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ホエイプロテインを夕飯に置き換えしたら痩せる？

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res
ホエイプロテイン 夕飯
9 ： 名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：20/09/22(火)23:26:41 ID:s2f [3/3回]
>>8
ほな試してみるわ
ちなみに味はやさしいミルク味やったわ
10 ： 名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：20/09/22(火)23:27:14 ID:os4 [1/1回]
朝昼で消費カロリーより摂取してたら意味ない
11 ： 名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：20/09/22(火)23:53:25 ID:5qp [1/1回]
朝は逆に糖質を摂ったほうが良いらしいぞ
12 ： 名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：20/09/23(水)23:58:46 ID:fzo [1/1回]
とりあえず食っちゃ寝したらデブるで
13 ： 名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：20/09/23(水)23:59:13 ID:iuD [1/1回]
>>1
100%ソイの方がええやろ
14 ： 名無しさん＠おーぷん[] 投稿日：20/09/24(木)00:00:48 ID:cY5 [1/1回]
ホエイだとすぐに腹減りそう
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