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1 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日:19/12/24(火)21:56:27 ID:MLI [1/9回]
誰か相談に乗ってください
2 : 名無しさん@おーぷん[] 投稿日:19/12/24(火)22:01:47 ID:MLI [2/9回]
【 私 】
24歳 発達障害(ADHD) 同棲に伴い就活中

【 彼氏 】
25歳(同学年) 医療系の仕事

【 現状 】
・大学のサークルで知り合い、付き合いは6年強
・同棲半年目

【 悩み 】
彼氏が私にとってハイスペックすぎて、一緒に生活しだしてからいろいろと苦しいです。★
3 : 発達障害◆</b></b>8HAMY6FOAU<b>[] 投稿日:19/12/24(火)22:10:11 ID:MLI [3/9回]
話をまとめるのが苦手なので、読みづらかったら教えてください。

まず私について書きます。
・一人暮らし経験あり
その際はとてもだらしなく生活はしていましたが、仕事には行っていました。
でも仕事に行った日はそれ以外の家事が何も出来ないくらいダラしがないです。
食事はスーパーやドラッグストアの弁当などで済ませていました。
・同棲を始めてからは家事は頑張ってます。
料理以外の家事は全部やっています。
彼氏が料理が趣味なので、料理はお願いしています。?その家事を頑張ることが結構大変ですが、彼氏と一緒にいたくて毎日必死でやっています。★
4 : 発達障害◆</b></b>8HAMY6FOAU<b>[https://i.imgur.com/I4w7xtT.png] 投稿日:19/12/24(火)22:11:59 ID:MLI [4/9回]
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https://i.imgur.com/I4w7xtT.png
就活に関して
・引越し前にお世話になっていた就労支援移行所を引き続き利用しながら就活中です。
来月の後半から実習に行きます。★
5 : 発達障害◆</b></b>8HAMY6FOAU<b>[https://i.imgur.com/Q8PXLhR.png] 投稿日:19/12/24(火)22:12:54 ID:MLI [5/9回]
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https://i.imgur.com/Q8PXLhR.png
彼氏について
・何でもソツなくこなすたいぷです★
6 : 発達障害◆</b></b>8HAMY6FOAU<b>[https://i.imgur.com/fMuE0r0.gif] 投稿日:19/12/24(火)22:15:26 ID:MLI [6/9回]
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https://i.imgur.com/fMuE0r0.gif
途中で送信してしまいました。

・彼氏は家でも仕事や勉強を頑張っています。
・私はその彼を尊敬していて、私も頑張りたいと思って、「モチベーションの上がる本」や「ポジティブに考える本」や「やる事を先延ばしにしないようにどうしたらいいのか」といった書籍を読んで、彼氏と同じように意識高く生きたいです。☆
7 : 発達障害◆</b></b>8HAMY6FOAU<b>[https://i.imgur.com/tC2hkyl.png] 投稿日:19/12/24(火)22:18:22 ID:MLI [7/9回]
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https://i.imgur.com/tC2hkyl.png
しかし元からネガティブで、IQも意識も低く、彼氏には到底対等になれそうにもありまけん。

彼氏は自然に「今日は何の本を読んだ?」「少しでも外に出た?」と聞いてきます。

そういう事が出来てない日に聞かれると、「あぁ私って頑張れてないな」と落ち込みます。★
8 : 発達障害◆</b></b>8HAMY6FOAU<b>[https://i.imgur.com/N1Blihf.png] 投稿日:19/12/24(火)22:25:48 ID:MLI [8/9回]
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https://i.imgur.com/N1Blihf.png
上手く言葉にする事が難しいです。
私なりになるべく簡単にまとめます。

・彼氏と私のキャパシティが違いすぎて、私がいくら頑張っても彼氏からしたら「あれ?全然進んでないね」と言われます。それがプレッシャーです。正直褒めて欲しいです。
・彼氏が共感してくれない事が日々辛いです。
例 : 電車でゲームの音を垂れ流してやってるオタクの方達にイライラして、それを愚痴ると「気にしない方がいいよ」などと言われます。場合によっては「短気」だと言われます。
これに関しては「気にしすぎる私が悪いのか?」「感覚過敏って伝えてるのに…」と、自分の性格がクズだと凹みます。★
9 : 発達障害◆</b></b>8HAMY6FOAU<b>[https://i.imgur.com/1InUxih.png] 投稿日:19/12/24(火)22:26:34 ID:MLI [9/9回]
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https://i.imgur.com/1InUxih.png
ごめんなさい。こんな時間だからネガティブになるんですね。誰も見ていないようなので、辞めます。★
10 : 名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:19/12/25(水)08:57:19 ID:tDo [1/1回]
もう見てないかもだけど

啓発本読みまくっても何の行動もないと成果0ですから
本読むより外でてなんかしたほうがいいね
本読むだけにしても図書館まで出かけるとかさ

読む本も啓発本ではなく読んでて楽しい本を読めw

電車のゲームノイズの件は緊急避難用の耳栓でも買って持っておけ…
自分で動かせない状況にイライラしたままは辛いから
多少でもマシにすごせる工夫するんだ

あと、彼氏といて辛いなら
いくら高スペックでも貴女と合わないんだと思うから別れるのもありかと
相性は大事
11 : 名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:19/12/25(水)09:35:17 ID:zBO [1/1回]
相談する日時と時間が悪いわw

まぁマジレスすると彼氏のスペックどうこうより彼氏は貴女の特性(ADHDや感覚過敏)を理解しきれてないし、貴女はそれをきっと伝えきれてない
どっち方面に(聴覚or視覚とか)感覚過敏なのか、得意なこと苦手は何なのかはハッキリ伝えている?

自己啓発本は好きなら読めばいいけど読んだところでそれを実行できないなら読む必要ない
意識高い系を目指すのは構わないが目指して出来なくて落ち込むならやめた方がいい

共感してくれなくて~の部分は、障害ある無しに関わらず男女の永遠のテーマ
女は共感して欲しいから愚痴を話すけど、話された男側は共感するという感覚がそもそも脳に無いから解決策しか答えない
これは男女の脳の差だから仕方ない
12 : 名無しさん@おーぷん[sage] 投稿日:19/12/25(水)10:38:13 ID:qpj [1/1回]
自分に自信がなくて疲れちゃってるんだね、お疲れ様。
でも素敵な彼氏が選び続けてる自分に自信もって欲しいなぁ。

>「あれ?全然進んでないね」と言われます。それがプレッシャーです。正直褒めて欲しいです
これは次同じこと言われた時に、そのまま伝えてみて。相手はエスパーではないので自分の言葉があなたのプレッシャーになってシンドイことがわかってないと思います。
言う時には「きっと心配して言ってくれてるんだろうけど…」みたいなのを冒頭に言って、こう言う言葉を言って欲しいってのも付け加えると良いよ。

共感して欲しい、というのは私は男女変わらぬ欲望と思う。
相手としたら悩んでたら答え出した方が良いのかな、アドバイスした方が良いよな?って考えるのも自然かと思うので、
ただただ聞いて欲しいのお疲れ様って言って欲しいのって時(共感して欲しい時)は、そう言って伝えた方が相手も何をして欲しいかわかりやすくていいって聞いたことあるからやってみては?

できればこれらはその言動を相手がした直後にするのをオススメします。
今のソレ!って言った方がピンと来やすいので。
13 : 発達障害◆</b></b>8HAMY6FOAU<b>[] 投稿日:19/12/25(水)10:54:49 ID:AT5 [1/1回]
御三方、ありがとうございます。
自分から発信することと、無理な自己啓発は辞めてできることをします。
男女脳について、納得しました。共感して欲しい時はそのまま伝える事、してみます。

>>言う時には「きっと心配して言ってくれてるんだろうけど…」みたいなのを冒頭に言って、こう言う言葉を言って欲しいってのも付け加えると良いよ。

この一言はとても必要だと思いました。
ありがとうございます。


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