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1 : ボイド(三重県) [US][] 投稿日:2019/12/09(月) 21:20:33 BE:115523166-2BP ID:YrettrJI0●.net

“グラビア界No.1美BODY”“動けるGカップ”などと称される犬童美乃梨のYouTubeチャンネ
ル「#みのトレ」に、同じアイドルユニット「sherbet」に所属する青山ひかるが出演。股関節
のストレッチを行った。

今回の動画では、犬童がトレーナー役を担って青山にストレッチをレクチャー。犬童とは対
照的に“動けない”という青山は「なぜ呼ばれたのか…」と首を傾げながらもスタートした。

最初のストレッチを始めようと腰を下ろすと、股関節に関しては青山の方が犬童より柔らか
いことが発覚。「これだけは得意だった」と平然といしている青山に驚く犬童だったが、手は
脚を、脚は手を、互いに押し合うようにして股関節を伸ばすストレッチを教えた。

最初こそ余裕の表情だった青山も、左右20秒ずつのストレッチに苦悶の表情。さっそく効果
を感じているようだった。

続いては、股関節に付随したお尻のストレッチ。座った状態で片足を逆側の膝上まで持って
きて、上半身をできるだけ倒す姿勢に、「これめっちゃきつい…」と苦笑い。犬童に「もっと脚
を…」とよりキツイ姿勢にされた際には笑うしかない青山だった。

最後は、寝そべった状態で上げた脚と、自分の手を押し合わせるストレッチ。青山はこ
のストレッチが1番難しかったようで、準備段階から苦戦。犬童のスパルタ指導(?)で「こ
んな感じ」と脚を押されたときには「本当にヤバいんだって!やめて~」と叫んでいた。

https://mdpr.jp/news/detail/1907030
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2 : ログ速名無し[] 投稿日:2020/01/20 09:49:22
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