 ID:j52OEcMAa.net [3/3回]
【朗報?】
米国ユタ州では、ポルノが「一般の人々に健康上の危機」をもたらすと非難する決議が採択された

ポルノは個人および公共の健康衛生に害をおよぼし、性的に歪んだ環境を作り上げてしまうため、州決議によってポルノとの闘いを政府としても開始することが正式に決まったらしい

同決議にはこのような文言も・・・
「近年の研究によって、ポルノは生物学的に中毒症状をもたらすとの危険性が示された。ポルノを見ると、もっと奇抜な内容を求めるようになり、よりショッキングなコンテンツを見なければ満足できなくなる。」
187願掛けオナ禁男 (アウアウT Sacd-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/09(月) 04:29:33.17 ID:jsGr5vxta.net [1/1回]
訂正、今で、5/8 真・オナ禁 16日目達成

明日はセックスします
188病弱名無しさん (ワッチョイW 89eb-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/09(月) 06:25:12.60 ID:FIbsv91u0.net [1/3回]
おはようございます。

362日目
昨日長芋食ったせいかやや朝立ちあり、でもムラムラは無し

日課のランニング行って来ます!!
189 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 96a6-122L)[] 投稿日:2016/05/09(月) 06:54:02.47 ID:aUagdAe90.net [1/1回]
エロが害あるなら日本は世界で一番エロが溢れてる国かもなあ。
AVはもちろんのこと漫画・アニメ・ゲームなんかも性的な表現が流行りまくってるし。
190 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 8926-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/09(月) 07:21:38.46 ID:nQqLkFng0.net [1/1回]
ブタ
性欲に飼いならされたブタ
化学添加物まみれのブタ
ブタ
ブタ





ブタ
191 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 89e6-i/xf)[] 投稿日:2016/05/09(月) 08:20:09.67 ID:AcBmR2Gu0.net [1/2回]
>>187
誰もお前の真オナ禁とか興味ねえよ

オナニーレスしてんじゃねえよ
192病弱名無しさん (ワッチョイ d19f-fQUW)[sage] 投稿日:2016/05/09(月) 09:09:44.87 ID:ahkqOZ3o0.net [1/1回]
今回から無調整豆乳飲むようにしてるんだけどいいなこれ。
オナ禁初期に来るムラムラが全くない、これが一番大きい。
筋トレ後にムラムラの波が来て「ちょっとだけ……」と流れ流されリセットって結構あったからな。
肌や胃腸の調子もいいし、値段もワンコインとリーズナブルなのもいい。
193 : 病弱名無しさん (アウアウ Sa59-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/09(月) 10:21:09.98 ID:+F5CjQF5a.net [1/1回]
キモメン怒ってるな…
194 : 病弱名無しさん (ワッチョイ f696-X5jr)[] 投稿日:2016/05/09(月) 10:34:18.44 ID:31REfpPW0.net [1/1回]
オナ禁してると睡眠時間が減るな
いいことなのだろうか
195病弱名無しさん (ワッチョイW 488d-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/09(月) 10:54:30.73 ID:yJVTYRV60.net [1/1回]
明日でやっと人生初の30日目達成
これまでの効果は
睡眠時間減少+寝起きスッキリ
皮脂が抑えられ新規ニキビが1つも出来なくなった
髪質がサラサラになる
性格において前向き積極的になれた
特に女性の交友関係がいきなりとても増えて自分でも困惑している
逆に効果は感じられないのが髭のみ
メリットが多すぎてリセットする気はないので次は100日目指す
196 : 病弱名無しさん (スプー Sde4-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/09(月) 11:18:36.43 ID:2JYN5z4fd.net [1/1回]
包皮の付け根に穴が空いたので、これから一時オナ禁します。。。
197 : 病弱名無しさん (スプッ Sde4-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/09(月) 11:38:18.36 ID:+g+GoAYKd.net [1/1回]
>>195
おめでとう
最高記録3週間だから、今回こそは俺も頑張るよ
198 : 病弱名無しさん (ワッチョイW d19f-10y/)[] 投稿日:2016/05/09(月) 11:59:27.37 ID:5MOZQRGj0.net [1/1回]
ムラムラするとテストステロン出てるなと感じて嬉しくなってきた

この調子で続けたい
199 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 1ca6-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/09(月) 14:12:14.60 ID:aOneoc5j0.net [1/1回]
正直豆乳とか食うもんで性欲抑えようとしても若いんだからムラムラするのは当たり前、結局は根性

まぁ、若干の心の支えになるコトは認める
200 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 8480-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/09(月) 14:57:41.18 ID:0+JUfr6/0.net [2/2回]
>>192
発酵してない大豆は亜鉛の吸収を阻害するらしいよ。

ムラムラしないのは、イソフラボンじゃなくて、単なる亜鉛不足かも。

亜鉛不足は恐ろしいで!
納豆にしときーーーー
201病弱名無しさん (ワッチョイW d19f-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/09(月) 15:38:11.37 ID:fQIJm5PN0.net [1/1回]
テストステロン低い男って群らがりたいのかな?
職場の食堂でいつも飯は一人なんだけど、いつも一緒に食べようと誘ってくる先輩がいる。
食堂の飯くらい一人で済ませられないのかな?もちろん俺はコミュ障とかじゃなく、ただ不必要だと感じるだけ
202 : 病弱名無しさん[sage] 投稿日:2016/05/09(月) 16:01:20.21 ID:/JBbO4jQT [1/1回]
オナ禁エロ禁しながら就活してる者だけど、最近ストレスが溜まりすぎてリセットに走ってばっかり。
誰かアドバイスお願いします。切実に
203 : 病弱名無しさん (スプー Sdb4-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/09(月) 15:50:58.43 ID:UNZlb08Fd.net [1/2回]
>>201
先輩があんたのことを好きなんだよ///
204 : 病弱名無しさん[sage] 投稿日:2016/05/09(月) 16:08:01.71 ID:ZvR2/gkN+ [2/2回]
>>201
男性更年期でやや鬱入って薬飲んでる上司がいるけど
そいつもやたら俺に絡んでくるし何より距離が近い、もしかしたら潜在的に
ステロンを求めてるとかかもな。知らんけど
205 : 病弱名無しさん (ワッチョイ d2f3-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/09(月) 16:04:05.03 ID:jwPjItRL0.net [1/1回]
ランチメイト症候群ってのがあるみたいね
206病弱名無しさん (ワッチョイW 84bb-0qm1)[sage] 投稿日:2016/05/09(月) 17:17:51.15 ID:b9N7OAT50.net [1/2回]
長期オナ禁時の夢精対策ってみんなどうしてる?
前回(24歳)で33日目に夢精したんだが、
今日(27歳)で31日目突入したからビビってる
207 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 84bb-0qm1)[sage] 投稿日:2016/05/09(月) 17:18:45.23 ID:b9N7OAT50.net [2/2回]
ちな亜鉛サプリ毎日欠かさず取ってる
208 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 89e6-i/xf)[] 投稿日:2016/05/09(月) 17:25:43.84 ID:AcBmR2Gu0.net [2/2回]
>>206
夢精の予定日にデリヘル呼んでる
209病弱名無しさん (ワッチョイW f78d-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/09(月) 17:34:00.13 ID:9XWp3m080.net [1/1回]
貝原益軒先生の「接して漏らさず」って健康の秘訣は、寸止めしとけよ、発射すんな!って事でよろしいか?

頑張ってみるか。
210 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 89eb-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/09(月) 17:36:49.55 ID:FIbsv91u0.net [2/3回]
>>206
まぁ夢精する時ってSEXする夢見ることになると思うけど、「そんなうまい話あるわけない!!」っと夢の中でも警戒することじゃないw?

バキって漫画のオロチ独歩がドリアンの催眠術から目覚めた時みたいな感じ。わかるかなぁ…

俺はイク寸前で我に帰れたから寸止めですんだ。
211 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 64a6-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/09(月) 17:37:11.51 ID:FCdqwAEL0.net [1/1回]
食べ物にこだわるとオナ禁がはかどるよ。
小麦と砂糖とカップラーメン辞めたら変にムラムラすることがなくなったわ
212 : 病弱名無しさん (ワッチョイ e191-f78H)[] 投稿日:2016/05/09(月) 18:02:05.06 ID:ZSnTxnEw0.net [1/2回]
>>187
いっぱいドピューってしてこいよ
213 : 病弱名無しさん (スプー Sdb4-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/09(月) 18:29:14.93 ID:UNZlb08Fd.net [2/2回]
>>209
女に触れて射精はするなってことじゃないの?
寸止めオナニーを推奨するなんて、どうかしてるよ!
214 : 病弱名無しさん (スプー Sde4-JQLt)[sage] 投稿日:2016/05/09(月) 18:38:49.23 ID:MzHfRYUpd.net [1/1回]
そういやカップラーメンは殆ど食べないようになったな
でもお菓子とパンは週末だけ買っちゃう
215 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 9f90-prxv)[sage] 投稿日:2016/05/09(月) 18:40:01.82 ID:oy0MKKhA0.net [1/1回]
オナ禁最大の敵はケツの穴だな
最近のAVはケツの穴丸見えだからな
マソコにはモザイクかけてケツの穴を丸写しにすると、
「さぁ、じっくりケツの穴を見てください!」ってアピールになるよな
映してよくなったからって意図的にアップにしたりする作品も多い
このおかげでケツの穴好きになっちゃった人も多いんじゃないかな
美人のケツの穴、可愛い娘のケツの穴って何であんなにエロいんだろうな
昔のようにケツの穴にもビッチリモザイク入れて欲しいわ
そうすればオナ禁が捗るのに
ビデ倫みたいな所が「ケツの穴は猥褻なので見せてはいけないことにします」ってならないかな
まったく、ケツの穴が憎くて仕方ないわ
216 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 1ca6-oY6n)[sage] 投稿日:2016/05/09(月) 19:01:56.27 ID:xhH+6T7W0.net [1/1回]
無声って賢者にはならないだろ?少しパワーダウンはするが
確かプロラクチンやコルチゾールも出ないとかだったはず
無声恐れて風俗とか本末転倒もいいとこ
217 : 病弱名無しさん (ドコグロ MM19-ZIht)[sage] 投稿日:2016/05/09(月) 20:07:44.54 ID:fMXb6+WtM.net [1/1回]
最近欲望に負け頻繁にヌキヌキしちゃう
218 : 病弱名無しさん (ワッチョイW d28d-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/09(月) 20:35:06.83 ID:IknoHkap0.net [1/1回]
ミノフィナの影響で性欲なくなってオナ禁40日経過
あいかわらず性欲はないけど攻撃的にだけなってる
なんかやばいかな
219 : 病弱名無しさん (ワッチョイWW 84c4-Dved)[] 投稿日:2016/05/09(月) 20:38:49.27 ID:zj5I9ikf0.net [1/1回]
今二ヶ月目ですけど、エロ禁するときまって鬱になるんですが、同じ人いますか?
220 : 病弱名無しさん (アウアウ Sa59-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/09(月) 21:19:08.99 ID:sFySbCnja.net [1/1回]
性欲がないならオナ禁を意識するのやめたらよ
221 : 病弱名無しさん (ワッチョイ e191-f78H)[] 投稿日:2016/05/09(月) 21:49:53.51 ID:ZSnTxnEw0.net [2/2回]
未知の領域の15日に突入
変化として、目尻が上がった
肌がツルツルしてきた
222 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 89eb-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/09(月) 22:03:24.80 ID:FIbsv91u0.net [3/3回]
果たして男女共にオナ禁一ヶ月を超えれる者は何%居るのだろうか。
223 : 病弱名無しさん (スプー Sde4-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/09(月) 22:22:27.17 ID:a640/et5d.net [1/1回]
SEXを含めるか含めないかでだいぶかわってくるだろ
224 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 84e4-ny5G)[sage] 投稿日:2016/05/09(月) 22:27:55.29 ID:jqXYz/d60.net [1/1回]
完全エロ禁したら、目の前からスーパー美女が歩いてきても
まったく動揺しなくなったが、自殺したくなってきた
225 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 5651-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/09(月) 22:45:42.64 ID:jwv8byQk0.net [1/1回]
三日で終了したぜ
開き直ってもう一発かましてやった
226 : 病弱名無しさん (ワッチョイW c988-gZK4)[] 投稿日:2016/05/09(月) 22:47:31.34 ID:OtR08pk90.net [1/1回]
明日で10日目だけどここ最近体ダルいし眠気が常にあるしで早くもマンネリ化したみたい
227 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 377f-rcjN)[] 投稿日:2016/05/09(月) 23:01:00.16 ID:SeJwALHk0.net [1/1回]
かれこれ一年以上続いてる
228 : 病弱名無しさん (ワッチョイ f732-X5jr)[] 投稿日:2016/05/09(月) 23:18:11.11 ID:gVOjr1ah0.net [1/1回]
筋トレしろよ
229病弱名無しさん (アウアウ Sacd-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/09(月) 23:23:29.77 ID:RAY9E4pXa.net [1/2回]
オナ禁9日目で抜いたら38.5度の熱が出て、
その後オナ禁4日目だがまだ熱が37度くらいある。
これは好転反応と捉えればいいのか?
230病弱名無しさん (スプッ Sde4-Yf/5)[] 投稿日:2016/05/09(月) 23:33:58.52 ID:dmc4hvwed.net [1/1回]
>>229
抜いたことにより身体の回復に全てを持っていかれたので、風邪に対する抵抗力が弱まったのかもしれない
231 : 病弱名無しさん (アウアウ Sacd-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/09(月) 23:41:19.88 ID:RAY9E4pXa.net [2/2回]
>>230
それだとオナ猿は常に風邪気味やん
232病弱名無しさん (ワッチョイW d19f-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/10(火) 00:00:58.77 ID:fK6EIBen0.net [1/1回]
オナ禁は早漏になるから気をつけて
40歳以上はインポになりやすいから日々の鍛練は必要
233病弱名無しさん (ワッチョイW c5fb-QR1n)[] 投稿日:2016/05/10(火) 00:06:50.23 ID:kxM+EpfI0.net [1/1回]
40過ぎはオナ禁というのか?
234病弱名無しさん (ワッチョイW 8412-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/10(火) 00:13:53.12 ID:xnR9LVvi0.net [1/1回]
テストステロンが高くなるほど免疫が落ちるって研究結果あったはず
なんでも病気よりも外傷に対応出来るように体質が変わるせいだとか
オナ禁すると風邪ひきやすくなるのはそのせいかも
235 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 3780-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/10(火) 00:48:38.62 ID:gzqG4OPY0.net [1/1回]
>>233
俺の周囲は、嫁さんがいてもオナニーする男は多い。
それから推測すると、女をオバサンに劣化させるのはオナ猿夫ではないかと思う。
236 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 488d-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/10(火) 00:53:49.17 ID:xLdRW9AV0.net [1/3回]
>>188
山芋ってやっぱり効果ある?
237 : 病弱名無しさん (オッペケ Sra1-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/10(火) 01:00:53.34 ID:3mVUhDd9r.net [1/1回]
オナ禁だけ意識してやってたけどオナ禁は健康的な面やテストステロン向上の面で一つの要素ということに気がついた。オナ禁のみ2週間よりも筋トレ、食生活、睡眠を意識した1週間の方が効果がある
238 : 大貫【3日目】 (ワッチョイW dd8d-e1JS)[] 投稿日:2016/05/10(火) 01:14:44.58 ID:hlFrO9IY0.net [1/1回]
ちなみに2ヶ月くらいオナ禁したことあったけど夢精しちゃう人はしちゃうし、そんな大差ないからある程度は定期的に抜くべきだと思うよ
239病弱名無しさん (ワッチョイ d2f3-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/10(火) 01:16:56.83 ID:EonxAy7C0.net [1/2回]
オナニーは敗北の証
射精するなら好みの女性で
240 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 488d-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/10(火) 01:31:00.89 ID:gGGB3vhx0.net [1/3回]
あぶねっ30日目達成したんだけどさっき明晰夢っぽいの見て風俗でおっぱい揉んだとこでイカンと思って飛び起きた
30日突破して1時間半夢精するとこだったよ
もちろん起きたら息子はギンギンだった
241病弱名無しさん (ワッチョイW b03e-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/10(火) 02:07:36.06 ID:pKjXX/M70.net [1/1回]
2週間目だけど性欲なくなるし、体の調子もいまいち、あと寝付けない
ただ髭の伸びが遅いのと、肌はサラサラしてる

続けるべきか迷ってる
242 : 病弱名無しさん (ワッチョイW b01e-j46Q)[sage] 投稿日:2016/05/10(火) 03:33:20.66 ID:LjlnDRTu0.net [1/1回]
>>241
食事を見直してみたら?
運動してみるとかさ
243病弱名無しさん (ワッチョイ 4811-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/10(火) 04:49:27.76 ID:cOjcwiXh0.net [1/2回]
29になるがオナ禁がほとんど苦痛じゃなくてびっくりしてる
以前はかなり辛かったけど今回は余裕で1ヶ月超えそうだ
244 : 病弱名無しさん (アウアウ Sa59-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/10(火) 05:42:20.51 ID:LJY0iZvsa.net [1/1回]
オナ禁て何が目的でやってんのよ?
245 : 病弱名無しさん (ササクッテロ Spa1-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/10(火) 05:51:36.78 ID:ODReh8WQp.net [1/1回]
腕毛を薄くさせる為
246 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 89e6-i/xf)[age] 投稿日:2016/05/10(火) 05:54:23.31 ID:8RMDLEMx0.net [1/1回]
>>232
嘘情報流すな
247 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 8a3c-SnbV)[] 投稿日:2016/05/10(火) 06:29:00.47 ID:um8Fc3yn0.net [1/2回]
>>239
元、自動車教習員の白髪のおっさんが
教習所は入れ食いでオナニーなんかした事無いって言ってた
隠しカメラでハメ鳥してて捕まったか知らんが辞めたらしい
248 : 病弱名無しさん (ワッチョイ d2f3-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/10(火) 06:34:32.70 ID:EonxAy7C0.net [2/2回]
ヤリチンへの嫉妬あふれるレスどもです
249病弱名無しさん (ワントンキン MMcc-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/10(火) 07:23:45.24 ID:i+tEV6PsM.net [1/1回]
>>243
精神力強いな。
250願掛けオナ禁男 (アウアウT Sacd-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/10(火) 07:40:41.34 ID:xb1RGoc7a.net [1/1回]
5/9 真・オナ禁 17日目達成

今日、一か月ぶりにセックスが出来ると思うとチンポがガッチガチに剛直してしかたない。
しかし、相手も忙しいのに、わざわざ俺のチンポしゃぶりに貴重な時間と交通費使って
俺ん家きてくれるなんて、心の底から湧き上がる優越感がハンパないですな。

こういうチンポ処理女を増やす為にオナ禁etcやってるんだから、この1人に感謝しつつ、
もっと数増やす為にアクティブな活動を継続的にやりつづけなければなと。
251 : 病弱名無しさん (スプー Sde4-JQLt)[sage] 投稿日:2016/05/10(火) 08:08:22.55 ID:oNa0OeAxd.net [1/1回]
目標はそれぞれなんだろうけど色んな人がいるもんだなぁ
252 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 89eb-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/10(火) 08:18:56.53 ID:nNJj0njY0.net [1/4回]
おはようございます。

@363日目

今日は見事なMorning Stand UPでした。
睡眠時間と関係ある気がしますね。

あと山芋のレスくれた方、山芋、にんにく、玉ねぎ、この辺は性欲up効果感じます。

日課の10k走ってきます!!
253 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 377f-rcjN)[] 投稿日:2016/05/10(火) 08:52:03.90 ID:maRAqwqb0.net [1/1回]
一年以上続いてるってのは想像を越えすぎて誰も信じてくれないのかな
254病弱名無しさん (アウアウ Sa59-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/10(火) 08:58:07.61 ID:61ue6KLXa.net [1/1回]
オナ禁中、出会い系アプリで釣った女2人と会った。
1人目は1週間のオナ禁と厳格なエロ禁で臨んだが次に繋がらず。
2人目は1週間オナ禁してたけど当日昼にムラムラが来てエロ動画見まくった後会ったけど割と上手く行った。

なんかの効果か単なる偶然か。
255 : 病弱名無しさん (ワッチョイ d19f-LuZw)[sage] 投稿日:2016/05/10(火) 08:59:28.10 ID:YIuFSEth0.net [1/1回]
オナ禁22日目
ヒトカラ行ったらめちゃくちゃ調子良かった
高音もよく出たし、いつもは1時間でバテるのが3時間ぶっ続けで歌えた
筋トレとかもやってるから、オナ禁単体の効果ではないかもしれないが
256 : 病弱名無しさん (ワッチョイW ffef-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/10(火) 09:06:40.00 ID:rIMzPk5S0.net [1/1回]
学生時代女から一回も告白された事ない根っからのモテない奴がそれ以降でモテるには金しかないよ
年収上げる努力をすべし
257 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 89a6-fQUW)[] 投稿日:2016/05/10(火) 09:27:36.48 ID:bEaZqupB0.net [1/4回]
環境を変えるのも大切。人間はどんな環境に身を置くかでずいぶん変わるもんだ。
中国のリシって人も言っていたしな(漢字忘れた)
大学生なら女の子いっぱいいるバイトに行くなり、女の子いっぱいのサークルに入るなりすればいい。
つきあう人が変われば持ち物も思想もがらりと変わっていく。
レベルの高い人たちにかこまれればいい刺激をうけていい年収もらえるところへ就職できる可能性も高まる。
258 : 病弱名無しさん (ワッチョイ f696-X5jr)[] 投稿日:2016/05/10(火) 09:34:41.40 ID:0EmeqUH90.net [1/1回]
20日目

とりあえず維持
259 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 89a6-fQUW)[] 投稿日:2016/05/10(火) 09:41:11.76 ID:bEaZqupB0.net [2/4回]
フェイスブック開いたらみんなガンガン結婚して、けっこうな人数が出産してる。
俺はもうすぐ30なのに結婚してないから少し何か思う物もある。焦っているわけではないが、焦ってないと言えばウソになるが。

結婚式とかどうしよう。
俺も彼女さんも親とあまり仲良くないし、友達も多くない。
友人皆無ってわけじゃないが、式場を埋めるほども親しい友達がいねえわ。
フェイスブックの友達の結婚式に関する写真をみまくって30分。
ある友達がグアムで結婚式あげてた。すげーきれいなビーチでウェディングドレス。すげーきれいだった。

これだ!って思ったわ。
外国で二人きりで式をあげる!
http://kaola.jp/2013/05/18/11905/
こういう民族衣装きて結婚式とかなかなかオツでいいと思う。
ぐぐりまくったら、海外じゃ新婦が民族衣装、新郎が軍服って組み合わせが多いみたいね。
260 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 412b-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/10(火) 09:48:40.47 ID:rAuibV8u0.net [1/2回]
彼女さんって言い方が面白い
年上の女か?
261病弱名無しさん (ワッチョイ 89a6-fQUW)[] 投稿日:2016/05/10(火) 09:54:24.11 ID:bEaZqupB0.net [3/4回]
いや年下
262 : 病弱名無しさん (ワッチョイ d19f-fQUW)[sage] 投稿日:2016/05/10(火) 10:17:34.32 ID:HnCmFLx40.net [1/1回]
ネットの情報だから半信半疑だけど、豆乳の有害性について調べたから書き込んどく。

大豆イソフラボン、これは女性ホルモンに似た働きを体の中で行う。
大量に摂取するとホルモンバランスを崩し、テストステロンの不均衡・精子の数や質の減少につながる。

アンチニュートリエント(反栄養素)、フィチン酸塩は亜鉛・銅・鉄・マグネシウム・カルシウムなど
人間にとって重要なミネラルの吸収を阻害する。特に亜鉛との親和性が強い。

反栄養素の中にはタンパク質の消化を妨げるものもある。

オナ禁+筋トレやってる人は豆乳飲まない方がいい、プラマイゼロになる。
どこまで信じるかは人それぞれだが、俺はもう筋トレ後に豆乳飲まないようにする。
余った豆乳どうすっかな、カーチャンにやるか。
263 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 89a6-fQUW)[] 投稿日:2016/05/10(火) 10:25:52.48 ID:bEaZqupB0.net [4/4回]
なんでも摂取のしすぎは良くない、適量があるのさ。
体にいいとされるものもとりすぎれば毒になるし、
控えるよう言われる油や塩なんか全くとらなきゃ命にかかわるレベル。
俺は豆乳を性欲大爆発しそうなときに飲んで鎮静化するくらい。
セックス以外で射精はしないと発言したのに、舌の根乾かないうちにオナ猿化したからな。
264 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 37b1-mhju)[sage] 投稿日:2016/05/10(火) 12:36:37.13 ID:DRTGnjud0.net [1/1回]
>>254

会えるだけ凄いわ。
265 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 418d-wv7z)[] 投稿日:2016/05/10(火) 13:03:06.01 ID:iYCkEG2X0.net [1/1回]
不死身!不老不死!オナ禁パワー!
266 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 1da6-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/10(火) 14:23:16.91 ID:W4Gqmm6P0.net [1/1回]
きもい奴ら多いな
267病弱名無しさん (ワッチョイ 412b-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/10(火) 14:31:25.09 ID:rAuibV8u0.net [2/2回]
>>261
なんだ年下か
年上にしか興味ねーわボケ
268 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 488d-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/10(火) 16:09:44.54 ID:gGGB3vhx0.net [2/3回]
30日目短期間サイヤ人化したせいか、反動がやばくて精神的に結構やられてる
早くこの鬱っぽさから抜け出したい
269 : 病弱名無しさん (ワッチョイW d19f-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/10(火) 16:12:30.71 ID:+BuEZxnu0.net [1/1回]
>>267
まあそういうなよ。
年下つったって、20歳の言う年下と
50の言う年下は全然違うだろw
270願掛けオナ禁男 (アウアウT Sacd-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/10(火) 17:09:44.27 ID:U/KgW4Gja.net [1/1回]
あと1時間したらわざわざ雨の中マンコが家に来るで。
まぁ・・・ 俺が雨の中駅まで迎えにいくんだけどなww
271 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 8a3c-SnbV)[] 投稿日:2016/05/10(火) 17:21:41.48 ID:um8Fc3yn0.net [2/2回]
>>270
そのマンコと接して漏らさずとかタントラセックスとかやるの?
272 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 488d-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/10(火) 17:23:20.74 ID:gGGB3vhx0.net [3/3回]
いいな女が寄ってくるのは
心底羨ましいわ
273 : 病弱名無しさん (ワッチョイ e89f-mhju)[safn@sszo.net] 投稿日:2016/05/10(火) 17:27:02.19 ID:N3R8U9Ew0.net [1/2回]
http://sszo.net/2016/SSGOD.htm
スーパーサイヤ人ゴッドを目指す
(一生幸せなれる)

新記事作成しました。良かったらご参照下さい。
274 : 病弱名無しさん (ワッチョイ e89f-mhju)[safn@sszo.net] 投稿日:2016/05/10(火) 17:32:00.87 ID:N3R8U9Ew0.net [2/2回]
http://sszo.net/

あと、現在記事を作成しています。
スーパーサイヤ人効果、モテ、長期オナ禁の方で記事をサイトに記載しても
良いという方はメール下さい。safn@sszo.net


一つのコンテンツとして作成します。
作成した記事にアフィリなど紹介したい内容もあればご自由どうぞ。
275 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 64a6-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/10(火) 22:05:54.57 ID:Tah9+8za0.net [1/1回]
オナ禁より普通になりたい
毎日してるが普通はどのくらいなんだ?
普通の量にしたい
276 : 病弱名無しさん (ササクッテロ Spa1-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/10(火) 22:24:13.95 ID:9SURt1YBp.net [1/1回]
普通ってなんだろうな
オナ禁するまでは2日に1回くらいな感じだった気がする
元旦から始めたけどニキビさっぱりできなくなったわ
277 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 89eb-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/10(火) 22:51:55.45 ID:nNJj0njY0.net [2/4回]
毎日してた頃が懐かしい…(遠い目)
278 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 488d-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/10(火) 22:53:02.22 ID:xLdRW9AV0.net [2/3回]
筋トレと有酸素運動毎日やれよ
279病弱名無しさん (ワッチョイW 1ca6-oY6n)[sage] 投稿日:2016/05/10(火) 23:08:30.84 ID:i1aHK3lh0.net [1/1回]
毎日ってのは効果的なトレーニング方法とは違う、んだがトレーニング初心者は毎日やってやるって意識くらいの方がちょうど良い頻度になるかもな
カタボとか超回復とか考えるのは後回しで、とりあえず鍛えまくってプロテイン飲んでりゃ好転する
結果が出れば面白くなって続けられるし(重要)、より効率の良い方法も自然と求めるようになるだろう

豆乳は俺も最近はあまり飲まない
イソフラボンは、動物性のような強い効果や副作用はないものの、ホルモンへの影響がある植物性ステロイドの一種のようだからな
女性ホルモンに似た働きをする、性欲収まる、となると気をつけた方がいいかもな
280 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 4811-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/10(火) 23:11:40.82 ID:cOjcwiXh0.net [2/2回]
>>249
どちらかというと枯れた方向だと思うわ(´・ω・`)
281 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 89eb-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/10(火) 23:14:04.59 ID:nNJj0njY0.net [3/4回]
だってさッ!
毎日シコっちゃちょーかいふく出来ないでしょーがっ!
282 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 488d-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/10(火) 23:22:33.27 ID:xLdRW9AV0.net [3/3回]
>>279
たいした強度じゃないから毎日やってもいいんだよ
自宅で扱えるMAX重量は66㎏だからな
283 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 89eb-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/10(火) 23:30:53.76 ID:nNJj0njY0.net [4/4回]
だってさ!
大した回数じゃなきゃ毎日出してもいいんだよ!

自宅でシコれる回数はMAX66回だからねッ!
284 : 病弱名無しさん (ワッチョイW b01e-j46Q)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 00:06:05.33 ID:FbSsDRJo0.net [1/1回]
>>279
自分の心身の状態を上手く把握することが重要だな
食事にしてもサプリにしても現在の状態で有効なものと三ヶ月後に有効なものはおそらく違う
豆乳にしても飲んだ方が望ましい体質や時期の場合もあるし、量にもよるだろう
285 : 目標100日マン (アウアウ Sacd-gZK4)[] 投稿日:2016/05/11(水) 00:20:45.73 ID:l0BKFA9ua.net [1/1回]
120日かそのあたり

女性に惑わされない鉄の心がほしい。夜更かししてるし、猛省。

筋トレや有酸素運動について
最近気づいたんだが、毎日やるべき、というか必須。ちょいガチを長期間継続することで、効果が体感できる。初日に知りたかった。
疲労については強度と部位を変えれば、問題ないはず
286 : 病弱名無しさん (ワッチョイ f696-X5jr)[] 投稿日:2016/05/11(水) 07:21:21.46 ID:KRWQoVF30.net [1/5回]
21日目

オナニーをこんなにやらないでいた期間なんてはじめてだわ
今まで最高でも三日とかだったのに
人間変われるものだな
ネットする時間も減らそう
287病弱名無しさん (ワッチョイW 7dad-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 07:28:42.95 ID:NiFEN/H80.net [1/1回]
使わない部分は機能が衰えていくのが体
過ぎたるは猶及ばざるが如し
不能にならないように気をつけてね
288 : 病弱名無しさん (ササクッテロ Spa1-gZK4)[] 投稿日:2016/05/11(水) 07:35:48.64 ID:eU4cYTJHp.net [1/1回]
イケメンなんですけどオナ禁 運動で幸せになれますか?
289 : 病弱名無しさん (ササクッテロ Spa1-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 08:35:17.92 ID:IgCrEA+Gp.net [1/1回]
イケメンな時点で幸せなんだと気付いた方がいい
290 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 1c14-7Olf)[] 投稿日:2016/05/11(水) 09:03:36.81 ID:wusUEl/y0.net [1/1回]
【インチキ】 神の能力を使い全てを慈悲に導く 【詐欺】
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/occult/1462923981/
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/fortune/1462924212/
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/esp/1462924095/
http://karma.2ch.net/test/read.cgi/spiritual/1462924170/
http://karma.2ch.net/test/read.cgi/keihatsu/1462924301/
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/psy/1462924350/
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/jinsei/1462924323/
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/bouhan/1462924419/
http://echo.2ch.net/test/read.cgi/affiliate/1462924488/
291 : 病弱名無しさん (ワッチョイ f696-X5jr)[] 投稿日:2016/05/11(水) 09:22:49.40 ID:KRWQoVF30.net [2/5回]
>>287
一ヶ月を目標にしてるからそれ達成したら一回リセットするよ
それからは3日にいっかいとか一週間に一回とかにする
292 : 病弱名無しさん (アウアウ Sa59-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 09:44:12.38 ID:t/J7cjhxa.net [1/2回]
性欲が全てエネルギーにかわった気がする
293 : 病弱名無しさん (ワッチョイ f696-X5jr)[] 投稿日:2016/05/11(水) 09:51:12.08 ID:KRWQoVF30.net [3/5回]
それは分かる
というか今までオナニーで余計な体力を使ってただけというかw
これが本来の姿のような気がする
294病弱名無しさん (ワッチョイW 8975-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 10:20:11.14 ID:1X7t2FMV0.net [1/1回]
もうすぐ3ヶ月なんだけど鬱っぽいわ
怒りっぽく食欲意欲減退
どうしたもんかね
295願掛けオナ禁男 (アウアウT Sacd-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 10:46:09.53 ID:AypIfoUfa.net [1/1回]
5/10 真・オナ禁 0日目

セックスとはいえ射精したのでリスタートで。
「今日はどうせセックスするから・・・」とかいう理由でエロ禁も解除してしまったしね。

もう一人狙ってる女がいるので、なんとかアポ取り付けて初セックスまでもっていきたいところ。
296 : 病弱名無しさん (スプー Sdb4-cvuq)[] 投稿日:2016/05/11(水) 11:05:11.21 ID:xHMrishLd.net [1/1回]
>>294
俺も同じような症状でした。
妙に攻撃的になって女性に暴行したい衝動が出たので
プロに抜いてもらった。
男性ホルモンのバランスが
不安定になっていたのではないかと思う。
最近、ノコギリヤシを飲みはじめたら安定したよ。
297 : 病弱名無しさん (アウアウ Sa59-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 11:27:37.52 ID:t/J7cjhxa.net [2/2回]
てか寝れない
まだ始めて4日目だけど身体が火照ってしょうがない
2~3時間睡眠で目ギンギンだからいいけど、こんなん続いたら死にそう
298 : 病弱名無しさん (アウアウ Sa59-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 12:08:13.63 ID:5xJl0P8Ha.net [1/1回]
>>295
もう死ね気持ちわるい
299 : 病弱名無しさん (ワッチョイW f78d-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 12:09:33.71 ID:8M/Kn9IY0.net [1/1回]
気付いたら46日目
肌はつるつるだし、体力筋力もついてきて身体的にはかなり変化を感じるな
精神面では初対面の人ともオドオドしないで話せるし、少し自信がついてきた
だか30日超えたあたりからこれ以上の変化が実感できん...
300 : 病弱名無しさん (アウアウ Sa59-Xbg1)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 12:32:10.98 ID:rMq9ITEEa.net [1/2回]
一週間オナ禁して、エビオスなんでも全然ドバってならない。むしろ水っぽいんだが、濃くたくさんするにはエビオスじゃダメなん?
海外とかはよくわからんから、一般的なので教えて
301願掛けオナ禁男 (アウアウT Sacd-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 12:57:01.70 ID:3/IsjReDa.net [1/3回]
精液増やしたいなら亜鉛じゃね?
逆に、巷で言われている「エビオスで精液ドバドバ」の根拠が知りたいと言うか何というか・・・
302 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 37c1-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 12:59:55.02 ID:erWCPTHa0.net [1/1回]
>>295
死ね
303病弱名無しさん (ワッチョイ f696-X5jr)[] 投稿日:2016/05/11(水) 13:03:18.40 ID:KRWQoVF30.net [4/5回]
日数数え始めてから一ヶ月が遅く感じるな
もしかして時間を感じる感覚にも影響・・・してるわけないか
304 : 病弱名無しさん (ワッチョイW d352-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 13:03:58.91 ID:6q9ZONZ90.net [1/1回]
>>294
長期オナ禁あるあるだな
その辺でリセットした方がいいよ
気持ちもリセットされて鬱っぽさが軽くなるはず
305 : 病弱名無しさん (アウアウ Sa59-Xbg1)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 13:04:54.48 ID:rMq9ITEEa.net [2/2回]
>>301
試してみるわ。
ちなみに、リセットしちゃった翌日の疲労回復ってみんなどうしてる?朝ボーッとしてんだが
306 : 病弱名無しさん (ワイーワ2W FF3a-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 13:26:03.30 ID:g3a7AivWF.net [1/1回]
>>201
俺もオナ禁してからあまり群れなくなったわ。なんでだろうな。
集団は楽しいし、一人でも別にいいってスタンスになった。
307病弱名無しさん (ワッチョイW d19f-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 13:35:54.23 ID:qlrf2XmR0.net [1/1回]
やばい、めっちゃシコリたい。誰か助けて
308 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 89a8-i/xf)[] 投稿日:2016/05/11(水) 14:00:37.35 ID:21KqD07S0.net [1/2回]
>>279
豆乳うますぎて半年以上毎日ジュース代わりに飲んでたが全く性欲収まらなんだがなー
つか豆乳うめえけど高いわ!
309 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 488d-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 14:02:29.21 ID:VdyI7Mva0.net [1/3回]
案の定1人叩かれてて草
310 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 89a8-i/xf)[] 投稿日:2016/05/11(水) 14:03:57.40 ID:21KqD07S0.net [2/2回]
>>307
耐えろ!女なんか、死んだ鳥の胃袋の中で腐った魚と同じだ
311 : 病弱名無しさん (ワッチョイ d2f3-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 14:07:16.40 ID:3RobfrJA0.net [1/1回]
こいつらはオナ禁こじらせすぎて性関連を嫌悪するようになってる
312願掛けオナ禁男 (アウアウT Sacd-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 14:18:01.97 ID:3/IsjReDa.net [2/3回]
このスレでも、ベジタリアンとか厳格なオナ禁者とか
潔癖を自負している人は、凶暴で他の考えを一切受け入れない
傾向があるんだよなぁ・・・

もっと柔軟になって。どうぞ。
313病弱名無しさん (ワッチョイW 65b0-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 14:39:33.49 ID:8WbXbFEV0.net [1/1回]
今日から絶対オナ禁する
絶対だ
314 : 病弱名無しさん (ラクラッペ MMb5-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 14:42:46.14 ID:ixkRP5cFM.net [1/1回]
ほら新入生が来たぞ!

先輩としてみんななんか言ってやれっ!
315 : 病弱名無しさん (ササクッテロ Spa1-j46Q)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 14:48:08.49 ID:vpT7MNTxp.net [1/2回]
肉を食うなとは言わないが減らした方が調子は良いな
その分、主食を五穀十穀米にして補完し野菜や海藻の割合を増やす
性欲が落ち着いてオナ禁も続きやすくなる
性欲落ちすぎてヤバいなーってときやパワーが必要なときは肉をガツンと食らう
常食するよりブースターとして使うのが良さそうだ
316 : 病弱名無しさん (アウアウ Sa59-oY6n)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 14:53:57.95 ID:d9BQexKoa.net [1/1回]
>>303
ある
脳が冴えてて素早く思考できると時間を多く使え長く感じ、逆にボーっとしてると短くすぐ経つ
年取ると体感時間が…とよく言われてるわけだけど、アンチエイジングというかそれが巻き戻ってるのだろう
小学生の頃までとはいかないけど俺も感じてる
オナ禁に加えサプリはオメガ3(DHA、EPA、αリポ酸)やチロシンやロディオラとか飲んでる
317 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 412b-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 15:12:16.20 ID:LTguyyys0.net [1/1回]
>>313
肩の力抜けよ
318 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 6401-aI9U)[] 投稿日:2016/05/11(水) 17:12:49.87 ID:sntf3tn50.net [1/2回]
風俗行きたくなるし
本当に行っちゃうからやめたわ
3日に1度ぐらい機械的にオナニーするようにしてる
大して気持ち良くもないけど風俗の選択肢が消えるから安心できる
319 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 6401-aI9U)[] 投稿日:2016/05/11(水) 17:14:23.97 ID:sntf3tn50.net [2/2回]
オナ禁期間は風俗週一ペースでやばかった
もう1ヶ月近く風俗に行ってない
別に行きたくもないし
320 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 89e6-i/xf)[] 投稿日:2016/05/11(水) 17:33:50.30 ID:TgIaHJof0.net [1/14回]
>>250
どうやったらそんな増えるの?
321病弱名無しさん (ワッチョイW 89e6-i/xf)[] 投稿日:2016/05/11(水) 17:38:07.84 ID:TgIaHJof0.net [2/14回]
>>279
毎日筋トレやらんとレーニンとか軟弱すぎだろ
322病弱名無しさん (ワッチョイW 89e6-i/xf)[] 投稿日:2016/05/11(水) 17:42:26.51 ID:TgIaHJof0.net [3/14回]
ていうか朗報か悲報か分からんから判断求む
http://funinsyou-senki.com/seisi-kinnyoku

内容はオナ禁10日以上だと妊娠率0%というもの

俺としては信憑性に欠ける
ソースがないからな
323 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 89e6-i/xf)[] 投稿日:2016/05/11(水) 17:42:47.09 ID:TgIaHJof0.net [4/14回]
これも風俗産業の斡旋か?
324 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 89e6-i/xf)[] 投稿日:2016/05/11(水) 17:43:06.42 ID:TgIaHJof0.net [5/14回]
今狙ってる子がいるんだがフラれたらデリ呼ぶわ
325 : 病弱名無しさん (スプー Sde4-QR1n)[] 投稿日:2016/05/11(水) 17:45:16.53 ID:TtM+sm6kd.net [1/1回]
経験上イソフラボンは性欲に影響したとしても僅かだな
毎日飲んでりゃわからなくなる
326 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 89e6-i/xf)[] 投稿日:2016/05/11(水) 17:46:52.83 ID:TgIaHJof0.net [6/14回]
ちなみに豆乳の効果投下
ニキビを治し肌にツヤを出す
血管の脂肪を取り除き脂肪吸収の予防
コレステロール吸収を抑え高血圧を防ぐ
血流を良くして抜け毛を減らす
骨を丈夫にして髪を綺麗にする

以上が豆乳を飲んだ時の効果となるので男性の方は覚えておいてください。

肌を綺麗にするのはビタミンB1・B2に効果によるもので、ビタミンB1は皮膚の荒れを防ぎ、B2は皮膚を再生させる作用があるのでニキビを治します。

また豆乳が含んでいるビタミンEは肌を若返らせる効果があります。

脳梗塞や心筋梗塞を気にしている人にも豆乳の効果が有効で、これは「サポニン」と呼ばれる成分で中性脂肪を取り除き血管のコレステロールを排除するからです。

実際に毎日飲んだ肥満の方は中性脂肪が88%減少したと分かっています。

中年の男性に多い高血圧や糖尿病にも豆乳の効果は有効で、大豆たんぱく質によってコレステロールや血圧の上昇を抑えるので非常に良いです。

また大豆たんぱく質はアミノ酸の代わりとなり、育毛作用もあります。

豆乳は「レシチン」という成分によって血流を良くする事が分かっており、この作用で頭皮に栄養が届きやすくなって抜け毛を予防する効果があります。
327 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 89e6-i/xf)[] 投稿日:2016/05/11(水) 17:50:07.38 ID:TgIaHJof0.net [7/14回]
脂肪を減らすのはガチ
ソイプロテインとホエイプロテインを飲み続けるた場合で両者の体には特徴として差が現れる

ソイの場合は脂肪が付きにくいためカットが素晴らしく美しく見える

ホエイの場合は脂肪もつくからホエイよりバルク(筋肉の大きさ)が大きくなる

ソースは筋トレスレで同じ強度、同じ期間、同じ食事で+αソイかホエイを飲み続けた経過の写真
328 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 89e6-i/xf)[] 投稿日:2016/05/11(水) 17:52:02.89 ID:TgIaHJof0.net [8/14回]
俺としてはある程度脂肪が乗ってる方が男として強く見えそうだからホエイを推奨する

でも豆乳は普通に飲んでますw
329 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 8a3c-SnbV)[] 投稿日:2016/05/11(水) 18:10:36.83 ID:sRoqfvKY0.net [1/1回]
どうせ肉類や乳製品にも女性ホルモン
しかも合成のホルモンでしょ
天然のも入ってるけど
豆乳のイソフラボンの方がマシかも??
330 : 病弱名無しさん (ワッチョイW caa6-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 18:20:05.76 ID:bE2M3SKH0.net [1/2回]
>>312
そこは変な宗教と同じだな
331病弱名無しさん (ワッチョイW caa6-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 18:21:39.92 ID:bE2M3SKH0.net [2/2回]
オナ禁解除したりエロ見たりしこったりすると射精しなくてもちんこの茎がペタペタひっつくよな。なにあれ?
332 : 病弱名無しさん (スプー Sde4-JQLt)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 18:27:55.44 ID:G+eP27aud.net [1/1回]
日曜日にリセットしてからずっと体がダルくて昼間も眠くてしょうがなかったけど、やっと回復してきたみたいだ
333 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 89e6-i/xf)[] 投稿日:2016/05/11(水) 18:42:30.20 ID:TgIaHJof0.net [9/14回]
>>331
カウパー出てんだよ
要は汁遊びと同じこと
微エロでも出るから効果下がりやすいんだよなー俺
334病弱名無しさん (ワッチョイW 1ca6-tfnn)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 19:11:51.49 ID:IbVaNvp10.net [1/1回]
>>321>>322>>324>>326
知識も無いのに連投するなよ風俗猿、お前人にケチ付けててベンチとスクワットどれくらい挙がるんだ?
あえて毎日やらず上半身の日→下半身の日→完全休養→上半身→とサイクル組むんだよ、筋肉が回復することで強化されるのも知らんのか
追い込んで次の日まともに動けなくなる高強度の筋トレと、毎日できるような低強度の筋トレを同じにするな、どっちが効果的かまず調べてみろ
低強度でもやらんよりは良いし高重量やる環境が無い人や初心者は強度が足りんから、習慣付けの意味でも毎日やる意識で丁度良いってだけ

あと豆乳がそういう効果があって体に良いことくらいこのスレじゃ当たり前だろ、問題はイソフラボンが持つ女性ホルモン様作用で、テストステロンとは逆ベクトルだから注意した方が良いという話

それと子供作るのには新鮮な精子が良いんだろうがここでは目的が違う
満タンになると吸収され空になった方が速く生産される、これは何の問題も無く、むしろオナ禁の狙いが精子生産の消耗減と再吸収による栄養節約による生命力アップなので好都合
そんなに出したきゃ大好きなフーゾクでも呼んでろ、ここに出していい言い訳を一々書き込むな
335 : 大貫【4日目】 (ワッチョイW dd8d-e1JS)[] 投稿日:2016/05/11(水) 19:13:17.81 ID:OZi66QeR0.net [1/2回]
俺のチン子ガバガバでめっちゃ候だしいい感じにエロい女の子と一緒にいるだけでカウパーたくさん出るから困ってる
336 : 病弱名無しさん (アウアウ Sa59-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 19:36:17.41 ID:ETqGGwLZa.net [1/1回]
なんかおこってるおじさんいるね
337 : 願掛けオナ禁男 (アウアウT Sacd-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 19:50:15.70 ID:3/IsjReDa.net [3/3回]
物事を伝えるのにもいいよう一つなのにねぇ・・・
338 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 488d-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 19:55:25.63 ID:vcRf1eC10.net [1/3回]
筋トレは厳しいよ
だって高強度トレおじさんと自重トレおじさんはこのスレだと一緒くたにされちゃうからね
339 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 488d-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 20:01:37.05 ID:vcRf1eC10.net [2/3回]
まあジム行ってくるわ
パワーラック空いてたらいいなぁ空いてないんだよなぁ・・・
340 : 病弱名無しさん (ワッチョイW f668-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 20:06:27.33 ID:+tI1M8DK0.net [1/1回]
怒ってるおじさんも居てるけど
体脂肪率14%おじさん目指して頑張ろう
341 : 病弱名無しさん (ワッチョイ e191-f78H)[] 投稿日:2016/05/11(水) 20:12:53.52 ID:He3ASy4Z0.net [1/1回]
22日目
もうダメポ
ブスのミニスカにも反応しちゃう
何とかならんかね
342 : 病弱名無しさん (アウアウ Sacd-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 20:27:49.60 ID:3D/4y7UIa.net [1/2回]
オナ禁で最も効果を感じるのは、汗をかいても臭くならないこと。ガチで。
やっぱり何らかの変化はあるはずなんだよな
343病弱名無しさん (ワッチョイW 89e6-i/xf)[] 投稿日:2016/05/11(水) 20:28:23.56 ID:TgIaHJof0.net [10/14回]
>>334
体重68でベンチ115ですけど何か?
お前が毎日筋トレしないって言ったからそこツッコんだのに後になって上半身→下半身とか何都合良いように改変してんだよタコス野郎
だいたい上半身の日とか効率悪すぎだ馬鹿野郎
もっと部位ごとに分けて集中して鍛えた方が肥大化も回復も効率的なんだよこの軟弱男が

でお前のベンチはなんぼ?もちろん体重も書けよ?
344 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 89e6-i/xf)[] 投稿日:2016/05/11(水) 20:35:20.26 ID:TgIaHJof0.net [11/14回]
てかお前皆から総スカン食らっててワロタ
345 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 89e6-i/xf)[] 投稿日:2016/05/11(水) 20:43:11.44 ID:TgIaHJof0.net [12/14回]
>>334
だいたい超回復理論とか古くせえんだよ馬鹿
もっと勉強しろよw
とりあえずフィーダーでググれカス
346病弱名無しさん (アウアウ Sa59-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 20:50:58.00 ID:TsD+yH8ia.net [1/1回]
>>343
誰もおまえの話に興味が無いからもう寝ろ
347病弱名無しさん (アウアウ Sacd-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 20:51:21.00 ID:3D/4y7UIa.net [2/2回]
ここを筋肉スレと勘違いしてる奴らをあぼーんしたら快適
348 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 89e6-i/xf)[] 投稿日:2016/05/11(水) 20:52:58.18 ID:TgIaHJof0.net [13/14回]
>>346
誰もお前に話しかけてねえから寝ねえ
349 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 89e6-i/xf)[] 投稿日:2016/05/11(水) 20:54:17.38 ID:TgIaHJof0.net [14/14回]
>>347
ザッツライト!
350病弱名無しさん (ワッチョイW 488d-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 21:14:59.61 ID:VdyI7Mva0.net [2/3回]
上半身がクリロナみたくなってきた
本当にオナ禁で汗の臭い変わるんか?
自臭症こじらせたからわからん
ちなみにオナ禁32日目
351病弱名無しさん (ワッチョイW 3780-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 21:32:22.41 ID:iHbhasG40.net [1/1回]
>>350
うちの小学生の娘が俺の布団でゴロゴロするのが好きだから、効果あるはず。
ちなみにオナ猿の時は部屋が臭いと罵られてたw
352 : 病弱名無しさん (スプー Sdb4-10y/)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 21:50:14.78 ID:SnXb1pPCd.net [1/1回]
なんでオナ禁してる?
353 : 病弱名無しさん (ラクラッペ MMb5-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 22:24:18.86 ID:+xpw64NDM.net [1/2回]
俺はなんでオナ禁してるのだろうか…( ゚д゚)
@364日目
354 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 37b1-mhju)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 22:28:09.42 ID:osZqfQ9D0.net [1/1回]
だるい感覚が嫌だからとかまぁ他にもあるけど。
355 : 病弱名無しさん (ササクッテロ Spa1-j46Q)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 22:30:27.37 ID:vpT7MNTxp.net [2/2回]
メリットの方がでかいからだ
意味がないと思うならやらなきゃいいだけの話だろ
俺はしない方が調子いいからオナ禁する
した方が調子いいなら抜けばいいんだよ
それだけの話なのにグチャグチャ抜いてもいい理由を探してる連中は止めちまえよ
356 : 病弱名無しさん (スプー Sdb4-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 23:04:05.34 ID:5HmPvMN1d.net [1/1回]
50日目
髪質良くなってほしいな
357病弱名無しさん (ワッチョイ f696-X5jr)[] 投稿日:2016/05/11(水) 23:11:46.45 ID:KRWQoVF30.net [5/5回]
オナ禁すると睡眠時間が短くなるけどこれは体がそうなってんだからいいよな?
358病弱名無しさん (アウアウ Sa59-tfnn)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 23:17:39.75 ID:inEvA9Sxa.net [1/2回]
>>343
改変も何も最初から毎日やらず週三か週四でというつもりだが
トレーニング歴半年でベンチ95スクワット150体重72だ、まだ日が浅くアンタから見るとそうかもしれんが、ちゃんと順調には伸びてるしそこまで言われる覚えは無い
アンタがそれだけ挙がって筋トレに関しては俺より知識があるとは思わんかったよ、これは大変失礼したな、よく居る毎日腕立て自重スクワット30回やってます!とかの非効率ダイエッターみたいなタイプと勘違いした
フィーダーでググってもなかか出なかったが、最近アメリカで流行りだしたフィーダーズワークアウトってやつか、勉強になったよ
最初から喧嘩腰で>>321じゃあパッと浮かぶのは普通前述のタイプだし、超回復意識より高負荷低回数→低負荷高回数を二日連続でやるのが良い、とせっかく知識があるなら書いて欲しかったな、俺に限らずここじゃほぼ誰も知らんやり方だろうし
まあ俺はそれ以上に喧嘩腰で返してしまったがな、すまなかった
ネットの争いでコルチゾール出すのもアホらしいしもうやめにしよう、あと良い情報をありがとうな
359 : 病弱名無しさん (ラクラッペ MMb5-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 23:17:44.97 ID:+xpw64NDM.net [2/2回]
>>357
誰もが経験する事だから心配しなくて良いよ!
360 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 488d-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 23:23:27.26 ID:vcRf1eC10.net [3/3回]
>>358
>スクワット150体重72

すげーなぁフルで150?上級者だぁ
361 : 病弱名無しさん (アウアウ Sa59-tfnn)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 23:26:07.67 ID:inEvA9Sxa.net [2/2回]
なんかIDが変わるが330な
個人的に筋肥大の効果≒テストステロン分泌量という体感はあるが、さすがにオナ禁というより筋肉についてになってきてる自覚もあるのでこのへんにしておく
362 : 病弱名無しさん (アウアウT Sacd-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 23:31:05.37 ID:M+UOt6cHa.net [1/2回]
そう言えば、野球部だったけど、
監督が、授業開始1時間前の朝練から学校に居て、
帰りは日が暮れるまで練習
土日も練習試合やらで、ほとんど1日練習
夏休みも、盆以外はもちろん練習
そんな中、早朝や深夜にメジャーリーグの試合見たりしてたらしい
趣味の野球で生きてるような人だった
363病弱名無しさん (ワッチョイW d19f-10y/)[] 投稿日:2016/05/11(水) 23:35:20.43 ID:I6EFTmI80.net [1/1回]
オナ禁しつつ筋トレして亜鉛もとってるんだが
前より性欲に自制効くようになってきてて
逆にテストステロン出てないんじゃないかと不安になってきた
364 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 488d-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 23:36:28.54 ID:VdyI7Mva0.net [3/3回]
>>363
これわかる
365 : 病弱名無しさん (ワンミングク MMcc-wv7z)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 23:40:10.51 ID:AE1FvGfmM.net [1/1回]
44日目性欲なくなった.....
遅寝よくないねー
366 : 病弱名無しさん (アウアウT Sacd-7Olf)[sage] 投稿日:2016/05/11(水) 23:41:30.74 ID:M+UOt6cHa.net [2/2回]
2,3日に一回、自重トレーニングしかしない
汗かいて運動して快適に眠りたいだけだし
367病弱名無しさん (ワッチョイW dd8d-e1JS)[] 投稿日:2016/05/11(水) 23:59:20.05 ID:OZi66QeR0.net [2/2回]
見せる筋肉作るためのナルシシストはこんなスレでも知識をお披露目か

出てけよ
368病弱名無しさん (ワッチョイW 73b0-Z1aV)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 00:08:05.48 ID:lahhxPWp0.net [1/2回]
朝食と一緒にソイプロテイン
昼に豆乳
夕食後に筋トレしてホエイプロテイン
体大きくしたいけど性欲抑えるために大豆系とってるからあまり変化なし
369病弱名無しさん (ワッチョイW 5fa6-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 00:29:23.52 ID:xr9eilX60.net [1/2回]
>>351
嫁いてオナ禁は大変そうだな。パートナーいるならセックスが必要な場面もありそう。
それとも子供できたらセックス減る?
370 : 病弱名無しさん (ワッチョイ d78d-Wsqh)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 00:41:41.56 ID:b/mF1rML0.net [1/2回]
>>367
モテる筋肉なんだよなぁ
371 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 771e-m58n)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 00:57:12.47 ID:k2ifBdpp0.net [1/5回]
>>368
大豆系取りすぎじゃね?
ソイプロテインと豆乳はどちらかだけにした方がいいと思う
372 : 病弱名無しさん (スプー Sdb7-Kq4V)[] 投稿日:2016/05/12(木) 01:36:42.02 ID:ahvuvY6Gd.net [1/1回]
筋トレの方法とか知ってるから、このスレに書かなくていいです
373 : 願掛けオナ禁男 (アウアウT Saa3-Wsqh)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 01:46:04.77 ID:5hWGBtxna.net [1/1回]
フィジカルだけでなく、メンタルも鍛えて欲しいなぁと思いました。
折角の筋肉マンが、煽りに負けて掲示板で暴言とか残念すぎるゾ・・・
374 : 病弱名無しさん[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 02:11:41.52 ID:NBH4HSLTE [1/1回]
エロ見てムラムラさせてカウパー出る前に辞める、勃起納まったらまた繰り返す
20日過ぎたらこんな苦行にも耐えれるようになった
375 : 病弱名無しさん (ワッチョイ fb8d-Wsqh)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 02:00:24.14 ID:cuj/Yuge0.net [1/3回]
メンタルに問題のある人ほど筋肉でカバーしないといけないんですわ
376 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 771e-m58n)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 02:14:55.97 ID:k2ifBdpp0.net [2/5回]
筋トレの話ばっかでつまらんな
だったらオナ禁すれである必要なくね?
377 : 病弱名無しさん (アウアウ Sa33-Dx/o)[] 投稿日:2016/05/12(木) 02:15:41.75 ID:RXEoKRjUa.net [1/1回]
>>367
そうだよお前みたいな雑魚を威圧してヒーヒー言わせるのが楽しいんだよ
378 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 7ff3-Wsqh)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 02:16:31.56 ID:9EQt3HXN0.net [1/7回]
オナ禁の話題も出尽くしたしな
みんな薄々限界感じてるんじゃないの
379 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 3b9f-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 03:24:49.10 ID:P1NwQm/j0.net [1/1回]
おれはもっと自称筋トレマニア2人のウソくさい
拳上記録を出し合ってモメるのを見たい

おれは増量期調子いい時は120上がったよ

え?マックスの話なの?メインセットの重量じゃなくて?

みたいな
380 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 8bb4-Jrc9)[] 投稿日:2016/05/12(木) 03:37:12.88 ID:+U+XfGsU0.net [1/6回]
>>1
アホスレ発見!
381病弱名無しさん (ワッチョイ 8bb4-Jrc9)[] 投稿日:2016/05/12(木) 03:38:36.39 ID:+U+XfGsU0.net [2/6回]
>>2ってデタラメだらけちゃうか??
382病弱名無しさん (ワッチョイW 771e-m58n)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 04:50:09.72 ID:k2ifBdpp0.net [3/5回]
>>381
一部疑問だし大袈裟だけど傾向としては合ってるよ
まぁオナ禁だけすれば人生全て上手くいって幸せになれました!ってものではないけどさ
最悪を脱するきっかけにはなる。ただし上を目指すには他の様々な方法論と併用して努力していく必要があるね
383病弱名無しさん (ワッチョイ 8f9f-Ij4S)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 05:05:03.94 ID:fLeTIBnd0.net [1/7回]
悪戯な筋肥大は止した方が良いぜ
大体は自重、重くても60キロ~100キロのリュックや砂入れた酒甕で充分なんだ
力士やビルダーは短命だろ? 度が過ぎた速筋や贅肉は無駄に気を消耗するんだよ
それと部位ごとにやると体を分けて動かす癖がつくから全身を連動させる動きの方が良いぞ
自重を支える筋力があれば後は持久力と呼吸法や立禅で自律神経や感覚を鍛えて気のコントロールを憶えた方が余程健康的
マッチョは東洋医学で言う実証タイプだから表面上の体は強いが下手に気が強い分体型が不自然な時の気の乱れのダメーシが一番大きくなるんよ
人に見せて驚かれたいたら高重量でなくとも二指禅(二本指での倒立)とかで充分だって

↓みたいに服着たら普通の体格に見えるくらいが一番健康的なんだよ
http://dip-lab.jugem.jp/?eid=3336&PHPSESSID=e3ddea619474c2ac1cbd85dce471ba36
384病弱名無しさん(地震なし)(ワッチョイ 8bb4-Jrc9)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 05:12:25.41 ID:+U+XfGsU0.net [3/6回]
>>382
よくわからんがw

とりあえず健康に良い系が多いが逆な気がする
ある種自然に逆らうわけだから

まあ俺見たいにめんどくさいってのもあるわけだが
385病弱名無しさん (ワッチョイ 8f9f-Ij4S)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 05:19:29.76 ID:fLeTIBnd0.net [2/7回]
>>384
いや逆に自然に従うなら交尾はしても自慰はしない
オナ禁で漸く自然になって倦怠感が消えるから活動的になる
そんでやってくるセックスのチャンスも棒に振るレベルになると自然に反した修行クラス
386 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 7ff3-Wsqh)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 05:23:50.44 ID:9EQt3HXN0.net [2/7回]
>>383
これはこれで気持ち悪い
387 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 771e-m58n)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 05:30:59.81 ID:k2ifBdpp0.net [4/5回]
>>385
自然界では発情期以外はセックスしない訳だからなぁ
388病弱名無しさん (ワッチョイW 1beb-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 06:09:25.25 ID:l8lmWinG0.net [1/6回]
おはようございます。

@365日目
無事無射精のまま朝を迎えることができました。
リセットするタイミングとしては今日しかないが……イヤッ!!まだ抜かないキリッ

じゃ今日も走って来るお
【今月@123.81km】
389 : 病弱名無しさん (ワッチョイ d78d-Wsqh)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 06:16:02.85 ID:b/mF1rML0.net [2/2回]
筋トレの話が出るのはオナ禁と共に筋トレ始めて体格がガラッと変わったからだろう
さっさと写真うpしてほしいぜ!!
390 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 771e-m58n)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 06:17:56.20 ID:k2ifBdpp0.net [5/5回]
これが神か…
391 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 47d7-tQ+l)[] 投稿日:2016/05/12(木) 06:38:40.57 ID:ofl2s3bD0.net [1/1回]
http://doktor.is/grein/lungnakrabbamein-2
392 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 8fa6-2xqd)[] 投稿日:2016/05/12(木) 06:54:07.78 ID:ZgKWGiMh0.net [1/1回]
55日目だけど以前は汗がベタベタしてて臭いもあったのに今はほとんど無臭でベタベタしなくて水みたいな感じ。
寝汗があっても布団をそんなに汚している感じがしないからいい。
393病弱名無しさん (ワッチョイW 5fa6-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 06:59:36.40 ID:xr9eilX60.net [2/2回]
28歳にして初めて無声してしまった。
多分20日くらい。
無声は、セーフ派とアウト派がいるがみなさんどっち?
394 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 6b8d-VDcd)[大貫【5日目】] 投稿日:2016/05/12(木) 07:04:24.73 ID:wg2PuCjt0.net [1/1回]
>>393
効果的にはアウトだと思うけど
実際夢精なしで継続って人によっちゃ不可能だしなあ
395病弱名無しさん (ワンミングク MM97-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 07:07:44.18 ID:zhOr2G4yM.net [1/1回]
夢精は骨盤底筋の筋トレすると
無くす事ができるよ

夢精って精神的なものがかなりあるけど
肉体的な衰えも関係する気がする
396 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 8f9f-Ij4S)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 08:03:42.48 ID:fLeTIBnd0.net [3/7回]
>>393
釈迦的にはセーフ

>>395
それ正解
精力増強と無性防止のツボでもある丹田や会陰が鍛えられるから一石二鳥
やり様によっちゃ近くの陰廉も刺激出来るし
397病弱名無しさん (ワッチョイ fb2b-Wsqh)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 08:08:42.63 ID:AoRztQLx0.net [1/2回]
>>343
なんだベンチ豚か
398 : 病弱名無しさん (ワントンキン MM97-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 08:16:32.93 ID:cu2c7jOUM.net [1/1回]
>>369
確かに子供が起きるんじゃないかと思ってガツガツできなくなった。
その代わりといってはなんだが、うまいもんを家族で食ったりしてるw
オナ禁が捗るw
399 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 1be6-Dx/o)[] 投稿日:2016/05/12(木) 08:36:43.55 ID:XhClGJbN0.net [1/8回]
>>358
いやいや、俺もすまんかったそれは
初心者が自重で
語ってるのかと思った(^_^;)

半年でベンチ95キロスクワット150キロはすごいw
遺伝的に優れてるんだね!
その調子で頑張れば誰もが羨むボディになるかも!
400 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 1be6-Dx/o)[] 投稿日:2016/05/12(木) 08:37:12.02 ID:XhClGJbN0.net [2/8回]
>>397
ベンチ豚www
俺が1番嫌いな人種だよwww
401 : 病弱名無しさん (アウアウ Sa33-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 08:56:30.16 ID:PtlN1VgXa.net [1/1回]
>>322
読んでないけど、中出し仕放題じゃん!
402 : 願掛けオナ禁男 (アウアウT Saa3-Wsqh)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 09:27:22.67 ID:QrimISpsa.net [1/2回]
5/10 真・オナ禁 0日目

あかんセックスしてからエロ禁ができん! 勿論射精はしてないけどチンコしごいたりしてるからNG
やっぱりセックスは最高やな! セックスセックス連呼してもいいぐらいだ。某動画サイトのカミーユみたいに。
403 : 病弱名無しさん (ワッチョイW d78d-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 09:52:59.20 ID:5cuEoYgT0.net [1/1回]
NG
404 : 病弱名無しさん (スプー Sdb7-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 09:55:13.77 ID:DgKo/pI8d.net [1/1回]
真・オナ禁の毎日の報告は、もういいよ。

せめて3日置きとか変化あった時だけ頼むわ。
405 : 病弱名無しさん (アウアウ Sa33-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 09:58:00.95 ID:a3nMvrOUa.net [1/1回]
何が真オナ禁だよ
死んでろやハゲ
406 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 1beb-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 10:08:53.08 ID:l8lmWinG0.net [2/6回]
最近大学生に間違われること多数。(今年で30歳)

オナ禁はアンチエイジングにも効果あり!!
407 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 0f96-Qqka)[] 投稿日:2016/05/12(木) 10:14:46.43 ID:Nw88521D0.net [1/1回]
>>388
おめ!勇者だな

俺は22日目
オナ禁開始当初よりもエロを見る回数も減ってきたし朝イジろうとする癖も減ってきた
肌の調子は多分オナ禁一週間辺りから変わっては無いとおもう
体臭については自分の部屋にはいった瞬間の匂いをあまり感じなくなったってのはあるかもしれん
一ヶ月を目標にしてるが二週間越えたあたりから長く感じる
自分を変えるためのキッカケにしたいから一ヶ月頑張ります
408 : 病弱名無しさん (ワッチョイW d78d-uekW)[] 投稿日:2016/05/12(木) 11:58:24.77 ID:FAmgoddk0.net [1/3回]
1年ぶりのオナニーとか凄いな
409 : 病弱名無しさん (ワッチョイ fb8d-Wsqh)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 12:20:12.97 ID:cuj/Yuge0.net [2/3回]
オナニーするとスー…と眠りのスイッチが入る
あれはあれで気持ちがいい
オナニーしないで日中活発になれるのは嬉しいが
本当に疲れてるのに、もっと寝たいのに朝二度寝できないのはつらい
410 : 病弱名無しさん (オッペケ Sr93-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 13:06:28.99 ID:lxDxPMqar.net [1/1回]
性欲をなくすことがいいのか?
それとも性欲を自分で抑えることがいいのか?
俺にはわからん
411 : 病弱名無しさん (スプッ Sdb7-2R03)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 13:10:07.80 ID:1HS/XCSId.net [1/1回]
性欲なくなったら魅力もなくなるよ。
412 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 3b9f-A2pK)[] 投稿日:2016/05/12(木) 13:34:21.01 ID:JfgXPskZ0.net [1/1回]
ぶっちゃけ射精とかいちいち気にしないメンタルの人はモテてる(笑)
413 : 病弱名無しさん (ワッチョイ fb8d-Wsqh)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 13:35:22.23 ID:cuj/Yuge0.net [3/3回]
性欲ないやつって爺さんじゃん
本当の爺さんだったら許されるけど
若者に性欲からくるエネルギーが感じられなかったら
なんの役にも立ちそうにないね
414 : 病弱名無しさん (スプー Sd77-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 13:44:59.44 ID:QSERBrwqd.net [1/1回]
性欲なくなりかけてきたら㌔700円前後の牛肉400gくらいかってきてレアステーキにしてニンニクおろしたっぷりのせてレアで食べる
すぐに性欲復活するで
415病弱名無しさん (ワッチョイ 7ff3-Wsqh)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 13:50:12.25 ID:9EQt3HXN0.net [3/7回]
そんな安い牛肉ねえよ
416 : 病弱名無しさん (スプー Sdb7-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 13:54:47.76 ID:kwSmFfbYd.net [1/1回]
肉食い過ぎると異常性欲奇形精子を量産して
性欲はあるのになかなか出ないみたいな
不健康な体になる
417 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 8f9f-Ij4S)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 14:24:56.82 ID:fLeTIBnd0.net [4/7回]
長期的に見れば陰性の野菜だけで陰極まって陽に転じさせた方が精力も上がる
短期で爆発力が欲しいだけなら生で玉葱や大蒜をガバっと行った方が効果的
418 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 1be6-Dx/o)[] 投稿日:2016/05/12(木) 14:25:38.86 ID:XhClGJbN0.net [3/8回]
オナ禁効果か分からんが毎回デリヘル呼んだら挿入させてくれる
419 : 病弱名無しさん (スプー Sd77-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 14:50:14.63 ID:ejf15C27d.net [1/2回]
肉や魚をたべて出る元気は
本来異常で集中力に欠く
野菜だけが理想的
しかし食い過ぎると野菜の毒を
食らうことになる
菜食で腹八分が健康的
420病弱名無しさん (ワッチョイ 7ff3-Wsqh)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 14:54:35.25 ID:9EQt3HXN0.net [4/7回]
菜食主義は老けるよ
421病弱名無しさん (スプー Sd77-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 14:56:25.45 ID:ejf15C27d.net [2/2回]
>>420精神的な効果に比べたらどうでもいい
人間見た目より人間性のが重要だから
422 : 病弱名無しさん (スプー Sdb7-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 15:09:52.55 ID:LEcDPWiZd.net [1/3回]
>>415
キロ700円てグラム700円のことだろ
結構高いよ
なんでキロで言うのかはいまだ不明
関西だと言わないよね
423 : 病弱名無しさん (ワッチョイ fb2b-Wsqh)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 15:10:04.82 ID:AoRztQLx0.net [2/2回]
菜食主義者は人間性が良いのか?
424 : 病弱名無しさん (スプー Sdb7-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 15:11:19.63 ID:LEcDPWiZd.net [2/3回]
魚も議題にあげてあげてください!
425病弱名無しさん (ワッチョイ 8f9f-Ij4S)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 15:11:40.23 ID:fLeTIBnd0.net [5/7回]
>>420
生野菜はテロメアを伸ばすが肉は逆に縮めるからどう考えても逆
但しマクロビみたいな間違った方法はその限りではない
ジョブズもベジタリアンではあったがラクトオボベジタリアンっていう間違った方法だから病気に勝てなかった
426 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 77d7-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 15:12:36.39 ID:ZxcYz6TF0.net [1/1回]
オナ禁初期に眠くなる人いる?もともと慢性的な眠気はあったからオナ禁関係ないかもしれないけど 目覚めの良さとかは実感してるから続けてる
427病弱名無しさん (ワッチョイ 7ff3-Wsqh)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 15:38:22.95 ID:9EQt3HXN0.net [5/7回]
>>425
生野菜はテロメアーゼが含まれててテロメアを伸ばすみたいな話?
あんなの胃酸で全部失活すると思うよ
それよりタンパク質を十分摂れないのが痛い
428 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 8f9f-Ij4S)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 15:56:14.65 ID:fLeTIBnd0.net [6/7回]
>>427
http://www.vegworld.jp/blog/kiji/bejitarianasurito/
429病弱名無しさん (ワッチョイ 7ff3-Wsqh)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 16:18:30.91 ID:9EQt3HXN0.net [6/7回]
テロメアーゼに対する反論は無しか?
わかってくれたならいいけどさ
430病弱名無しさん (ワッチョイW 1beb-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 16:26:45.98 ID:l8lmWinG0.net [3/6回]
菜食もオナ禁と一緒で"やれば解かる"んだよなぁ
明らかに体調良いもん

肌ツヤ良くなる
疲れにくい
便秘解消
体毛薄まる
体臭変化

俺は以上の効果を感じた。オナ禁と非常に効果似てるね。
でもね…
肉魚卵牛乳酒タバコカフェインを俺は摂取しないんだが、これだと家でしかメシ食えないから困る。
431病弱名無しさん (スプー Sdb7-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 16:38:40.35 ID:PvBlbit/d.net [1/2回]
なんで性欲ってあるんだ
432 : 病弱名無しさん (スプー Sdb7-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 16:43:54.77 ID:LEcDPWiZd.net [3/3回]
>>431
おい…
433 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 8f9f-Ij4S)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 16:47:10.87 ID:fLeTIBnd0.net [7/7回]
>>429
そりゃ「胃酸で全部失活すると思うよ」って言われてもだからどうしたとしか言えんもの
失活するから無意味と言えば↓みたいの張るけど
http://k-diet.net/archives/231
あとテロメアーゼじゃなくてテロメラーゼな
434 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 73a2-Wsqh)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 16:47:15.63 ID:p1bcOExc0.net [1/1回]
男は、黙ってオナ禁
435 : 病弱名無しさん (ササクッテロ Sp93-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 16:57:35.34 ID:baRv8+xpp.net [1/1回]
コーヒーはやめた方が良いな
436 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 3b9f-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 17:11:11.91 ID:vFKSNNpC0.net [1/1回]
そもそもアミノ酸まで分解されてから
吸収されるから肉を食ったところでか
アミノ酸が多いに越したことは無いけど
消化に10倍の負担がかかるから
疲れやすくなるし不健康
437 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 7ff3-Wsqh)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 17:23:28.62 ID:9EQt3HXN0.net [7/7回]
菜食さんは根拠無い数字を適当に使うのやめた方がいいと思う
438 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 1be6-Dx/o)[] 投稿日:2016/05/12(木) 17:39:06.39 ID:XhClGJbN0.net [4/8回]
>>421
おれは情けない見た目で生き続けて醜態を文字どおり晒すくらいなら死ぬわ
一度きりの人生、どうせ死ぬなら肉食わな損
一度きりの人生、だからこそ生き方は人それぞれ
439病弱名無しさん (ワッチョイW 1be6-Dx/o)[] 投稿日:2016/05/12(木) 17:43:17.52 ID:XhClGJbN0.net [5/8回]
>>430
それは興味深い
走ったり、筋トレしたり、徹夜したりして肉食の時と比べてどうだった?
体力は変わらない?声は?

ヴィーガンでゴリラマッチョな人いるし菜食に実は興味はあったけど物好きな人としか思ってなかった
440 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 8bb4-Jrc9)[] 投稿日:2016/05/12(木) 17:44:43.62 ID:+U+XfGsU0.net [4/6回]
>>388
まだまだ序の口だな
441病弱名無しさん (ワッチョイ 8bb4-Jrc9)[] 投稿日:2016/05/12(木) 17:45:37.33 ID:+U+XfGsU0.net [5/6回]
>>393
アウト
俺なんて生涯ほぼしたことない
442 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 8bb4-Jrc9)[] 投稿日:2016/05/12(木) 17:46:05.01 ID:+U+XfGsU0.net [6/6回]
>>395
それ寝小便だろw
443 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 1be6-Dx/o)[] 投稿日:2016/05/12(木) 17:47:06.72 ID:XhClGJbN0.net [6/8回]
てか15日~30日のオナ禁するようになってからセクロスもしくは手淫すると次の日声がめちゃ低くて響くようになった
オスとしてのホルモンで声が響く感じ
若干威圧的だけど

猿の時は小さく細く曇った声になってたけど
444病弱名無しさん (ワッチョイW 1beb-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 18:01:13.29 ID:l8lmWinG0.net [4/6回]
>>439
毎日10km以上走るようにしてるんだけど、肉食の時はそもそも毎日走れなかった。
なのに今は全然ヘーキ。回復が早いってゆーかんじ。たぶん消化吸収の差じゃないかと思ってる。

声は変わってないと思う。
でもオナ禁するとカラオケ上手くなるはガチ!!

筋トレは苦手なんで(ダンベル的なので追い込むやつ)ケトルベルやってるけど、こっちはまだ始めたばっかなんで、なんとも肉食との差ははっきりしない。
一応5,6,7月の3ヶ月間は毎日走ってケトルベルやるつもりなんでそん時ブリーフィングするわ!!
445 : 病弱名無しさん (スプー Sdb7-/p7V)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 18:02:28.67 ID:DB/773Prd.net [1/1回]
昨日頭ちゃんと洗ったんだけど、朝から何か皮脂出まくりでベタっといてて不快な1日だった
446病弱名無しさん (ワッチョイW d78d-bzL3)[] 投稿日:2016/05/12(木) 18:15:46.75 ID:FAmgoddk0.net [2/3回]
2週間続いたのにやってしまった
2回も
447病弱名無しさん (ワッチョイW 1beb-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 18:21:14.93 ID:l8lmWinG0.net [5/6回]
>>446
エロ見た?
448病弱名無しさん (ワッチョイ 6b8d-+ct5)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 18:30:02.66 ID:ms55NAzK0.net [1/1回]
>>234 確かにオナ禁25日ぐらいいったとき風邪ひいた。
テストステロン増えても免疫力低下して風邪引いちゃったらちょっと微妙だよね
449 : 病弱名無しさん (ドコグロ MMa7-hspw)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 19:00:40.36 ID:LuWK6N6NM.net [1/1回]
最近、♀に見られる気がする自意識過剰と言われればそれまでだが
450 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 1be6-Dx/o)[] 投稿日:2016/05/12(木) 19:13:55.98 ID:XhClGJbN0.net [7/8回]
>>444
毎日10キロはすごいな
走るのは苦手なんだよなw
できればウェイトでの声を聞きたいけど実生活で菜食生活するとなるとかなりきつそうだな
外食もできないし人付き合いも悪くなりそう
それに鳥の胸肉やホエイプロテイン飲みまくってるけどオナ禁してたらそこまで疲労が溜まってるとも感じられないし…
頭に入れとくだけにするよ
451 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 1be6-Dx/o)[] 投稿日:2016/05/12(木) 19:14:54.13 ID:XhClGJbN0.net [8/8回]
>>448
むしろ免疫力向上する論文を読んだ覚えがあるような…
452病弱名無しさん (ワッチョイ f390-Wsqh)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 19:21:17.63 ID:TCLRJC/M0.net [1/1回]
お笑い芸人にしては女関係の噂が少なかった西川きよしが前立腺がんか・・・
たっぷり射精してれば防げたかもしれない

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160512-00000537-sanspo-ent
453病弱名無しさん (アウアウ Sa33-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 20:04:06.26 ID:kfUI/CoUa.net [1/1回]
>>441
何歳?俺生まれて初めてだからびびったwさっそく今日仲のいい女の子に報告したわw
454 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 73b0-Z1aV)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 20:13:56.77 ID:lahhxPWp0.net [2/2回]
豆乳とソイプロテインどっちが性欲抑えられるんだ?
455 : 病弱名無しさん (ワンミングク MM97-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 20:34:37.86 ID:2VKBFkUUM.net [1/1回]
大豆だね
456 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 7368-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 20:46:36.43 ID:5T8HKk8o0.net [1/1回]
オナ禁に耽るのもいいけど、いざって時にオッキしなくなってたらどうすんの?
457 : 病弱名無しさん (ワッチョイW d78d-uekW)[] 投稿日:2016/05/12(木) 20:49:35.69 ID:FAmgoddk0.net [3/3回]
>>447
見た
458願掛けオナ禁男 (アウアウT Saa3-Wsqh)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 20:54:31.66 ID:QrimISpsa.net [2/2回]
>>452
ヘレン相手にタップリ射精してたかもしれんだろww
459病弱名無しさん (ワッチョイW f37b-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 21:11:06.06 ID:5hBPmYss0.net [1/2回]
68日目と中途半端な日数だが報告させてくれ
30~40日くらいのときは性的に魅力的に見られてたような気がするが、
60日くらいからは何か人として魅力的に見られてる気がする
あくまで気がするってだけだけどな

途中鬱ったりもしたがそこで抜いたりしなくて良かったと思う
これから先の変化も楽しみたいのでまだまだ続けるわ
460病弱名無しさん (ワッチョイW 1beb-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 21:17:16.40 ID:l8lmWinG0.net [6/6回]
>>459
そりゃチンコ脳に振り回されてる人より頭脳で考えれる人のほうが魅力的ですわっ!

ガンバレよ!
461 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 5f3c-xhXP)[] 投稿日:2016/05/12(木) 21:23:37.58 ID:7N7rWZ2d0.net [1/1回]
>>458
浮気しまくりで有名じゃん・・・
462 : 病弱名無しさん (ワッチョイW f37b-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 21:51:43.30 ID:5hBPmYss0.net [2/2回]
>>460
ありがとう
前はちょっとしたボディタッチが多かったんだけど、最近は爽やかに話かけられる事が多くなったんだよね
頑張るわ
463 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 8f90-9diB)[] 投稿日:2016/05/12(木) 22:01:17.01 ID:DQuYxbJ20.net [1/1回]
オナ禁25日目筋トレあり
別にエロ禁しているわけじゃないけどエロは見たくなくなってきた
代わりにバレエを踊ってる女の子を目の保養で見てる
464病弱名無しさん (ワッチョイW 3f9c-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 22:17:35.77 ID:bS3In0DL0.net [1/1回]
骨盤底筋鍛えたら夢精無くなるって書き込んだ者なんだけど、週1だけだけどジムで骨盤底筋鍛え初めてからかなりの確率で発生する22~23日前後の夢精は無くなったんよ。
次の難問である51日目前後の夢精も発生するか今確認中。
今は45日目なのであと1~2週間で結果が判明するよ。
勃起力もあがったし、夢精も防げるかある意味楽しみ。
465 : 病弱名無しさん (ワッチョイW c71c-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 22:18:48.71 ID:+aTu4h5G0.net [1/1回]
亜鉛採らなきゃダメだな
2ヶ月目でやっととりはじめた
466 : 病弱名無しさん (スプー Sdb7-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 22:56:57.21 ID:PvBlbit/d.net [2/2回]
いつからオナニー始めた?
467 : 病弱名無しさん (スプー Sdb7-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/12(木) 23:44:30.37 ID:yblz8bwwd.net [1/1回]
毎日乗る電車にあからさますぎるくらいに無茶苦茶イカ臭いでぶの50過ぎたくらいのおっさんがいてマジで臭い
車両の中全体がイカ臭くなってる
468 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 7f8d-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/13(金) 00:03:47.97 ID:gGOLCe9X0.net [1/1回]
車両変えろよ
469 : 病弱名無しさん (ワッチョイ fb8d-Wsqh)[sage] 投稿日:2016/05/13(金) 00:39:08.08 ID:ZGgK2Rxm0.net [1/2回]
ホームレスみたいの乗ってきても結構みんな車両移動しないよね
なんでなん?
470 : 病弱名無しさん (アウアウ Sa33-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/13(金) 00:51:52.19 ID:F5GHZNbJa.net [1/1回]
元々臭いに敏感って他人からも言われてたけど、オナ禁し初めて尚更敏感になった。
471 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 1b52-hspw)[sage] 投稿日:2016/05/13(金) 04:40:51.39 ID:zQ/9HaAh0.net [1/1回]
今日で抜いたの1000回目な気がする
そんな達成感
472 : 病弱名無しさん (アウアウ Sa33-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/13(金) 04:51:50.62 ID:AYpGphRJa.net [1/1回]
何日も抜かない奴って何日も女とやってないわけだな
473 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 8bb4-Jrc9)[] 投稿日:2016/05/13(金) 06:00:19.84 ID:Q9RvwMvP0.net [1/1回]
>>453
今はオサンだが

中高頃にヤバいと持って自己暗示かけたら以降ほぼしなくなった・・・
困るのはエロい夢もいいとこで反れたり
ぼやけてしまう点
>>445
3回ぐらい洗ってるか?
入り際に軽く洗って
出際最後に最低もう1回洗うもんだぞ?
>>459
次は一年経過してからな
474 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 2bbb-rDLY)[] 投稿日:2016/05/13(金) 06:50:55.29 ID:dFrGDMKA0.net [1/4回]
髪の部分は雑菌をやっつける免疫だかなんだかあって、本来ならシャンプーなしで水(お湯)だけでもいい

俺は3年以上湯シャン継続しているが、特別他人避けられていないから、ちゃんと毎日洗えば臭いに関しては問題ない

ちなみに皮脂が出る原因は、パソコンやスマホ等ブルーライト発光体の観すぎで目が疲れていることによることだと思われる

こまめに目を休めるかブルーライト対策(色調整で青を落とすかブルーライトカット用メガネするか等)が効果的

シャンプーで洗い過ぎるとその免疫みたいなものも一緒に流しているから、新たに免疫を再生するのには時間がかかり雑菌が繁殖しやすくなってしまう
ので、止めるときは一気にしないで休みの日を利用する等で徐々にするのが良い

まあ、最低でもオナ禁がほぼ前提だが
475 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 6b8d-VDcd)[] 投稿日:2016/05/13(金) 06:58:56.37 ID:qC/GjhEM0.net [1/1回]
6日目
夢精したけど気にしない
夢精が早いのは代謝がいいのと関係してんのかな

ていうかここ疑似科学めいたことがたくさん書いてあって笑うわ
476 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 6ba6-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/13(金) 08:45:58.45 ID:JQYbmHRb0.net [1/1回]
18日目

最近うっかりオナニーして凹む夢めっちゃ見る
477 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 0f96-Qqka)[] 投稿日:2016/05/13(金) 08:58:47.12 ID:XNIEB9pr0.net [1/2回]
23日目 

生活習慣を見直して早寝早起きしてるから一日が長い
ムラムラとかも少なくなってきたな
478 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 53b1-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/13(金) 09:15:41.95 ID:rf9F6D/P0.net [1/1回]
砂糖摂りまくると半日後くらいから強いムラムラがくる気がする
甘いものやめたほうがいいのかな
479 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 1be6-Dx/o)[] 投稿日:2016/05/13(金) 10:04:18.08 ID:YwRC+C7a0.net [1/4回]
>>464
夢精しやすい人ほどそれだけ多くの精子を生み出してるから効果が出やすいのかな
だとしたら精巣が破裂するか、作るのをストップするとかないのかな?

それとも作る数が多いのではなく、体に吸収されにくいだけなのか?
480病弱名無しさん (ササクッテロ Sp93-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/13(金) 11:38:32.97 ID:DDJnrPQ+p.net [1/2回]
オナ禁5日目だが仕事中に勃起するようになってきた。誰か助けてくれー
481 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 1b0b-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/13(金) 11:47:45.59 ID:qOCjLRjC0.net [1/1回]
総務の真奈美さんに抜いてもらえよドリチン野郎
482 : 病弱名無しさん (ササクッテロ Sp93-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/13(金) 11:58:55.92 ID:DDJnrPQ+p.net [2/2回]
総務のまなみって誰だよw

日曜の合コンまでは我慢するかー
483 : 病弱名無しさん (アウアウ Sa33-1veL)[] 投稿日:2016/05/13(金) 12:27:50.44 ID:YgPnG71Qa.net [1/1回]
>>480
エロいこと考えなきゃいいだけだろ
仕事に集中しろ
深呼吸して頑張れ
484 : 病弱名無しさん (ワッチョイW c775-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/13(金) 12:29:11.12 ID:FmiQdOMD0.net [1/1回]
亜鉛てビンで売ってない?
近場の薬局見たけど、小袋しかなかった
しかも高い
相場てどんくらい?100粒で1000円?
485 : 病弱名無しさん (スプー Sdb7-/p7V)[sage] 投稿日:2016/05/13(金) 12:49:48.80 ID:qMArmffAd.net [1/1回]
やっと体調良くなってきたし、天気良くて気持ちいいし、こんな日には仕事なんかしてないでどっか行きたい
486病弱名無しさん (ワッチョイW 3b9f-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/13(金) 13:09:13.53 ID:4yKB0VJs0.net [1/1回]
15mgの亜鉛じゃだめ?
487病弱名無しさん (アウアウ Saa3-E7lb)[] 投稿日:2016/05/13(金) 14:01:01.73 ID:DwTZsrvta.net [1/1回]
いつも抜いた後ひどい鬱がやってくる
死にたくなるような 苦しみと悲しみがどっとおしよせる
苦痛の方が大きい
488 : 病弱名無しさん (アウアウ Sa33-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/13(金) 14:01:42.14 ID:rPC9+D7Na.net [1/1回]
>>486
できればビンがいいな
密林にあるし薬局で買う必要ないけど
489 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 73b0-Z1aV)[sage] 投稿日:2016/05/13(金) 14:04:46.21 ID:GCOXpH9T0.net [1/1回]
明日から旅行だからその間は余裕のオナ禁だろうな
490 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 1beb-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/13(金) 14:19:00.93 ID:pr3ekhZW0.net [1/4回]
>>487
もうオチンチン弄っちゃだめだよ
491 : 病弱名無しさん (スプー Sd77-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/13(金) 14:58:10.11 ID:L8ilWbONd.net [1/1回]
>>487
鬱な気分と向き合えないように読書とかテレビゲームで逃避するのがいいよ
492病弱名無しさん (スプッ Sdb7-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/13(金) 15:09:05.85 ID:/CsNK1IBd.net [1/1回]
テレビゲームで大きめのミスした時にオナニーしたくなるんだが俺だけだろうか…?
493 : 病弱名無しさん (エーイモ SE03-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/13(金) 16:33:18.71 ID:aVWdx1pYE.net [1/1回]
>>492
ストレスの代償行動じゃね
494病弱名無しさん (ワッチョイW 1b92-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/13(金) 16:40:49.48 ID:Pm4QuSyV0.net [1/1回]
セックスしたい
もう10年以上していない
美人色白美肌巨乳の子としたい
495 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 1be6-Dx/o)[] 投稿日:2016/05/13(金) 17:11:37.29 ID:YwRC+C7a0.net [2/4回]
>>494
デリ呼んでろよ
496病弱名無しさん (ワッチョイW 1be6-Dx/o)[] 投稿日:2016/05/13(金) 17:14:15.10 ID:YwRC+C7a0.net [3/4回]
以外とみんなポルノ見てるという事実
http://s.news.nifty.com/item/detail/menjoy-231404_1.htm
497 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 1beb-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/13(金) 17:24:46.44 ID:pr3ekhZW0.net [2/4回]
カンパニー松尾の作品を昔よく見てました!!
ゴメンナサイ!
498 : 病弱名無しさん (スプー Sd77-j1SB)[sage] 投稿日:2016/05/13(金) 17:42:21.43 ID:5XdeBlWGd.net [1/1回]
>>492
知るかよ
安易な共感求めんなアホが
499 : 病弱名無しさん (スプー Sdb7-a45h)[] 投稿日:2016/05/13(金) 18:48:37.00 ID:6gHDo3uNd.net [1/1回]
今日の朝夢精直前で起きた
カウパーは出ちまってたよ
夢の中で雰囲気に流されてたよあぶねぇ
500病弱名無しさん (ワッチョイW 4790-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/13(金) 19:03:22.99 ID:k6wQY50z0.net [1/2回]
最近リセットしてほぼ毎日やってるけど、オナ禁してたころより女子が電車とかバスとか飯屋とかよってくるようになった。
これって自分が無意識に女子に近づいてるってこと?
501病弱名無しさん (ワッチョイW 4790-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/13(金) 19:10:12.28 ID:k6wQY50z0.net [2/2回]
>>487
最近抜いたあとに賢者タイム入らないようになった

抜いた瞬間にスッキリしたー、さてがんばろって思うようにしてから全然賢者タイムにならない
502病弱名無しさん (ワッチョイW 7f02-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/13(金) 19:14:02.49 ID:4nR+konB0.net [1/2回]
オナ禁26日目

自分の人生の中での最高記録を更新した

男女関係なしに、他人に優しくなったというのと同時に自分の気に入らない事があると物凄く攻撃的になった
オナ禁する前との違いは、女にも敵意を顕にするようになったことかな

あと、妙に、前まで続かなかった運動や勉強に取り組めるようになった

オナ禁だけの効果というよりは、「お菓子類」を食べるのをやめたのが大きいような気がする
スーパーサイヤ人目指して突き進みます
503 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 1beb-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/13(金) 20:19:25.14 ID:pr3ekhZW0.net [3/4回]
>>502
もうちょい日数進めば心の波も安定してくっから。

ただ他のオナ猿からは徹底的に敵視されるからそこは覚悟しとけ!
504 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 0f96-Qqka)[] 投稿日:2016/05/13(金) 20:32:11.23 ID:XNIEB9pr0.net [2/2回]
オナ禁によって眠気は減った気がするなー
前は昼寝しようとしてたけど今は無いな
505 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 738f-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/13(金) 20:53:03.23 ID:rPl58u1G0.net [1/1回]
大体50日で風俗行ってリセットしたけど、反動やばいわ
リセット後にビタミンと亜鉛をしっかり摂ってたから肉体的な反動はやや少ないが
(それでも睡眠時間延びたりした)
精神面への反動、具体的には後悔がぱない
オナホの時間レンタルにウン万とかアホじゃねえかコスパ悪い、とか思って自分にムカムカする

普段は後悔しないのに、今は割と後悔してる
色んな意味で擁護出来ない馬鹿やったなって感じ
506病弱名無しさん (ワッチョイW c780-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/13(金) 20:59:32.12 ID:T2i3+Wi90.net [1/2回]
日曜日で1ヶ月
もうゴールしていい?
507病弱名無しさん (ワッチョイW 5f3e-1veL)[] 投稿日:2016/05/13(金) 21:01:51.36 ID:5mYAhLdl0.net [1/1回]
>>506
ダメだ、彼女できるまで頑張るんだろ?
508 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 7b91-gj/H)[] 投稿日:2016/05/13(金) 21:02:50.11 ID:Bumw8nlh0.net [1/1回]
ゴールしてまたスタートすれば良い
よくがんばった
509病弱名無しさん (ワッチョイ 53b1-q+P1)[sage] 投稿日:2016/05/13(金) 21:09:24.55 ID:ZWW1USjO0.net [1/4回]
オナ禁したら良い就職先に行けたとか転職出来たとか
そういう人は居るの?居るわけ無いよね?









もし居たってしんじねええ!!!!俺、オナ禁しても何も良い事無いもん。
まぁ、その人は運気がある人だろうな。おめでとう。位は思うけどさ。
女に良く会う?は?変な男ばっか会うわ。何処に就職してもさ。
あ~罵倒言われるんだろうな。
510 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 2bbb-rDLY)[] 投稿日:2016/05/13(金) 21:10:10.52 ID:dFrGDMKA0.net [2/4回]
オナ禁すればよくも悪くも行動力は上がる

パレートの法則使えば20%の労力で80%の成果が得られるんだから、どんどん行動すべし

失敗は次への糧にすべし
511 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 7f02-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/13(金) 21:13:15.98 ID:4nR+konB0.net [2/2回]
オナ禁すると、必ずと言っていいほど気になる女性がひとりはでてくるな
そして大体話しかけて知り合うまでは行くんだけどそっから進まない
512 : 病弱名無しさん (ワントンキン MM97-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/13(金) 21:13:29.48 ID:iixmmRfKM.net [1/1回]
>>509
オナ禁して一発芸で大企業の子会社に入ったけど、入った後後悔して転職繰り返してる。

けど大企業の子会社にいた経歴があるので転職できるので良かったのかな
513病弱名無しさん (アウアウ Sa33-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/13(金) 21:16:07.96 ID:YEO6kHAta.net [1/1回]
一発芸?
514病弱名無しさん (ワッチョイW 2bbb-rDLY)[] 投稿日:2016/05/13(金) 21:17:54.99 ID:dFrGDMKA0.net [3/4回]
というわけで、女性を求めるならある程度異性がいる場所へいくなり、ネットでモテ男の手法や女性心理でも学んで実践するのが良いのではないかな?

自信持って接すれば大丈夫だ、きっと
515病弱名無しさん (ワッチョイW c780-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/13(金) 21:24:23.18 ID:T2i3+Wi90.net [2/2回]
>>507
23年間できなかったんだぞ
もう無理だよきっと
516 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 8f90-9diB)[] 投稿日:2016/05/13(金) 21:24:55.92 ID:BDLOEd3L0.net [1/2回]
オナ禁するまえは「うわ・・・死にてぇ」って感じだが
オナ禁したら「うわwww死にてぇwww」って感じになったな
どうなんだろう
517願掛けオナ禁男 (アウアウT Saa3-Wsqh)[sage] 投稿日:2016/05/13(金) 21:31:52.34 ID:hwSTZlysa.net [1/3回]
まさにオナ禁して大会社の完全子会社に入ったぞ。中途採用だけど。
まぁ、1年経ったら辞めるけどね。後4か月の我慢だ・・・
518病弱名無しさん (ワッチョイ 53b1-q+P1)[sage] 投稿日:2016/05/13(金) 21:32:45.35 ID:ZWW1USjO0.net [2/4回]
>>514

恐ろしい事を平気で言うなぁ。いや別にメル友でも十分良いんだけどさ。
まぁそれも叶う事のない夢だなと。
高い教材買う気まで起きないしな。

それにしても罵倒されると思ってたのに。されないとは驚きだ。
519 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 53b1-q+P1)[sage] 投稿日:2016/05/13(金) 21:34:31.70 ID:ZWW1USjO0.net [3/4回]
>>517

中途で入れる実力あるだけええやんw
520 : 願掛けオナ禁男 (アウアウT Saa3-Wsqh)[sage] 投稿日:2016/05/13(金) 21:36:57.98 ID:hwSTZlysa.net [2/3回]
俺も罵倒とかそうだけど、仕事のレベルが高すぎて辞めるわ。
仕事覚えきれん、テンパる。

まぁ慣れれば行けるんだろうけど、こんな仕事で時間も心も消耗したくない。

13か月続ければ失業保険貰えるので、残業しまくって会社都合で辞めて
暫くそれで生活するわ。

勿論、裏で副業とかするけどなww
521病弱名無しさん (ワッチョイW 5380-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/13(金) 21:57:49.88 ID:jKtqagon0.net [1/1回]
>>515
俺は30でオナ禁して初めて彼女できたわ。
522病弱名無しさん (ワッチョイW 1beb-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/13(金) 22:04:24.78 ID:pr3ekhZW0.net [4/4回]
>>521
その場合オナ禁は継続することになんの?
523 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 8f90-9diB)[] 投稿日:2016/05/13(金) 22:09:32.83 ID:BDLOEd3L0.net [2/2回]
つーかオナ禁したはいいけど性欲とエネルギーを持て余してストレスになってるわ
女もいねぇし燃え上がるようなこともないし
どうにかならないか?
524願掛けオナ禁男 (アウアウT Saa3-Wsqh)[sage] 投稿日:2016/05/13(金) 22:20:51.06 ID:hwSTZlysa.net [3/3回]
女に飢えてる奴はナンパでもしたらええやん。
その「モテ効果」は実際どんな感じか嫌でも体験できるぞ。
525 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 2bbb-rDLY)[] 投稿日:2016/05/13(金) 22:28:58.56 ID:dFrGDMKA0.net [4/4回]
>>518
別に教材買わなくてもブログに書いてある人もいるし必要な情報取捨選択すれば十分だよ

どんなハンデを背負っても、それを覆せる手段やそれに合った生き方のようなものは必ずあるはずだから
まだ見つけてないだけでこれから探して行動しようとするだけでも人生はかなり変わる
526病弱名無しさん (ワッチョイ 53b1-q+P1)[sage] 投稿日:2016/05/13(金) 22:32:27.02 ID:ZWW1USjO0.net [4/4回]
>>524

ナンパとかLv高w

>>525

良いたい事は解る。解るが。う~む。
527 : 病弱名無しさん (ワッチョイ fb8d-Wsqh)[sage] 投稿日:2016/05/13(金) 22:45:22.51 ID:ZGgK2Rxm0.net [2/2回]
ナンパよりも街コンとか行けば早いんじゃないの
イメージだとちょっと微妙な男女が集まる感じだけどさ…
528 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 1be6-Dx/o)[] 投稿日:2016/05/13(金) 23:13:40.97 ID:YwRC+C7a0.net [4/4回]
>>501
15日くらいやんないで抜くと肉体的な疲労はあるけど精神的にはそこまで来ないよな

死にたくなったりしないのはデカイ
529 : 病弱名無しさん (ワッチョイ fb8d-MBG3)[] 投稿日:2016/05/13(金) 23:23:10.18 ID:ovcycnnR0.net [1/1回]
亜鉛取ると逆に性欲なくなるのはなぜか
530 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 5f3e-1veL)[] 投稿日:2016/05/13(金) 23:32:21.82 ID:E4G7Hs6J0.net [1/1回]
>>515
もっとポジティブに考えろよ、自分を磨け、見た目にも気を使え、頑張れ
531 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 1b67-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 00:48:07.47 ID:pOCVzI7v0.net [1/2回]
69日目、昨日、献血に行った。それまであった激しい性欲が嘘のように収まった
532 : 病弱名無しさん (ワッチョイW c712-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 01:27:04.03 ID:isnwbjYJ0.net [1/2回]
オナ禁のムラムラ抑えるのに献血は意外といいかもな
ただその後数十日は明らかに体力が落ちるから仕事と両立するのが大変
533 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 6b8d-VDcd)[] 投稿日:2016/05/14(土) 01:36:14.54 ID:qWFYGIJz0.net [1/1回]
0日目
1週間のペースで抜くのが手軽で理想的と思ってるから7日目でリセット
534 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 0f90-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 01:40:51.69 ID:MVY4QVaE0.net [1/2回]
6日目。
535病弱名無しさん (ワッチョイW 0f90-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 01:42:02.74 ID:MVY4QVaE0.net [2/2回]
Twitterやってるとそこらに地雷埋まってて気持ち由来だりして危ないんでここに書き込んでモチベ上げることにします。
536 : 病弱名無しさん (ワッチョイW c775-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 01:56:07.57 ID:uwRT5wtM0.net [1/3回]
>>535
がんば
537病弱名無しさん (ワッチョイW 538d-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 02:01:57.20 ID:aI/4eBk/0.net [1/1回]
48日目
最近全く効果を感じない
もういっそリセットした方が効果でるのかな?
538病弱名無しさん (ワッチョイW 771e-m58n)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 02:07:10.76 ID:+3eRlizl0.net [1/2回]
>>509
逆に考えてみるといいよ
オナ禁してるからその程度で済んでるのだと
もともと人生を向上させるのは物凄いエネルギーがいることだ
オナ猿のままなら転げ落ちるところを君はキープできてるんだぞ
ちゃんとやれてる。もっと自分に自信を持っていい
539 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 771e-m58n)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 02:09:19.33 ID:+3eRlizl0.net [2/2回]
>>537
コールタールの囁きに耳を貸すな
引きずり込まれるぞ
540 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 3f9c-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 02:11:31.04 ID:rK0546p60.net [1/3回]
>>513
その会社のAPI使ってプログラミングでソフトウェア見せて入った。結局技術営業にとばされたけど、前代未聞だったみたいよ
541 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 53b1-q+P1)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 02:18:37.07 ID:JzI+Py+E0.net [1/2回]
>>538

うわぁ。考えている事図星で驚いた。
やっぱキープ出来ているのはオナ禁のお陰なのか。
確かに、猿の時はどん底に追い詰められたわ。
かと言って幸せになれてないけどな。
良くもっと自分に自信持って。とか言われてるわ。
解ってはいてもどうしても自信が持てないんだ。

後、罵倒ってこのスレでの話。
2chにカキコしてたら >>509 みたいな偉そうなカキコ
レスが罵倒だったからさ。で、罵倒(なレス)言われるんだろうな。
と思った。でもそんな事無かったから驚いたんだ。うん。
542 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 3f9c-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 02:20:11.43 ID:rK0546p60.net [2/3回]
>>537
私も46日目だけどちょっと鬱状態。
性欲は全くないので苦ではないが物足りない感はあるよね……

とはいえ今年は射精するつもりないけどね……女性から求められたとか都合のいい話がなければ……
543病弱名無しさん (ワッチョイW 3b9f-9hPD)[] 投稿日:2016/05/14(土) 02:51:58.22 ID:NmQNhQRH0.net [1/2回]
オナ禁してたら、4日目に未来が見えるようになって、ロト6の4等が当たった。
544 : 病弱名無しさん (ワッチョイW c712-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 03:16:33.54 ID:isnwbjYJ0.net [2/2回]
>>543
ワロタ

そもそもオナ禁なんて内にある力を生かそうってものであって
外から何かをを得ようっていうのはもはやオカルトだと思うんだよな
女の子が寄ってこないじゃなくて自分から女の子に寄って行く力をオナ禁で得るものだと思う
545 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 8bb4-Jrc9)[] 投稿日:2016/05/14(土) 04:28:31.79 ID:nRqtF57B0.net [1/2回]
>>526
道尋ねるのと大差ないぞ


若けりゃな('A`)
歳食ってウソのように意気地なしになった…
546 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 8bb4-Jrc9)[] 投稿日:2016/05/14(土) 04:30:25.74 ID:nRqtF57B0.net [2/2回]
オナ禁スカイウオーカー共へ
精子のご加護を
547 : オナ禁神 (ワッチョイW 1beb-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 05:11:03.34 ID:aWHMI1WJ0.net [1/9回]
おはようございます。

@366日目
昨日新玉ねぎまるまる1個食ったらとんでもない朝立ちでした
あと気づいたらオナ禁ストイックのカウンターがオナ禁神になってたんで、今後はオナ禁神でいきます

じゃ今日も走ってきます!
@148.15km
548病弱名無しさん (ワッチョイW d78d-hspw)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 06:03:05.49 ID:wXh43C3G0.net [1/1回]
今日から就職できるまでエロ禁オナ禁します!
549 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 0f96-Qqka)[] 投稿日:2016/05/14(土) 07:03:25.07 ID:522vjNai0.net [1/5回]
24日目

一ヶ月まであと少し
オナ禁以外にも早寝してるんだからこれがすごいな
朝早く起きれる
一日が長いよ筋トレも始めたし
人生好転してる

何かを変えたい時にオナ禁をするといいかも
550 : 病弱名無しさん (ワッチョイ fb2b-Wsqh)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 07:50:15.18 ID:zSZXkYeN0.net [1/1回]
>>496
男って本当にクズだな
551病弱名無しさん (ワンミングク MM97-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 07:54:44.96 ID:tFtQtdW5M.net [1/1回]
ホモじゃないけど、男にしゃぶってもらうのはOK?
552病弱名無しさん (ワッチョイ d78d-Wsqh)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 08:10:53.99 ID:UR/hj1BM0.net [1/2回]
>>551
OKじゃないかなぁ
553 : 病弱名無しさん (ガラプー KK1f-fSeY)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 08:25:30.63 ID:q2GCstwGK.net [1/2回]
>>500
よう、俺

フェロモン出てんだろうなw
554 : 病弱名無しさん (ガラプー KK1f-fSeY)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 08:31:59.47 ID:q2GCstwGK.net [2/2回]
>>552
ウホッ!
555 : 病弱名無しさん (ワッチョイW d78d-uekW)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 08:49:47.89 ID:zL+kwu070.net [1/1回]
恥ずかしいこと言うけど
オナ禁中ってイキイキするからなんか青春って感じがする。
556 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 3b9f-a45h)[] 投稿日:2016/05/14(土) 10:05:58.99 ID:IdzOQ0l00.net [1/1回]
性欲を自覚してなかった時の感覚をたまに味わえるな
557 : 病弱名無しさん (アウアウ Sa33-MstH)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 10:56:44.59 ID:4XKNh8zia.net [1/1回]
それ分かる
下心なく女に積極的になれるけど
男して見られることが難しいんだよね
オナ禁だけだと良い人どまりかな
558 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 7f8d-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 10:57:01.25 ID:ckgqjA/90.net [1/1回]
オナ禁60日目
最近毎晩夢に美女が出てくる
オナ禁効果だな
559 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 0f96-Qqka)[] 投稿日:2016/05/14(土) 11:08:40.67 ID:522vjNai0.net [2/5回]
余計な疲れがなくなったから行動的になったよ
560 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 53b1-q+P1)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 11:15:45.62 ID:JzI+Py+E0.net [2/2回]
>>548

頑張れw
561 : 病弱名無しさん (ブーイモ MM23-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 11:54:37.98 ID:OJWTdmCfM.net [1/1回]
オナ禁挑戦初日

12時間で断念
無理はよくないと悟る
562 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 0f96-Qqka)[] 投稿日:2016/05/14(土) 12:01:44.41 ID:522vjNai0.net [3/5回]
初日が一番きついよねw
563病弱名無しさん (ササクッテロ Sp93-MQla)[] 投稿日:2016/05/14(土) 12:25:46.80 ID:PSEnDswfp.net [1/1回]
オナニー2日に1回くらいやってる。
独身のときはほぼ毎日。
嫁とは月1くらいでやってるけど
半分、義務みたいな感じ

オナ禁したら、性欲が溜まって一週間せムラムラが半端なかったわ。
嫁の下着姿とか興味なかったけど
オナ禁してから、嫁の下着姿見て性欲は爆発してしまって
押し倒してめちゃくちゃにしたったw
それから一週間オナ禁してから嫁に性欲爆発させてるw
564病弱名無しさん (ササクッテロ Sp93-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 12:43:11.29 ID:LQiKHq7Np.net [1/1回]
日数関係なく無性に出したくなったら皆どうしてる?
耐えれる技を伝授して欲しい
565 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 8f51-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 12:49:41.79 ID:KrcI3gWN0.net [1/1回]
とりあえずおしっこを出してみる
俺はこれで収まることが多い
566 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 3b9f-XnYJ)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 12:59:57.08 ID:KJxbjcQM0.net [1/1回]
>>564
豆乳飲むといいよ。飲み過ぎ注意だけど。
後は筋トレしたりランニングして体動かす。
冷水シャワー浴びて頭冷やすとか。
567 : 病弱名無しさん (スプー Sdb7-/p7V)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 13:14:05.51 ID:hBydE7SDd.net [1/1回]
>>564
取り敢えずシャワー浴びて後は本でも読んだりゲームしたり…
とにかく意識を無理やり他の事に向ける
568 : 病弱名無しさん (アウアウ Sa33-1veL)[] 投稿日:2016/05/14(土) 13:25:57.51 ID:vNtxF6Qra.net [1/1回]
>>564
深呼吸だな

禅やメディテーションに通じる呼吸法 吸う・吐くの動作に集中するんだ なるべく吐く息を長くな
569 : 病弱名無しさん (ワッチョイ d78d-Wsqh)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 13:29:59.86 ID:UR/hj1BM0.net [2/2回]
>>564
おしっこする
570病弱名無しさん (ワッチョイW c775-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 13:38:44.61 ID:uwRT5wtM0.net [2/3回]
>>564
「なんで俺がこんな苦しまなきゃいけないんだよ」て悲劇のヒロイン演じる
夜のテンションだとこれで収まる
571 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 2702-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 13:40:07.61 ID:IyPm4yRg0.net [1/12回]
1ヶ月目!!!
エロは2週間以上見ていないからエロ減も順調
まぁ仕事で疲れて性欲がないだけだから自然に出来たわ
ただこれでいいのだろうか
572 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 3b9f-9hPD)[] 投稿日:2016/05/14(土) 13:53:38.20 ID:NmQNhQRH0.net [2/2回]
コツはオナニーやエロ動画見たくなる前に、それを上回る別の合法的な健全な娯楽に集中してみることかな?>>564
いまだに習得できていない技だけどなw
573 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 2702-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 13:55:26.62 ID:IyPm4yRg0.net [2/12回]
やりたくなったら外でてラリってみろよ
覚めるぞ
574病弱名無しさん (ワッチョイW 73c4-1veL)[] 投稿日:2016/05/14(土) 14:12:43.85 ID:aX+GnYno0.net [1/1回]
やっと2週間達成といったところだがアダルトアフィリエイトに取り組むのは無謀だろうか?
毎日エロ画像を取り扱いつつオナ禁続けるメンタルがあれば最強だと思うが
575病弱名無しさん (ワッチョイ 5f3c-xhXP)[] 投稿日:2016/05/14(土) 14:14:39.74 ID:1WUmCYZb0.net [1/1回]
たぶんいろいろ希望が無いから
やけっぱちでやるんだと思う
たとえ精液が能力に変わったとしても
能力のあるキモガリになるだけだなあと先が見えて
フル改造してもザクはザク、ジムはジムのままていう
でもやるしか無いか・・・
576 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 2702-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 14:32:15.65 ID:IyPm4yRg0.net [3/12回]
どんなにポジティブなことをしても心がネガティブだったら
潜在意識は本音の心の声をキャッチしてネガティブしか招かないぞ
577 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 3f9c-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 14:48:12.79 ID:rK0546p60.net [3/3回]
47日目、ついうとうと昼寝してたら
夢のなかで凄い射精感に襲われたが
凄い我慢してハッとして起きた。

ほんの少し精液が混ざったガウパー液がちょっと出てたみたいだが夢精による射精は防げた。

やっぱり骨盤底筋(PC筋)を鍛えると夢精による射精を防げそう。
今日も鍛えてくる。
これで夢精リセットしなくてすみそうだし、未知の領域に入れるわ。
578病弱名無しさん (ワッチョイW 2702-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 15:08:52.77 ID:IyPm4yRg0.net [4/12回]
ヤバい
休みだからかめっちゃ性格出てきた
エロ1本見てもいいかな…
579病弱名無しさん (ワンミングク MM97-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 15:26:42.77 ID:KARkoK2vM.net [1/1回]
>>552
546の奴だけど、大丈夫かぁ。
オナ禁してたら、知り合いのイケメンに急にお願いされたw
まじで同性にももてるw
580オナ禁神 (ワッチョイW 1beb-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 15:33:07.63 ID:aWHMI1WJ0.net [2/9回]
>>578
火の用心
マッチ一本火事の元
581 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 2702-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 15:37:59.24 ID:IyPm4yRg0.net [5/12回]
みんなエロ禁はしてるの?
582 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 2702-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 15:39:27.59 ID:IyPm4yRg0.net [6/12回]
>>580
ニートだったら絶対抜いてたわ…
仕事に影響が出るから何とか我慢出来てる
パフォーマンスが低下するような気がするのよね
583 : 病弱名無しさん (ササクッテロ Sp93-m58n)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 15:43:05.21 ID:VDeufRoHp.net [1/1回]
>>575
旧ザクがザクⅡ、ジムがスナイパーカスタムになれば生存確率が上がるだろ
ガンダムになれなければ意味がないとかそんな考え方こそ意味がない
人生の終戦まで生存のため最善を尽くせばいいんだよ
584 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 2702-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 15:48:49.26 ID:IyPm4yRg0.net [7/12回]
食べ物に例えると乾麺がポモドーロになる感じだよな
585 : 病弱名無しさん (アウアウ Sa33-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 15:54:14.35 ID:nve5Jdula.net [1/1回]
オナ禁はしてるけどエロサイトは見てる人って効果あるの?男性ホルモンは出るわけでしょ?外に出さないだけで
586病弱名無しさん (ワッチョイW 1b67-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 15:54:21.96 ID:pOCVzI7v0.net [2/2回]
70日。この先何があるんだろうか?そろそろ抜いていい?
587 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 2702-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 15:57:46.68 ID:IyPm4yRg0.net [8/12回]
>>586
性欲を発散しないで溜め込んでたらストレス溜まって逆効果なのでは?
588 : オナ禁神 (ワッチョイW 1beb-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 16:02:58.88 ID:aWHMI1WJ0.net [3/9回]
>>586
見たけりゃ自分で見てみるもんだ
確かめてみるもんだ
人に聞くなんて野暮なことしちゃいかん
589 : 病弱名無しさん (ワッチョイW d78d-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 16:11:10.15 ID:QMd0UKSr0.net [1/2回]
35日目
スーパーサイヤ人効果が2日ぐらいあった反動なのか
昨日から鬱状態っぽくなり無気力になり、なぜか号泣しながら吐いてしまった
590 : 病弱名無しさん (スプー Sdb7-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 16:11:12.24 ID:ZcqcH8JId.net [1/2回]
多分だけどひきこもりニートがオナ禁しても逆効果にしかならない気がする
性欲を抑えることによって生まれたエネルギーを発散する術に乏しいから鬱病になりやすそう
591 : 病弱名無しさん (アウアウ Sa33-MstH)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 16:11:21.45 ID:EuXorVJ7a.net [1/1回]
俺のリセットのきっかけは性欲が溜まることより、孤独に耐えられずに抜いてしまう
夜ひとりで酒飲んでると、たまに不安と孤独で胸が苦しくなって
泣きながらオナニーに逃げてしまう
592 : 病弱名無しさん (アークセー Sx93-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 16:11:43.43 ID:We5t2ZLmx.net [1/2回]
>>574
ジヒドロも出るから、オナ禁の効果も薄くなるだろ。
もっとましな仕事した方が良いよ。
たまに見る位なら良いかもしれないが、その世界にドップリ浸かるのはまずいと思う。
593 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 4752-4PbH)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 16:23:56.90 ID:bY925Cty0.net [1/1回]
このスレ見てたらムラムラしてくる
594 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 2702-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 16:31:50.79 ID:IyPm4yRg0.net [9/12回]
5分くらいエロ見ちゃったわ
おおよそ2週間ぶりのエロは心地よかったな
ちょっとやる気出てきたしエネルギーをもらったわ
これはドラッグの代わりになるかもしれん
2週間に5分のエロ動画視聴は
595 : 病弱名無しさん (スプー Sdb7-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 17:06:48.73 ID:ZcqcH8JId.net [2/2回]
オナ禁による効果が得られていない人は、ただ性欲を抑えることしかしていないんじゃないか?
それならオナニーしてた方がマシだよ
596病弱名無しさん (スプー Sd77-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 17:08:15.51 ID:GB2LH895d.net [1/1回]
エロを見る、即ちオナニーするっていう回路が出来上がってるからエロ解除はオナニー解除でダメだな俺は
長期オナ禁エロ禁して回路が消えかけても一度ポルノを観賞してオナニーしたら
すぐに元通りになりそう!
597 : オナ禁神 (ワッチョイW 1beb-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 18:21:18.36 ID:aWHMI1WJ0.net [4/9回]
シコりたくなったら運動したらいいよ

ムラムラ消えるし身体絞れるしメシ美味くなるしよく眠れるしセックス上手くなるしで良いことずくめだよ

右手だけじゃなく全身を鍛えるんだ同士よ!!
598 : 病弱名無しさん (ワントンキン MM97-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 18:31:51.65 ID:bi7KongEM.net [1/3回]
>>563
いいね。
俺もオナ禁してから、嫁さんの魅力を発見してるわ。
599 : 病弱名無しさん (ワントンキン MM97-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 18:35:43.32 ID:bi7KongEM.net [2/3回]
ワッチョイが被ってる。
600 : 病弱名無しさん (ワッチョイW c775-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 19:14:47.60 ID:uwRT5wtM0.net [3/3回]
昼寝の夢でシコってたわ
なんで夢でまで自分で慰めてるんだよ...
せめてセクスする夢なら童貞脱却できたのに
601 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 0f96-Qqka)[] 投稿日:2016/05/14(土) 19:19:01.49 ID:522vjNai0.net [4/5回]
オナ禁でパートナーとの仲が良くなるのはほほえましくていいね
俺はエロ禁はせずにエロサイト見ながらオナ禁してる
髪のためにと思って始めたんだがエロも禁止したほうがいいのかなー
602 : 病弱名無しさん (ワントンキン MM97-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 19:37:06.83 ID:bi7KongEM.net [3/3回]
>>522
結婚して妻との営みに飽きたころ、またもやオナ猿になった。
妻とは喧嘩ばかりの毎日。その他社会的に悲惨な目にあったのは、このスレでよく語られている通りだ。

再びオナ禁をしたら、妻との関係は良くなるし、その他オナ禁の果実をまたつかみ取ったわ。
603 : 病弱名無しさん (ワッチョイW d78d-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 20:37:27.92 ID:QMd0UKSr0.net [2/2回]
もっとオナ禁効果味わいたいから10年付き合った煙草とも今日でおさらばしよう
604病弱名無しさん (ワッチョイW 5f3e-1veL)[] 投稿日:2016/05/14(土) 20:41:58.37 ID:jmpiFZHE0.net [1/6回]
オンナ共との飲み会に誘われた
オナ禁すると不思議とそういう連絡がくる
なんか不思議なチカラが作用するんだな
605オナ禁神 (ワッチョイW 1beb-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 20:55:04.81 ID:aWHMI1WJ0.net [5/9回]
>>604
別に批判するわけじゃないけど
【オンナ共】
↑これに貴方の女性観が表れてるよね
606病弱名無しさん (ワッチョイW 2702-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 21:00:24.94 ID:IyPm4yRg0.net [10/12回]
乱暴な表現だけど愛がある、そんな人たまにいるよな
高齢の夫婦とかパートナーのことを奴とかコイツとか言ってるのにめちゃくちゃ愛情あんの
さすがに女共は意味が違ってくるけどw
てかどんだけイケメンでモテてるんだよ
じゃなきゃそんな呼び方出来やしねぇ
俺なんか女性様だぞ
ドウテイだから
607 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 2702-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 21:00:56.29 ID:IyPm4yRg0.net [11/12回]
ドウテイじゃねぇよ!ふざけるな!!!
608病弱名無しさん (ワッチョイW 5f3e-1veL)[] 投稿日:2016/05/14(土) 21:04:31.98 ID:jmpiFZHE0.net [2/6回]
>>605
まぁ性玩具ぐらいにしか思ってないからなw
609病弱名無しさん (ワッチョイW 8ba6-Dx/o)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 21:06:48.49 ID:fc062ft40.net [1/2回]
今2ヶ月、30代前半のおっさんだけど良く女に間違われるし私よりも綺麗と良く言われる。もともと週一するかしないかだし過去に9ヶ月くらい達成した事もあるからその影響みたいのはあるのかも
でも体毛は濃いしもともと抜け毛減らせるかなと思ってオナ禁始めたのにあんまり変わらない。。でも寝起きは良いし疲れも溜まりにくい気はしてるから継続してやっていきたいなぁ
610 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 5f3e-1veL)[] 投稿日:2016/05/14(土) 21:10:54.37 ID:jmpiFZHE0.net [3/6回]
>>606
たまにモデルの仕事もしてるから少しはイケメンなのかな、でも自分で鏡見てもかっこいいと思ったことねぇや
友達は男が2人しかいないし、あとは知り合いぐらいの付き合い
本職がガテン系で、男の世界の中で生きてるから出会いも自分から行かなきゃねぇし
611病弱名無しさん (スプー Sd77-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 21:18:34.24 ID:Vwyh8MtBd.net [1/1回]
オナ禁し始めてからタバコが不味くなってきたが何か関係あるんだろうか

習慣的に吸いはするんだけど、半分も吸わない内に捨ててしまうことが多い
612 : オナ禁神 (ワッチョイW 1beb-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 21:32:56.67 ID:aWHMI1WJ0.net [6/9回]
今海外のサイト見てきたけど

No fap =オナ禁
No PMO=エロ禁、ポルノ禁

って意味で良いのかな?

だとしたら彼らもポルノが悪だと気づいてるね
やっぱ大事なのはエロ禁
613 : 病弱名無しさん (スプー Sd77-j1SB)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 21:42:08.10 ID:DfX9DaxUd.net [1/1回]
>>611
いいことじゃないか
そのままやめてしまえよ
614病弱名無しさん (アークセー Sx93-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 21:44:42.42 ID:We5t2ZLmx.net [2/2回]
>>604>>605
女性を崇拝してるような男よりも、下に見てる男の方が、当の女からはモテるようだぞ。
女性は異性に、崇拝されると、自分より下、弱いと感じ、
上から堂々と偉そうにされたら、自分より上で強いと、性的魅力も感じるらしい。
いわゆるいい人がモテないのも、この原理によると言う。
615オナ禁神 (ワッチョイW 1beb-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 21:45:24.60 ID:aWHMI1WJ0.net [7/9回]
>>608
あたしと仕事とTENGAどれが大事なのよッ!!(# ゚Д゚)
616 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 5f3e-1veL)[] 投稿日:2016/05/14(土) 21:58:12.64 ID:jmpiFZHE0.net [4/6回]
>>614
アタマん中でオンナを崇高な存在に考え過ぎなんだろう、どうせあいつらだって男のことATMぐらいにしか思ってねぇよw
617病弱名無しさん (ワッチョイW 2702-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 22:00:43.07 ID:IyPm4yRg0.net [12/12回]
飯行っていつまでも財布を出さないのはどうなんかねあれ
奢ってもらえて当然みたいな
割勘にしたら男の癖にってなるし非常に困るわ
618 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 5f3e-1veL)[] 投稿日:2016/05/14(土) 22:04:02.37 ID:jmpiFZHE0.net [5/6回]
>>615
仕事が一番( ^^ )
619病弱名無しさん (ワッチョイW 5f3e-1veL)[] 投稿日:2016/05/14(土) 22:09:30.95 ID:jmpiFZHE0.net [6/6回]
>>617
つか割勘なんかすんのか?メシ代なんかたいした額じゃねーだろ出してやれよ
620オナ禁神 (ワッチョイW 1beb-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 22:09:49.00 ID:aWHMI1WJ0.net [8/9回]
>>609
肉食ですか?
最近肉食と体毛やハゲが関係あるのではと思ってます。

肉辞めたら私は明らかに体毛が薄く細くなりましたよ。
621病弱名無しさん (ワッチョイW 3b9f-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 22:18:13.11 ID:fIOXybrN0.net [1/4回]
だめだー
2016年になってから1回しかオナヌーはしてないけど
週一でセックスしてしまう
言いたかっただけ
622オナ禁神 (ワッチョイW 1beb-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 22:25:01.25 ID:aWHMI1WJ0.net [9/9回]
>>621
折角だからどうゆうSEXだったか官能小説家になったつもりで書いてきなよ
623 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 3b9f-erWB)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 22:28:20.79 ID:EyMgh/pC0.net [1/1回]
オナ禁は目的じゃなく手段だから
方法とかリセットとかで悩み過ぎないのも大事かなとふと思った
オナ禁を利用してどういう人生にしたいのかっていう
624 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 8ba6-Dx/o)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 22:29:12.68 ID:fc062ft40.net [2/2回]
>>620
特別肉食ってわけじゃなく満遍なく食べてるけどラーメンとか好きで良く食べちゃうからそういうところがダメなのかな?
肉完全に断つのはオナ禁より遥かに厳しいですな
625 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 3b9f-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 22:59:10.53 ID:fIOXybrN0.net [2/4回]
>>622
今日私のリビドーは限界に達していた
その雪のように白い肌…


ごめん
626 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 3b9f-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 22:59:58.53 ID:fIOXybrN0.net [3/4回]
3人セフレがいて毎週代わりばんこに
させてもらってるだけ
627 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 3b9f-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 23:00:46.12 ID:fIOXybrN0.net [4/4回]
前まで5人いたけど減った
628 : 願掛けオナ禁男 (アウアウT Saa3-Wsqh)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 23:03:30.04 ID:y2XhxQrOa.net [1/1回]
どうやってセフレ作った? そしてセフレのスペックは?
629 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 0f96-Qqka)[] 投稿日:2016/05/14(土) 23:32:23.14 ID:522vjNai0.net [5/5回]
明日からはエロ禁をしてみようと思う
エロサイト巡るのも疲れるんだよね
イライラする
別ページ飛ばしとかほんとやめてほしい
630病弱名無しさん (ワンミングク MM97-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 23:36:57.27 ID:6NTa8WWnM.net [1/1回]
質問だけど、オナ禁する上で飲んだほうがいいサプリとかってある?
631病弱名無しさん (ワッチョイ 3b9f-59QV)[sage] 投稿日:2016/05/14(土) 23:53:56.52 ID:PqL9iyi30.net [1/1回]
最近ふと気付くと体からいい匂いって言うか精子の匂いがする・・・
632病弱名無しさん (ワッチョイW c775-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 00:16:34.83 ID:Qt01zn4M0.net [1/8回]
>>631
栗の花の匂いはちょっと...
633 : 病弱名無しさん (アウアウ Saa3-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 00:17:22.19 ID:239RaqHQa.net [1/1回]
ダメだシコシコしたい
やっぱりリセットした翌日はムラムラする
634 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 5f3e-1veL)[] 投稿日:2016/05/15(日) 00:24:11.66 ID:QX49kcRi0.net [1/1回]
オナ禁すると物事に動じなくなるなぁ
ドッシリ構えて向き合える
攻撃的になったというか、いつでもケンカしてやるよみたいな感じ
635病弱名無しさん (ワッチョイ 3b9f-59QV)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 00:35:14.02 ID:TQn2nTL90.net [1/2回]
>>632
特に右腕の脇辺りから匂ってくるんだ・・・
636 : 病弱名無しさん (アークセー Sx93-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 00:39:45.01 ID:MZ54nLnJx.net [1/1回]
精子臭いのはオナ猿だろ。
637 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 5fa6-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 00:58:45.16 ID:EvQCMg1t0.net [1/1回]
>>630
亜鉛
638 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 3b9f-a45h)[] 投稿日:2016/05/15(日) 01:10:35.16 ID:Rp1UM+3s0.net [1/1回]
女性からの視線を感じることが多くなった気はする
本命には変化感じないのにね

まだまだ努力が足りないようだ
639 : 病弱名無しさん (ワッチョイW c775-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 01:22:59.78 ID:Qt01zn4M0.net [2/8回]
>>635
フェロモン系なら脇から香り出すんじゃね?
もともと脇毛て匂いを遠くに飛ばす為のものって聞いたし
640病弱名無しさん (ワッチョイ 5f0a-Wsqh)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 01:40:34.96 ID:pxSiy2s30.net [1/2回]
長期オナ禁であがり症、対人恐怖が軽減、改善したやついる?
俺は週4くらいの猿だけど症状が酷くてプラスになるものなら取り入れたい
641 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 771e-m58n)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 02:50:22.40 ID:+/wUNn650.net [1/3回]
>>640
超コミュ障だけどオナ禁始めてから人と話しやすくなったと思う(50日ほど)
言葉は詰まるし吃るしは変わらないからコミュ力が上がるというよりは、
それでどう思われるかが前より気にならなくなった
人前でも相変わらず上がるけどえぇわいったれ!みたいな感じ
結果としてコミュニケーションは取りやすくなってる
モチベ上がってるうちに少しでも改善したくて音読とかもやり始めたよ
642 : 病弱名無しさん (スプー Sdb7-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 03:39:20.20 ID:z0XQQ+TWd.net [1/1回]
今日、意識高い人、ある業界で長いこと活躍してる人の話を聞いて
俺ってクソだな~と再認識しましたです…
頑張ろう、楽しみながら…そしたらオナニーの回数も自然と減るだろう
は~
643病弱名無しさん (ワッチョイ f390-Wsqh)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 04:20:11.02 ID:3sb3Vf5f0.net [1/1回]
オナニーは日常
オナニーは生きがい
オナニーは活力
オナニーは癒し
オナニーは人生の喜び
オナニーのない人生なんて、人生じゃない
644 : 病弱名無しさん (ササクッテロ Sp93-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 05:21:16.54 ID:w8SFH9yvp.net [1/1回]
ノーオナニー・ノーライフ
645 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 5f0a-Wsqh)[] 投稿日:2016/05/15(日) 05:23:11.98 ID:pxSiy2s30.net [2/2回]
山田まりやってどうなったんだ
646 : 病弱名無しさん (ワンミングク MM97-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 06:23:53.58 ID:QrUdmV9JM.net [1/1回]
きのうでちょうど1週間…
きのうが一番やばかった、もうあきらめかけて10回ほどこすったけど、何とか耐えた。
647 : 病弱名無しさん (スプッ Sdb7-+wsg)[] 投稿日:2016/05/15(日) 06:35:31.89 ID:AcxWMpM0d.net [1/1回]
3日乗り切った
648 : 病弱名無しさん (ワッチョイ fb2b-Wsqh)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 07:12:18.42 ID:b3uk0nNg0.net [1/1回]
オナ禁するまでは次々彼女替えてたけどオナ禁始めてから落ち着いた
649 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 5380-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 07:18:57.93 ID:Zjxk6uAE0.net [1/2回]
>>643
オナニーもいいかもしれんが、やっぱりセックスのがいいだろ。
オナニーしないで、セックスのみがいい。
650 : 目標100日マン (アウアウ Sa33-1veL)[] 投稿日:2016/05/15(日) 07:32:52.47 ID:sitMsVrqa.net [1/1回]
>>640
改善したよ
オナ禁以上に有酸素運動を毎日すること
それから認知療法的なアプローチ。つまり、考え方を変えること
651 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 530a-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 07:36:17.96 ID:lh2qBI2Z0.net [1/1回]
22日目だけど朝起きとか目力の強さとかは変わるね
っても夢精したんだけどな
652 : 病弱名無しさん (アウアウ Sa33-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 07:41:31.31 ID:MblrsTeWa.net [1/1回]
オナ禁してる奴の体臭がクサイ…
653 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 3b9f-4bje)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 08:20:24.25 ID:TQn2nTL90.net [2/2回]
それはお風呂入ってないんじゃ…
654 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 7ff3-Wsqh)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 08:25:52.26 ID:Ep7AC7rL0.net [1/1回]
本来出すべき精液を体に溜め続けてるんだから体臭が臭くなるのはあり得る
便秘女とか臭いし
655 : 病弱名無しさん (ワッチョイW c352-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 08:27:57.80 ID:1d1ynTJr0.net [1/1回]
でもなぜかオナ禁してると女が近寄ってくる
656 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 771e-m58n)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 08:41:42.90 ID:+/wUNn650.net [2/3回]
やってるかやってないかすぐに判別できるな
657 : 病弱名無しさん (ササクッテロ Sp93-MQla)[] 投稿日:2016/05/15(日) 09:07:37.62 ID:L+NU/lIap.net [1/2回]
オナ禁11日だったけど
昨日、嫁がバスタオル忘れたってお風呂から呼ばれて
バスタオル持って行ったら
今、母乳あげてるから乳もめちゃくちゃでかいし
身体がムッチリしてて凄いスケベだった。
思わずその場で身体にむしゃぶりついてしまったw
最後はフェラで抜いて貰って終了!
658 : 病弱名無しさん (スプー Sdb7-eJOl)[] 投稿日:2016/05/15(日) 09:17:15.92 ID:KW9NXpZnd.net [1/1回]
4ヶ月のオナ禁をリセットしてから
オナ禁前よりも金遣いが荒くなった。
(風俗嬢にはまっちまった。)
659病弱名無しさん (ラクッペ MMd3-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 09:25:23.53 ID:Km4CM5Q+M.net [1/2回]
オナ禁ってさ、射精させないことによって、例えば目の見えない人が耳が良くなったりするのと同じで、別の何かが鋭くなるのかな?
660 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 0f96-Qqka)[] 投稿日:2016/05/15(日) 10:20:17.61 ID:VXnGJ37q0.net [1/8回]
25日目かな

今日からエロサイト見るのも控えようと思います
肌は卵のようにツルツルです
朝立ちは多いな
661 : 病弱名無しさん (ワッチョイW d7e8-hspw)[] 投稿日:2016/05/15(日) 10:25:02.53 ID:GWUWR/lF0.net [1/1回]
一時期ベジやったら一月くらいで顔の筋肉まで落ち始めておじいちゃんみたいになってやめた
ベジやってる人そうならん?
インドとかは豆料理が豊富だからベジでも行けると思うけど
基本食事弄くってる人って顔つきやばいよね
サンプラザ中野とか
662 : 病弱名無しさん (ワッチョイW d78d-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 10:31:02.64 ID:muT+0R7n0.net [1/2回]
ATSUSHIも肉食わないんだっけ
一時期から顔がやばいよな
663 : 病弱名無しさん (ワッチョイW c775-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 10:44:46.84 ID:Qt01zn4M0.net [3/8回]
>>659
ASMR聞くだけで勃起するようになった
664 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 0f96-Qqka)[] 投稿日:2016/05/15(日) 10:53:47.28 ID:VXnGJ37q0.net [2/8回]
極端な菜食主義者って体壊すよな
草食動物じゃないんだから栄養取れないでしょ
やっぱ人間雑食動物だからバランスが一番だよ
665 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 7f8d-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 11:05:44.04 ID:I7XUvHJ90.net [1/3回]
ちょっとエロ動画見てみただけで射精しそうになる
ジヒなんとかが分泌されるからダメなんだっけ?
666オナ禁神 (ワッチョイW 1beb-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 11:28:51.84 ID:L5De73JT0.net [1/6回]
>>659
そうじゃなくて、無駄な射精をすることによって人間本来のパフォーマンスが落ちると考えるべき
667 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 0f96-Qqka)[] 投稿日:2016/05/15(日) 11:30:29.26 ID:VXnGJ37q0.net [3/8回]
エネルギーの無駄遣いを減らすだけで何かをプラスにするわけじゃないよな
もともと持ってる自分の最高の状態に持っていくってこと
668 : 病弱名無しさん (スプー Sdb7-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 11:44:10.40 ID:Q2Pz+UUyd.net [1/1回]
オナ禁はええで
大学受験の時より勉強できるようになった
大学受験の時より勉強する大人なんてそうそうおらんやろ
669 : 病弱名無しさん (ワッチョイW bba5-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 11:45:41.87 ID:sW6jjH6/0.net [1/2回]
https://www.ted.com/talks/amy_cuddy_your_body_language_shapes_who_you_are/transcript?language=ja

腰に手を当てて2分間仁王立すればテストステロン20%増えるとよ
670 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 53b1-q+P1)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 12:28:39.18 ID:IyOo360o0.net [1/3回]
金あれば オナ禁+モテル方法実践するんだけどな。
きつw
671病弱名無しさん (ササクッテロ Sp93-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 12:35:17.87 ID:35v3KGQnp.net [1/2回]
お金関係あるか…?
672 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 53b1-q+P1)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 12:41:18.24 ID:IyOo360o0.net [2/3回]
>>671

めっちゃある。まぁ、俺だけかもしれんが。

余裕がある→ 失敗したってまだ金でなんとかいける!自信持てる。

余裕無い → 失敗恐れる。焦る。不安が募る。自信が持てなくなる。


他にも余裕があるとまぁアレコレできるからな。
673病弱名無しさん (ワッチョイW bba5-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 12:59:37.09 ID:sW6jjH6/0.net [2/2回]
なるほど、それはすごく分かるし俺も同じだ

趣味とかにお金が消えるから彼女できたとしても…っていう不安は多々、貯蓄も無いしお先真っ暗
674オナ禁神 (ワッチョイW 1beb-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 13:07:08.20 ID:L5De73JT0.net [2/6回]
さて…


腰に手を当てて2分間仁王立ちするかな
675 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 53b1-q+P1)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 13:23:20.85 ID:IyOo360o0.net [3/3回]
>>673

うむ。確かにオナ禁で行動力は上がったよ。猿に比べるとね。
でも金に余裕が無いから彼女作るまでには至らないな。

だからメル友でも良いかなと思ってる。
でももし会うとかそういう話になってしまって
躊躇して返信しなくなったらサクラとか思われてしまったらとかね。
そういう不安から自信も持てなくなってくるんだね。きっと。
実際に実行までに至ってない。

だから思うんだ。彼女出来た人はお金に余裕がある人だから出来たんだなって。
余裕があるから常に笑顔で居られるんだと。
676 : 病弱名無しさん (ラクッペ MMd3-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 13:32:21.05 ID:Km4CM5Q+M.net [2/2回]
>>666
オナ禁しているだけで身体能力が向上するわけなかったね。気のせいか声が大きく出せるってのと、目がしっかり開く気がするのは効果なのかな~
677病弱名無しさん (ササクッテロ Sp93-MQla)[] 投稿日:2016/05/15(日) 13:39:38.81 ID:L+NU/lIap.net [2/2回]
オナ禁したいけど、嫁のセクシーなところを見てしまって我慢出来なくなるな。
着替えしてる最中の下着姿を見てデカイ胸の谷間と色白むっちりの太ももとか二の腕を見るともう我慢出来なくなる。
お風呂上がりに部屋に行くまでは下着姿だからそれが目に入ったり。
子供に授乳してるときに乳房とか見るとたまらん!
678 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 2702-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 13:56:58.90 ID:7YEjIudw0.net [1/1回]
>>677
やめろぉ!
679 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 1ba6-XnYJ)[] 投稿日:2016/05/15(日) 13:58:59.96 ID:Jy7nsEDi0.net [1/2回]
>>674
仁王立ちになるのは心理面でもいいぞ。
心と肉体は連動している。
猫背になり地面を見ながら歩けばたちまち暗い気分になるだろう。
逆に明るく振る舞わなければならない場面、面接とかでは、仁王立ちになり手を腰においてドンとコイ!ってポーズをとるといい。
ただし変人だと思われて即不採用になるからトイレの個室とかでね。
680 : 病弱名無しさん (ガラプー KK1f-fSeY)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 13:59:42.48 ID:NKDP//r+K.net [1/1回]
>>677
身近に良い女いるとオナ禁キツいよな。
681 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 1ba6-XnYJ)[] 投稿日:2016/05/15(日) 14:01:10.75 ID:Jy7nsEDi0.net [2/2回]
>>677
嫁さんのほうから誘ってくるとかって、やはりあんまないのか?
俺も彼女さんと変態性癖をさらし合ってヤル仲にはなったのだが、あまり向こうから誘ってこないのだ。
一度プレイ始まると、もっと舐めて・・・って言うのが関の山。
もともと物静かな人物だけど、性欲も控えめなのかな。
682病弱名無しさん (ワッチョイW 7f8d-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 14:11:08.47 ID:I7XUvHJ90.net [2/3回]
7日で失敗
やっぱエロ見始めたら射精するまで止まらんな

さて、どうしたらいい?
683病弱名無しさん (ワッチョイW c775-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 14:31:12.52 ID:Qt01zn4M0.net [4/8回]
>>682
その報告のおかげで俺のエロ禁が維持できる
684 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 0f96-Qqka)[] 投稿日:2016/05/15(日) 14:42:10.17 ID:VXnGJ37q0.net [4/8回]
>>682
分かるぞ!俺も前までは毎日そんな感じだったがここで日数報告したら続くようになった
そして明確な目標や目的があるから続いてる
目的や目標日数を決めて毎日報告するといい
685病弱名無しさん (ワッチョイW 7f8d-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 14:56:06.81 ID:I7XUvHJ90.net [3/3回]
>>683
エロ禁したいんだけどさフォルダのエロ画像どう処理しようかなぁ
3万以上あるけど消したら後悔しそう
686 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 7f8d-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 14:59:08.64 ID:+onq/USo0.net [1/1回]
>>685
外付けHDDに全部うつしてそのHDDを押し入れの一番奥にでも放り込んどけ
687 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 0f96-Qqka)[] 投稿日:2016/05/15(日) 15:00:50.21 ID:VXnGJ37q0.net [5/8回]
消さなくてもいいさ みなけりゃいい
俺は消したけどまた集めなおしたし
688 : 病弱名無しさん (ササクッテロ Sp93-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 15:01:52.54 ID:35v3KGQnp.net [2/2回]
7日リセットが一番ええやん
689 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 771e-m58n)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 15:21:35.76 ID:+/wUNn650.net [3/3回]
みんなもてるんだねぇ
俺には関係ない話だ
仕事がまともになればそれでいい
690 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 0f96-Qqka)[] 投稿日:2016/05/15(日) 15:23:40.68 ID:VXnGJ37q0.net [6/8回]
毎日やってるのがおかしいんであって週一なら別にいいよな
俺はオナ禁目標達成したらそうするつもり
691 : オナ禁神 (ワッチョイW 1beb-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 16:12:25.47 ID:L5De73JT0.net [3/6回]
『いやーエロバラ撒いときゃこいつら勝手にオナッて弱体化するから洗脳すんの楽だわ』

(黒幕の声)
692 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 53ef-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 16:34:26.69 ID:bxkSHy6j0.net [1/2回]
さっき5週間のオナ禁リセットしたけど気持ちよすぎワロタ
疲労がやばい
693 : 病弱名無しさん (ワッチョイW bba5-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 17:15:37.17 ID:qts/4GeM0.net [1/1回]
おなきん初めて8ヶ月くらい経つけれど肌のキレイさってイマイチだった

けれど猫背やめてから5日目くらいから肌がモチモチしてきめ細やかになった
694 : 病弱名無しさん (ワッチョイW c775-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 17:31:27.12 ID:Qt01zn4M0.net [5/8回]
オナ禁したらタバコ辞められる?
イライラして吸っちゃうから始める前より増えたんだけど...
695オナ禁神 (ワッチョイW 1beb-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 18:13:26.80 ID:L5De73JT0.net [4/6回]
俺はオナ、酒、タバコ同時に辞めたよ

最初のひと月は禁断症状にかなり苦しんだけど
696病弱名無しさん (ワッチョイW 7ff3-1veL)[] 投稿日:2016/05/15(日) 18:21:33.44 ID:GI9zQbYq0.net [1/1回]
オナ禁始めて1ヶ月ぐらい経った
さっきエロいサイトにいったらちゃんと興奮して勃ったけどなんとなくオナニーする事に嫌悪を感じて観るのもやめちゃったんだけどこれやばいのかな?
ちなみに朝勃ちとかはちゃんとします。
697病弱名無しさん (ワッチョイW 0b56-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 18:27:50.72 ID:b6ffAwP50.net [1/1回]
まとめwikiが見れない!
だれか見れた人いますか?
698 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 5380-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 18:28:34.59 ID:Zjxk6uAE0.net [2/2回]
>>696
ポルノ依存が軽減したんなら、良いんじゃないかい。
699病弱名無しさん (ワッチョイW c775-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 18:32:36.97 ID:Qt01zn4M0.net [6/8回]
>>695
よく自制できたね
素直にその精神力が羨ましい
700 : オナ禁神 (ワッチョイW 1beb-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 18:43:12.24 ID:L5De73JT0.net [5/6回]
>>699
その背景には99回くらいオナ猿に戻り禁煙に失敗してるよ
安西先生もいってるやん

『諦めたらそこで試合終了ですよ…?』
701 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 7368-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 18:47:06.57 ID:Z3gg9WUx0.net [1/1回]
酒とタバコはもうホントにダメだってね…
702 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 0f96-Qqka)[] 投稿日:2016/05/15(日) 18:52:21.15 ID:VXnGJ37q0.net [7/8回]
タバコやめたけど明らかに体調は良くなったよ
あれは気分悪くなるからやめたほうがいい
お金も無駄だし
703 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 53e4-qHFH)[] 投稿日:2016/05/15(日) 19:00:23.00 ID:rLdffydP0.net [1/1回]
>>696やばくないよ、確かに長く続けてるとやばくないか?と
不安になってくるよ、俺もそう。

じゃあ逆にオナ猿になってみると考えてみるといい。なるのは簡単。
一回したら個人差はあるが1日~3日でまたしたくなってくるだろう。
で、またする。ループだよ。

したくなくてもしてしまう、以前1ヶ月単位とかでも余裕だったのに
今じゃ俺も3日に1回くらいしちゃってるからね

結局どっちを選択しても苦しいんだよ、極端にどっちが正解とは言えない。

どっちも経験した俺がだした答えはこれかな、どっちをとっても苦しい。

この症状って麻薬と似てるよな
704 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 7b91-gj/H)[] 投稿日:2016/05/15(日) 20:09:23.58 ID:2p+ivhan0.net [1/1回]
>>695
酒たばこ同時にやめらるってすごいな
結局、大酒ヘビーじゃなかっただけか?
705 : 病弱名無しさん (アウアウ Sa7f-hspw)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 20:11:09.39 ID:jjMKkJVLa.net [1/1回]
オナ禁期間中に昼寝すると、起きたとき物凄い寒気がくる
706病弱名無しさん (ワッチョイW c775-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 20:20:03.19 ID:Qt01zn4M0.net [7/8回]
腹筋の割り方て確か体脂肪が関係してくるんだよね?
痩せりゃ割れる?
707 : 病弱名無しさん (ドコグロ MMa7-hspw)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 20:25:55.85 ID:G/nunmUBM.net [1/1回]
痩せて割れてもな
鍛えて割れなよ
708 : オナ禁神 (ワッチョイW 1beb-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 20:26:04.80 ID:L5De73JT0.net [6/6回]
>>706
オナ禁スレやぞ!!

オナ禁すりゃ腹筋バキバキになるにきまっとろぉが!!
709 : 病弱名無しさん (ワッチョイW c775-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 20:59:59.49 ID:Qt01zn4M0.net [8/8回]
筋トレして着実に回数増えてんだよ
オナ禁中の苛立ちが全てエネルギーに変わってめちゃくちゃ捗るから
でも見た目が変化なし
中身は育ってるけど、外側に影響ないからモチベが下がってきてる
710 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 3f9c-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 21:13:22.46 ID:TWlAoV/J0.net [1/1回]
>>697
消されてるよー
新しくwiki作ってコツコツ書いてるけど、どういう情報が知りたいのかい?
wiki作成の参考にするわ
711 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 53ef-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 21:43:16.64 ID:bxkSHy6j0.net [2/2回]
3回抜いちまった
髪の毛さらさらだったのがすぐもとに戻った
712 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 7f13-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 21:58:25.75 ID:r67gkhyE0.net [1/1回]
http://i.imgur.com/fVXv6GU.gif
713 : 病弱名無しさん[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 23:13:46.12 ID:/sQ44wuBK [1/2回]
でっかいまんこぽすたー
714 : 病弱名無しさん[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 23:14:25.43 ID:/sQ44wuBK [2/2回]
通称 デカマンポス
715病弱名無しさん (ワッチョイW d78d-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 23:18:56.54 ID:muT+0R7n0.net [2/2回]
35日経過
風邪引くしスーパーサイヤ人効果はいつ現れるのだろうか…
716 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 0f96-Qqka)[] 投稿日:2016/05/15(日) 23:20:30.77 ID:VXnGJ37q0.net [8/8回]
風引くのはオナ禁関係ないと思うぞw
717 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 6ba6-Gh1g)[] 投稿日:2016/05/15(日) 23:42:00.82 ID:YZSM/85M0.net [1/1回]
オナ禁6日目だけどムラムラが止まらん
触っただけで何か出そうな感覚
718 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 8f51-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/15(日) 23:50:49.98 ID:xidMGYK80.net [1/1回]
何が出るかは触ってみてのお楽しみ
719 : 病弱名無しさん (スプー Sdb7-eJOl)[] 投稿日:2016/05/16(月) 00:28:25.01 ID:TpxTZpISd.net [1/1回]
俺はオナ禁2週間目くらいで風邪ひいたよ。
微熱が1週続いて治ったと思ったら1週間後に
同じ症状が1週間続いた。

「テストステロン 風邪」で検索
720 : 病弱名無しさん (ワッチョイ d725-hNIp)[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 00:59:08.87 ID:DoJLqyw10.net [1/1回]
>>715
二ヶ月以上オナ禁してるがそんな効果全くないw
電車効果なんてのも全くない
寄ってくるのは男だけw
721 : 病弱名無しさん (ワッチョイ f790-hNIp)[] 投稿日:2016/05/16(月) 01:01:02.69 ID:xEO64ANG0.net [1/1回]
オナ禁は国境を越えるねんなぁ…
722 : 病弱名無しさん (アウアウ Saa3-hspw)[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 01:55:56.03 ID:EomnPFpja.net [1/2回]
今まではエロ禁無しで2週間とか3週間とかしてたんだけど
今回はエロ禁有りで1週間、その後セクリセ
セックス中9割くらいしか勃たなかった…
エロ禁無しでセクリセするときはギンギンになってたのに
オナ禁やめれば治るのだろうか…
723 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 1fa5-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 02:13:50.52 ID:faB15eH90.net [1/1回]
長期オナ禁すると確かにインポになるよな。使わないと衰えるのだろうか・・・
724 : 病弱名無しさん (アウアウ Saa3-hspw)[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 04:29:51.66 ID:EomnPFpja.net [2/2回]
2ヶ月とかの中期オナ禁もしたけど、後はギンギンだった
今回エロ禁有りが初めてとはいえオナ禁1週間だけだぞ…
ちょっとおっかないなぁ…
725病弱名無しさん(地震なし)(ワッチョイ 8bb4-Jrc9)[] 投稿日:2016/05/16(月) 05:26:42.61 ID:UiLdHziM0.net [1/1回]
エビオス飲んで寝てたら
ボッキンキンなってた

エビオス飲んでオナ禁してる上級者はおるか?-
>>579
気持ち悪いエピ・・・
726 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 5f3c-xhXP)[] 投稿日:2016/05/16(月) 05:30:55.24 ID:/P5bABvW0.net [1/1回]
>>725
エビオスやビール酵母もだけど
ニンニクや山芋食べてオナ禁するのって
精力増強食しながらオナ金の方がいいの?
精力増強食を食べない方がオナ禁出来るとかじゃないの?
727病弱名無しさん (ドコグロ MMa7-hspw)[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 05:57:27.95 ID:futC/QeSM.net [1/3回]
今から抜きたいと思うが
ネタが見つからない
何かないかな?
728病弱名無しさん (アウアウ Saa3-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 07:18:41.08 ID:pKX8zi67a.net [1/1回]
>>727
⊂⌒ヽ          (⌒⊃  
  \ \  彡 ⌒ ミ  / /
   (⊃ \ (´・ω・`) / ⊂)  
     \ \_∩_/ /
      (  (::)(::)  )
       ヽ_,*、_ノ
729 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 8bb0-Bhie)[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 07:31:27.26 ID:newN4xIf0.net [1/1回]
>>706
結局高い負荷での腹筋やればすぐ割れてくるよ。
普通の腹筋運動100回やったってなかなか割れないからね。
ドラゴンフラッグ(もどきでもいい)を
10回、2~3セットを一日おきにやればすぐに割れるよ。
730 : 病弱名無しさん (ワッチョイ fb2b-Wsqh)[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 07:33:19.94 ID:3tf9CPKJ0.net [1/2回]
腹筋はキッチンで作られるって言葉がある
食事は大事
731 : 病弱名無しさん (オッペケ Sr93-2aor)[] 投稿日:2016/05/16(月) 07:39:45.25 ID:T9SNzjS7r.net [1/1回]
初オナ禁で7日目

辛い
732 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 7ff3-Wsqh)[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 07:41:08.07 ID:ndiPUrD90.net [1/1回]
まあ痩せりゃ割れるよな
733病弱名無しさん (ドコグロ MMa7-hspw)[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 08:07:07.16 ID:futC/QeSM.net [2/3回]
>>728
お前それで抜けんのか?
抜けないよな?じゃあ俺も抜けませんよ!
734 : 病弱名無しさん (エーイモ SE03-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 08:34:10.22 ID:o+XG1Lo/E.net [1/1回]
>>733
中3の時の俺なら受けてたと思う
735 : 病弱名無しさん (ササクッテロ Sp93-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 08:34:24.07 ID:o9JbN4Gbp.net [1/1回]
抜けてたの誤り
736 : 病弱名無しさん (ドコグロ MMa7-hspw)[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 08:45:30.75 ID:futC/QeSM.net [3/3回]
いやいや無理だろう
俺はストツーの春麗でぬけた
今思えばおかしいわ
二等身のドットでも抜けたからな
737 : 病弱名無しさん[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 09:57:13.17 ID:gH3Lo7edG [1/1回]
そろそろ一か月だけどムラムラした時にエロ動画見ると明らかにサイズ大きくなってる
まあ抜かないんだけど。触ってると勝手に立つけどこれだと何か小さいんだよな
738 : ◆l1c7.Opa3Q (スプー Sdb7-hspw)[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 10:02:26.76 ID:GGM0MFmjd.net [1/1回]
3ヵ月オナ禁修行してくる
成果があればまとめて報告する
739 : 病弱名無しさん (ワッチョイW c352-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 10:05:50.53 ID:TO0ZmeTS0.net [1/2回]
昨日着た肌着がめっちゃ良いにおいする
ちょっと汗かいてたのに
740病弱名無しさん (ワッチョイ 0f96-Qqka)[] 投稿日:2016/05/16(月) 10:13:10.89 ID:xKyhwSvG0.net [1/6回]
26日目

一ヶ月の目標まであと少し
ところで一ヶ月って30日でいいのか?
オナ禁を始めていろいろと生活が変わったよ
太ってきたから筋トレも始めようと思って始めたし、夜更かしをやめようとして早く寝るようになったり
生活を変えようというキッカケになった
思わぬ副産物だよ
精神的にもよくなった
741病弱名無しさん (ワッチョイW 3b9f-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 11:49:24.54 ID:LkPKIscz0.net [1/1回]
オナ禁9日目
すまん、俺は今から抜きます、すまん。
742 : 病弱名無しさん (スプー Sdb7-/3cR)[] 投稿日:2016/05/16(月) 12:13:45.98 ID:r6ypMvlBd.net [1/1回]
>>741
お前は誰に謝ってんの?
精子?
743 : 病弱名無しさん (ワッチョイW d78d-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 12:14:05.30 ID:3iA6PjL70.net [1/3回]
早まるな帰ってこい
744 : 病弱名無しさん (ワンミングク MM97-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 12:22:51.67 ID:m3qLZ7a3M.net [1/1回]
>>740
いいね。モチベーション上がるわ。
745病弱名無しさん (アウアウ Sa33-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 12:23:29.49 ID:JzWdczOfa.net [1/1回]
初オナ禁7日目にしてリセット。
抜いた後の罪悪感が半端なかった。
中途半端なエロ禁はダメだとわかった。
二発目も行けるぜ!と主張する下半身をどうにかなだめて抜かなかった自分を褒めようと思う。
次は7日以上耐えるよう頑張る。
ついでに禁煙できたら最高なんだが…。
746 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 0f96-Qqka)[] 投稿日:2016/05/16(月) 12:24:16.10 ID:xKyhwSvG0.net [2/6回]
連続記録じゃなくて頻度で考えるやり方もあるぞ
747 : 病弱名無しさん (ワッチョイW d78d-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 13:02:41.08 ID:3iA6PjL70.net [2/3回]
>>745
それでも小さな前進だよ
一緒に禁煙もして健康な肉体と精神を手に入れよう
748 : 病弱名無しさん (ササクッテロ Sp93-MQla)[] 投稿日:2016/05/16(月) 13:31:31.95 ID:SbDOeqBOp.net [1/1回]
元々、意思が弱いから四日くらいしたら、ちょっとだけチンコ弄りしとうと思って触ってるうちに
我慢出来なくなって抜くパターンだな。
後、嫁がいるんだが、我慢するハードルがあがる。
749 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 0f96-Qqka)[] 投稿日:2016/05/16(月) 13:49:52.81 ID:xKyhwSvG0.net [3/6回]
いやそっちは我慢しなくていいだろw
750オナ禁神 (ラクラッペ MM83-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 14:53:13.23 ID:Q0GIMCwNM.net [1/1回]
@369日目

出会い系使って女の子と会うことになった。

気負わず行って来ます
751 : 病弱名無しさん (スプー Sd77-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 15:10:05.13 ID:hJBV6qx9d.net [1/1回]
オナ禁29日目

何故か根拠のない自信に満ち満ちているので、
明日同じ授業で気になってる全く面識のないこに話しかけて玉砕してくる

髪の毛がいい感じに緩くなって寝癖が治りやすくなったな
752 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 53b1-q+P1)[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 15:17:30.29 ID:sSsLUqpV0.net [1/1回]
>>750

は?マジ話?
都市伝説化と思ったわw






出会い系なんて2万以上掏られるだけだしな。
753病弱名無しさん (オッペケ Sr93-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 15:42:29.80 ID:vubHeUxjr.net [1/1回]
オナ禁2日め
一人暮らしだし夜我慢するのがつらい
オナニーより楽しいことあったら教えてください
754 : 病弱名無しさん (ワッチョイ fb2b-Wsqh)[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 16:09:10.48 ID:3tf9CPKJ0.net [2/2回]
>>753
セックス
755 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 6ba6-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 16:58:08.23 ID:gefHhW840.net [1/1回]
14日目でリセット。かなりすっきり
756病弱名無しさん (ワッチョイ 53e4-qHFH)[] 投稿日:2016/05/16(月) 17:33:31.95 ID:jQANCuNn0.net [1/1回]
>>753 10代とセックスだな、これ以上の幸福はない
757 : 病弱名無しさん (ワッチョイ c7e4-yliF)[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 17:49:12.28 ID:c9mEeMdq0.net [1/1回]
身近に筋トレしてる人いるけど、身体がっちがちで
ホント落ち着きない。女の子に対しても緊張型って感じだし

やはり豆乳+肉抜きで、柳のように生活するのが(自分の中では)
正解だわ

緊張型は自己主張も激しいし、自慢話も多い
758 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 3b9f-XnYJ)[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 17:54:06.65 ID:n0EYV9Cz0.net [1/1回]
ネット禁を行うのが一番いい選択だと気付いた。
実際午前中ネット繋がらなかったら時間有り余ってしかたなかった。
「最近本読む時間ねぇ~w」とか自分に言い訳してたな、ネットの時間を読書に変えてオナ禁するわ。
759 : 病弱名無しさん (スプー Sdd3-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 17:58:41.96 ID:mX28gG0xd.net [1/1回]
頻度のほうが大事な気がするな
週一くらいに減オするのがいいのかなあ
760病弱名無しさん (ワッチョイW 5f3e-1veL)[] 投稿日:2016/05/16(月) 17:59:30.48 ID:dKbB6hii0.net [1/3回]
きのうカトパン似のナースとハメまくったわ
セックスするなんて考えても無かったけどこれもオナ禁効果なのかもな

ラッキーだったぜ
761 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 5f3e-1veL)[] 投稿日:2016/05/16(月) 18:01:20.52 ID:dKbB6hii0.net [2/3回]
>>756
10代のガキなんかションベン臭くて抱けねーよw
762病弱名無しさん (ワッチョイW 5f3e-1veL)[] 投稿日:2016/05/16(月) 18:01:38.54 ID:dKbB6hii0.net [3/3回]
>>756
10代のガキなんかションベン臭くて抱けねーよw
763願掛けオナ禁男 (アウアウT Saa3-Wsqh)[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 18:06:45.56 ID:AjGQ4ABLa.net [1/1回]
>>760
やりますねぇ!(羨望の眼差し)

ところで、テンガから精子観察キッドが出たらしいが、射精禁一か月目ぐらいの精子観察してみたいよな。
http://ascii.jp/elem/000/001/163/1163433/
764 : 病弱名無しさん (スプー Sdb7-4bje)[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 18:36:57.84 ID:W/JbniwBd.net [1/1回]
>>753
音楽聴いたり本読んだりゲームやったり…いっぱいあるよ
但しダラダラとテレビ見てるのはダメだな
765 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 47d7-Bhie)[] 投稿日:2016/05/16(月) 18:39:24.15 ID:dkOQA8p40.net [1/1回]
長めの薄生地の清楚な触り心地の夏セーラースカート。
顔に被せて抜くのがやめれません。
10年ほど前にとある古着屋で買ったんですが苗字も刺繍してある本物です。
レジで買う時はとても勇気がいりました。
女の店員さんでしたが袋に入れてもらって「はい、どーぞ」と少し嫌味な感じでした
今ならネットから買うんですけどねまだその頃はパソコンもスマホも持ってませんでした。
766 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 1be6-Dx/o)[] 投稿日:2016/05/16(月) 19:10:29.83 ID:vYCQHWb90.net [1/5回]
>>570
超絶わかるwww
767 : 病弱名無しさん (ワッチョイW d78d-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 19:27:30.94 ID:3iA6PjL70.net [3/3回]
おにんにんパンッパンや
768病弱名無しさん (ワッチョイW 7368-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 19:45:11.67 ID:lRjWmcV+0.net [1/1回]
おつんつん洗ってると、移行したくなる。
毎日耐え忍んでる。
忍耐ってやつか。
769 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 0f96-Qqka)[] 投稿日:2016/05/16(月) 20:22:15.87 ID:xKyhwSvG0.net [4/6回]
>>768
分かるぞ
前回のオナ禁のときそれで敗北した
前は目標日数決めてなかったからなんだけど、今は決めてるから移行しないで済んでる
というか別にイジらなくてもいいんじゃね?ってくらいになってきた
ついにエロサイトも見なかったし
770 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 5f02-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 20:36:36.46 ID:DhQnJ9Ki0.net [1/1回]
やっぱセックスしてもちょっとニキビできちゃうな
771 : 病弱名無しさん (ワッチョイW c7ef-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 20:38:12.94 ID:E67yOHeG0.net [1/1回]
もてたくてオナ禁するとしたら、まず1ヶ月位のオナ禁で体質改善、その後は10日に1回くらいのペースがベストかな?
772 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 0f90-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 20:52:34.98 ID:di8d+gRp0.net [1/1回]
昨日は7日目だったのに何故か今は1日目やで
773 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 1be6-Dx/o)[] 投稿日:2016/05/16(月) 21:10:13.18 ID:vYCQHWb90.net [2/5回]
>>596
すぐ猿に戻れるよ
薬やる奴がすぐ戻るのと同じ
俺らポルノ中毒者は生涯禁欲的でなければならん
やりたくなったらナンパしろ!
お持ち帰りできないなら風俗
エロ動画だけは見ないに越したことはない
774 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 1be6-Dx/o)[] 投稿日:2016/05/16(月) 21:12:42.25 ID:vYCQHWb90.net [3/5回]
>>611
オナ禁してたら我慢、理性を司る前頭葉が活性化するからタバコもすぐ辞めれるよ

俺の場合10日以上禁欲すれば簡単に禁煙できる
775 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 1be6-Dx/o)[] 投稿日:2016/05/16(月) 21:13:21.59 ID:vYCQHWb90.net [4/5回]
>>619
毎回出してたら馬鹿になんねえよw
776 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 1be6-Dx/o)[] 投稿日:2016/05/16(月) 21:15:20.14 ID:vYCQHWb90.net [5/5回]
>>762
10代のみずみずしさと清潔さはかなりいいと思うけどな
特に部活してる娘は
陸上部とかたまらん
777 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 0f96-Qqka)[] 投稿日:2016/05/16(月) 21:18:19.97 ID:xKyhwSvG0.net [5/6回]
オナ禁だと思うからツライんだよ
オナ減だと思えば気が楽
778病弱名無しさん (ワッチョイW 3b9f-1veL)[] 投稿日:2016/05/16(月) 21:31:28.27 ID:2T0NiRih0.net [1/2回]
>>509
オナ禁で副業の収入が伸びて脱サラできた
今も継続中
779 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 3b9f-1veL)[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 21:39:10.95 ID:2T0NiRih0.net [2/2回]
オナ禁と読書の組み合わせもいいかもね
頭の回転が上がってて理解しやすいし、
理解する快感で知的好奇心が刺激されてもっと読みたくなる
780 : 病弱名無しさん[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 21:54:20.63 ID:ydb86HOcg [1/1回]
どでかいちんぽがほしいの
お願い
ぶちこんで
781 : 願掛けオナ禁男 (アウアウT Saa3-Wsqh)[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 21:45:47.72 ID:X6r0bC60a.net [1/3回]
真・オナ禁5日目

現 在 別 れ 話 中 !
782 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 0f96-Qqka)[] 投稿日:2016/05/16(月) 21:54:04.45 ID:xKyhwSvG0.net [6/6回]
あと三日 エロ禁しながら頑張るわ
783 : 願掛けオナ禁男 (アウアウT Saa3-Wsqh)[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 21:55:52.20 ID:X6r0bC60a.net [2/3回]
セフレ3人以上欲しいとかい言ってたのにゼロになるのか・・・
784願掛けオナ禁男 (アウアウT Saa3-Wsqh)[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 22:06:30.94 ID:X6r0bC60a.net [3/3回]
よーし、明日直接合って別れ話だーー
みんなも、よーく見とけよー(震え声)
785 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 5f3e-1veL)[] 投稿日:2016/05/16(月) 22:07:23.96 ID:dCY9zlva0.net [1/3回]
>>763
精力つくモン食い続けてオナ禁してたからテストステロン出まくってたのかも、オンナ共と会う前に鰻重まで食ってたわw
786 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 5f3e-1veL)[] 投稿日:2016/05/16(月) 22:10:34.30 ID:dCY9zlva0.net [2/3回]
>>784
オンナなんかオナホールだぐらいの気持ちでいけ、クソおんなに一発かましてやれ

感情的になったり楽しかった思い出とか考えんなよ がんばれ
787 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 5f3e-1veL)[] 投稿日:2016/05/16(月) 22:12:40.11 ID:dCY9zlva0.net [3/3回]
>>778
まるで錬金術士だなw尊敬する
788 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 1f18-Wsqh)[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 22:40:33.77 ID:Xa5BUN6l0.net [1/1回]
金玉痛ひ…
汁遊びとかしてないのに…
789病弱名無しさん (ワッチョイ ab52-V2Yv)[] 投稿日:2016/05/16(月) 22:53:18.65 ID:t8Rvm1Mp0.net [1/2回]
オナ禁1年くらいやってて、最高記録10日くらいの俺がオナ禁と関係あるなと思ったのは、

ニキビ・スポーツのパフォーマンス。これに関してはマジで効果あると思う。
特にニキビは顕著で、シコった2,3日後に白ニキビが出来ることが多かった。

ところで、オナ禁で顔変わった人って居るかな?
自分でなんとなく思ったのでもいいし、他人から言われたとかでもいいんだけど…
イケメンになる、とかそういう効果が感じられないのは俺が短期で終わってるからかな><
790病弱名無しさん (ワッチョイW c775-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 23:12:08.44 ID:5QsaOZFN0.net [1/1回]
>>789
同級生のこに顔じっと見られたことはある
まあ男なんですけどね
今までの人生でそんなこと無かっからた記憶にのこってる
791 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 7f8d-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 23:13:52.49 ID:afZTDnz50.net [1/2回]
オナ禁すると顔がシュッとする
藤生のむとはだがきれいになる
こんな印象
792 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 7f8d-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 23:14:20.79 ID:afZTDnz50.net [2/2回]
豆乳が誤変換された
793病弱名無しさん (ワッチョイ ab52-V2Yv)[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 23:37:02.03 ID:t8Rvm1Mp0.net [2/2回]
>>790
おー、すげえや
ちなみに短期?長期?
794 : 病弱名無しさん (ワッチョイW c352-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/16(月) 23:55:54.33 ID:TO0ZmeTS0.net [2/2回]
>>789
女の人にちらちら見られることが増えた
見られてるなあと思って相手の方を見ると目が合ってサッと目を逸らされるってことが多い
猿だった頃は見られてるなあと思ってもほぼ見られてなくて、ただの自意識過剰だったけどw
795病弱名無しさん (ワッチョイW 1fa5-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/17(火) 00:04:49.65 ID:RqwwfS9W0.net [1/2回]
電車で隣に女の人が座るようになるってのオナ禁してると本当に良くあるんだけど、普通に考えてたまたまだよな。本当に不思議
796 : 病弱名無しさん (アウアウ Saa3-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/17(火) 00:11:33.62 ID:D/Y/HzkTa.net [1/1回]
清潔感が増すんだよ
汚ならしい野郎の横には俺も座りたくない
797 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 3b9f-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/17(火) 00:25:10.49 ID:+FEeLDXL0.net [1/1回]
清潔感といえば大学で汗かいたまま女の隣に座ったら移動されたわ
でも荷物置けてラッキーくらいでマイナスな感情にはならんかったな
オナ禁の効果かしらんけど
798病弱名無しさん (ワッチョイW c775-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/17(火) 01:00:42.39 ID:wdJ3qung0.net [1/4回]
>>793
1ヵ月やね
座ってて何気なく顔あげたらなんか俺の顔見てた
自分の顔の変化なんか分かんないけど、人からみたら違うもんなのかね
あとオナ禁すると前日シコったやつの区別がつく
799病弱名無しさん (ワッチョイW 731a-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/17(火) 01:43:19.78 ID:4/4Val/+0.net [1/1回]
さあ、我慢できるっかなぁ!
http://i.imgur.com/Zm4kiEw.jpg
800 : 病弱名無しさん (アウアウ Sa33-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/17(火) 05:19:16.30 ID:tPICtvkIa.net [1/1回]
オナ禁なんかしてないで女とやってこいよ
無駄な事に熱を上げてんじゃねーぞ
801 : 病弱名無しさん (スプー Sdb7-4bje)[sage] 投稿日:2016/05/17(火) 08:03:22.18 ID:5ukrWZI8d.net [1/1回]
余裕だな
て言うか疲れてるのか性欲湧かない…
802病弱名無しさん (オッペケ Sr93-UqaS)[sage] 投稿日:2016/05/17(火) 08:07:38.51 ID:v3OEsB6tr.net [1/1回]
オナ禁もうそろそろ22日
オナ禁期間中はなんか寝るの遅くなるから良くない
俺の場合は逆効果なのかも知れん
でも抜きたいと思えない
803病弱名無しさん (ワッチョイW 1b0d-CXMt)[] 投稿日:2016/05/17(火) 08:49:46.10 ID:u3jvoX3N0.net [1/1回]
>>802
運動しとるか?
オナ禁して運動してないと寝れなくなるよ
804 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 0f96-Qqka)[] 投稿日:2016/05/17(火) 09:11:07.51 ID:SHtradvw0.net [1/7回]
27日目
睡眠時間が短くなるってのは分かるけど運動してると普通に6時間以上寝ちゃうぞ
オナ禁始めてから早寝もするようになったけど運動もしてるから普通に寝れる
最近オナ禁じゃなくて運動の効果が出てきてたるんでたとこがシュっとしてきた
エロ禁もしてるしこうれが普通になってきたな
肌の調子は良い
805 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 7b91-gj/H)[] 投稿日:2016/05/17(火) 09:12:11.16 ID:Ebo5Ee+w0.net [1/1回]
>>799
この程度でどうしろと?
806 : 願掛けオナ禁男 (アウアウT Saa3-Wsqh)[sage] 投稿日:2016/05/17(火) 09:27:35.22 ID:tno6urhla.net [1/1回]
5/16 真・オナ禁5日目達成

ウイイイイイイイッッッッス。どうも、願掛けオナ禁男でーす。
まぁ今日はセフレとの別れ話、当日ですけども。
えーとですね、まぁ集合場所の、えー某駅前に行く予定なんですけれどもぉ・・・(あきた)
807 : 病弱名無しさん (スプッ Sdb7-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/17(火) 09:30:23.00 ID:PsO649nnd.net [1/1回]
真・オナ禁ってなんなん?
808病弱名無しさん (ガックシW 0+a7-UqaS)[sage] 投稿日:2016/05/17(火) 09:31:24.86 ID:h5REJCYF+.net [1/1回]
>>803
自転車通学くらいしかしてないや
運動するわ

何やればいいんすかね
809病弱名無しさん (ワッチョイ 3b9f-XnYJ)[sage] 投稿日:2016/05/17(火) 10:21:55.67 ID:Yuwhe0/90.net [1/1回]
>>808
オナ禁と筋トレの相性は抜群にいい。
オナ禁の効果で筋肉が大きくなりやすいし、筋トレするとテストステロン増えるからオナ禁の効果も上がる。
俺はスロートレーニングで部位ごと(腕・肩、腹筋・背筋、下半身)を一日ずつずらして毎日やってる。
始めてたかだか一週間ぐらいだけど目に見えてメリハリが大きくなってる。

あと有酸素運動。デブの俺は軽いジョギングと水泳やってるわ。
810 : 病弱名無しさん (アウアウ Sa33-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/17(火) 10:27:13.75 ID:yZh4zLo7a.net [1/1回]
昨日このスレ見つけた
今一日目
五時ぐらいに起きてしまうとは…

ムラムラが半端ないわー上の画像見ただけでヤりたいと思ってしまった
こんな調子で続くのだろうか…
811病弱名無しさん (スプー Sdb7-rDLY)[] 投稿日:2016/05/17(火) 10:39:21.88 ID:rVxeEhcgd.net [1/1回]
朝明らかにやっただろって臭い人が隣に座られたりすると困る
812 : 病弱名無しさん (エムゾネW FFb7-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/17(火) 10:43:37.71 ID:aOg3+y6+F.net [1/1回]
ホント1ヶ月越えたら全然余裕だな
813 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 0f96-Qqka)[] 投稿日:2016/05/17(火) 10:56:30.75 ID:SHtradvw0.net [2/7回]
もうそろそろ一ヶ月だがもうこれが当たり前になってる
抜いたところで一瞬の出来事だしな
814 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 53b1-q+P1)[sage] 投稿日:2016/05/17(火) 11:03:14.09 ID:XrU9lQ9k0.net [1/2回]
>>811

賛同。まじで困るというか頭痛や吐き気がして辛いわ。
座らなくても近づかれるだけでもうイラっとする。
815病弱名無しさん (ワッチョイW c7ef-hspw)[sage] 投稿日:2016/05/17(火) 11:21:21.06 ID:/iYkSk/K0.net [1/1回]
モテない男って射精我慢すればモテるようになると思ってるの?そんな思考だからモテないんじゃ?1ヶ月とかただのバカだろw
816 : 病弱名無しさん (アウアウ Sa33-XzP0)[] 投稿日:2016/05/17(火) 12:17:33.49 ID:DTVECoAba.net [1/1回]
これってセックスはオッケーなの?
抜くこと自体が禁止なの?
教えて。
817 : 病弱名無しさん (アウアウ Saa3-hspw)[sage] 投稿日:2016/05/17(火) 12:18:00.01 ID:Svy+2VA9a.net [1/1回]
オナ禁1ヶ月達成したので、リセットしたが
完全には勃たなかった
おな猿に戻ればチソチソも元に戻るのだろうか
818病弱名無しさん (ワンミングク MM97-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/17(火) 12:38:41.34 ID:4aSCioPlM.net [1/2回]
>>815
一つ一つ原因をつぶすのって、大事だと思わないか?
その原因の一つがオナニーかもしれない奴もいるんだぜ。俺みたいに。
819病弱名無しさん (ワッチョイW c775-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/17(火) 12:42:46.72 ID:wdJ3qung0.net [2/4回]
>>818
実際オナ禁すると内面が変わるしな
非モテの原因の1つがオナニーだとは思うわ
まあオナ禁すれば必ずしもモテるとは絶対思えないけど
820 : 病弱名無しさん (ワンミングク MM97-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/17(火) 13:43:28.78 ID:4aSCioPlM.net [2/2回]
>>819
同意。
俺は、今思うとオナニーをしすぎていた時は、身体が穴のあいたバケツというか、漏れてるバケツというか、完全体ではなかった感じ。

だから、オナニーしまくりでも満足な人生を送っている奴だって、オナ禁なりオナ減してみりゃいいのにと思う。

人生の新しい1ページが開かれるかもよー。
821病弱名無しさん (ワッチョイW 3b9f-a45h)[] 投稿日:2016/05/17(火) 14:03:27.88 ID:Rt7yp7TD0.net [1/1回]
サプリメントをミネラルウォーターで飲むのが良いと聞いたんだが
水道水で飲むのとそんなに違い出るのか?
822 : 病弱名無しさん (ガックシW 0+a7-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/17(火) 14:36:06.81 ID:iE8k24fU+.net [1/1回]
6日目だけど続けられそう
823 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 0f96-Qqka)[] 投稿日:2016/05/17(火) 14:41:42.57 ID:SHtradvw0.net [3/7回]
オナ禁の効果は気持ちが明るく前向きになること
それによって今までめんどくさがってやらなかったことも出来るようになる
俺はそれを実感してるよ
オナニーすると疲れてめんどくさくなるんだよなー
824 : 病弱名無しさん (ワッチョイW d78d-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/17(火) 14:48:40.56 ID:QrdlAaqq0.net [1/3回]
やっぱり猿時代よりもオナ禁の方がJKや女の生足に釘付けになるようになったわ
もう後ろから腰降る妄想までかきたてられてひどいわ
825病弱名無しさん (ワッチョイW c780-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/17(火) 14:50:19.91 ID:prGTMODT0.net [1/2回]
31日目で致した
ちょっともったいなかったかも
826 : 病弱名無しさん (ワッチョイW c775-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/17(火) 15:10:03.35 ID:wdJ3qung0.net [3/4回]
>>825
人によってはそんくらいの周期の方がいいって言うし気を落とさず頑張って
リセットの連続ドラマになったら駄目だけど
827 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 73a6-Jrc9)[sage] 投稿日:2016/05/17(火) 15:46:00.71 ID:YErt7VU90.net [1/1回]
どうせ失敗すると思ってオナ禁やる気まったく起きん
828 : 病弱名無しさん (ササクッテロ Sp93-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/17(火) 16:08:51.45 ID:EvB0TDJPp.net [1/1回]
10日に1回程度は射精した方が精神的に良いな。
もちろんオカズ無し短時間即射1回きりで
829 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 1f18-Wsqh)[sage] 投稿日:2016/05/17(火) 16:11:39.14 ID:GjgSlLeJ0.net [1/1回]
オナ猿時のマイナスってオナニーが害になってるんじゃなくて
依存症によるドーパミン不足が原因だと思う
830 : 病弱名無しさん (ガラプー KKaf-zD8p)[sage] 投稿日:2016/05/17(火) 16:17:21.71 ID:Ks3onhzzK.net [1/1回]
今日から始めたいのですが汁遊びも駄目ですかい?
831 : 病弱名無しさん (ラクラッペ MM83-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/17(火) 16:22:42.48 ID:wRT1reHpM.net [1/1回]
俺はEDが怖いから寸止めしてついでにPC筋も鍛えてるつもり
832 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 0f96-Qqka)[] 投稿日:2016/05/17(火) 16:38:01.87 ID:SHtradvw0.net [4/7回]
日数目標を立てるとうまくいくよ
目標なしだと簡単に戻っちゃう
833 : 病弱名無しさん (ワッチョイW d78d-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/17(火) 16:46:01.45 ID:QrdlAaqq0.net [2/3回]
毎日3回ぐらいコキコキしてたけど目標無しに42日目突破したよ
なんかシコる気しなくなってきたというか性欲減退したかも
834病弱名無しさん (スプー Sd77-XzP0)[] 投稿日:2016/05/17(火) 17:31:32.82 ID:COXgk3xMd.net [1/1回]
間違ったオナニーでググってみ
オナ禁自体は何とも言えないが、しっかり勃起させないで射精のクセつけると歳いった時にEDになるってか中折れするから
オナニーする時は割り切って勃起力鍛たほうがいい
835 : 病弱名無しさん (スプー Sd77-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/17(火) 18:40:25.47 ID:lYOfgrBJd.net [1/1回]
>>834
ガチガチに興奮してないのに惰性で射精させちゃうときあるね…
ちょっとしたことでギンギンになるとき以外は射精すべきじゃないんだろうな
836病弱名無しさん (スプー Sd77-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/17(火) 18:50:24.49 ID:cbwS6PD6d.net [1/1回]
ほぼ一目惚れみたいな女の子と話そうとすると緊張して話しかけられない...
オナ禁30日目

アドバイスくれ
837 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 8f51-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/17(火) 19:31:33.70 ID:RRlE9Pr20.net [1/1回]
ぶっかけてやれ
838 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 0f96-Qqka)[] 投稿日:2016/05/17(火) 19:38:05.06 ID:SHtradvw0.net [5/7回]
話して後悔するか、話さず後悔するか
839 : 病弱名無しさん[sage] 投稿日:2016/05/17(火) 20:13:06.07 ID:QKtYqqX+i [1/1回]
俺ならぶちこんで中出しかなぁ
840病弱名無しさん (ワッチョイ 53b1-q+P1)[sage] 投稿日:2016/05/17(火) 20:34:02.30 ID:XrU9lQ9k0.net [2/2回]
>>836

モテる本とか買ったら良いのでは?
お勧めは、「LOVE理論」
841 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 8fa6-2xqd)[] 投稿日:2016/05/17(火) 20:42:44.67 ID:D45nhQR20.net [1/1回]
匂いに敏感になるのはガチ。
俺は50日目くらいから。

あとそれくらいから血色も安定して良くなった。みずみずしい感じもする。
842 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 5f3e-1veL)[] 投稿日:2016/05/17(火) 20:49:10.09 ID:+4MP0Nyy0.net [1/1回]
>>836
オンナはサプライズとか好きだろうから声かけられたら嬉しいんじゃない?よっぽどお前が見た感じ気持ちわりー野郎でなくてある程度清潔感のある漢だったら、そいつは嫌な気分にはならないだろ、番号教えてくれるかは別だけど

おれはこないだ一目惚れしたけど、仕事の打ち合わせ中で声かけれなくてクソ後悔してる

他人のことなんk気にしないで声かけまくれ
843病弱名無しさん (ワッチョイW d78d-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/17(火) 20:55:23.52 ID:QrdlAaqq0.net [3/3回]
禁煙も始めたから今後の相乗効果に期待だ
844願掛けオナ禁男 (アウアウT Saa3-Wsqh)[sage] 投稿日:2016/05/17(火) 20:58:06.90 ID:GTXq5YHDa.net [1/1回]
>>840
俺も読んだで! 「夢を叶えるゾウ」の人の本だよな。

あと、誰も興味ない事承知だけど別れ話から帰還してきたで!
845 : 病弱名無しさん (ワッチョイW c775-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/17(火) 21:06:29.58 ID:wdJ3qung0.net [4/4回]
>>843
ええな
俺も最近本数減ってきた
慣れるとそれが当たり前みたくなってくるね
846 : 病弱名無しさん (ワッチョイ ab52-V2Yv)[sage] 投稿日:2016/05/17(火) 21:06:44.84 ID:RMmamB1C0.net [1/1回]
>>798
ふむふむ、1ヶ月かー
目標が出来た、ありがとう
シコったやつ分かるってってまた変な能力だなw

>>844
オナ禁とは全く関係ないと思うが聞こう、どうだったよ?w
847 : 病弱名無しさん (スプー Sdb7-4PbH)[sage] 投稿日:2016/05/17(火) 21:10:59.47 ID:h9mrFxTwd.net [1/1回]
オナ禁50日超
あと少しで記録更新だ

最近は匂いにすごく敏感になってきて
自分では極力気にしてるが
他人の臭いが気になってかなりキツい

加齢臭キツいおっさんとか香水プンプンさせとる女が電車隣座られたらすぐ移動してしまう…

これからの季節どうすっかなー
848 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 27a6-Wsqh)[sage] 投稿日:2016/05/17(火) 21:12:51.91 ID:GzRHQmIv0.net [1/1回]
お前らほんとに二次元に興味なくなったの?
http://neo.vc/uploader/src/neo21535.jpg
849 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 3b9f-eld0)[sage] 投稿日:2016/05/17(火) 21:42:37.37 ID:QHE3QCBQ0.net [1/1回]
非処女とかマジいらね
マジで汚物だわ
よく平然と生きてられるな
便器になった体でよく街出れるな
まぁ、俺は処女としか付き合ったことないし、これからも非処女とは付き合う気はないんだがな
850 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 0f96-Qqka)[] 投稿日:2016/05/17(火) 21:51:05.51 ID:SHtradvw0.net [6/7回]
筋トレの週間のおかげでやせてきたぞ
多分オナ禁のおかげでやる気が持続してる
あとエロに対する執着がなくなってきたな
お猿さん時代にはなかった感情
851 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 3b9f-59QV)[sage] 投稿日:2016/05/17(火) 21:57:02.03 ID:+iVkf68w0.net [1/1回]
いや普通に二次元好きだけど?
852 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 0f96-Qqka)[] 投稿日:2016/05/17(火) 22:03:43.84 ID:SHtradvw0.net [7/7回]
前に比べたらってことね
853病弱名無しさん (ワッチョイW 1fa5-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/17(火) 23:35:25.43 ID:RqwwfS9W0.net [2/2回]
オナ禁すると、現実の女が汚い物にしか見えなくて、逆に2次元にしか興味もてなくなる
854病弱名無しさん (ワッチョイW c780-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/17(火) 23:49:14.16 ID:prGTMODT0.net [2/2回]
1ヶ月ぶりに致したら今日、ホールとかオナグッズ全部捨ててしまった
後悔しなければいいけど
855 : 病弱名無しさん (ワッチョイW c775-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 00:37:05.27 ID:rJ0xfMcm0.net [1/2回]
>>854
一ヶ月ぶりに致した理由とかある?
856 : 病弱名無しさん (ガラプー KK1f-szkW)[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 02:37:24.62 ID:SvGG+qiBK.net [1/1回]
オナ禁じゃないけどどこに書けばいいか分からんから
ここに記す
数週間断続的にテレビ禁止してるが
なぜかイライラがなくなって非常に心地よい
オナ禁より数倍いいぞ
857病弱名無しさん (アウアウ Sa33-NV8q)[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 02:57:47.29 ID:s2ydxWV0a.net [1/1回]
電気料金自動振り込みにしてなくてうっかり忘れてると止められるんだけど、携帯の充電まで切れてるとなんかすごく調子が良いね

テレビは元々見てなかったがそのぶん見すぎだったネットはたいぶ減らした
オナ禁と筋トレで前頭葉鍛えられるというおかげなのか、ネットからもほぼ脱却できた
858 : 病弱名無しさん (アウアウ Sa33-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 04:32:52.36 ID:kUvYYCJ1a.net [1/1回]
>>853
それもう終わってるやん…
859 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 8f51-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 06:41:29.61 ID:FkQVNKpd0.net [1/2回]
亜鉛摂り始めてからまぶたが重い気がする
860 : 病弱名無しさん (ワンミングク MM97-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 07:26:18.94 ID:d+ONf7MhM.net [1/1回]
女子高生が近くに立ったら、その子から草い臭いがフワーっと漂ってきた。

俺がオナ猿のころは逆だったと思うと後悔しかない。
せめて事後は毎回シャワーしとけば良かった。
861 : 願掛けオナ禁男 (アウアウT Saa3-Wsqh)[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 07:42:52.61 ID:IDWB/B0Xa.net [1/1回]
別れ話抑止の帰りにナンパしたんだけど、
久々にカラオケ連れ出し成功して、相手の時間が無かったので次アポ提案して放流したけどブロられたわ。
この後親友に会うとか言ってたから、親友に喋って親友がやめとけ的な事いったんだろうな。

時間があれば酒からゲットできてそうだったのにこれは惜しい。

でもまぁ、カラオケでソフトなイチャイチャもできたし、結構な巨乳だったし楽しかったわ。

でも、ゲット率が低すぎるので、このスレにいるナンパ激ウマ兄貴と合流したいわ。
ナンパに自信ニキって今でもこのスレに生息してるの?
862 : 病弱名無しさん (ワッチョイW d78d-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 08:16:13.75 ID:SqqvkPhg0.net [1/4回]
はいNG
863 : 病弱名無しさん (ササクッテロ Sp93-MQla)[] 投稿日:2016/05/18(水) 08:24:34.45 ID:TpkuiCLap.net [1/1回]
オナ禁7日
昨日、テレビ見ながら横になってたら
嫁がマッサージしてあげようかって1時間くらいマッサージしてくれた。
気持ち良くて勃起!
我慢出来なくなってなってセックスしてしまった。
こりゃオナ禁は無理だな・・・

独身のときはナンパ、合コンやりまくって
タダマンコ45人くらいやってるけど
何か質問ある?
864 : 病弱名無しさん (スプー Sdb7-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 08:26:07.77 ID:6irMcdSXd.net [1/1回]
毎日朝から晩まで仕事や勉強をするにはオナ禁が欠かせない
抜いてしまうと体力をかなり持って行かれる
抜かないと体力か充実する
865病弱名無しさん (ワッチョイW d78d-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 08:47:06.84 ID:SqqvkPhg0.net [2/4回]
明晰夢で射精してもリセットじゃないよな?
もちろん起きたら精子出てなかったし
得した気分
866 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 53b1-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 09:16:17.75 ID:l4ZF5SWX0.net [1/1回]
>>857
前頭葉って行動の抑制に働くからオナ禁するのには前頭葉鍛えるといいらしいな
具体的には筋トレ、掃除片付け等雑用
867病弱名無しさん (ワッチョイ 8bb0-Bhie)[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 09:24:52.03 ID:Jia5WIX60.net [1/1回]
>>809筋トレへの効果は絶大だよな、もうみるみる筋肥大して、脂肪も落ちていく。
テストステロンの影響だから、
「オナ禁=天然アナボリックステロイド」ってことになるんだろう。

だけど無理なカロリー制限&炭水化物制限はしないほうがいい。
テストステロンを思いっきり減少させるから。
俺自身ダイエット中、オナ禁効果は全く感じなかった。
868 : 病弱名無しさん (アウアウ Saa3-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 10:05:23.04 ID:kK2arUdJa.net [1/1回]
>>865
ぼく的には欲望に負けてるのでアウト
でも自分で決めればいいと思うよ
869 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 53b1-q+P1)[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 10:13:53.90 ID:+45Qe2LX0.net [1/1回]
>>844

そうそう。あれはいいよな。まぁ、俺はコミックの方だけどね。
1巻だけでも十分使えるよね。全巻持ってるけどw
870 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 0f96-Qqka)[] 投稿日:2016/05/18(水) 10:53:01.24 ID:hp9n57BX0.net [1/3回]
28日目
われながらよくここまで来れたと思う
俺はオナ禁キッカケで生活全般も見直すようになって生活リズムもよくなってきたし筋トレの効果で少しづつ痩せてきてる
次はネットを断とうと思う
断つといっても利用しない時間を作るってだけだけど
ネットがストレスになってるから
871 : 病弱名無しさん (ササクッテロ Sp93-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 11:15:24.77 ID:898q+qlAp.net [1/1回]
オナ禁と禁煙・禁酒は続いているので、その効果を最大化するために、
エロ禁・砂糖禁・カフェイン禁を追加しようと思う。
まあ現実的には大幅減位になりそうだが。
運動・筋トレも継続する。
あと、各種ミネラル・ビタミンが入ってる栄養補助剤も服用している。
おっさん年齢に入ると、これ位しないと、というのもあるが。
872 : 病弱名無しさん (ワッチョイ f790-hNIp)[] 投稿日:2016/05/18(水) 11:31:25.28 ID:HtrNhXnx0.net [1/1回]
やっぱ禁の連鎖ってあるよな
「あれだけ好きだった○○もやめれたんだから、○○もやめれるはず!」って感じで
俺の場合今のところ禁煙→オナ禁
873 : 病弱名無しさん (ワッチョイW d78d-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 11:42:13.05 ID:SqqvkPhg0.net [3/4回]
逆だったなオナ禁→禁煙
874 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 3b9f-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 12:10:55.24 ID:CLpXULl80.net [1/1回]
禁煙のが簡単やったわ
875 : 病弱名無しさん (スプー Sd77-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 12:36:59.30 ID:N28Zr74Yd.net [1/1回]
ジュースとお菓子やめただけで朝起きられるようになった
オナ禁しなかったら砂糖もやめなかっただろうし感謝
876 : 病弱名無しさん (スプー Sd77-4bje)[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 12:50:40.13 ID:Cp54a4GId.net [1/1回]
カフェインってかコーヒーは昼食後の眠気覚ましについつい飲んでしまう
877 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 3b9f-erWB)[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 13:45:25.16 ID:pmwOQV/30.net [1/1回]
オナ禁1か月以上4〜5回、うち3か月以上を2回実行
20日あたりまではあまり効果感じない、肌ツヤがやや良くなるくらい
それ以降が効果てきめんかな、体調やらコミュ能やら一気に向上する
878 : 病弱名無しさん (ガックシW 0+a7-UqaS)[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 16:48:45.59 ID:RBXS/oKm+.net [1/1回]
ハーバードの研究
射精は月21回が理想

って魔剤!?
879病弱名無しさん (ワッチョイW c775-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 17:38:08.05 ID:rJ0xfMcm0.net [2/2回]
スゴイ攻撃的になった
気づいたらネットの検索履歴が結構危ないエロワードだったし
犯罪だけは犯さないよう気をつけてるがちょっと自分が怖い
880 : 病弱名無しさん (スプー Sd77-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 17:43:43.26 ID:mACAUcdnd.net [1/1回]
あータバコ吸ってるやつくっせえな~
売場からちょっと離れる用事があるからって
タバコ休憩なんてのはサボりだからな~
くさい状態で接客するのもよろしくないからな~
上に報告するぞ~!
881 : 病弱名無しさん (アウアウ Sa33-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 18:11:41.28 ID:o4cX4h1ma.net [1/1回]
チクリ魔
882 : 病弱名無しさん (ラクラッペ MM83-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 18:32:43.82 ID:6NMqxRI0M.net [1/1回]
タバコ吸ってる奴と体臭が臭い奴はシネ
迷惑だ
883 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 0f96-Qqka)[] 投稿日:2016/05/18(水) 18:37:19.47 ID:hp9n57BX0.net [2/3回]
>>879
そこまでいくと逆効果じゃねーか?
884 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 27a6-NV8q)[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 18:46:36.69 ID:xXDFHOJZ0.net [1/1回]
攻撃的なのはいいけどエロ(だけでなく)依存からの脱却が重要だな
高一以来ずっと習慣になってたマンガの立ち読みとか色々やめられた
オナ禁エロ禁エロ依存脱却に比べりゃ大抵のことはチョロいもんよ
885病弱名無しさん (ワッチョイ 4ffb-oPtN)[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 18:48:40.80 ID:Z+lKLVu40.net [1/3回]
オナ禁45日目、その前に110日位

気に入っていた人に連絡するもなんとなくフラれた感じ。
でもなんだか清々しい敗北感。オナ禁長いと精神強くなるな。
てかこんな挑戦離婚後初だし気持ちが前向く。
あと全体の体毛は薄くなるが何故か背中に産毛が生える。
髪は天然パーマがほぼ直毛になる。
暑さ、寒さの順応性が増したのかハードワークでも全く風邪ひかない。
食べ物も鯖水煮缶とかプロテインとかタンパク中心になり好きなスナック菓子食べると腹を壊すようになった。
これが人間の本来の性能なもんなのかね。
886 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 0f96-Qqka)[] 投稿日:2016/05/18(水) 18:50:22.56 ID:hp9n57BX0.net [3/3回]
オナ禁が出来ればたいていのことは簡単にやめられるよな
俺なんか長年患ってた精神的な問題すら回復の兆しが見える
世の中の何かしら変えたい人はオナ禁やった方が良い
887 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 8f51-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 18:59:40.34 ID:FkQVNKpd0.net [2/2回]
気付いたらちんちん握ってて何か出てた
888 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 7ff3-Wsqh)[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 19:01:41.27 ID:9sqBH9Yh0.net [1/1回]
ちんこ握るまで気絶でもしてたのか
889 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 7ff3-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 19:37:56.89 ID:g/P9TY8M0.net [1/1回]
>>885
エロ禁もやってる?
890 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 5f3e-1veL)[] 投稿日:2016/05/18(水) 19:59:10.48 ID:PvWFpPLw0.net [1/2回]
酒もタバコもやめて~
891 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 6b8d-VDcd)[] 投稿日:2016/05/18(水) 20:00:08.58 ID:mJreY+rw0.net [1/1回]
【3日目】
週に1回抜く分には何の弊害もなくオナ禁状態が継続される感じ
892 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 5f3e-1veL)[] 投稿日:2016/05/18(水) 20:03:55.58 ID:PvWFpPLw0.net [2/2回]
オナ禁+精力つく食いもん摂取+筋トレが理想だな
テストステロン出まくってるのが自分でもわかるような気がする
攻撃的な姿勢とオンナの扱い方が猿とは全然違うわ
893病弱名無しさん (ワッチョイ 4ffb-oPtN)[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 20:04:19.04 ID:Z+lKLVu40.net [2/3回]
>>885
エロ禁もやってます。
最近は物欲とかあらゆる欲も断とうとしております。
効果薄いですかね?
894病弱名無しさん (ワッチョイW 1fd1-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 20:10:52.34 ID:ajWzQaAl0.net [1/1回]
なんで皆ここで性豪自慢すんだよてめーっ!
895病弱名無しさん (ワッチョイW 5f3e-1veL)[] 投稿日:2016/05/18(水) 20:12:27.15 ID:TKlFM/J70.net [1/2回]
>>893
欲求を絶つのはブッダとかジーザスんなっちゃうじゃん
オナ禁はしても性欲やら物欲が無いと人生に対するガッツが無くなっちゃうよ まぁアンタのオナ禁のゴールがなんなのかにもよるけど
896 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 5f3e-1veL)[] 投稿日:2016/05/18(水) 20:15:24.23 ID:TKlFM/J70.net [2/2回]
>>894
ただオナ禁しても面白くねぇだろタコ助、良いオンナ抱くとか目標があったほうがお互い刺激になるだろ?
シコシコ書き込んでねぇでてめーは出家でもしろハゲ
897病弱名無しさん (ワッチョイW 1b26-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 20:25:09.13 ID:COuSh7c90.net [1/1回]
オナ禁は半年できても禁煙は半日ももたない
お前らすげーな、、
898病弱名無しさん (ワッチョイW 1302-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 20:50:05.46 ID:inCNrvo70.net [1/1回]
>>897
俺はオナ禁30日目禁煙2日目だ
頑張ろうぜ

サイヤ人になる気配がないのはタバコ吸ってたせいか
899病弱名無しさん (ワッチョイ 4ffb-oPtN)[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 21:01:13.12 ID:Z+lKLVu40.net [3/3回]
>>895
当初の目標はモテ効果が欲しい一心だったけど続けるにつれモテるモテないはどうでもよくなり
自分が好きな人に認めてもらえればそれで十分かなと。
なんで今の目的は自分を磨きコントロールすることかと思います。
900 : 病弱名無しさん (ワッチョイ fb2b-Wsqh)[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 21:03:26.56 ID:6mYepeIP0.net [1/1回]
>>898
タバコやめて筋トレしよう
特に脚のトレーニング
901病弱名無しさん (ワッチョイW 5f3e-1veL)[] 投稿日:2016/05/18(水) 21:17:51.63 ID:fCuzybAU0.net [1/1回]
>>899
アンタ大人だなー、俺は認められればオッケーてのがわからないなー、オンナ共なんかみんなオナホールぐらいにしか思わんからなw

性犯罪に走らない程度にがんばれな!
902病弱名無しさん (ワッチョイ c32f-T5ai)[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 21:19:22.11 ID:vmnO/bk00.net [1/1回]
>>867
やっぱ食事制限するとテストステロンが減っちゃうんですかね??
903 : 病弱名無しさん (ワッチョイW d78d-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 22:20:31.04 ID:SqqvkPhg0.net [4/4回]
>>898
なんておれ
904病弱名無しさん (ワッチョイW 3b9f-oHoS)[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 22:37:31.31 ID:soEgGQaG0.net [1/1回]
お前らが必死に勉強してる間に、ヤリチンは女を食いまくる。そして、食われまくって古くなった女とお前らは結婚し、一生をATM奴隷として過ごす。つまり、お前らはヤリチンのための残飯処理係、
。何人もの男たちに調教され、その男たちの唾液や汗や精液を体細胞に浸透させられ、 しかも老化が既に進行してしまっていた中古女を彼女や奥さんにするのです
905 : 病弱名無しさん (ワッチョイW e392-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 22:40:47.29 ID:P7ydBvN80.net [1/1回]
>>904
かわいそう
どんな生活してたらそんな書き込みしようなんて発想になるんだろう
かわいそう
906 : 病弱名無しさん[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 23:05:08.12 ID:iLWiTc1uu [1/1回]
中出しせいしはいかくさいんだからー
907 : 病弱名無しさん (アウアウ Saa3-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 23:04:06.46 ID:MgALXn9ya.net [1/1回]
ヤリチンはワープアまっしぐら
908 : 病弱名無しさん (スプー Sdb7-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 23:08:35.03 ID:9Wc1cUxod.net [1/2回]
ロムったら似たような人いたけど俺もミノフィナはじめてから性欲なくなってオナ禁はかどりすぎ
まじで性欲なくなったかわりにペットショップでみかけた猫に一目惚れして買ってきちまった
909病弱名無しさん (スプー Sdb7-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 23:10:36.04 ID:Y03AbrRCd.net [1/1回]
子猫が膝上にちょこんと寝ると可愛くて勃起しちゃう
910 : 病弱名無しさん (スプー Sdb7-hspw)[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 23:13:38.25 ID:zlXX91Z6d.net [1/1回]
>>904
これ時々書き込まれるが最終的にヤリチンも残飯処理になってるのが草
911 : 病弱名無しさん (スプー Sdb7-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 23:15:27.62 ID:9Wc1cUxod.net [2/2回]
>>909
俺の猫を汚さないでくれ
雄だし
912 : 病弱名無しさん (ササクッテロ Sp93-a45h)[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 23:31:19.71 ID:KdPyWRVYp.net [1/1回]
むっちゃ危なかったけどセーフ。
ネットサーフィンしてたら不意打ちくらった。
913病弱名無しさん (ワッチョイW 7f13-/3cR)[sage] 投稿日:2016/05/18(水) 23:52:32.59 ID:+ZMy7Y3X0.net [1/1回]
http://i.imgur.com/YtA2wuH.jpg
914 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 32a5-MTTD)[] 投稿日:2016/05/19(木) 00:13:47.79 ID:3IPg2qR/0.net [1/1回]
俺だけなんだろうけど、エロ禁しない方がオナ禁の効果強いわ。エロ動画を見つつ抜くのを我慢することでオナ禁の効果がすごく上がってる。
915病弱名無しさん (ワッチョイW a01e-ixqC)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 00:16:47.35 ID:srzM83n10.net [1/2回]
>>913
下らん。この子がかわいそうとは思わないのか?
女性をモノ扱いして消費するのは神に対する背信であり地獄に落ちるよ
916 : 病弱名無しさん (ワッチョイW a01e-ixqC)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 00:24:44.03 ID:srzM83n10.net [2/2回]
オナ禁すると宗教的な考えが理解できる傾向があるな
より大きな存在に守られている感覚が日々感じられる
これが神というやつなのか?
917 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 188d-xKv1)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 00:34:27.91 ID:Hfznqwnd0.net [1/3回]
>>913
えっろw
いいセンスだなぁ
918 : 病弱名無しさん (スプー Sd24-iXtw)[] 投稿日:2016/05/19(木) 00:40:15.70 ID:OdH99S8Pd.net [1/1回]
>>904
槍珍は路離恨か?
919 : 病弱名無しさん (ササクッテロ Sp85-7Gsa)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 00:42:39.08 ID:MChJ8ygip.net [1/1回]
901だけど、何れにせよこれじゃあ正直抜けんわなぁ。。
920病弱名無しさん (ワッチョイ f9b0-xFql)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 00:48:33.12 ID:4uMvwDBB0.net [1/6回]
>>902
http://yuchrszk.blogspot.jp/2016/03/25.html
1日の摂取カロリーが1350–2415 kcalの人は、
1日2145-3537 kcalを食べる人にくらべてテストステロンが31%も低かったとか。
921病弱名無しさん (ワッチョイ 188d-xKv1)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 01:02:21.15 ID:Hfznqwnd0.net [2/3回]
テストステロンが上がる筋肉トレーニングメニューを教えてくれ
922病弱名無しさん (ワッチョイW 7ca6-cf4p)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 01:02:55.71 ID:8KADu2e40.net [1/2回]
パワーポーズそんなに効果あるのか
睡眠一時間で15%もとは
クレアチンとホスなんとか飲んでるがクレアチンもテストステロンに関係あるんだな
923 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 4090-Vmqj)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 01:37:46.67 ID:BIOgvFGn0.net [1/1回]
>>915
あなた…
さてはいい感じにオナ禁継続出来ていますね?
924 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 3e9f-0aiG)[] 投稿日:2016/05/19(木) 01:46:54.20 ID:zLgibJ1d0.net [1/2回]
>>915
本人はそれで金貰ってんだからこの子だけが可哀想という話でもない
そういう価値観を根付かせた周囲全ての責任だよ
925病弱名無しさん (ワッチョイW 33b1-7Gsa)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 01:51:37.58 ID:Wj/tvyu00.net [1/3回]
>>920
カロリーが少ない事自体よりカロリーが少ない食生活(炭水化物、肉が少ない)がいけないような
あるブログで菜食で少食を進めている人がいるけどたまに甘いものやナッツ類を食べる余裕は持たせてるみたいで調子は良いようだし
926 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 64d7-xFql)[] 投稿日:2016/05/19(木) 01:56:48.17 ID:gOnHkLQe0.net [1/1回]
一度血でも出ると怖くなってやめれるかもしれない。
927 : 病弱名無しさん (スプー Sd02-7Ceb)[] 投稿日:2016/05/19(木) 01:58:27.97 ID:+2jzKB7Xd.net [1/3回]
去勢しろ
928 : 病弱名無しさん (スプー Sd02-7Ceb)[] 投稿日:2016/05/19(木) 02:07:55.86 ID:+2jzKB7Xd.net [2/3回]
>>915
女性は自分の体を売ったときモノになる
モノにかわいそうなんて思うわけないだろ
テニスコートにいるのは肉人形だ
929 : 病弱名無しさん (アウアウ Sa9d-7Gsa)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 02:32:20.38 ID:cJugKkaXa.net [1/1回]
人生最長の11日目だが、エロ禁ができない。ものには触らないんだが、気付いたら2時間くらいはぼーっとエロ動画を見てしまう。時間の無駄なのもわかってるんだが…
930 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 3e9f-0aiG)[] 投稿日:2016/05/19(木) 03:56:18.84 ID:zLgibJ1d0.net [2/2回]
体を売った女を肉人形と見るなら
それに欲情する事は肉人形と同列になり下がる行為だと弁えなきゃな
931 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 5ef2-sUfn)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 04:24:39.28 ID:ftoVtFUq0.net [1/1回]
23日目
なんか俺もはやノーマルじゃない気がしてきた
ホモ?それは違う気がする
男の裸見て興奮しないし

悟りを開く日もそう遠くはないw
932 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 188d-MTTD)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 04:37:57.63 ID:NjQjFKJv0.net [1/5回]
オナ禁39日目
禁煙開始したが、オナ禁より禁煙の方が色々と効果すごい気がする
それとも禁煙開始したことによってオナ禁効果が倍増されたのか?
1時に寝たのに寝起きスッキリ頭がシャープで喉に痰も絡んでない
最高の朝だ
933病弱名無しさん (ワッチョイ ff2f-ZvqZ)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 06:36:12.64 ID:bOggEGqx0.net [1/1回]
>>920>>925
オナ禁と並行してダイエットもやってるんですが、
チートデイ(ドカ食いする日を一日作る)をやった日の翌日だけ
やたら勃起してたのは気のせいじゃなかったんだw
934 : 病弱名無しさん (アウアウ Sa03-MTTD)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 07:04:18.96 ID:HrXhxGysa.net [1/1回]
やっぱりオナ禁はエロ禁もした方がいいな
寝起きと気分と髪の元気が全然違う
935 : 病弱名無しさん (ワッチョイ f9b0-xFql)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 08:43:46.09 ID:4uMvwDBB0.net [2/6回]
>>922
だね。
まあ一挙手一投足、パワーポーズを意識するといいよ。
イチローとか常にびしっとしてる感じあるでしょ。

まあテストステロンが上がると自然と姿勢、動きが堂々としていくんだけどね。
936 : 病弱名無しさん (ワッチョイ f9b0-xFql)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 08:45:23.90 ID:4uMvwDBB0.net [3/6回]
>>921
高負荷トレーニング
10回3セットが限界の重さでやったらいいだけ。
937 : 病弱名無しさん (ワッチョイ f9b0-xFql)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 08:47:59.51 ID:4uMvwDBB0.net [4/6回]
>>925
そうだよおもうよ。
結局テストステロンもホルモン=体内の生産物。
栄養素が足りてなかったり、カロリーを極端に無くすと生み出せなくなるんだろう。
938 : 病弱名無しさん (ワッチョイ f9b0-xFql)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 08:51:11.32 ID:4uMvwDBB0.net [5/6回]
>>933
逆にダイエット中は心身が弱くなってくのがよくわかるよね。
チートデイ後のパワー満タンになった感じは
エネルギー補給されたのもあるけど、
テストステロンの影響もきっとあるだろうね。
939病弱名無しさん (ワッチョイ 5e96-wjtT)[] 投稿日:2016/05/19(木) 09:04:42.95 ID:9emRfLr+0.net [1/5回]
29日目
いよいよ目標の一ヶ月まであと少し
オナ禁中に始めた筋トレの効果もあって肥満が解消されつつあるのが実感できる
今日は朝顔が太ってなかった

タバコの話してる人が要るけど、禁煙または卒煙は体にいいよ
いまタバコ吸ってる人はやめるといい
健康マンになれるぞ
940病弱名無しさん (ワッチョイW 188d-MTTD)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 09:31:11.96 ID:NjQjFKJv0.net [2/5回]
>>939
ここまで来たら目標達成できるな
不意にちんこ触っても我慢できる心得は取得しているはず
941 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 389b-xKv1)[] 投稿日:2016/05/19(木) 09:53:07.10 ID:vZ64/Z9Y0.net [1/5回]
毎日必ず依存症患者みたいに最低1回は抜いてしまうんだけど、
最近勃起力もなければエロいのを見ても興奮もあまりないんだよね
これって両方ともオナ禁をすることで改善するものなの?
942 : 病弱名無しさん (スプー Sd35-PLwC)[] 投稿日:2016/05/19(木) 10:30:01.11 ID:fz9h/FL5d.net [1/6回]
毎日オナニーしてたから、今年からオナ禁はじめてやっと週2ペースまで抑えれた。週2にしたら薄毛の進行とまったから週1にしたいんだけど4日間たつ我慢できなくなるわ。
943病弱名無しさん (ワッチョイW d59f-tP3p)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 10:55:20.95 ID:IGdbSxA20.net [1/1回]
彼女は、あなたと出会った時に既に中古品でした。
これは、彼女の処女膜を破った男のみならず、
あなたが彼女に出会う前にあなたの彼女を抱いた他の男たちのすべてが、
あなたが、彼女を初めて抱いた時よりも良い状態の肉体を弄んでいたのです。
944 : 病弱名無しさん (スプー Sd24-7Gsa)[] 投稿日:2016/05/19(木) 11:02:05.00 ID:ZCx2xBPMd.net [1/1回]
エロ禁できなくなってきたから一回抜いたよ
グダグダよりはリセットの方が良いと思った
945 : 病弱名無しさん (ワッチョイ eda6-H34t)[] 投稿日:2016/05/19(木) 11:16:08.96 ID:QospFpAw0.net [1/1回]
次スレもうたってるから、次はそこに移動しよう
946 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 823c-M+Ws)[] 投稿日:2016/05/19(木) 11:26:01.42 ID:tPelg3eC0.net [1/1回]
>>943
中古車の方が安くて性能のいいのが買えるかも??
947病弱名無しさん (ワッチョイ 5e96-wjtT)[] 投稿日:2016/05/19(木) 11:27:14.33 ID:9emRfLr+0.net [2/5回]
>>940
チンコさわっても最後までいかなくなったよ
一回風呂場で危ない時あったけど今じゃ洗うだけで終われるようになった
エロサイト見る頻度も減ったし別に見なくても過ごせるようになったよ

>>942
俺も薄毛対策でオナ禁始めたよ
どこくらいで効果ではじめた?
948 : 病弱名無しさん (スプー Sd35-PLwC)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 12:10:39.54 ID:fz9h/FL5d.net [2/6回]
>>947
3ヶ月くらいかな。生えてきたってより、進行しなくなっただけだが。わしは毎日やってたから、効果でるのが早かったのかもしれん。
949病弱名無しさん (スプー Sd35-PLwC)[] 投稿日:2016/05/19(木) 12:15:40.20 ID:fz9h/FL5d.net [3/6回]
>>947
オナ禁に加えて、運動不足の解消でランニング、ジムでのトレーニング。青汁で、栄養補給。睡眠もしっかり摂るようにして、風呂にはいって血行をよくした。
後シャンプーを1日一回だけにしてたら、脂性肌だから頭皮環境が悪くなって余計に抜け毛が増えた。シャンプー朝晩しっかりしたら3ヶ月くらいで若干生え際に毛が生えた。
950 : 病弱名無しさん (スプー Sd35-PLwC)[] 投稿日:2016/05/19(木) 12:22:32.50 ID:fz9h/FL5d.net [4/6回]
自分なりの解釈だが、AGAでも生活習慣の見直しで食い止めれはず。>>947
今の研究だって人間が発見したことにすぎないのだから、それが無理とか無駄とは断言はできない。後生えるって思ってれば生えるし、抜けると思えば抜ける。思考に見た目はついてくる。太陽光を1日15分浴びると骨とかを、作るビタミンDがでるからそれも有効かもしれない。

太陽から守る為に毛が生えてくるかもしれない。全く浴びないと毛が頭を守る必要はないと認識するかもしれない。
育毛は発想だと思う。
951 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 0475-MTTD)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 12:39:50.67 ID:GpZXgTlA0.net [1/2回]
結構ハゲ多いのね
952 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 3e51-MTTD)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 12:43:54.30 ID:Cq+w88b+0.net [1/2回]
このスレ眩しい
953 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 389b-xKv1)[] 投稿日:2016/05/19(木) 12:46:43.83 ID:vZ64/Z9Y0.net [2/5回]
>>947
オナ猿の時の汗の質は変わったりした?

ねばっこい汗だったのかサラサラ質になったりとか
954 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 389b-xKv1)[] 投稿日:2016/05/19(木) 12:48:34.34 ID:vZ64/Z9Y0.net [3/5回]
>>949
シャンプーは1日に1回が限度で
1日に複数回シャンプーすると頭皮を守る必要な皮脂までが落とされてしまい
余計に脂性になるときいたよ
955病弱名無しさん (ワッチョイ 5e96-wjtT)[] 投稿日:2016/05/19(木) 13:09:52.62 ID:9emRfLr+0.net [3/5回]
>>949
>>950

俺も一週間くらい前から運動と早寝と朝の10分の日光浴始めたよ
食事も今まで食べなかったようなものも取り始めた
今まで何もやってなかったんだからコレだけやれば絶対効果あると信じてやってる
日光浴でミタミンDが生成されるってのは何かで見たからこれは絶対いい影響出るよ
ただシャンプーはどうしたらいいか分かんないんだよな
一日一回はしてるけど恐る恐る洗ってる

>>953
汗については元々汗かかない体質だから分かんないんだよね
ただ匂いは若干薄くなったかもしれない
一つ感じるのは自分の部屋にはいった瞬間の匂いがしなくなったことかな
956 : 病弱名無しさん (スプー Sd02-7Ceb)[] 投稿日:2016/05/19(木) 13:26:18.27 ID:+2jzKB7Xd.net [3/3回]
ハゲはその個体の遺伝子で決まる
努力するのは滑稽
コンプレックス産業に騙されてる被害書
わかるかな?
どうせならカッコいいハゲを目指してもらいたい
957 : 病弱名無しさん (スプー Sd34-7Gsa)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 13:31:13.74 ID:IlM4CVQ6d.net [1/2回]
スキンヘッドのがいいよ
958 : 病弱名無しさん (アークセー Sx85-7Gsa)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 13:32:55.97 ID:7aaGgieLx.net [1/1回]
>>955
汗かかないのは、毛穴が詰まってたとかじゃないの?
体臭的にも良いことじゃないだろうから、サウナ通ってみれば?
運動の時とは違う毛穴が開いて、新陳代謝やホルモンバランスも良くなって、肌も綺麗になるようだよ。
959 : 病弱名無しさん (スプー Sd35-PLwC)[] 投稿日:2016/05/19(木) 13:37:41.81 ID:fz9h/FL5d.net [5/6回]
実際スキンが似合うやつは羨ましいな
960 : 病弱名無しさん (スプー Sd24-7Gsa)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 14:09:38.49 ID:kxPtnhl9d.net [1/4回]
初投稿
またオナキン始めた
ペースは3日休んで風俗かエステ
オナニーはしない
亜鉛と豆乳まいにち
サウナ
軽い筋トレ


飲食店でも迷惑かける体臭ゲキクサな俺が
体臭消えた。みんなに確認した

顔のむくみが消えた
女性からの対応が劇的に変わった

同僚人妻からご飯の誘いが毎回

テストステロンあげて
ジヒドロテストロンを減らす毎日
961 : 病弱名無しさん (スプー Sd24-7Gsa)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 14:12:21.25 ID:kxPtnhl9d.net [2/4回]
髪質は
額の、付近の癖毛がストレートに

顔や頭皮の脂減少

目がでかくなる、二重がでかくなる

声がすごく低くなる ラジオパーソナリティみたいに


しかし放出翌日が大変
オナ猿と同じ
亜鉛をいつもの2倍飲む
962病弱名無しさん (スプー Sd24-7Gsa)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 14:15:41.51 ID:kxPtnhl9d.net [3/4回]
オナキン長期化ででだるくなるのは
テストステロンまで少なくしてるから

筋トレと、豆乳でなんとか維持してる
963 : 病弱名無しさん (JPW 0H1e-MTTD)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 14:25:36.12 ID:CCqPpzzHH.net [1/2回]
>>821
俺はでない
ジュースで飲むこともあるし
964 : 病弱名無しさん (JPW 0H1e-MTTD)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 14:35:10.44 ID:CCqPpzzHH.net [2/2回]
オナ禁してから大学の講義で眠気はあるけど、寝ないようになった。我慢とかじゃなくて、自分でも信じられないくらい寝なくなった。
あといい意味で女子に飢えるようになった。今までリアルの女子は興味なかったけど、彼女ほしーって感じになった。
サプリをマツキヨブランドの亜鉛とマルチビタミンが入ったやつにしたら、上の効果がもっと目に見えてきた
965病弱名無しさん (ワッチョイ 389b-xKv1)[] 投稿日:2016/05/19(木) 14:59:10.79 ID:vZ64/Z9Y0.net [4/5回]
>>955
それってオナニーやめたから精子の匂いしなくなったからとかじゃなくて?
966病弱名無しさん (ササクッテロ Sp85-7Gsa)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 15:13:08.59 ID:yxS7mg8wp.net [1/1回]
DHCの亜鉛サプリ1日1粒目安って書いてるけど2粒飲んで大丈夫かな?
967病弱名無しさん (ワッチョイW 33b1-7Gsa)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 15:16:34.74 ID:Wj/tvyu00.net [2/3回]
>>962
豆乳はそっちの効果あるよね
性欲を減らせるって言うけどむしろあがるからなあ
968病弱名無しさん (スプー Sd35-PLwC)[] 投稿日:2016/05/19(木) 15:51:02.32 ID:fz9h/FL5d.net [6/6回]
>>966 DHCの亜鉛は質が悪いらしいぞ
それに亜鉛あんまり摂りすぎると腎臓に障害でる。体壊したら余計にはげるぞ。
納豆とかナッツ食ったほうがいいと思う
969 : 病弱名無しさん (スプー Sd34-7Gsa)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 16:03:28.11 ID:f7Oi2vmId.net [1/4回]
オナ禁14日目だけど生活リズム乱れまくってるから意味ないわー
970 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 5e96-wjtT)[] 投稿日:2016/05/19(木) 16:19:50.51 ID:9emRfLr+0.net [4/5回]
>>965
その匂い以外も無くなったな
してたときも密封して匂いでないようにしてたし
971 : 病弱名無しさん (スプー Sd34-7Gsa)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 16:26:49.69 ID:IlM4CVQ6d.net [2/2回]
オナ禁なんて効果ない、意味ないって嘯くひとは生活リズムが崩れていたり食生活が乱れていたり他の問題も大きいんだろうな

文句を言い、他人を貶める前に、自らの落ち度を見つけるべき
972病弱名無しさん (ササクッテロ Sp85-7Gsa)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 17:23:17.22 ID:H5usdrjEp.net [1/1回]
仕事柄、昼夜逆転の不規則生活だけど、10日くらいで目覚めの良さ、髪質肌質の向上は十分に実感できるな
規則正しい生活とか食生活とか全て理想的にするのは難しいとしても、できることをちょっとやるだけでも効果あるね
973 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 6af3-xKv1)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 17:28:40.13 ID:nuJ9P7tj0.net [1/2回]
>>966
成人男性の耐用上限量は40~45mg
問題ない
974 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 0475-MTTD)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 17:52:01.74 ID:GpZXgTlA0.net [2/2回]
>>966
あれ不味くね?
ゲップがホントに臭い
空腹時、満腹時関係なく
975病弱名無しさん (ワッチョイ 2591-WkY+)[] 投稿日:2016/05/19(木) 18:08:17.31 ID:yzy+tvuw0.net [1/1回]
明後日で禁30日達成!
オナ覚えて初の30日超えになる
そしたら抜く!絶対抜く
976 : 病弱名無しさん (ササクッテロ Sp85-7Gsa)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 18:21:14.20 ID:XQaxcvi5p.net [1/1回]
>>968
DHCの良くないのかー。飲みきったらやめよ
977 : 病弱名無しさん (スプー Sd34-8Fb+)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 18:25:43.20 ID:wNrMBjm2d.net [1/1回]
>>975
おめ
一回でも達成すると自信つくよね
978 : 病弱名無しさん (アウアウ Sa9d-cf4p)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 18:29:16.26 ID:i2rAF0fLa.net [1/1回]
NOWの亜鉛50入ってるけど、まあ多少は大丈夫かね?
今はバルクスポーツのZMA飲んでるけど、次は50で120粒で1000円のこれにする予定、それかNOWにZMAあればそっちかも
979 : 病弱名無しさん (スプー Sd34-7Gsa)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 18:42:07.28 ID:f7Oi2vmId.net [2/4回]
>>972
昼夜逆転ってオナ禁の効果感じるか?
俺はむしろ性欲もわかないからオナ禁してる意識ないし
結果的に気だるいだけだわ
何が違うんだろうな
980病弱名無しさん (ワッチョイW 33b1-7Gsa)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 18:47:20.26 ID:Wj/tvyu00.net [3/3回]
nowの亜鉛は飲んでて度々気持ち悪くなるから捨ててしまった
まあ、他社の亜鉛でも効果は全く感じられないから亜鉛は足りてるということかな
981 : 病弱名無しさん (ワッチョイW ede6-t3R0)[] 投稿日:2016/05/19(木) 18:47:27.74 ID:ZwMg+WIj0.net [1/9回]
>>789
俺は5日目くらいから自分でも男前と思えるほどになり10日目から他人からも男前(居酒屋の客や初めて会う先輩)言われ始める。
15日からは猿の時期が長かった(中1~大学1年まで)だけに自分でも惚れ惚れするレベルになる。多分俳優レベル

まあ俺の場合は運動、食事制限、プロテインもやってるから効果が顕著なんだと思う。

あと10日目あたりから体重は変わってないのに痩せたとよく言われる。
これは男性ホルモンにより顔が精悍になったからだと思う。
982 : 病弱名無しさん (ワッチョイW ede6-t3R0)[] 投稿日:2016/05/19(木) 18:49:14.67 ID:ZwMg+WIj0.net [2/9回]
>>795
たまたますぎてやばい
猿期でも普通にある
オナ禁中だと電車効果意識するから余計にオナ禁と関連付けてしまうだけ
983病弱名無しさん (ワッチョイW ede6-t3R0)[] 投稿日:2016/05/19(木) 18:50:13.04 ID:ZwMg+WIj0.net [3/9回]
>>799
生でケツ見るよりも画面越しに見た方が興奮するのはなんでかな~
984病弱名無しさん (スプー Sd34-7Gsa)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 18:56:59.34 ID:f7Oi2vmId.net [3/4回]
>>983
生で見たことない童貞だからだろ
985 : 病弱名無しさん (ワッチョイW ede6-t3R0)[] 投稿日:2016/05/19(木) 19:08:47.86 ID:ZwMg+WIj0.net [4/9回]
>>821
サプリメントにもよるな
ジュースと一緒に飲んだ方がいいものもある
亜鉛は水が無難
乳製品と一緒にとると吸収率下がるぞ
986病弱名無しさん (スプー Sd24-MTTD)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 19:09:07.73 ID:sZjdTI9ud.net [1/1回]
>>984
そんな事言って真偽はともかく俺はしっかりヤってるからと反論されるだけで無意味だからやめようね!
987 : 病弱名無しさん (スプー Sd24-7Gsa)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 19:13:50.25 ID:kxPtnhl9d.net [4/4回]
>>967
最初は豆乳でぼっきしてたが
慣れたらなくなった

逆にムラムラ抑えてくれる
988病弱名無しさん (スプー Sd34-7Gsa)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 19:19:26.94 ID:f7Oi2vmId.net [4/4回]
>>986
こういうしてやったりで核心ついた気の利いた一言言ってやったぜって奴
全然大したこと言ってないって気づいて欲しい
童貞の真偽はどうでもいいねん
行間読めてないねん
989 : 病弱名無しさん (ワッチョイW ede6-t3R0)[] 投稿日:2016/05/19(木) 19:39:12.41 ID:ZwMg+WIj0.net [5/9回]
>>867
俺はむしろキツイ減量で脂肪が落ちたことによりかなりテストステロン分泌されたわ
まあ人それぞれだな
990 : 病弱名無しさん (ワッチョイW ede6-t3R0)[] 投稿日:2016/05/19(木) 19:45:16.43 ID:ZwMg+WIj0.net [6/9回]
>>901
割とマジでサイコパスの気質あるな君
991病弱名無しさん (ワッチョイ d59f-H34t)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 19:53:56.48 ID:1sVNohu90.net [1/2回]
オナ禁すると初めてのものに挑戦したくならない?
俺氏24年間生きてて今日初めて美容室で髪切ってもらったんだ

髪型変えるとやっぱ人間雰囲気変わるわ
筋トレの効果も相まってなかなかワイルドで男らしくなった気がする
992 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 5ade-7Gsa)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 19:54:03.51 ID:NMKP6KEk0.net [1/1回]
asahiのディアナチュラという、29種のアミノ、マルチビタミン、ミネラルを飲んでる。
たくさん入っていてお得だし。
993 : 病弱名無しさん (ワッチョイW ede6-t3R0)[] 投稿日:2016/05/19(木) 20:05:27.92 ID:ZwMg+WIj0.net [7/9回]
>>980
日本人の食事で亜鉛が足りてることなんて滅多にないぞ
994病弱名無しさん (ワッチョイW ede6-t3R0)[] 投稿日:2016/05/19(木) 20:07:50.37 ID:ZwMg+WIj0.net [8/9回]
>>988
わかるよー
そうやって他者を小馬鹿にする事で無意識に自身のアイデンティティを優位に保ってんだよ君のような小物は
当然、無意識にやってるから否定するだろうけど
995 : 病弱名無しさん (ワッチョイ d59f-H34t)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 20:09:29.62 ID:1sVNohu90.net [2/2回]
牡蠣とか牛肉に多いんだっけ亜鉛
吸収率悪いのに含まれる食い物が総じて財布に優しくないからなぁ
俺も海乳exって亜鉛サプリとビタミンC一緒に取ってるわ
996 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 5e96-wjtT)[] 投稿日:2016/05/19(木) 20:09:56.19 ID:9emRfLr+0.net [5/5回]
亜鉛ってチョコに多いんだっけ
カカオの実に
997病弱名無しさん (ワッチョイW db8d-7Gsa)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 20:19:04.54 ID:GQ6Xmv240.net [1/1回]
>>994
うっせー童貞
8レスもしてる奴に何も説得力ねーよ
998 : 病弱名無しさん (ワッチョイ f9b0-xFql)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 20:34:37.59 ID:4uMvwDBB0.net [6/6回]
>>991わかるよ
初めてのものというより
やりたくても勇気、自信が無くて出来なかったことがやれるってことだと思う
999 : 病弱名無しさん (ワッチョイW ede6-t3R0)[] 投稿日:2016/05/19(木) 20:34:50.36 ID:ZwMg+WIj0.net [9/9回]
>>997
なぜ多レスだと説得力がないのか?
意味不明だけどまたそうやって他者を下に見る発言
哀れで惨めだ
可哀想に……
お前を抱きしめてやりたいよ
1000 : 病弱名無しさん (ワッチョイ f161-92kO)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 20:43:31.44 ID:MyDC7oae0.net [1/1回]
滑ってるぞ
1001 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 188d-MTTD)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 20:48:18.52 ID:NjQjFKJv0.net [3/5回]
オナ禁も禁煙も順調で更に筋トレも捗っていい感じ
あとやっぱりオナ禁してからの方が女性が寄ってくるのは間違いないと思うんだ
1002 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 188d-xKv1)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 21:00:03.45 ID:Hfznqwnd0.net [3/3回]
女性が寄ってくるってすごいね
俺自分から女性に向かうようになったけど
1003 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 3e51-MTTD)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 21:06:22.20 ID:Cq+w88b+0.net [2/2回]
猫しか寄ってこない
1004 : 病弱名無しさん (ワッチョイW c23e-XJ95)[] 投稿日:2016/05/19(木) 21:37:59.19 ID:o8Izrs/o0.net [1/1回]
なんかうるせー童貞猿がいるな
1005 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 188d-MTTD)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 21:45:50.85 ID:NjQjFKJv0.net [4/5回]
いやもちろん向かうようになったし
その効果か寄ってくるようにもなった
1006 : 病弱名無しさん (スプー Sd24-MTTD)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 22:01:02.60 ID:AjcA+4rVd.net [1/1回]
最近屁が良く出る
1007 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 7ca6-cf4p)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 22:14:15.80 ID:8KADu2e40.net [2/2回]
筋トレの効率上げるために蛋白質たくさん食べてない?
強力わかもとやエビオス飲んで消化能力上げたり、一食に大量じゃなくなるべく回数分けて摂取するとブップクブップク出にくくなるし吸収も良いよ
ローソンのスモーク味サラダチキンが味も包装も蛋白質コスパも良く携帯に便利
1008 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 389b-xKv1)[] 投稿日:2016/05/19(木) 22:19:13.69 ID:vZ64/Z9Y0.net [5/5回]
街歩いてると人が俺の顔をよく見てくるんだけど
おれの目の下に大きなクマがるからなんだよね
はあ
1009 : 病弱名無しさん (ワッチョイW 188d-MTTD)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 22:23:15.87 ID:NjQjFKJv0.net [5/5回]
この前めっちゃ可愛い白人に顔まじまじ見られて射精寸前だった
1010 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 33b1-wdpX)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 22:27:14.20 ID:kauYL2I40.net [1/1回]
オナ禁&エロあり

眠くなる。頭痛や寒気が。注意力散漫。

オナ禁&エロ禁

体ポカポカ。行動力はエロありよりもある気がする。


女性が寄ってくるというのはどちらでも全く経験なしw

女性に会う(目にする)回数がちょびっと増えたというのはあるかもしれないけど。
毎回ではない。男もある。むしろ男の方が寄ってくる方が多いわ。
まぁ、ちょびっとだから気のせいだろう。

個体差なんだろうねwまぁ、エロ禁してもあんま変わらないな。
勿論、劇的に変わる人も居るだろうけどね。
1011 : 病弱名無しさん (ワッチョイ 6af3-xKv1)[sage] 投稿日:2016/05/19(木) 22:30:35.85 ID:nuJ9P7tj0.net [2/2回]
次スレ
オナ禁の効果を報告するスレ222
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1462488995/
1012 : 1001[] 投稿日:Over 1000 Thread.net
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
life time: 13日 8時間 41分 39秒

終了したスレッドです

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